Очень тошнит от вина
Многим знакомы эти неприятные ощущения утром, когда с вечера перебрал. Голова просто раскалывается, рвотные позывы мешают заснуть, наблюдается потеря аппетита. Человек не может сосредоточиться на повседневных делах. Его постоянно клонит в сон. Похмелье возникает не только у лиц, имеющих алкогольную зависимость. Достаточно небольшой порции спиртного, чтобы ощутить утренний дискомфорт. Почему тошнит утром после алкоголя и как быстро привести себя в норму, попробуем разобраться далее.
Почему нельзя увлекаться алкоголем
Спиртное даже в малых количествах негативно воздействует на организм. Этанол, содержащийся в нем, является психоактивным веществом, угнетающим центральную нервную систему. Отсюда провалы в памяти и неадекватное поведение. Человек может вести себя агрессивно, распускать руки, долго смеяться без причины.
Первый удар принимает на себя печень, главный фильтр нашего организма. Ее клетки обладают способностью к регенерации. Если регулярно принимать спиртное, орган не сможет само восстанавливаться, что приводит к такому заболеванию, как цирроз печени. Исключить симптоматику можно только за счет правильной диеты, поддерживающей медикаментозной терапии и полного отказа от алкоголя. Исключение проблемы возможно только за счет трансплантации печени.
Регулярный прием алкоголя на 40% повышает риск возникновения раковых опухолей гортани, пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, полости рта. Рак молочной железы чаще возникает у пьющих женщин. После потребления этиловый спирт превращается в токсичное вещество – ацетальдегид, которое является потенциальным канцерогеном. Он повреждает ДНК, отрицательно воздействует на клетки, способные нейтрализовать нанесенный ущерб.
Почему тошнит утром после алкоголя
Симптом возникает из-за сбоя в работе желудочно-кишечного тракта. Спиртные напитки раздражают внутреннюю оболочку желудка, препятствуют выработке желудочного сока, тормозят процесс переваривания пищи. Доказано, что всего 20% от общего объема поступившего в организм алкоголя переваривается в желудке. Остальная масса поступает в тонкий кишечник. Спирт может «прожечь» его стенки, из-за чего патогенная флора начнет атаковать печень, спровоцирует развитие воспалительных процессов.
Печень не успевает выводить токсические вещества (продукты распада этанола) из организма. Расщепление производится в две стадии: превращение этанола в ацетальдегид, затем в ацетат. При потреблении спиртного наблюдается чрезмерная нагрузка на этот орган. Процесс очищения замедляется. Отсюда возникают такие неприятные симптомы, как головокружение, слабость, тремор конечностей, потливость, а также тошнит с похмелья. Сильно хочется пить из-за того, что в результате интоксикации наблюдается сильное обезвоживание организма.
Утром после пьянки тошнит что делать
Не стоит принимать противорвотные препараты. Организм пытается самостоятельно избавиться от чрезмерного количества токсических веществ. Лучшее, что можно сделать – помочь ему в этом. Требуется потребление большого количества воды (1-2 литра). После этого рвотные позывы только усилятся. После очищения желудка станет легче. Не стоит прекращать прием жидкости. Необходимо пить минеральную воду, компот или несладкий чай небольшими порциями. Таким образом можно восстановить водный баланс. Когда утром после пьянки тошнит что делать еще:
- Исключить тяжелую, жирную, жаренную пищу, копчености – все, что дает нагрузку на печень. Оптимальный завтрак с похмелья – легкий йогурт, творог, яблоки, цитрусовые, бананы. Последние хорошо утоляют голод, являются источником калия, который быстро расходуется из-за отравления алкоголем. Выведению токсинов и улучшению общего состояния способствует сок, содержащийся в цитрусовых. Кроме того, можно восполнить запас витамина С. Употреблять фрукты лучше отдельно за 40 минут до основного приема пищи, чтобы исключить риск брожения в кишечнике.
- Употребить активированный уголь. Лучше выпивать таблетки после того, как прекратились рвотные позывы за 2 часа до приема пищи. Не запивать большим количеством воды. Это может спровоцировать рвоту. При сильной алкогольной интоксикации рекомендована следующая дозировка: 1 таблетка активированного угля на 10 кг массы тела. То есть при весе 80 кг, необходимо выпить 8 таблеток. Препарат не оказывает токсического воздействия на печень, является сильным адсорбентом. Изготавливается из натуральных ингредиентов: древесный уголь, скорлупа кокосовых орехов, нефтяной кокс. Стоимость препарата копеечная. Однако не стоит слишком увлекаться приемом активированного угля. Вместе с токсинами он выводит из организма и полезные вещества.
- Выпить Церукал. Это крайняя мера, если сильно тошнит на утро после алкоголя. Необходимо принять одну таблетку, через четверть часа еще одну. Препарат рекомендован к употреблению при синдроме раздраженного кишечника, изжоге, когда тошнит из-за того, что может сильно болеть голова.
Если во рвотных массах видна желчь, есть повод пройти диагностику у гастроэнтеролога. Это может быть признаком развития панкреатита или желчнокаменной болезни. Тошнота и рвота с утра может быть проявлением болезни. Также насторожить должна боль в правом подреберье, горечь во рту. Около 50% всех случаев панкреатита вызваны приемом спиртосодержащих напитков. В организме увеличивается концентрация ферментов в панкреатическом соке. Последний может активизироваться, не доходя до кишечника. Спиртное провоцирует спазм сфинктера. Из-за чего последний может заблокироваться до момента поступления ферментной массы в кишечник.
Стоит ли снова пить, когда тошнит после похмелья
Бытует мнение, что на следующий день после пьянки обязательно стоит похмелиться, чтобы улучшить свое состояние. Да, настроение улучшиться на короткое время из-за приема очередной порции психоактивного вещества. Однако никуда не денутся симптомы отравления организма. Ситуация еще только усугубится. Кроме того, остограммивание на похмелье – верный путь к многодневному запою. После рюмки водки может возникнуть желание снова употребить спиртное. Как правило, у нормальных людей на утро после пьянки возникает чувство отвращения к алкоголю. Лица, склонные к зависимости, будут продолжать пить.
В каких случаях может понадобиться помощь нарколога
Когда человека сильно тошнит из-за сильной алкогольной интоксикации, необходимо перевернуть его на бок, чтобы он не захлебнулся рвотными массами. Это особо актуально, когда пьяница потерял сознание или уснул. Если рвота не прекращается либо массы красного или коричневого цвета, стоит обратиться к доктору. Приезжает на вызов скорая помощь. Больного везут в психоневрологический диспансер. Можно вызвать частного нарколога. Наиболее эффективный способ избавиться от сильной интоксикации – инфузионная терапия. Лекарственный раствор поступает непосредственно в кровоток, что способствует:
- быстрому очищению организма от отравляющих веществ;
- нормализации обмена вещества;
- улучшению работы жизненно важных органов;
- разжижению крови;
- исключению риска возникновения тромбов;
- увеличению работоспособности;
- улучшению памяти;
- исключению физиологической потребности в спиртном у алкоголиков.
Лекарственный раствор для инфузий содержит не только хлорид натрия, но и витамины, противорвотное, противоэпилептическое, седативное. Не стоит стесняться обращаться к врачу. Лечение в государственных и частных клиниках производится анонимно. В некоторых случаях это может спасти жизнь близкому человеку. Наиболее тошнит после похмелья, а также появляется другая симптоматика алкогольного отравления, из-за приема некачественных спиртосодержащих напитков. Привести к гибели может небольшая порция такого алкоголя. Вызвать доктора стоит незамедлительно при:
- потере сознания;
- приступах эпилепсии;
- внутреннем треморе;
- непрекращающейся рвоте;
- зрительных/звуковых галлюцинациях;
- агрессивном поведении.
Обращение родственников за профессиональной помощью – нормальная практика. Лучше, чтобы капельницы ставил медработник. Кроме того, назначать дозировку препаратов должен нарколог с учетом состояния больного, имеющихся в анамнезе хронических заболеваний, возраста пациента. Не стоит думать, что если человек раз перебрал, то он алкоголик. Особенно это касается подростков. Можно просто не рассчитать дозу, пить без меры с непривычки.
Вывод из длительного запоя должен сопровождаться под наблюдением доктора. Это позволит исключить риск осложнений с психическим и физическим здоровьем пациента. Устранение симптоматики похмелья – только вершина айсберга в борьбе с алкогольной зависимостью. Лечение зависимости в обязательном порядке должно включать психологическую коррекцию. К человеку должно прийти осознание того, что спиртное – это вред.
Что делать, чтобы не тошнило с похмелья
Бесспорно, алкоголь вредит здоровью, особенно в больших дозах. Конечно, проще не пить, чтобы не испытывать похмелья, исключить риск развития алкогольной зависимости. Однако, что делать, когда ни одно торжество не обходится без приема спиртосодержащих напитков? Не чувствовать же себя «белой вороной»? Чтобы на утро не испытывать симптомов похмелья, необходимо учесть следующие рекомендации:
- Не употреблять алкоголь на пустой желудок. Перед приемом спиртного лучше съесть банан, после хорошо закусить.
- Запрещено смешивать разные типы алкоголя. Это гарантировано приведет к тошноте и головной боле с утра. На крайний случай пить нужно по возрастающий, переходить от менее крепких к более крепким напиткам.
- После приема спиртосодержащих продуктов лучше принять теплую ванну. Исключение – сильное алкогольное опьянение.
- Стоит установить определенный лимит на прием алкоголя. Лучше знать свою меру.
- Необходимо хорошо выспаться после пьянки. В период сна происходит не только очищение организма, но и возобновление энергетических ресурсов.
Ни в каких количествах нельзя употреблять спиртное детям, кормящим и беременным женщинам, лицам, склонным к алкогольной зависимости. Этанол негативно влияет на плод, может привести к умственной отсталости, развитию порока сердца. Максимум, что может позволить себе взрослый человек в день – 1 слабоалкогольный напиток. Более полезно пить натуральное домашнее вино красного цвета. Считается, что оно препятствует развитию раковых опухолей. Максимальная дневная доза – 1 стакан. Пить вино лучше перед обедом.
Источник
Причины тошноты после спиртного
Тошнота возникает всегда, когда речь идет об отравлении. Этим состоянием желудочно-кишечный тракт сообщает о своем «недовольстве». Так он пытается устранить вещества, которые ему не нравятся. Помимо тошноты часто присоединяется слабость и головная боль.
Этанол – яд для человеческого организма. Доза у каждого своя. Кому-то нужна стопка, чтобы пошло активное очищение, другому мало бутылки. Этот момент индивидуален, поскольку у людей разные объемы ферментов, помогающих переваривать алкоголь. По этой причине тошнить начинает сразу даже от незначительной дозы спиртного.
При выпитом алкоголе в больших дозах, организм начинает отравляться ацетальдегидом. Сам горячительный напиток имеет свойство раздражать стенки желудка и способствовать тошноте с рвотными позывами.
Рвота — один из первых симптомов отравления алкоголем
Важно! При патологиях ЖКТ и панкреатите употреблять алкоголь нельзя, особенно в периоды обострения.
Почему от алкоголя тошнит
Основные симптомы похмелья хорошо знакомы всем, но далеко не каждый понимает, отчего они возникают и каковы особенности этого состояния. Этанол — это основная провоцирующая составляющая. Элемент активно всасывается в печень, стенки пищевода, слизистую оболочку желудка. В этих жизненно важных органах происходит окисление основы спирта до кислоты и уксусного альдегида. В результате человек получает быстрое выведение жизненно важного калия, магния и кальция.
Из-за того, что алкоголь быстро всасывается в кровь, его концентрация в крови мгновенно повышается. Органы не справляются с такой нагрузкой, печень не успевает фильтровать кровь, ферменты не вырабатываются в необходимом объёме, токсины не выводятся. Организм накрывает волна симптомов интоксикации, которые даже могут стать причиной госпитализации.
Провокаторы тошноты
После вечеринки не всегда присутствует тошнота. Это говорит о подготовленности организма. Сегодня может быть плохо от банки пива, а через неделю после очередных посиделок 500 грамм водки человек не почувствует. В этом случае имеет место индивидуальная восприимчивость. При спазмах в области затылка или висков, можно говорить об алкогольной интоксикации. Ситуация усугубляется, если:
- человек не переносит отдельные компоненты напитка;
- употреблял горячительные напитки и закуску низкого качества;
- выпивал на голодный желудок;
- принимал совместно со спиртным лекарственные средства.
Если «мутит» после небольшого количества алкоголя, не помешает провериться у специалистов. Высока вероятность развития патологии. Может быть поражена поджелудочная железа, слизистая ЖКТ. Практически всегда нарушен обмен веществ.
Спиртные напитки негативно воздействуют на все внутренние органы и системы
Специалисты рекомендуют не подавлять тошноту с позывами к рвоте. Необходимо помочь процессу, после чего поспать 2-3 часа.
Иногда тошнота переходит в рвоту. Если в ней просматриваются сгустки желчи, это сигнал о сбое в работе печени и желчного пузыря. После нескольких выходов состояние чувствуется улучшение. Бывает, что тошнит и до рвоты не доходит. В этом случае можно и нужно ее вызвать. Выпить литр чистой воды. Обычно после половины выпитого рвота происходит самопроизвольно.
Тошнить после употребления алкоголя может по причине наличия ароматических добавок в напитке. В особенности касается коктейлей. Если человек выпил стопку хорошего вина и у него возникло резкое недомогание, то это серьезный повод для обращения к врачу.
Степени алкогольной интоксикации
Что нужно делать
При возникновении позывов в первую очередь необходимо помочь организму избавиться от рвотных масс. Для этого надо выпить не менее литра воды. После нескольких выходов наступает заметное улучшение. Для закрепления эффекта лучше отправиться спать.
Алгоритм устранения симптомов тошноты и рвоты:
- Промыть желудок.
- Принять абсорбирующее средство. Можно активированный уголь — 1 таблетка на 5 кг веса.
- Принять таблетку, устраняющую позывы (Церукал, Родаван). Перед применением нужно внимательно изучить инструкцию, при необходимости проконсультироваться с врачом.
- Много спать. Сон — лучшее лекарство.
Дополнительные рекомендации:
- употреблять больше жидкости;
- принять аспирин;
- при повышенном давлении сделать укол магнезии (сульфат натрия).
Причины алкогольной рвоты
Одноразовый самопроизвольный или двукратный эпизоды тошноты с рвотой и непереваренными кусочками пищи настораживать не должны. Так организм выводит вредные, ненужные вещества. В других ситуациях при сильной интоксикации требуется вызов рвоты на фоне тошноты. Зависит от индивидуальных особенностей.
- Если тошнит и рвет после малой дозы спиртного или присоединяются сторонние симптомы в виде предобморочного состояния, головной боли, интенсивных спазмов в животе, пульсации в висках, видениях, то речь идет об отравлении фальсификатом. Большую опасность несет употребление поддельного алкоголя на основе метилового спирта. Именно это вещество способно лишить зрения, слуха. В тяжелых случаях прогноз неблагоприятный.
Отравление метиловым спиртом имеет серьезные последствия и высокий риск летального исхода
- Если после выпитого алкоголя человека не только тошнит, но и появляется кашель, удушье, раздражение на лице, сыпь, зуд, то можно говорить об аллергической реакции на компоненты напитка.
- При нарушении желчевыводящих путей, тошнота самостоятельно спровоцирует рвоту, в массах которой будет присутствовать желчь. Это говорит о сбое функционала поджелудочной железы. Приближающуюся рвоту на фоне тошноты можно узнать по привкусу горечи во рту.
Рвоте предшествует появление горечи во рту
- Если после рвотных позывов рвотная масса содержит примесь крови, то это знак повреждения пищевода или горла. Кровь в этом случае будет ярко-красная. Определять причину подобного состояния нужно в больнице.
- Если после наступления тошноты сразу пошла рвота с черной массой, это говорит о внутреннем кровотечении. Здесь уже счет идет на часы. Необходимо вызвать неотложку.
Лечение в стационаре
Если человек сильно перепил и ему стало настолько плохо, что начались сильные рвотные позывы, остановить которые не получается, следует вызывать скорую помощь. Сотрудники проверят пульс, давление, сатурацию и проведут визуальный осмотр больного. Если наступило сильное обезвоживание, общее недомогание сопровождается головной болью, тошнотой, пациенту поставят капельницу, введут обезболивающие лекарства и противорвотные.
Если присутствуют опасные признаки, которые свидетельствуют о заболеваниях печени, внутреннем кровотечении, больного госпитализируют в токсикологическое/хирургическое отделение, где будут проведены дополнительные методы диагностики и определены необходимые меры. Объемы помощи будут зависеть от сопутствующих патологий и состояния пациент.
Питание с похмелья при тошноте
Ошибочно считать, что с похмелья нужно есть жирную пищу. Желудок в момент выхода токсинов не в силах нагружать себя новыми продуктами. Вещества распада этанола должны выходить на пустой желудок. При сильном желании поесть, можно остановить выбор на таких продуктах, как:
- цитрусы — помогут вывести вредные элементы, улучшат обмен веществ;
- бананы — утолят голод, наполнят организм полезными веществами;
- кисломолочные продукты — содержащийся в них витамин B способствует улучшению пищеварения, нормализует работу сердца и ЦНС.
Употребление правильных продуктов способствует быстрому восстановлению организма при похмелье
Совет. Чтобы быстро выйти из алкогольного опьянения, провоцируются рвотные позывы, затем выпивается кружка крепкого кофе. Данный метод подходит для тех, у кого нет проблем с сердцем и сосудами.
Из жидкостей при тошноте помогает чай с сахаром и долькой лимона. Из еды подойдет овощной бульон с сухарями. Можно добавить яйцо, поскольку оно имеет способность устранять тошнотное чувство. Их рекомендуется принимать всмятку.
Бульон с сухарями и яйцом
Для восполнения дефицита микроэлементов рекомендуется добавить в утренний рацион овсяную кашу на воде. Соли кладется немного, сливочное масло желательно. Крупа богата на витамины. Ее консистенция мгновенно вернет кишечнику нормальную перистальтику.
Овсяная каша отлично восполняет дефицит микроэлементов
Видео: Что нужно есть с похмелья
Как остановить
Сильную боль, когда буквально выворачивает, сложно игнорировать. Многие в такие моменты думают только о том, как остановить процесс тошноты и рвоты. Необходимо убрать негативные ощущения.
Наиболее распространенный способ — медикаментозная терапия препаратами Церукал, Мотилиум, Зофран. Имеются противопоказания, следует внимательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом. Дополнительно можно принимать средства для восстановления функций печени (Эссенциале Форте, Фосфоглив и др.).
Опасность тошноты и рвоты после спиртного
Если тошнота или рвота после употребления спиртного не прекращается, то опасность состоит в следующем:
- прием алкоголя заставляет человека чаще опорожнять мочевой пузырь. Это нарушает водное равновесие. Если рвота уже пошла, обезвоживание усугубляется. Вместе с массами выходят и полезные вещества. Дальше происходит сбой в солевом и электролитном балансах. Они провоцируют нарушения в работе всех органов, что становится причиной дальнейших печальных последствий;
- в алкогольном опьянении от тошноты до рвоты один шаг. Если пьяный человек находится в этот момент на спине, высока вероятность, что он захлебнется выходящей массой. По этой причине нетрезвого рекомендуется укладывать на бок;
- самое опасное, когда в рвотной каше присутствует кровь, желчь, чернота. Любая из этих примесей указывает на патологию. Не думая, должна вызываться бригада помощи.
Опасность воздействия алкоголя на кровь
Важно! С похмелья нельзя ездить за рулем, опохмеляться, курить, заниматься физическими нагрузками.
Что нельзя делать
При надвигающихся приступах тошноты не рекомендуется:
- Подавлять подташнивание. Лучше активно вызывать рвоту, а по окончании процесса поспать 2-3 часа.
- Останавливать позывы, если в рвотной массе нет примесей. Организм должен очиститься от токсических веществ.
- Употреблять спиртное. Реакция может быть непредсказуемой.
- Принимать горячую ванну. Велика нагрузка на сердце.
- Заниматься физическими упражнениями.
В случае острого отравления и потери сознания провоцировать рвоту нельзя. Рвотные массы и западающий язык могут перекрыть дыхательные пути.
Когда нужен врач
Если после веселого загула тошнота не проходит более суток, возникают рвотные позывы, рекомендуется вызвать скорую помощь. В этом случае речь идет не о похмелье, а об отравлении или желудочном кровотечении. Остановить и не усугубить подобное состояние можно только в стационаре.
Если при тошноте возникает отрыжка с горьким привкусом, это сигнал о сбое в работе желчевыводящих путей. Данное состояние является поводом нанести визит доктору, чтобы исключить обострение существующего заболевания ЖКТ.
При выраженной тошноте, спровоцировавшей рвоту, на следующий день наступает обезвоживание. Оно «раскрывает» все негативные процессы организма. Противорвотные препараты в этом случае рекомендуется принимать по назначению врача.
При тяжелой алкогольной интоксикации необходимо обращаться за врачебной помощью
Если у человека уже диагностирован алкоголизм, консультация доктора важна. При постоянном употреблении спиртного, похмелье проходит тяжелей, чем в обычном случае.
Чтобы избежать тошноты с утра или сразу после алкоголя, следует следить за объемом выпитого, подбирать качественную закуску, не покупать суррогаты, не смешивать напитки. Если все же перебор, важно не опохмеляться, а спокойно отлежаться дома.
Народные методы
Даже постоянная рвота со временем способна прекращаться. При желании процесс можно ускорить с помощью народных средств. Однако нужно понимать, что народная медицина не останавливает интоксикацию, а лишь облегчает симптомы тошноты и надвигающейся рвоты.
Важно не уйти в запой. В некоторых случаях человек утром может облегчить состояние каким-либо народным средством, далее станет снимать похмельный синдром малой дозой спиртного и к концу дня снова перепйет. В дальнейшем может развиться алкоголизм.
Рецепты:
- Рассол. Утоляет жажду, помогает избавляться от похмелья. Употреблять не больше литра в день.
- Касторовое масло. Для устранения тошноты выпить залпом стакан теплого молока с 5 каплями масла.
- Яичный белок. Необходимо отделить белок двух яиц, перемешать, выпить.
- Хлебный квас. Избавит от раздражения стенки желудка. Принимать по стакану каждые полчаса.
- Мелисса. Десертная ложка на стакан кипятка. Пить по полстакана.
- Мятный чай. Несколько листиков заваривать в стакане кипятка не менее 30 минут. Выпить все содержимое стакана маленькими глотками.
- Отвар шиповника. Измельчить столовую ложку плодов, залить кипятком, дать настояться 6-7 часов.
- Кисломолочные продукты в жидком виде. Утоляют жажду, голод, защищают стенки желудка.
- Мед. 2 ложки растворить в воде, добавить дольку лимона, выпить.
Народные средства следует применять только после консультации с врачом, особенно во время приема медикаментов. Одновременное употребление препаратов может отрицательно сказаться на самочувствии. Рекомендовано в таких случаях останавливаться на одном направлении лечения: медикаментозном или с помощью народных средств.
Профилактика
Чтобы не допустить отравления пивом необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- при покупке напитка отдавать предпочтение крупным специализированным торговым сетям;
- не покупать пиво с истекшим сроком годности, с поврежденной или нечитаемой маркировкой, с потеками и липкими следами на таре;
- не покупать в жаркую погоду напиток в мелкорозничных торговых точках, не оснащенных холодильниками;
- учитывать, что наличие мути и осадка допускается только в нефильтрованном пиве;
- воздержаться от приобретения разливного пива, если есть сомнения в чистоте тары и оборудования, если продавец не может предъявить сопроводительную документацию на продукт.
Видео с YouTube по теме статьи:
Образование: высшее, 2004 г. (ГОУ ВПО «Курский государственный медицинский университет»), специальность «Лечебное дело», квалификация «Врач». 2008-2012 гг. – аспирант кафедры клинической фармакологии ГБОУ ВПО «КГМУ», кандидат медицинских наук (2013 г., специальность «фармакология, клиническая фармакология»). 2014-2015 гг. – профессиональная переподготовка, специальность «Менеджмент в образовании», ФГБОУ ВПО «КГУ».
Способы спасения
В первую очередь, стоит помочь печени – для начала нужно уяснить, что сильные рвотные позывы лучше не сдерживать, пусть желудок очищается естественным путем. Чтобы процесс пошел быстрее, можно выпить много чистой кипяченой воды. Конечно, сделать это будет непросто, но если хочется прийти в норму быстрее, лучше пересилить себя и хорошо попить. Вода, выходя через пищевод, вынесет с собой содержимое желудка и человеку сразу полегчает.
Вообще, воду в целом после промывания желудка лучше пить на протяжении всего дня в небольших количествах – организм обезвожен, ему нужна чистая жидкость. Еще один вариант «ожить» – это прохладный душ. Теплую ванну принимать не рекомендуется – можно почувствовать себя еще хуже. С жаждой помогут справиться такие напитки как отвар шиповника, прохладный квас, апельсиновый сок. Без этих напитков организму будет труднее восстанавливаться.
После наступления небольшого облегчения можно попробовать немного поесть и выпить имбирного или ромашкового чая. Черный чай либо кофе лучше убрать до того момента, пока не станет легче, иначе тошнота может вернуться. Что касается еды, то оптимальный вариант – это нежирный бульон или простой легкий салат.
Медикаменты, которые помогут при тошноте после алкоголя
Самый лучший помощник. Вещество, способное вобрать в себя все токсические вещества из желудка. Достаточно выпить его в таком количестве, сколько пьется и при других типах отравлений – то есть на каждые 10 кг веса принимается одна целая таблетка. Уголь не подействует за пять минут, но постепенно, очищая организм, он окажет нужное действие и желудку полегчает – тошнота отступит.
Некоторые любители выпить берут в помощь себе валидол. Этот препарат кладется под язык и рассасывается. За счет ментолового вкуса он успокаивает желудок и рецепторы языка, благотворно действует на сосуды
Важно помнить, что слишком много его принимать не стоит – достаточно рассосать одну таблетку и дождаться ее действия.
Данный препарат славен своей отличной способностью противостоять воздействию токсических веществ. Действие у него такое же, как и у активированного угля, но эффективность выше.
Так же, как и стоимость. Эту «умную губку» советуют пить с утра в количестве 2-3 столовых ложек и запивать водой.
Неплохо облегчает состояние и церукал. Стоит он недорого, но эффект от него отличный. Принимать в течение дня нужно по 1 таблетке 3 раза, но не больше.
Симптомы отравления
Для отравления пивом характерны:
- острое начало через 2–6 часов после употребления напитка;
- тошнота, многократная рвота;
- жидкий стул (от нескольких до 10 раз в сутки и более);
- схваткообразные боли в животе;
- повышение температуры тела до субфебрильных цифр, реже до 38-39 ºС (обычно кратковременное, до суток);
- озноб, общая слабость;
- головная боль, головокружение.
При объективном обследовании отмечается бледность кожных покровов (в тяжелых случаях возможен периферический цианоз), похолодание конечностей, болезненность при пальпации в области желудка, вокруг пупка, иногда – в правом подреберье, учащение пульса, снижение артериального давления. Симптомы в большинстве случаев купируются через 1–3 дня. При тяжелом отравлении проявления диспепсического и интоксикационного синдромов сохраняются на протяжении 3–5 дней, возможно развитие осложнений в виде острого поражения различных органов.
Помимо пищевого отравления, при употреблении пива возможно алкогольное отравление, которое будет иметь схожую симптоматику. Отличительной чертой являются наличие опьянения и неврологических проявлений (дезориентация, дискоординация, шаткость походки, невнятная речь, изменение эмоциональных реакций).
Вызов скорой помощи
Иногда, знание того, что делать если тошнит после алкоголя – не является решением проблемы и алкогольная интоксикация дошла до того уровня, что самому уже не справиться. В таком случае необходимо вызвать скорую помощь.
Вот признаки того, что интоксикация серьёзно угрожает здоровью, а возможно, и жизни:
- помутнение сознания (человек перестаёт понимать, где он, не может связно ответить на вопросы);
- сильная рвота;
- судороги;
- редкое дыхание — меньше 8 вдохов в минуту;
- нерегулярное дыхание — промежуток между вдохами больше 10 секунд;
- бледная или с голубым оттенком кожа;
- пониженная (ниже 36,2 °С) температура тела;
- потеря сознания или внезапное засыпание, причём пострадавшего не получается разбудить.
Последний пункт в сочетании с другими опаснее всего. Никогда не думайте, что получится «проспаться»: в таком состоянии резко повышается риск смерти. Поэтому немедленно обращайтесь за медицинской помощью.
Возможные последствия
В восстановительном периоде пострадавшему необходимо придерживаться строгой диеты, питаясь дробно, часто, отказавшись от употребления приправ, специй, жареной, острой и соленой пищи.
Осложнением перенесенного отравления может быть реактивное воспаление поджелудочной железы, печени, желчевыводящих путей, почек, кишечника. На фоне острой интоксикации могут обостриться имеющиеся хронические заболевания. Самым распространенным осложнением является нарушение микрофлоры кишечника, дисбактериоз.
Источник