Не могу лежать на левом боку тошнит

Здравствуйте. Прошу помощи.
Мне 24 года, пол М., рост 190, вес 72-73 кг, до того как заболел 78.
Последние два года страдаю от все возможных расстройств ЖКТ. До этого никак проблем с ЖКТ не было.
Кратко опишу эти два года:
Началось всё с необъяснимых бульканий в левом боку, когда ложился спать на левый бок. Через дня два это повторилось, дальше больше… Появилась тошнота, крутило живот, кишечник, (булькало везде где только могло), боли разного характера, нарушение стула (туалет посещал до 5 раз в день, понимаете по какому вопросу, кал часто был не «сформированный» — камешками). После того как понял что само не пройдет (месяц-два, точно не помню) решил сам «лечить». Пропил курсы: полифепан, рекицен-рд (ещё месяц прошел). Не помогло! Пошел к гастроэнтерологу. Назначила анализы: фгдс, узи, хелик тест (отрицательный). Результаты прикладываю ниже. Было назначено лечение: де-нол, фосфалюгель и что-то ещё, не помню +диета (придерживался как мог). Пропил два курса (2 недели и месяц, с перерывом), без результата. Прошло ещё какое то время нечего не предпринимал, чувствовал себя чуть лучше. Через некоторое время по новой. Решил пропить курс интести бактериофага — стало лучше. Потом опять моё состояние стало скатыватся вниз. Пошёл к инфекционисту, сдавал кал и кровь из вены (результаты тоже есть) на разных паразитов. Нечего особенного не обнаружили, но я по ряду причин самостоятельно решил пропить немозол, три таблетки в три дня — после них появились заметные улучшения (и не мнимые или выдуманные, перестало крутить-булькать в кишечнике, стул нормализовался, в туалет стал ходить как нормальный человек раз в день-два и кал стал нормальный). Даже настроение стало другим. И теперь ясно стал ощущал бульканье в желудке (до этого было не так ясно, казалось что булькает всё). Стал надеяться что теперь всё в норму придёт, т.к. проблема с желудком не исчезла. Но увы желудок продолжал болеть. Решил лечить его сам, месяц пил де-нол. После чтений статей, форумов и раздумий решил пить урсофальк, по 1 табл. на ночь (как в инструкции было написано). В это время в больнице сменился врач гастроэнтеролог, пошёл к ней. Опять прошёл фгдс (с биопсией на хеликобактер — опять отрицательно), узи, кровь из пальца, рентген желудка. Назначено было итомед, урсофальк и что то ещё для наладки работы желудка — курс на 2 недели. После ещё курс — месяц. Так же итомед (3 раза в день), урсофальк (увеличили до двух в табл. в день), микразим (3 табл. в день по 10000 ед). Результат был, но слабый. После назначили курс — месяц гепабене (6 табл. в день). Несколько дней назад закончил пить, улучшения есть, но затекать в желудок не перестало (лежа на левом боку или животе четко ощущаю как что-то перетекает), попрежнему тошнит, крутит, болит (не так сильно как раньше конечно но всё же). Все эти два года меня стали сопровождать различные болезни от гриппа, бронхита, прыщей на лице (и до этого были, только не так сильно), ж…е и даже в горле! Волосы стали седеть ещё год назад, с желудком связываю. И на протяжении этих двух лет стали по ночам затекать руки и ноги периодически, что пошевелить ими немогу. Постоянно какое то чувство апатии и отсутствие сил.

Прошу помочь в лечении моей болезни (дуоденогастральный рефлюкс). Копии обследований за 2011 год ниже.

Каналолитиаз. Ваше описание похоже на позиционное головокружение. Результаты МРТ не значимы и не объясняют жалоб.

анонимно

Спасибо за ответ. Невролог мне сказал что у меня спазмированы лестничные мышцы слева , тем самым пережимают позвоночную артерию. У меня бывает легкое онемение левой ступни и вздрагивают пальцы на руках то на ногах, когда засыпаю. Может это быть на нервной почве?

Мне безразлично, что сказал вам ваш невролог.
Моё мнение не поменялось.

анонимно

Михаил Андреевич, а на мрт видны эти камушки которые раздражает вестибулярный аппарат. ?

анонимно

Михаил Андреевич, Доброе утро. У два месяца прошло с того момента как начались мои головокружения. Сейчас сильных головокружений нет, но лежа при повороте на левую сторону испытываю очень неприятные ощущения как будто закружиться голова и как будто проваливаюсь особенно в районе затылка. Такое же ощущение испытываю и сидя и когда иду. Сейчас пью бетагистин уже два месяца.Дппг должно пройти за полтора месяца? Может страдать зрение при расстройстве вестибулярного аппарата. ? Когда я лежу с закрытыми глазами ощущение что вме кружиться открываю глаза все нормально.

Добрый день. Если позиционное головокружение вызвано купулолитиазом (большой камушек), оно может сохраняться и большее время. Диагноз доброкачественного позиционного головокружения даже в типичных случаях достаточно сложен. Если что-то идёт не так, необходима очная консультация отоневролога.

На каком боку спать правильнее

Вы когда-нибудь задумывались, на каком боку спать правильно? Что вы знаете о сне на левом боку и можно ли спать на правом? На каком боку лучше спать ребенку, и как лучше спать во время беременности – вы узнаете из статьи.

Сон – это важнейшая и необходимая часть нашей жизни. Во время сна отдыхает весь организм, перезагружается нервная система, укрепляются внутренние органы. Правильная поза для сна – залог качественного и полезного отдыха. По исследованиям, больше половины людей на всей планете предпочитают спать на боку. Насколько это правильно, и на каком боку спать полезнее? Попробуем разобраться.

Правда ли, что спать на боку – вредно

Бывало ли у вас, что после долгого сна в комфортных условиях, утром вы чувствуете усталость и упадок сил? Спина затекла, голова болит, а общее самочувствие едва тянет на 3 из 10 возможных. Причин может быть несколько – от плохого матраца до неудобного положения тела.
Вредно ли спать на боку? Нет, не вредно, главное выбрать правильный бок. Буддийское учение об энергии гласит, что человеку важно спать на левом боку. Современная медицина соглашается с этим утверждением.

Плюсы и минусы сна на левом боку

Рассмотрим причины, по которым сон на левом боку приносит организму не только отдых, но и пользу:

• Расположение внутренних органов человека устроено так, что они способны полноценно отдыхать, только если находятся в положении провиса к левой стороне тела. Это касается органов пищеварения, желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки. В этой позе пища продолжает поступать в кишечник, а желчный пузырь работает должным образом
• Сон на левом боку способствует быстрому засыпанию. Людям, страдающим бессонницей лучше спать на спине или на левой части тела
• Людям с заболеваниями правой почки или печени сон на левой стороне тела способствует быстрому выздоровлению. В такой позе органы не сдавливаются весом тела, полноценно отдыхают и восстанавливаются
• Правильный ток лимфатической системы происходит к левой стороне, соответственно в такой позе лимфа лучше транспортирует все полезные элементы по лимфатическим узлам
• Выведение токсинов из тонкой кишки в толстую происходит по закону гравитации. Расположение кишечника устроено таким образом, что когда тело лежит на левом боку токсины и вредные элементы естественным образом переходят в толстый кишечник и благополучно выводятся из организма
• Когда мы спим на левой стороне, нагружается правое легкое и правое полушарие мозга, тем самым улучшается кровообращение. Правильное кровообращение нормализует обмен веществ, улучшает усвояемость глюкозы. Это ведет к качественному отдыху и утреннему приливу бодрости. По этой же причине больным сахарным диабетом рекомендуют спать на левой стороне

У этой позы имеются и противопоказания. Рекомендуется поменять положение тела людям со следующими заболеваниями:

• Заболевания сердечнососудистой системы. Когда мы спим на левом боку, нагрузка на сердце увеличивается, ему приходится работать в усиленном режиме
• Повреждения левой почки, легкого

Можно ли спать на правом боку

Отвечая на вопрос можно ли спать на правом боку, нужно учитывать, что само по себе засыпание на той или иной стороне не навредит здоровому человеку. Тем более что в течение ночи мы постоянно меняем положение тела. Однако если имеются заболевания, важно максимально облегчить ход их течения, уменьшить нагрузку на органы, в том числе и во время сна. Как уже упоминалось выше, сон на правом боку нагружает больше органов и систем человека. Поэтому общепринято, что спать на левой стороне полезнее.

На каком боку следует спать во время беременности

В этот ответственный для женщины период поза для сна имеет огромное значение.

• В первом триместре размер матки не мешает обычному ритму жизни будущей мамочки. Сейчас нужно беспокоиться о том, чтобы кровь хорошо насыщалась кислородом, а организм работал слаженно, как часы. Ночью важно качественно высыпаться
• Во втором триместре животик начинает активно расти. В конце 6 месяца спать становится неудобно. Мамочки, которые продолжали спать на животе, как до беременности, больше не смогут наслаждаться любимой позой

Совет! Попробуйте спать на боку, подкладывая под бедра и икры небольшие подушечки. Кстати, в продаже имеются специальные подушки для беременных. Они очень удобные, большие и длинные. Можно расположить подушку по своему желанию – закутаться в нее, как в кокон, обнять ее ногами, сделать выемку для живота и т.д.

• Третий триместр это время испытания для беременных женщин. Мало того, что большинство мамочек перед родами мучается с бессонницей, так еще и живот мешает комфортно улечься. В этот период беременности спать лучше всего на левом боку. Если спать на правой стороне, малыш, который уже весит от 2 до 3 кг, будет давить на печень и правую почку. Сон на спине категорически противопоказан, так как тяжелая матка в такой позе давит на позвоночник и пережимает маточную артерию, с которой ребенку поступают полезные вещества

На каком боку лучше спать ребенку

Новорожденным деткам лучше всего спать на боку. Сон на спине опасен тем, что если малыш срыгнет, то он может захлебнуться рвотными массами. Первые полгода груднички проводят лежа. Если малыш все время будет лежать на спинке, кости черепа могут деформироваться. Некоторые дети любят засыпать на животике. Так их меньше беспокоят колики, за счет лучшего выхода газиков.

Внимание! Лучше не практиковать длительный сон в этой позе. Существует риск, что головка ребенка уткнется в матрац и доступ к воздуху перекроется. Мышцы шеи у новорожденного развиты плохо, малыш не сможет самостоятельно повернуть голову. По одной из теорий синдром внезапной детской смертности возникает именно по этой причине.

Лучшая поза для ребенка – на боку. На каком боку лучше спать ребенку? В отличие от взрослых, для детей нет существенной разницы, на какой стороне тела спать полезнее. Чтобы избежать кривошеи или дисплазии тазовых суставов, бочок лучше регулярно менять. Не забудьте надеть на ручки царапки, так как в этой позе они находятся в районе лица и малыш может нечаянно себя поцарапать.

Обратите внимание: первый годик ребенку лучше спать на матраце без подушки. Не забывайте регулярно менять постельное белье и проветривать комнату перед сном.

Общие рекомендации – на каком же боку спать полезнее для здоровья

На каком боку нужно спать, чтобы была польза для здоровья?

На каком боку нужно спать, чтобы была польза для здоровья? Полезнее всего всегда спать на левом боку. Это касается и мужчин, и женщин всех возрастов. Беременным также рекомендуется засыпать на этой же стороне, особенно в последние месяцы вынашивания. На правой стороне желательно отдыхать только людям с заболеваниями сердца, либо левой почки или легкого. Маленьким детям нужно чередовать бок, чтобы избежать кривошеи и проблем с суставами таза.

На каком боку спать правильно: видео

Итак, мы выяснили, что спать нужно на левой стороне. Чтобы понять, как правильно спать на боку, вспомните свое состояние, в котором вам было максимально удобно.
Что влияло на ваш комфорт?

• Комфортная температура в комнате
• Удобные матрац и подушка
• Приятное к телу постельное белье
• Лучше всего не спать после обильного приема пищи. Должно пройти минимум 2 часа
• Лягте удобно, накройтесь одеялом, подушку подложите под шею и голову. Ноги можно слегка согнуть в коленях. Под правое бедро можно подложить подушку, особенно удобно будет беременным женщинам. Старайтесь, чтобы позвоночник был прямой. Дышите легко и глубоко. Прислушайтесь к своим ощущениям. Может, хочется выпрямить руку или поудобнее расположить голову? Теперь удобная и полезная поза найдена. Приятной вам ночи!