Почему тошнит и рыгает
Тошнота и рвота – защитные реакции организма, помогающие ему избавиться от токсичных и раздражающих веществ, способных нанести здоровью серьезный вред. При некоторых состояниях нейроны ЦНС проявляют повышенную активность, вследствие чего возбуждается рвотный центр и формируется неприятное ощущение, которое мы называем тошнотой.
Физиологические причины рвоты и тошноты
Дискомфортные ощущения в ЖКТ бывают первичными, то есть вызванными заболеваниями и патологическими состояниями ЖКТ, или вторичными – они развиваются при дисфункциях других систем. Кроме того, недуг может возникать вследствие физиологических или патологических причин. Первая группа обычно не влечет за собой неприятных последствий для здоровья и проходит самостоятельно через некоторое время.
- Употребление большого количества тяжелой и жирной пищи. Если желудок не может переварить большое количество пищи, у человека возникает тошнота, которая иногда заканчивается рвотой.
- Беременность. У женщин во время беременности часто развивается токсикоз – сложный комплекс симптомов, вызванных изменениями в организме, который включает дискомфортные ощущения в желудке.
- Стрессовые ситуации. Людей, которые склонны к тяжелым психическим переживаниям, может тошнить в стрессовых ситуациях – например, перед важным событием или после пережитого психоэмоционального шока.
- Укачивание. Болезнь движения, или укачивание возникает из-за однообразных колебаний, и связано с временными нарушениями деятельности вестибулярного аппарата и ЦНС.
- Прием лекарственных препаратов. Многие медикаментозные препараты (железосодержащие и мочегонные средства, оральные контрацептивы, противотуберкулезные лекарства и т.д.) вызывают побочные эффекты, в число которых входит недуг.
Дискомфорт, вызванный физиологическими причинами, обычно проходит самостоятельно, но если он сопровождается интенсивной, продолжительной рвотой, то может привести к массовой потере жидкости и серьезным неприятностям.
Патологические причины
Синдром вызванный патологическими причинами – более серьезное явление, которое связано с нарушениями работы организма, и обычно требует врачебной консультации и лечения.
| Причина | Особенности и сопутствующие симптомы |
| Отравление или интоксикация организма | Ощущения интенсивные, могут беспокоить человека на протяжении нескольких часов или дней, сопровождаются диареей, слабостью, болями в животе, лихорадкой |
| Заболевания пищеварительного тракта (гастроэнтерит, язвенные поражения, рефлюкс, болезнь Крона) | Дискомфортные ощущения напрямую связаны с употреблением пищи или отдельных продуктов (возникают на голодный желудок, после жирной, острой, тяжелой пищи и т.д.), у больного возникают боли разной интенсивности в желудке и кишечнике, изжога, отрыжка, вздутие и метеоризм |
| Вирусные и инфекционные болезни | При заражениях вирусами и бактериями (грипп, ОРВИ) развиваются из-за общей интоксикации и сопровождаются повышением температуры, головными болями, слабостью, респираторными нарушениями |
| Панкреатит | Тошнота постоянная, не зависит от приема пищи, а рвота не дает облегчения. Сопутствующие симптомы – тяжесть в правом подреберье, вздутие живота, повышение температуры, слабость |
| Гепатит | Неприятное чувство возникает после еды, особенно употребления жирной и тяжелой пищи, вместе с дискомфортом в правом боку, изменением оттенка мочи и кала, пожелтением кожи и слизистых |
| Холецистит | Боль в районе правого подреберья, ощущение тяжести, поносы, чередующиеся с запорами, метеоризм, вздутие живота |
| Патологии почек | Возникает из-за ухудшения фильтрующей функции почек и интоксикации организма вредными веществами, сопровождается тянущими ощущениями в пояснице, расстройствами мочеиспускания, жжением в уретре, слабостью |
| Глистные инвазии | Чаще всего симптомом сопровождается лямблиоз, при заражениях другими видами паразитов возможно снижение аппетита, анемия, зуд в области заднего прохода |
| Болезни головного мозга и черепно-мозговые травмы | Нечастая тошнота, головные боли, рвотные позывы, головокружения, повышение артериального давления |
| Сердечно-сосудистые нарушения (гипертония, гипотония, ВСД) | Дискомфорт в области желудка возникает вместе с головными болями и головокружением, слабостью, сонливостью, тремором рук, ощущением тревоги и паники |
| Менингит | Приступы рвоты возникают резко, без причины, человек может жаловаться на боли в спине и груди, головные боли, напряжение затылочных мышц, сонливость, иногда лихорадка |
| Мигрень | Пульсирующая, интенсивная боль в области висков сопровождается рвотой, непереносимостью яркого света, запахов и шума |
| Злокачественные новообразования | Тошнота и рвота обычно возникают без причины, могут сопровождаться необъяснимой лихорадкой, снижением веса, хронической усталостью. Остальные симптомы зависят от локализации и стадии злокачественной опухоли |
Мнение эксперта
Шошорин Юрий
Врач терапевт, эксперт сайта
Чтобы избавиться от недуга, вызванной патологическими причинами, нужно пройти комплексную диагностику, выявить нарушение и устранить с помощью консервативного, а иногда хирургического лечения.
Лекарственные препараты и другие средства
Перед тем, как применять лекарства, можно воспользоваться простыми рекомендациями. Нужно лечь или удобно сесть, ослабить ремень и одежду в районе груди и живота, открыть форточку или окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Чтобы восстановить нормальные обменные процессы в организме, нужно употребять как можно больше воды (фильтрованную или негазированную минеральную) – понемногу, но часто, по глоточку каждые 10-15 минут.
Хорошо помогает от тошноты зеленый чай с лимоном без сахара, травяные отвары с ромашкой, мятой, мелиссой, фенхелем и имбирем. От еды лучше на время отказаться, а после того, как неприятные ощущения исчезнут, маленькими порциями употреблять легкие, нежирные блюда, отваренные или приготовленные на пару.
Лекарства делятся на несколько групп, в зависимости от механизма воздействия. Выбирать препарат нужно с учетом причин, которые вызвали неприятные симптомы – при расстройствах пищеварения используются одни средства, при психогенной рвоте и укачивании – другие.
В число самых популярных препаратов, применяющихся для устранения дискомфортных ощущений, входят:
- «Церукал» («Метоклопрамид») считается одним из наиболее децйственных средств для борьбы с рвотными позывами, используется при воспалительных и инфекционных процессах;
- «Мотилиум» («Домрид») применяется при дискомфортных ощущениях в районе желудка разного происхождения;
- «Фестал» («Креон», «Панкреатин») – средства для улучшения работы ЖКТ, рекомендуются при дисфункциях поджелудочной железы, связанных с недостаточной секрецией ферментов;
- «Смекта», «Энтеросгель», активированный уголь пьют при отравлениях и интоксикациях;
- «Бускопан» обладает спазмолитическим и желчегонным эффектом, назначаются при холецистите, нарушении работы мочевыводящей и желчегонной системы;
- «Риабал» относится к спазмолитическим действием, используется в терапии гастрита, язвенных поражений желудка, при цистите и холецистите;
- «Хофитол» представляет собой желчегонный и мочегонный препарат на растительной основе (экстракт артишока), который улучшает метаболические процессы в организме;
- «Бонин» помогает дискомфорте, вызванном патологиями работы вестибулярного аппарата, укачиванием и морской болезнью;
- «Диазепам» («Реланиум») – лекарственный препарат, который эффективен при судорожных состояниях, спазмах, возбуждении ЦНС, эпилепсии;
- «Регидрон» рекомендуется при сильной рвоте для восстановления водно-электролитного баланса в организме и профилактики обезвоживания.
При приеме лекарственных средств нужно учитывать, что каждое из них имеет противопоказания и может вызвать нежелательные реакции организма. Не рекомендуется принимать подобные препараты при беременности и лактации, так как они могут оказать отрицательное воздействие на организм ребенка.
При токсикозе противорвотные и другие медикаменты можно пить только после консультации со специалистом. Нельзя останавливать рвоту и при пищевых отравлениях, так как с ее помощью организм очищается от токсинов и вредных веществ.
Возможные осложнения
Некоторые патологии, сопровождающиеся рвотой, могут нести прямую угрозу для здоровья и жизни человека, поэтому требуют медицинского вмешательства. Немедленно обращаться за помощью к специалисту нужно в следующих случаях:
- многократная, неукротимая рвота на протяжении 24 часов и более;
- невозможность удерживать в желудке пищу и жидкость (рвота, которая возникает сразу же после еды или питья);
- дискомфортные ощущения, сопровождающиеся высокой температурой, сильным поносом, потерей сознания, обморочным состоянием;
- рвота на фоне интенсивных болей (в животе, боку, груди, голове и т.д.);
- рвотные массы, желтого цвета с неприятным запахом, примесями крови или напоминающие кофейную гущу.
Частая тошнота, а особенно рвота, без надлежащего лечения могут привести к серьезным осложнениям. Самые распространенные из них – обезвоживание и истощение, вызванные нарушением водно-электролитного баланса и метаболических процессов в организме.
Кроме того, у больного могут появиться трещины на слизистых оболочках пищевода, которые впоследствии приведут к развитию инфекционных и воспалительных процессов. В число остальных осложнений входит истончение зубной эмали, судороги, аспирационная пневмония вследствие попадания рвотных масс в дыхательные пути.
Тошнота и рвота, которые возникают время от времени, обычно неопасны для организма, но частые симптомы всегда свидетельствуют о неполадках в работе организма. Чтобы сохранить здоровье и избежать серьезных осложнений, следует как можно скорее обратиться к врачу.
Оцените статью
Загрузка…
Источник
Тошнота и отрыжка — это главные симптомы, которые указывают, что в организме происходит патологический процесс. При частом появлении таких признаков желательно сразу обратиться за помощью. В некоторых случаях отрыжка и тошнота являются нормальными физиологическими проявлениями после приёма пищи. Если симптомы проявляются по отдельности, то ничего страшного нет и, скорее всего, это обычная реакция желудка на еду. А вот если признаки проявились вместе, то организм указывает на возникшую проблему. Постоянная тошнота и отрыжка сопровождается другими неприятными симптомами.
Частая отрыжка и рвота возникают по таким причинам:
- плохое питание;
- проблемы с пищеводом и желудком;
- заболевания других органов ЖКТ.
Подобные явления могут возникать при непереносимости некоторых продуктов желудком. К примеру, с возрастом у многих людей появляется затруднение в переваривании молочных изделий. Продукты в желудке начинают бродить, чем и вызывают отрыжку.
Зловонные симптомы проявляются у здоровых людей от определённых продуктов:
- крепко заваренный кофе, выпитый натощак;
- алкогольные напитки и возможная интоксикация организма;
- кислые продукты при высоком уровне соляной кислоты;
- грибы.
Отрыжка и тошнота после приёма пищи непосредственно связана с ферментативной недостаточностью или с индивидуальной непереносимостью одного или некоторых продуктов. С помощью таких симптомов организм указывает человеку, что нужно употреблять натуральные продукты и следить за правильностью приёма пищи.
Помимо самих продуктов, к отрыжке и тошноте приводят некоторые факторы. К ним относится:
- переедание;
- еда в ночное время;
- голодание;
- употребление блюд в слишком горячем или холодном виде.
Тошнота и рвота являются признаками многих заболеваний ЖКТ. Наиболее часто такие симптомы указывают на патологический процесс в пищеводе и ухудшение функционирования желудка. Воспаляется слизистая ЖКТ по определённым причинам:
- вредная пища и напитки;
- несбалансированное питание;
- инфекции;
- вирусы.
Проблемы с желудком проявляются не только, когда выходят газы через ротовую полость или тошнит, но и при вздутии желудка, болях и неприятном запахе.
Однако подобные признаки могут указывать не только на нарушение функционирования желудка. Они также указывают на патологии в других отделах ЖКТ. Симптомы могут сигнализировать о воспалении 12-перстной кишки. Тошнота и отрыжка не являются главными признаками болезни, однако их локализация может помочь доктору определить заболевание и вовремя начать лечение.
Симптомы указывают на формирование таких недугов в ЖКТ:
- гастрит;
- язва;
- панкреатит;
- ухудшение тонуса сфинктеров;
- дивертикул Ценкера.
Дивертикул Ценкера
Метеоризм и отрыжка могут указывать не только на нарушения работы ЖКТ, но и на другие болезни. К примеру, отрыжка и тошнота являются неотъемлемыми симптомами при:
- желчекаменной болезни;
- холецистите;
- дискинезии ЖВП;
- холангите;
- циррозе печени;
- онкологической патологии желчного пузыря;
- поликистозе.
Указанные симптомы вместе с головокружением могут уведомлять человека о плохой работе нервной системы. Такое может случаться:
- при травмах;
- при воспалительных процессах в головном мозге.
Установить точный диагноз поможет врач-невролог.
Неприятные явления могут возникать не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. У них симптомы могут проявляться от переедания, проблем с желудком, полостью рта или нарушением дыхания. У младенцев рвота и отрыжка встречается довольно часто из-за неразвитой системы пищеварения. А вот в более старшей возрастной категории такие проявления свидетельствуют о наличии патологий.
Если у человека на протяжении длительного времени есть склонность к отрыгиванию, то это приводит к развитию заболевания. Выше упоминалось, что такие симптомы могут проявляться при многих заболеваниях ЖКТ, которые характеризуются ещё и другими признаками. К ним относится:
- вздутие желудка;
- изжога;
- боль в области желудка, которая отдаёт в спину, под правое или левое ребро;
- ухудшение аппетита;
- рвота;
- тухлый запах изо рта;
- ухудшение стула;
- головокружения;
- повышение температуры.
Если человек замечает определённые ситуации, при которых обостряется отрыжка и тошнота, то нужно обратиться за помощью. Сигнализировать о начале патологии будут такие факторы:
- отрыжка с частичками пищи;
- приступы тошноты на протяжении нескольких дней без перерыва;
- зловонные симптомы проявляются вне приёма пищи;
- когда к основным симптомам добавляются новые — вздутие желудка, температура, слабость, обезвоживание и голодание;
- постоянная боль в желудке, которая обостряется после приёма пищи.
Совмещение некоторых симптомов может указывать на разные проблемы в организме, поэтому при учащённых показателях нужно провести полное обследование у доктора и выявить проблему.
Если больному известны причины проявления отрыжки воздухом и тошноты, которые связаны с нарушением гастроэнтерологической системы, тогда можно приступать к медикаментозной терапии. Самолечение может быть опасно для здоровья и спровоцировать обострение недугов, поэтому прежде чем употреблять лекарства нужно посоветоваться с доктором.
Медикаментозное лечение выбирается доктором в индивидуальном порядке. Нужно обращать внимание на состояние больного, его показатели и возраст. Как правило, в лечении тошноты, отрыжки и вздутия живота помогают такие препараты:
- спазмолитики;
- ферменты;
- желчегонные препараты;
- гормоны;
- седативные лекарства.
Ферментные препараты
Также человеку с физиологическими или патологическими признаками подобного вида нужно придерживаться правил питания. Больному важно:
- есть небольшими порциями;
- в сутки должно быть не меньше 3 приёмов пищи;
- придерживаться строгой диеты и не добавлять в рацион запрещённые продукты.
Для устранения симптомов можно заниматься лечебной гимнастикой, делать упражнения для дыхания и укреплять нервную систему.
Если у человека начинается отрыжка воздухом при неправильном питании, тогда нужно пересмотреть свои привычки. Желательно придерживаться таких рекомендаций:
- отказаться от никотина;
- после приёма пищи прогуливаться на свежем воздухе;
- не говорить во время употребления блюд;
- меньше добавлять в рацион мороженое, лук, газировку;
- уменьшить жевание жвачки;
- исключить любые кислородные напитки и коктейли.
Чтобы избавиться от таких симптомов, как тошнота, отрыжка, вздутие и тяжесть в желудке допускается применение средств народной медицины. Для начала лечения народными препаратами нужно посоветоваться с доктором о дозировке и количестве трав. Наиболее часто рекомендуют делать отвары из таких трав:
- ромашка;
- календула;
- тмин;
- зверобой;
- тысячелистник;
- чистотел.
Самолечение народными средствами может навредить организму и привести к развитию других патологий или осложнениям.
Чтобы избежать отрыжки после еды, тошноты и вздутия живота доктора рекомендуют пользоваться универсальными способами, которые предотвратят многие заболевания ЖКТ и улучшают общее состояние человека:
- не нужно переедать;
- есть нужно в сидячем положении, а не на ходу;
- при употреблении блюд нужно быть сконцентрированным только на еде, а не разговаривать, смотреть телевизор или играть;
- нельзя сразу после еды заниматься физическими нагрузками или ложиться;
- нужно есть только свежие продукты;
- уменьшить в рационе количество продуктов, содержащих воздух;
- исключить жирные и жареные блюда.
Если придерживаться этих правил, то можно уменьшить дискомфорт и предотвратить рецидивы зловонных симптомов.
Источник
Когда система пищеварения работает хорошо, человеку незнакомы такие неприятные симптомы, как отрыжка и тошнота. Если иногда один из этих признаков возникает после еды, то это не повод бить тревогу. Но если мучает постоянная отрыжка, и ее сопровождает тошнота, то это указывает на нарушения в работе системы пищеварения. Это весомый повод позаботится о себе и своем здоровье, узнать причину появления симптомов. А их имеется довольно много, о которых следует поговорить подробнее.
Пища вредная для организма
Отрыжка воздухом и тошнота появляются вследствие неправильного питания, то есть поедание продуктов, не переносимых организмом. Например, людям в возрасте все труднее дается переваривание молока и молочных продуктов: творога, кефира, кисломолочных продуктов, потому что организм не вырабатывает столько ферментов для их переработки, как в молодые годы. Есть и другие продукты, которые могут вызвать у человека отрыжку и тошноту:
- Выпитый на голодный желудок крепкий кофе, способен спровоцировать приступ не только тошноты, но и рвоты.
- Спиртные напитки, особенно крепкие и выпитые в большом количестве, вызывают интоксикацию, отчего и начинается отрыжка и даже рвота.
- Воспаление оболочки желудка при повышенной кислотности запрещает употребление кислых продуктов и домашних заготовок из овощей.
- Грибы – это тяжелый белок и его трудно переработать. Их употребление может спровоцировать рассматриваемые симптомы.
Механизм появления неприятных симптомов связан с недостатком синтеза нужных ферментов или индивидуальной непереносимостью какого-либо продукта. Постепенно, становясь взрослее, для человека список тяжелых продуктов расширяется, так он предупреждает о необходимости заботиться о своем здоровье. Тяжелая пищевая нагрузка и постоянные инфекции подрывают состояние организма и не проходят сами собой.
Другие причины, связанные с приемом пищи
Тошнота и отрыжка воздухом у здоровых людей имеет и иные причины, связанные с неправильным приемом пищи:
- Когда при приеме пищи заглатывается воздух, при этом образуется отрыжка.
- После поедания большого объема пищи. В этом случае возникает и отрыжка, и тошнота.
- Съедание продуктов, вследствие которых в желудке выделяется газ.
- Если выполнять физическую работу сразу после приема пищи.
- После поедания жареного или жирного обычно подташнивает.
- Если поесть несвежие блюда, то-то же начинает тошнить.
- У беременных после еды может возникнуть отрыжка в результате давления на диафрагму и тошнота из-за токсикоза.
Предупредить тошноту с отрыжкой довольно просто, необходимо следить за тем, что ты ешь при каждой трапезе, если не имеются заболевания, вследствие которых и возникает этот неприятный симптом.
Заболевания, симптомами которых является тошнота и отрыжка
Тошнота и отрыжка воздухом считаются обязательными признаками некоторых патологий:
- Панкреатит в фазе обострения. После каждой трапезы развивается тошнота вплоть до рвоты. Все это сопровождается метеоризмом.
- Гастрит в хронической форме. Симптомы появляются сразу, как поешь и в период обострения. Отрыжка имеет противный запах. Вместе с этим ощущается тяжесть в желудке и тупая боль в животе.
- Инфекционные патологии ЖКТ. Отрыжка и тошнота, а потом и рвота, появляются через небольшой промежуток времени после того, как поешь. Одновременно развивается понос, поднимается температура и появляется боль в желудке.
- Цирроз печени и холецистит. Дискомфорт начинается уже при употреблении пищи или сразу же после этого. Помимо рассматриваемых симптомов, ощущается горечь во рту и боли под ребрами справа.
- Непроходимость пищевода. Частая отрыжка и тошнота считаются выраженными признаками данной патологии.
- Патология сердечного кровообращения. Наступившая тошнота не уходит, но развивается одышка и боль в грудной клетке.
- Низкое давление. Головокружение и тошнота по утрам признаки гипотонии.
- Болезни щитовидки. Помимо тошноты, развивается слабость, вялость, потеря веса и утрата аппетита.
- Заражение паразитами. Если у человека появились лямблии или аскариды, то его мучает частая отрыжка и тошнота.
- Болезни дыхательных путей. Затруднение носового дыхания приводит к забору воздуха ртом, что дает возможность его проникновения в желудок, вызывая отрыжку.
- Опухоли и неполадки в строении ЖКТ. Образование грыж, сужение пищевода и другие дефекты затрудняют нормальную переработку и прохождение пищи. Это приводит к застоям и выработке газов, которые и «заставляют» отрыгиваться.
- Постоянные стрессы. Они нарушают работу ЖКТ, замедляют перистальтику, провоцируя срыгивание.
- Энцефалит. А также травмы головного мозга сопровождаются головокружением, тошнотой и отрыжкой.
Если неприятные симптомы развиваются не оттого, что неправильно питаешься, то только врач должен выявить причину их появления. Он назначает обследование и, обнаружив расстройства в организме, назначит адекватное лечение.
Профилактика
Если отрыжка и тошнота появляются по причине неправильного питания, то это легко исправить. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила:
- Контролировать количество принимаемой пищи, не допускать переедания.
- Не торопиться во время трапезы.
- Пищу принимать, не отвлекаясь на посторонние разговоры.
- Избегать физических нагрузок, выйдя только что из-за стола.
- Не есть несвежие продукты.
- Ограничить употребление пищи, ведущей к образованию газов.
- Не злоупотреблять жирами и жареным.
Если все правила выполняются, а неприятные симптомы не исчезают, то требуется посетить специалиста, чтобы выявить первопричину этого явления. Посетить врача следует также, если:
- Если во время отрыжки выходит пища из желудка или желчь.
- Тошнота длится более 3 дней и не исчезает сама по себе.
- Когда эти симптомы появляются вне приема пищи.
- Если к этим симптомам добавляются повышенная температура тела, слабость, снижение аппетита, обезвоживание.
- Возникает резкая боль в животе, которая усиливается после приема любой пищи.
При выраженных симптомах можно вызвать бригаду скорой помощи, врач должен осмотреть больного и провести пальпацию брюшной полости. Если он ничего не обнаружит, то назначит препараты первой помощи. Но в этом случае, нужно обязательно посетить лечащего врача.
Лечение
Что делать, если меры профилактических действий не дали желаемого результата? Необходимо переходить на медикаментозное лечение, которое подбирается для каждого пациента индивидуально после проведения дополнительного обследования и постановки точного диагноза. Обычно терапия проводится следующими лекарствами:
- Средства группы спазмолитиков: Баралгин, Баралгетас, Но-шпа, Дротаверин. Эти средства устраняют мышечный спазм гладкой мускулатуры, устраняя боли и улучшая состояние. Более эффективны при язве, панкреатите и холецистите.
- Ферменты. Их назначают при патологиях печени, желчного пузыря и поджелудочной железы. Чаще всего применяется Панкреатин.
- Желчегонные средства.
- Гормонотерапия. Назначаются кортикостероиды.
- Седативные средства: Пустырник, Валериана, Глицин.
Чтобы нормализовать процесс пищеварения, назначаются такие лекарственные средства, как: Панзинорм, Анальгин, Креон, Дигестал и другие. Иногда назначают противорвотные средства, которые устраняют отрыжку и тошноту, действуя на мозговые рецепторы, контролирующие рвоту: Церукал, Мотилиум, самые эффективные их препаратов.
Рецепты народной медицины
Чтобы устранить дискомфорт и не мучиться отрыжкой, можно применить средства народной медицины. Более действенные из них:
- Чай. Собрать и высушить листья мяты, черной смородины и траву зверобоя. Измельчить сырье и смешать в одинаковых долях. Ложку травы заварить 400 мл кипятка и плотно закрыть. Дать настояться минут 40, затем процедить и пить за полчаса до трапезы по половине стакана. Длительность лечения – 10 дней.
- Молоко с медом. Согреть до 40 градусов 300 мл молока. Положить в посуду чайную ложечку меда и чуть-чуть корицы. Хорошенько перемешать все компоненты и пить все перед сном, курсом — неделя.
- Травяной отвар. Нужно приготовить сырье: плоды шиповника, трава зверобоя, душицы, мяты и листья малины. Компоненты брать в одинаковых долях по чайной ложке и залить 700 мл кипятка. Покипятить на маленьком огне минут 5–7. Отвару дать остыть, затем процедить. Пить по 150 мл за 15 минут до еды. Продолжительность лечения не менее двух недель.
Избавиться от отрыжки после приема пищи помогает салат из моркови или яблока, которые требуется съесть сразу после основных блюд. Продукты, используемые в рецептах, ослабляют процессы брожения при переваривании пищи и улучшают работу пищеварительной системы.
Сами по себе отрыжка и тошнота не представляют угрозы здоровью, если они возникают нечасто и по причине, связанной с неправильным питанием. Но, если они появляются часто и сопровождаются другими симптомами, то ситуация требует немедленного вмешательства медиков, чтобы не дать развиться тяжелой патологии и не вызвать тяжелых последствий.
Источник