Понос тошнит кружится голова слабость что делать

Такие симптомы, как понос, тошнота, головокружение и слабость проявляются часто, независимо от возраста и пола человека. Они бывают физиологические и патологические.

Физиологические проявления общей слабости и расстройства органов пищеварения носят эпизодический характер и не вызывают негативных последствий. Патологические тошнота, понос, головокружение – это признаки развития тяжелого состояния, болезней, которые создают угрозу для здоровья и требуют срочной диагностики и лечения.

Головокружение, тошнота и понос как спутники физиологических состояний

Тошнота и диарея свидетельствуют о функциональных расстройствах желудочно-кишечного тракта. Так как эти симптомы приводят к незначительному обезвоживанию организма, параллельно у человека появляется головокружение и головные боли. Понос может быть вызван недостаточностью ферментов и других секреторных жидкостей ЖКТ или легким воспалением слизистой оболочки кишечника.

Факторы, приводящие к тошноте, головокружению, поносу:

• употребление в пищу некачественных или испорченных при хранении продуктов;
• нарушение правил термической обработки пищи;
• употребление экзотических продуктов или блюд, к которым пищеварительная система не адаптирована;
• нарушения режима питания, частые переедания, большие промежутки между приемами пищи;
• регулярное злоупотребление фастфуда, жирной, тяжелой, копченой пищи, быстрые перекусы.

Такое питание приводит к сбоям работы органов пищеварения и функциональным расстройствам. Специфического лечения не требуют, достаточно привести свой рацион в норму, соблюдать режим, и понос, тошнота и другие признаки пройдут самостоятельно.

К физиологической тошноте в сопровождении поноса и головокружения относятся состояния при беременности. Токсикозы в первом триместре встречаются у каждой второй женщины и проходят самостоятельно к четвертому месяцу беременности. Терапевтическое вмешательство необходимо только в том случае, если тошнота сопровождается регулярной рвотой и поносом, а женщина стремительно теряет в весе.

Тошнота и кишечные расстройства в третьем триместре беременности называются гестозом. Это патологическое состояние и в норме его не должно быть. Оно связано с серьезными нарушениями работы почек, сопровождается отеками тела и требует медикаментозной коррекции.

Тошнота, головокружение, диарея могут быть спровоцированными гормональными перестройками в организме – в период полового созревания, у девушек и женщин во время менструального цикла.

Также симптомы наблюдаются при хронической усталости, плохом сне, нарушении режима труда и отдыха, регулярных тяжелых физических нагрузках.

Тошнота, понос и головокружение как симптомы болезней

Чаще всего эти признаки встречаются при инфекционных болезнях. Понос, рвота и головокружение у взрослого человека развиваются при внедрении в организм патогенных бактерий, вирусов.

Понос и рвота связана с поражением и воспалением слизистой тонкого кишечника. Из-за потери жидкости развивается обезвоживание и усиливается интоксикация. Высокая концентрация токсинов в крови вызывает головокружение, головные боли, озноб, повышается температура тела.

Рвота, понос и головокружение бывают при таких острых инфекционных заболеваниях:

• сальмонеллез;
• дизентерия;
• эшерихиоз;
• брюшной тиф;
• холера;
• ботулизм;
• вирусный гепатит А.

При инфекциях симптомы становятся наиболее выраженные. Рвота бывает многократной, частота стула достигает 10-15 раз в сутки.

Патологические симптомы также характерны при внутренних болезнях органов пищеварения. Тошнота, понос проявляются при хронических заболеваниях ЖКТ, особенно в период обострения – панкреатит, холецистит, гепатит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Также признаки могут проявляться при острых состояниях – аппендицит, острый панкреатит.

Сильные приступы тошноты, рвота, головные боли, потемнение в глазах, головокружение бывает у людей с диагнозом гипертония. Особенно эти симптомы проявляются при резком скачке показателей артериального давления.

Другие причины появления тошноты, рвоты, поноса, головокружения, связанные с поражением центральной нервной системы:

• отравления ядовитыми химическими веществами;
• передозировка лекарственными препаратами;
• травмы головного мозга.

Как оказать помощь и устранить симптомы

Для того чтобы снять выраженность симптомов и правильно оказать помощь, нужно знать причину их происхождения.

Тошнота, вызванная раздражением слизистой желудка, купируется приемом антацидных препаратов. Они мягко обволакивают слизистую оболочку, частично снимают ее покраснение и воспаление, защищают от химического и механического воздействия пищи и соляной кислоты.

Лекарственные антацидные средства:

• Алмагель.
• Фосфалюгель.
• Маалокс.
• Ренни.
• Тальцид.

Если тошнота связана с раздражением рвотного центра головного мозга, а не с приемом пищи, в этом случае пациентам назначают такие фармакологические препараты – церукал, метоклопрамид, драмина.

Если человека тошнит в результате высокого давления, назначают гипотензивные средства:

• Верапамил.
• Резерпин.
• Изоприн.
• Дибазол.
• Эналаприл.
• Энап-Н.

Быстрое устранение поноса особенно актуально при инфекционных болезнях, когда нужно в кратчайшие сроки остановить обезвоживание организма. Противодиарейные препараты:

• Смекта.
• Имодиум.
• Диаремикс.
• Пентаса.
• Лоперамид.

Для того чтобы избавиться от таких симптомов, как головокружение, головные боли, нужно снизить уровень интоксикации в организме. Для этого рекомендуют пить в больших объемах солевые растворы. Они готовятся из специальных препаратов-порошков – регидрон, орасол, глюкосолан, реосолан, гастролит, маратоник.

При инфекционных болезнях и любых отравлениях для очищения ЖКТ и устранения тошноты, поноса и рвоты назначают сорбенты. Они поглощают токсины, ядовитые вещества и выводят их из организма. Препараты – активированный уголь, полисорб, энтеросгель, энтеросорб.

Если головокружение связано с переутомлениями, стрессами, нарушением вестибулярного аппарата, нервными расстройствами, назначают такие средства – флунаризин, реланиум, циннаризин, драмина, прометазин, мекзолин.

С тошнотой, рвотой, поносом сталкивается каждый человек. В повседневной жизни эти симптомы связаны с расстройствами пищеварительной системы и не опасны для жизни. Чтобы быстро их устранить и облегчить состояние, в домашней аптечке должны быть все необходимые препараты для оказания первой помощи. Эти лекарственные средства продаются в свободном доступе в аптеке и отпускаются без рецепта врача.

Состояний и болезней, сопровождаемых ощущением тошноты, очень много. Некоторые из них опасны для жизни, другие способны только сильно ухудшить ее качество, вызывая состояние, когда постоянно тошнит. Подробнее о причинах тошноты можно узнать из этой статьи.

Универсального рецепта для всех причин не изобрели. Конечно, есть препараты, применяемые для устранения данного симптома, но они не лечат вызвавшую его болезнь, а «отключают» это ощущение в мозге, в то время как болезнь продолжает прогрессировать. Поэтому ниже мы опишем краткие алгоритмы действий, что делать, если тошнит в сочетании с тем или иным симптомом.

Тошнота по утрам без болей в животе

Если тошнота по утрам беспокоит длительное время обязательно нужно обратиться к терапевту или сразу к гастроэнтерологу, чтобы исключить патологию ЖКТ (гастрит, ГЭРБ-гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь).

Тошнота по утрам и боли вверху живота

Если тошнота сопровождается болью в средних отделах живота

Здесь может быть несколько вариантов. Заподозрить их можно исходя из того, что вы ели накануне:

Тошнота после употребления жирной пищи

Это может быть желчная колика, которая развивается как при остром холецистите (его лечат в хирургическом стационаре), так и при обострении хронического воспаления желчного пузыря (его лечат терапевты). Чаще всего, при этом в желчном пузыре есть камни.

Приступ желчной колики – это боль в правом подреберье, которая может отдавать в правую половину шеи, спины. Кроме тошноты, появляется рвота много раз,  с примесью желчи.

Если при этом нет повышения температуры, а боль не становится нестерпимой и не разливается по всему правому подреберью, не светлеет кал и не темнеет моча, помощь заключается в следующем (в противном случае – срочно в «Скорую»):

• выпить таблетку «Но-шпы» или «Спазмалгона»;
• пить больше жидкости;
• исключить из рациона жирную пищу, жирные сорта мяса и рыбы, сладости, копченые и острые продукты;
• сходить в аптеку и купить любой препарат домперидона: «Домрид», «Мотилиум» или «Моторикум», а также «Рабепразол» или «Пантопразол». Запив по 1 таблетке двух разных препаратов, нужно подождать 30 минут, потом немного поесть, хотя бы корочку хлеба, несмотря на тошноту;
• есть нужно 5-6 раз в сутки, маленькими порциями, чтобы кишечник и желудок начали двигаться в правильном направлении – от рта, а не к нему, и вместе с кишечником начал правильно двигаться желчный пузырь, который и послужил причиной тошноты.

Боль в животе и тошнота появились после застолья с алкоголем, острой и мясной пищей

Если болит живот и тошнит, при этом боль отмечается в левом подреберье или опоясывает, при этом вскоре появляется и рвота, и понос, это говорит в пользу панкреатита. После такой погрешности в диете панкреатит может развиваться без боли, но он не становится менее опасным.

• Все, что можно сделать в домашних условиях, до приезда врачей «Скорой» — выпить таблетку «Но-шпы» или «Спазмалгона».
• А также блокатор протонной помпы (эзомепразол, рабепразол). Возможно антацид на алюминии (алмагель, гастал, фосфалюгель), можно церукал или мотилиум (см. препараты от изжоги).

Отсутствие экстренной медицинской помощи при остром панкреатите может привести к смерти.

Если тошнота с болью в животе или без, появились после употребления продуктов с кремом, молочных продуктов, готовой еды в сомнительном общепите или в жаркую погоду

Здесь, скорее всего, имеет место, пищевая токсикоинфекция (отравление), которая неотличима для от кишечной инфекции. Оба этих заболевания имеют общие симптомы: тошнит и понос, слабость, при кишечной инфекции (типа сальмонеллеза, дизентерии, инфекция, вызванная кишечной палочкой) – повышение температуры. Обратите внимание: оба этих заболеваний похожи на панкреатит, отличие заключается в отсутствии боли в животе, рвота редко принимает неукротимый характер, стул не всегда кашицеобразный – в нем может присутствовать слизь, зелень, прожилки крови.

Что в этом случае можно делать в домашних условиях см. лечение пищевого отравления:

• выпить сорбент (активированный уголь, Белый уголь, Полисорб, Фильтрум, Энтеросгель);
• пить как можно больше воды;
• принять таблетку Энтерофурил, Стопдиар (Нифуроксазида).

Обратите внимание: препараты типа Лоперамид или Имодиум при пищевом отравлении принимать нельзя.

Тошнота и боль в нижних отделах живота

Это может быть:

• Острый аппендицит. В этом случае на первом плане – боль. Она может спускаться из подложечной области в область ниже пупка и справа, а может обнаруживаться сразу ниже пупка и справа. Тошнота – непостоянная, может быть 1-2 кратная рвота, одно-двукратное послабление стула;
• У женщин: воспаление придатков матки, апоплексия яичника, внематочная беременность. На первый план также выходит боль внизу живота, которая локализуется с одной стороны.

Что делать, чтоб не тошнило в этих случаях? Тут помочь может только вмешательство врача: при аппендиците – общего (абдоминального) хирурга, при заболеваниях женских половых органов – гинеколога.

Тошнота и разлитая боль в животе

Так проявляется или кишечная непроходимость, или воспаление брюшины, развившееся как осложнение острого воспаления червеобразного отростка, желчного пузыря, придатков матки. В этом плане на первый план выходит не то, что тошнит неделю, а боль в животе, которая занимает все большую площадь.

Ничего, кроме вызова «Скорой помощи» и обращения в профильный стационар, в этих случаях ничего сделать нельзя.

Лечение укачивания

Если укачало в машине и тошнит, рекомендуется:

• не садиться в транспорт голодными или сразу после еды;
• садиться в транспорте рядом с водителем или так, чтобы ехать лицом по ходу движения;
• не смотреть в боковое окно;
• наклоняться в сторону поворота;
• не читать во время движения;
• если вы на корабле – выходить чаще на палубу, если в машине – чаще открывать окна для проветривания (или включить холодный обдув, направив его на себя);
• сосать мятные или кислые леденцы;
• делать дыхательную гимнастику;
• можно выпить таблетку Драмина или Авиа-море если нет противопоказаний (см. аптечка в дорогу).

Если уже укачало и тошнит, постарайтесь выйти, подышать свежим воздухом, в это время можно пожевать кусочек имбиря, слегка покачать головой из стороны в сторону.

Если укачивает все время, нужно обследоваться у невролога, спросить у него, какую гимнастику для вестибулярного аппарата можно использовать в вашем случае, какие препараты принимать. Не покупайте без совета с врачом препараты «от укачивания», которые продаются без рецепта: у каждого из них имеются серьезные побочные эффекты, способные навредить человеку с хроническими или врожденными заболеваниями.

Тошнота после алкоголя

Когда тошнит после возлияний:

• примите сорбент (Активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, Полисорб, Энтеросгель, Атоксил или подобные препараты);
• пейте больше воды;
• через 1-1,5 часа выпейте аскорбиновой кислоты 500 мг, выпейте чай с лимоном, отвар шиповника или съешьте апельсин или грейпфрут – витамин C частично нейтрализует действие алкоголя;
• еще минимум через 1 час выпейте еще сорбент;
• все это время постарайтесь больше спать и пить, но при этом следить, чтобы мочи выделялось достаточное количество – увеличение объема крови в этом состоянии опасно, так как еще больше увеличивает нагрузку на сердце, которое тоже страдает от алкоголя;
• не нужно налегать на минералку: газы, растворенные в воде, будут вызывать увеличение объема желудка, от чего еще больше будет тошнить;
• сорбент употребляйте минимум 4 раза в сутки;
• не пренебрегайте водными процедурами – он помогут облегчить состояние.

Тошнота после употребления грибов

Что делать, если тошнит после того, как вы поели собранные самостоятельные или купленные на базаре? Только 2 вещи:

• принять сорбент («Активированный уголь», «Белый уголь», «Полисорб» и другие);
• вызвать «Скорую помощь».

Тошнота и боль в пояснице

Так может проявляться почечная колика – состояние, когда передавливается (обычно камнем или опухолью) или раздражается (при воспалении) мочеточник. Проявляется сильной болью в пояснице, отдающей в гениталии и бедро, на фоне которой появляется тошнота, обязательно сопровождающаяся рвотой.

Помощь: выпить Но-шпу, Спазмалгон, Баралгин вместе с Анальгином, Диклофенаком или Ибупрофеном, приложить к пояснице теплую грелку. Если симптомы сохраняются в течение 30 минут или нарастают – вызвать «Скорую помощь», чтобы закупорка мочеточника не закончилась гибелью почки.

Когда тошнота сопровождается повышением температуры

Если тошнит и температура, это может быть любое заболевание, вызванное микробной причиной: ангиной, отравлением, осложненным воспалением органа брюшной полости. Но тогда обычно на первый план выходит боль в пораженном органе.

Если тошнит, но не рвет при температуре, и это – основные симптомы, которые вас беспокоят, это могут быть или воспаление почек (пиелонефрит), или воспаление легких.

Что делать? Обращаться к врачу, пока воспаление не перешло в заражение крови, и не возникли опасные для жизни осложнения.

Когда тошнота сопровождается слабостью или головокружением

Когда человек жалуется, что его тошнит и беспокоит слабость, это могут быть:

• Снижение гемоглобина, когда также отмечается изменение вкуса, кожа и слизистые становятся бледными, а в углах рта появляются заеды. Здесь поможет устранение причины анемии и прием тех препаратов, которые помогут образовываться нормальному количеству гемоглобина (см. препараты железа при анемии);
• Снижение уровня в крови глюкозы (это характерно для беременности или сахарного диабета, когда был введен инсулин, а потом принято недостаточное количество пищи). В этом случае нужно выпить сладкого чая, съесть сахара, меда или конфет, см. симптомы гипогликемии;
• Снижение уровня артериального давления. При этом часто тошнит и кружится голова, отмечается слабость. Попробуйте отдохнуть, выпить сладкого крепкого чая или кофе. Если не поможет, нужно вызывать «Скорую помощь»: возможно, давление снижено не вследствие вегето-сосудистой дистонии (ВСД), а по причине выраженного воспаления, которое пока ничем другим не проявилось
• Истощение. Тогда человек сам может сказать, что он питается недостаточно или употребляет ограниченный список продуктов. Помощь: при помощи врача выяснить, каких веществ в организме не хватает, и восполнить их дефицит.

Если болит голова и тошнит, это может быть:

• Мигрень: болит половина головы, тошнит, но не рвет, температура нормальная, движения, речь, глотание, дыхание не нарушаются. Лечение – «Номигрен» или подобные препараты, которые должен назначить врач после исключения инсульта и микроинсульта;
• Менингит. Он проявляется также повышением температуры, светобоязнью. Лечение – только в инфекционной больнице, так как это состояние – опасное для жизни;
• Высокое давление. В этом случае голова болит в области затылка, перед глазами появляются «мушки», а тонометр покажет давление выше 140/100 мм рт.ст. Помощь: прием препарата, снижающего давление. Это может быть «Каптопресс», принятый под язык, «Но-шпа» или «Спазмалгон», запитые водой. При давлении выше 160/100 мм рт.ст., лучше вызвать «Скорую помощь», пока не развился инсульт или кровоизлияние;
• Инсульт, при котором на первый план выходит головная боль, после чего появляются нарушение речи, онемение конечностей, ухудшение в них чувствительности и резкое ограничение движений. Лечение – только в неврологическом стационаре. Чем раньше обратитесь, тем выше шанс выжить и остаться с меньшими повреждениями;
• Транзиторная ишемическая атака — это преходящее полностью обратимое нарушение мозгового кровообращения (типа спазма сосуда, питающего голову). Может пройти, а может затем трансформироваться в инсульт;
• Энцефалит. Проявляется головной болью, тошнотой, рвотой, повышением температуры, на фоне которых нарушается или речь, или движения, или чувствительность туловища и конечностей;
• Опухоль мозга. При этом также отмечаются и нарушения чувствительности, речи, движений, глотания, но развиваются эти симптомы постепенно, повышением температуры не сопровождаются. Лечение – только в стационаре. Первой помощи дома больной себе оказать не сможет.

Если кружится голова и тошнит, так проявляются заболевания, которые лечатся только устранением вызвавшей их причины. Все они не допускают самолечения. Это:

• болезнь Меньера;
• лабиринтит;
• отосклероз;
• неврит вестибулярного нерва.

Тошнота у ребенка

Что делать, если тошнит ребенка:

1. Постарайтесь его успокоить.
2. Не отходите от него, пока его беспокоит тошнота: маленькие дети не знают, как нужно поступать при рвоте, и могут захлебнуться собственными рвотными массами. Поэтому рядом должна быть кто-то из родственников, который или повернет голову набок лежащему ребенку, или наклонит его вперед, если разовьется рвота.
3. Помните: рвота – это защитный механизм, ее, как и тошноту, не надо просто останавливать, не поняв причины. Поэтому не пытайтесь дать малышу взрослые таблетки или препараты от тошноты. Лучше устройте «водно-чайную» паузу, минимум 2 часа не давая ребенку есть, а только выпаивая его водой и чаем, не очень сладким, можно – с добавлением мяты и ромашки (если на них нет аллергии).
4. Если вы уверены, что имело место отравление несвежими продуктами или ребенок мог съесть несъедобную вещь, дайте ему Смекту, Полисорб или Атоксил в возрастной дозировке. Если ребенок маленький (до года), этого делать нельзя до исключения инвагинации кишечника.
5. Нужно срочно вызывать врача, если тошнит ребенка без температуры и:
   • тошнота продолжается более 2 часов;
   • нарастает вялость ребенка;
   • была рвота зеленью, рвотные массы были коричневыми или в них были прожилки крови;
   • была рвота «фонтаном» или «полным ртом»;
   • от ребенка ощутимо пахнет ацетоном;
   • есть жалобы на боль в животе, головную боль или головокружение;
   • тошнота (позывы на рвоту) или сама рвота имеют место у ребенка до года;
   • повысилась температура тела;
   • кроме тошноты «льет» понос;
   • накануне употреблялись грибы.