Понос рвота при всд

В период обострения вегето-сосудистой дистонии не только усиливаются имеющиеся симптомы, но и появляются новые. Понос при ВСД – один из характерных признаков обострившейся или прогрессирующей дистонии.

Диарея от страха за свое здоровье

У любого человека время от времени стул может становиться жидким, и не всегда это связано с патологиями. Среди медиков бытует мнение, что организм имеет свойство периодически самоочищаться – как только внутри скапливается критическое количество шлаков и застоявшихся каловых масс, мозг даёт кишечнику сигнал для своеобразной «генеральной уборки».

Когда такая абсолютно естественная ситуация происходит с ВСДшником, вряд ли он чувствует моральное и физическое облегчение. Первая мысль: с моим организмом что-то не так. Человек вспомнит все съеденные за последнее время продукты, оценит, насколько комфортно чувствует себя его живот, нет ли болей, спазмов, дискомфорта. В итоге, не найдя удовлетворительной причины своего жидкого стула, ВСДшник обратится за помощью к медицинским форумам, и там обязательно найдёт ряд ответов:

дисбактериоз (состояние, спровоцированное патогенными бактериями);
воспалительные процессы в тонком кишечнике;
нарушения гормонального фона;
проблемы с двигательной функцией стенок кишечника;
рак.

Браво! У ВСДшника снова появилась весомая причина для беспокойства. Впрочем, медицинское обследование не будет лишним – иногда недуги действительно случаются, и наличие дистонии ещё не повод списывать всё на нервы.

Но в 90% случаев расстройство кишечника при ВСД обусловлено психологическими причинами, а также дисгармонией в работе ЦНС. А именно:

Сбои ЦНС вынуждают мозг давать кишечнику ложные сигналы. Точно такие же сбои провоцируют у дистоников экстрасистолию, выброс адреналина или чрезмерную сонливость. Нервная система способна удивлять нас.
Страхи, депрессии, стрессы со временем нагнетают обстановку в организме и начинают выплёскиваться в виде соматических проявлений. Один из таких симптомов – понос. Чем дольше копился негатив, тем сильнее будут его выплески.
Усиленные выбросы адреналина в период обострения ВСД также управляют работой кишечника. Природа сделала наш организм весьма неуязвимым: как только человек оказывается в опасности, тело полностью отдаётся во власть гормона страха – адреналина. Чтобы суметь унести ноги от врага и не стать вкусной добычей, опорожнение кишечника будет верным ходом. И бежать станет легче, и – как бы это ни смущало – неприятный запах после опорожнения отпугнёт даже самого яростного врага.

И, поскольку ВСДшник почти круглосуточно пребывает в «боевой готовности», и адреналин беспрерывно циркулирует в его кровотоке, неудивительно, что становится актуальным частый понос при ВСД.

Почти всегда человек в период «нервных опорожнений» угнетён и морально напряжён. Его мысли постоянно крутятся вокруг серьёзных заболеваний. Некоторые ВСДшники даже панически оценивают вид и запах своего стула, пытаясь убедиться, что нет ничего необычного или нездорового.

Помимо ипохондрии, больных могут настигать приступы необоснованного страха, панические атаки, скачки артериального давления и усиленное сердцебиение. Как только обострение дистонии заканчивается, диарея, как правило, проходит. Однако бывают и затяжные периоды поноса, с которыми необходимо бороться – постоянный жидкий стул чреват пагубными последствиями для организма.

Кроме страха за здоровье, диарею может вызывать страх не добежать до туалета, это мы разобрали в отдельной статье.

Как заставить кишечник работать нормально?

Людям с ВСД прекрасно известно, что источник всех неприятных симптомов живёт в голове. Поэтому в данном случае бесполезно налаживать свой рацион и уж тем более ограничивать себя в еде – кишечник реагирует не на пищу, а на психологическое состояние.

Однако навести порядок в своей голове не всегда так просто и быстро, как это может показаться. И визит к психотерапевту не избавит от поноса за пару дней. Это длительная, комплексная работа, заниматься которой должен лишь действительно опытный специалист. Чем раньше ВСДшник обратится к такому психотерапевту, тем быстрее начнёт налаживаться жизнь.

А пока главный результат в будущем, можно всё же попробовать помочь своему настоящему.

Понос при ВСД – естественный симптом, как бы странно это ни звучало. И ваша задача – снизить выработку адреналина, т.е. перестать бояться и накручивать себя. Отвлеките свой мозг, обманув его интересным занятием или новым увлечением. Сразу отвлечься не получится, но время и упорство делают своё дело.
В период острой диареи можно принять спазмолитики (Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон) или средства от поноса (Имодиум, Левомицетин). Подойдёт и крепко заваренный чай с сахаром, но аккуратно – он действует почти как крепкий кофе и может спровоцировать новый адреналиновый криз. Если нет острой диареи, воздержитесь от приёма любых медикаментов. Единственное полностью безопасное средство – это Смекта. В ней нет химии, а её полезная ракушечная пыль, обволакивая ЖКТ, способна всосать множество токсинов.
Не употребляйте продукты, которые способствуют повышенному газообразованию и тяжести в ЖКТ. Именно потому, что понос при ВСД имеет нервную подоплеку, любая провокация и «напоминание» в виде метеоризма или коликов обязательно приведут к оправданному результату в виде жидкого стула.

Укрепляйте нервную систему и не зацикливайтесь на негативе! Не замыкайте адреналиновый круг новыми страхами и сомнениями по поводу собственного здоровья.

Источник

Главная ->Симптомы ВСД -> Понос и вегетососудистая дистония

Понос при ВСД Понос или диарея – неприятное состояние не только для ВСД-шника, но и для человека, не страдающего этой расстройством работы вегетативной нервной системы. Длительная диарея человека изматывает не только психологически, но и физически: организм теряет вес, снижается ОЦК (объем циркулирующей крови).

Диарея нарушает сон – человек выматывается, просыпается с тяжелой головной болью, отсутствием желание трудиться.

При частой диарее человек становится несоциальным: он старается реже бывать в коллективе, а постоянно, где бы не находился его ум прежде всего беспокоит главная проблема – где находится туалет? И если туалет рядом, то человек получает большую дозу умиротворения. Раз туалет рядом, значит все в полном порядке!

И это не ирония: это – реальность, с которой обычно сталкиваются многие люди, страдающие ВСД.

Проблема диареи накладывает свой горький отпечаток и на семью: ВСД-шник достает своей проблемой домочадцев, навязывая тем, тот или иной продукт питания. Дескать, именно от этого продукта, а не от другого возникает расстройство желудка.

Но причина всему этому не продукты, якобы вызывающие диарею. Причина – в разбалансированной работе вегетативной нервной системы. Причина – кора мозга, сознание, мысли, из-за которых образовалась условно-рефлекторная связь, или проще: условный рефлекс на целый ряд продуктов якобы вызывающих диарею.

Поэтому ВСД-шники прекрасно знают, что, для примера, салаты на подсолнечном масле или же салат из красного бурака желудок «расслабляют», а значит, способствуют возникновению диареи. Поэтому, даже не употребляя эти продукты, у ВСД-шников может появиться урчание в желудке и даже легкая болезненность – условный рефлекс начинает работать!

ВСД-шники осведомлены, что очень жирная пища может вызывать диарею, а следовательно ее надо избегать. Поэтому эти люди всегда имеет пониженную массу тела, низкое АД. Импульсивность, повышенная эмоциональность присуща этим людям, хотя бывает наоборот: замкнутость и отчужденность, не желание встревать в разговор, меланхоличность обращают на себя внимание своею пестротой.

То есть, панический характер мыслей и в этом случае всегда доминантен, так как именно от их энергии зависит течение и профилактика этой проблемы.

По понятной причине ПС (психическая энергия) дисгармонирует с ЭВ (энергия Вселенной). Но тем не менее, ИЭВ (индивидуальная энергия Вселенной продолжает оберегать человека, выполняет функции оберега.

Лечение поноса при ВСД

Риторический вопрос: что же делать в таких случаях?

Конечно, надо начать с урегулирования режима труда и отдыха. Ведь разбалансированный режим дня, прием пищи в разное время действительно вносит смятение не только в работу пищеварительной системы, но прежде всего в энергию мыслей: память об отрицательных раздражителях, которые по убеждению ВСД-шника вызывают диарею, только крепчает.

Значит, нужно навести порядок в питании, которое должно стать сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. Питание должно быть не реже четырех раз в сутки.

Коль ВСД-шник уверен в том, что тот или иной продукт является источником его диареи, можно на первое время не прибегать к их употреблению, но затем понемногу все-таки вводить их в питание.

Очень сильным средством, укрепляющим не только работу пищеварительной системы, но и всего организма в целом являются регулярные физические нагрузки, благодаря которым качественно меняется энергия мыслей, ослабляется память заболевания и те раздражители, которые когда-то вызывали появление условного рефлекса, становятся не такими активными.

Важно знать, что при частой диарее организм человека обезвоживается и поэтому необходимо следить за употреблением жидкостей, которых следует употреблять не менее двух литров в сутки. При игнорировании этого правила будет наступать дегидратация (хроническое обезвоживание) организма, что приведет к еще более тяжелым последствиям.

Некоторые люди, страдающие диареей, стараются чувство жажды «заедать». То есть, при появлении жажды они употребляют пищу. К легкой жажде человек в принципе может адаптироваться. Не случайно центр жажды у человека находится рядом с центром голода и насыщения и поэтому употребление пищи как бы решает проблему водного насыщения.

Никогда такого делать нельзя: хроническое обезвоживание организма при даже относительно устойчивой массе тела чревато своими последствиями: начинают страдать все органы и системы организма, которые для своей деятельности нуждаются в жидкости.

Для, примера, сердцу приходится выталкивать меньший объем крови с большой силой и частотой, дабы та «накормила» все клетки организма и вывела продукты метаболизма.

Очень хорошим средством лечения и профилактики диареи является предложенное автором ДМЭП (дыхание с мануальной энергетической подпиткой), которое гармонизирует как пищеварительной, так и других систем организма, включая нервную систему.

Источник

Главная —
Заболевания —
Синдром вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония – это полиэтиологический (развивающийся из-за многих причин) симптомокомплекс, характеризующийся дисфункцией вегетативной нервной системы, проявляющийся функциональными нарушениями внутренних органов.
Встречается довольно часто (у женщин чаще, чем у мужчин).

Симптомы синдром вегето-сосудистой дистония

Со стороны сердечно-сосудистой системы:
- скачки артериального (кровяного) давления;
- боли в области сердца;
- аритмия (учащенное сердцебиение).
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
- отрыжка;
- изжога;
- метеоризм (повышенное газообразование);
- диарея (понос);
- запор;
- ноющие боли в животе;
- тошнота;
- рвота.
Со стороны дыхательной системы:
- чувство удушья;
- одышка;
- затруднения при вдохе/выдохе.
Со стороны терморегуляции:
- озноб;
- повышенное потоотделение;
- повышенная температура тела;
- холодные руки и ступни ног.
В вестибулярной системе (группа органов чувств, определяющих положение тела в пространстве):
- головокружения;
- предобморочные состояния;
- потемнение в глазах.
Нервно-психические расстройства:
- повышенная раздражительность;
- плаксивость;
- беспокойство;
- беспричинное чувство тревоги;
- быстрая утомляемость;
- сонливость;
- бессонница;
- отсутствие аппетита.
Со стороны мочеполовой системы:
- частые мочеиспускания;
- боль и зуд в области гениталий.

Формы

По этиологии (причине):

эссенциальная (конституционально-наследственная);
психогенная (невротическая);
инфекционно-токсическая;
связанная с физическим напряжением;
обусловленная физическими и профессиональными факторами (вибрация, шум, повышенная концентрация внимания).

По клиническим проявлениям:

кардиальная (симптомы со стороны сердца – боли в области сердца, скачки артериального (кровяного) давления);
респираторная (расстройства дыхания – чувство удушья, одышка);
диспепсическая (расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта – отрыжка, изжога, вздутие живота, рвота, диарея (понос) и др.);
терморегуляторная (холодные руки и ступни ног, озноб, повышенное потоотделение);
психоневрологическая (быстрая утомляемость, тревожность, повышенная раздражительность, плаксивость и др.).

По степени тяжести:

легкая;
средней степени тяжести;
тяжелая.

Причины

Заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга).
Стрессы.
Неправильное питание (переедание, употребление калорийной пищи перед сном, злоупотребление жирной, соленой пищей).
Умственная и/или физическая перегрузка.
Малоподвижный образ жизни.
Хронические интоксикации (отравление) табачным дымом, алкоголем.

LookMedBook напоминает: что данный материал размещен исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию врача!

Диагностика

Анализ анамнеза и жалоб заболевания (быстрая утомляемость, головокружение, боли в области сердца, повышенное потоотделение, одышка, тошнота, рвота и т.д.).
В зависимости от симптомов — консультация и обследование у соответствующих специалистов (при болях в сердце, скачках артериального (кровяного) давления — у кардиолога, при болях в животе, тошноте, поносе — у гастроэнтеролога и т.д.).
В процессе диагностики может возникнуть необходимость проведения различных методов обследования, таких как:
- электрокардиография с нагрузочными тестами;
- анализы крови, мочи с биохимическим и гормональным профилем;
- суточное мониторирование артериального давления;
- ультразвуковое исследование внутренних органов;
- транскраниальная допплерография (ТКДГ) – УЗИ сосудов головного мозга;
- электроэнцефалография (исследование электрической активности мозга).
Возможна также консультация терапевта, кардиолога, психиатра.

Лечение синдром вегето-сосудистой дистония

Лечение заболевания, вызвавшего синдром вегето-сосудистой дистонии. Это заболевания центральной и периферической нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы (совокупность структур головного мозга, участвующих в регуляции поведения, эмоций, памяти, бодрствования и сна), ствола мозга).
Физиотерапия (массаж, обливания и обертывания, иглорефлексотерапия) с целью релаксирующего (успокоительного) воздействия на центральную нервную систему, что способствует снижению тревожности, уменьшению проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы (нарушения ритма сердца, скачки артериального (кровяного) давления и т.д.).
Исключение переутомления (отказ от чрезмерной физической и умственной нагрузки (работа), ночной сон продолжительностью не менее 8 часов), прогулки на свежем воздухе, умеренные регулярные физические нагрузки, контрастный душ.
Устранение эмоционального напряжения.
Изменение режима питания (увеличение в рационе количества овощей и фруктов, ограничить употребление жирной и жареной пищи, частое питание малыми порциями).
Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
Симптоматическое лечение:
- при бессоннице — снотворные по назначению врача;
- при повышенной тревожности — седативные средства;
- при болях — обезболивающие;
- при тошноте и рвоте – противорвотные;
- при аритмиях — антиаритмические препараты;
- при диарее (поносе) — противодиарейные препараты.
Санаторно-курортное лечение (для релаксирующего воздействия на центральную нервную систему, снижения стрессовых воздействий, что способствуют уменьшению проявлений ВСД).
Психотерапия, аутотренинг (самовнушение с целью настроя на позитивный лад, уменьшение неприятных субъективных признаков ВСД).
Лечебная физкультура – направлена на борьбу с лишним весом, гиподинамией, скованностью мышц, оказывает общеукрепляющее действие на организм.

Осложнения и последствия

Вагоинсулярный вегетативный криз (характеризуется резким выбросом инсулина в кровь, повышением перистальтики кишечника (урчание в животе, позывы к акту дефекации), головокружением, ощущением замирания сердца, ознобом, онемением конечностей).
Со стороны сердечно-сосудистой системы:
- гипертоническая болезнь (стойкое, длительное повышение артериального (кровяного) давления);
- ишемическая болезнь сердца (группа заболеваний, которые характеризуются нарушением кровообращения в артериях, призванных обеспечивать сердечную мышцу (миокард) необходимым запасом крови);
- стенокардия (боли сжимающего характера за грудиной);
- инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения);
- инфаркт (омертвление ткани органа вследствие недостаточного его кровоснабжения).
Со стороны желудочно-кишечного тракта:
- атония (ослабление мышечного тонуса) кишечника;
- воспаление толстого и тонкого кишечника;
- гастрит (воспаление желудка).
Нервно-психические расстройства:
- панические атаки (необъяснимый, мучительный приступ тяжелой тревоги и страха);
- судороги;
- астения (хроническая усталость).
Со стороны дыхательной системы: дыхательная недостаточность (неспособность дыхательной системы обеспечить организм достаточным объемом кислорода).
Со стороны мочеполовой системы:
- недержание мочи;
- у женщин — ранний климакс (угасание функции половой системы);
- у мужчин — эректильная дисфункция.

Профилактика синдром вегето-сосудистой дистония

Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни:

отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
ежедневные прогулки на свежем воздухе;
занятия физической культурой (при этом правильно регулировать нагрузку и отдых);
соблюдение режима ночного сна (не менее 8-ми часов);
сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от консервированной, жареной, острой, горячей пищи);
частое дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями).

Авторы
Физиотерапия в неврологии — Гурленя А.М. — Практическое руководство- 2008 г.
Практическая физиотерапия — Ушаков А.А. — Практическое руководство – 2009 г.
Педиатрия — Баранов А.А — национальное руководство-2009 г.

Что делать при синдром вегето-сосудистой дистонии?

Источник