Поднимаюсь по лестнице тошнит

Одышка обычно появляется при некоторых заболеваниях,в первую очередь при заболеваниях сердечной — сосудистой системы.

Одышка по сути бывает разной — при беге,при физических нагрузках,при подъёме верх по лестнице,ну и конечно при быстрой ходьбе, при заболеваниях легких.

Как известно и у здорового человека бывает одышка при подъёме на 9 этаж,это по сути физическая нагрузка.

А если одышка появляется просто без какой либо причины — то это уже симптом какого либо заболевания,и в таком случае стоит выяснить причину такой одышки — обычно в такой случае затрудняется вздох и выдох,появляется удушье,недостаток воздуха.

В общем обратите в первую очередь на Ваше сердце,сходите к кардиологу — для обследования, пожалуйтесь и на одышку.

Ну а во вторых- стоит проверить сосуды, может причина одышки происходит из за сужения сосудов, в этом случае обследования делают УЗИ шеи,может также причина быть и при повышенном холестерине в крови.

Одышка бывает и при ВСД, при эмоциональном перенапряжении.

Ну и конечно причина одышки может быть и пониженный гемоглобин в крови.

В общем Вам стоит лучше пройти обследование.

Вы пишите что ходите в горы,но знайте в горах — Вам должно быть лучше из-за свежего воздуха,поэтому советую больше бывать в горах.

Я вспомнила свой случай — у меня тоже была одышка при любых физических нагрузках, и я в таком случае просто прочистила сосуды «Настойкой чеснока»,одышка по сути исчезла.

Ну кажется написала все что смогла.

Здоровья ВАМ!

Может быть ещё одно объяснение, причём в данном случае оно никак не зависит от возраста и общей тренированности организма. Когда я была в расцвете сил, активно занималась физкультурой и вписывалась в голливудский стандарт, подняться по любой лестнице для меня было тоже сущей каторгой. Это область пульмонолога. Бронхиальная астма и родственные ей заболевания могут давать похожие симптомы. Причём выводы по флюорографии должен делать именно пульмонолог, потому что он видит и понимает на таких снимках гораздо больше, чем обычный врач, в чём у меня была возможность лично убедиться. Словом, не ограничивайтесь лишь кардиологом, имейте ввиду и такой вариант.

А, может быть, Вы просто неправильно дышите? Я тоже астеник, со здоровьем никаких проблем (т-т-т), занимаюсь спортом, но за собой такой грешок тоже имею.

При усиленной нагрузке на легкие и сердце, как в Вашем случае: крутые подъемы, большие дистанции, разряженный воздух — эти органы выполняют свою работу в усиленном режиме, а неправильным дыханием Вы их еще больше перенапрягаете. Контролировать это сложно, но научится придётся, потому как , выходит, что это жизненно необходимо. С сердечно-сосудистой и дыхательной системами шутки плохи.

Старайтесь дышать размеренно, соблюдая ритмику: шаг — шаг — вдох носом — шаг — шаг — выдох ртом.

Здесь просто важно приучить себя к самоконтролю, а организм — он умный, сам поймет что так лучше и быстро вникнет) Попробуйте, должно стать лучше!

Одышка (диспноэ) – медицинское название чувства нехватки воздуха. Некоторые люди неправильно называют одышку «отдышка» и даже «задышка». Всем знакомо чувство нехватки воздуха при беге, при подъеме по лестнице на 5-6-й этаж, но бывают случаи, когда одышка возникает в ситуациях, которые отличаются от обычных, например, при ходьбе всего на несколько десятков метров или даже в покое. Если в таких ситуациях стало тяжело дышать необходимо обратиться к врачу.

Причины одышки.

Для того, чтобы доктору определиться с причиной одышки, очень важно знать, как быстро она появилась. Она может возникнуть остро (в течение минут, часов, нескольких дней) или постепенно (несколько недель, месяцев, лет).

Самые частые причины одышки, которая возникла остро (внезапно):

1. Заболевания легких, такие как пневмония, бронхиальная астма, тромбоэмболия легочной артерии. Например, для брохиальной астмы, характерен приступ одышки или удушья. При пневмонии чаще всего бывает высокая температура и становится трудно дышать.
2. Заболевания сердца: инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца и др. Одышку при болезнях сердца, в просторечии, называют сердечной одышкой. Например, при инфаркте миокарда беспокоят боли в сердце и одышка, сердцебиение и общая слабость, симптомы появляются внезапно.
3. Тяжелые аллергические реакции – отек Квинке (ангиоотек) и анафилактический шок. При этих заболеваниях одышка связана с быстрым отеком и сужением гортани и/или бронхов, вследствие чего воздух не может поступать в легкие.

Самые частые причины одышки, которая прогрессирует постепенно:

1. Заболевания легких: хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), бронхиальная астма (при отсутствии лечения или тяжелом течении болезни), рак легких, муковисцидоз, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, диффузные паренхиматозные заболевания легких (саркоидоз, идиопатический легочный фиброз, лимфангиолейомиоматоз, гистиоцитоз Х и др.), последствия перенесенного туберкулеза легких и др. При заболеваниях легких чувство нехватки воздуха, в просторечии, называют легочной одышкой. Например, при ХОБЛ сначала беспокоит нехватка воздуха при нагрузке, а затем – в покое или при небольшой нагрузке.
2. Заболевания сердца и сосудов, которые ведут к развитию хронической сердечной недостаточности: последствия инфаркта миокарда, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь (повышение артериального давления), пороки сердца, кардиомиопатия и др. При хронической сердечной недостаточности появляются диспноэ, отеки, сердцебиение. Сначала симптомы возникают при физической нагрузке, а при прогрессировании болезни возникает сильная одышка даже в покое.
3. Избыточная масса тела, ожирение.

Затруднение дыхания при ожирении — это очень частое явление и в большинстве случаев вызвано развивающимися патологиями. Отдельно рассматривается одышка при беременности – это нормальное состояние. Она, чаще всего незначительная, появляется примерно с 26 недели беременности. Возникает при физической нагрузке или в положении лежа. Связана с тем, что увеличенная матка повышает внутрибрюшное давление, диафрагма поднимается, а это приводит к уменьшению объема легких.

На самом деле, причин для появления одышки значительно больше. Перечисленные выше заболевания и состояния – самые частые. Если у Вас появилась одышка, лучше всего обратиться к доктору для определения конкретной причины чувства нехватки воздуха. Очень важно немедленно обратиться к доктору или вызвать бригаду скорой помощи, если у Вас внезапно возникла одышка, особенно если она сопровождается болью в грудной клетке, тошнотой, рвотой или повышением температуры тела. Эти признаки могут говорить об очень серьезном заболевании. В любой ситуации доктор сможет определить индивидуальный план обследования для выяснения причины.

Механизм одышки.

Обязательно сдайте анализы крови, у моей родственницы такие же симптомы, оказалось, что гемоголобин низок. Назначили лечение.

Согласна с предыдущими авторами, что это могут быть и середечные нарушения, и лишний вес, и нужно проверить объем легких у пульмонолога. Но лучше вас никто ваш организм не знает, прислушайтесь к нему и найдете ответ. Может быть, нарушили в режиме питания или образе жизни.

Существует достаточно большое количество патологических состояний, которые проявляются в виде одышки. Их можно объединить в три больших группы, в зависимости от первоначальных причин, которые привели к нарушениям: Патологии сердца — одна из самых распространенных причин одышки среди людей старшего возраста. Когда сердце перестает нормально справляться со своей функцией, то начинает уменьшаться приток крови и кислорода к разным органам, в том числе и к головному мозгу. В итоге дыхание усиливается. Болезни бронхов и легких. Если бронхи сужены, а легочная ткань патологически изменена из-за каких-то заболеваний, то в кровь не проникает нужное количество кислорода. Дыхательная система старается работать в более интенсивном режиме. Анемии. При этом легкие обеспечивают кровь достаточным количеством кислорода. Сердце хорошо проталкивает ее по тканям и органам. Но из-за недостатка красных кровяных телец (эритроцитов) и гемоглобина кровоток не способен переносить кислород к тканям.

Источник: https://www.tiensmed.ru/news/odyshka-v8e.html