Рвота и понос у ребенка после отдыха

Солнце, воздух и морская вода, к сожалению, не всегда становятся нашими лучшими друзьями. Рвота и понос после моря – явления, которые встречаются достаточно часто и омрачают летний отдых. Каковы причины такой реакции организма, и что можно сделать.

Основные причины расстройства пищеварительного тракта после моря

При появлении рвоты и поноса первое, что приходит в голову, – пищевое отравление. На самом деле факторов, вызывающих расстройства пищеварительного тракта на морском отдыхе, гораздо больше. И самым главным из них, определяющим все остальные, следует считать акклиматизацию.

Смена климатических условий, особенно если она сопровождается сменой часовых поясов, – сильнейший на море стресс для организма взрослого и ребенка. Происходит перестройка деятельности всех систем органов, что сопровождается снижением их активности.

Больше всего «достается» иммунной системе. Ее ослабление приводит к повышению восприимчивости к температурным условиям, новому рациону и образу жизни, патогенным микроорганизмам и другим внешним воздействиям. Если здоровый взрослый организм способен противостоять и адаптироваться к новым условиям, то маленькие дети (особенно ослабленные, которых привезли на море, чтобы «укрепить здоровье») реагируют на них рвотой и поносом. При этом родителям нужно знать, что подобная реакция – не болезнь, она пройдет самостоятельно. Важно лишь удостовериться, что нарушение не является следствием другого, более серьезного фактора.

Среди других причин, вызывающих понос и рвоту после моря, отмечают следующие:

недостаточная гигиена рук, продуктов (расслабившись, многие туристы забывают об элементарных гигиенических процедурах, особенно это касается детей);
инфекционные заболевания (ослабленный иммунитет не в силах противостоять бактериальным инфекциям, поэтому в первые дни отдыха очень просто «подхватить» какую-нибудь болезнь);
пищевое отравление (питание в незнакомых и, чаще всего, сомнительных закусочных, покупка продуктов «с рук», недостаточное внимание к срокам и условиям хранения продуктов – все это может спровоцировать отравление);
вирусное заболевание (обильное употребление прохладительных напитков, мороженого в жаркую погоду является стрессом для организма, ослабленный иммунитет не в силах справиться с инфекцией);
перегрев, солнечный удар (длительное нахождение на солнце, особенно днем, приводит к перегреву организма).

Отдельно от перечисленных факторов стоит вопрос о причастности морской воды к расстройству пищеварительного тракта. Существует два мнения: сторонники одной версии утверждают, что морская вода абсолютно безопасна в отношении патогенных микроорганизмов благодаря большому содержанию солей. Приверженцы другой точки зрения считают, что она не является стерильной и, в любом случае, содержит определенное количество вредных микробов.

Является ли вода из моря безопасной или нет, и насколько она чиста, – решает каждый сам для себя. Однако следует учесть, что до приезда на море человек не употреблял внутрь такое количество морской воды, как во время купания. Поэтому ответная реакция организма в виде рвоты и поноса – естественное явление.

Сопутствующие симптомы

Помимо рвоты и поноса после моря могут иметь место и другие симптомы, особенности и степень выраженности которых зависит от того, чем они вызваны. В большинстве случаев отдыхающих беспокоят такие состояния, как:

тошнота;
повышение температуры от умеренной до лихорадки;
головная боль;
слабость;
расстройства аппетита;
нарушение сна;
боль в животе;
обмороки;
повышенное образование газов;
запор, чередующийся с поносом;
сухость слизистых оболочек;
повышенное выделение пота.

Расстройства ЖКТ после моря у детей

Из-за несовершенства пищеварительной и иммунной системы у маленьких детей они чаще, чем взрослые, реагируют на морскую воду расстройствами пищеварительного тракта. Помимо этого понос и рвота, возникающие у ребенка после моря, могут быть обусловлены длительным пребыванием на солнце. Даже если малыш весь день активно плескался и играл, вечером у него может резко подняться температура и понос после моря у ребенка развиться диарея как реакция на перегрев. Поэтому родители должны ограничивать пребывание детей на солнце, особенно в период между 11-12 и 16-17 часами.

С большим вниманием родители должны отнестись и к питанию ребенка на море. Жаркий климат не способствует длительной сохранности продуктов, поэтому если вы решили взять еду с собой, то следует обратить внимание на сроки ее хранения в таких условиях. Бутерброды с колбасой или готовое блюдо в контейнере быстро придут в непригодное состояние. Как вариант, можно приобрести специальные термоконтейнеры или найти место (кафе, ресторан), где готовят вкусно и в соответствии с санитарными нормами. При этом кухня должна быть максимально приближена к привычной, экзотические блюда детям лучше не давать.

Родителям нужно помнить, что возникновение рвоты, поноса и других симптомов у ребенка после моря, не является основанием для паники. Нужно определить причину расстройства, а затем приступить к соответствующим лечебным мероприятиям.

Если состояние ребенка не нормализуется в течение 12-24 часов, нужно обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь при расстройстве ЖКТ на море

Что нужно сделать в первую очередь, если после моря возникла рвота и понос?

Обеспечить прохладу, положить на лоб мокрое полотенце.
Пить много жидкости. Принимать сорбенты и растворы, предназначенные для восстановления водно-солевого баланса (регидрон, полифепан и другие).
Выпить жаропонижающее средство, если температура тела больше чем 38 градусов.
При установлении факта пищевого отравления (симптомы развиваются быстро, в течение 1-2 часов после приема пищи) потребуется несколько раз промыть желудок большим количеством воды, искусственно вызывая рвоту при ее отсутствии.
При вирусном происхождении расстройства ЖКТ, как правило, показан прием препарата цитовир.

В каких случаях надо обратиться к врачу

В некоторых случаях может потребоваться квалифицированная медицинская консультация. Вызвать бригаду скорой помощи следует при:

явных признаках дегидратации организма (снижение количества мочи, утрата тургора кожей, трещины на губах);
возрасте до трех лет;
появлении желтухи;
потемнении мочи;
спутанности сознания;
нарушении дыхательной активности;
отсутствии улучшений спустя 12-24 часа;
быстром ухудшении состояния.

Специалист проведет лабораторную диагностику, снимет интоксикацию и назначит правильное лечение.

Профилактические мероприятия

В большинстве случаев возникновение поноса и рвоты после моря можно предупредить. Чтобы расстройства пищеварительного тракта не омрачили отдых, достаточно придерживаться следующих профилактических профилактика поноса на море мероприятий.

Избегайте нахождения на пляже и других открытых местах в период с 11 до 16 часов.
Обязательно пользуйтесь головными уборами.
Не приобретайте на улице или в незнакомых закусочных выпечку, мясные блюда, пирожки с начинкой и прочие продукты.
Купленные фрукты нужно тщательно мыть проточной водой с мылом.
Не набирайте из незнакомых и не проверенных источников воду для питья или приготовления еды. Ее лучше покупать в пластиковых бутылях.
Отправляясь на море, положите, на всякий случай, в аптечку препараты от диареи, противорвотные, жаропонижающие, противовирусные.

Соблюдение этих несложных правил позволит провести время на море с пользой для здоровья, а не в ущерб ему.

Источник

Рвота и понос у ребенка на море – частая проблема родителей. Причин для развития болезненного состояния множество, порой родители теряются в догадках и предположениях. Определить провоцирующий фактор и устранить его можно по сопутствующим симптомам.

маленький ребенок на море

Причины появления рвоты у ребенка на море

Незрелость иммунной системы и неприспособленность пищеварительного тракта к новым условиям обитания делают ребенка уязвимым к заражению кишечными инфекциями, респираторным заболеваниям. В результате малыш начинает плохо чувствовать себя, а желудок, кишечник очищаться от попавших токсинов, бактерий, еды. На просторах курорта может случиться что угодно, важно знать симптомы основных заболеваний.

Акклиматизация

Этим понятием принято называть процесс, при котором человек проходит адаптацию к новым условиям окружающей среды, новым типам микроорганизмов. Новые, ранее не знакомые для организма ребенка микроорганизмы, обитают повсюду в море, в еде и воде. Это не всегда паразиты или опасные бактерии, а новые обитатели кишечника, к которым необходимо привыкнуть.

Акклиматизация ярко проходит у малышей младше 3 лет. Причина незрелость защитных сил иммунной системы. Первые признаки начинают проявляться на вторые сутки после пребывания:

боль в голове,
вялость, апатия к происходящему вокруг,
понос,
пониженные показатели артериального давления,
тошнота, приступы рвоты.

Жидкий стул в данном случае является рефлексом и не связан с заражением возбудителями. В испражнениях может наблюдаться слизь.

Маленькие дети реагируют на акклиматизацию повышением температуры тела. Но показатели не пересекают отметку в 38 градусов. Состояние сохраняется до 3-6 суток.

Смена питания

Нарушения в процессе пищеварения часто происходят по причине смены режима питания и введения в рацион новых продуктов. Если взять с собой на первое время привычной для ребенка еды, можно значительно облегчить процесс перехода.

Новая вода, еда заставляют активно работать желудок и вырабатывать новые ферменты для переваривания, усвоения экзотических фруктов, морепродуктов. Привыкание может вызвать рвоту у ребенка на море, но без температуры и поноса. Со временем новое питание войдет в привычку, не будет вызывать бурной реакции со стороны пищеварительного тракта.

Советуем почитать

Сколько дней длится рвота при ротавирусной инфекции
У ребенка рвота и болит живот, что делать при боли и тошноте
Что можно есть ребенку при рвоте

Пищевые отравления

В жаркий сезон частота отравлений некачественной пищей повышается по сравнению с холодным периодом года. Ребенок получает острое отравление по причине проникновения болезнетворных микробов, токсинов в организм. Интоксикация продуктами жизнедеятельности вредителей вызывает следующие симптомы:

частый жидкий стул водянистого характера, содержащий примеси зелени или сгустки крови,
повторяющаяся рвота после приема некачественной пищи,
отсутствие чувства голода,
повышенная температура тела (до 38 градусов, редко выше),
боль в животе, локализующаяся в основном в верхней части,
сонливость,
мигрень.

Отравление часто провоцирует развитие дегидратации. Определить обезвоживание можно по сухости слизистых оболочек, заострению черт лица, бледности кожных покровов, судорогам. В таком случае ребенку требуется обильное питье, помощь медиков. Состояние опасное, грозит летальным исходом.

Каких продуктов избегать:

арбузы, дыни,
ряженка, сыр, йогурт, творог, любой другой кисломолочный продукт,
сладости с пляжа чурчхела, трубочки вафельные, пахлава,
ягоды, фрукты виноград, груши, персики.

Если нельзя исключить эти категории продуктов из рациона, приобретайте их в магазинах. Это касается случаев, когда в путешествие отправился младенец, которому в рацион вводят новую пищу.

Обильное питье

Инфекция

Часто дети заражаются во время путешествий кишечными инфекциями разного типа. Среди патогенных микроорганизмов активными являются:

Сальмонеллез. Проявляется многократными дефекациями водянистым содержимым, рвотой, сильной тошнотой, слабостью в теле.
Ротавирус лидер среди инфекций. В зоне риска дети 2-3 лет. Симптоматика: признаки гриппа боль в горле, чихание, насморк. Кишечного расстройства диарея, подташнивание, приступы рвоты. Возможно повышение температуры тела.
Дизентерия. Проявляется сильной интоксикацией организма, расстройством кишечника.
Кишечная палочка. Проникает внутрь вместе с грязными фруктами, овощами, руками. Основной симптом заражения диарея.
Энтеровирус. Заражение происходит редко, может выражаться в разных формах: ангина, менингит, энтерит, конъюнктивит. При кишечной форме жидкий неоформленный стул с примесями слизи и крови.

Вне зависимости от возбудителя инфекции, у ребенка будут присутствовать следующие общие признаки:

многократная рвота, от которой больной не чувствует облегчения,
боль в области живота,
высокая температура,
сильное недомогание, вялость, апатия, слабость,
частая дефекация болотными каловыми массами.

Лечить инфекцию должен врач!

Другое

При появлении рвоты, поноса у малыша родители делают акцент на пищевое отравление и инфекцию, забывая, что данные симптомы могут возникать по причине длительного пребывания на солнце. Тепловой или солнечный удары способны проявлять себя следующими состояниями:

болезненный живот,
потеря сознания, сонливость,
тошнота, приступы рвоты,
сильное чувство жажды,
бледные кожные покровы,
головокружение,
разжиженный стул.

У пострадавшего может повышаться температура тела. Предупредить данное состояние просто. Допускайте купание только в утренние и вечерние часы. Нельзя долго находиться в воде под палящими лучами. Пока не закончилась акклиматизация у ребенка на море, не одевайте его слишком тепло, чтобы не вызвать перегрев. В жару малыш должен много пить, вместе с потом организм теряет жидкость, возможно обезвоживание.

Ребенок копает яму в писке

Методы лечения состояния

Не важно, какая причина вызвала проблемы со здоровьем, ребенку нужна помощь. Перед отъездом будет правильно, если вас проконсультирует педиатр и расскажет об основах лечения подобных состояний.

Терапия кишечных инфекций. Для облегчения самочувствия необходимо придерживаться диетического питания. Если ребенок грудной, для восполнения потерянной жидкости его прикладывают к груди. Детей старшего возраста можно кормить спустя сутки после начала острого периода и вводить аккуратно маленькими порциями легкую пищу.

Важно соблюдать питьевой режим.

Лечение лекарственными препаратами рвоты и поноса, у ребенка на море осуществляется только с разрешения врача. Терапия кишечной инфекции, вызванной бактериями, предполагает прием антибиотиков.

Домашний вариант лечения допускает только устранение симптомов, разрешено жаропонижающее средство, спазмолитик и сорбент.

Пищевое отравление. Для быстрой ликвидации последствий необходимо промыть желудок. Для этого применяется сорбент и вода. Можно дать ребенку теплую воду в количестве 500 мл и вызвать рвоту при помощи давления на корень языка. Промывать до выхода чистой жидкости. Очистить кишечник поможет клизма. После процедур необходим прием сорбентов.

Предупредить обезвоживание помогут регидратационные растворы и обильное питье.

Для улучшения переваривания пищи рекомендуются ферментативные препараты. В тяжелых случаях отравления назначаются антибиотики или показана госпитализация.

Кормить спустя 12 часов. В последующий месяц рекомендовано щадящее питание.

Реакклиматизация к новым условиям. Лечение проводится противодиарейными, противорвотными средствами, последующим лечением пробиотиками в течение двух недель.

При солнечном ударе срочно вызывайте врача!

Обзор необходимых медикаментов

Отправляясь на отдых обязательно возьмите с собой аптечку со следующим содержимым:

Антигистаминные препараты: Кларитин, Супрастин, Зодак, Фенистил.
Противокашлевые.
Средства против диареи и рвоты: Смекта, Фильтрум.
Сорбирующие вещества: Полисорб, уголь белый или черный, Энтеросгель.
Жаропонижающие: Нурофен, Парацетамол, Ибуклин.
Регидрационные препараты: раствор Регидрон.
Пластырь, антибактериальные растворы.
Гомеопатия: травы ромашки, календулы и т.д.

Какой информации не хватает в статье?

Методы устранения рвоты у детей
Мнение врачей
Обзоры медикаментов
Народные рецепты от рвоты

Что делать, если рвота появилась после отдыха

После путешествия у ребенка может подниматься температура и открываться рвота или понос. Не всегда это связано с отравлением или инфекцией. Возможно, по причине смены климата произошло обострение хронических заболеваний. По виду рвотной массы можно установить следующее:

примеси крови открытие внутреннего кровотечения,
кислый запах хроническое заболевание слизистой желудка,
рвота с запахом кала кишечная непроходимость.

Незамедлительно обратитесь в больницу! Судороги, кожная сыпь, боль в животе симптомы опасных заболеваний.

Профилактика состояния

Во избежание опасных заболеваний необходимо заранее готовить ребенка к путешествию. Комплексный метод поможет провести отдых приятно и без критических ситуаций:

Приучайте малыша к правилам гигиены: мыть руки с мылом после похода в туалет, отдыха в песке, море, промывать фрукты, овощи.
Укрепляйте иммунитет. Быстрая реакция иммунной системы быстро подавит действие возбудителей, заражение пройдет в легкой форме.
Не употребляйте пищу из ларьков, на море, из других сомнительных мест.
Проведите вакцинацию от заражения кишечными инфекциями.
Соблюдайте привычный график сна, отдыха.
Не находитесь на активном солнце с незащищенной головой.
Употребляйте только кипяченую или воду из бутылок.
Много пейте.

Отдых время для расслабления и отвлечения от городской суеты. Но ребенку сложно перестроиться на новый лад, незрелый организм становится уязвимым для разных болезней и инфекций. Правильная подготовка важное условие сохранения здоровья. Возьмите с собой препарат на любой случай болезни, не бойтесь взять много лекарств. Изучите полезные рекомендации врачей, в том числе, что советует доктор Комаровский, который знает, как уберечь детей и восстановить здоровье после отравления, инфицирования или в период адаптации.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка…

Источник

Диарея (понос), тошнота и рвота — симптомы острого гастроэнтерита, то есть воспаления желудка и кишечника. Обычно они появляются неожиданно, могут сопровождаться подъемом температуры тела, умеренной болью в животе, общим недомоганием и слабостью. Одни называют это отравлением и винят во всем несвежий салат и сырые яйца, другие считают, что подхватили «кишечный грипп». В большинстве случаев причина заболевания так и остается неизвестной — но тактика лечения от этого, как правило, не меняется.

Отравление и кишечная инфекция — это одно и то же?

По большому счету да. Правда врачи называют отравлением попадание в организм заведомо опасных, ядовитых веществ, например несъедобных грибов. Инфекция же подразумевает участие микроорганизмов, в первую очередь вирусов и бактерий. Именно они вызывают большинство острых гастроэнтеритов. Так что и те, кто “отравился”, и те, кто “заразился”, на самом деле имеют дело с кишечной инфекцией.

Как можно подхватить кишечную инфекцию?

Некоторые бактерии и вирусы попадают в организм с загрязненной водой и пищей. Так, в яйцах, сыром мясе и молочных продуктах могут содержаться сальмонеллы и кишечные палочки, а в моллюсках и в листьях салата — норовирус. Часто опасность представляют не сами бактерии, а их токсины — ядовитые вещества. Например, в домашних консервах могут содержаться ботулотоксины, в кремах и пирожных — стафилококковые энтеротоксины. Именно поэтому термическая обработка подозрительной на вид пищи, как правило, не спасает от отравления: высокая температура не губительна для всех бактерий и не способна нейтрализовать токсины.

Второй вариант — подхватить кишечную инфекцию непосредственно от больного человека, особенно если он не соблюдает правила личной гигиены: не моет руки после туалета, пользуется общими посудой и полотенцем, посещает бассейн и другие общественные места в острый период болезни. Именно так чаще всего передается ротавирус.

Это опасно?

Большинство кишечных инфекций протекают достаточно легко, и симптомы проходят за 1–3 дня. Но со рвотой и жидким стулом организм теряет большое количество воды и электролитов. Это нарушает работу жизненно важных органов и может привести к смерти.

Именно обезвоживание представляет основную опасность, поэтому важно вовремя распознать его признаки. К ним относят:

сухость во рту и жажду;
редкие мочеиспускания (один раз в 6 часов и реже);
насыщенный цвет и резкий запах мочи.

В тяжелых случаях отмечается западение глаз и родничка (у детей до года), отсутствие слез при плаче, сонливость и нарушение сознания.

Как правильно лечить?

С легкой кишечной инфекцией можно справиться в домашних условиях, но при любых сомнениях нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Основная задача лечения — своевременно восполнять потери воды и солей. В первые 4 часа болезни ребенку нужно выпить не менее 50 мл жидкости на килограмм его веса. При этом ребенка лучше поить часто и небольшим объемом, чтобы не спровоцировать рвоту. В дальнейшем он должен получить не менее 10 мл/кг после каждого эпизода диареи и 2 мл/кг после каждой рвоты. Например, ребенку с весом 15 кг в первые часы болезни нужно выпить 750 мл жидкости, а затем не менее 150 мл после каждого жидкого стула и 30 мл после каждой рвоты.

Лучше использовать специальные растворы, которые продаются в аптеках. В отличие от других напитков в них сбалансировано содержание воды и электролитов. Правда, недавние исследования показали, что при легких формах гастроэнтерита эффективными могут быть любые привычные ребенку напитки (компот, разведенный яблочный сок) — но только в том случае, если ребенок охотнее пьет их, чем аптечные растворы.

А как же кола?

Кола не подходит для лечения острого гастроэнтерита. В ней содержится мало натрия и калия, зато есть кофеин и много глюкозы — все это только усиливает диарею. pH колы выше, чем pH желудочного сока, поэтому распространенное мнение о том, что кола обладает антисептическими свойствами за счет кислотности, не более чем миф. Возможно, вера в целебные свойства колы пришла из стран третьего мира, где заболеваемость кишечными инфекциями зашкаливает, а доступ к чистой питьевой воде ограничен. В таких условиях кола действительно может эффективно бороться с обезвоживанием. Но все же рекомендации использовать одну конкретную марку, а не просто все сладкие газированные напитки кажутся по меньшей мере сомнительными. Официальные европейские рекомендации по ведению детей с диареей и рвотой предостерегают от использования сладких газированных напитков (а также концентрированных соков) для выпаивания детей.

Можно ли кормить ребенка с диареей?

Нужно. Детей грудного возраста нужно почаще прикладывать к груди, а если ребенок находится на искусственном вскармливании — кормить его привычной смесью. Детям постарше будут полезны каши, рис, картофель, хлеб, нежирное мясо, яблочное пюре, бананы, а также овощи и несладкие йогурты. Стоит избегать жирных продуктов, потому что их трудно переварить.

А как же антибиотики?

Антибиотики не используются для лечения большинства кишечных инфекций, ведь чаще всего их вызывают вирусы. Но и «бактериальные» диареи не всегда требуют назначения антибиотиков: в лучшем случае они не оказывают эффекта, в худшем — могут серьезно навредить. Поэтому обнаружение крови в кале (что характерно для бактериального воспаления толстой кишки) — это не повод самостоятельно начинать антибактериальную терапию. Лучше обратиться к врачу, который внимательно осмотрит ребенка и, скорее всего, назначит анализ кала “на кишечную группу”, чтобы уточнить конкретного возбудителя и решить, нужен ли антибиотик.

То есть поить, кормить — это все лечение?

В общем, да. Польза пробиотиков, сорбентов и цинка (у детей старше 6 месяцев) в последнее время активно обсуждается. В эффективности пробиотиков исследователи сомневаются больше всего, а вот сорбенты и препараты цинка, похоже, могут уменьшить продолжительность диареи примерно на один день. Противодиарейные препараты при кишечных инфекциях у детей запрещены. Ферменты не показаны, а иммуномодулирующие препараты не обладают доказанной эффективностью. Таким образом, лечение сводится к тому, чтобы правильно поить и кормить ребенка, а также следить за его состоянием и при появлении настораживающих симптомов немедленно обратиться к врачу.

Когда нужно обратиться за медицинской помощью?

ребенку меньше 12 месяцев (особенно если меньше 6);
диарея и рвота сохраняются больше суток, а вам не удается самостоятельно восполнять потери жидкости;
ребенок отказывается пить;
у ребенка появились признаки обезвоживания (см. выше);
у ребенка держится высокая температура (выше 38,9°С);
сохраняется или нарастает боль в животе;
ребенок стал вялым, его невозможно разбудить;
появилась кровь в стуле или рвотных массах: опасение вызывает не только красный, но и черный цвет;
вы подозреваете, что ребенок мог отравиться грибами, лекарствами, другими опасными веществами;
ребенок с трудом глотает, у него двоится в глазах, нарушилась речь (похоже на ботулизм).

Как можно снизить риск заражения?

В этом поможет тщательная личная гигиена, осторожность в выборе продуктов питания, а также вакцинация. Как известно, большинство случаев острого гастроэнтерита у детей вызывает ротавирус — именно против него существует эффективная вакцина, которая вводится детям с 1,5 до 8 месяцев жизни в виде капель в рот. С 2020 года ее обещают включить в национальный календарь прививок — тогда она станет доступна всем детям бесплатно.

Оригинал статьи: https://docdeti.ru/baza-znaniy/851/

Автор: Александра Жуковская,Педиатр, Победитель конкурса молодых ученых в 2015 и 2019 году

Источник