Может тошнит из за недосыпания
Advanta 3 недели назад Вполне себе может. На личном примере скажу: меня тошнит от недосыпа. Это не та тошнота, когда отравился. Такое лёгкое чувство, что тебя возможно вывернет. Причём вместе с тошнотой ещё и затылок ломит — для меня это тоже признак, что я не выспалась. Ну а вообще всё от переутомления, хронической усталости, нехватки витаминов. Высыпайтесь и будьте здоровы! автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Kifra 3 недели назад Может, но чаще всего это происходит в ситуации, когда сонный человек пытается «стимулировать активность мозга» какими-то лекарствами, физической активностью или банальным кофеином. Тошнота в данной ситуации может вызывается тем, что мозг понимает, что с организмом что-то неладное. Похожая ситуация есть при укачивании. При укачивании, в машине например, тело не двигается и перед глазами мир статичен, но при этом мозг ощущает перемещение тела в пространстве. Из-за этого непонимания мозг посылает сигнал, что тело болеет. Одним из таких сигналов является тошнота. По этой причине при укачивании советуют смотреть в окно. При попытке стимулировать уставший организм у мозга возникает та же самая неоднозначность: вроде бы организм устал, но при этом пытается взбодриться. И по аналогии мозг даёт сигнал, что тело болеет и вызывает тошноту. Но это лишь одна из возможных причин. Ноотропы и мельдоний (которые часто используют как стимулятор уставшего мозга) могут как побочный эффект вызывать тошноту, всё-таки это препараты и реакции индивидуальны. Кофеин (и кофе в частности) на голодный желудок могут вызвать его раздражение. Да и на организм он действует по-разному, вызывая скачки давления и пульса, что тоже может вызвать тошноту. Так что при недосыпе тошнить может. Возможных причин этому много. lana14165 3 недели назад Для многих людей это вполне нормальная реакция на переутомление, которая может быть как разовым проявлением, так и сопровождать человека на регулярной основе. Справиться с тошнотой в данном случае поможет хороший отдых. Помимо этого недосып сопровождает еще ряд негативно сказывающихся на организме симптомов. vedmedenko56 3 недели назад От недосыпа, в первую очередь будет страдать артериальное давление. Или повысится, или будет слишком низким. То есть, возможна нестабильность артериального давления. А, уже от перепадов АД и развивается чувство тошноты. Желательно, при таких приступах тошноты измерять себе АД. Помимо тошноты при нестабильном АД возможны и приступы лёгкого головокружения. Сочетание тошнотика с головокружениями. Такие явления больше характерны для женского пола. Следует иметь в виду и юношеский возраст. Тишина13 3 недели назад Я не знаю, как и кого, но меня может, но только это тошнота отличается по ощущениям от обычного рвотного позыва. Тошнота это у меня вызывается утомление, усталостью, с частым недосыпание. Только в совокупности всех этих факторов, у меня может возникнуть тошнота и причем я мужчина. ALEKSEY TSELIN 3 недели назад Как говорится: — «Лучше переесть чем недоспать» . Причиной тошноты при недосыпе может быть сбой жизненного ритма организма и как следствие нарушение обмена веществ приводящее к воспалению поджелудочной железы что и вызывает симптом «подташнивания». Для начала неплохо было бы хорошенько отдохнуть , а затем на приём к врачу за направлением на обследование . Радмила89643 3 недели назад Может, особенно во время беременности (но для нее недосып нежелателен). Это значит, что организм сбился с толку. Знаете ответ? |
Источник
Задайте вопрос и получите качественную консультацию врачей. Для вашего удобства консультации доступны и в мобильном приложении. Не забывайте благодарить врачей, которые вам помогли!
На портале действует акция «Поблагодарить – это просто!»
Вы врач и хотите консультировать на портале? Ознакомьтесь с инструкцией «Как стать консультантом».
В целях повышения уровня консультаций за публикацию вопроса теперь берется символическая плата в 10 бонусов.
Данная мера позволит улучшить качество задаваемых вопросов и, как следствие, ответов на них, исключит вандализм в вопросах и откровенный спам.
Получить бонусы на портале очень просто (узнать как).
Регистрируйтесь, присоединяйтесь к нашей бонусной программе, проявляйте активность, получайте бонусы и задавайте вопросы!
Внимание! В нашем мобильном приложении консультации все еще бесплатны (установить приложение).
Внимание пользователям
Сегодня:
20 вопросов
133 ответа
Наши консультанты
уже помогли решить
249482 проблемы
Не занимайтесь самолечением. Только ответственный подход и консультация с медицинским специалистом поможет избежать негативных последствий самолечения. Вся информация, размещенная на портале Medihost, носит ознакомительный характер и не может заменить собой посещение врача. В случае возникновения каких-либо симптомов заболевания или недомогания следует обратиться к врачу в медицинское учреждение.
Подбор и назначение лекарственных препаратов может только медицинский работник. Показания к применению и дозировку лекарственных веществ необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Медицинский портал Medihost является информационным ресурсом и содержит исключительно справочную информацию. Материалы о различных заболеваниях и способах лечения не могут использоваться пациентами для самовольного изменения плана лечения и назначений врача.
Администрация портала не берет на себя ответственности за материальный ущерб, а также ущерб здоровью нанесенный в результате использования информации, размещенной на сайте Medihost.
Вопрос создается. Пожалуйста, подождите…
Только зарегистрированные пользователи могу задавать вопрос.
Зарегистрируйтесь на портале, задавайте вопросы и получайте ответы от квалифицированных специалистов!
Напоминаем, что стоимость публикации вопроса — 10 бонусов.
Зарегистрироваться
Как получить бонусы
Тема вопроса*:
Осталось 120 символов
Раздел медицины*:
Кому адресован вопросВопрос адресован:
Файл:
Прикрепите файл (не более 10 MB):
Позволяет прикрепить документ в формате *.doc, *.xls, *.zip и изображение объемом до 10 МБ или выбрать документ из своего профиля. Доступно только для зарегистрированных пользователей.
Добавьте ссылку на изображение:
+
Позволяет добавить ссылку на изображение (размер не учитывается) предварительно загруженное на любой доступный фото-хостинг. Доступно для всех пользователей.
Описание проблемы:
Разрешить анонимным пользователям анонимам отвечать на мой вопрос
Разрешить отвечать на мой вопрос клиникам в городе:
Опубликовать мой вопрос анонимно
Отменить
Нажмите на «лайк» в ответе, который Вам больше всего понравится.
Вам это ничего не будет стоить, а консультант получит бонусы от портала.
Здравствуйте, . примерно месяц назад, утром, когда ехала в маршрутке, стало плохо, затошнило, помутнело в глазах, думала упаду в обморок, пришлось выйти. На свежем воздухе стало легче. В тот день плохо спала, не выспалась, сегодня ситуация была похожая. Плохо спала всю ночь, утром в маршрутке тошнило, а потом вообще вырвало. Я стала замечать что когда я не высыпаюсь общее мое самочувствие становится подавленным, не могу сосредоточится, тошнота, бывает и сердце быстро бьется. Когда утром не надо никуда вставать, чувствую себя хорошо, подскажите, может ли это быть из-за недосыпа? Или нужно обратиться к врачу? И к какому? В прошлом году делала фгдс, хеликобактер не выявили, поставили поверхностный дуоденит. Но желудок не беспокоил больше
Ответить
4 Декабря 2018, 07:41
док · 4 Декабря 2018, 07:41
Поблагодарить
Ответить
Скорее всего вы плохо переносите недосып,старайтесь хорошо высыпаться.
Поблагодарить
Ответить
4 Декабря 2018, 08:29
нви · 4 Декабря 2018, 08:29
Поблагодарить
Ответить
Ложитесь раньше
Поблагодарить
Ответить
4 Декабря 2018, 10:43
Doc. Alba · 4 Декабря 2018, 10:43
Поблагодарить
Ответить
Здравствуйте, спите больше. 7-9 часов
Поблагодарить
Ответить
4 Декабря 2018, 11:46
Викторовна Ольга · 4 Декабря 2018, 11:46
Поблагодарить
Ответить
ложитесь до 22:00
Поблагодарить
Ответить
4 Декабря 2018, 14:09
doctor_way · 4 Декабря 2018, 14:09
Поблагодарить
Ответить
Здравствуйте , возможно обострение гастрита, ротавирус, снизился сахар
Поблагодарить
Ответить
Вернуться назад
Источник
Tineoidea
Рег.
18.11.2007
Сообщ.
5828
С добрым утром!
Страшно тошнит по утрам, с недосыпа. Бывает редко, но каждый раз отвратительно. Когда-то кто-то посоветовал от этого дела кусочек чёрного хлеба есть, вошло в привычку, но сегодня даже это не помогает. В холодильнике куриный бульон (выворачивает при одной мысли), молоко (сомневаюсь), кефир 1% (можно рискнуть).
Что делать? У гастроэнтеролога была с полгода назад, упомянула, что иногда тошнит именно при таких обстоятельствах (недосып, усталость), сказал, что это нормально.
Рыжий Кош
Рег.
26.04.2013
Сообщ.
893
Плюс слабость, плюс головокружение?
Tineoidea
Рег.
18.11.2007
Сообщ.
5828
частенько. но вот конкретно сейчас — нет. энтузиазма и воли к жизни достаточно, желания пойти доспать не возникает, способность к какой-то ненапряжной работе осталась — но очень хочется есть, а не могу, буквально ком к горлу подкатывает, как только начинаю думать о еде.
п.с. кефир не помог
Рыжий Кош
Рег.
26.04.2013
Сообщ.
893
Вряд ли это нормальное состояние. Гастроэнтеролог, помимо того что посочувствовал обследование назначал? Утренняя тошнота обычное дело при гастрите, проблемах с печенью, но то что это не постоянный симптом, а связан с усталостью — возможно тут дело и не в пищеварении. Щитовидку бы проверить — три основных гормона сдать и узи (это уже к эндокринологу нужно идти). Ну и если общение с предыдущими товарищами ничего не выявит, то к неврологу.
Tineoidea
Рег.
18.11.2007
Сообщ.
5828
у невролога была не так давно — зимой был сотряс. но вообще мне к нему надо.
а на какие три основные гормона надо сдавать анализы?
Проект
Рег.
29.01.2006
Сообщ.
20499
Награды: 7
энтузиазма и воли к жизни достаточно, желания пойти доспать не возникает, способность к какой-то ненапряжной работе осталась — но очень хочется есть, а не могу, буквально ком к горлу подкатывает, как только начинаю думать о еде |
возможно, я скажу какую-то банальность, но стоит сходить к гинекологу, учитывая наш молодой цветущий репродуктивный возраст даже если цикл выглядит обычным
Ларчик68
Рег.
08.07.2013
Сообщ.
2017
. а на какие три основные гормона надо сдавать анализы? |
На Т3, Т4 и ТТГ( тиреотропный гормон).Если у вас помимо тошноты, имеются другие проблемы со стороны ЖКТ, имеет смысл обследоваться на Helicobacter Pilori.Эта бактерия-виновник гастритов, и зачастую язвы желудка.Необязательно делать гастроскопию(глотать трубку), его можно определить по тесту крови.7 дней лечения антибиотиками-и звезда! И да, согласна с Проект, может, тест сделать?
Мыш Мышастый
Рег.
06.02.2011
Сообщ.
3862
У меня всю жизнь такое с недосыпа, при этом никаких сопутствующих проблем нет. Получается съесть белого хлеба или банан. Если и это не лезет или нет в наличии, то просто жду, через час уже могу нормально поесть. При этом, если высплюсь, то утром ем нормально.
Wissilla
Рег.
25.04.2009
Сообщ.
2264
Тошнота как симптом отлично устраняется с помощью имбиря: имбирного чая или даже имбирной воды с лимоном (лаймом).
Lilly_ya
Рег.
24.12.2012
Сообщ.
843
А что, есть какие-то подозрения на проблемы со щитовидкой?
Ира, может к нейрохирургу, раз было сотрясение? На всякий случай.
Tineoidea
Рег.
18.11.2007
Сообщ.
5828
возможно, я скажу какую-то банальность, но стоит сходить к гинекологу, учитывая наш молодой цветущий репродуктивный возраст даже если цикл выглядит обычным |
от святого духа что ли?
не, никаких беременностей.
видимо, всё-таки недосып, потому что потом выспалась как следует и даже не вспомнила про это дело. но про имбирный чай запомню.
Buzadora
Рег.
18.08.2013
Сообщ.
6
у меня тоже так бывает если не выспалась и рано встала,даже зубы чистить не могу выворачивает.Я в таких случаях сначала кофе пью без ничего,а потом уже через часок когда проснусь можно и что нибудь еще попробовать
Синистера
Рег.
30.01.2012
Сообщ.
1011
Тиня, а тошнить начало ДО укуса собачки или ПОСЛЕ?
Tineoidea
Рег.
18.11.2007
Сообщ.
5828
Синистера, только что увидела ответ. Нет, это не связано; первый раз у меня такое было лет в 15, я помню, что нам с папой надо было в аэропорт, я очень рано встала и меня тошнило всю дорогу, особенно в аэропорту после чашки чёрного чая. И с тех пор вот раз в полгода бывает, всегда от недосыпа и сильной усталости.
Сегодня вот тоже не выспалась, но норм, аппетит зверский.
Lilly_ya
Рег.
24.12.2012
Сообщ.
843
Синистера, только что увидела ответ. Нет, это не связано; первый раз у меня такое было лет в 15, я помню, что нам с папой надо было в аэропорт, я очень рано встала и меня тошнило всю дорогу, особенно в аэропорту после чашки чёрного чая. И с тех пор вот раз в полгода бывает, всегда от недосыпа и сильной усталости. Сегодня вот тоже не выспалась, но норм, аппетит зверский. |
Причин вообще море, поэтому нужно понять, что беспокоит, кроме тошноты, и обследоваться. Вот, может что-то проясниться https://www.zdorovuchka.ru/diagnostika-zdoroviya/diagnostika-zabolevaniy/306-prichiny-toshnoty-po-ytram.html, Тошнота по утрам и Десять причин тошноты. Выздоравливайте!
Источник
Автор:
16 апреля 2020 14:23
Сон – это состояние покоя, позволяющее организму расслабиться, отдохнуть, восстановиться, чтобы с новыми силами приступить к учебе, работе и активному отдыху. О том, что хроническое недосыпание отрицательно сказывается на здоровье человека, знают многие. Но продолжают при этом жить по принципу «потерплю, ничего страшного не случится». А зря.
Источник:
Если нарушения сна имеют место более двух месяцев, пора действовать. Не бить тревогу и звонить в колокола, а действовать целенаправленно, трезво и спокойно. Помимо существенного снижения качества жизни бессонница может выступать симптомом скрытых и достаточно серьезных заболеваний. И, конечно, его нельзя оставлять без внимания.
Проблемы, связанные с нехваткой сна
Источник:
Недостаток сна способен спровоцировать следующие проблемы:
Тогда как полноценный ночной отдых помогает нормальной работе головного мозга, повышает концентрацию внимания, мобилизует внутренние резервы организма, обеспечивает хорошую осанку и предупреждает развитие проблем с позвоночником.
Сколько надо спать?
Источник:
Все знают, что в идеале здоровому взрослому человеку нужно спать минимум 7 часов в сутки. В соответствии с результатами исследований, проведенных Национальным фондом сна (США), люди в возрасте от 26 до 64 лет должны спать 7-8 часов в сутки. После 65 лет потребность в сне такой продолжительности обычно снижается. Дети обязательно должны спать от 9 до 11 часов, поскольку именно столько времени необходимо для активизации гормона роста. Требуемый для всех минимум – 6 часов ночного сна.
Какие недуги может спровоцировать недосыпание?
Среди проблем, вызываемых недостатком сна, изменение кишечной флоры, в результате которого ухудшается иммунитет, нарушается способность усвоения из пищи необходимых веществ, начинается увеличение массы тела.
Бессонница также может стать причиной диабета, вызвать нарушения в работе сердца, спровоцировать затяжной стресс.
Чем грозит нехватка сна?
Источник:
Каким бы хорошим здоровьем не обладал человек, рано или поздно недосып скажется на его состоянии. Начнут ослабевать память, внимание, концентрация. Повысится тревожность, вспыльчивость, раздражительность. Появится эмоциональная нестабильность. Результат недосыпа будет, что называется, налицо и проявится ускорением старения кожи, морщинами, дряблостью, нездоровым цветом лица, синяками под глазами.
Отдельные исторические личности нуждались в минимальном количестве сна. Никола Тесла уделял отдыху не более 3 часов в сутки, Бонапарт спал урывками порядка 4 часов, а да Винчи вообще обходился 1,5-2 часами. Вероятно, это связано с индивидуальными особенностями организма, ведь сложно поспорить с тем, что эти люди были по-своему гениальны и уж точно отличались от среднестатистического человека. А сколько вам нужно сна в сутки для хорошего самочувствия?
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Источник