При токсикозе постоянно тошнит или нет
Часто случается, что радость от наступившей беременности и ожидания малыша омрачается не очень приятными, мягко говоря, ощущениями. Вас начинает тошнить не то что при виде какой-нибудь пищи или неприятной особы, а просто так, только успели вы встать с постели. Вроде бы и повода нет, и запахи в доме приятные, но нет, это чувство тошноты настигает вновь и вновь. А если не дай бог кто-то из соседей готовит мясо… Дорогая, да у вас токсикоз!
Почему возникает токсикоз?
Существует две версии. Одна говорит, что это реакция организма женщины на чужеродные клетки. Так как часть эмбриона получила клетки и генетический материал папы, и её организм начинает небольшой бунт, который и вызывает симптомы токсикоза. Другая версия гласит, что это эмбрион, находясь в организме мамы, подвергается воздействию вредных для него веществ. Поэтому токсикоз – это естественная защита эмбриона от токсичных продуктов, которые могут губительно повлиять на плод. Во время токсикоза вредные вещества удаляются из организма, и для эмбриона устанавливается благоприятная среда. Токсикоз прекращается.
У кого чаще появляется токсикоз?
Эти проявления чаще возникают у тех женщин, у которых и до беременности были проблемы с желудочно-кишечным трактом. Это не зависит именно от возраста беременной, но чаще всего бывает у более молодых. В силу того, что они ещё не выработали правильное пищевое поведение. Женщины после 30-35 лет в основном уже знают свой организм. Знают что им можно, а что нельзя, придерживаются здорового питания. Поэтому у них меньше вероятность возникновения токсикоза или он проходит в более легкой форме.
Симптомы токсикоза
Начинается с тошноты по утрам, невозможности спокойно почистить зубы. Сразу же появляется рвотный рефлекс. А также может возникать рвота после еды. Начинают раздражать некоторые запахи. Например, запах мяса. Для каждой женщины раздражающий запах будет своим особенным. Кому-то неприятен запах определенных духов, пищевых продуктов или другие. Неприятие запаха, но без особой тошноты – это слабое проявление токсикоза, и это можно сказать ещё повезло. При тяжелом токсикозе женщина не может переносить практически никаких продуктов. Прием пищи становится невозможным, идет большая потеря жидкости и веса. Такое состояние угрожает потерей плода и опасно для здоровья женщины. Такие состояния требуют медицинской помощи.
Сильный токсикоз. Симптомы, которые требуют медицинской помощи
При токсикозе средней и тяжелой формы необходимо обращаться в поликлинику к врачу. Если у вас рвота более 3-х раз в день. Боли в эпигастрии, изжога, потеря веса более 1 кг в неделю. Появились темные круги под глазами. Головные боли на фоне тошноты, пониженное или повышенное давление. При этом растительные препараты, режим дня и пищевой режим не помогают, то нужно срочно обратиться к врачу.
В таких случаях в стационаре ставят капельницы с солевыми препаратами, для восстановления солевого баланса в организме, и препаратами для улучшения тканевого кровообращения. При невозможности принимать пищу, капают препараты с белками и аминокислотами для питания организма, а также с витаминами. Добавляют к лечению седативные травяные препараты. Если они не помогают, то химические.
Что делать при токсикозе?
Во-первых, не нервничать! Те женщины, которые расслаблены, не испытывают стрессов, не переживают, меньше подвержены проявлениям токсикоза. Если есть небольшие проявления, можно принимать настойку валерианы утром по 15-20 капель. Необходимо установить режим дня и режим питания. Желательно, чтобы у вас была нормальная продолжительность сна, прогулки на свежем воздухе, дневной сон в течение часа-двух. Режим питания установить с самого начала беременности. Это может помочь даже избежать токсикоза или уменьшить его проявления.
Режим питания заключается в дробном приеме пищи небольшими порциями. Слушайте свой организм, ешьте то, что ему хочется. Утром лучше съесть что-то легкое, не вставая с постели, и полежать ещё минут 30. Приготовьте с вечера фрукты, свежие овощи, которые не вызывают тошноты. Это может быть и чай с лимоном, то, что вам поможет облегчить симптомы токсикоза. Пища не должна быть горячей или сильно холодной. Горячее провоцирует тошноту и рвоту. Поэтому лучше не есть горячие супы и горячий чай, а остужать всё до комнатной температуры, комфортной для желудка.
Ваша пища должна состоять преимущественно из свежих сырых овощей и фруктов. Организму легче получить из них необходимые питательные вещества для плода, и они вызовут меньше негативной реакции организма в виде тошноты. Конечно необходим и белок, только вам придется методом проб подобрать для себя приемлемый вариант. Часто возникает непереносимость мясных продуктов, поэтому его нужно будет заменить на рыбу, курицу или творог. Посмотрите что из этих продуктов организм будет хорошо воспринимать.
Не перегружайте желудок, чтобы не спровоцировать рвоту или изжогу. Это значит, что нужно есть небольшими порциями и не пить много воды во время еды. Вода нужна между приемами пищи. Выпивать не меньше 1,5 литров воды в день. Нельзя ложиться сразу после еды, а спать лучше на высоких подушках, чтобы тело оставалось в приподнятом положении, если есть изжога. Миндальные орешки после еды помогут снять изжогу.
От изжоги поможет обыкновенный сырой картофель. Его нужно натереть на мелкой терке, отжать сок и пить по мере необходимости в течение дня. Сок картофеля обволакивает стенки желудка и защищает от кислоты. Его можно пить даже на голодный желудок, если у вас есть проявления гастрита, повышенной кислотности. Также при изжоге не рекомендуется сладкое, кислое, соленое и острое.
Как избавиться от тошноты
— Можно сделать маленькие кубики льда и рассасывать или проглатывать при тошноте.
— Не есть много. Есть и пить не горячее и не сильно холодное.
— Имбирь спасает от тошноты. Но нельзя более 6-ти грамм в день. Так как может спровоцировать схватки. Можно сделать имбирный чай. Лимонные корки, имбирь, анис добавить в 1 литр воды, прокипятить 10 минут, процедить, подсластить, остудить и пить при необходимости.
— Ароматерапия – в лампу для ароматерапии накапать масло апельсина, мяты перечной или простой и оставить в комнате.
— Если нужно выйти из дома, накапайте на платок несколько капель апельсинового масла и нюхайте при необходимости.
— Можно есть апельсины вместе с корками, если нет аллергии. В корке содержится фолиевая кислота, полезная во время беременности.
— Пейте тыквенный сок. Можно сделать самим или купить готовый, желательно с небольшим сроком хранения, так как он без вредных консервантов.
— Чай или вода с лимоном.
— Клюквенный сок, если нет повышенной кислотности или разбавленный.
— Компот из сухофруктов.
— Маринованные огурцы.
Чтобы токсикоз при беременности проходил легче, соблюдайте режим питания, режим дня, хорошо высыпайтесь, не нервничайте по пустякам. И не забывайте что это не навсегда, нужно немного терпения. Ранний токсикоз заканчивается на 12-14 неделе, дальше будет легче, если не начнется поздний токсикоз.
Здесь все о позднем токсикозе — гестозе: «Поздний токсикоз при беременности: симптомы, причины, последствия, профилактика, методы лечения».
Подписаться на канал » Nice life «
Источник
Меня тошнит постоянно, и днем и ночью без перерыва.Еще немного болит и кружится голова, сегодня рвота была 2 раза,вроде хочется кушать и в то же время воротит от еды.Эти ощущения не покидают меня не на минуту, всю неделю мне так плохо.Сейчас я на больничном, на работу в понедельник уже, не представляю как я выйду, я с постели встать не могу…еще и работа за рулем весь день.Что можно предпринять?Мое состояни это норма, или к врачу бежать? Девочки напишите кто чем спасался)
Комментарии
Оля
3 апреля 2015, 19:19
А если будет рвать все время, то лучше лечь в больницу, там прокапают несколько дней, пройти должно.
ÐлÑ
3 апÑÐµÐ»Ñ 2015, 19:18
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ð¥ÐФÐТÐРпо 2 ÑаблеÑки 3 Ñаза в денÑ. ÐÑо назнаÑаÑÑ Ð²Ñем вне завиÑимоÑÑи Ð¾Ñ Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ð¾Ð², не вÑеден, не опаÑен, кÑоме как Ð´Ð»Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиков.
Я пила 2 недели, мне помог оÑенÑ! Ðо Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгик, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÑеÑез 2 недели поÑвилиÑÑ ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгии, Ð¸Â Ñ Ð±ÑоÑила, и ÑÑÐ°Ð·Ñ Ð¾Ð±ÑаÑно заÑоÑнило :))
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð¥Ð¾ÑиÑол
СпаÑибо,Ñ Ñ Ð³Ð¸Ð½ÐµÐºÐ¾Ð»Ð¾Ð³Ð° ÑпÑоÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐµÑ Ð½ÐµÐ³Ð¾.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
СпÑоÑиÑе, Ñ ÐµÐ³Ð¾ ÑÑÑ Ð²Ñем ÑекламиÑÑÑ:D Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¿ÑивÑкала к ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ ÐÐÑоÑноÑÑ))) 2кг набÑала за 2 недели пÑиема, оÑÑалоÑÑ ÐµÑе 3 до Ñвоего ноÑмалÑного веÑа)
Ðне Ñже Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ кÑпиÑÑ) он безопаÑен да?и можно ли на моем ÑÑоке, ÑейÑÐ°Ñ 7 неделÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
РапÑеке мне Ñказали ÑÑо он единÑÑвеннÑй незапÑеÑеннÑй пÑи беÑеменноÑÑи( Я ÑпÑаÑивала, еÑÑÑ Ð»Ð¸ ÑÑо помоÑнее, боÑлаÑÑ Ð½Ðµ поможеÑ))) но Ð´Ð»Ñ Ñвоего ÑÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ ÑпÑоÑиÑÑ Ñ Ð²ÑаÑа) в инÑÑÑÑкÑии напиÑано 2-3Ñ 2Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾ — моемÑ.. ÐоÑоÑе Ñ Ð¿ÑÑ 1Ñ Ñ ÑÑÑа и вÑе, Ð±ÐµÐ³Ð°Ñ Ð²ÐµÑÑ Ð´ÐµÐ½Ñ))
ÐÑÑÑо) до докÑоÑа добеÑÑÑÑ, ÑпÑоÑÑ Ð¿Ñо ÑÑо ÑÑдо-ÑÑедÑÑво!
Ðне ниÑего не помогало. Ðо 18 нелели ÑвоÑа бÑла, Ñ Ð¾ÑиÑол пила и ÑÑенÑеалле вобÑе не помогли. ÐÐµÐ½Ñ Ñже Ñ Ð¾Ñели под капелÑниÑÑ Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑÑ. Ðо поÑле 18 легÑе ÑÑало, а поÑом как Ñо вÑе и Ñамо пÑоÑло. Так ÑÑо ÑеÑÐ¿ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²Ð°Ð¼ и ÑилÑ)))
СпаÑибо)бÑÐ´Ñ ÑеÑпеÑÑ Ð¸ ждаÑÑ, дÑÑгого не дано.
РоÑÑиÑ, ÐаÑÑина
ÐмбиÑÑ. Ð Ð¾Ñ Ð¸Ð½ÑекÑий поможеÑ. Ð Ð¾Ñ ÑокСа. ÐÑеменно)
Ркакой имбиÑÑ? Свежий или в маÑинаде?
РоÑÑиÑ, ÐаÑÑина
Свежий, конеÑно. ÐаваÑиваеÑе пÑоÑÑо водой.
Ðк, попÑобÑÑ, Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ мне подойдеÑ.
ÐиÑего не Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ…Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñак где-Ñо меÑÑÑ Ð±Ñло…еÑли не болÑÑе…
СÐйÑÐ°Ñ 18-Ð°Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ,до ÑиÑ
Ð¿Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑаÑниваеÑ,Ñлава Ð±Ð¾Ð³Ñ Ð½Ðµ Ñак ÑаÑÑо…иногда..
Ñак ÑÑо ÑÑо пÑойдеÑ)))либо неÑ..Ð¾Ñ Ð¾Ñганизма завиÑиÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐоÑовеÑÑйÑеÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом наÑÑÐµÑ Ñ
оÑиÑола
Я не пÑобовала, но ÑлÑÑала, ÑÑо помогаеÑ.
Ð Ñак леденÑÑ ÑиÑÑÑÑовÑе, ÑÑÑки..
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðоей ÑеÑÑÑе помогало не вÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ñ ÐºÑоваÑи ÑÑеÑÑÑ ÐºÑÑоÑек поÑÑÑенного ÑеÑного Ñ Ð»ÐµÐ±Ð°.
РоÑÑиÑ, ÐаÑÑина
СÑÑÑ Ð² Ñом ÑÑо ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ ÑолÑко на голоднÑй желÑдок. ТоÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÑÑглÑй денÑ. Ðикакой кÑÑоÑек Ñ Ð»ÐµÐ±Ð° не поможеÑ.
Ðа, да, ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑнно, Ñ Ð¾ÑÑ Ð±Ñ Ð¾ÑпÑÑкало на ÑÑÑÑ ÑÑÑÑ, но нех)))
РоÑÑиÑ, ÐаÑÑина
ÐÐµÐ½Ñ Ñакже. РпÑедÑдÑÑие беÑеменноÑÑи ÑоÑнило ÑаÑе на голоднÑй. Ð ÑейÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾ÐµÐ¼ и еÑе Ñ Ñже. Ðак оÑÑавление. Яблоки киÑлÑе гÑÑзÑ. Ðока гÑÑÐ·Ñ — легÑе.
СпаÑибо,попÑобÑем)
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
Ðемного легÑе ÑÑановилоÑÑ Ð¾Ñ ÐºÑепко заваÑенного коÑÐ½Ñ Ð¸Ð¼Ð±Ð¸ÑÑ, но Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑовÑем адовÑй ÑокÑикоз бÑл Ñо ÑвоÑой до 15 Ñаз в денÑ. Ð Ñелом лÑÑÑе ÑÑало к 13 неделÑм. ÐеÑжиÑеÑÑ, Ðам обÑзаÑелÑно полегÑÐ°ÐµÑ ÑкоÑо!
ÐÑо коÑмаÑ, Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñего 6 неделек, полÑÑаеÑÑÑ ÐµÑе полÑоÑа меÑÑÑа Ñак жиÑÑ…ÐеднÑе беÑеменнÑе девоÑки.ÑолÑко ÑейÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¼Ð°Ñ ÐºÐ°Ðº Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ.
Alina
14 маÑÑа 2015, 20:57
РоÑÑиÑ, ÐазанÑ
Я Ñакже дÑмала, ÑÑо не доÑеÑÐ¿Ð»Ñ Ð´Ð¾ 12 неделÑ,но Ñже ÑÑинадÑаÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ñла,а ÑокÑикоз Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ покидаеÑ.
Я дÑÐ¼Ð°Ñ ÑÑо Ñ Ð²Ð°Ñ Ð²Ñе пÑÐ¾Ð¹Ð´ÐµÑ ÑкоÑо, говоÑÑÑ Ð¾Ð±ÑÑно ÑокÑикоз до 16 неделÑки.
Alina
15 маÑÑа 2015, 13:01
РоÑÑиÑ, ÐазанÑ
ÐеÑжели еÑÑ 4 недели, не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ñже. СкоÑее бÑ.
ÐÐµÐ»Ð°Ñ Ð²Ð°Ð¼ ÑÑÐ¾Ð±Ñ ÑÐ¾ÐºÑ Ð¿ÑоÑел поÑкоÑее)а Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе боÑÑÑ Ð´ÑмаÑÑ ÑколÑко вÑемени мне еÑе иÑпÑÑÑваÑÑ ÑÑи «Ð¿ÑелеÑÑи»
РоÑÑиÑ, СанкÑ-ÐеÑеÑбÑÑг
ÐиÑего, вÑÐµÐ¼Ñ Ð±ÑÑÑÑо пÑолеÑиÑ, Ñж повеÑÑÑе беÑеменной, пÑолежавÑей меÑÑÑ Ð² ÑÑаÑионаÑе Ñ Ð»ÐµÑением ÑокÑикоза 😉
Источник