Почему тошнит от цинктерала что делать
Дефицит цинка может возникнуть в организме по разным причинам. Независимо от возраста и пола, это состояние провоцирует появление множества неприятных последствий. «Цинктерал» позволяет быстро устранить нехватку цинка, остановить процесс облысения, улучшить состояние кожи. У некоторых пациентов препарат вызывает развитие побочных эффектов. Отзывы о «Цинктерале», инструкция по применению и цена на препарат — вся эта информация находится в данной статье.
Форма выпуска и состав
Препарат производится в форме драже светло-фиолетового цвета. Выпускается в блистерах (в одном 50 драже) и в пластмассовых банках (по 150 драже).
Одна таблетка содержит следующие компоненты:
- сульфат цинка;
- тальк;
- лактоза;
- микрокристаллическая целлюлоза;
- моногидрат лактозы;
- диоксид титана.
Препарат оказывает лечебное действие при состояниях, которые возникают при продолжительном дефиците цинка.
Показания к применению
Препарат оказывает лечебное действие при следующих проблемах:
- акродерматит;
- гнездная алопеция;
- андрогенная алопеция;
- гнойные и пустулезные угри;
- терапия длительно заживающих ран;
- ускорение регенерации кожного покрова.
Может использоваться как в составе комплексной терапии, так и самостоятельно. Отзывы о «Цинктерале» сообщают, что при облысении вполне достаточно лечебного эффекта, восполняющего недостаток цинка в организме. В некоторых случаях для достижения желаемых результатов приходиться подключать препараты железа, средства с пивными дрожжами. Если причина проблем с кожей и волосами в нарушении гормонального баланса, необходима консультация эндокринолога и прием гормональных препаратов (как правило, антиандрогенов).
Противопоказания к приему «Цинктерала»
Следует удостовериться перед началом приема, что высокие дозы цинка не спровоцируют появление аллергических реакций — сыпи, дерматита, крапивницы, диареи, одышки. В редких случаях организм пациента воспринимает сульфат цинка враждебно, что может спровоцировать отеки и плохое самочувствие.
Прием препарата во время беременности нежелателен. Ни в коем случае нельзя принимать средство самовольно, следует проконсультироваться с лечащим врачом перед приемом.
Прием препарата в возрасте до десяти лет возможен только после консультации у педиатра. В этом возрасте чаще достаточно приема витаминно-минеральных комплексов. «Цинктерал» обладает слишком концентрированным составом: сульфат цинка плохо переносят даже взрослые люди. Для организма ребенка такие высокие дозы наверняка не пройдут незамеченными.
Побочные действия от приема
В отзывах о «Цинктерале» почти везде упоминается о неприятных побочных эффектах после приема. Это:
- сильная тошнота;
- рвотные позывы;
- приступообразная боль в животе;
- диарея и вздутие живота;
- лейкопения;
- при длительном приеме — снижение уровня меди в организме.
Нюанс в том, что если при использовании многих препаратов побочные эффекты проходят после привыкания организма к новому веществу, то при лечении «Цинктералом» (отзывы подтверждают этот факт) неприятные ощущения никуда не деваются. Сильная тошнота и возникновение рвотных позывов — это свидетельство того, что организм попросту не способен усвоить высокие дозы сульфата цинка. Об этом предупреждает инструкция.
Цена «Цинктерала»
Отзывы о средстве делятся на восторженные и совсем негативные. Редко можно найти мнение пациента, который остался равнодушен к препарату.
Довольно высокая стоимость «Цинктерала» стала еще одним поводом возмутиться у негативно настроенных покупателей. Якобы, за такую цену препарат не должен настолько плохо переноситься и вызывать так много побочных эффектов.
Пластмассовая банка, в которой 150 драже, обойдется покупателю примерно около 1200-1300 рублей. Этого количества пилюль хватит примерно на два-три месяца.
В некоторых случаях требуется принимать по три драже в сутки. Если такая дозировка плохо переносится, то следует уменьшить количество до двух или даже до одной штуки в сутки. Если даже одно драже провоцирует появление рвотных позывов, то, скорее всего, у пациента индивидуальная непереносимость сульфата цинка.
Лекарственное взаимодействие
«Цинктерал» значительно уменьшает процент усвоения тетрациклинов и меди в любой форме выпуска. При употреблении свыше 15 мг сульфата цинка дольше, чем один месяц, развивается дефицит меди. При одновременном приеме подобных лекарственных препаратов (содержащих сульфат цинка и тетрациклины либо медь) нужно сделать промежуток между их употреблением как можно большим (в идеале — около двенадцати часов).
Диуретики способствуют потере части усвоенного цинка с мочой.
Фосфаты и отруби в рационе снижают адсорбцию сульфата цинка. Поэтому при лечении «Цинктералом» стоит снизить в рационе долю молочных продуктов и изделий из цельнозерновой муки. Либо между приемом в пищу этих продуктов и употреблением драже с цинком должно пройти минимум двенадцать часов.
Фолиевая кислота в некоторых случаях сможет снижать усвоение цинка.
Высокие дозы двух- и трехвалентного железа снижают усвоение цинка (экспозиция между приемами этих препаратов должна составлять не менее двух часов).
Если пациент по неосторожности совмещает прием «Цинктерала» с прочими витаминно-минеральными комплексами, стоит быть готовым к появлению симптомов передозировки цинком.
Отзывы о «Цинктерале» от выпадения волос
Препараты с цинком занимают особое место в терапии алопеции (облысения). Отзывы о «Цинктерале» от выпадения волос положительные. Тысячам пациентам (как мужчинам, так и женщинам) удалось сохранить густую шевелюру благодаря препарату цинка.
При каких видах облысения эффективен «Цинктерал»:
- Гнездная алопеция характеризуется выпадением волос в одном участке скальпа. В итоге это приводит к образованию лысины различного диаметра и формы. Причины такого облысения могут быть различны: это и нарушение гормонального баланса, и дефицит в организме пациента микроэлементов. При нехватке цинка облысение может приобрести злокачественный характер — тут-то и приходит на помощь «Цинктерал». Отзывы о препарате при гнездной алопеции в основном положительные.
- Андрогенная алопеция сложнее поддается терапии. Это облысение, которое спровоцировано чрезмерной выработкой гормонов-андрогенов, которые агрессивны по отношению к фолликулам в скальпе. В результате начинается облысение, которое в течение десятилетий становится причиной безвозвратной потери волос как у мужчин, так и у женщин. Отзывы о «Цинктерале» для волос при андрогенном выпадении положительные. Препарат помогает замедлить процесс выпадения волос. Полностью остановить облысение, спровоцированное гормональным дисбалансом, могут только препараты-антиандрогены.
Если сильно выпадают волосы — это не обязательно алопеция, которая неминуемо приведет к полному или частичному облысению. Чаще всего выпадение носит реактивный характер: волосы выпадают равномерно по площади скальпа, объем шевелюры уменьшается постепенно.
Отзывы о «Цинктерале» от выпадения реактивного характера не всегда положительные: в некоторых случаях препарат цинка бессилен или вызывает слишком неприятные побочные явления, пациенты остаются недовольны. Есть и восторженные отзывы: уже на второй-третий день приема сульфата цинка волосы прекратили свое «бегство» с головы.
Отзывы о влиянии препарата на кожу
Цинк оказывает чудодейственное влияние на верхний слой эпидермиса. Спустя неделю постоянного приема уже заметен результат. Кожа выглядит моложе, становится увлажненной, выравнивается цвет лица, появляется здоровый румянец.
Дерматологи часто назначают препарат для лечения акне. Отзывы о «Цинктерале» от прыщей положительные: чаще всего гнойники проходят на вторую неделю приема. Спустя два месяца регулярного приема препарата, как правило, уже ничего не напоминает о неприятной проблеме с кожей лица.
Отзывы о «Цинктерале» от прыщей встречаются и негативные. Чаще всего это связано с тем, что пациент из-за побочного эффекта (сильная тошнота, рвотные позывы, слабость и плохое самочувствие) попросту не смог принимать лекарство длительно. А ведь чтобы заметить терапевтический эффект, нужно принимать лекарство хотя бы на протяжении одного месяца. Кратковременный прием (до двух недель) может не принести ожидаемого эффекта, а в некоторых случаях — даже усугубить проблемы с внешностью.
Отзывы покупателей о «Цинктерале» от прыщей различны. Прочитав резко положительный или негативный отзыв, не стоит слепо доверять ему. Организм каждого из нас — сложная машина, которая функционирует строго индивидуально. И действие сульфата цинка в каждом отдельном случае будет отличаться.
Отзывы о самочувствии после приема драже
Проблемы со здоровьем — это основная причина негативных отзывов о «Цинктерале». Инструкция по применению предупреждает, что лекарство не подходит людям с повышенной чувствительностью к сульфату цинка. Они уже после приема первой таблетки испытывают следующее:
- головокружение;
- тошноту, рвотные позывы;
- состояние, как при ОРВИ или гриппе;
- могут воспалиться лимфоузлы на теле;
- головная боль.
Как бы ни был эффективен «Цинктерал», отзывы о применении которого поют оды эффекту от приема, терпеть длительно побочное действие драже никто не сможет. Слишком явное токсическое воздействие высоких доз сульфата цинка может стать причиной временной нетрудоспособности.
Проявление побочных действий препарата отмечают не только женщины, но и мужчины. Отзывы о «Цинктерале» представителей сильного пола сообщают, что частота развития симптоматики отравления сульфатом цинка у них аналогична. Если проявления слишком интенсивны — следует отказаться от приема или попробовать снизить дозировку.
Как снизить проявление побочных эффектов: советы врачей и пациентов
В некоторых случаях можно уменьшить выраженность проявления негативной симптоматики после приема таблеток сульфата цинка:
- начать принимать драже сразу после плотного завтрака с приемом жирной пищи (не стоит забывать, что молочные продукты снижают усвоение цинка);
- уменьшить дозу препарата вдвое;
- попробовать принимать драже не с утра, а после обеда;
- запивать драже водой минимально: достаточно только два-три глотка.
При приеме драже «Цинктерала» натощак выраженность побочных эффектов будет наиболее сильна. Часто это способствует рвоте желудочным соком и желчью. Кроме того, прием на голодный желудок может спровоцировать усугубление заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.
Признаки дефицита цинка в организме
В каком случае прием «Цинктерала» может оказать помощь и улучшить самочувствие в составе комплексной терапии:
- хроническая усталость;
- проблемы с функционированием центральной нервной системы;
- проблемы с внешностью: акне, гнойные образования, дерматиты, экзема;
- облысение различной этиологии.
При приеме параллельно с седативными препаратами «Цинктерал» способен ускорить восстановление нейронов и стабилизировать психическое состояние пациента.
Аналоги и заменители «Цинктерала»
Большинство витаминно-минеральных комплексов содержат цинк, но не в форме сульфата. Именно эта форма обладает лечебным воздействием на организм. Поэтому чаще всего цинк из поливитаминных комплексов бесполезен.
Стоит отметить следующие заменители «Цинктерала», отзывы и инструкция к которым сообщают о благотворном влиянии лекарств на внешность и самочувствие:
- «Цинка сульфат»;
- «Новосепт форте» (содержит в качестве основного действующего компонента — сульфат цинка);
- «Офтальмол» (также содержит сульфат цинка, но в довольно низком количестве для должного терапевтического эффекта).
Источник
Цинк является важным минералом, участвующим в более чем 100 химических реакциях в вашем организме.
Он необходим для роста, синтеза ДНК и нормального вкусового восприятия. Он также поддерживает заживление ран, иммунную функцию и репродуктивное здоровье (1).
Органы здравоохранения установили верхний допустимый уровень потребления (ВДУП) для цинка в дозе 40 мг в день для взрослых. ВДУП – это максимальное рекомендуемое суточное количество питательного вещества. У большинства людей это количество вряд ли вызовет негативные побочные эффекты (1, 2).
К пищевым источникам с высоким уровнем содержания цинка относятся красное мясо, птица, морепродукты, цельные зерна и обогащенные злаки. Устрицы содержат наибольшее количество – до 493% от рекомендованной суточной нормы потребления (РСНП) в порции весом 85 грамм (1).
Хотя некоторые пищевые продукты могут давать количества, значительно превышающие ВДУП, о случаях отравления цинком в результате его естественного получения из пищи, не сообщается (2).
Однако отравление цинком может происходить из-за пищевых добавок, в том числе поливитаминов, или из-за случайного употребления цинксодержащих бытовых средств.
Вот 7 самых распространенных признаков и симптомов передозировки цинком.
1. Тошнота и рвота
Тошнота и рвота обычно являются побочными эффектами отравления цинком.
Обзор 17 исследований эффективности добавок цинка для лечения простуды показал, что цинк может сократить продолжительность простуды, но побочные эффекты были обычным явлением. Фактически, 46% участников исследования сообщили о тошноте (3).
Дозы, превышающие 225 мг, являются рвотными – это означает, что рвота вероятна и может произойти быстро. В одном случае сильная тошнота и рвота начались через 30 минут после однократного приема 570 мг цинка (4, 5).
Однако рвота может возникать и при более низких дозах. В одном шестинедельном исследовании более половины из 47 здоровых людей, принимавших 150 мг цинка в день, испытывали тошноту и рвоту (6).
Хотя рвота может помочь организму избавиться от токсичных количеств цинка, этого может быть недостаточно для предотвращения дальнейших осложнений.
Если вы потребляли токсичные количества цинка, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Резюме:
Тошнота и рвота являются частыми и часто немедленными симптомами передозировки цинка.
2. Боль в животе и диарея
Как правило, боль в животе и диарея возникают в сочетании с тошнотой и рвотой.
В одном обзоре из 17 исследований по добавкам цинка и простуде приблизительно 40% участников сообщили о боли в животе и диарее (3).
В более резких случаях у человека может возникнуть раздражение кишечника и желудочно-кишечные кровотечения.
В одном тематическом исследовании после приема 220 мг сульфата цинка два раза в день для лечения акне у человека наблюдалось кишечное кровотечение (7).
Кроме того, известно, что концентрации хлорида цинка, превышающие 20%, вызывают значительные разъедающие повреждения желудочно-кишечного тракта (8, 9).
Хлорид цинка не используется в пищевых добавках, но отравление может произойти из-за случайного проглатывания бытовых средств. Клеи, герметики, флюсы для пайки, чистящие химикаты и средства для отделки древесины содержат хлорид цинка.
Резюме:
Боль в животе и диарея являются распространенными симптомами передозировки цинком. В некоторых случаях может возникнуть серьезное повреждение желудочно-кишечного тракта и кровотечение.
3. Гриппоподобные симптомы
Прием большего количества цинка, чем установленный ВДУП, может вызывать гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, озноб, кашель, головная боль и усталость (10).
Эти симптомы возникают при многих состояниях, включая отравления другими минералами. Таким образом, диагностирование передозировки цинком может быть затруднено.
Вашему врачу может потребоваться ваша подробная медицинская и диетическая история, а также анализы крови для подозрения на отравление минералами.
Если вы принимаете добавки, обязательно сообщите об этом своему врачу.
Резюме:
Гриппоподобные симптомы могут возникать из-за избыточного потребления нескольких минералов, включая цинк. Таким образом, для обеспечения надлежащего лечения важно сообщить обо всех принимаемых вами добавках своему лечащему врачу.
4. Снижение уровня «хорошего» холестерина ЛПВП
«Хороший» холестерин ЛПВП снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, удаляя холестерин из ваших клеток, тем самым предотвращая образование закупоривающих артерии холестериновых бляшек.
Для взрослых органы здравоохранения рекомендуют, чтобы уровень холестерина ЛПВП был выше 40 мг/дл. Низкие уровни повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Обзор нескольких исследований уровней цинка и холестерина показывает, что прием добавок в дозе более 50 мг цинка в день может снизить ваши уровни «хорошего» холестерина ЛПВП и не повлиять на ваш «плохой» холестерин ЛПНП (11, 12, 13).
В обзоре также указывается, что дозы 30 мг цинка в день – ниже, чем ВДУП цинка – не влияли на ЛПВП при приеме до 14 недель (11).
Хотя на уровень холестерина влияют несколько факторов, эти выводы следует учитывать, если вы регулярно принимаете добавки с цинком.
Резюме:
Регулярное употребление цинка выше рекомендованного уровня может привести к падению уровня «хорошего» холестерина ЛПВП, что может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
5. Изменения во вкусовых ощущениях
Цинк важен для вашего вкуса. На самом деле, дефицит цинка может привести к состоянию, которое называется гипогевзия – дисфункция в вашей способности ощущать вкус (1).
Интересно, что передозировка цинком также может вызвать изменения вкуса, в том числе неприятный или металлический привкус во рту.
Как правило, этот симптом сообщается в исследованиях, посвященных леденцам цинка от кашля или жидким добавкам для лечения простуды.
В то время как некоторые исследования сообщают о положительных результатах, используемые дозы часто значительно превышают ВДУП в 40 мг в день, и побочные эффекты распространены (3).
Например, 14% участников однонедельного исследования жаловались на искажение вкусовых ощущений после рассасывания 25 мг таблеток цинка во рту каждые два часа во время бодрствования (14).
В другом исследовании с использованием жидкой добавки 53% участников сообщили о металлическом привкусе во рту. Однако неясно, как долго эти симптомы сохраняются (15).
Если вы используете леденцы с цинком или жидкие добавки, имейте в виду, что эти симптомы могут возникнуть, даже если средство принимается в соответствии с указаниями (16).
Резюме:
Цинк играет роль в восприятии вкуса. Передозировка цинком может вызвать металлический привкус во рту, особенно если принимать его в виде пастилок или жидкой добавки.
6. Дефицит меди
Цинк и медь конкурируют за всасывание в тонкой кишке.
Дозы цинка выше установленной ВДУП могут повлиять на способность вашего организма усваивать медь. Со временем это может вызвать дефицит меди (2).
Как и цинк, медь является важным минералом. Она способствует усвоению и метаболизму железа, что делает ее необходимой для образования эритроцитов. Она также играет роль в формировании лейкоцитов (17).
Красные кровяные клетки транспортируют кислород в вашем организме, в то время как белые кровяные клетки играют ключевую роль в вашей иммунной функции.
Индуцированный цинком дефицит меди связан с несколькими заболеваниями крови (17, 18, 19):
- Железодефицитная анемия: Недостаток здоровых эритроцитов из-за недостаточного количества железа в организме.
- Сидеробластная анемия: Недостаток здоровых эритроцитов из-за невозможности правильно усваивать железо.
- Нейтропения: Недостаток здоровых лейкоцитов из-за нарушения их образования.
Если у вас дефицит меди, не смешивайте добавки меди с добавками цинка.
Резюме:
Регулярные дозы цинка выше 40 мг в день могут препятствовать усвоению меди. Это может привести к дефициту меди, который связан с несколькими заболеваниями крови.
7. Частые инфекции
Хотя цинк играет важную роль в функционировании иммунной системы, слишком большое количество цинка может подавить ваш иммунный ответ (17).
Это обычно является побочным эффектом анемии и нейтропении, но также было выявлено, что это происходит за пределами вызванных цинком заболеваний крови.
В исследованиях в пробирке избыток цинка снижал функцию Т-клеток – типа лейкоцитов. Т-клетки играют центральную роль в вашем иммунном ответе, прикрепляясь и уничтожая вредные патогены (17, 20, 21).
Человеческие исследования также подтверждают это, но результаты менее последовательны.
Небольшое исследование среди 11 здоровых мужчин после приема 150 мг цинка два раза в день в течение шести недель показало снижение иммунного ответа (22).
Однако прием 110 мг цинка три раза в день в течение одного месяца оказывал смешанное воздействие на пожилых людей. У некоторых наблюдался сниженный иммунный ответ, у других – усиленный ответ (23).
Резюме:
Прием цинковых добавок в дозах выше ВДУП может подавить ваш иммунный ответ, делая вас более восприимчивыми к болезням и инфекциям.
Варианты лечения
Если вы считаете, что можете испытывать симптомы и признаки передозировки цинком, немедленно обратитесь в местный токсикологический центр.
Отравление цинком потенциально опасно для жизни. Поэтому важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Вам могут посоветовать пить молоко, так как высокий уровень содержания кальция и фосфора в нем может помочь подавить усвоение цинка в желудочно-кишечном тракте. Активированный уголь оказывает аналогичный эффект (24).
В случаях тяжелого отравления также использовались хелатирующие агенты. Они помогают избавить организм от избытка цинка, связываясь с ним в крови. Затем он выводится с мочой, а не всасывается в ваши клетки.
Резюме:
Передозировка цинком – потенциально опасное для жизни состояние. Важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Подведем итог
- Хотя в некоторых продуктах содержание цинка значительно превышает ВДУП, составляющий 40 мг в день, случаев цинкового отравления природным цинком, поступающим из пищевых продуктов, не наблюдалось.
- Тем не менее передозировка цинком может произойти из-за приема пищевых добавок или из-за случайного чрезмерного приема.
- Отравление цинком может иметь как острые, так и хронические последствия. Тяжесть ваших симптомов во многом зависит от дозы и продолжительности приема.
- При разовом приеме высоких доз цинка вероятны желудочно-кишечные симптомы. В тяжелых случаях, например, при случайном проглатывании цинксодержащих бытовых средств, может возникнуть желудочно-кишечное изъязвление и кровотечение.
- Длительное использование может вызывать менее выраженные, но серьезные побочные эффекты, такие как низкий уровень «хорошего» холестерина ЛПВП, дефицит меди и подавленная иммунная система.
- В целом, вы должны превышать установленный ВДУП только под наблюдением врача.
Источник