Почему тошнит после моря

море фото Лето, море и солнце — что может быть лучше для семейного отдыха? Но чтобы об отпуске остались только приятные впечатления, желательно соблюдать рекомендации санитарных врачей, позволяющие сохранить здоровье себе и своим близким. Отравление на море, как и инфекционные заболевания — нередкий случай, поскольку жаркий климат, прибрежная полоса и массовые скопления людей с разных уголков мира осложняют ситуацию. Для человека со слабой иммунной системой смена климата, жара или переохлаждение в воде могут стать серьёзным стрессом, ослабляющим организм и повышающим его восприимчивость к патогенным агентам.

Можно ли отравиться морской водой, с чем легко спутать пищевое отравление на море и как оказать первую помощь пострадавшему? В каких случаях необходимо обратиться к врачу, а когда можно ограничиться самолечением? Давайте разбираться.

Можно ли отравиться морской водой

Отдыхающие на море часто жалуются на отравление морской водой. Сопровождается болезнь температурой, рвотой, плохим самочувствием, реже расстройством стула. Особенно подвержены таким болезням маленькие детки.

можно ли отравиться морской водой

Что же происходит на самом деле? Неужели в море опасно купаться?

Врачи-инфекционисты в один голос утверждают, что морская вода сама по себе абсолютно безопасна. Повышенное содержание морской соли и соединений йода придаёт ей слабые антисептические свойства. По этой причине морская вода не способна служить средой для сохранения и распространения кишечных или других инфекций, как это бывает в загрязнённых пресных водоёмах и источниках водоснабжения.

Солевыми растворами полощут горло при ларингите, промывают нос при насморке, с ними делают вытягивающие ванночки при гнойных заболеваниях кожи. Вдобавок, чтобы заболеть, нужно получить достаточно большую дозу токсического вещества. А это не пресная вода, её много не выпьешь.

Что будет, если при купании наглотаться морской воды? Обычно этим грешат дети. Если малыш получил значительную порцию воды, то отравление у ребёнка на море может проявиться тошнотой и рвотой, плохим самочувствием, потерей аппетита. Температуры и поноса не будет. Вызвано это состояние воздействием солёной воды на стенку желудка. Проходит оно в течение одного дня, а, чтобы ослабить тошноту рекомендуется пить много обычной воды.

Причины отравлений на море

Если появились и другие признаки, то, скорее всего, заболевший стал жертвой одного из следующих факторов.

Инфекция. В курортных зонах дети, а иногда и взрослые, часто подхватывают энтеровирусный или ротавирусный энтерит. Характерны многократная рвота, понос, температура выше 38° C.
Пищевое отравление. Может развиться кишечная инфекция, как результат пищевого отравления. Способствуют плохому качеству продуктов жаркий климат, питание в антисанитарных условиях, экзотическая кухня, смена привычного рациона. Характерные признаки — рвота, понос, боль в животе, иногда температура, чаще невысокая (если нет кишечной инфекции).
Солнечный удар или перегрев. При нарушении терморегуляции организма повышается температура тела, человек испытывает слабость, обмороки, головные боли. Возможна однократная рвота, чувство тошноты. Поноса при тепловом ударе не бывает. Температура тела может подниматься выше 38° C.

Общие симптомы отравления

При кишечных инфекциях и пищевых отравлениях на море симптомы могут проявляться в различной степени. Для того чтобы начать лечение, необязательно точно устанавливать диагноз — лечатся кишечные расстройства одинаково. Опасность в том, чтобы не пропустить серьёзные инфекционные заболевания — тиф, сальмонеллез, холера, ботулизм или отравления токсинами. При лёгком отравлении или инфекции, поддающихся терапии в домашних условиях, будут следующие признаки:

рвота;
понос;
высокая температура;
слабость;
иногда чихание и насморк.

Обычно болезнь начинается остро повышением температуры и рвотой. Проходят такие расстройства за 2–3 дня. Иногда при медленном развитии заболевания понос и высокая температура возникают на 2–3 день от начала.

Первая помощь при отравлениях на море

При отравлении морской водой, если ребёнок или взрослый наглотался её достаточно много, рекомендуется пить больше жидкости и есть легкоусвояемые продукты.
Если есть уверенность, что это пищевое отравление, то нужно промыть желудок большим количеством подсоленной воды или раствором марганцовки слабо-розового цвета — выпить, вырвать, снова выпить и так несколько раз, пока желудок не очистится от пищевых масс.
Если подозрение на вирусный энтерит, то рвоту провоцировать не нужно. Легкая форма пройдет за пару дней, при тяжелом течении болезни — обратиться к врачу.
При тепловом ударе пострадавшего укладывают в тени, обтирают прохладной водой.

После принятия первых мер приступают к лечению отравления.

Лечение отравления на море

Вот примерная схема, как лечить отравление на море.

При сильной рвоте и поносе обязательно принимать препараты от обезвоживания: «Регидрон», «Гидровит». Если они недоступны — пить минералку, предварительно выпустив из бутылки газ. Подойдёт и домашний аналог «Регидрона» — подслащённая вода с щепоткой соли (на один литр 1 чайную ложку соли и 4–6 чайной ложки сахара).
Препараты против инфекции. Чтобы не дать разгуляться условно-патогенной кишечной микрофлоре, принимают «Энтерофурил». Антибиотики пить не рекомендуется (врачи назначают их только в 10% случаев кишечных инфекций).
При подозрении на ротавирусный или короновирусный энтериты принимают противовирусные препараты — «Цитовир».
Универсальное лекарство при отравлении на море у туристов — «Смекта». Она останавливает понос, обладает смягчающими свойствами и является адсорбентом — веществом, впитывающим токсины. Аналоги «Смекты», обладающие только адсорбирующим действием (в порядке убывания эффективности): «Полисорб МП», «Энтеросгель», «Полифепан», активированный уголь. Принимать их нужно в перерывах между другими лекарствами.
Жаропонижающие лекарства пьют при температуре выше 38,5° C. Помните, что детям нельзя давать аспирин, для них нужно средство на основе парацетамола или анальгина. Для того чтобы снизить температуру тела, можно обтирать ребёнка влажным полотенцем. Хорошо сбивает жар обтирание раствором столового уксуса (9%) — 1 часть уксуса на 2 части воды.
Обильное питье для восстановления потери жидкости и ускорения выведения токсинов из организма.
Первые сутки — голодная диета, затем переходят на щадящее питание: жидкие каши, протёртые супы.

Читайте также: Тошнит после еды при жкб

При отравлении ребёнка на море обязательно обращение к врачу в следующих случаях:

ребёнок в возрасте младше трёх лет;
признаки обезвоживания (потеря эластичности кожи, запавшие глаза, потрескавшиеся губы, мало мочи);
желтуха;
тёмная моча;
нехарактерные признаки (затруднённое глотание, нарушение дыхания, сыпь, опухание суставов).

Также необходимо обращаться к врачу и детям, и взрослым, если рвота не проходит в течение 24 часов.

Профилактика отравлений на море

Как избежать отравления на море и других неприятностей, чтобы не испортить себе отдых и сохранить здоровье? Внимательно относитесь к своему самочувствию и избегайте сомнительных ситуаций:

заранее берите с собой в поездку на море необходимые лекарства;
не находитесь на солнце в пик жары;
носите головные уборы и лёгкую одежду;
тщательно мойте все овощи и фрукты;
не ешьте покупных салатов;
по возможности пользуйтесь одноразовой или персональной посудой;
старайтесь питаться в одной столовой, а не в разных;
на жаре старайтесь не покупать мясные продукты;
не покупайте еду у продавцов-частников, разносящих её на пляже;
следите за качеством питьевой воды — лучше всего покупать бутилированную воду.

Подведём итоги. При отдыхе в прибрежных зонах люди часто сталкиваются с такими неприятностями, как кишечные инфекции и отравления. Характерны — рвота, понос, повышение температуры тела. Лечение симптоматическое: приём восстанавливающих жидкостей, энтеросорбентов, жаропонижающих препаратов. Рекомендуется соблюдать щадящую диету. При появлении признаков острой кишечной инфекции или отравления сильными токсинами немедленно обращайтесь к врачу.

Источник

Морская вода – понятие, включающее в себя всю воду морей и океанов, что составляет около 70% площади земного шара.

Как происходит отравление морской водой? Источник: depositphotos.com

Несмотря на отсутствие визуального различия морской и пресной воды, их химический состав существенно разнится. Содержание солей в пресной воде в среднем 0,146‰ (промилле), а морской – 35‰, что придает ей специфический солено-горький привкус.

Если представить данные в абсолютных величинах, можно говорить, что в 1 литре воды растворено 35 г солей, 27 г из которых это хлорид натрия (поваренная соль). Помимо хлоридов в морской воде представлены сульфаты, карбонаты, соли азота, фосфора, кремния и др.

Высокая концентрация солей в морской воде делает ее непригодной для употребления без предварительного опреснения. Всемирная организация здравоохранения, проведя в 1959 г. всестороннее исследование, сделала заключение о том, что морская вода разрушительно воздействует на организм и применять ее для питья категорически запрещено. Вывод о непригодности морской воды для питья был сделан на основании лабораторных исследований и анализа статистики кораблекрушений, из которого следовало, что из числа жертв, употреблявших морскую воду, погибло более 38%, из тех, кто ее не пил – чуть более 3%. Для адекватного выведения солей, содержащихся в 100 мл морской воды, они должны быть растворены в 160 мл пресной воды.

За удаление воды из организма, в первую очередь, отвечают почки, для которых подобная солевая нагрузка является аномальной, что ведет к нарушению их функционирования. Для доведения состава мочи до пригодного к удалению, мочевыделительной системой привлекается жидкость самого организма, в т. ч. межклеточная, что ведет к его обезвоживанию. Магния сульфат, содержащийся в морской воде, оказывает слабительное действие, а соли раздражают слизистую оболочку желудка, провоцируя рвоту, что еще более усиливает потерю жидкости.

Несмотря на то, что после питья морской воды развиваются симптомы весьма схожие с симптомами кишечной диспепсии, проявлением отравления в общепринятом смысле они не являются, т. к. ядовитых веществ в морской воде нет.

Основной же причиной отравления являются патогенные микроорганизмы (чаще рота-, адено-, рео-, корона- и энтеровирусы), которые могут находиться в морской воде. Заглатывание воды в этом случае приводит к развитию гастроэнтеритов различной степени тяжести.

Специфические природные условия (высокие влажность и температура воздуха и воды) и большая концентрация людей, особенно наиболее уязвимой группы – детей младшего возраста, крайне благоприятны для размножения вирусов и сохранения их болезнетворных свойств. Так, например, переболевший человек способен выделять ротавирус с фекалиями в течение 30 и более дней после клинического выздоровления.

Как происходит отравление морской водой?

Чаще всего характерная симптоматика после пребывания в морской воде появляется у детей раннего возраста (до 3 лет) по следующим причинам:

заглатывание морской воды во время плаванья;
непроизвольное попадание воды в организм, в т. ч. через нос, во время игр в воде.

Для ребенка достаточно нескольких глотков морской воды чтобы наступило ухудшение состояния.

Острое желудочно-кишечное расстройство возможно и у взрослых, например, при неправильной эксплуатации или неисправности загубника дыхательной трубки при плавании с маской, многократном попадании воды через нос при нырянии, купании в шторм.

Симптомы отравления

При употреблении морской воды возникает ряд симптомов различной степени выраженности (в зависимости от количества проглоченной воды и возраста пострадавшего), схожих с проявлениями отравления:

общая слабость;
отсутствие аппетита;
тошнота, рвота;
першение в носоглотке, ринорея, чихание.

У маленьких детей последствия заглатывания морской воды, как правило, более выражены:

сонливость, апатия, резкая слабость;
бледность кожных покровов;
жидкий стул, тошнота, рвота;
уменьшение мочеотделения, концентрированный цвет и едкий запах мочи;
однократное повышение температуры тела.

Перечисленные симптомы обычно купируются самостоятельно в течение 1-2 суток, не сопровождаются стойким повышением температуры, специальных лечебных мероприятий не требуют.

Истинное отравление морской водой возможно, когда в ней содержатся болезнетворные микроорганизмы. При вирусной инфекции симптомы будут варьировать от легких до крайне тяжелых в зависимости от исходного состояния иммунной системы и типа вируса. Заболевание проявляется обычно спустя 1-3 суток после непосредственного заражения (хотя иногда инкубационный период достигает 10-14 дней) следующими симптомами:

слабость;
снижение аппетита;
тошнота, рвота, кашицеобразный стул;
метеоризм, урчание и дискомфорт в животе.

При легком течении признаки обезвоживания отсутствуют, диспепсические симптомы выражены незначительно, температура тела в пределах нормы, на 3-4 сутки состояние самопроизвольно улучшается.

Инфекция средней тяжести и тяжелая имеют схожие симптомы, отличающиеся только степенью выраженности:

адинамия, сонливость;
бледность кожных покровов;
головная боль, головокружение;
мышечные и суставные боли;
озноб, повышение температуры тела;
отсутствие аппетита;
интенсивная тошнота, многократная рвота;
обильный жидкий зловонный стул чаще 10-15 раз в сутки;
боли спастического характера в эпигастрии и в околопупочной области.

Симптомы заболевания средней и тяжелой степени сохраняются до 6-7 суток. Ввиду высокой вероятности обезвоживания требуется специальная терапия.

Симптомы отравления морской водой Источник: depositphotos.com

Первая помощь при отравлении морской водой

Поскольку самостоятельно дифференцировать вирусную инфекцию и расстройство пищеварения, возникшее вследствие заглатывания неинфицированной морской воды, не представляется возможным, в любом случае необходимо провести ряд общих неотложных мероприятий:

Промывание желудка 1-1,5 л теплой воды или светло-розового раствора перманганата калия, для чего необходимо выпить жидкость и, надавив на корень языка, спровоцировать рвотный позыв.
Прием энтеросорбента (Активированный уголь, Энтеросгель, Полифепан, Полисорб).
Восполнение жидкости, теряемой с поносом и рвотой (солевые растворы (Регидрон, Гидровит, Оралит) или бессолевые (чай, вода).

Объем жидкости для выпаивания ребенка: до 2 лет – 50-100 мл, старше 2 лет – по 100-200 мл после каждой дефекации или приступа рвоты. Для взрослого – 2-2,5 л жидкости в сутки.

Чтобы не допустить усиления рвоты, поить ребенка необходимо по 1-2 ч. л. каждые 5-10 минут.

Когда требуется медицинская помощь?

При возникновении описанных симптомов после заглатывания воды необходимо в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.

Лечение состоит в восстановлении водно-солевого баланса, поддержании основных систем жизнеобеспечения, при инфекционном процессе назначается антибактериальная терапия.

Возможные последствия

Обезвоживание.
Реактивное воспаление поджелудочной железы, тканей печени, желчных протоков.
Судорожный синдром на высоте лихорадки (особенно у детей).
Синдром раздраженного кишечника, колит, гастрит.

Профилактика

Для предотвращения инфицирования вирусами или возникновения желудочно-кишечного расстройства необходимо не допускать попадания морской воды внутрь.

Видео с YouTube по теме статьи:

Информация является обобщенной и предоставляется в ознакомительных целях. При первых признаках болезни обратитесь к врачу. Самолечение опасно для здоровья!

Источник

Солнце, воздух и морская вода, к сожалению, не всегда становятся нашими лучшими друзьями. Рвота и понос после моря – явления, которые встречаются достаточно часто и омрачают летний отдых. Каковы причины такой реакции организма, и что можно сделать.

Основные причины расстройства пищеварительного тракта после моря

При появлении рвоты и поноса первое, что приходит в голову, – пищевое отравление. На самом деле факторов, вызывающих расстройства пищеварительного тракта на морском отдыхе, гораздо больше. И самым главным из них, определяющим все остальные, следует считать акклиматизацию.

Смена климатических условий, особенно если она сопровождается сменой часовых поясов, – сильнейший на море стресс для организма взрослого и ребенка. Происходит перестройка деятельности всех систем органов, что сопровождается снижением их активности.

Больше всего «достается» иммунной системе. Ее ослабление приводит к повышению восприимчивости к температурным условиям, новому рациону и образу жизни, патогенным микроорганизмам и другим внешним воздействиям. Если здоровый взрослый организм способен противостоять и адаптироваться к новым условиям, то маленькие дети (особенно ослабленные, которых привезли на море, чтобы «укрепить здоровье») реагируют на них рвотой и поносом. При этом родителям нужно знать, что подобная реакция – не болезнь, она пройдет самостоятельно. Важно лишь удостовериться, что нарушение не является следствием другого, более серьезного фактора.

Среди других причин, вызывающих понос и рвоту после моря, отмечают следующие:

недостаточная гигиена рук, продуктов (расслабившись, многие туристы забывают об элементарных гигиенических процедурах, особенно это касается детей);
инфекционные заболевания (ослабленный иммунитет не в силах противостоять бактериальным инфекциям, поэтому в первые дни отдыха очень просто «подхватить» какую-нибудь болезнь);
пищевое отравление (питание в незнакомых и, чаще всего, сомнительных закусочных, покупка продуктов «с рук», недостаточное внимание к срокам и условиям хранения продуктов – все это может спровоцировать отравление);
вирусное заболевание (обильное употребление прохладительных напитков, мороженого в жаркую погоду является стрессом для организма, ослабленный иммунитет не в силах справиться с инфекцией);
перегрев, солнечный удар (длительное нахождение на солнце, особенно днем, приводит к перегреву организма).

Читайте также: Почему тошнит от собаки

Отдельно от перечисленных факторов стоит вопрос о причастности морской воды к расстройству пищеварительного тракта. Существует два мнения: сторонники одной версии утверждают, что морская вода абсолютно безопасна в отношении патогенных микроорганизмов благодаря большому содержанию солей. Приверженцы другой точки зрения считают, что она не является стерильной и, в любом случае, содержит определенное количество вредных микробов.

Является ли вода из моря безопасной или нет, и насколько она чиста, – решает каждый сам для себя. Однако следует учесть, что до приезда на море человек не употреблял внутрь такое количество морской воды, как во время купания. Поэтому ответная реакция организма в виде рвоты и поноса – естественное явление.

Сопутствующие симптомы

Помимо рвоты и поноса после моря могут иметь место и другие симптомы, особенности и степень выраженности которых зависит от того, чем они вызваны. В большинстве случаев отдыхающих беспокоят такие состояния, как:

тошнота;
повышение температуры от умеренной до лихорадки;
головная боль;
слабость;
расстройства аппетита;
нарушение сна;
боль в животе;
обмороки;
повышенное образование газов;
запор, чередующийся с поносом;
сухость слизистых оболочек;
повышенное выделение пота.

Расстройства ЖКТ после моря у детей

Из-за несовершенства пищеварительной и иммунной системы у маленьких детей они чаще, чем взрослые, реагируют на морскую воду расстройствами пищеварительного тракта. Помимо этого понос и рвота, возникающие у ребенка после моря, могут быть обусловлены длительным пребыванием на солнце. Даже если малыш весь день активно плескался и играл, вечером у него может резко подняться температура и понос после моря у ребенка развиться диарея как реакция на перегрев. Поэтому родители должны ограничивать пребывание детей на солнце, особенно в период между 11-12 и 16-17 часами.

С большим вниманием родители должны отнестись и к питанию ребенка на море. Жаркий климат не способствует длительной сохранности продуктов, поэтому если вы решили взять еду с собой, то следует обратить внимание на сроки ее хранения в таких условиях. Бутерброды с колбасой или готовое блюдо в контейнере быстро придут в непригодное состояние. Как вариант, можно приобрести специальные термоконтейнеры или найти место (кафе, ресторан), где готовят вкусно и в соответствии с санитарными нормами. При этом кухня должна быть максимально приближена к привычной, экзотические блюда детям лучше не давать.

Родителям нужно помнить, что возникновение рвоты, поноса и других симптомов у ребенка после моря, не является основанием для паники. Нужно определить причину расстройства, а затем приступить к соответствующим лечебным мероприятиям.

Если состояние ребенка не нормализуется в течение 12-24 часов, нужно обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь при расстройстве ЖКТ на море

Что нужно сделать в первую очередь, если после моря возникла рвота и понос?

Обеспечить прохладу, положить на лоб мокрое полотенце.
Пить много жидкости. Принимать сорбенты и растворы, предназначенные для восстановления водно-солевого баланса (регидрон, полифепан и другие).
Выпить жаропонижающее средство, если температура тела больше чем 38 градусов.
При установлении факта пищевого отравления (симптомы развиваются быстро, в течение 1-2 часов после приема пищи) потребуется несколько раз промыть желудок большим количеством воды, искусственно вызывая рвоту при ее отсутствии.
При вирусном происхождении расстройства ЖКТ, как правило, показан прием препарата цитовир.

В каких случаях надо обратиться к врачу

В некоторых случаях может потребоваться квалифицированная медицинская консультация. Вызвать бригаду скорой помощи следует при:

явных признаках дегидратации организма (снижение количества мочи, утрата тургора кожей, трещины на губах);
возрасте до трех лет;
появлении желтухи;
потемнении мочи;
спутанности сознания;
нарушении дыхательной активности;
отсутствии улучшений спустя 12-24 часа;
быстром ухудшении состояния.

Специалист проведет лабораторную диагностику, снимет интоксикацию и назначит правильное лечение.

Профилактические мероприятия

В большинстве случаев возникновение поноса и рвоты после моря можно предупредить. Чтобы расстройства пищеварительного тракта не омрачили отдых, достаточно придерживаться следующих профилактических профилактика поноса на море мероприятий.

Избегайте нахождения на пляже и других открытых местах в период с 11 до 16 часов.
Обязательно пользуйтесь головными уборами.
Не приобретайте на улице или в незнакомых закусочных выпечку, мясные блюда, пирожки с начинкой и прочие продукты.
Купленные фрукты нужно тщательно мыть проточной водой с мылом.
Не набирайте из незнакомых и не проверенных источников воду для питья или приготовления еды. Ее лучше покупать в пластиковых бутылях.
Отправляясь на море, положите, на всякий случай, в аптечку препараты от диареи, противорвотные, жаропонижающие, противовирусные.

Соблюдение этих несложных правил позволит провести время на море с пользой для здоровья, а не в ущерб ему.

Источник