После операции рвота зеленого цвета

Рвота – это защитная реакция организма на попадание в желудок токсинов, бактерий или испорченной пищи. Но появиться она может при некоторых функциональных нарушениях работы пищеварительного тракта, острых воспалительных процессах, патологиях центральной нервной системы. Иногда рвотные массы приобретают зеленую окраску.

Это не всегда указывает на серьезную проблему, возможно, человек переел зелени, огурцов или другой пищи такого цвета. Если она выходит, не успев перевариться, то рвота будет зеленой. Но чаще такое состояние все же возникает из-за инфекционных заболеваний или других патологий. Поэтому очень важно понять, почему рвота зеленая, чтобы выбрать правильное лечение.

Причины

Если рвотные массы имеют зеленый оттенок, это указывает на наличие желчи в желудке. У здоровых людей желчь поступает в двенадцатиперстную кишку и именно там участвует в переваривании пищи. Забросу содержимого кишечника обратно в желудок препятствует сфинктер. При его патологиях в рвотных массах появляются зеленые хлопья из-за попадания желчи в желудок. Это могут быть врожденные анатомические особенности или другие аномалии строения органов пищеварительного тракта, нарушение перистальтики кишечника.

Рвота может появиться при различных функциональных или инфекционно-воспалительных заболеваниях органов пищеварения. Но чаще всего такое случается при отравлении некачественными или несвежими продуктами. При этом рвота и жидкий стул появляются уже через несколько часов после употребления такой пищи.

Рвота зеленого цвета у взрослого может появиться при резком повышении артериального давления, при сотрясении мозга, укачивании.

Кроме того, такое состояние может указывать на нарушения в работе органов пищеварения:

Хронические заболевания печени, желчного пузыря или желчевыводящих протоков у человека могут привести к тому, что желчь проникает в желудок, и это вызывает рвоту. Особенно часто такое случается после удаления желчного пузыря, но может быть также при холецистите или вирусном гепатите.
Функциональная недостаточность желудка и поджелудочной железы, недостаток ферментов, слизи, гормонов могут привести к окрашиванию перевариваемой пищи в зеленый цвет. Ведь при таких патологиях в пищеварении ведущую роль играет желчь, которая и придает рвотным массам зеленый оттенок.
Подобное состояние может быть и при наличии опухоли. Если она сдавливает пищеварительный тракт, это может провоцировать заброс содержимого кишечника в желудок.
Зеленая рвота появляется при кишечных инфекциях. Это могут быть ротавирус, сальмонеллез, стафилококк. Такие редкие в последнее время болезни, как холера или брюшной тиф, тоже вызывают подобный симптом.
Желто-зеленая рвота появляется при отравлении грибами или ядовитыми веществами.

Иногда сильный стресс, волнение или неукротимый гнев тоже приводят к возникновению рвоты. И часто при этом рвотные массы имеют зеленый цвет. Воспалительные заболевания почек тоже могут привести к такому состоянию.

Бактерии и боль в животе
Частой причиной рвоты подобного цвета является пищевое отравление или кишечная инфекция

Одной из самых серьезных причин рвоты зеленого цвета является непроходимость кишечника. Она может возникнуть из-за функциональных нарушений или при наличии механических препятствий. Затруднять эвакуацию пищи естественным путем могут опухоли, полипы, кисты, спайки или грыжи. Кроме того, опасная для здоровья ситуация возникает при воспалении аппендикса. При этом тоже часто возникает зеленая рвота. Распознать такое состояние можно по резким спазмам в правом боку.

Если подобное состояние развивается у женщины при беременности, это может угрожать жизни ребенка и матери. Обычно рвота появляется при токсикозе, но, если она приобретает зеленую окраску, это может указывать на серьезные заболевания органов пищеварения, отравление или инфекцию. Но даже обычный токсикоз может быстро привести к обезвоживанию организма.

У детей

Зеленоватая рвота у маленького ребенка требует немедленного обращения к врачу. Чаще всего такое состояние свидетельствует об остром течении кишечной инфекции или пищевого отравления.

Но у младенцев рвота может возникнуть при многих других состояниях. Это могут быть врожденная патология перистальтики кишечника, метаболические нарушения, заболевания центральной нервной системы. У более старших детей рвота и жидкий стул могут возникнуть как реакция на незнакомые продукты, вводимые с прикормом. Причем цвет их может соответствовать этим продуктам, поэтому иногда бывают рвота и понос с зеленью.

Иногда у детей возникает такое состояние, как ацетономический криз. Это образование в крови кетоновых тел и ацетона. Сопровождается это состояние тошнотой, рвотой сначала непереваренной пищей, потом зеленью, в конце – со слизью. Рвотные массы имеют запах ацетона. Ребенок перевозбужден, бледен и слаб, у него снижен аппетит. Случается такое из-за недостаточности функций печени. Спровоцировать криз могут отравление, переедание, инфекция или употребление жирных продуктов.

Симптомы

Обычно такое состояние сопровождается тошнотой. Она может быть разной степени выраженности. При пищевом отравлении после нее больному становится легче. Если же патология вызвана инфекцией или функциональными нарушениями, рвота не приносит облегчения. Часто при этом наблюдается снижение аппетита, даже отвращение к еде.

Цвет рвотных масс и их консистенция часто указывают на причины проблемы и свидетельствуют о состоянии больного. Например, темно-зеленая рвота может появиться при кровотечении в пищеварительном тракте, которое может возникнуть из-за травмы, наличия язв или опухолей.

А при большом количестве слизи можно заподозрить отравление сильнодействующими ядами или укус ядовитых насекомых. Рвотные массы могут быть однородными или же с прожилками слизи или крови, кусочками непереваренной пищи.

Кроме того, такое состояние может сопровождаться зеленым поносом. Жидкий стул появляется при пищевом отравлении и многих патологиях органов пищеварения. При этом возникают признаки обезвоживания организма: головокружение, слабость, потеря веса, резкое падение артериального давления, судороги.

Головная боль
Кроме тошноты и болей в животе подобная патология может сопровождаться головокружением, падением давления и слабостью

В самых тяжелых случаях при рвоте может подняться температура, возникают сильные боли в животе, общее недомогание. Если зеленый цвет рвотных масс возник из-за большого количества желчи, после освобождения желудка возникает жжение в гортани и во рту.

Лечение

При появлении однократной рвоты лечение можно проводить в домашних условиях. Если она не сопровождается поносом и повышением температуры, скорее всего, это несварение желудка или реакция на повышение давления, травму или стресс. Принимаемые меры должны учитывать возможные причины такого состояния. При несварении желудка необходим прием адсорбентов или ферментов, соблюдение диеты и питьевого режима. В остальных случаях требуется специфическое лечение.

В более серьезных случаях, когда больного сильно рвет зеленой жидкостью, у него появляется понос, поднимается температура и симптомы интоксикации, необходимо обратиться в медицинское учреждение. Особенно это важно для детей, так как у них очень быстро развивается обезвоживание организма, проводящее к смерти. При этом отпаивание обычной водой не улучшает состояние больного, так как происходит потеря большого количества электролитов и минералов.

Лечение при рвоте зеленого цвета должно учитывать причины такого состояния. При отравлении проводится промывание желудка и прием энтеросорбентов, например, Смекты или активированного угля. Иногда требуются еще антибактериальные препараты, если такое состояние вызвано инфекцией. Нужно устранить причины рвоты – снизить давление, убрать непроходимость кишечника, вывести токсины, наладить работу органов пищеварения.

Но во многих случаях таких мер недостаточно, поэтому требуется еще особая терапия, направленная на преодоление рвотных позывов. Это могут быть препараты Церукал, Метоклопрамид, Домперидон. Иногда нужны еще препараты центрального действия: Диазепам или Галоперидол. Устраняют тошноту также антациды – Ренни, Маалокс, Фосфалюгель. Они не только снижают кислотность желудка, но и предотвращают отрыжку.

Если также изменился по цвету и консистенции кал, необходимы препараты против поноса. Это могут быть Мотилиум, Смекта, Лоперамид.

Иногда применяются еще народные методы:

можно пожевать листья зеленого чая или выпить этот напиток;
хорошо помогает настой из семян укропа;
принимать по 30 капель настойки кожуры лимона;
пить в небольших количествах отвары тысячелистника, корня репейника, расторопши, бессмертника;
хорошо устраняет тошноту отвар цикория или имбиря.

Боль в поджелудочной

При сильной рвоте, особенно у детей, нельзя много есть. Но нужно обязательно пить, лучше всего подслащенную воду или специальные регидрационные растворы, например, Регидрон. Это поможет избежать обезвоживания. Еду можно принимать легкую, лучше всего запеченные фрукты, рисовый отвар, овощные бульоны. Нежелательно есть кисломолочные продукты, жареные и жирные блюда, консервы, тяжелую пищу, пить кофе или крепкий чай. Больному нужно соблюдать постельный режим и покой.

При появлении зеленой рвоты не всегда стоит пить лекарства. Лучше проконсультироваться с врачом, даже если такое состояние было однократным. Но при рвоте у детей, а также если она сопровождается температурой и поносом обращение за медицинской помощью обязательно.

Источник

Вообще, рвота представляет собой рефлекторный процесс, сопровождающейся сокращением диафрагмы и мышц брюшного пресса. Подобная активность обеспечивает опорожнение желудка, за счет отторжения его содержимого.

Часто на фоне позывов изменяется и общее самочувствие пациента: проявляется слабость, кожные покровы бледнеют, проявляется повышенная потливость. В тяжелых случаях возможно снижение показателей артериального давления и температуры тела.

Распространенная причина появления позыва – интоксикация организма пациента, но существуют и другие факторы. Способные провоцировать нарушение, например, сбои в работе внутренних органов. Диагностическим фактором, позволяющим определить причину нарушения, является оттенок рвотных масс.

Плохое самочувствие и рвота зеленого цвета.

На что указывает оттенок рвотной массы?

По цвету и консистенции рвотных масс можно сделать первые предположение относительно причины, спровоцировавшей позыв.

В первую очередь стоит обратить внимание на факторы, предшествующие нарушению:

взаимосвязь с приемом пищи;
интенсивность и характер боли;
частота проявления.

Внимание! В случае если рвотный позыв проявляется часто, а рвотные массы имеют необычный окрас, стоит обратиться за помощью специалиста.

Состояние нормализуется после выведения содержимого желудка.

Цвет рвотных масс взрослого человека: на что указывает
Цвет	Описание
Зеленая рвота	Рвотные массы окрашиваются в зеленый цвет из-за повышения концентрации билирубина в крови или выброса желчи в кровь. При заболеваниях печени массы принимают желто-зеленый оттенок, состояние часто сопровождается другими характерными для патологий печени симптомами, а именно: тошнота; изжога; желтушность кожных покровов; неприятный запах из ротовой полости; общая слабость. Подобный симптом является характерным при дискинезии желчных путей. Рвота возникает на фоне замедленного или частого сокращения. Перечень других, не менее распространенных причин, можно представить в следующем виде: острые кишечные инфекции; функциональные расстройства в работе пищеварительной системы; церебральные нарушения; отравление алкоголем, химическими соединениями; эндокринные патологии; опухолевые процессы, в том числе рак кишечника. Причин появления зеленой рвоты у взрослого человека – достаточное количество, некоторые из них довольно опасны, потому при выявлении подобного симптома пациенту стоит обратиться к врачу в экстренном порядке.
Красная рвота	Желудочное кровотечение — первое нарушение, на которое может указывать рвота красного цвета у взрослого. Времени на промедление в таком случае нет, человек может терять достаточное количество крови. В случае если кровь ярко-алая возможен разрыв крупных сосудов. У пациентов с язвенными поражениями ЖКТ рвота с кровью может проявляться после потребления алкогольных напитков.
Черная рвота	Появление черных рвотных масс также указывает на желудочное кровотечение. С черной рвотой часто сталкиваются пациенты с нарушениями в работе ЖКТ. Прогноз при подобном состоянии зависит от объемов потери биологической жидкости и продолжительности кровотечения. При своевременной диагностике и адекватном лечении прогноз на восстановление благоприятен. Стоит помнить о том, что причины появления черной рвоты у взрослых не всегда патологические – нельзя исключать вероятность окрашивания масс в результате потребления медикаментов или продуктов питания. Черная рвота у взрослого может проявляться в результате потребления известного сорбента – активированного угля.
Коричневая рвота	Рвотная масса при этом имеет некоторую схожесть с кофейной гущей. Подобное проявление указывает на то, что кровь в желудке свернулась. Состояние довольно опасно, следует обратиться в больницу или вызвать бригаду скорой помощи.
Рвота с желчью	Причины возникновения рвоты желчью могут быть различными. В некоторых случаях опорожнение содержимого проявляется в результате острой интоксикации, в других указывает на развитие тяжелых заболеваний пищеварительной системы. Игнорировать симптом не следует – стоит обратиться к врачу для прохождения полноценного осмотра.
Желтая рвота	Желтая слизистая рвота, появляющаяся после приема пищи может указывать на развитие патологий печени. Постоянная тошнота и рвотные позывы могут указывать на развитие желчнокаменной и мочекаменной болезни.

В процессе диагностики стоит учитывать, что рвотные массы человека могут существенно изменять свой оттенок в зависимости от качества потребляемой пищи. Например, при постоянном потреблении шпината или щавеля рвота в случае пищевой интоксикации будет зеленой. Такое изменение не свидетельствует о патологии.

Позывы ко рвоте часто усиливаются после еды.

Зеленая рвота: причины, симптомы, методы устранения

Как известно, первым симптомом рвоты является ощущение тошноты. После рвотного позыва может начаться диарея, также имеющая зеленый цвет. В массе могут присутствовать частицы непереваренной пищи, желчи или крови. Состояние пациента во многом зависит от причин, провоцирующих нарушение.

Важно пить как можно больше жидкости, но незначительными порциями.

В случае, когда зеленая рвота проявляется у взрослого пациента в результате пищевого отравления, после избавления от содержимого желудка пациенту становится лучше. Если позыв спровоцирован активностью патогенных микроорганизмов, изнурительная рвота провоцирует острое ухудшение самочувствия.

Внимание! В обязательном порядке стоит обратиться за помощью медиков, если рвота сочетается с поносом и повышением температуры тела. В таком случае требуется госпитализация пациента.

Если рвота имеет зелено-желтый оттенок можно предположить повышение кислотности желудочного содержимого. Если в массе присутствует кровь можно предположить развитие цирроза печени, панкреатита, язвенно-эрозивного гастрита.

В случае, когда масса имеет землистый цвет можно предположить проявление острой интоксикации. Черные вкрапления могут свидетельствовать о развитии кровотечения.

Рвота часто приводит к изменению водно-солевого баланса, потому для его нормализации и улучшения собственного самочувствия пациент должен употреблять достаточное количество воды. Стоит помнить о том, что пить нужно медленно, но часто.

Единовременное потребление значительного объема жидкости может стать причиной повторной рвоты. В случае если тошнота сопровождается болью в желудке стоит обратиться за помощью специалиста.

Прием болеутоляющих не приносит положительных результатов, в ряде случаев подобное действие может исказить клиническую картину.

Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью специалистов.

Схема полноценного лечения определяется после установления причин, провоцирующих тошноту. Нередко терапия подразумевает прием антацидов и сорбентов. Использование народных методов лечения традиционная медицина не одобряет.

Рвет желчью: что делать?

Желчь представляет собой биологическую жидкость, выработка которой обеспечивается специальными клетками печени. Желчь имеет желто-зеленый цвет, обладает слабовыраженный запах и горький вкус. Основная функция секрета – обеспечение процессов переваривания пищи.

Горечь в ротовой полости может указывать на присутствие желчи в массах.

Рвота желчью может проявляться на фоне различных расстройств в работе пищеварительной системы и интоксикаций организма. Нередко возникает рвота желчью у беременных на ранних сроках.

Перед тем как приступить к поиску оптимальных методов лечения пациент должен пройти полное обследование, обеспечивающее определение причин, провоцирующих патологическое расстройство. Схема лечения определяется индивидуально.

Какая рвота симптом кровотечения?

Коричневая, красная и черная рвота может указывать на развитие внутреннего кровотечения.

Подобный признак может рассматриваться в качестве распространенного симптома некоторых заболеваний, а именно:

эрозивные и язвенные поражения ЖКТ;
воспаление желудка или пищевода;
цирроз печени;
онкологические процессы;
воспаление желчного пузыря;
интоксикация организма;
механические повреждения.

В случае с внутренним кровотечением рвота открывается спонтанно, при этом состояние пациента ухудшается резко, часто пропорционально объемам потерянной крови. Именно срочная госпитализация, и помощь которую окажет врач в стационаре, поможет существенно улучшить состояние больного. Цена промедления в вопросах лечения в таком случае крайне высока.

Состояние пациента рассматривается при кровотечении как критическое.

Рвота как симптом интоксикаций и поражений органов ЖКТ довольно распространена. Ее однократное появление не представляет опасности для организма человека, постоянная рвота – опасна.

Источник

Тошнотой, рвотой обычно сопровождается отравление некачественными продуктами питания, укачивание при поездках, другие недомогания. При возникновении рвоты у организма срабатывает защитная реакция для избавления от неусвоенной пищи. Опасны ли описанные симптомы для здоровья?

Причины зелёной рвоты

Кишечные инфекции (гастроэнтериты, брюшной тиф, холера). Появление связано с употреблением воды, пищи, заражённых кишечной палочкой, сальмонеллой, – патогенными микроорганизмами. Сфинктеры препятствуют забросу желчи в область желудка. При воспалительном процессе слизистой оболочки пищеварительных органов функция слабеет. Желчь попадает в желудок, содержимое окрашивается в зелёный цвет.
Непроходимость кишечника. На кишечник оказывают влияние сдавливающие опухоли. Провоцируется выброс желчи. Желчь выходит жёлто-зелёными массами. Цвет характерен при нарушении двигательных функций кишечного тракта.
Спровоцировать недомогание могли приёмом сильных лекарственных препаратов.
Интоксикация экзотическими фруктами, овощами ярких оттенков: киви, шпинат, авокадо. Рвёт жидкостью с зеленью.
Изменение кислотности желудочного сока. Страдание усилится резкими повторяющимися болями в области живота.
Отравление химическими веществами, ядовитыми грибами. Желудок не справляется, часто открывается понос со рвотой.
Психиатрические болезни протекают с описанными симптомами. Волнение, неуправляемый гнев, несдержанность эмоций приводят к нервному срыву, провоцирующему рвотный позыв без температуры.

Зелёная рвота у детей

Жёлтая жидкость или зелёного оттенка означает острое инфекционное заболевание, пищевое отравление. Детский ботулизм протекает с диареей, поднимается высокая температура. Обязательно требуется сообщить в медицинское учреждение о возникновении проблемы. Требуется незамедлительное лечение, при необходимости врач даст направление на госпитализацию.

Грудные дети при прорезывании зубов страдают появлением температуры, жидкого стула, сохраняются рвотные позывы. Если рвота не прекращается сутки, вызывайте скорую помощь незамедлительно.

Причиной рвоты зелёного цвета у детей называют недостаточность секреции печени. Провоцируется кормлением ребёнка жирной, зажаренной пищей. Чувствуется запах ацетона, сопровождающий рвотный процесс – вытолкнет неусвоенную пищу. Иногда в рвоте появляется слизь, болевые симптомы в пупочной зоне.

С чем можно перепутать рвоту

Новорождённые дети часто срыгивают – не путайте с рвотой. Норма – срыгивание 5-10 мл содержимого желудка до нескольких раз днём, служит признаком переедания малыша. Срыгивают младенцы, если заглатывают воздух вместе с едой. Когда срыгивания возникают после каждого кормления, малыш может плохо набирать вес, желательно обратиться к врачу. Врач вовремя распознает симптомы сложных заболеваний, поможет избежать тяжёлых последствий.

Острый аппендицит, гастроэнтерит в старшем возрасте сопровождается тяжёлым состоянием. Возникать рвота, понос, высокая температура, резкая боль в животе ребёнка могут на протяжении часов. Кишечная непроходимость – неотложное состояние. Если кишечник болит, содержимое желудка становится темно-бордового цвета с массами кала.

Если ребёнок уже продолжительное время жалуется на тошноту, необходимо обратиться к педиатру для назначения анализов на кал – на яйца глистов. Когда врач поставит диагноз, назначит правильное лечение. У взрослого мигрень – причина периодически повторяющихся приступов, где присутствует тошнота. Детская мигрень иногда проявляется без головной боли, временами появляется головокружение.

Избавиться от рвоты народными средствами

К нетрадиционной медицине обращайтесь с одобрения лечащего врача, иначе усугубите ситуацию.

Народные средства:

зелёный чай рекомендуется разжевать до появления горечи;
семена укропа заварить, настоять не меньше 20 минут, из расчёта: 1 стакан кипятка, 1 столовая ложка семян;
выпить настой листьев мяты, сухие ветки петрушки;
измельчить корки мандарина, апельсина, лимона, залить водкой (1 стакан). 30 капель принимать 2 раза перед едой, натощак.

Народная медицина приходит на помощь, способствует укреплению иммунитета. Лечение назначает медицинский работник.

Устранение тошноты и рвоты

Болезнь сопровождается большой потерей жидкости, возникает обезвоживание организма. Пациента отпаивайте чистой бутилированной водой. Следите, чтобы пил маленькими глотками. Жёлтая слизь у человека указывает на имеющиеся заболевания печени.

Если взрослого человека вырвало однократно, тошнота исчезла, позывы не повторяются, причиной могло быть несварение желудка. Соблюдайте несложную диету, непродолжительное голодание. От тяжёлой пищи откажитесь.

Меню диетического питания после рвоты:

несолёная еда, отказ от жареной, жирной пищи;
кушать паровые, варёные овощи, мясо курицы;
исключить фрукты;
нельзя пить газированную воду, крепкий чай, кофе. Отварите компот из сухофруктов или заваривайте зелёный чай;
томаты, капусту не употреблять.

Появление рези в животе

Если рвёт желтизной или жидкостью зеленоватого оттенка, появляются резкие колики в животе так, что пострадавший вынужден лежать на боку, это симптомы аппендицита. Обезболивающие средства принимать нельзя до приезда скорой помощи, чтобы врачи поставили верный диагноз.

Если выделяется желчь – это симптом болезни печени. Желчнокаменная болезнь сопровождается приступами сильной боли с температурой, заметным вздутием живота. Приём желчегонных препаратов согласовывают с врачом.

Что делать при рвоте

Заниматься самолечением нельзя, вызывайте скорую помощь обязательно. Облегчить самочувствие больного можно несколькими способами.

Промывание желудка – выведет остатки токсинов при отравлениях алкоголем у взрослого человека. Давайте пострадавшему выпить 1-2 литра воды залпом. Спровоцируйте рвотный позыв, надавливая на корень языка пальцами.
Сорбенты выводят токсины из организма. Поэтому давайте пациенту выпить активированный уголь, Полисорб, Смекту. Если сорбенты не принимаются организмом, то выделяется серая масса, редко черно-серого цвета.

Лечение при рвоте

Рвотные симптомы длятся недолго – применять медикаментозные средства не нужно. Больному обеспечить покой, наблюдать за его состоянием.

Беременные, испытывающие влияние токсикоза, подвергаются рвотным реакциям. Чтобы этого избежать, рекомендуется утром пить воду с лимоном, зелёный чай, кушать сухари.

Останавливают рвотные позывы хорошо зарекомендовавшие себя средства: Реглан, Мотилиум, Аминазин.

Взрослый легче переносит интоксикацию, если сразу принять меры. Признаки тошноты, выделения горькой слюны держите на контроле. Это значит, что меры принимать нужно своевременно.

Врачебная практика характеризует степень заболевания, анализируя кал человека. Экскременты окрашиваются в различные цвета из-за употребления продуктов, богатых пигментами. Ярко оранжевого цвета фекалии появляются при употреблении тыквы. Если овощ был несвежий, то при поносе будет кал с оранжевым пигментом. Кал белого или голубого оттенка появляется из-за употребления большого количества риса, жирной пищи, рыбы. Иногда сопровождается соплями, отхождением мокроты, где присутствует синяя слизь.

Несвежие томаты, свёкла провоцируют появление слизи фиолетового, розового цвета. Восстановиться поможет промывание желудка, приём абсорбентов.

Какие бывают осложнения:

Возникают судороги. Теряется много жидкости, выводятся полезные элементы, нарушается баланс человеческого организма.
Рвотные массы попадают вместе с мокротой в дыхательные пути, что приводит к пневмонии.
Истощение организма происходит, когда пострадавший не принимает пищу из-за плохого самочувствия, постоянной тошноты.
Повреждаются стенки желудка, пищевода.
Попадание желудочной кислоты в ротовую полость способно вызывать истончение зубной эмали.

Профилактика рвоты

Отправляясь с ребёнком в поездку, посадите его так, чтобы видеть обстановку в окно. Если тошнит – остановитесь. Это поможет предотвратить укачивание.

Не употребляйте овощи, фрукты, мясо сомнительного качества с неприятным запахом. Срок годности подходит к концу – в магазинах такие продукты стараются продать по акции, не поддавайтесь на эти уловки.

Летом за границей не оставайтесь на открытом солнце продолжительное время – спровоцирует тепловой удар, протекающий без температуры, но с рвотой.

Почувствовали слабость, лёгкое недомогание – выпейте стакан чистой воды с несколькими каплями лимона. Он нейтрализует, выводит токсины, улучшает состояние.

Источник