После клизмы болит голова и тошнит
Говоря об очищении организма при помощи клизм, мало просто подробно останавиться на вопросе техники проведения очистительной клизмы.
Некоторые люди до сих пор считают, что проведение клизм — это вред для организма. Спорить, я считаю, здесь бесполезно. Посему, читать далее статью рекомендую тем, кто считает возможным и желательным регулярное проведение очищения организма при помощи очистительных клизм, но боится возможных негативных реакций при этом.
Рассмотрим некоторые из них более подробно, опираясь на учение доктора О.И.Елисеевой. Я уже много лет практикую очищение по данной системе, получила только хорошие результаты, поэтому могу с полным правом рекомендовать его, как реально работающее.
Негативные реакции на клизму:
- Болезненная клизма. Если во время постановки клизмы вы ощущаете боль, это может говорить о том, что в кишечнике есть газовые или каловые пробки, а также возможны спайки кишечника. О.И.Елисеева рекомендует поглаживания живота по часовой стрелке по спирали, расходящейся от пупка по всей поверхности живота. Есть и второй путь: принять теплую сидячую ванну, и продолжать проведение массажа живота. Уровень воды такой ванны должен доходить лишь до уровня сердца. Хочу отметить свои наблюдения, подтвержденные многими моими последователями, болезненная реакция наблюдается при первой(максимум трех первых клизмах), потом этих болевых ощущений не бывает.
- Непрохождение воды —
- при постановке клизмы кишечника также возможно из-за спаек, спазмов, перекрута сигмовидной кишки, большого скопления каловых масс или газовых пробок. Здесь путь решения только один — терпение и еще раз терпение. Можно делать клизму в несколько приемов, допуская только столько воды, сколько входит в кишечник, а затем — после выхода — дополнять клизму до полной и снова приступать к процедуре очищения. Доктор О.И.Елисеева рекомендует также поставить горячую клизму в таком случае или ставить холодную клизму, но находясь в ванне с теплой водой.
- Не выходит вода из кишечника после постановки клизмы, либо выходит с большим трудом. В этом случае хорошо помогает массаж и поглаживание живота по часовой стрелке, проминание его руками. Однако, могу сказать, что Аюрведа не считает таким уж страшным реакцию всасывания воды в кишечнике, объясняя ее излишней сухостью вашего кишечника, а уж если в составе клизмы были отвары трав, так это вообще хорошо и полезно для кишечника.
- Обострение геморроя при проведении очистительных клизм не произойдет, если вы будете обильно смазывать наконечник клизмы вазелином, питательным кремом или растительным маслом. Мало того, по мнению О.И.Елисеевой, даже появление геморроидального кровотечения говорит лишь о том, что выделяется застойная кровь с токсинами. После окончания клизмы она рекомендует поставить свечки с красавкой или календулой, либо приготовить домашние отвары трав (ромашки, подорожника, тысячелистника, мяты, пустырника, календулы), наполнить ими медицинские напальчники, завязав у основания, и заморозить. Такие ледовые свечки очень хорошо снимают боль и обострение при геморрое, только не забывайте обильно смазывать их питательным кремом при введении.
Вот, пожалуй, и все возможные негативные реакции, которые могут возникать при постановке очистительных клизм в домашних условиях. Как с ними справиться, вы теперь знаете и, надеюсь, ничто не сможет омрачить то чувство легкости и ощущение чистоты, которое наполняет вас после проведения очищения кишечника. А ведь без этого первого этапа — такого важного и не очень приятного процесса — невозможно дальнейшее очищение печени, поджелудочной железы, почек, суставов и лимфы! Методики их проведения также есть у нас на сайте, поэтому предлагаю не упускать весеннее время — лучшее время для очищения и омоложения своего организма!
Мне остается лишь напомнить, что все статьи сайта, касающиеся темы очищения организма, носят рекомендательный характер. Если у вас есть серьезные заболевания или противопоказания к очистительным процедурам, обязательно посоветуйтесь с врачом прежде чем приступать к их проведению.
Недавно прочитала очень интересную метафору: Без очищения организма невозможно поддержание здоровья, как нельзя растопить печь, предварительно не очистив ее от золы! По-моему, очень точно!
Источник
Я приехала в гости к родителям 3 сентября 2019 и уже на следующий день загремела в больницу. Оказалось, что у меня спаечно-кишечная непроходимость в острой стадии. Далее я подробно опишу, как все прошло у меня. Для нетерпеливых и брезгливых — переходите в конец к выводам.
Итак, история как у меня проявилась кишечная непроходимость в 2019 году. Напомню, что спаечный процесс у меня уже давний с 2008 года, когда были первые операции по удалению аппендицита и резекции кишечника. Поэтому приступ кишечной непроходимости даже в какой-то степени был неизбежен.
Рентген брюшной полости
Провокация приступа или как не надо делать.
На мой взгляд, спровоцировало у меня приступ большое количество клетчатки. Причем, по моим ощущениям, это были яблоки, которыми я накануне обожралась. Съела наверно 500-700 грамм в течение 2 часов, это было 2 сентября около 22 часов — мы ехали в аэропорт. Возник затор в кишечнике 3 сентября примерно в 18-00. У родителей я ела все подряд, но не сказать чтобы объедалась. Днем я съела в течение 2 часов большую вкусную морковку, которая уже была явно лишней, хотя я не чувствовала, что мне бы пора остановиться.
Первые симптомы и ошибки самодиагностики
1. В 18-00 3 сентября мы сели ужинать, и я почувствовала, что не могу глотать. Даже суп не лез в горло. Этакий спазм пищевода что ли был. Хотя я заставила себя доесть и ушла отдыхать. На ужин был суп, пирожок с мясом и помидорный салат.
2. Полежав около часа, я почувствовала спастические боли в районе желудка, посередине верха живота. По моим ощущениям еда не шла дальше желудка, не проталкивалась. Мотилиума у меня не было. Я просто валялась, массируя живот и надеясь что приступы пройдут, и желудок протолкнет еду дальше. Хотя в тот момент мне скорее следовало вызвать у себя рвоту.
3. Боли периодически проходили и я отдыхала.
4. Во время болей, около 20-00 я сходила в туалет опорожниться — стул то есть попросился наружу. Боли продолжались схваткообразные периодически с затуханием. Облегчение стул не принес
5. Около 22-00 стало легче, но переполненность осталась, в том числе периодические схватки. Я уже устала и уснула. Боли немного утихали когда меняла положение тела.
6. В 24-00 я проснулась от усилившейся боли, смена положения тела не помогала.
7. В 2 часа ночи уже 4 сентября я вызвала все-таки у себя рвоту. Хотя я ненавижу этот процесс. Всегда казалось, если телу нужно, оно само выбросит из себя ненужное. Я увидела свой ужин, и показалось, даже завтрак. Меня не мутило, мне было плохо от непрекращающихся болей.
8. В 4 утра тело само исторгло рвоту. Причем более полулитра и опять ощущение что с соляной кислотой. Приняла альмагель со спазмалитиком. Немного отпустило, его хватило на пару часов.
9. Утром часов в 7-9 мне стало полегче в плане болей из-за альмагеля. Я заставила себя съесть немного овсянки на воде, надеясь, что она обволокет желудок и он просто уже раздражен. Второй прием альмагеля.
10. Я записалась к гастроэнтерологу на 10-30.
Диагностика болезни врачами
1. В 10 я пришла схватившись за живот к гастроэнтерологу, легче было когда лежишь, но боли стали постоянными и усиливались схватками. Ничего из лекарств больше не принимала, так как боялась смазать картину. Я все еще была уверена, что проблемы с желудком.
2. На приеме гастроэнтеролог сказала, что такой живот и боли не ее область и мне нужно показаться к хирургу. Живот был поддут, а я даже не замечала. У меня уже месяца три он периодически вздут.
3. В 11-00 примерно я доковыляла до хирурга в поликлинике по острой боли, я уже не разгибалась. Пока оформляли бумажки, пока осмотр прошел, я уже уставала все сильнее.
4. Хирург сказал, что у меня спаечно-кишечная непроходимость. Я сильно перепугалась и расплакалась. Я понимала, что это операция. “Но живот же не вздут как барабан!”- уперлась я. Врач распорядился вызвать скорую и постарался меня успокоить, уверив, что это можно разрешить медикаментозно и клизмами. И процент такого разрешения 50%. Я хоть и успокоилась, но время стало тянуться еще медленнее.
Скорая и прием в больнице
1. Приехала скорая, не осмотрев, но положившись на прием хирурга и опросив меня о симптомах, повезла в больницу. Меня сопровождал муж и родители поехали следом.
2. В больнице я сдала анализы крови, мочи, ЭКГ, сделала рентген и прошла узи вместе с дежурным хирургом. Кажется, что это так быстро. На самом деле, до того как было принято решение положить меня в больницу прошло 2 часа.Еще и гоняли по анализам — не сразу мочу и ЭКГ сказали сдать, отправили к терапевту, что открещивалась от меня всеми силами. Все это время я ходила скрючившись от болей.
3. Перед приемом хирурга меня вырвало зелеными массами около полулитра. Я испугалась — зеленым меня вырывало перед первой резекцией кишечника. Признак того, что пошли кишечные массы наверх. После этого мне стало легче и боли поутихли. Газов не было ни до, ни после всех этих процедур. Живот надут, но мягкий. Язык обложен белым и сухой.
4. Дежурный хирург решила положить меня в больницу и велела выпить барий. Делаю это в 14-00. Дальше ожидались рентген-процедуры с барием. Это такая процедура по отслеживанию проходимости кишечника. То есть основная цель — увидеть барий на выходе из кишечника. Наказали ничего не есть и не пить. На всякий случай, чтобы оперировать.
5. В 14-45 я заселилась в палату. Боли опять возобновились схваткообразные. Муж и родители ушли из больницы.
Лечение непроходимости
1. В 16 часов примерно 4 сентября ставят капельницы. Сказали обезболивающие. Но чет они мне не помогли. Меня продолжало колбасить со спастическими болями.
2. Следом за капельницей делают клизму прохладной водой. Якобы прохладная вода стимулирует перистальтику. По результату клизмы вышла пара оформленных маленьких какашек. Меня уже мучает вопрос, почему позывов в туалет нет. До клизмы хожу минут 15 по коридорам.
3. В 17-30 первый рентген с барием. Барий весь в желудке. Уже другой дежурный хирург говорит ходить по лестницам, чтобы активизировать перистальтику.
4. Сразу после общения с хирургом иду по лестницам ходить. Когда устаю, просто хожу по площадкам и коридорам, размахиваю руками, делаю махи ногами и руками. Моя цель — заставить кишечник шевелиться. Схваткообразные боли периодически накатывают. Приостанавливаю упражнения. На корточках и в наклоне буквой Г легче переносится схватка.
5. В 21 примерно новые капельницы уже со спазмолитиками и следом клизма. Один оформленный кусочек стула. Рентген с барием в 22 часа. Вывод врача — немного все двигается, но ооочень медленно. Я отмечаю, что боли уже ниже по животу переместились. По моему личному выводу — движение есть. Врач не отвечает мне, что за большое черное пятно, которое я приняла за почку. Нервничает, так как сейчас ему следует решить оперировать или еще дать шанс. Я очень не хочу операцию. Я готова все сделать, чтобы ее не было, я об этом говорю. И врач решает сделать последний рентген с барием в 4 утра. Сказал еще ходить по лестницам.
6. Я сразу отправилась на лестницы и ходила до устали, затем просто ходила по больнице, и снова по лестницам. Я ужасно устала. Но я хотела сделать все, что от меня зависит.
7. В 24 примерно я уже валилась с ног и решила все же поспать. До этого я ждала во время ходьбы, что начну пукать. Этого все не происходило. Перед сном я щупала живот и не ощущала свой толстый кишечник, там ничего не было — ни газов, ни твердых масс. Это меня расстраивало.
8. Во сне или полудреме я почувствовала пук, думала приснилось.
9. Когда в 2 часа ночи 5 сентября уже пришла медсестра сделать капельницу, я снова почувствовала маленький пук. О чем ей и сообщила с радостью.
10. В 2 часа ночи капельницы со спазмолитиками, следом клизма. Маленькие кусочки чуть недооформленного кала.
11. Муж приехал в 3 часа ночи на такси, переживал. Ведь в 4 решится будет операция или нет.
12. В 4 часа утра — рентген с барием. Я сама увидела как барий вышел в толстую кишку.
13. Побежала к врачу и он сказал, что пробили непроходимость. Операции не будет. Фуух, как я обрадовалась. Муж радовался со мной и уехал с облегчением. Я попила первой водички за сутки.
14. В 8 примерно из меня вышло много неоформленного стула. Далее уже стул был не каждый день.
После пробития непроходимости
1. Я лежала в больнице с 4 сентября по 10. Мне ставили капельницы, делали уколы, стимулирующие перистальтику. Я ходила на физиотерапию — СМТ на область живота. В это время живот еще болел при надавливании, немного сдулся, стул был не каждый день. Ноги жутко болели, но я утром и вечером делала упражнения для перистальтики, продолжала ходить по лестницам и коридорам, позже ходила на улице.
2. Рацион. В первый день после пробития непроходимости разрешили пить только нежирный бульон, воду и чай. Во второй день я была ужасно слаба и старалась отоспаться. Капельницы были совсем без глюкозы. Мне дали добро есть жидкие каши на воде и немного постного мяса. Потом потихоньку рацион расширялся. Можно было сушеный хлеб, несладкие печенья, котлетки на пару. Почему то один банан разрешили, типа клетчатка. Но его я не ела.
3. На 2 день после пробития я уже чувствовала себя гораздо веселее и энергичнее, только живот болел при надавливании и был чуть вздут. Стул был не каждый день, да и то без позывов в туалет. Это сохранилось и после выписки из больницы.
Итак, кратко про диагностику и лечение кишечно-спаечной непроходимости.
1. Причину острого живота определяет врач хирург на основе жалоб, симптомов и прощупывания. У меня основные симптомы вздутый живот, спастические боли, рвота, отсутствие газов.
2. В больнице проходят обязательные анализы: общий анализ крови и мочи для выявления воспалений, рентген для понимания есть ли признаки непроходимости, обязательный опрос хирургом и пальпация живота. Также проходят ЭКГ уже в качестве подготовки к операции. У меня еще было УЗИ для понимания есть ли перистальтика кишечника и выявления застоя газов в животе. Так то я ожидала что будут прослушивать перистальтику с помощью стетоскопа, но этого не было.
3. Для подтверждения диагноза и отслеживание течения болезни ты выпиваешь барий — белую жидкость. И далее с разницей в 3-4 часа делают рентген, отслеживающий нахождение этой жидкости в брюшной полости. В идеале 6-8 часов с выходом бария вместе с каловыми массами.
4. Непосредственно перед рентгеном проводят медицинские процедуры: ставят капельницы с обезболивающими, спазмолитиками и делают клизму. Также ставят уколы, которые увеличивают перистальтику кишечника.
5. Для активизации перистальтики пациенту следует как можно чаще и больше ходить, особенно по лестницам и высоко поднимать ноги, делать упражнения для перистальтики.
Мои выводы после злоключений со спаечно-кишечной непроходимостью.
1. Главное в профилактике спаечно-кишечной непроходимости следить за своим питанием — не есть клетчатку огромными порциями, питаться дробно. Пока проблемы с животом вообще, придерживаться щадящей диеты. У меня же были до приступа еще периодические неразрешенные вздутия, а я накидалась едой.
2. Стоит изучить спаечную болезнь подробнее.
3. Нефиг самодиагностироваться, если острый живот, то скорую вызывать сразу. Не понимаю, почему я этого не сделала, раньше каждый укол в животе настораживал.
4. Спрашивать и задавать вопросы пока нет ясности, но не во вред себе. Это мое тело, если я буду бояться, то тело будет зажиматься и затруднять разрешение вопроса. Но при этом не обострять ситуацию с врачами. Они тоже люди, могут психануть, и в то же время они специалисты, от них зависит мое здоровье. Доверие и уважение к профессионалам важно.
5. Очень многое зависит от меня. Даже при постановке вопроса делать операцию или нет, я лично могу повлиять на результат. Нужно делать все зависящее от меня, спрашивать, что я могу сделать и делать, несмотря на упадок сил, на моральное истощение, на слезы. Я сама автор своих результатов!
Источник
«Я уже 5 лет мучаюсь от запоров и угревой сыпи на лице. К тому же мой вес больше, чем нужно, на 10 кг. Подруга сказала, что лучшее средство в моей ситуации – чистка толстого кишечника. Я нашла методику очищения: ежедневные клизмы с 2 литрами воды, смешанной с лимонным соком. Я все делала строго по схеме, а каждое утро натощак съедала зубчик чеснока.
Этой системы оздоровления придерживаюсь уже месяц. Сначала мне все нравилось. За 10 дней я похудела на 2 кг, продолжаю понемногу снижать вес и сейчас. Чуть лучше стала и кожа на лице.
Сейчас, согласно методике, я использую клизмы один раз в два дня. Но последнее время у меня появилась слабость, кружится голова, не могу ни на чем сосредоточиться, трудно работать. А еще периодически болит живот. Наверное, это связано с клизмами. Как мне теперь быть? Бросать очищение? Или есть какие-то способы «вернуться к норме», не прекращая процедур?»
Полина, Краснодарский край
Письмо читательницы комментирует терапевт воронежской городской клинической больницы №7 Александра Сергеевна Кретова.
Нарушенный баланс
Очищение организма при помощи клизм сегодня широко рекламируется в нетрадиционной медицине. Многие приверженцы этой методики отмечают чувство «легкости», возникающее после процедуры. Действительно, при помощи постоянного очищения кишечника можно немного похудеть. Но минусов у данной методики тоже немало.
Клизмы врачи рекомендуют только в двух случаях. Первый – когда предстоит обследование у врача или операция. Второй – для эпизодического опорожнения кишечника, если у человека запор, а слабительные таблетки не действуют или противопоказаны.
Регулярные «чистки» не безобидны. Подобные процедуры – существенное и довольно грубое вмешательство в работу толстой кишки и всего организма. Неоправданное бесконтрольное использование очистительных клизм вредит здоровью.
Неправильным является уже само понятие «очищение кишечника». Ведь чистить нужно то, что грязно. Организм же «чистит» себя сам. Над выведением всего лишнего трудятся почки, толстая кишка, кожа, легкие и печень. В кишечнике действительно образуются ядовитые вещества, которые всасываются в кровь. Но они сразу же попадают в печень, где все «кишечные яды» обезвреживаются.
Поэтому никаких дополнительных манипуляций по «очистке» здоровому человеку не требуется. А рассуждение, что за долгую жизнь в наших кишках скапливается что-то вроде «накипи», несостоятельно. Это подтверждают данные осмотров кишечника при помощи специальных диагностических приборов.
Толстая кишка – это полноценный участник процессов пищеварения. В ней живут нужные нам микробы, которые вырабатывают биологически активные вещества, некоторые витамины. Кишечные бактерии участвуют и в окончательном расщеплении пищи.
Одна-две клизмы, сделанные по рекомендации врача, на микрофлору особо не повлияют. Но если регулярно промывать кишечник раствором, имеющим кислую среду, то проблемы неизбежны. Это сбои в работе иммунной системы, гиповитаминоз, слабость, головокружение. Возможно, боли в животе, возникшие у вас в результате систематических «чисток», являются признаками дисбактериоза кишечника.
Систематические «очищения» также нарушают условные рефлексы, которые вырабатываются у человека годами. Когда в кишечник поступает посторонняя вода, она очень сильно распирает его стенки. Из-за этого возникает непреодолимое желание бежать в туалет. Кишка реагирует на воду гораздо сильнее, чем на естественный рефлекс. Поэтому регулярные клизмы «отучают» кишечник работать в физиологических условиях. От этого «разлада» возникают стойкие запоры.
Врачи знают немало случаев, когда у пациентов в результате постоянной принудительной очистки функция толстой кишки угасала настолько, что восстановить ее было очень трудно. В такой ситуации даже слабительные лекарства не всегда помогают.
При регулярном использовании клизм возможны и случаи излишнего «вымывания» из организма полезных ионов калия, натрия и других.
Как вернуть силы
Состояние, возникающее в результате неграмотного «очищения», требует некоторых мер.
Попробуйте отказаться от клизм вовсе. Очень хорошо, если кишечник начнет трудиться самостоятельно. Чем быстрее вы наладите его работу, тем лучше.
Пейте много воды. Утром натощак не меньше одного стакана прохладной воды. Затем в течение дня до 2,5 литра.
Старайтесь не переедать. И максимально ограничьте потребление жирной пищи и сладостей. Чем калорийнее пища, чем больше концентрированного белка мы получаем, тем хуже работает кишечник.
Включите в рацион сырые овощи, отруби, хлеб из муки цельного помола. Растительной клетчаткой богаты морковь, редис, помидоры, огурцы, свекла, баклажаны, тыква. Очень ценна и различная зелень: укроп, петрушка, щавель, крапива, сельдерей. Именно эти продукты можно использовать вместо клизм для очистки кишечника. Такой путь предусмотрен самой природой и практически безвреден.
В аптеках сейчас продаются отруби, изготовленные в виде маленьких сухариков или палочек, по виду похожих на кукурузные. Такие добавки к пище, обогащенные витаминами и микроэлементами, полезны вдвойне. Отруби обязательно запивайте большим количеством жидкости. Только тогда они окажут желаемое действие.
Если все эти меры не помогут и вас все же будут беспокоить запоры, то можете перед едой принимать препараты лактулозы – отечественный лактусан или немецкий дюфалак. Эти лекарства обладают мягким слабительным эффектом, способствуют восстановлению нормальной микрофлоры. Они имеют минимальные побочные эффекты и не вызывают привыкания.
Особый интерес представляет группа препаратов – источников пищевых растительных волокон. Хорошо зарекомендовал себя отечественный фитопрепарат «Чистовит ВЭЛ», естественным образом нормализующий моторику кишечника.
Делайте дыхательную гимнастику. Сядьте на стул с удобной спинкой, сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Медленно, без усилий сделайте долгий вдох, подтягивая живот. Вдохнув полной грудью, на 10 секунд задержите дыхание. Медленно выдыхая, постепенно выпячивайте живот. После короткой паузы вновь вдохните. Этот комплекс дыхательных упражнений повторяйте по 20–25 раз трижды в день.
По окончании цикла дыхательной гимнастики время от времени неплохо сделать 5 приседаний и 8–10 наклонов вперед.
Принимайте витамины и препараты, восстанавливающие микрофлору. Злоупотребление очистительными клизмами нередко приводит к нехватке микроэлементов и многих витаминов. Поэтому месячный курс поливитаминных препаратов с минералами поможет вам вернуть силы. Выбирайте витаминные комплексы с разнообразным витаминным составом. Например, «Био-макс», «Витрум», «Компливит», «Алфавит». Восстановить здоровье кишечника вам помогут препараты, содержащие нормальную микрофлору: бифиформ, линекс, бифилиз.
Все эти меры, как правило, улучшают и состояние кожи. Однако если угревая сыпь будет продолжать вас беспокоить, обратитесь к косметологу и гинекологу-эндокринологу.
Нюансы гидротерапии
В случае, если после проведения частых очистительных клизм возникают запоры, «заработать» мышцы кишечника может заставить курс гидроколонотерапии. Эта процедура принципиально отличается от обычной клизмы.
Гидроколонотерапия так же, как и клизма, очищает толстый кишечник. Но вода в этом случае подается в определенном режиме при помощи специального аппарата. Струйки воды осуществляют легкий внутрибрюшной массаж. Мышцы кишечника приходят в тонус, своеобразно тренируются и затем лучше работают самостоятельно. Однако нужно учитывать, что сеансы гидроколонотерапии может назначить только врач.
В медицинских клиниках перед этой процедурой проводится тщательное исследование толстой кишки, ее микрофлоры, определяется реакция кишечника на температуру воды. Далеко не все знают о своих заболеваниях, при которых гидроколонотерапия противопоказана. Курс лечения обычно состоит из трех сеансов. Повторять его можно не ранее чем через полгода.
После курса гидроколонотерапии обычно рекомендуется профилактический курс препаратов, содержащих полезные кишечные микроорганизмы.
Если же у вас после всех этих действий останется слабость и вновь появятся запоры, то необходимо обратиться к врачу-специалисту и пройти обследование.
Ольга МУБАРАКШИНА
Источник