От аевита может тошнить

  • приятный и полезный + ФОТО

    Купила недавно для своих детей новую продукцию от томской фирмы «Арт Лайф» «Лецитин-гель с витаминами». Детям очень понравилось! Это тюбик 165 грамм, в нем лецитин в виде джема или повидла с абрикосовым вкусом. Помимо самого лецитина есть еще и витамины группы В, витамины А, Д, Е.

  • Могут ли НАВРЕДИТЬ витамины? Оказалось МОГУТ! Первое РАЗОЧАРОВАНИЕ от Doppelherz! (ФОТО)

    Всем доброго времени суток! БАДы люблю и часто употребляю, помимо обычного комплекса витаминов. Такой «коктейль» из витаминов и глицина пробовала впервые. В силу глицина по сути особо не верю, купила из-за комплекса Витаминов В. Покупала через сервис Apteka,ru Цена на сайте — 184.30 рублей.

  • Аевит по рекомендации врача акушера гинеколога-эндокринолога ???? в комплексной терапии по снижению⬇️ гормонов пролактина???????? и тестостерона????????. Влияние на рост ногтей???????? и волос????????, состояние кожи✨. ИТОГИ 3-х МЕСЯЦЕВ ПРИЁМА????

    Здравствуй, читатель!   1 Витамины «Аевит» в капсулах в терапии снижения пролактина и тестостерона, улучшения качества кожи Витамины Аевит я купила по рекомендации врача акушера гениколога-эндокринолога коммерческой клиники. Назначение было обусловлено одной целью — улучшить состояние кожи.

  • Я доверяю только им! Фоточки результатов после АЕВита. Мои СЕКРЕТЫ применения.

    Аевит — это самый доступный и простой витамин красоты. Да, можно скептически относиться к этому препарату, но я оценила в полной мере его восстанавливающие свойства на ногтях. В отзыве расскажу о своем методе применения и покажу результаты, которые достигла.

  • ????????Аевит (витамины А и Е) В БОРЬБЕ ЗА ЧИСТУЮ КОЖУ ЛИЦА, БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ И ТВЕРДЫЕ НОГТИ????????ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИДЕАЛЬНА ЗА БЮДЖЕТНУЮ ЦЕНУ????????????

    ღღღღ Как обычно, Всем Друзьям Здравствуйте )))) ღღღღ   Для меня весна — это прекрасное и теплое время года, когда я начинаю активный прием витаминов и минералов. Ведь подготовка к лету должна начинаться уже намного заранее.

  • ♡♡♡ Это вам не витаминки для роста волос и ногтей, это полноценное лекарственное средство, злоупотреблять во имя «красоты» не стоит! ♡♡♡

    Приветствую тебя! Очень рада, что ты читаешь мой отзыв Найдя ветку на это средство, я удивилась тому, что тут написано витамины для волос, кожи и ногтей…Почему?

  • АЕВИТ улучшит состояние кожи и поможет при потере резкости зрения. Он обладает и ещё одним плюсом, о котором умалчивает даже инструкция, а я в своём отзыве рассказываю…

    Витаминные комплексы я принимаю регулярно. Иногда чередую их с масляными капсулами. За последний год уже трижды обращалась к капсулам АЕВИТ. По итогам трех курсов применения сегодня и делаю выводы. АЕВИТ (Витамин А + Витамин Е) RENEWAL. Место приобретения — Аптека.ру .

  • ????????Одно лечим, другое — КАЛЕЧИМ!????????‍♂️!!Что я получила в итоге????????⚠️?

    Приветствую вас дорогие друзья Поздравляю вас с наступившим 2019 годом желаю вам всего самого наилучшего Сегодня хочу рассказать вам, как я пила и мазалась Аевитом и как я возлагала на него надежды в улучшении кожи лица точнее как мне хотелось убрать ужасные зимние шелушения а по итогу получила…

  • Пить или не пить? Есть хотя бы минимальное воздействие или «плацебо»?

    Хочу поделиться «криком души» по вопросу, который давно меня волнуют. Ещё несколько лет назад врач дерматолог назначала мне эти витамины для улучшения состояния кожи. Принимала их курсами, строго соблюдая предписания врача. Эффект был, конечно же, нулевой! Аевит- масляный раствор витаминов А и Е.

Источник

Лекарственная форма: &nbsp

капсулы

Состав:

Одна капсула содержит

Активные компоненты:

Раствора ретинола пальмитата 55% в масле — 0,1 мл (100000 ME)

(витамина А)

Альфа-Токоферола ацетата (витамина Е) — 0,1 г

Вспомогательные вещества: масло кукурузное.

Описание:

Капсулы желатиновые сферической формы, от темно-желтого до светло- коричневого цвета, имеющие гладкую поверхность, без повреждений и видимых воздушных включений. Заполнены маслянистой жидкостью от светло-желтого до темно-желтого цвета, без прогорклого запаха.

Фармакотерапевтическая группа:Поливитаминное средствоАТХ: &nbsp

A.11.H.A.03   Токоферол (витамин Е)

Фармакодинамика:

Комбинированный препарат, действие которого определяется свойствами входящих в его состав витаминов А и Е. Ретинол (витамин А) участвует в формировании зрительных пигментов, необходимых для нормального сумеречного и цветового зрения; обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей. Токоферол (витамин Е) обладает антиоксидантными свойствами, обеспечивает защиту ненасыщенных жирных кислот в мембранах от липопероксидации; участвует в формировании межклеточного вещества, коллагеновых и эластических волокон соединительной ткани, гладкой мускулатуры сосудов, пищеварительного тракта. АЕВИТ восстанавливает нарушенное капиллярное кровообращение нормализует капиллярную и тканевую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.

Показания:

Авитаминоз А, Е.

В комплексной терапии:

— поражений и заболеваний кожи, сопровождающихся нарушением трофики тканей (псориаз, некоторые формы экземы, ихтиоз, себорейный дерматит);

— облитерирующего эндартериита.

Противопоказания:

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, гипервитаминоз А и/или Е, детский возраст до 18 лет, беременность, период лактации.

С осторожностью:Тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хроническая сердечная недостаточность, холецистит, хронический панкреатит.Способ применения и дозы:

Применяют только по рекомендации врача.

Внутрь. По 1 капсуле в день, независимо от приема пищи. Курс лечения — 30-40 дней. Возможно проведение повторного курса лечения после консультации с врачом.

Побочные эффекты:

Аллергические реакции (кожная сыпь), редко — ощущение дискомфорта в эпигастральной области, тошнота, диарея. При длительном приеме возможно обострение желчекаменной болезни и хронического панкреатита.

Читайте также:  Меня тошнит как от паленой водки

Передозировка:

Симптомы острой передозировки (развиваются через 6 часов после приема): гипервитаминоз А: у взрослых — сонливость, вялость, двоение в глазах, головокружение, сильная головная боль, тошнота, неукротимая рвота, диарея, раздражительность, кровоточивость десен, сухость и изъязвление слизистой оболочки полости рта, шелушение губ, кожи (особенно ладоней), спутанность сознания, повышение внутричерепного давления (у детей грудного возраста — гидроцефалия, выпячивание родничка).

Симптомы хронической интоксикации: потеря аппетита, боль в костях, трещины и сухость кожи, сухость слизистой оболочки полости рта, губ, гастралгия, рвота, гипертермия, астения, чрезмерная утомляемость, головная боль, фоточувствительность, поллакиурия, никтурия, полиурия, раздражительность, выпадение волос, желто-оранжевые пятна на подошвах, ладонях, в области носогубного треугольника, гепатотоксические явления, внутриглазная гипертензия, олигоменорея, портальная гипертензия, гемолитическая анемия, изменения на рентгенограммах костей, судороги.

Лечение: отмена препарата; симптоматическая терапия.

Симптомы передозировки витамина Е: при приеме в течение длительного периода в дозах 400- 800 ЕД в сутки — нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, диарея, гастралгия, астения; при приеме более, чем 800 ЕД в сутки в течение длительного периода — увеличение риска кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, некротический колит, сепсис, гепатомегалия, гемморагический инсульт, асцит.

Лечение: отмена препарата, симптоматическая терапия.

Взаимодействие:

Витамин Е усиливает эффект глюкокортикостероидных препаратов, нестероидных противовоспалительных средств, увеличивает эффективность и уменьшает токсичность витаминов A, D, сердечных гликозидов.

Повышает эффективность противоэпилептических средств у больных эпилепсией (у которых повышено содержание в крови продуктов перекисного окисления липидов). Несовместим с антибиотиками тетрациклинового ряда. Салицилаты и глюкокортикостероиды уменьшают риск развития побочных эффектов аевита.

Слабительные средства, в состав которых входит минеральное масло и колестирамин снижают усвоение витаминов А и Е.

Пероральные контрацептивы увеличивают концентрацию витамина А в плазме крови. Одновременное применение витамина Е в дозе более 400 ЕД в сутки с антикоагулянтами (производными кумарина и индандиона) повышает риск развития гипопротромбинемии.

Форма выпуска/дозировка:

Капсулы.

Упаковка:

По 25 капсул в банки темного стекла или полимерные, или по 10 капсул в контурную ячейковую упаковку. Каждую банку или 1, 2, 3, 4, 5 контурных ячейковых упаковок с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

По 20-50 банок темного стекла, 100 — 200 банок полимерных, 50- 150 контурных ячейковых упаковок вместе с равным количеством инструкций по применению вкладывают в картонную коробку (для стационаров).

Условия хранения:

В сухом, защищенном от света месте, при температуре от +5 до +20° С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности:

2 года.

Не использовать по истечении срока годности.

Условия отпуска из аптек:Без рецептаРегистрационный номер:ЛСР-005750/08Дата регистрации:22.07.2008Дата окончания действия:БессрочныйВладелец Регистрационного удостоверения:АЛТАЙВИТАМИНЫ, АО АЛТАЙВИТАМИНЫ, АО РоссияПроизводитель: &nbspПредставительство: &nbspАЛТАЙВИТАМИНЫ, АОАЛТАЙВИТАМИНЫ, АОРоссияДата обновления информации: &nbsp04.02.2017Иллюстрированные инструкции

Инструкции

Источник

Это мой первый (и думаю единственный отзыв), когда я ставлю пять звезд, несмотря на самые негативные впечатления от использования продукта/товара (в данном случае витаминов «Аевит»). А все потому, что любое лекарство/витамин, без назначения врача способно нанести огромный вред организму, вызвать массу самых неприятных побочных последствий, так что в данном случае виноваты не лекарства/витамины, а наши собственные головы. Для начала несколько слов об «Аевите». Об этих витаминах я много слышала. Спектр их применения довольно широк — кто-то их добавляет в маски для волос, кто-то в маски для лица, кто-то смазывает губы, а кто-то (как я) решает с их помощью избавиться от кожных проблем (жирной кожи, черных точек, прыщей). На различных акне-форумах «Аевит» в паре с «Цинктералом» самые популярные кожные витамины.

Однако, если заглянуть в инструкцию по применению к этому препарату, то мы прочтем следующее:

Показания:

Атеросклероз сосудов, трофические нарушения, облитерирующий эндартериит.

И где же здесь акне, себорея и прочие прелести?

Теперь о суточной потребности нашего организма в витамине А. Она составляет 3300 МЕ, тогда как в одной капсуле «Аевита» содержится 100 000МЕ. Нетрудно посчитать, во сколько раз здесь превышена суточная норма этого витамина.

Также, необходимо знать, что наш организм не способен выводить излишки этого витамина. Он накапливается в печени (посчитайте в каких дозах) и выводится весьма медленно — даже при одноразовом применении треть этого витамина выводится в течение трех недель! И последнее, что нужно знать об этом витамине — он очень токсичен!

Теперь о моем опыте применения «Аевита». Как я уже писала, моя цель была — снизить жирность кожи. Огромное количество ресурсов, посвященных акне, твердили о том, что терапия угревой сыпи (себореи) просто невозможна без участия витамина А в том или ином виде. Многие пользователи оставляли самые положительные отзывы о его применении. Вот и я решила, что «обычные витаминки» никакого вреда не принесут, а если уж не поможет, то и ладно. Главное — попробовать. В аптеке я купила 5 пластинок (всего значит 50 капсул) и начала принимать по одной в день. Две недели я придерживалась такой дозировки, пока на одном ресурсе не прочитала, что можно принимать и две капсулы в сутки. В начале третьей недели я увеличила дозировку до двух капсул в день. Проблемы начались в начале четвертой недели и начались незаметно.

Читайте также:  Что делать если тошнит после алкоголя на следующие дни

Я принимала «Аевит» в июне, в этом месяце у нас в городе очень жарко, душно, а жару я не очень то хорошо переношу. Ну так вот, в самом начале четвертой недели, я обратила внимание, что уже несколько дней подряд просыпаюсь с жуткой головной болью. Списала это на жару (хотя я обычно просыпаюсь более или менее бодрой и отдохнувшей). У меня конечно мелькала мысль, что может это «Аевит»… но потом я склонялась к тому, что это на меня так действует жаркая погода. Конец четвертой недели я встречала вконец уставшей, вымотанной. мне постоянно хотелось спать и лежать на диване. И снова я винила во всем жару, продолжая принимать «Аевит». В начале пятой недели (последней недели приема «Аевита») к головной боли и жуткой усталости прибавились дикая жажда и постоянно сохнущие губы, а также проблема со зрением. Я не могла читать, смотреть телевизор, сидеть за компьютером — все приобретало нечеткие очертания, глаза жутко болели. Тут то уж я удосужилась поискать в интернете симптомы передозировки данного препарата. Оказалась, что у меня на лицо гипервитаминоз А. Я немедленно прекратила принимать эти витаминки. Но даже после того, как я перестала их принимать, я целую неделю не могла прийти в себя в прямом смысле этого слова! У меня болели суставы, я была уставшей, хотя целый день лежала на диване, болели глаза, голова. Это не передать никакими словами! И как я ругала себя, что не удосужилась даже узнать, какие же побочные действия у этого препарата и как быстро они проходят.

Что касается моих кожных проблем. Нет, «Аевит» их не решил, увы…

Так что напоследок мой совет, который не нов — никогда не принимайте ничего без назначения врача!

Источник

Аевит

Фармакологические свойства препарата Аевит

Свойства Аевита определяются фармакологическими эффектами жирорастворимых витаминов А и Е, которые входят в его состав. Препарат воздействует на ядра клеток органов-мишеней и инициирует синтез белков-ферментов и структурных элементов тканей, стимулирует процессы регенерации, повышает специфическую и неспецифическую резистентность организма. АЕвит нормализует обмен веществ, обладает активным антиоксидантным действием, восстанавливает капиллярное кровообращение, тканевую и сосудистую проницаемость, повышает устойчивость тканей к гипоксии.
Аевит хорошо всасывается в ЖКТ. Далее витамины А и Е транспортируются в лимфу, затем в плазму крови, где они связываются со специфическими белками и транспортируются в органы и ткани. Избыток витамина А депонируется в печени, преимущественно в виде эфиров пальмитиновой кислоты. Витамин А выводится с желчью в кишечник и участвует в энтерогепатической циркуляции. В печени подвергается биотрансформации, превращаясь сначала в активные метаболиты, а затем — в неактивные продукты обмена, выделяемые почками, кишечником и выдыхаемые легкими. Элиминация витамина А происходит медленно — за 3 нед из организма выводится 34% принятой дозы препарата. Избыток витамина Е откладывается в тканях, создавая в них депо (особенно в печени), которое поддерживает нормальный уровень витамина Е в плазме крови. В организме витамин Е подвергается биотрансформации, превращаясь в ряд метаболитов, имеющих хиноновую структуру. Витамин Е в неизменном виде выводится с желчью, в виде метаболитов — с мочой.

Показания к примененинию препарата Аевит

Лечение заболеваний, требующих длительного введения в высоких дозах витамина А в сочетании с витамином Е: атеросклеротическое изменение сосудов, нарушение трофики тканей, облитерирующий эндартериит, псориаз, красная волчанка, атрофия зрительного нерва, пигментный ретинит.

Медицинские изделия для домашнего применения

Применение препарата Аевит

Назначают взрослым с лечебной целью внутрь после еды. Принимают ежедневно по 1 капсуле в сутки в течение 30–40 дней. При необходимости повторный курс терапии проводят через 3–6 мес.

Противопоказания к примененинию препарата Аевит

Повышенная чувствительность к компонентам препарата, тиреотоксикоз, хронический гломерулонефрит, хроническая недостаточность кровообращения, период беременности, дети.

Медицинские изделия для домашнего применения

Побочные эффекты препарата Аевит

Аллергические реакции, такие диспептические расстройства, как боль в эпигастральной области, тошнота, диарея. При длительном приеме препарата возможно обострение желчнокаменной болезни и хронического панкреатита. В редких случаях может развиться хронический гипервитаминоз А, который проявляется поражениями нервной системы (головной болью, бессонницей, раздражительностью, апатией, парестезиями), изменениями со стороны кожных покровов (сухостью и трещинами кожи на ладонях и ступнях, выпадением волос, себорейными высыпаниями), артралгией, нарушением походки, гепато- и спленомегалией.

Особые указания по применению препарата Аевит

С осторожностью препарат применяют у больных с инфарктом миокарда, риском развития тромбоэмболии, тяжелым атеросклерозом коронарных артерий; при остром или хроническом нефрите.
Аевит не следует назначать с другими лекарственными средствами, в состав которых входят витамины А и его синтетические аналоги, в связи с риском развития гипервитаминоза А.

Взаимодействия препарата Аевит

Препарат нельзя одновременно назначать с эстрогенами, повышающими риск развития гипервитаминоза А; нитритами и колестирамином, нарушающими всасывание витамина А.
Ретинол снижает противовоспалительное действие ГКС.

Передозировка препарата Аевит, симптомы и лечение

Одномоментный прием большого количества препарата сопровождается внезапным повышением давления СМЖ (без патологических изменений самого ликвора), тяжелой головной болью, сонливостью, нарушением зрения (диплопией). В тяжелых случаях развиваются судорожные припадки, сердечная слабость.

Условия хранения препарата Аевит

В сухом, защищенном от света месте при температуре 15–25 °C.

Читайте также:  Очень сильно тошнит после пьянки

Список аптек, где можно купить Аевит:

  • Москва
  • Санкт-Петербург

Источник

Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом.

Передозировка

Летом знакомая мед.сестра посоветовала пропить месяца 3 витамины А, Е, фолиевую кислоту. Пила усердно по 2 таблетки 3 раза в день и осталась очень довольна результатом. То есть состояние волос, ногтей, кожи заметно улучшилось. (А теперь думаю: может это просто оттого, что я все это время находилась в 230 км от моря, где повышенная влажность, и ходишь как в бане, значит все выводится хорошо……)
Неделю назад решила «подлечить» опять ногти и кожу, пропить такой же курс. Так еще подруга по своему опыту посоветовала эти капсулы мазать на кожу лица, рук, вокруг глаз. 2 дня помазала на ночь. Сегодня сижу с опухшими глазами, вся в красных пятнах….И кожа вокруг глаз чешется, а дотронуться невозможно- начинает щипать…
Прочитав здесь про 1 капсулу в день теперь в шоке- какую ударную дозу получил мой организм….. Спасибо за советы. Лучше уж здесь с опытными пообщаться, чем советы врачей слушать.

Достоинства

  • Недорого
  • Укрепляет ногти и волосы

Недостатки

  • Возможны аллергические реакции
  • Может быть передозировка
  • Не безопасно
  • Опасно для беременных
  • Побочные эффекты (читать аннотацию!)

Читать все отзывы 364

Другие отзывы

Читать все отзывы 364

Смотрите также

  • Пить или не пить? Есть хотя бы минимальное воздействие или «плацебо»?

    Хочу поделиться «криком души» по вопросу, который давно меня волнуют. Ещё несколько лет назад врач дерматолог назначала мне эти витамины для улучшения состояния кожи. Принимала их курсами, строго соблюдая предписания врача. Эффект был, конечно же, нулевой! Аевит- масляный раствор витаминов А и Е.

  • ????????Аевит (витамины А и Е) В БОРЬБЕ ЗА ЧИСТУЮ КОЖУ ЛИЦА, БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ И ТВЕРДЫЕ НОГТИ????????ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИДЕАЛЬНА ЗА БЮДЖЕТНУЮ ЦЕНУ????????????

    ღღღღ Как обычно, Всем Друзьям Здравствуйте )))) ღღღღ   Для меня весна — это прекрасное и теплое время года, когда я начинаю активный прием витаминов и минералов. Ведь подготовка к лету должна начинаться уже намного заранее.

  • Аевит по рекомендации врача акушера гинеколога-эндокринолога ???? в комплексной терапии по снижению⬇️ гормонов пролактина???????? и тестостерона????????. Влияние на рост ногтей???????? и волос????????, состояние кожи✨. ИТОГИ 3-х МЕСЯЦЕВ ПРИЁМА????

    Здравствуй, читатель!   1 Витамины «Аевит» в капсулах в терапии снижения пролактина и тестостерона, улучшения качества кожи Витамины Аевит я купила по рекомендации врача акушера гениколога-эндокринолога коммерческой клиники. Назначение было обусловлено одной целью — улучшить состояние кожи.

  • приятный и полезный + ФОТО

    Купила недавно для своих детей новую продукцию от томской фирмы «Арт Лайф» «Лецитин-гель с витаминами». Детям очень понравилось! Это тюбик 165 грамм, в нем лецитин в виде джема или повидла с абрикосовым вкусом. Помимо самого лецитина есть еще и витамины группы В, витамины А, Д, Е.

  • ♡♡♡ Это вам не витаминки для роста волос и ногтей, это полноценное лекарственное средство, злоупотреблять во имя «красоты» не стоит! ♡♡♡

    Приветствую тебя! Очень рада, что ты читаешь мой отзыв Найдя ветку на это средство, я удивилась тому, что тут написано витамины для волос, кожи и ногтей…Почему?

Смотрите также

  • приятный и полезный + ФОТО

    Купила недавно для своих детей новую продукцию от томской фирмы «Арт Лайф» «Лецитин-гель с витаминами». Детям очень понравилось! Это тюбик 165 грамм, в нем лецитин в виде джема или повидла с абрикосовым вкусом. Помимо самого лецитина есть еще и витамины группы В, витамины А, Д, Е.

  • Могут ли НАВРЕДИТЬ витамины? Оказалось МОГУТ! Первое РАЗОЧАРОВАНИЕ от Doppelherz! (ФОТО)

    Всем доброго времени суток! БАДы люблю и часто употребляю, помимо обычного комплекса витаминов. Такой «коктейль» из витаминов и глицина пробовала впервые. В силу глицина по сути особо не верю, купила из-за комплекса Витаминов В. Покупала через сервис Apteka,ru Цена на сайте — 184.30 рублей.

  • Аевит по рекомендации врача акушера гинеколога-эндокринолога ???? в комплексной терапии по снижению⬇️ гормонов пролактина???????? и тестостерона????????. Влияние на рост ногтей???????? и волос????????, состояние кожи✨. ИТОГИ 3-х МЕСЯЦЕВ ПРИЁМА????

    Здравствуй, читатель!   1 Витамины «Аевит» в капсулах в терапии снижения пролактина и тестостерона, улучшения качества кожи Витамины Аевит я купила по рекомендации врача акушера гениколога-эндокринолога коммерческой клиники. Назначение было обусловлено одной целью — улучшить состояние кожи.

  • Я доверяю только им! Фоточки результатов после АЕВита. Мои СЕКРЕТЫ применения.

    Аевит — это самый доступный и простой витамин красоты. Да, можно скептически относиться к этому препарату, но я оценила в полной мере его восстанавливающие свойства на ногтях. В отзыве расскажу о своем методе применения и покажу результаты, которые достигла.

  • ????????Аевит (витамины А и Е) В БОРЬБЕ ЗА ЧИСТУЮ КОЖУ ЛИЦА, БЛЕСТЯЩИЕ ВОЛОСЫ И ТВЕРДЫЕ НОГТИ????????ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИДЕАЛЬНА ЗА БЮДЖЕТНУЮ ЦЕНУ????????????

    ღღღღ Как обычно, Всем Друзьям Здравствуйте )))) ღღღღ   Для меня весна — это прекрасное и теплое время года, когда я начинаю активный прием витаминов и минералов. Ведь подготовка к лету должна начинаться уже намного заранее.

Источник