После бега тошнит и вкус крови на

Порой при интенсивном занятии спортом или при беге возникает ощущение крови в полости рта. Является ли опасным это состояние, и откуда оно появляется? Нужно обращаться к доктору или можно обойтись своими силами?

Причины возникновения ощущения крови после пробежки

• Иногда это связано с травмами слизистой оболочки в полости рта и языка, которые иногда вызывают небольшие кровотечения, и, разумеется, чувство крови после пробежки. Язык, губу легко надкусить, десна можно зацепить зубками или приспособлениями для зубов. При таком заболевании как пародонтоз десна иногда начинают сами кровоточить.
• Стоматит развивается с появлением воспалений и язвочек во рту. Если не заниматься их лечением, то во время бега можно будет почувствовать кровяной вкус в слюне.
• Порой активное занятие спортом провоцирует появление крови из носа (это связано с тем, что повышается одно из давлений: или артериальное, или внутричерепное). Носоглотка способствует легкому попаданию крови в ротовую полость. Подобные кровотечения появляются, если нарушается свертываемость или у человека не устойчивые капилляры.
• Гортань, трахея и бронхи также могут стать причиной появления крови после пробежки, если они воспалены. Если заниматься бегом при подобных воспалительных процессах, то это может вызвать кашлевой приступ. Давление повышается, растет давление в стенках органов дыхания в связи, с чем могут разрушаться капилляры. И тогда со слизью в дыхательных путях смешиваются кровяные прожилки.
• Кроме этого кровь может появляться и при таких легочных заболеваниях как туберкулез, пневмония. Сначала они проявляются в виде сухого и продолжительного кашля, а затем уже кровь примешивается к слюне.

Что с этим делать?

Если вы ощутили вкус крови в ротовой полости, то не нужно сразу бояться. Большая часть ситуаций, связанных с ощущением крови в ротовой полости после пробежки – это травмы маленьких капилляров рта, носоглотки или же верхних дыхательных путей. Пробежку нужно сразу закончить, и как только придете домой обязательно обработать ротовую полость при помощи антисептического раствора (можно взять пищевую соду, ополаскиватель для зубов). Если в ротовой полости есть воспалительный процесс, то необходимо обратиться к стоматологу. Если начала идти кровь из носа, нужно сесть, закинуть голову назад и на переносицу положить что-нибудь холодное. Также следует проверить артериальное давление. Если случаи с кровотечением продолжаются, то необходимо сдать кровь на проверку свертываемости и посетить ЛОРа. Он сможет прижечь сосуды носа, если это потребуется.

ЛОР также назначит лечение против воспаления верхних дыхательных путей. Если же есть подозрение, что причина в бронхах или легких, то врач отправляет пациента сделать рентгеновский снимок, и определяет курс лечения.

Если вы хотите и дальше бегать, то обязательно установите источник этого привкуса во рту, кроме этого необходимо укреплять сосуды и вести правильный образ жизни: здоровое питание, исключение алкоголя и табака из жизни, поскольку эти компоненты никак не могут сочетаться со спортом. Главное не впадать в панику, при каких-то подозрениях своевременно обращаться к врачу.

Ощущение вкуса  крови во рту – явление не распространенное, но знакомое многим. Привкус металла, как правило, не удостаивает особого внимания, особенно если есть проблемы с зубами. Однако это большая ошибка – игнорировать серьезный симптом.

Основные причины вкуса крови во рту

Причинами основоположниками развития неприятного вкуса становятся:

Болезни полости рта. В том числе виден налет, образуются язвы. Слюна меняет цвет. Особенно выражено проявляется болезненность во время чистки зубов

Как правило, первые недуги полости рта:

• гингивит;
• пародонтит;
• стоматит.

Отравления. Это касается тех, кто работает на металлургических и химических производствах. Сопровождение вкусового изменения сочетается со слабостью, рвотой, болью в животе, головной боли, кашле, ломоты в теле и суставах, температуре и ознобе.

Травмирования слизистой рта. Такое повреждение вызвано механическим укусом зубов языка или щек. Также из-за брикетов, когда они плохо закреплены.

Тяжелые болезни внутренних органов. Вкус крови во рту может быт при туберкулезе, при пневмонии, а также на фоне развития злокачественных образований в дыхательных путях, при этом могут наблюдаться прожилки крови. Привкус крови во рту может быть следствием различных заболеваний ЛОР-органов.

Проблемы с органами пищеварения.

В частности:

• проблемы с ЖКТ – развитие опухоли желчного пузыря, печени также сопровождаются кровяным привкусом;
• при повышенной кислотности проявляется вкус, а также на фоне развития язвы. Такой эффект наблюдается в виду того что кислота забрасывается в пищевод, стенки пищевода реагируют раздражением и язвенным поражением, открывается незначительное, по началу, кровотечение;
• при циррозе печени, так как происходит распад клеток печени, а также на фоне застоя венозной крови, закупорке крупных желчных протоков. Стоит отметить, что привкус крови во рту на фоне цирроза обуславливается тем, что происходит распад соединительной ткани, которая заменяет клетки органа.
• Соответственно понижается функциональности печени, а кровоточивость пропорционально увеличивается. Вместе с этим кровоточат десна.

Вкус крови во рту во время бега – причины

После или во время бега, спортсмены часто ощущают металлический привкус, который вызван повышенной чувствительностью вкусовых рецепторов к железу.

Физиологически это просто объяснить – артериальное давление повышается во время бега, влечет за собой давление в легких. Легочные мембраны тонко ткани лёгкого освобождают определенное количество красных клеток крови, при выдохе попадающие на рецепторы языка. Отсюда вкус крови во рту.

Для нетренированного человека, физическая нагрузка, как правило, сопровождается различными симптомами – носовым кровотечением из-за подъёма внутричерепного и артериального давления, болью в боку, болью в мышцах и прочим.

Травмы слизистой оболочки рта и языка

Травмирования слизистой оболочки может произойти как с ребенком так и со взрослым. Такая травма — следствие укуса языка или щеки. Также травмироваться можно из-за съемных конструкций, брекетов – когда они плохо зафиксированы.

Грибковый стоматит

Различные инфекции, поражая слизистую, вызывают массу болезней рта, в том числе стоматиты, которые могут быть как кандидозным, тол есть – грибковым, так и бактериальным. При несвоевременном лечении они могут вызывать не только привкус крови, но и множество других неприятных ощущений.

Воспаление гортани, трахеи

Ощущение крови бывает и на фоне воспалений, в том числе – при ларингите, трахеите, бронхите. Бег на фоне развития этих болезней провоцирует ко всему прочему приступы кашля, он – высокое давление, соответственно стенки дыхательных путей напрягаются и разрушают капилляры, которые можно увидеть в качестве кровяных прожилок в слизи.

Заболевание легких

Туберкулез, пневмония, сопровождаемая длительным кашлем, часто становятся причиной появления крови в слизи из дыхательных путей, соответственно и привкуса во рту.

Носовое кровотечение, которое попадает в рот

Кровотечении из полости носа может перекатывать кровь, как в носовые пазухи так и в горло. Стоит отметить, что из двух видов носового кровотечения, именно заднее, которое перетекает из задней стенки гортани, в рот и пищевод наиболее страшное.

Что делать, если во время пробежки привкус крови во рту?

При проявлении такого неприятного явления, не стоит пугаться. Как правило, все легко объяснимо – в случае с пробежкой, вкус крови – это естественная реакция организма на нагрузка и травмы мелких капилляров ротовой полости, верхних дыхательных путей или носоглотки.

Как правило, лечиться такой симптом просто – пробежка прекращается, а по приходу домой ротовую полость сразу уже обрабатывают антисептиком.

При наличии воспаления во рту, необходимо помощь специалиста – стоматолог должен осмотреть очаг инфекции и назначить грамотное лечение.

Если же в пробежке застанет кровотечении, нужно:

1. Сесть.
2. Немного отклонить голову назад.
3. Положить холодное на переносицу.
4. Проверить уровень артериального давления.
5. При постоянных кровопотерях провериться у ЛОРа. При необходимости – провести процедуру прижигания сосудов по назначению врача.

По словам специалистов, вкусовое проявление во рту во время бега или нет, говорит о разного рода нарушениях организма. Они могут быть серьёзными или не очень. В любом случае, риск очень большой, что это симптом одного из серьезного заболевания, потому откладывать визит к специалисту не стоит.