Рвота и понос после переедания

Понос от переедания Пищеварительная система работает значительно быстрее в том случае, если имеет место переедание на фоне употребления слишком большого количества жидкости. В виду этого лучше всего остерегаться излишеств в еде, стараться не переедать. Если же этого сделать не удаётся, возникновение поноса является достаточно частым результатом увлечения чревоугодием.

Поносом принято называть такое состояние человека, при котором проблема с чрезвычайно быстрым опорожнением кишечника возникает чаще трёх раз в сутки. Для подобных состояний также характерно выделение так называемого жидкого стула. Понос от переедания может принимать острую и хроническую форму. Для устранения такого состояния важно иметь возможность правильно разобраться в причинах, которые его вызвали.

Почему возникает понос от переедания?

Очень часто диарея от переедания возникает непосредственно сразу же после прекращения приёма пищи. Причины происходящего могут быть самыми разными. Среди самых распространённых следует упомянуть воздействие паразитов, а также различных вирусов, инфекций и вредоносных бактерий.

Сам по себе понос от чрезмерного чревоугодничества является симптомом, который характеризует одну из вероятных разновидностей расстройства системы пищеварения. Кишечник при этом опорожняется, имеет место нарушение стула, появляется его жидкая составляющая. Что касается детей, то по частоте понос является второй причиной обращения к специалистам за помощью после повышенной температуры.

Одним из наиболее распространённых синонимичных названий поноса является термин: вирусные кишечные инфекции. Они подразделяются на острые формы, проявляющиеся в слабом недомогании, и более тяжёлые состояния, результатом наступления которых может стать серьёзное расстройство здоровья пациента. Как правило, жидкая консистенция стула связана с тяжёлыми нарушениями пищеварительной системы пациента, протекающем на фоне общего поражения его желудочно-кишечного тракта. При этом диарея, также может быть связана с другими болезнями, не имеющими отношения к поражениям желудочной системы человека.

Понос и рвота от избытка принятой пищи

Одновременные проявления поноса и рвоты после переедания встречаются относительно нечасто. Тем не менее, практически всегда можно вести речь об имеющихся серьёзных сбоях в функционировании желудочно-кишечного тракта, которые могут быть спровоцированы самыми разнообразными факторами.

В ряде ситуаций совместное проявление диареи и рвоты может оказаться побочными эффектами некоторых, применяющихся в лечебных целях, препаратов. Но все же основной причиной внезапного поноса, тошноты и других характерных недомоганий является отравление некачественными продуктами.

В ряде случаев причиной появления рвоты и жидкого стула может стать кишечная инфекция, спровоцировавшая, например, кишечный грипп (иногда называемый желудочным). Среди частой причины происходящего следует также выделить возникновение различных патологий органов ЖКТ. В подобных случаях возникновение поноса и рвоты после еды является естественным рефлексом организма, направленным на очищение от продуктов загрязнения.

Как лечить жидкий стул от переедания?

Способы лечения поноса от переедания существуют самые разные. Ряд лечебных мероприятий могут быть назначены больному вне зависимости от того, какого типа понос имеет место. Предполагается назначение диеты и её полное соблюдение пациентом, а также применение препаратов, которые обладают вяжущими эффектами. В конечном счёте, всё определяется назначениями лечащего врача и степенью тяжести состояния пациента.

Лечение методами официальной медицины

Лечение официальными медицинскими методами предполагает употребление препаратов, которые имеют свойства обволакивания, адсорбции, обладают качественными вяжущими свойствами. Антибактериальный ряд препаратов качественно восстанавливает полноценное состояние желудочно-кишечной полости, а также восстанавливает кишечную микрофлору. В том случае, если появление поноса связывается с воздействием вредоносных бактерий, имеет место назначение пациенту препаратов, противомикробной группы, из числа хинолонов первого и второго поколения (Норфлоксацин, Нолицин и прочие).

Также в подобных случаях рекомендуются к применению антисептики и сульфаниламиды, также большой популярностью пользуются те медикаменты, которые могут качественно восстанавливать баланс кишечной микрофлоры (Ацидолак, Бактистатин и т.д.)

В качестве альтернативного терапевтического метода пациентам назначаются бактериальные препараты, срок общего применения которых подчас может достигать продолжительности до одного календарного месяца.

Также доказывает собственную эффективность применение симптоматических препаратов, которые способны качественно устранять воздействие нейтральных карбоновых кислот, хорошо обволакивают и вяжут. Это Аттапульгит, Гастролит, Таннакомп.

Также применяются средства, способствующие улучшению моторики кишечника, их взаимодействие с опиоиднымими рецепторами тонкого кишечника способствует вызыванию изменения характера состояния эпителиальных клеток, в результате чего снижается количество выделяемого секрета и снижается общая способность к всасыванию. Результатом является снижение кишечной моторики.

Лечение диареи от переедания народными средствами

При лечении диареи от переедания средствами народной медицины прежде всего следует побеспокоиться о последующей профилактике наступления обезвоживания всего организма пациента. Для этого требуется выпивать достаточно много крепкого чая, как при средней, так и при лёгкой степени тяжести заболевания. Сахар в чай добавлять не следует, это чрезвычайно важно. Также надо пить достаточно киселя и прочих жидкостей, содержащих мало сахара. В более тяжёлых ситуациях рекомендуется воспользоваться раствором с повышенной концентрацией соли, либо иными средствами из арсенала современной медицины.

Напитки с значительным содержанием сахара применять не следует. В подобных случаях ситуация чревата развитием симптомов брожения, что негативно сказывается на общем состоянии всего организма.

Надо пить только чёрный чай, поскольку зелёный имеет сильные слабительные свойства. Результат в таких случаях может быть достигнут совершенно противоположный тому, который планируется.

При употреблении киселя рекомендуется принимать его только сильно «накрахмаленным». Предпочтение отдаётся овсяным продуктам, которые содержат добавления трав, а также различных плодов и подобранных ягод. Их не надо есть после того, как крахмал приготавливается.

Раствор соли готовится из обыкновенной поваренной соли с добавлением кипячёной воды. Расчётные дозы подбирать надо индивидуально в каждом отдельном случае. Также при расчётах следует принимать во внимание возраст больного. Взрослому человеку будет достаточно применять две чайные ложки на один стакан кипячёной воды. Если полученный раствор пить окажется трудно, концентрация соли в нём может быть уменьшена за счёт его разбавления.

Сам по себе понос достаточно опасен, поэтому средства народной медицины надо очень осмотрительно применять для его нейтрализации.

Как предотвратить понос от переедания?

Разумеется, для того, чтобы предотвратить диарею от переедания, следует соблюдать воздержанность в еде. Выполнение предписаний по определению режима питания, следование инструкциям известных диетологов, помогут качественно решить проблему. Также при приготовлении пищи в домашних условиях важно придерживаться правил санитарно-гигиенической обработки еды, не употреблять в пищу сырые или просроченные продукты. Кроме того, важно придерживаться серий простых и вместе с тем важных рекомендаций по приёму пищи.

Пищу надо тщательно пережёвывать перед заглатыванием. Если пища недостаточно пережёвана, нарушается процесс смачивания её слюной, затрудняется переваривание, что приводит к заглатыванию избыточного воздуха. От этого могут появляться боли в области живота, меняется моторика желудка и кишечника.
Не следует торопиться во время еды. Примерно спустя полчаса после последнего приёма пищи в организме наступает ощущение сытости, поэтому при быстрой еде, во время которой имеет место занятие чем-то ещё, такое ощущение может наступить значительно позже. Таким образом также можно заработать эффект переедания. Результатом станут ферментная недостаточность, сбои нормальной моторики кишечника, а также начало диареи после приёма пищи.
Не следует есть перед отходом ко сну. Известно, что полностью все процессы, протекающие в организме человека, находятся в строгом соответствии с биологическими ритмами. К вечеру происходит снижение общей активности пищеварительной системы, что приводит к задерживанию съеденной пищи в различных отделах пищеварительного тракта. Лучше всего, принимать пищу не позже, чем за три часа до еды, что и рекомендуется делать большинством диетологов.

Метеоризм после переедания

Такое недомогание связано с накоплением газа в желудке и кишечнике. Как правило, симптомы переедания вызваны употреблением квашеной капусты с мясом, лука, бобовых продуктов и майонеза, а также когда мы говорим и смеемся во время еды, потому что в этом случае легко проглотить лишний воздух. Но газы также являются сигналом расстройств пищеварения, например, ограниченное производство ферментов поджелудочной железой, вызванное перееданием и связанной с ним медленной функциональной работой этого органа пищеварения.

Газообразование – причина переедания

Как помочь себе при метеоризме?

Наилучший способ восстановления организма – это народное лечение перечной мятой, лекарственной ромашкой, измельченными тмином и корнем алоэ. Смешайте столовую ложку целебных ингредиентов с кипящей водой и накройте крышкой на 10-15 минут.

Некоторые люди предпочитают пить натуральный йогурт, что также способствует восстановлению кишечника. Кроме того, можно применить таблетки от переедания:

Эспумизан® – лекарственное средство, устраняющее симптомы повышенного газообразования, вызванное функциональной диспепсией.
Мантии Гастоп® – лекарственный препарат, применяемый при функциональном расстройстве кишечника.

Восстановить баланс природного газа в кишечнике помогут и прочие фармакологические средства, способствующие разрушению газовых пузырьков в желудке и/или кишечнике.

Что делать после похмелья?

Избыток алкоголя в организме означает не только головные боли, но и боли в желудке после переедания. Причиной является химическая реакция, когда спирт превращается печенью в уксусный альдегид, который очень токсичен для организма человека. Помимо всего прочего, алкогольные токсины увеличивают артериальное давление и ускоряют сердечное сокращение. Эффект избыточного алкоголя также обеспечивает повышенную кислотность желудка, раздражение его слизистой оболочки и прочие болевые ощущения.

Головная боль и похмельный синдром после застолья

Чтобы нейтрализовать желудочную кислоту и ацетальдегид, необходимо много пить – предпочтительно минеральную воду, кефир, йогурт или томатный сок, который восполнит организм калием, вымытым спиртом. Также пищеварительной системе необходимо восстановить витамин С, который есть в фруктовых соках, например, апельсиновом или грейпфрутовом. Чтобы помочь желудку переваривать спиртосодержащие компоненты, необходимы легкие закуски и нежирный бульон.

Из аптечных средств лечения похмельного синдрома помогут:

Ибупром® – лекарственное средство обеспечивает пищеварительной системе снижение чувствительности рецепторов к химическим раздражителям.
Аспирин® – лекарственный препарат, способствующий разжижению и ускорению кровотока, а также оказывающий противовоспалительное и анальгезирующее действие.

Понос после переедания

Как правило, результатом переедания может стать диарея после жирной пищи, когда желудок не может переваривать содержимое из-за недостаточной выработки пищеварительных ферментов.
Чтобы обезвоживать пищеварительный тракт необходимо много пить негазированной минеральной воды, лёгкий чай, отвар ромашки или мяты, а также ежевичный сок. Кроме того, необходимо соблюдать диету. В первый день лучше ограничить свой рацион несколькими сухарями, а в последующие несколько дней можно есть клейкую рисовую кашу, овсянку, отварную морковь и овощной бульон.

Жирная, острая или несвежая пища вызывает понос

Среди фармацевтических препаратов, восстанавливающих ритм дефекации, рекомендуют следующие лекарственные средства:

Активированный уголь – средство лечения, обладающее противодиарейным и дезинтоксикационным действием. За один раз нужно выпить 5-7 таблеток при массе тела 75-80 кг.
Биоспорин® – препарат, обладающий высокой антагонистической активностью по отношению к патогенным микроорганизмам.

Также восстановить кишечную микрофлору и избавить от боли после переедания способны: Полисорб® мп, Регидрон®, Смекта® и пр.

Рвота после переедания

Рвотный рефлекс – это ещё один признак переедания, когда организм перенасытился жирной, острой или недоброкачественной пищей. Прежде всего, необходимо до конца освободить желудок от пищевой массы, а для этого нужно пить много жидкости, например, тёплый чай, настой фенхеля или проглотить столовую ложку сухого майорана.

Обязательно следует принять что-либо из лекарственного арсенала, например, Креон®, Мезим® или Фестал®. Может также активированный уголь из расчёта одна таблетка на 10 кг массы тела.

Изжога после переедания

Основная причина изжоги – переедание, которое вызывает давление диафрагмы на желудок. Как правило, страдают подобным симптомом люди с избыточным весом и ожирением, а также при курении возникают подобные проблемы, так как никотин стимулирует выделение соляной кислоты в желудке.

Ренни® избавит от изжоги

Самый простой способ избавиться от изжоги – это выпить стакан воды с чайной ложкой пищевой соды, и лечь на левую сторону. В таком положении желудок находится ниже пищевода, а содержимое пищи не регрессирует. Изжога перестанет беспокоить, если человек откажется от облегающей одежды и ремней, корректирующих фигуру. Также в моменты приступа изжоги следует ограничить потребление кофе и алкоголя.

Аптечные препараты: Ренни®, Ранигаст® и так далее.

Что делать при частых приступах?

Представленные методы борьбы с кишечными проблемами эффективны и доказаны, но применять их следует лишь в крайних случаях. Если неприятные симптомы повторяются, следует обратиться к врачу, который проведет диагностическое обследование, объясняющее причину неприятных ощущений.

Изжога может сигнализировать о гастроэзофагеальном рефлюксе, а частое вздутие живота и избыточное газообразование после еды, могут указывать на поджелудочную или печеночную недостаточность. В таких случаях необходимо применять специальное лечение и следовать правильному питанию.

Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Источник

Сопутствующие симптомы

Кроме основных признаков интоксикации организма или патологий органов, появляются другие:

острые болевые ощущения в области живота;
слабость;
вздутие живота и отрыжка;
повышение температуры.

Сопутствующие симптомы могут быть различными. Все зависит от причины их вызвавшей. Соответственно выделяют:

повышение температуры тела;
обезвоживание;
изменение вкуса во рту (по причине желчи);
болевой синдром;
нарушение аппетита;
кишечная аутоинтоксикация;
нарушения кислотно-основного состояния.

Наибольшую опасность представляет обезвоживание в результате неукротимой рвоты и поноса. При обезвоживании появляются следующие симптомы:

Сухость слизистых.
Сильное ощущение жажды.
Количество мочи резко снижается, она становится темно-желтой за счет повышения ее концентрации.
Головокружение, головная боль.
Ощущение сердцебиения.
Тошнота, обильный понос вызывают слабость.

Происходит снижение общего объема циркулирующей крови, она сгущается, нарушаются реологические свойства, что повышает риск инфаркта. В некоторых случаях потери воды могут быть смертельными (особенно при холере и дизентерии). Важно восстанавливать потери жидкости.

Повышение температуры сопровождает диарею в таких случаях:

пищевое отравление;
острые воспалительные заболевания ЖКТ (панкреатит, холецистит);
инфекция.

Температура повышается при острых воспалительных процессах, бактериальной инфекции. Человек ощущает типичные признаки лихорадки:

Головную боль.
Тошноту.
Ломоту во всем теле или суставах.
Потерю аппетита.
Озноб.
Спутанность сознания.
Может кружиться голова, морозить (знобить).
Сонливость.

Болевой синдром наблюдается в случае спазма гладкой мускулатуры кишок, воспалительного процесса, особенно при вовлечении брюшины. Боль может быть связана с приемом пищи, быть постоянной или периодической.

Вызвать боли в области живота может вздутие. Метеоризм – частый спутник нарушений пищеварения. В результате расстройства двигательной и ферментной активности усиливаются процессы брожения и гниения.

Загрузка …

Терапевтическая схема

Целесообразность приема антибиотиков может определить только гастроэнтерологов. Обязательно проводятся лабораторные исследования каловых и рвотных масс на наличие возбудителей кишечных инфекций, определения их чувствительности к антибактериальным препаратам.

Дизентерия, сальмонеллез, ботулизм развиваются стремительно, поэтому часто врачи-инфекционисты не ждут результатов анализов и начинают лечить пациентов антибиотиками с широким спектром действия:

Ципрофлоксацином;
Амоксициллином;
Цефтриаксоном.

Левомицетин или Тетрациклин не предназначены для лечения кишечных инфекций. Прием этих антибиотиков первого поколения может нанести вред организму человеку и серьезно ухудшить его состояние.

Если причиной рвоты и поноса стало какое-либо заболевание, не связанное с инфицированием патогенными возбудителями, то самолечение антибактериальными препаратами приведет к гибели полезной микрофлоры кишечника и резкому снижению иммунитета.

Золотистый стафилококк – одна из основных причин поноса и рвоты у взрослых

Советуем вам почитать:Как лечить рвоту

не нарушают баланс полезной микрофлоры кишечника;
не абсорбируются в желудочно-кишечном тракте;
проявляют избирательное действие;
снижают вероятность присоединения бактериальной инфекции.

Энтерофурил безопасен и может использоваться в терапии пищевых расстройств у новорожденных и женщин во время вынашивания ребенка.

Энтеросорбенты

Диарею и приступы рвоты у взрослого хорошо устраняют лекарственные средства с адсорбирующим действием:активированный уголь;

Полифепан;
Энтеросгель;
Смекта;
Полисорб.

Таблетки и действующие вещества эмульсий связывают на своей поверхности вредные соединения – токсины, яды растительного и животного происхождения, агентов аллергии.

Энтерофурил поможет быстро избавиться от рвоты и поноса у взрослых

Пробиотики

Препараты, содержащие штаммы живых бифидо- и лактобактерий, или пробиотики, используются для лечения поноса и рвоты, которые спровоцировал дисбактериоз.

Продукты долго застаиваются в желудке, что приводит к развитию процессов гниения и брожения. Человек страдает от симптомов повышенного газообразования:

Бифидумбактерин;
Лактобактерин;
Линекс;
Бифиформ;
Хилак форте.

Пробиотики не принимают одновременно с антибактериальными препаратами из-за их несовместимости. Курсовое лечение показано пациентам только по окончании антибиотикотерапии.

Во время лечения рвоты и поноса у взрослых необходимо пить много жидкости

Диагностика

Для точного выявления причины симптоматики проводят обследование и сбор анализов:

внешний осмотр и прощупывание живота для предварительного вывода;
анализ крови: общий, биохимический;
бакпосев кала для выявления инфекции;
копрограмма;
анализ кала на паразитов: аскариды, лямблии, острицы;
гастроскопия;
колоноскопия для осмотра слизистой кишечника;
УЗИ органов желудочно-кишечного тракта;
ирригоскопия, чтобы обследовать толстую кишку;
ректороманоскопия для изучения состояния прямой, а также сигмовидной кишки.

Профилактика

Для предотвращения рвоты, тошноты и диареи у взрослого проводятся профилактические мероприятия:

во избежание развития кишечной инфекции пить кипяченую воду, мыть фрукты, овощи, зелень;
стараться проверять срок годности продуктов, покупать свежие, исключая несертифицированные товары;
перед едой, после общественных мест либо уборной, мыть руки с мылом;
проводить влажную уборку, тщательно мыть кухонные принадлежности для устранения бактерий и патогенных микроорганизмов.

Вместе со рвотой и диареей из организма выводится значительный объем жидкости. Она стремительно покидает желудочно-кишечный тракт вместе с необходимыми для жизнедеятельности человека биологически активными веществами и микроэлементами.

Это состояние очень опасно и может стать причиной смерти человека. При пищевых отравлениях и кишечных инфекциях у больных отсутствует аппетит, а все попытки напоить человека заканчиваются приступами рвоты.

Наряду с чистой негазированной водой, можно предложить больному:

растворы, в состав которых входят минеральные соли и глюкоза – Регидрон, Галактин;
настой из плодов шиповника;
столовую минеральную воду;
ромашковый чай;
ягодный морс;
крепкий чай с сахаром.

Для того чтобы избежать рвоты при употреблении этих напитков, гастроэнтерологи рекомендуют давать их небольшими порциями по 15–20 мл каждые 10 минут. Чем лечить приступы рвоты и понос без температуры или с периодическим ее повышением, зависит от причины их появления.

Первая помощь

При наличии рвоты и поноса следует:

исключить употребление пищи в течение 12 часов после последнего приступа;
каждые 15-20 минут пить жидкость маленькими порциями для предотвращения обезвоживания организма: солевые растворы, зеленый чай без сахара либо компот из сухофруктов;
когда причина в испорченных продуктах, промыть желудок;
после остановки рвоты и диареи первое, что можно съесть – это сухари и чай, другую пищу по возможности исключить;
при появлении симптоматики у женщины, после приема гормональных контрацептивов, рекомендуется изменить способы предохранения.

Когда отравление произошло лекарственным препаратом, стоит подождать, он выйдет из организма сам. Это не относится к случаям, когда принято чрезмерное количество медикаментов.

Чем помочь больному

Жидкий стул и рвота с тошнотой бывают симптомами заболеваний серьёзной этиологии. К перечисленным признакам добавляются высокая температура, лихорадочное состояние, упадок сил.

До прихода медицинского сотрудника провести процедуру промывания желудка. Человеку дают выпить полтора литра тёплой кипячёной воды. Если не бывает естественного рвотного рефлекса, нажимать на корень языка до полного очищения желудка от содержимого.

Первая необходимость – обеспечить больному постельный режим. Выделить личную тарелку, чашку, столовые приборы (общая посуда может заразить окружающих).

Лечение

Если рвота и жидкий стул продолжаются более трёх дней, это тревожный знак. Для предотвращения скорого обезвоживания организма рекомендуется принять раствор регидрона.

Пить следует малыми частыми глотками, предупреждая рвотные позывы. После рвоты подносить питьё заболевшему каждые 20 минут. Потеря организмом жидкости приводит к последствиям, при каких:

у заболевшего кружится голова;
происходит легкая потеря веса;
наблюдается обморочное состояние по утрам;
появляется ломота в теле;
температура поднимается, потом снижается ниже нормы.

После того, как врач установит диагноз и выявит причины заболевания, начинать лечение следует незамедлительно. При бактериальном факторе доктор назначает приём антибиотического лекарства от поноса.

Врач назначает принимать абсорбенты, которые соберут токсины в кишечнике. К препаратам сорбентам относят: активированный уголь, энтеросгель, полифепан, полисорб. Средство поглощает ядовитые вещества и выводит их из организма.

Работа кишечника возобновляется после поноса и рвоты, если чётко следовать рекомендациям врача. Для восстановления естественной микрофлоры поможет лекарство, содержащее бифидо- и лактобактерии.

Соблюдение диеты

При отравлении от переедания и после злоупотребления алкоголем делают промывание. Приём противорвотных лекарств помогает справиться с рвотой. Впоследствии соблюдается щадящая диета.

В меню включают белые сухари, слизистые супы, кисели, рисовый отвар. Свежие овощи и фрукты под запретом. Можно кушать только бананы. Через день – два добавляют отварные нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. Первые сутки по возможности лечить больного голодом.

Чтобы обойтись без боли в животе, из привычного рациона убирают жирную, острую, жареную еду. Клетчатка – лучшее питание для провокации перистальтики кишечника.

Если доктор решил не госпитализировать пациента и разрешил лечение в дома, то следует создать все условия для быстрого выздоровления. При расстройствах пищеварения больному показан постельный режим, курсовой прием фармакологических препаратов и особый рацион питания.

Из этой статьи можно узнать о лечении диареи: Эффективное лечение поноса в домашних условиях

В первый день лечения гастроэнтерологи советую пациенту полное голодание, которое человек переносит хорошо из-за отсутствия аппетита. В последующие дни в ежедневное меню должны входить:

мясо и рыба нежирных сортов;
кисломолочные продукты– несладкие творожки, натуральные йогурты, варенец, биокифир;
прозрачные супы, супы-пюре;
протертые овощи;
каши из злаков с растительным маслом;
подсушенный белый хлеб;
сухофрукты.

Следует питаться небольшими порциями, но часто – 6-7 раз в день.

Между приемами пищи полезно пить чай с лимоном, листиками мяты и мелиссы. Это поможет вылечить тошноту и рвоту, снизит тонус гладкомышечной мускулатуры кишечника. Спазмолитики хорошо заменяет настой из цветков ромашки с медом.

Нельзя пренебрежительно относиться к диарее и рвоте, принимать препараты по совету друзей или соседей. Нередко эти симптомы расстройства пищеварения указывают на наличие серьезной патологии.

При подозрении на дизентерию или внутреннее кровотечение врач госпитализирует пациента. Диагностика, проведенная на ранней стадии заболевания, позволит быстро начать медикаментозное лечение, ускорит выздоровление.

Режим питания

Первое время соблюдается «голодная диета», исключающая прием любой пищи из-за возможности спровоцировать приступ рвоты. Продолжительность голодания составляет 6-12 часов исходя из состояния организма. Дальнейшее питание исключает из рациона:

кофе;
чрезмерно холодную либо горячую еду;
жирную, жаренную, а также тяжелую пищу;
газированные напитки;
молочные продукты;
хлеб, сырые фрукты либо овощи и орехи;

Пить требуется много и регулярно, не реже 1 раза каждые 15 минут. Например, зеленый чай, соленый раствор либо компот из сухофруктов. Питание при лечении включает в себя:

продукты, содержащие в составе пектин – элемент, нормализующий функции кишечника: яблоки, бананы, натуральные йогурты;
продукты, богатые калием: натуральные фруктовые соки, бананы;
еда, в составе которой много белка: говядина, курица, яйца;
вареные овощи либо фрукты, кроме цитрусовых.

Народные средства

Приступы рвоты и поноса лечатся рецептами традиционной медицины, если не появляются из-за патологий органов ЖКТ. Дополнительно они устраняют сопутствующую симптоматику, слабость, болевые ощущения и озноб:

Отвар ромашки. 2 чайные ложки цветков заварить в 250 мл кипятка, настаивать 3 часа, процедить и выпивать в теплом виде за день, как обычный чай;
Отвар шиповника. 50 г ягод залить в термосе 500 мл кипятка и оставить на 8 часов, процедить и выпивать по 100 мл 4-5 раз в сутки;
Семена фенхеля. 2 столовые ложки средства залить 1 л кипятка и настаивать 30-40 минут, выпивать порциями по 50-100 мл 5-10 раз в день;
Отвар из ячменя. 2,5 столовые ложки крупы залить 400 мл воды, настаивать 5 часов, после варить 15 минут и процедить. Принимать по 15 мл 6 раз в сутки.