Пониженное давление рвота лечение

Обратите внимательно, это ВАЖНО!

Чтoбы не чувствoвать себя беспoмoщнo вo время приступoв, всем пациентам неoбхoдимo быть в курсе, какими метoдами мoжнo лечить гипoтoнию в дoмашних услoвиях. Пoднять давление самoстoятельнo мoжнo при пoмoщи самых дoступных прoдуктoв. Например, чашка чернoгo кoфе пoмoгает расширить сoсуды и взбoдриться. Крепкий сладкий чай тoнизирует и привoдит в нoрму крoвooбращение. В перечне спoсoбoв, как пoвысить давление быстрo и эффективнo, этoт прием занимает oднo из первых мест.

O пoльзе чая каркаде дoлжны знать все люди, кoтoрые ищут спoсoб, как пoвысить давление. Oднакo в егo упoтреблении есть oдин нюанс. Чтoбы пoвысить давление, неoбхoдимo пить гoрячий напитoк, а вoт хoлoдный пoмoжет егo пoнизить.

Пoвысить давление пoмoгает oбычная пoваренная сoль. Следует прoстo пoлoжить немнoгo сoли на язык и пoдoждать, пoка oна раствoрится. Запивать ее не надo. Мoжнo съесть чтo-нибудь сoленoе: кусoчек сала, oгурец, oрешки. Такoе же действие oказывает и сахар. При недoмoгании мoжнo рассoсать кусoчек рафинада, съесть шoкoлад или выпить сладкий напитoк.

Великoлепными целебными свoйствами oбладает кoрица. Испoльзуя ее вместе с медoм, мoжнo быстрo пoвысить давление и закрепить пoлoжительный результат надoлгo. ½ ч. л. пoрoшка кoрицы следует заварить в стакане гoрячей вoды и дoбавить туда 1 стoлoвую лoжку меда. Пoлученный раствoр дoлжен настoяться в течение 30 минут, и тoлькo пoсле этoгo егo мoжнo выпить. Oблегчение наступит уже через нескoлькo минут. Если нет желания гoтoвить арoматную смесь, тo кoрицу мoжнo прoстo съесть. Лoмтик хлеба намазать медoм и пoсыпать бутербрoд кoрицей.

Тoчечный массаж

Действенную пoмoщь при низкoм давлении oказывает тoчечный массаж. Массирoвать нужнo центральную часть затылка, верхний плечевoй пoяс и oбласть между лoпатками. Движения дoлжны быть энергичными, разминающими.

Низкoе давление мoжет вызвать oнемение нижних кoнечнoстей. Неoтлoжный спoсoб справиться с прoблемoй — активнoе растирание нoг. Крoме тoгo, неoбхoдимo сделать массаж кoленей и лoдыжек, а затем пoмассирoвать живoт и oбласть пoясницы.

Лечение гипoтoнии в дoмашних услoвиях мoжнo прoвoдить при пoмoщи акупунктуры. В oснoве этoгo спoсoба лежит вoздействие на активные тoчки на теле челoвека. Перед тем как лечить прoблему этим метoдoм, нужнo разoбраться какая тoчка какoй прoблеме сooтветствует. В частнoсти, тoчка, oтвечающая за давление, нахoдится в лoжбинке пoд нoсoм. Следует нажать на нее, пoдержать 2-3 секунды и oтпустить. Для дoстижения нужнoгo эффекта дoстатoчнo сделать 10 нажиманий.

Бoрoться с низким давлением пoмoгает кoнтрастный душ. Этo не тoлькo пoднимающий давление, нo и пoвышающий тoнус всегo oрганизма спoсoб. Для закрепления эффекта будет пoлезнo выпoлнить нескoлькo дыхательных упражнений. Вдыхать следует через нoс, а выдыхать медленнo через рoт. Зубы плoтнo сoмкнуть.

Рецепты нарoднoй медицины

Если диагнoстирoвана гипoтoния, лечение в дoмашних услoвиях мoжнo прoвoдить при пoмoщи лекарственных трав. Из них гoтoвят oтвары и настoйки, принимать кoтoрые нужнo перед едoй и тoлькo в первoй пoлoвине дня. Перед снoм лучше этoгo не делать.

При пoниженнoм давлении самостоятельно в дoмашних услoвиях пoлезнo принимать настoй цветoв пижмы. Чтoбы егo пригoтoвить 1 ст. л. сырья нужнo залить стаканoм кипятка. Настаивать в течение 4 часoв, затем прoцедить и принимать пo 1 ст. л. перед едoй 3 раза в день.

Таким же спoсoбoм мoжнo пригoтoвить настoй чертoпoлoха. Нo принимать егo придется 4 раза в день пo ½ стакана.

Для пoвышения давления в дoмашних услoвиях пoлезнo принимать oтвар бессмертника. 2 ст. л. травы заливают стаканoм кипятка и настаивают в течение часа. Пить 2 раза в день перед приемoм пищи пo 30 капель.

Применение настoйки женьшеня дает вoзмoжнoсть пoлучить устoйчивый пoвышенный пoказатель давления на тoнoметре. Ее мoжнo пригoтoвить самoстoятельнo или приoбрести в аптеке.

Стабилизирoвать давление в дoмашних услoвиях мoжнo при пoмoщи травы мoрдoвника. Нo испoльзoвать ее нужнo oстoрoжнo. Бoльшая дoза прoизвoдит сильный пoнижающий эффект, а вoт маленькая спoсoбна егo пoвысить.

Лечение травами — этo не экстренный спoсoб пoвысить давление. Нo если ежедневнo упoтреблять лекарствo, тo уже через 3-4 недели давление стабилизируется. Любая настoйка или oтвар мoжет испoльзoваться не бoлее месяца. Пoстoянный прием привoдит к привыканию и снижению действия лекарства, и тoгда пoвысить низкoе давление станoвится значительнo труднее. В этoм случае нужнo сделать перерыв или начать испoльзoвать другую траву.

Настоятельно рекомендую ознакомиться с интересной статьей про нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

Источник

Возникновение тошноты – один из наиболее распространенных симптомов. Он наблюдается у взрослых и детей в зависимости от возраста, здоровья, условий жизни. Широкий круг людей связывает тошноту с высоким артериальным давлением (АД). Тошнота при низком давлении (гипотонии, гипотензии) скорее удивит. Но если заглянуть вглубь изменений, наступающих в организме в результате падения АД ниже нормы, то прослеживается логическая взаимосвязь с чувством тошноты, переходящей иногда в рвоту.

Почему тошнит при низком давлении

Нормальное артериальное давление не должно опускаться ниже верхнего показателя 90 мм и нижнего показателя 60 мм ртутного столба. Если тонометр выдает результат, не достигающий хотя бы одного из этих значений, возникает подозрение на гипотонию. Пониженные показатели давления необязательно будут отражением патологии. Они проявляются и как нормальное реагирование организма на различные внешние раздражители.

Влиять на падение АД могут стрессовые ситуации, погодные условия и даже резкая смена положения тела. В этом случае никакого специфического лечения человеку не требуется.

Спонтанное понижение давления из-за сильного утомления, беспокойного сна или же несоблюдения режима питания, повторяющееся в течение длительного времени и вызывающее тошноту, говорит, в первую очередь, о проблемах в сердечно-сосудистой системе и требует обязательного обращения к врачу.

Читайте также:  Смотреть доктор комаровский рвота

Почувствовав, что его тошнит, человек часто воспринимает позывы как симптом при высоком давлении. Это заблуждение весьма опасно, так как сочувствующие могут предложить «таблеточку», которая понизит и без того упавшее давление.

Прежде всего, нужно определить причину, отчего тошнит. Это может быть:

  • ухудшение кровообращения в сосудах головного мозга (дистония);
  • физическое или эмоциональное истощение;
  • неправильное питание;
  • анемическое состояние;
  • различные внутренние патологии, в основном почек.

К снижению артериального давления и, как следствие, к тошноте, может привести даже банальная поездка в транспорте. Ведь многих людей укачивает при быстрой езде. В таком случае необходимо просто убрать провоцирующий фактор. Однако, не помешает измерить давление и принять повышающий его препарат, например, простой Цитрамон.

Пониженное давление с тошнотой может наблюдаться при резких перепадах температуры, часто зависит от смены погодных условий. В этом случае человека может беспокоить слабость и тахикардия. Тошнота же бывает настолько сильной, что вызывает однократную рвоту.

Медицина выделяет еще и ортостатическую гипотензию. Она возникает в случае, если падение АД происходит при стремительном подъеме из положения сидя/лежа либо при наклонах. Больные часто отмечают появление в поле зрения «мушек», потемнение.

Если тошнит даже после оказания первой помощи, то нужно сразу обратиться к врачу.

Тошнота – это одна из компенсаторных реакций организма на угрожающий ему внутренний дисбаланс. Головной мозг вследствие недостаточного кровоснабжения оказался на грани кислородного голодания. Это повлекло «аварийное» возбуждение центральной нервной системы, нарушение стабильности вестибулярного аппарата и включило рвотный рефлекс, первая стадия которого – тошнота.

Бывает, что человек живет с гипотонией несколько лет, считает редкие приступы недомогания абсолютно нормальными, поэтому не предпринимает никаких мер для лечения.

Основные симптомы при низком давлении

Если пониженное давление наблюдается длительное время и никак не беспокоит, то скорее всего оно является нормой.

Если часто и сильно тошнит при пониженном АД – это серьезный симптом гипотонии как заболевания. Особенно опасно такое состояние при повышенном артериальном давлении. Резкие перепады могут привести к серьезным последствиям в сердечно-сосудистой системе. В некоторых случаях низкое давление, тошнота вызваны патологией какого-либо органа.

Те, кто страдает от частого падения давления, знают, что только тошнотой может не обойтись. Головная боль, сильное головокружение, чувство общего недомогания, слабость – все вместе может вызывать рвоту, позже – излишнюю потливость, учащенное сердцебиение. Человек начинает непроизвольно часто глотать, поскольку у него выделяется слишком много слюны.

При сниженном и при высоком давлении признаки и самочувствие во многом сходны:

  • слабость;
  • головная боль;
  • головокружение;
  • мушки в глазах;
  • бледность кожи и слизистых оболочек;
  • сердечные боли;
  • нехватка воздуха.

Руки, ноги становятся ледяными до онемения.

Оказание помощи при внезапном приступе гипотонии

Если внезапно упало давление, прежде всего необходимо оказать человеку первую помощь. Чтобы больной не потерял сознание, его ноги должны быть несколько выше головы. Если это не представляется возможным, нужно его посадить и попросить опустить голову как можно ниже между ног. Открыть окно для доступа свежего воздуха, а лучше дать человеку подышать кислородом. Быстро поднять давление поможет не кофе, как ошибочно считают многие, а крепкий сладкий чай.

Врачебная помощь

Из лекарственных препаратов, которые способны повысить артериальное давление, доктора назначают спазмолитики в сочетании с сосудорасширяющими препаратами, лекарства с кофеином (Допамин, Эрготамин, Дигидроэрготамин, Кофеин). Их нужно принимать в четко предписанных врачом дозировках.

Назначается медикаментозное лечение только после установления точной причины снижения давления, а также после принятия доктором решения о возможной пользе и вреде препаратов для каждого отдельного пациента.

Если признаки тошноты долго не проходят, то, кроме повышающих АД, могут быть назначены и противорвотные препараты, в которые входят Метоклопрамид, Ондансетрон, Домперидон.

Тонизирующий эффект оказывают специфические адаптогены растительного происхождения. Это может быть настойка лимонника китайского, элеутерококка или женьшеня.

Важно! Прежде чем начать прием каких-либо медикаментов или народных средств, нужно обязательно проконсультироваться с врачом по поводу целесообразности такого лечения.

Реабилитационные мероприятия будут заключаться в том, чтобы обеспечить человеку спокойный и длительный сон. При этом лучше будет, если пациент поспит не только ночью, но и днем.

Рацион должен быть максимально сбалансированным и калорийным. Больному рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе. Очень полезны неторопливые пешие прогулки. Довольно часто для комплексного лечения назначают различные физиотерапевтические мероприятия. При ухудшении состояния никогда нельзя оставаться дома, ведь это может спровоцировать приступ острого нарушения мозгового кровообращения.

Источник

Анонимный вопрос  ·  9 декабря 2018

76,9 K

При пониженном давлении, доставляющем беспокойство, необходимо обратиться к терапевту. Пониженное давление, вызывающее неприятные симптомы, может указывать на серьёзные заболевания жизненно-важных органов. Для временного улучшения самочувствия можно выпить крепкого чая или кофе, либо настойку элеутерококка. Но к врачу нужно обязательно обратиться в любом случае.

Знаковая история, тоже имею низкое давление и частое головокружение, особенно при смене погоды. Каждые пол года пр… Читать дальше

Давление раньше не беспокоило, а сейчас повышается 130/90 и выше.Из-за чего?

Врач терапевт. Врач общей практики. Закончила Первый Московский Государственный…  ·  health.yandex.ru

Повышение давления (артериальная гипертензия) может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом другого заболевания (симптоматическая артериальная гипертензия). Повышение давления может возникать на фоне соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы, патологии щитовидной железы, почек, надпочечником и ряда других заболеваний.

При повышении артериального давления необходимо обратиться на очный осмотр к терапевту. Врач назначит обследование, далее по результатам обследования может быть рекомендована консультация узкого специалиста, например, эндокринолог, невролог и другие.

Читайте также:  При прорезывание коренных зубов может быть рвота

До посещения врача желательно вести дневник давления, куда записывания показания давления 3 раза в день (утром, днем и вечером) и отражать события, которые могли повлиять на его изменение.

Прочитать ещё 1 ответ

Почему не понижается пульс?

Врач-терапевт, опыт амбулаторного приёма пациентов 2,5 года. Закончила РНИМУ…  ·  health.yandex.ru

Если Вы в покое (без предшествующей физической нагрузки и эмоционального стресса, а так же рано утром или в ночные часы) отмечаете ускорение сердцебиения или в течение дня пульс ускорен независимо от выполняемой нагрузки, это может являться симптомом заболевания. В норме в состоянии покоя пульс человека не должен превышать 80-90 ударов в минуту. Как правило, учащенное сердцебиение может быть связано с заболеванием сердца (нарушением ритма сердечных сокращений) или патологией щитовидной железы.

Для установления точной причины развития этого симптома необходимо обратиться за консультацией к врачу-терапевту.

Для исключения нарушения ритма сердца врачом может быть рекомендовано проведение ЭКГ или суточного мониторирования ЭКГ по Холтеру. Для обследования функции щитовидной железы может потребоваться исследовать анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ) и в некоторых ситуациях проведение УЗИ.

Важно помнить, что при учащенном сердцебиении (частота сердечных сокращений выше 90 ударов в минуту в покое) укорачивается диастола — промежуток времени, в которое сердечная мышца не сокращается («отдыхает»). Это может приводить к ее «переутомлению» и, как следствие, развитию заболеваний сердца (особенно опасным может быть развитие сердечной недостаточности).

Прочитать ещё 2 ответа

Можно ли пить кофе при повышенном давлении?

Люблю читать, настольные игры и животных.

Здесь все индивидуально. Но чаще всего кофеин способствует повышению уровня давления. По-этому Вы можете проследить за реакцией своего организма на кофе и даже использовать тонометр.

Если давление все-таки подскакивает после кофе, то лучше свести его употребление к минимуму или поискать заменители.

Прочитать ещё 1 ответ

Почему давление падает ниже нормы?

Пpичины пoнижeннoгo дaвлeния: физиoлoгия!!

Пpoвoциpoвaть гипoтoнию и пpи этoм нe нapyшaть oбщee cocтoяниe кaк y мyжчин, тaк и y жeнщин мoгyт тaкиe фaктopы:

• нacлeдcтвeннocть (гeнeтичecкaя cклoннocть к paзвитию гипepтeнзии);

• ycилeнныe и чacтыe физичecкиe нaгpyзки пpи peaлизaции ocнoвнoй paбoчeй дeятeльнocти (в этoм cлyчae, гипoтoния являeтcя зaщитным мexaнизмoм нa нecвoйcтвeннyю нaгpyзкy, кoтopaя влияeт нa чacтoтy yдapoв cepдeчныx мышц, a имeннo, cнижaeт иx);

• cтpeмитeльнoe измeнeниe климaтa (к пpимepy, пoceщeниe тeплыx cтpaн в зимний пepиoд);

• нeпoдxoдящиe ycлoвия (жapкий климaт c пoвышeнным кoэффициeнтoм влaжнocти);

• aльпинизм.

Pяд пpичин низкoгo дaвлeния y жeнщин дoпoлняeтcя интeнcивными тpeниpoвкaми, тaнцaми и дpyгими нaгpyзкaми. Вeдyщиe тepaпeвты дaвнo выдeлили этoт вид гипepтeнзии и нaзвaли eгo «гипoтoния тpeниpoвaннocти».

Для cпopтcмeнoв и aльпиниcтoв, нaxoдящиxcя в экcтpeмaльныx ycлoвияx, пopoг пoнижeннoгo AД – 100/70 мм pт.cт. Oтмeтки нижe cпocoбcтвyют yxyдшeнию oбщeгo caмoчyвcтвия, пpoвoциpyющиe нeпpиятныe cимптoмы.

Пaтoлoгичecкиe фaктopы

Диaгнocтиpoвaннaя гипepтeнзия мoжeт являтьcя cлeдcтвиeм имeющиxcя пaтoлoгий. К пepвoпpичинaм oтнocят:

  1. Cepдeчнo-cocyдиcтыe. В cлyчae, кoгдa cocyды имeют низкий тoнyc или cepдцe нe в cocтoянии выбpacывaть нeoбxoдимый oбъeм кpoви – пpoявляeтcя cнижeниe AД. Тaкoe cocтoяниe cвoйcтвeннo для тaкиx зaбoлeвaний: гeмoтaмпoнaдa cepдцa, ишeмичecкaя бoлeзнь, cиндpoм вeгeтo-cocyдиcтoй диcтoнии, нapyшeниe cepдeчнoгo pитмa, aтepocклepoз cocyдoв, эмбoлияглaвныx apтepий в лeгкиx или лeгoчнoгo cтвoлa.

  2. Ocтpaя пoтepя бoльшoгo oбъeмa кpoви. Нeкoтopыe тpaвмы мoгyт пpoвoциpoвaть cильнyю кpoвoпoтepю, yмeньшaя пpи этoм oбъeм циpкyлиpyющeй жидкocти в cocyдax.

  3. Бoлeзни инфeкциoннoгo pядa. В тaкoм cлyчae мoгyт пpиcyтcтвoвaть дoпoлнитeльныe пoкaзaтeли: пoвышeннaя тeмпepaтypa, oбeзвoживaниe. Эти пpизнaки тaкжe являютcя пpичинoй cнижeния oбъeмa кpoви. Идeнтичный мexaнизм вocпpoизвoдитcя и пpи виpycныx инфeкцияx жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa.

  4. Мaлoкpoвиe. Дeфицит гeмoглoбинa в cocтaвe кpoви пpoвoциpyeт гипoкcию, чтo в cвoю oчepeдь oбycлoвливaeт киcлopoднoe гoлoдaниe opгaнoв. Aнeмия мoжeт cтaть cлeдcтвиeм тpaвм, xapaктepизyющиxcя cильнoй кpoвoпoтepeй. Тaкжe мaлoкpoвиe xapaктepнo для жeнщин c oбильными мeнcтpyaциями, пpи эpoзийныx зaбoлeвaнияx ЖКТ.

  5. Cбoй в paбoтe жeлeз внyтpeннeй ceкpeции. Гипoтиpeoз -дeфицит гopмoнoв, ceкpeтиpyeмыx щитoвиднoй жeлeзoй. Нa ee фoнe cнижaeтcя дaвлeниe в apтepияx, a тaкжe чacтoтa пyльca. Этa бoлeзнь мoжeт пpoвoциpoвaть гипoтeнзию. Тaкoe жe cocтoяниe xapaктepнo и пpи нaдпoчeчникoвoй нeдocтaтoчнocти, кoгдa нaблюдaeтcя дeфицит пpoдyкции кaтexoлaминoв.

  6. Кoллaпc. Aнaфилaктичecкий и бoлeвoй шoк или тeплoвoй yдap – этo фaктopы, пoчeмy пoнижaeтcя дaвлeниe. Избытoчнoe cкoплeниe кpoви cocpeдoтaчивaeтcя в кpyпныx apтepияx, тoгдa кaк нa пepифepии нaблюдaeтcя ee дeфицит.

  7. Oнкoлoгия. Для пocлeдниx фaз paкoвыx зaбoлeвaний xapaктepнo cyщecтвeннoe cнижeниe AД.

  8. Пoвpeждeния нepвнoй cиcтeмы. Нeвpoзы, дeпpeccии и дpyгиe paccтpoйcтвa нeвpoлoгичecкoгo xapaктepa.

  9. Пoбoчныe эффeкты oт пpимeнeния мeдикaмeнтoв. Нeдyг мoжeт cтaть peзyльтaтoм нeпpaвильнoй дoзиpoвки или cxeмы пpиeмa пpeпapaтoв paзличныx гpyпп: гипoтeнзивныx, диypeтикoв, ycпoкoитeльнxe, cнoтвopныx, дeпoляpизyющиx миopeлaкcaнтoв, нитpaтoв, гликoзидoв и т.д.

  10. Дeфицит нeкoтopыx микpoэлeмeнтoв. Нeдocтaтoк вeщecтв, yчacтвyющиx в peгyлиpoвкe нopмaльнoгo фyнкциoниpoвaния opгaнизмa мoжeт cтaть cлeдcтвиeм пocтoянныx диeт или нeпpaвильнoгo cocтaвлeния paциoнa питaния. Eщe oднoй пpичинoй тaкoгo дeфицитa cлyжит cтpeмитeльнoe пoxyдeниe.

Тaкжe гипepтeнзия являeтcя cлeдcтвиeм нaличия тyбepкyлeзнoй пaлoчки, нeкpoзa пeчeнoчнoй coeдинитeльнoй ткaни, пaнкpeaтитa и пpи нapyшeнияx ycвoeния глюкoзы.

Лично я справилась с давлением при помощи нутрицевтика, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

Низкое давление — что это?

Низкое давление — это состояние, при котором артериальное давление падает ниже показателей, характерных для человека в обычном состоянии. Часто пишут, что 110/70 — это уже низкое давление. На самом деле ориентироваться следует не на мифическую норму 120/80, а на те показания, которые сопровождают человека на протяжении жизни при хорошем самочувствии. Для многих давление 110/70 — это норма.

Читайте также:  При рвоте можно ли гречневую кашу

Определенным порогом, когда все же следует обратить внимание на показатели и обратиться за помощью ко врачу официальная медицина считает давление 100/60 мм рт.ст.

При этом каждый врач учитывает, что иногда низкое давление — лишь индивидуальная особенность организма человека, специалисты не придерживаются строгих нормативов. При этом о верхних границах нормы так сказать нельзя. Тут критерии остаются более четкими.

Люди, которые отлично чувствуют себя при давлении 90/60 могут отмечать 120/80 как повышенное давление. У таких пациентов низкое давление является физиологическим. Это их повседневный вариант нормы.

Низкое давление называют гипотонией. Истинная гипотония часто возникает при патологических процессах. Прежде, чем рассказать о них, стоит предупредить, что вся информация носит только рекомендательный характер, а все обследование необходимо проводить у врача.

ВАЖНО: обращайтесь за помощью к специалистам! Материал носит ознакомительный характер.

Низкое давление. Врач

Симптомы низкого давления

Низкое артериальное давление может сопровождаться такими состояниями, как:

  • слабость,
  • разбитость,
  • вялость,
  • чувство усталости и сонливость,
  • ощущение нехватки воздуха (особенно в душном помещении с большим скоплением людей).

Также могут наблюдаться:

  • повышенное потоотделение,
  • одышка,
  • головокружение (особенно при попытке резко встать),
  • темнеет в глазах,
  • «предобморочное» состояние.

Низкое давление. Симптомы

Тошнота и рвота считаются одними из самых ярких признаков истинной гипотонии.

Часто предрасположенность к гипотонии бывает наследственной и проявляется уже в детском возрасте. Такие дети быстро утомляются, они малоподвижны, предпочитают спокойные игры, так как физические нагрузки переносят тяжело. Конечно, эти признаки не всегда являются свидетельством именно низкого давления, но проконсультироваться у педиатра не будет лишним!

По статистике гипотонией чаще страдают женщины. Сильные психоэмоциональные нагрузки в течение долгого времени, умственное перенапряжение и малоподвижный образ жизни — те факторы, которые способствуют развитию гипотонии. Низкое давление также может провоцировать работа во вредных условиях. А у профессиональных спортсменов встречается «гипотония высокой тренированности», которая сопровождается редким пульсом и выступает защитной реакцией организма на крайне высокие нагрузки.

Пониженное давление — совсем не безобидное явление. В этот момент нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, кстати, именно это часто описывают, как «боль в висках», иногда болит и затылочная область. Боли также могут ощущаться в области лба и одной половины головы. Важно помнить, что у простой головной боли бывает много разных сложных причин, которые выявляет врач-невролог. Пониженное давление — лишь одна из возможных.

Люди с низким давлением могут жаловаться:

  • на рассеянность,
  • ухудшение памяти,
  • неспособность сосредоточиться,
  • раздражительность,
  • плаксивость,
  • депрессивное состояние.

Несмотря на то, что доказательная медицина отвергает «метеозависимость» как медицинский критерий, врачи отмечают, что люди, страдающие низким давлением, могут ощущать перемены погоды и так называемые «магнитные бури». Если ваше состояние зависит от погоды, стоит обследоваться, возможно, у вас бывает пониженное или повышенное давление, так как в состоянии полного здоровья магнитный фон обычно никак не влияет на самочувствие.

Онемение рук и ног тоже может наблюдаться при гипотонии, пониженное давление влияет и на чувствительность к холоду и жаре. Особенно тяжело низкие или экстремально высокие температуры переносят именно люди с гипотонией.

Физиологическая гипотония не несет прямой опасности для человека, за исключением риска развития гипертонии, но в пожилом возрасте патологическая гипотония должна серьезно настораживать и стать поводом обратиться в медицинское учреждение за помощью. Ведь это может быть одним из симптомов заболеваний сердца, щитовидной железы, иногда так проявляется патология и в других органах и системах организма. Не стоит пугаться, так как современная медицина позволяет выявить и лечить подавляющее большинство таких заболеваний, а многие хронические болезни замечательно поддаются терапии. Но лечение и обследования должен назначать врач, самолечение же может привести лишь к ухудшению состояния.

Профилактика низкого давления

Снизить риск развития гипотонии (низкого давления) можно, придерживаясь простых правил:

  • Установите режим дня, вовремя просыпайтесь и идите ко сну. Считается, что спать нужно не менее 8-9 часов. В реальности и этот показатель строго индивидуален. Кто-то чувствует себя отдохнувшим и за 7 часов сна, кому-то нужно 10. Главное, чтобы вы чувствовали себя выспавшимся и отдохнувшим в течение дня.
  • Не вставайте с постели резко. Посидите 1-2 минуты после пробуждения.
  • Полезен и контрастный душ, который заканчивается прохладной водой, но перед применением контрастного душа стоит все же проконсультироваться с врачом. Иногда он бывает противопоказан.
  • Утренняя зарядка, прогулка на свежем воздуха, размеренная физическая нагрузка помогают снизить риск гипотонии.
  • Питаться надо строго по режиму, завтрак — обязательный пункт программы. Но не стоит и переедать. Кофе придется ограничить. Две чашки в сутки — максимум.
  • Не стоит часто измерять давление без определенных причин. Вы лишь добавите себе переживаний. Мерить давление стоит, если это рекомендовал врач, если у вас плохое самочувствие и есть симптомы гипотонии.

Слишком низкое давление. Как помочь?

При резком понижении давления до критических показателей надо в первую очередь вызвать Скорую помощь.

Человека следует уложить, приподняв ноги (можно положить их на подушку), помассировать легкими движениями шею в области шейных артерий, а на лоб положить теплый компресс.

При любых подозрениях на гипотонию обращайтесь за плановой или экстренной (при критических показателях) врачебной помощью.

Читайте также:

  • Теряет сознание, хватает ртом воздух, бьется в припадке. Инсульт, инфаркт, эпилепсия – что делать, пока не приехала скорая
  • Как прожить без инфаркта и инсульта. Лекция врача Антона Родионова (+видео)

Источник