Нет аппетита и тошнит пожилого человека
Разного рода нарушения в работе пищевого центра, расположенного в гипоталамусе, обязательно приводят к снижению интереса к еде. Иногда это связано с органическим поражением центральной нервной системы пожилых людей, но чаще причиной сбоя являются функциональные нарушения. Они вызваны изменением влияния на кору головного мозга периферических рецепторов, а также тем, что эти рецепторы своими импульсами сигнализируют о патологическом процессе, нарушающем привычный ход химического гомеостаза и обмена веществ в организме.
Потеря аппетита у пожилых людей означает, что они больше не испытывают удовольствия от ожидания вкусной трапезы. А это влечет за собой ухудшение самочувствия.
Дисбактериоз
Проблемы с микрофлорой в пищеварительном тракте могут стать причиной развития дисбактериоза кишечника, вызывающего нарушение нормального усвоения питательных веществ, необходимых организму пожилого человека. На фоне видоизменения или отсутствия микрофлоры развивается мальабсорбция, появляются боли, что ведет к постепенному снижению аппетита и потере веса.
Дисбактериоз — одна из возможных причин плохого аппетита
Диетические блюда при дисбактериозе не спасут от растяжения стенок кишечника, метеоризма, проникновения в кровь пищевых токсинов, разного рода воспалений. Все эти процессы вызывают болевые ощущения, поэтому мозг «привязывает» появление боли к приему пищи и дает команду на снижение ее потребления. Если болезнь не лечить, то длительное голодание пожилых людей может привести к атрофии мышц и нарушению деятельности всех систем организма. Со временем возникает настолько устойчивая привычка к отсутствию еды, что пища не усваивается даже на уровне пищевода и/или желудка, организм самопроизвольно удаляет ее с помощью рвотных спазмов. В итоге развивается анорексия.
Гастриты
Страдающие гастритом в любом проявлении пожилые люди тоже часто теряют интерес к еде. В основном из-за острой боли, возникающей, как и при дисбактериозе, сразу после приема пищи. Чтобы защитить организм, пищевой центр в гипоталамусе блокирует естественное желание есть, поврежденная система пищеварения приостанавливает свою работу. Человека не радуют даже любимые блюда, развивается сонливость, вялость, происходит снижение иммунитета.
Ни в коем случае нельзя игнорировать заболевание и идти на поводу у больного желудка. Этим можно добиться только полного истощения. Потеря веса пожилого человека больше, чем на 10 кг, в период обострения гастрита может вызвать необратимые процессы в организме, которые приведут к анорексии.
Пищевая аллергия
Проявление аллергии, особенно пищевой, отражается не только внешне. В результате реакции на какие-то виды продуктов у пожилых людей могут появиться расстройства желудочно-кишечной системы, среди которых:
- боли в животе;
- отёчность в ротовой полости;
- онемение и распухание языка;
- аллергический энтероколит;
- рвота;
- запоры;
- понос.
Когда у человека диагностируется пищевая аллергия, врачи выявляют те виды продуктов, которые вызывают раздражение организма. Пищевой центр определяет эту зависимость самостоятельно, отправляя в высшие слои мозговой ткани импульс об отказе от конкретной пищи. В дальнейшем интерес к такой еде снижается, может и вовсе пропасть. Вот почему так важно до конца определить подлинные причины появления пищевой аллергии у пожилых людей и заменить аллергенные продукты теми, что имеют ту же энергетическую ценность, но не раздражают организм.
Деменция
Старческая деменция – это группа прогрессирующих дегенеративных заболеваний нервной системы, приводящих к распаду личности. Нарушение касается:
- памяти;
- мышления;
- речи;
- логики.
Состояние пожилого человека неустойчиво, ярость сменяется депрессией, оживление – безразличием. О галлюцинациях он рассказывает как о реальных событиях, а окружающую действительность не воспринимает. На фоне старческого слабоумия у больного может развиться страх, что его хотят отравить родственники или соседи, и он перестает есть. В то же время из-за ухудшения памяти пожилые люди забывают о еде, начинают путать день и ночь. Обострение хронических заболеваний и бредовые идеи могут привести к плачевному финалу.
Онкология
Беспричинное снижение веса и ухудшение аппетита на фоне нормального самочувствия пожилого человека может стать первым признаком развития онкологии. На ранних стадиях рак не имеет ярко выраженной симптоматики. Но потеря интереса к еде должна насторожить, особенно если на этом фоне происходят и другие изменения в организме:
- не проходит физическая усталость;
- долго не заживают порезы и ссадины;
- понижается или повышается температура тела без видимых причин;
- у женщин нарушается менструальный цикл;
- появляется устойчивый неприятный запах изо рта;
- одолевают частые простуды и инфекции;
- изменился цвет кожи и склер глаз;
- произошло резкое снижение веса;
- отмечается выпадение волос и ломкость ногтей;
- появилась беспричинная одышка и хрипота в голосе;
- на теле образовались подозрительные родинки;
- нарушился сон.
Онкология может быть причиной низкого аппетита
Что делать, если у пожилого человека нет аппетита, а названные выше изменения продолжаются больше двух недель? Ответ один – немедленно обращаться к врачу и проходить тщательное обследование. В таких случаях своевременное лечение может продлить жизнь, а иногда даже сохранить.
Гипертония
Резкая потеря аппетита может произойти и при таком распространенном заболевании у пожилых людей, как артериальная гипертензия. Подтверждением диагноза могут послужить следующие патологические симптомы:
- частые головные боли, от незначительных до очень сильных, локализованные в области затылка;
- искры в глазах при резком изменении положения тела;
- сонливое слабое состояние;
- потливость;
- ухудшение памяти;
- нарушение координации и внимания;
- бессонница;
- состояние тревоги, рассеянность;
- одышка;
- снижение работоспособности;
- кровотечения из носа;
- резкая бледность и/или покраснение участков кожи на лице.
Если не начать вовремя лечение пожилых людей, то к отсутствию чувства голода добавятся тошнота, рвота, головокружение и онемение пальцев конечностей.
Из-за высокого давления человек теряет физическую активность, соответственно, снижается аппетит, поскольку расхода энергии не происходит, организму нет необходимости восполнять ее с помощью питания. Ситуация может осложниться полным отсутствием желания двигаться и интереса к жизни. Постоянный прием препаратов, снижающих давление, и малоподвижный образ жизни лишь ухудшают состояние больного. Как говорится, медицина здесь бессильна. Только самоорганизация и сила воли вернут пожилому человеку наслаждение вкусом любимых продуктов и радость жизни.
Читайте также:
На что может указывать повышенный аппетит у пожилых?
Какие причины агрессии при деменции?
Диагностика головокружений у пожилых людей!
Полезные материалы про медицину и здоровье здесь!
Источник
Аппетит служит показателем крепкого здоровья и хорошей физической формы. Отказ от еды — повод забеспокоится, особенно, когда речь идёт о пожилом человеке.
Незначительное снижение аппетита может быть обусловлено возрастными изменениями. В иных случаях нежелание принимать пищу сигнализирует о патологических процессах в организме.
У пенсионеров низкий аппетит часто говорит о наличии заболеваний. Все системы внутренних органов тесно связаны между собой, и сбой в ЖКТ может предвещать возникновение новых хронических недугов. Заметив подобный симптом, необходимо обратиться за медицинской помощью и принять соответствующие меры.
Причины потери аппетита
Физиологические потребности меняются с возрастом, поэтому людям старше 80 лет свойственно меньше есть и пить, чем молодым. Пенсионерам требуется больше времени на отдых, их сложнее привлечь к интеллектуальной или физической активности. Пониженное чувство голода в такой ситуации не требует принятия особых мер.
Часто пожилые люди отказываются от еды во время реабилитации после перенесённого заболевания. Причиной подавленного состояния может быть:
- инсульт;
- онкологические заболевания;
- отравление;
- операции на органах желудочно-кишечного тракта;
- болезни эндокринной системы;
- инфекция или вирус;
- психические отклонения.
При нарушении работы ЖКТ врач назначает специальную диету, за соблюдением которой должны тщательно следить близкие родственники. Отклонения от указанного режима питания могут привести к неблагоприятным последствиям, в том числе к потере аппетита.
Нежелание есть и пить бывает побочным эффектом от приема медикаментов. Антибиотики повреждают микрофлору кишечника, провоцируют пищевые расстройства и аллергию. Если есть подозрения, что упадок сил вызван лекарственными препаратами, следует поговорить с врачом об их замене.
Деменция и болезнь Альцгеймера часто сопровождаются пропажей аппетита: возникает депрессивное состояние. При старческом слабоумии также возможны проблемы с глотанием, неприятные ощущения во время еды.
Последствия нарушенного питания
Жизненно необходимые микроэлементы и витамины поступают в организм с пищей. Еда служит источником энергии и сил. При отказе от пищи наблюдается общее ухудшение самочувствия, слабость. Таким образом проявляется дефицит питательных веществ, необходимых для восстановления.
При длительном голодании стремительно падает вес, наступает физическое и моральное истощение. Замедляется обмен веществ, что провоцирует сбои в работе внутренних органов. Страдает поджелудочная железа — без питательной поддержки не вырабатывается инсулин.
Больной большую часть времени проводит в постели, ему не хватает энергии и тепла, даже минимальная нагрузка приводит к утомлению. Искусственное вскармливание способно улучшить ситуацию, но не заменяет полноценный приём пищи.
Если не ест лежачий больной
Отказ от еды лежачего пожилого человека указывает на разрушительные процессы, происходящие в организме. Постоянное нежелание принимать пищу может быть признаком приближающейся смерти больного. У пациента, прикованного к постели, мало шансов на выздоровление, если желание полноценно питаться не вернётся.
Отказываясь от еды, больной провоцирует развитие дисфагии — нарушения функции глотания. Мышцы слабеют, теряя способность к самостоятельному проталкиванию питательной массы.
Потеря веса чревата серьёзными последствиями:
- нарушения в работе опорно-двигательного аппарата;
- ускоренное образование пролежней;
- головные боли, головокружения;
- мышечная атрофия.
Источник
У здорового человека всегда хороший аппетит. Появление аппетита является первым признаком выздоровления после тяжелой болезни. Пожилые люди часто страдают от его отсутствия без видимых причин. Однако причины такого состояния глубоко скрыты. А последствия продолжительного отсутствия аппетита могут быть достаточно неожиданными.
Частые причины отсутствия аппетита
Достаточно сложно определить конкретную причину отсутствия аппетита у пожилого человека. Скорее всего, таких причин несколько. Среди можно назвать такие:
- пневмония, грипп, инфекционные болезни;
- заболевания сердца и сосудистой системы;
- цирроз или почечная недостаточность;
- онкологические болезни;
- воспалительные процессы ЖКТ;
- аутоиммунные заболевания;
- сахарный диабет и проблемы эндокринной системы;
- психические расстройства;
- некоторые виды деменции;
- побочные действия приёма некоторых медикаментозных средств.
Этот список нельзя считать исчерпывающим. Зачастую ухудшение аппетита связано с чрезмерным употреблением сладкого или тяжёлой, жирной пищи, вредными привычками и неправильным образом жизни. Выделить из этого перечня одну из основных причин зачастую просто невозможно.
Последствия плохого аппетита
В пожилом возрасте особенно важно получать необходимые микроэлементы из пищи. Плохой аппетит приводит к тому, что престарелый человек практически перестаёт есть, не чувствуя естественной потребности в этом. Это чревато появлением таких симптомов:
- постепенное и значительное снижение веса;
- сбои в работе внутренних органов и головного мозга;
- снижение мышечной активности и упадок сил;
- проблемы с опорно-двигательными функциями.
Критичным состоянием является анорексия. Это расстройство диагностируется у пенсионеров достаточно часто. Не чувствуя голода, человек просто не ест. Он не чувствует болей, но потеря веса может привести к летальному исходу. Со стороны может показаться, что пенсионер морит себя голодом. Но это не так. У него просто нет потребности в еде. Помогать в этом случае должны несколько специалистов. Следует обращаться к гастроэнтерологу, эндокринологу и, конечно-же, к психотерапевту.
Анализы, которые нужно обязательно сдать
Для уточнения причины потери веса необходимо пройти аналитическое исследование. Специалист даст направление на сдачу анализов определения разных видов заболеваний. Кровь покажет наличие болезней печени, сахарного диабета или гормональных сбоев в организме. Анализ мочи назначается при подозрении воспалительного процесса в почках. Рентген грудной клетки поможет выявить рак лёгких или начинающуюся пневмонию. Кроме этого будут назначены медицинские процедуры:
- УЗИ органов брюшной полости;
- бариевая клизма;
- тестирование функциональности печени и почек;
- исследования гормонов щитовидной железы.
Длительное отсутствие аппетита ведет к истощению организма. Проявление нехватки витаминов и микроэлементов, необходимых для жизнедеятельности и работы органов, выражается в нарушении их функций. Так, у пожилого человека, который плохо питается и страдает сахарным диабетом, быстрее падает зрение, и нарушается работа мочевыводящей системы.
Способы повышения аппетита
Чтобы восстановить здоровый аппетит, не стоит просто заставлять пенсионера есть. Нужно понять, какие симптомы его беспокоят, и мешают возникновению чувства голода.
Часто пожилые люди жалуются на тошноту. В этом случае необходимо использовать медикаменты, снимающие её. Если диагностирована деменция, то специалист назначит процедуры искусственного питания с использованием гастрономической трубки для введения высококалорийных и питательных смесей. В случае обострения воспаления аппендикса придётся оперативным способом решать эту проблему. Гормональные сбои должны корректироваться гормонозамещающей терапией.
Чтобы улучшить самочувствие и аппетит пожилого человека, используйте такие методы.
Включайте в меню блюд, богатых протеином. Существуют протеиновые напитки и питательные закуски. Добавляйте в пищу добавки, содержащие дрожжи и продукты, богатые цинком. Перед едой (примерно за полчаса) предлагайте пенсионеру травяные напитки. Это могут быть настои ромашки, мелиссы, укропа или перечной мяты.
Диетологи советуют применять не только абсолютно безопасные, но и очень полезные средства.
Использование горечи. Добавление полыни способствует стимуляции аппетита. Её настой следует употреблять за 30 минут до еды по 1 чайной ложке, разведённой в стакане чистой воды. Это стимулирует достаточное выделение желудочного сока. Добавление цикория. Кроме восстановления аппетита, употребление этой приправы способствует естественной нормализации давления. Лимонный сок в воде. Перед едой дайте пенсионеру стакан тёплой воды с соком половинки лимона. Такой напиток бодрит и улучшает аппетит. Корневища одуванчика. Весной настой из корней одуванчика является идеальным стимулятором аппетита. Для его приготовления измельчите корни растения. Залейте 2 чайные ложки этого состава стаканом холодной воды. Оставьте его настаиваться в тёмном месте. Через день настой готов к употреблению. Его нужно принимать перед едой по четверти стакана. Сок моркови и водяного кресса. Сок, выжатый из 4 морковок и пучка кресса водяного нужно принимать за полчаса перед каждым употреблением пищи. Сок тысячелистника. Выжимка сока из этого растения помогает восстановлению аппетита у пожилых. Его нужно употреблять по 1 чайной ложке перед едой. Золототысячник, шалфей, дягиль и рута. Этот рецепт очень действенен для восстановления аппетита. Нужно смешать по 10 грамм этих измельчённых трав и залить смесь 400 миллилитрами кипятка. Через 40 минут процедите отвар. Готовый напиток можно принимать трижды в день по несколько глотков. Полынь, тысячелистник, ива и одуванчик. Отвар готовится по тем же правилам, что и предыдущий. Принимать его нужно перед едой по полстакана.
Не стоит забывать о том, что существует «мнимая анорексия». В этом случае пожилой человек демонстративно отказывается есть в знак протеста. Чаще всего таким пенсионерам не хватает внимания и общения. Втайне от своего окружения он может принимать пищу. Эти расстройства требуют коррекции психотерапевта. Конечно же, нужно окружить престарелого человека максимальной заботой, ежедневно демонстрировать любовь и уважение.
«Волчий аппетит» у пожилых людей
Не меньшей проблемой является переедание. В пожилом возрасте оно особенно опасно патологической прибавкой в весе и потерей активности. Иногда это случается из-за ухудшения памяти. Пенсионер просто забывает о том, что недавно ел. Усиление аппетита может быть также последствием заболевания разных пищеварительных органов.
Из-за переживаний, вызванных, порой, надуманными волнениями, пенсионеры начинают элементарно «заедать» стресс. Нельзя игнорировать этот факт. Обратите на него внимание, и выясните, что является причиной переживаний. Часто дедушки и бабушки не рассказывают о них напрямую.
Ещё одним «поводом» для обжорства может стать заболевание эндокринной системы. В таком случае только вмешательство специалиста, который сможет оказать квалифицированную помощь, исправит ситуацию. Никакие уговоры и объяснения не действуют на человека обменные процессы которого нарушены.
Правила диеты для пожилых
Соблюдая определённые правила, вы сможете корректировать аппетит пожилого человека. Только умеренное количество пищи, богатый рацион и правильный режим питания обеспечат нормальное самочувствие пенсионера и его отличное настроение.
Сбалансированный состав пищи
Недостаток белков может привести к ухудшению самочувствия. При их нехватке в рационе пенсионеры жалуются на слабость и быструю утомляемость, практически постоянную усталость и частые головокружения. При этом идёт процесс разрушения тканей многих органов и снижаются их функциональность. Чтобы этого не происходило, нужно употреблять мясо. Оно богато ещё и на кальций, полезный для костей, и железо, которое необходимо для кроветворных процессов.
Мясное блюдо должно быть в меню ежедневно. Если пенсионеру тяжело пережевывать его, нужно позаботиться об устранении этой проблемы. Блюда из печени нужно предлагать пожилому человеку не чаще, чем 1 раз в неделю. Протеин также содержится в молоке, сыре и яйцах.
Усвоение полезных микроэлементов в старости ухудшается в 2 раза. Врачи связывают это с потерей аппетита, ухудшением условий жизни и необходимостью принимать большое количество медикаментов. Именно поэтому крайне важно, чтобы пенсионер получал витамины в достаточном количестве. Каждый из них необходим.
Витамин А – это отличный антиоксидант. Он обеспечивает защиту от некоторых форм онкологических болезней. Содержится в свежих фруктах, овощах, молоке, печени и яичных желтках. Этот витамин «отвечает» за здоровье кожи и хорошее зрение.
Витамин D обеспечивает функционирование опорно двигательного аппарата. Он вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Редко бывая на улице, пожилой человек должен получать его большое количество с пищей. Он содержится в рыбе и креветках.
Витамин С улучшает иммунитет, и восстанавливает аппетит. Он есть в цитрусовых, брокколи, киви, чёрной смородине и клубнике. Для мужчин необходимо больше витамина С, поскольку мужской организм усваивает его немного хуже, чем женский.
Витамин Е имеет антиоксидантные и восстановительные свойства. Его большое количество содержится в маслах растительного происхождения и маргаринах.
Витамин В12 способствует отличному состоянию соединительных тканей. Из-за уменьшения количества соляной кислоты в желудке пожилого человека ухудшается процесс усвоения этого витамина. Его рекомендуют принимать в виде пищевой добавки.
Калорийность пищи
Для покрытия энергетических затрат и поддержания физической формы необходима калорийная пища. Чаще всего, пожилые пенсионеры страдают отсутствием аппетита, что приводит к потере веса. Одной из основных задач является его восстановление. Важно понимать, что и ожирение и патологическая худоба практически всегда связаны с психологическим состоянием пенсионеров. Изменение пищевых привычек в большинстве случаев связано с перенесённым стрессом или депрессией.
Предотвращение запоров или обезвоживания
Запоры в пожилом возрасте вызваны уменьшением количества слизи в кишечнике. Именно поэтому важно, чтобы пенсионер употреблял пищу нежной консистенции, ел супы, пил воду, чаи и напитки. Обязательно употребление овощей и фруктов.
Жидкая пища и достаточное количество воды обеспечивают нормальную работу почек. Поскольку в старости вырабатывается меньше нефронов, нужно заботиться о регулярном питье пожилого человека. Употреблять чистую воду нужно часто, но небольшими количествами. При этом лучше, если она будет тёплой.
Специи в еде
Умеренное количество разных специй в пище пойдёт на пользу аппетиту пенсионера. Естественно, что их выбор нужно согласовывать с пожилым человеком. Важно, чтобы приправленная пища ему нравилась. Иначе можно добиться противоположного эффекта, когда аппетит совсем пропадёт.
Режим питания
Важно соблюдать установленный режим. Лучше, если пенсионерыедят в определённое время. Это гарантирует выработку желудочного сока к моменту приёма пищи. Основное количество суточного рациона должна быть съедена в первой половине дня. К вечеру лучше не перегружать пищеварительный тракт. Если у пенсионера есть привычка есть по ночам, лучше давать ему перед сном стакан кефира, который перебьёт аппетит.
Добровольность приёма пищи
Естественно, нельзя давить на пенсионеров с целью заставить их есть. Если вы подозреваете, что причиной плохого аппетита являются психологические проблемы, постарайтесь мягко уговорить пенсионера принимать пищу.
Причины исчезновения аппетита всегда очень индивидуальны. Не стоит усугублять ситуацию, ругаясь, когда бабушка отказывается есть то, что ей не нравится. Если уговоры не помогают, значит нужно прислушаться к мнению пожилого человека, и предложить другие блюда. Только чувствуя заботу, пожилые люди счастливы. В хорошем настроении они с удовольствием едят. А полноценное питание позволяет им получать нужное количество полезных веществ.
Если нет серьёзных заболеваний, которые могут быть причиной исчезновения аппетита, достаточно доброго отношения к пенсионеру, чтобы восстановить его. Если отказы от приёма пищи не частые и не ведут к потере веса, то не стоит обращать на них внимания, пугая мнительного пенсионера. Организуйте его досуг и общение. Это станет порукой того, что к моменту приёма пищи пожилой человек обязательно проголодается.
назад к списку статей
Источник