Почему постоянно тошнит причины женщина не беременна

Тошнота — распространенный симптом различных заболеваний и состояний. По статистике, более 50% взрослых сообщают по крайней мере об одном эпизоде тошноты на протяжении предшествующих 12 месяцев, причем у женщин данный симптом встречается чаще, чем у мужчин.

Возникновение тошноты может не иметь серьезных причин, а также не являться свидетельством какого-либо заболевания.

Однако регулярно появляющаяся тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например, артериальной гипертензии. Какие еще заболевания и состояния могут вызывать тошноту и в каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что такое тошнота?

Тошнота — это защитная реакция организма, которая призвана предупреждать попадание в организм токсических веществ3. Она ощущается как неприятное чувство в подложечной области. Нередко тошнота предшествует рвоте, однако может выступать в качестве самостоятельного симптома.

Одновременно могут проявляться следующие реакции:

слабость;
повышенное потоотделение;
слюнотечение;
бледность кожных покровов.

Причины возникновения тошноты, не связанные с заболеваниями

В ряде случаев тошнота может появляться у здоровых людей. Среди состояний, которыми может быть вызвана тошнота, рационально выделить…

. Несбалансированный рацион

Переедание, употребление жирной, острой, пряной пищи. Ночное переедание может сопровождаться легкой тошнотой, причиной которой является чрезмерное наполнение желудка в периоды, когда перистальтика желудочно-кишечного тракта минимальна.

. Тревожные состояния, стресс

При которых может возникать психогенная тошнота и рвота. Приступы тревоги могут появляться на фоне страха перед какими-либо важным событием, могут возникать в конфликтных ситуациях.

. «Синдром укачивания», или кинетоз

Комплекс симптомов, которые могут возникать во время поездки в автомобиле, на поезде, самолете, корабле. Признаки укачивания могут быть: зевота, слюнотечение, бледность кожных покровов, обильное потоотделение, сонливость, головная боль. Во время приступа может развиваться и нарастать тошнота, может наблюдаться дискоординация движений, а также возможно возникновение.

. Токсикоз беременных

Распространенная причина тошноты и рвоты во время беременности. В первые 12 недель с ним сталкиваются до 80% женщин. Обычно недомогание появляется по утрам, не влияет на течение беременности.

Данное состояние может сопровождаться повышенной утомляемостью, слабостью, головокружением, обострением обоняния, извращением вкуса, расстройством сна и другими симптомами.

. Гипертермия (тепловой удар)

Клинический синдром, возникающий при перегревании. Он может сопровождается комплексом симптомов, среди которых: общее недомогание, слабость, головокружение, тошнота и рвота, головная боль. Возможно повышение температуры тела.

Тошнота, как возможный побочный эффект лекарственных препаратов

Различные препараты могут вызывать состояние тошноты. Данный побочный эффект описывается в инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата.

Неприятные ощущения в подложечной области могут провоцировать:

некоторые обезболивающие средства;
гормональные препараты, в том числе комбинированные оральные контрацептивы;
некоторые антибиотики и противовирусные средства;
противопаркинсонические средства и другие лекарственные препараты;
и др.

При каких заболеваниях может появляться тошнота?

Тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например:

Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе острый инфаркт миокарда, хроническая застойная сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия.
Кишечные инфекции и пищевые отравления.
Инфекционные заболевания различных органов и систем, например, ЛОР-инфекции, поражение легких, почек, центральной нервной системы.
Патологии пищеварительного тракта. Тошнотой может сопровождаться желчнокаменная болезнь, заболевания толстого кишечника и др.
Поражение вестибулярного аппарата, такие как болезнь Меньера и острый
лабиринтит.
Эндокринные расстройства, возникающие при сахарном диабете (диабетический кетоацидоз), нарушении функции щитовидной железы и др.

С чем связана тошнота при артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия — синдром повышения давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. При длительном течении заболевания может происходить поражение некоторых органов и систем, так называемых органов-мишеней. К ним относятся сердце, почки, головной мозг, сосуды.

В данном случае могут возникать субъективные симптомы:

сердцебиение, одышка, боли в области сердца;
боли в икроножных мышцах при ходьбе;
головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, а также тошнота и рвота.

Когда стоит обратиться к врачу?

В некоторых случаях тошнота может являться симптомом острого состояния, при котором может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Сигналами тревоги являются:

необычно сильная головная боль;
резкая, интенсивная боль за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, левую или правую руку, плечи, спину;
одышка и слабость;
беспокойство.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться за скорой медицинской помощью. В остальных случаях при регулярно повторяющихся приступах тошноты стоит посетить врача, чтобы выяснить причину и начать грамотное лечение.

Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/riski-prichiny-i-posledstviya/toshnota/

Источник

Зная, на что необходимо обращать внимание при постоянной тошноте, женщине удастся своевременно выявить первопричину и начать соответствующее лечение. Игнорирование проблемы не только приведет к формированию «запущенной стадии» болезни, но и может серьезно подорвать общее состояние здоровья.

Причины возникновения продолжительной тошноты

Постоянно тошнит (причины у женщины самостоятельно определить невозможно) как из-за внешних факторов, так и серьезных заболеваний внутренних систем организма. Если с подобной жалобой к врачу обращается женщина, в первую очередь ее проверяют на наличие беременности.

Если беременность не подтверждается, врач назначает более узкие обследования с целью выявления патологий в других системах женского организма.

Постоянно тошнит. Причины у женщины, если не беременность. Что делать

Наиболее часто в таких случаях диагностируются:

Причина возникновения тошноты	Краткая характеристика состояния
Панкреатит	Заболевание поджелудочной железы, характеризующееся острыми болями в левом боку, вздутием живота и постоянными подташниваниями без последующей рвоты. Если панкреатит является основной причиной тошноты, то наиболее дискомфортно ощущать она будет себя в первой половине дня после принятия пищи. Воспаление поджелудочной железы делает невозможным полное усваивание поступающей в организм пищи, что провоцирует ее отторжение обратно в пищевод. Именно это и служит причиной возникновения продолжительной тошноты. Сопровождающими симптомами часто становятся слабость, изжога и озноб. На более запущенных стадиях к тошноте прибавляется рвота и понос. Эти осложнения обусловлены самостоятельными попытками организма избежать интоксикации в случае отсутствия возможности нормально усваивать пищу и освобождаться от отходов жизнедеятельности
Аппендицит	Дисфункция аппендикса, при которой женщину тошнит чаще всего во второй половине дня. Позыв к рвоте сопровождается периодической головной болью и острыми схваткообразными приступами боли в животе. При аппендиците больные жалуются на безосновательные скачки температуры тела. Зачастую они варьируются от 37 до 38 градусов. Боль является нисходящей по своей локализации. Это значит, что изначально женщины, страдающие аппендицитом, чувствуют дискомфорт в верхней части брюшины, после чего боль переходит в правую сторону низа живота. При подобном состоянии организма женщину часто рвет. Она испытывает слабость, апатию, озноб; страдает от частых головокружений. Игнорирование симптомов приводит к острому приступу, во время которого из аппендикса происходит выброс токсинов в кровь. При подобных обстоятельствах единственным выходом из ситуации является немедленная госпитализация пациентки со скорейшим проведением операции по удалению аппендикса
Черепно-мозговые травмы	Черепно-мозговые травмы, провоцирующие продолжительную тошноту, зачастую бывают застарелыми. Под застарелыми травмами врачи подразумевают ушибы, сотрясения и другие повреждения головы, произошедшие несколько лет назад. Обычно человек, своевременно не придав особого значения ушибу, забывает о нем и продолжает жить дальше, надеясь на отсутствие последствий. Когда его начинает тошнить спустя несколько месяцев, он не связывает подобное состояние с предшествующими событиями, чем существенно усложняет работу врача по постановке корректного диагноза. Женщину тошнит целыми днями, вне зависимости от времени суток и приема пищи. Дискомфорт особенно усиливается при долгом нахождении больной в душном помещении. Тошнота при черепно-мозговых травмах в абсолютном большинстве случаев сопровождается головокружением, головной болью, обмороками и рвотой
Инфаркт	Это критическое состояние сердечно-сосудистой системы, наиболее часто встречающаяся у людей среднего возраста и пожилых. Отсутствие своевременно предпринятых мер по нормализации состояния человека в абсолютном большинстве случаев приводит к летальному исходу. Помимо продолжительной тошноты, симптомами инфаркта является рвота (при этом после рвоты тошнота не только не проходит, но даже усиливается), боль в животе спазматического характера, периодическая икота. Цвет кожи женщины, страдающей от заболеваний сердца, обычно варьируется от иссиня-белого до багрово-красного. При затрудненной циркуляции крови во время предынфарктного состояния женщина резко белеет, ощущает слабость, озноб и головокружение. В абсолютном большинстве случае параллельно с тошнотой человек периодически ощущает острую нехватку воздуха
Онкологические заболевания	Постоянно тошнит (причины у женщины выявляют терапевты в ходе комплексного обследования организма) и при наличии онкологических заболеваний (чаще всего систем желудочно-кишечного тракта). Вне зависимости от того, является ли опухоль злокачественной или доброкачественной, состояние больной редко бывает удовлетворительным. Женщину рвет (может просыпаться ночью от подобных позывов); у нее часто кружится голова (дискомфорт усиливается после приема пищи и в вечернее время суток); периодически возникает озноб и повышается температура тела (в абсолютном большинстве случаев до 38 градусов в течение нескольких дней). Дискомфорт при онкологических заболеваниях трудно поддается корректировке с помощью обезболивающих или жаропонижающих лекарственных препаратов. Тошнота в данном случае является не основным признаком болезни, хоть и в разной форме присутствует почти у каждого пациента
Пищеводная грыжа	Обычно возникает из-за генетической предрасположенности человека, врожденных патологий пищевода, ведения неправильного образа жизни или предшествующих заболеваний внутрибрюшной полости. Женщина испытывает боль (локализуется в разных частях туловища) особенно сильно после приема большого количества пищи. Дискомфорт может усиливаться при смене положения тела человека, наклонах или поворотах. Сопутствующими симптомами являются: периодическая нехватка воздуха; ощущение сдавленности в области грудной клетки; рвота; кратковременная задержка дыхания (особенно часто наблюдается во время ночного сна); деформация грудной клетки; изжога; кашель; нарушение глотания; частая икота. Сложность диагностирования пищеводной грыжи заключается в схожести ее симптомов с проявлениями заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания
Проблемы желчного пузыря и желчевыводящих путей	Часто сопровождаются не только продолжительной тошнотой, но и рвотой в вечернее время, изжогой, изменениями вкусового восприятия (пища кажется горькой, приобретает привкус металла), метеоризмами, острыми болями в области правой стороны ребер. Абсолютное большинство заболеваний рассматриваемого типа связано с образованием камней в желчном пузыре или близлежащих путях. Во избежание появления осложнений, поддающихся корректировке только хирургическим образом, женщине при первом обнаружении вышеперечисленных симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу для прохождения дополнительного обследования состояния организма. Такое обследование обычно включает в себя ультразвуковую диагностику, лабораторные анализы и консультацию узких специалистов
Гепатит	Заболевание, при котором основным органом для поражения является печень. Может быть, как приобретенным, так и врожденным. Острая форма гепатита характеризуется наличием тошноты (особенно остро ощущается в утренние часы после пробуждения), в абсолютном большинстве случаев сопровождающейся рвотой, головокружениями и периодическим повышением температуры тела до 38 градусов (почти не поддается жаропонижающим средствам и сильно истощает организм человека). Женщина ощущает слабость, сонливость, нередко к симптомам присоединяется озноб. Ввиду отсутствия боли в конкретном органе, начальная стадия гепатита часто игнорируется больными, что может в дальнейшем сказаться на общем состоянии всех систем организма
Гастрит и язва желудка	Патологии слизистых желудочно-кишечного тракта. Ввиду нарушения нормального функционирования жизненно-важных органов, пища не усваивается должным образом, а процессы, направленные на это, причиняют больному дискомфорт. Тошнота при гастрите или язве особенно остро ощущается после приема тяжелой пищи. Помимо приведенного симптома, женщины также отмечают периодическую рвоту, изжогу, головную боль и проблемы со сном (в абсолютном большинстве случаев из-за присутствующих болей). Гастрит, в отличие от язвы, поддается простейшему лечению, поэтому во избежание возникновения осложнений важно не только своевременно получить схему медикаментозного лечения от врача, но и на постоянной основе придерживаться принципов правильного питания
Гельминтоз	Болезнь инфекционного характера, в ходе которого происходит заражение организма женщины паразитирующими червями (гельминтами). Вне зависимости от типа паразитов симптоматика рассматриваемого заболевания идентична в каждом случае. Больные жалуются на: продолжительную тошноту (вне зависимости от приема пищи); рези в животе (особенно нижней части живота); изменения вкусового восприятия; нарастающую слабость; озноб;головокружения. Для своевременного лечения гельминтоза необходимо, как минимум, раз в 6 месяцев в профилактических целях сдавать кал на лабораторные исследования
Переутомление	Постоянно тошнит (причины у женщины не всегда можно выявить с помощью медицинского обследования) иногда из-за сильного переутомления. Хроническая усталость, недостаточное количество времени, уделяемое сну, и отсутствие полноценного восстановления физических и моральных сил расшатывает психику. Из-за внешних обстоятельств, истощающих организм, больного начинает тошнить (особенно сильно по вечерам), он испытывает головные боли и головокружения, нередко сопровождающиеся ознобом и незначительным повышением температуры тела (не более 37 градусов)
Нервное перенапряжение, стрессы	Нервное перенапряжение и стрессы провоцируют скачок уровня адреналина в крови. Помимо продолжительной тошноты, повышение концентрации гормона стресса влечет за собой возникновение предобморочного состояния, головокружений, слабости и головных болей. Кроме возникновения новых проявлений, из-за нервного перенапряжения происходит и обострение хронических, уже имеющихся заболеваний. Сложность определения причины тошноты в данном случае заключается в том, что под воздействием стресса человеку сложно выделить конкретное негативное событие, наиболее сильно повлиявшее на его состояние. Терапия при подобных обстоятельствах подразумевает прием седативных препаратов и «точечную реабилитацию» психики человека

Тошнота перед месячными

Постоянно тошнить женщину может в период, предшествующий началу менструального цикла. Причиной для возникновения подобного состояния является чрезмерное содержание серотонина в спинномозговой жидкости, из-за которого существенно увеличивается внутричерепное давление.

В результате женщина ощущает слабость, тошноту, вялость, а при неправильном поведении в подобный период ее может вырвать или случиться обморок.

Постоянно тошнит. Причины у женщины могут быть самые разные. Самая распространенная из них тошнота перед месячными.

Для минимизации негативных проявлений перед месячными женщине рекомендуется обратиться к врачу за назначением специальных препаратов, подавляющих рвотные позывы. При отсутствии возможности посетить специалиста, она может самостоятельно облегчить свое состояние, отказавшись в этот период от тяжелой пищи, нормализовав ночной сон, а также придерживаясь принципов здорового образа жизни.

Что делать, если появляется чувство тошноты, если не беременность

Если беременность исключена, а чувство тошноты не покидает женщину на протяжении долгого времени, ей рекомендуют (до посещения врача) придерживаться советов.

Они такие:

пить как можно больше чистой воды;
принимать по 1 стакану воды, перемешанной с лимонным соком;
отказаться от острых, соленых, копченых и жареных блюд;
отказаться от вредных привычек;
соблюдать режим дня (рано ложиться и рано вставать);
находиться как можно дольше на открытом воздухе;
минимизировать потребление сладкого;
принимать согласно инструкции (в зависимости от первопричины рассматриваемого состояния) антигистаминные препараты (например, Зодак); средства, улучшающие моторику желудочно-кишечного тракта (например, Мотилиум) или седативные натуральные настойки (например, настойка валерианы). Прием аптечных препаратов допускается только если женщина уверена в том, что они ей подходят.

Постоянно тошнит. Причины у женщины, если не беременность. Что делать

Любые причины, по которым женщину может постоянно тошнить, необходимо выяснить как можно быстрее после появления первых симптомов. Врач после постановки диагноза не только прописывает препараты, уменьшающие проявление рвотных позывов, но и медикаментозно устраняет первопричину этого состояния.

Знание заболеваний, симптомами которых может являться тошнота, помогут женщине своевременно обратиться к узкому специалисту, а не тратить время, проходя обследования всего организма.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о причине постоянной тошноты у женщин

Тошнота, причины, симптомы, возможные очаги заболевания:

Источник

Все причины тошноты (подташниваний). Симптомы, лечение.

ташнилаванама

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

Как вы знаете, от любого симптома можно избавиться, если воздействовать на причину его появления. Тошнота здесь не исключение.

Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

У людей, страдающих от этой проблемы, тошнота вместе с вздутием появляются после еды, сопровождаясь болевыми ощущениями в правом подреберье и появлением горечи во рту.

Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

Симптом аппендицита

Независимо от еды, тошнота может быть у пациентов с аппендицитом, в некоторых случаях тошнота перейдет в рвоту. Боль сначала появится в верхней области живота, затем она постепенно перейдет в его нижнюю правую часть. Повышение температуры до 37-38° — еще один симптом аппендицита.

Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

Тошнота может сопровождать постоянно, хотя и не ярко выражено. Аппетит может отсутствовать, но вес все равно набирается, постоянное ощущение сонливости, усталости, в жаркое время – холодно, в некоторых случаях возможна анемия.

Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.

Голод

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

Паразитарные инвазии

Многие не хотят признаваться в их наличии в своем организме, однако одним из симптомов присутствия глистов в организме у взрослых и детей являются некоторые виды паразитов.

Помимо описания причин тошноты, существует еще их разделение на типы:

Типы тошноты

«Тошнота мозговая», причина – нарушения головного мозга (атеросклероз, гипертоническая болезнь, опухоль мозга). Практически во всех случаях сопровождается повышением внутричерепного и артериального давления.

«Тошнота токсическая» — вследствие отравления пищевыми или эндогенными ядами.

«Тошнота обменная» — следствие несбалансированного питания, голодных диет, гиповитаминоза, диабета, нарушений в обмене веществ.

«Тошнота вестибулярная» — как проявление неврозов. Такой вид тошноты часто свойственен женщинам в период беременности и климакса.

«Тошнота рефлекторная» — следствие активного раздражения рецепторов, а также воспалительных процессов в ЖКТ. Регулярно появляется после еды вообще или потребления некоторых продуктов питания.

Тошнота при беременности

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
Воспалительные процессы в половых органах.
Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
Проблемы с эндокринной системой,
Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

Ешьте часто (каждые два-три часа) и порциями с одну вашу ладонь. Если продукт полезный, но вас на него «тошнит», его можете не есть.
Не стоит пить в процессе еды. Лучше вы попьете перед едой минут за 30 либо через час после еды.
Движения ваши должны быть плавными, неспешными, резкая смена положения тела способна спровоцировать тошноту.
Двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, давайте себе больше отдыха.
Постарайтесь меньше бывать в многолюдных местах и там, где могут быть резкие запахи.
Побольше позитивных эмоций и поменьше общения с негативными людьми. Отпустите проблемы «гулять», хотя бы на время. Пусть весь мир подождет, пока вы находитесь в таком замечательном состоянии

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Причины тошноты у детей

Многие родители ошибочно считают, что у их ребенка еще не может быть проблем по здоровью, потому тошнота и рвота у них появляются только по причине пищевого травления. Однако это далеко не так.

У детей может быть повышенное внутричерепное давление. Тогда тошнота появляется утром вместе с головной болью.

Вестибулярный аппарат – при проблемах с ним тошнота у детей появляется в транспорте. Не стоит кормить такого ребенка перед поездкой, посадите его ближе к водителю, попросите смотреть прямо перед собой и давайте время от времени пить воду.

Стресс. Детей часто тошнит, если они сильно напуганы, обижены или чувствуют свою вину, — так они пытаются отгородиться от неприятностей. Здесь может помочь дыхательная гимнастика или простой бумажный пакет.

Аллергическая реакция. Тошнота – как следствие непереносимости какого-либо продукта. Определить, какого именно, вам поможет аллерголог.

Чрезмерное поглощение пищи. Тошнота от переедания у детей появляется часто. Если ребенок не хочет доедать, то забудьте об «обществе чистых тарелок». Вы заставите его доесть, испытаете гордость от удовлетворения вашего родительского волеизъявления, а ребенка потом будет тошнить…

Обезвоживание. Дети часто, заигравшись и вспотев, могут почувствовать приступ тошноты, сразу дайте им попить простой воды, это поможет убрать приступ.

Как избавиться от тошноты народными средствами?

В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Будьте здоровы!<