От кальция может тошнить
Как только не пробовала его пить. И во время еды, и после еды. Все-равно как выпью — так тошнит.
Это нормально?
Комментарии
И меня тошнило, пила кальций д3 никомед. Сейчас спасаюсь только творогом и молоком
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐообÑе-Ñо Ñ Ð¾ÑоÑо ÑнаÑала поÑмоÑÑеÑÑ ÑодеÑжание калÑÑÐ¸Ñ Ð² кÑови, не дай Ðог пеÑедоз бÑÐ´ÐµÑ — поÑом ÑÑÐ¾Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑий из оÑганизма не вÑведеÑÑ — и в ÑоÑÑÐ´Ð°Ñ Ð¸ в Ð¼Ð¾Ð·Ð³Ð°Ñ Ð¸ где Ñгодно! Ð ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ð¾Ð³Ñи не ÑлоилиÑÑ Ð¸ волоÑÑ Ð½Ðµ ÑÑпалиÑÑ, лÑÑÑе Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´ÐµÑ ÐµÑÑ 🙂
РоÑÑиÑ, Ðваново
Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð¶ÑÑко ÑлоилиÑÑ Ð½Ð¾Ð³Ñи. ниÑего не помогало. Я ÑеÑила, ÑÑо не Ñ Ð²Ð°ÑÐµÑ ÐºÐ°Ð»ÑÑиÑ. Ð ÑÑала колоÑÑ Ñебе глÑконаÑ-калÑÑиÑ.ÑеÑила колоÑÑ ÐºÑÑÑом 10 ÑÑ. поÑле 5 Ñкола Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ð°Ñало ÑоÑниÑÑ. + задеÑжка. пеÑепÑгалаÑÑ Ð´Ð¾ жÑÑи, дÑмала беÑеменнаÑ. ÐеÑ, из-за пÑепаÑаÑа ÑбилÑÑ Ñикл. вÑÑиÑала ,ÑÑо побоÑное дейÑÑÐ²Ð¸Ñ Ð¿ÑепоÑаÑ: ÑоÑноÑа, ÑвоÑа. Ñак ÑÑо не надо занимаÑÑÑÑ ÑамолеÑение и «Ð¾Ð·Ð´Ð¾Ñовлением». ÐлÑÐ¿Ð°Ñ Ð±Ñла…
РоÑÑиÑ, ÐоÑонеж
Ñ ÐºÐ°Ð»ÑÑием надо аккÑÑаÑно вообÑе,Ñ Ð¿Ð¾Ñле кÑÑÑа,попала Ñ Ð¿Ð¾Ñками в болÑниÑÑ,пеÑок обнаÑÑжили,вÑаÑи в один Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ñказали ÑÑо-из=за него.лÑÑÑе калÑÑий в пиÑе ÑпоÑÑеблÑÑÑ Ð¾Ð½ ÑÑваиваеÑÑÑ Ð½Ð°Ð¼Ð½Ð¾Ð³Ð¾ лÑÑÑе
not-angel
18 апÑÐµÐ»Ñ 2012, 15:56
Ðго! УÑÑÑ. СпаÑибо
ÐиÑва, ÐилÑнÑÑ
неÑ, не ноÑмалÑно. ÐопÑобÑй ÑаÑÑвоÑÑÑÑ Ð² воде и пиÑÑ.
РоÑÑиÑ, СаÑанÑк
заÑем ÑÐµÐ±Ñ Ð¼ÑÑаÑÑ — не пей!
not-angel
18 апÑÐµÐ»Ñ 2012, 15:56
волоÑÑ ÑÑпÑÑÑÑ
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
еÑли волоÑÑ Ð²ÑпадаÑÑ — налдо виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑом пÑопиÑÑ..желаÑелÑно Ñ Ð²Ð¸Ñ Ð ..они иволоÑÑ Ð¸ ногÑи ÑкÑеплÑÑÑ..Ñ ÐºÐ° к Ñо кÑпила калÑÑий Ð3 никомед..Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¶ÐµÐ»Ñдок вÑÑал..вÑбÑоÑила на днÑÑ …
not-angel
18 апÑÐµÐ»Ñ 2012, 22:42
ÐиÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð (в комплекÑе Ñ Ð´Ñ. виÑаминами) пÑопила 3 недели — обÑÑпало пÑÑÑами, Ñ Ð¾ÑÑ Ñ Ð²Ð¾Ð¾Ð±Ñе ими не ÑÑÑадаÑ. ÐÑо знаÑиÑ, ÑÑо Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½ÐµÑ Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñки виÑамина B, а наобоÑоÑ, пеÑедозиÑовка.
ÐÐ¾Ñ ÑеÑила калÑÑий пÑопиÑÑ,……
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
да Ð²Ð¸Ñ Ð Ð¾Ð±ÑÑно пÑи пÑÑÑÐ°Ñ Ð¸ пÑÑÑ..а еÑÐ»Ð¸Ð¸Ñ Ð¿Ð¸ÑÑ — Ñо нелÑÐ·Ñ Ñ Ð´ÑÑгими ÑовмеÑаÑÑ..Ñак как дозиÑовка ÑÐ²ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð¸ мб Ñ Ñже..и пеÑеÑÑв надо не менÑÑе 3 Ð¼ÐµÑ Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¿Ñиемами…попÑобÑйÑе маÑоÑки дл ÑÐ²Ð¾Ð»Ð¾Ñ Ñ ÑепейнÑм маÑлом..
not-angel
18 апÑÐµÐ»Ñ 2012, 22:55
Ðк. СпаÑибо, пÑо Ñепейное ÑиÑала.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
РоÑÑиÑ, СаÑанÑк
пÑопей ÐлÑавиÑ
Источник
Переизбыток кальция в организме. Чем опасен.
Кальций играет важную роль в жизни человека. Многие знают и даже сталкивались с тем, какие бывают последствия от недостатка кальция. Однако его переизбыток может нанести человеку больше вреда, нежели нехватка. Гиперкальциемия может возникнуть в случае регулярного употребления кальция в больших количествах (2 грамма в сутки и выше) или при нарушенном обмене кальция в организме. Такие изменения имеют сложный характер и должны в обязательном порядке корректироваться только с участием специалиста.
Роль кальция в организме.
Кальций — это микроэлемент, необходимый для нормальной жизнедеятельности организма человека. Кальций отвечает за формирование скелета, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, обмен воды, хлорида натрия, углеводов. Кальций также регулирует процесс свертываемости крови, обладает противовоспалительным действием, влияет на кислотно-щелочной баланс в организме, участвует в транспортировке многих питательных веществ, укрепляет соединительную ткань клеток.
Когда организм не получает необходимое количество кальция, то он начинает заимствовать его из собственного скелета. Что заметно сказывается на зубах. Избыток же кальция в организме приводит к развитию заболеваний с деснами и зубами вплоть до выпадения последних.
Почему может быть избыток кальция.
Кальций поступает в организм из продуктов питания, биологически активных добавок и лекарств. Например, некоторые медикаменты, которые используют при лечении язвенной болезни желудка, лучевой терапии, вызывают увеличение количества соли кальция в крови.
Существуют и другие причины развития избытка кальция:
сбои в обменных процессах, при патологиях нервной системы и нарушенной работы щитовидной железы;
передозировка витамина Д;
сбой в гормональной системе;
продолжительный прием кальция глюконата;
онкологические заболевания: рак простаты, молочных желез или дыхательных органов.
Кому больше бояться переизбытка кальция.
Чаще всего переизбыток кальция в организме возникает у женщин, пожилых людей и малышей до года. Поэтому при первых проявлениях симптомов избытка кальция, особенно у женщин и детей, стоит как можно быстрее записаться на прием к специалисту. Врач в обязательном порядке назначит анализы, которые покажут причину большой концентрации кальция в организме. Как правило, возникновение кальция в избытке провоцирует не один фактор, а несколько.
Симптомы переизбытка.
Негативные проявления гиперкальциемии проявляются по-разному. Особое значение имеют первопричины, которые вызвали заболевание, возраст, а также тяжесть заболевания и степень его запущенности.
Основными симптомами, которые свидетельствуют об избытке кальция в организме, являются:
запоры;
вздутие, метеоризмы, спазмы и боли в животе;
сухость во рту;
тошнота;
рвота;
проблемы с пищеварением;
повышенная усталость;
депрессия;
спутанность сознания, дезориентация;
судороги;
обезвоживание организма;
нарушение работы сердца;
почечная недостаточность.
Переизбыток кальция у детей проявляется подобными симптомами. Также у детей отмечаются: плохой аппетит, похудение, рассеянность, галлюцинации. У малышей до года, как правило, избыток кальция сопровождается приемом витамина Д, либо эндокринной патологией.
Борьба с переизбытком.
Нормализацией показателей кальция в организме, а также его выведением должен заниматься только врач. Определив причину, которая вызвала данное расстройство, врач назначит соответствующее лечение, скорректирует рацион питания больного.
Известно, что кальций не синтезируется, а попадает в организм с пищей и препаратами. Поэтому на время следует наложить запрет на продукты, богатые кальцием: кунжут, лесной орех, миндаль, молочные продукты, халва, черный шоколад, сардины в масле, рис, пшеничный хлеб.
Если не лечить переизбыток.
Если игнорировать клинические проявления избытка кальция в организме, то со временем симптомы будут прогрессировать. Употребление кальция выше суточной нормы (1г для взрослого человека и 600 мг для дошкольников) влечет за собой тяжелые последствия. Риск смерти от ряда заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы, увеличивается в разы. Кроме этого, повышение уровня кальция в организме провоцирует образование камней в почках, отложение минерала на стенках артерий, возникновение рака предстательной железы.
Профилактика.
В умеренном количестве употреблять молочные продукты;
не превышать суточную норму потребления микроэлемента;
пересмотреть свой рацион питания, сделать его сбалансированным;
если врач прописал средства для повышения уровня кальция, то нужно строго соблюдать назначенную дозировку и курс лечения;
витамин Д принимать только по назначению врача;
следить за своим здоровьем, обращать внимание на оповещения организма.
Кальций способствует слаженной работе внутренних органов. Если его количество в организме уменьшается, то возникают различные патологические изменения. Однако избыток данного минерала приводит к более тяжким последствиям, поэтому его употребление должно контролироваться и не превышать суточную дозировку.
Источник: witamin
Если статья Вам понравилась, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал! Всем спасибо!
Источник
Из журнала пользователя
Елена
3 сентября 2012, 18:24
А знаете ли Вы, что у препаратов кальция есть побочные эффекты?
— И как обещано, в «бочку мёда добавим ложку дёгтя» — поговорим о побочных действиях и даже противопоказаниях для приёма препаратов кальция. Надеюсь, что мои читатели уже поняли, что принимать нужно только органические соединения кальция. И, как говорится «на худой конец», хотя бы глюконат кальция или глицерофосфат. Иногда в аптечных препаратах можно встретить карбонат кальция, но его всасываемость крайне низкая, и, к тому же, он снижает кислотность, то есть не рекомендуется при гипацидном и атрофическом гастрите.
— При приеме кальция хлорида внутрь возможны боли в подложечной области и изжога, но главное то, что при приёме per os он практически не всасывается. Хотя, до сих пор остаются рекомендации (часто в гинекологической практике) — при кровотечениях назначать хлористый кальций, как кровоостанавливающее средство. Лечебным эффектом это соединение обладает только при введении непосредственно в кровоток, и его нельзя вводить подкожно или внутримышечно, так как может возникнуть сильное раздражение и даже некроз тканей. При внутривенном введении препарата появляется ощущение жара сначала в полости рта, а затем по всему телу, это является характерной особенностью препарата и не является побочным явлением, но при быстром введении в вену может возникнуть урежение сердечных сокращений и даже неритмичные сокращения желудочков сердца. К счастью при приёме БАД с кальцием серьёзных осложнений не бывает. Но хотелось бы сделать некоторые замечания на этот счёт.
— Нельзя назначать препараты кальция при гиперпаратиреозе. Это заболевание, обусловленное избыточной продукцией гормона околощитовидных желёз (паратгормона). Обычно гиперпаратиреоз наблюдается при аденоме (опухоли) этих желёз. Избыток паратгормона мобилизует содержащийся в костях кальций, повышает его уровень в крови и снижает уровень фосфора. В результате происходит размягчение костей и переломы, кроме того ситуация осложняется отложением кальция во внутренних органах, в том числе — образованием камней в почках и мочевыводящих путях.
— Не рекомендуется назначать длительно и в больших дозах препараты кальция при запорах и метеоризме, а также при гиперкальциемии и гиперкальциурии (повышенное содержание кальция в крови или моче).
— У пациентов с незначительной гиперкальциурией, со слабо или умеренно выраженными нарушениями функции почек, а также при наличии указаний в анамнезе на мочекаменную болезнь требуется регулярный контроль экскреции кальция с мочой. При необходимости следует уменьшить дозу препарата или отменить его. Больным со склонностью к образованию конкрементов в мочевыводящих путях рекомендуется увеличение приема жидкости. Уместно порекомендовать приём фитокомплекса компании NSP – «Uro Lax» для профилактики образования камней.
При лечении препаратами кальция необходимо избегать приема витамина D или его производных в высоких дозах, если только для этого нет особых показаний.
— Выраженная гиперкальциурия и тяжелая почечная недостаточность являются противопоказанием для приёма кальция. — Компания NSP поставляет на российский рынок ещё один БАД с кальцием. Это «Coral calcium» (Коралловый кальций), в составе которого находится также и магний в необходимой пропорции. И это очень важно, потому что кальций без магния не только не усваивается, но, к тому же, начинает откладываться в сосудах и различных органах. Но магний также необходим для сохранения правильного сердечного ритма. Надо учитывать, что передозировка кальция может приводить к аритмии. И ещё одно замечание в отношении «Coral calcium». Он способствует ощелачиванию внутренней среды организма, поэтому не стоит его рекомендовать при алкалозе (повышенное содержание щелочей в крови и других тканях организма). К счастью, такое состояние встречается редко. Но, чтобы точно знать кислотно-щелочное состояние организма, нужно использовать лакмусовые полоски – «Индикаторы уровня РН».
— Мы заканчиваем разговор о кальции, но не подумайте, что Вы теперь всё знаете об этом загадочном минерале. Желающие могут самостоятельно продолжить изучение его свойств и в том числе регулирующей и управляющей функции кальция в мембранных структурах. А кому-то, может быть будет, интересно узнать, почему кальций называют «сигнальной» молекулой!?
Источник