Может ли утрожестан вызвать рвоту

Довольно часто женщинам приходится использовать разнообразные гормональные средства. Среди них можно выделить оральные контрацептивы и препараты, помогающие забеременеть. В данной статье речь пойдет о препарате под названием «Утрожестан». Побочные действия и инструкция по применению средства будут описаны ниже. Вы выясните, в чем особенность приема данного гормонального лекарства и кому оно необходимо. Также стоит сказать, какие есть у препарата аналоги.

утрожестан побочные действия

Состав препарата и его форма выпуска

Основным действующим веществом средства является прогестерон. Он представлен в микродозированной форме. Помимо этого, капсулы содержат арахисовое масло, соевый лецитин, глицерол, желатин и диоксид титана.

Потребителям представлены две формы выпуска этого лекарства: «Утрожестан 200» и «Утрожестан 100». Отличаются они друг от друга только дозировкой. Это предусмотрено для удобства использования лекарства.

утрожестан 200

Кому необходим препарат?

Данное средство должно назначаться только специалистом. При этом всегда выбирается индивидуальная доза препарата. Чаще всего лекарство используется в следующих случаях:

  • для нормализации менструального цикла;
  • при эндометриозе;
  • во время роста функциональных кист;
  • для поддержания беременности;
  • при некоторых болезнях молочной железы;
  • для лечения бесплодия гормонального происхождения;
  • при обострении предменструального синдрома;
  • в качестве заместительной гормональной терапии;
  • для профилактики и лечения гормональных болезней и так далее.

Есть ли противопоказания для приема таблеток?

Как и многие другие средства, препарат «Утрожестан» 200 и 100 нельзя использовать при повышенной чувствительности к составляющим. Так, при аллергии на арахисовое масло или сою стоит выбрать альтернативное средство для лечения.

Когда еще нельзя применять таблетки «Утрожестан»? Инструкция по применению говорит о следующем. Капсулы противопоказаны при тромбозах вен и артерий. Также во время обострения флебита не стоит принимать данное лекарство. Категорически запрещается использовать гормон при неполном аборте или кровотечениях из половых органов неясного происхождения. Пить капсулы нельзя при почечной и печеночной недостаточности, в случае обнаружения злокачественных образований, которые имеют гормональную зависимость.

С особой осторожностью стоит использовать средство при проблемах с сосудами и сердцем, во время лактации и так далее. Перед приемом стоит обязательно проконсультироваться со специалистом и пройти некоторые обследования.

что лучше дюфастон или утрожестан

В какой дозе и как употреблять средство?

Может быть использован в разных формах и дозах препарат «Утрожестан». Инструкция по применению говорит о следующих схемах приема средства.

Для перорального использования

Суточная доза приема препарата составляет от 200 до 400 миллиграмм. При этом капсулы нужно запивать большим количеством жидкости (лучше использовать простую воду).

При недостатке в организме прогестерона используют 1-2 капсулы по 200 миллиграмм или 2-4 таблетки по 100 миллиграмм в день. Порция делится на два приема. При этом промежуток между использованием препарата должен быть 12 часов.

Если проводится коррекция недостаточности лютеиновой фазы, выраженного предменструального синдрома и других патологий, то препарат назначается после овуляции. Чаще всего выбирается следующая схема: в сутки принимается от 200 до 400 миллиграмм прогестерона. Курс лечения длится с 17-го по 26-й день менструального цикла. Однако в некоторых случаях может быть выбран другой промежуток.

Для вагинального введения

Прием «Утрожестана» часто бывает не пероральным. В этом случае препарат вводится глубоко во влагалище. Чаще всего такой метод выбирается в следующих случаях: при подготовке к искусственному оплодотворению, для заместительной гормональной терапии, во время беременности и в случае угрозы ее прерывания.

Вагинальное введение препарата допускается в дозе от 200 до 600 миллиграмм ежедневно. Чаще всего средство используется два раза в сутки: утром и вечером. При угрозе прерывания беременности препарат должен вводиться через равные промежутки времени. Если возникает сильное кровотечение, то есть смысл заменить лекарство альтернативным или использовать дополнительные препараты, содержащие прогестерон.

Препарат «Утрожестан» применение в этом случае имеет следующее: тщательно вымойте руки с мылом. Введение капсул грязными руками может привести к инфицированию половых путей. После этого вскройте капсулу и возьмите ее двумя пальцами. Присядьте на корточки и введите препарат глубоко во влагалище. После использования средства рекомендуется некоторое время провести в состоянии покоя.

утрожестан инструкция по применению

Как действует лекарство?

После использования препарата начинается моментальное всасывание действующего вещества в кровь. При пероральном принятии средство дает эффект уже через 3-4 часа. Если используется вагинальный метод введения, капсулы начинают действовать уже через 1-2 часа.

Средство активно распространяется по всему организму и оказывает действие преимущественно на гладкую мускулатуру. Так, прогестерон помогает эндометрию перейти из одной фазы в другую. При наступлении беременности таблетки «Утрожестан» поддерживают нормальную выработку прогестерона и способствуют расслаблению детородного органа. Если возникает угроза аборта, то препарат снимает тонус с матки и останавливает кровотечение, которое вызвано недостатком гормона.

Выводится препарат преимущественно с мочой через 12-16 часов. Именно поэтому при необходимости поддержания уровня прогестерона нужно использовать средство через равные промежутки времени.

прием утрожестана

Препарат «Утрожестан»: побочные действия

Как и любое другое лекарство, данное средство может вызвать негативные реакции организма. Стоит отметить, что чаще всего это происходит при самостоятельном употреблении препарата без назначения врача. Также средство вызывает неожиданную реакцию организма при передозировке или сокращении времени между приемами порций. Препарат «Утрожестан» побочные действия может иметь следующие.

Аллергия

Если возникает непереносимость какого-либо составляющего лекарства, то проявляется это кожной сыпью, зудом, покраснением половых органов (при вагинальном введении). Также может возникнуть тошнота и рвота. Все эти симптомы должны лечиться соответствующими препаратами. Гормональное же лекарство стоит заменить на аналогичное по действию.

Изменение работы выводящих органов

При пероральном использовании препарат «Утрожестан» побочные действия имеет в виде учащения и разжижения стула. Некоторые пациентки отмечают запор и вздутие кишечника. Это может быть вызвано влиянием средства на гладкую мускулатуру.

Помимо этого, средство может вызвать диуретическое воздействие на организм. Особенно часто это возникает при употреблении соответствующих препаратов. Чаще всего лечение при таких эффектах не требуется, а терапия не отменяется.

утрожестан при планировании

Реакция нервной системы

Побочным действием препарата может быть головная боль, слабость и сонливость. Чаще всего такие симптомы проявляются уже через 1-3 часа после приема. Медики советуют в этом случае отменить лечение «Утрожестаном» и выбрать альтернативный препарат.

Кровотечения из половых путей

Очень редко прием препарата может сопровождаться мажущими кровянистыми выделениями. Нужно обязательно сообщить о таком побочном эффекте своему врачу и при необходимости поменять схему лечения.

Ценовая категория препарата

Стоимость средства зависит от того, в какой дозировке оно выпущено. Вы можете приобрести 30 капсул по 100 миллиграмм примерно за 400 рублей. Если же необходима большая дозировка, то и цена будет соответствующая. Средняя стоимость 14 таблеток по 200 миллиграмм находится в диапазоне от 500 до 600 рублей.

Аналоги препарата

Лекарство «Утрожестан» при планировании беременности часто заменяется аналогами. Это связано чаще всего с удобством использования и непереносимостью некоторых компонентов. Среди аналогичных средств можно выделить следующие: «Праджисан», «Прожестожель», «Прогестерон», «Ипрожин» и «Дюфастон». Все эти препараты могут иметь разный способ использования. Некоторые из них предназначены только для перорального приема, другие вводятся внутривенно или вагинальным методом.

утрожестан применение

Многие пациентки спрашивают у своего врача: «Что лучше, «Дюфастон» или «Утрожестан»?» На самом деле эффект у этих средств одинаковый. Разница лишь в том, что препарат «Дюфастон» содержит синтетический прогестерон, и его можно использовать только перорально.

Заключение

Итак, вам стало известно все о гормональном препарате под названием «Утрожестан». Помните, что использовать его можно только после консультации со специалистом. Что лучше — «Дюфастон» или «Утрожестан» в вашем случае – решит именно врач. Здоровья вам!

Источник

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. «ôÕÒÉÓÔ»
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

×ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÐÒÉÍÉÎÁÀ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎ 200 ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ ×ÒÁÞÁ — ÔÁËÏÅ ÏÝÕÝÅÎÉÅ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÎÁÒËÏÔÁ…..
ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ, ÔÅÌÏ, ÐÁÌØÃÙ, ÎÏÇÉ — ×ÓÅ ×ÁÔÎÏÅ, ÒÅÞØ ÚÁÍÅÄÌÅÎÎÁÑ, Ï ÔÏÍ, ÓÞÔÏ ÓÅÓÔØ ÚÁ ÒÕÌØ — ×ÏÏÂÝÅ ÒÅÞÉ ÎÅÔ…..

ÜÔÏ Õ ×ÓÅÈ ÔÁË ÂÙÌÏ, ÉÌÉ Ñ ËÁËÁÑ-ÔÏ ÏÓÏÂÅÎÎÁÑ?
ËÁË ÓÐÁÓÁÔØÓÑ? — ËÔÏ ËÁË ÒÁÂÏÔÁÌ × ÔÁËÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ…..???

ÐÏÎÉÍÁÀ, ÞÔÏ ÐÒÅËÒÁÔÉÔØ ÐÒÉÅÍ ÎÅ ÍÏÇÕ — ÃÅÌØ ×ÁÖÎÅÅ, ÎÏ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÓÁÍÏÞÕ×ÓÔ×ÉÅ ÈÏÔÅÌÏÓØ ÂÙ ×ÙÒÏ×ÎÑÔØ…..
ÐÏÄÅÌÉÔÅÓØ ÉÎÆÏÊ

åÓÌÉ ÔÁËÉÅ ÐÏÂÏÞËÉ, ÉÍÅÅÔ ÓÍÙÓÌ ÐÒÉÍÅÎÑÔØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ. é ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÊ ÔÁË.

ÎÅÓÍÏÔÒÑ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ ×ÒÏÄÅ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ÐÅÒÏÒÁÌØÎÏ? — ÉÚÍÅÎÅÎÉÊ × ÄÅÊÓÔ×ÉÉ ÎÅ ÂÕÄÅÔ?

äÁ, ÇÌÁ×ÎÏÅ ÞÔÏ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÐÏÌÕÞÉÔ Ó×ÏÉ 200ÇÒ. ÐÒÏÇÅÓÔÅÒÏÎÁ. îÏ ÞÔÏÂÙ ÎÁ×ÅÒÎÑËÁ -ÐÏÚ×ÏÎÉÔÅ ×ÒÁÞÕ, ÏÐÉÛÉÔÅ Ó×ÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ…

áÂÓÏÌÀÔÎÏ ÎÉÞÅÇÏ ÐÌÏÈÏÇÏ ÎÅ ÂÕÄÅÔ.

Ñ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ ×ÓÅÇÄÁ ÐÏÓÌÅ ÅÄÉÎÏÖÄÙ ÐÒÉÎÑÔÏÊ 1 ÔÁÂÌÅÔËÉ Ó ÔÁËÉÍÉ ÖÅ ÐÏÏÂÏÞËÁÍÉ!

ìÕÞÛÅ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ, ËÏÇÄÁ ÐÙÔÁÌÁÓØ ÐÉÔØ Õ ÍÅÎÑ ÔÏÖÅ ÓÁÍÏÅ ÂÙÌÏ, ÐÒÉÞÅÍ ÇÏÌÏ×Á ËÒÕÖÉÌÁÓØ ÔÁË ÞÔÏ ÔÏÌØËÏ ÌÅÖÁÔØ ÍÏÇÌÁ…..

ñ ÔÏÖÅ ÐÅÒ×ÙÊ ÒÁÚ ×ÙÐÉÌÁ ÔÁÂÌÅÔËÕ, ÕÓÐÅÌÁ ÄÏÅÈÁÔØ ÄÏ ÒÁÂÏÔÙ É ÐÏÐÌÙÌÁ… ðÏÔÏÍ ÔÏÌØËÏ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ ÐÒÉÍÅÎÑÌÁ.

×ÓÅÍ ÓÐÁÓÉÂÏ, ÔÅÐÅÒØ ÂÕÄÕ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ…….Á ÉÎÁÞÅ ËÁË Ñ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ (ÐÅÒÉÏÄ ÐÒÉÅÍÁ) ÒÁÂÏÔÁÔØ-ÔÏ ÂÕÄÕ?))))

ðÏÓÌÅ ÔÏÇÏ ËÁË ×ÓÔÁ×ÉÔÅ, 15-20 ÍÉÎ. ÐÏÌÅÖÁÔØ ÎÁÄÏ

ìÅÖÁÔØ Ä×Á ÞÁÓÁ Ó ÐÏÄÕÛËÏÊ ÐÏÄ ÐÏÐÏÊ, ÞÔÏ ÌÅËÁÒÓÔ×Ï ÎÅ ×ÙÔÅËÌÏ Á ÐÏÐÁÌÏ ÐÏ ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÀ. íÎÅ ÍÏÑ ÒÅÐÒÏÄÕËÔÏÌÏÇ ÓËÁÚÁÌÁ , ÓÔÁ×ÉÔØ ÓÔÒÏÇÏ ÏÂÑÚÁÔÅÌØÎÏ ÏÞÅÎØ ÇÌÕÂÏËÏ ÐÒÑÍ Ë ÛÅÊËÅ ÍÁÔËÉ ÞÔÏ ÏÎ ÔÁÍ ×ÐÉÔÙ×ÁÌÓÑ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÅ ÞÅÍ ÞÅÒÅÚ ÐÉÝÅ×ÁÒÉÔÅÌØÎÕÀ ÓÉÓÔÅÍÕ É ×ÅÓØ ËÒÏ×ÏÔÏË ÏÒÇÁÎÉÚÍÁ.

ñ ÔÏÖÅ ÎÁÞÁÌÁ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ÐÅÒÏÒÁÌØÎÏ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎ, ÍÎÅ ÔÁÁÁË ÂÙÌÏ ÐÌÏÈÏ. ðÏÚ×ÏÎÉÌÁ ×ÒÁÞÕ, ÏÎÁ ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÐÒÏÐÉÓÁÌÁ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ É ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÄÁÖÅ ÜÆÆÅËÔÉ×ÎÅÅ!îÏ ÌÕÞÛÅ ÎÁ ÎÏÞØ, Á ÔÏ ×ÙÔÅËÁÅÔ(

÷ÁÇÉÎÁÌØÎÏ ÄÁÖÅ ÌÕÞÛÅ ÂÕÄÅÔ, ÌÉÂÏ ÐÅÒÅÊÔÉ ÎÁ äÀÆÁÓÔÏÎ

ðÒÉÎÉÍÁÌÁ ÅÇÏ ÐÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ , ÂÙÌÏ ÔÏÖÅ ÞÔÏ É Õ ×ÁÓ, ÓÔÁÌÁ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ. îÏÒÍÁÌØÎÏ ×ÓÅ ÂÙÌÏ
á ×ÏÏÂÝÅ ÅÝÅ ÍÏÖÎÏ ÄÀÆÁÓÔÏÎ ÐÏÐÉÔØ, ÔÏÔ ÖÅ ÐÒÏÇÅÓÔÅÒÏÎ

ñ ÐØÀ, ÎÏ ÎÁ ÎÏÞØ, ÓÐÌÀ ËÁË ÓÕÒÏË ÎÉËÁËÉÈ ÕÓÐÏËÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÎÅ ÎÁÄÏ

áÇÁ…ÔÁ ÖÅ ÆÉÇÎÑ… ñ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÌÅÔ ÎÁÚÁÄ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ ÕÔÒÉË ÐÏ 100… á ÏÄÎÁÖÄÙ ÚÁÂÙÌÁ ÅÇÏ ×ÙÐÉÔØ…ÐÒÉÌÅÔÁÀ ÎÁ ÒÁÂÏÔÕ × ÛÏËÅ..ÞÔÏ ÎÅ ×ÙÐÉÌÁ ÕÔÒÉË -ÒÁÓÓÔÒÏÉÌÁÓØ..É ÔÕÔ ×ÓÐÏÍÉÎÁÀ ÞÔÏ ÅÝ£ÏÄÎÁ ËÏÌÌÅÇÁ ÓÉÄÉÔ ÎÁ ÎÅÍ…ÎÕ Ñ É ÏÂÒÁÔÉÌÁÓØ…Á Õ ÎÅ£ ÄÏÚÁ 200.. îÕ Ñ É ×ÙÐÉÌÁ…ÎÅ ÓÉÌÁ ÍÎÅ ÂÙÌÏ ÎÁ ÐÏÐÏÌÁÍ ÒÁÚÄÅÌÉÔØ….ËÁË ÍÅÎÑ Ó ÜÔÏÊ ÄÏÚÙ ÐÒÉÛÉÂÌÏ ÎÁ ÞÁÓ — ÎÅ ×ÙÒÁÚÉÔØ ÓÌÏ×ÁÍÉ….ËÒÙÛÌÏ ÕÎÅÓÌÏ ÎÅ ÐÏ ÄÅÔÓËÉ…Ñ ÒÑÄÏÍ ÓÉÄÑÝÕÀ ÄÅ×ÏÞËÕ ÓÒÁÚÕ ÐÒÅÄÕÐÒÅÄÉÌÁ ÐÏÓÉÄÅÔØ ÒÑÄÏÍ ÓÏ ÍÎÏÊ É ÐÏÎÁÂÌÀÄÁÔØ ÍÅÎÑ..É ÎÉËÏÇÏ ÎÅ ÐÏÄÐÕÓËÁÔØ…ÞÔÏ ÎÅ ÚÁÍÅÔÉÌÉ ÏÓÔÁÌØÎÙÅ, ÞÔÏ Ñ ÎÅ × ÓÅÂÅ((((( ×ÏÂÝÅÍ..ÕÍÎÙÅ ÌÀÄÉ ÐÏ ÈÏÄÕ ÜÔÏÔ ÕÔÒÉË 200 ÎÁ ÎÏÞØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ ÓÔÁ×ÑÔ…ÍÏÖÅÔ ×Ï ÓÎÅ ÞÅÒÅÚ ÏÄÎÏ ÍÅÓÔÏ ÐÏÌÅÇÞÅ ÐÅÒÅÎÏÓÉÔÓÑ))))) Õ ÍÅÎÑ ÏÐÙÔ ÐÌÏÈÏÊ…× ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÕÀ  ÂÕÄÕ ×ÓÔÁ×ÌÑÔØ ÔÕÄÁ ÎÅÐÏÓÒÅÄÓÔ×ÅÎÎÏ

ÕÖÅ ÎÅ ×ÐÅÒ×ÏÊ ÔÅÍÅ ÁÇÉÔÉÒÕÀ ÚÁ ÄÀÆ…
ÍÏÑ ×ÒÁÞ ÔÏÌØËÏ É ÔÏÌØËÏ ÅÇÏ ÒÅËÏÍÅÎÄÏ×ÁÌÁ.
ÐÙÓÙ: ÍÏÖÅÔ ÜÔÏ ÐÒÏÓÔÏ ÓÏ×ÐÁÄÅÎÉÅ, ÎÏ ÎÁ ÕÔÒÉËÅ (ËÓÔÁÔÉ, ÈÏÔØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ, ÈÏÔØ ÐÅÒÏÒÁÌØÎÏ — Õ ÍÅÎÑ ÔÁËÏÅ ÕÖÁÓÎÏÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÂÙÌÏ) ÍÎÅ ÎÅ ÕÄÁÌÏÓØ ÓÏÈÒÁÎÉÔØ â, Á ÎÁ ÄÀÆÁÓÔÏÎÅ — ×ÙÎÏÓÉÌÁ.

ëÁË ÍÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ ÜÔÏ ÔÏÌØËÏ ÷ÁÛÉ ÏÓÏÂÅÎÎÏÓÔÉ. ðÒÉÎÉÍÁÌÁ É ÄÀÆ É ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎ ÒÁÚÎÉÃÙ ÎÅ ÚÁÍÅÔÉÌÁ. îÁ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÅ ÂÌÁÇÏÐÏÌÕÞÎÏ ×ÙÎÏÓÉÌÁ Ó×ÏÀ ÐÒÉÎÃÅÓÓÕ.

ÍÏÖÅÔ.
ÎÏ ôó ÐÉÛÅÔ, ÞÔÏ ÓÅÂÑ ÐÌÏÈÏ ÞÕ×ÓÔ×ÕÔ Ó ÕÔÒÉËÁ, ÐÏÜÔÏÍÕ É ÎÁÐÉÓÁÌÁ ÐÒÏ ÄÀÆÁÓÔÏÎ.

ñ Ó 5 ÎÅÄÅÌÉ ÐÒÉÎÉÍÁÀ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ. îÉËÁËÉÈ ÐÏÂÏÞÅË ÎÅ ÏÝÕÝÁÀ.

ñ ÎÁ õÔÒÏÖÅÓÔÁÎÅ 200 Ó 5 ÎÅÄÅÌÉ. ó ÎÁÞÁÌÁ 400 × ÄÅÎØ ÐÒÏÐÉÓÁÌÉ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ. úÁÔÅÍ ÂÙÌÁ ÕÇÏÒÏÚÁ, ÄÏÂÁ×ÉÌÉ ÐÏ 600 × ÄÅÎØ. ó 17 ÎÅÄÅÌÉ ÕÂÁ×ÉÌÁ ÄÏ 400, ÚÁÔÅÍ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ 200 ÄÏ 21 ÎÅÄÅÌÉ. îÉËÁËÉÈ ÐÏÂÏÞÅË, Á ÔÏÌØËÏ ÎÁÏÂÏÒÏÔ, ×ÓÅ ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌÁ ÓÅÂÑ ÈÏÒÏÛÏ, ÔÏËÓÉËÏÚÁ ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÂÙÌÏ, ÕÇÒÏÚÁ ÐÒÏÛÌÁ ÓÒÁÚÕ ÖÅ ÎÁ ÓÏÈÒÁÎÅÎÉÉ ÎÅ ÌÅÖÁÌÁ ÎÉ ÒÁÚÕ, ÐÒÏÂÌÅÍ ÂÏÌØÛÅ ÎÅÔ, ÈÏÔÑ ×ÏÚÒÁÓÔ (ÐÏÓÌÅ 35) É ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÂÙÌÁ ÎÅÒÁÚ×É×ÁÀÝÁÑ (ËÁË ÒÁÚ É ÎÅ È×ÁÔÉÌÏ ÄÏÚÉÒÏ×ËÉ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÁ, Ô.Ë. ÂÙÌÏ ÐÒÏÐÉÓÁÎÏ ×ÓÅÇÏ × ÄÅÎØ 200). åÓÌÉ ÞÔÏ Õ ÍÅÎÑ ÏÓÔÁÌÓÑ õÔÒÏÖÅÓÔÁÎ 200 4 ÕÐÁËÏ×ËÉ. ×ÍÅÓÔÅ Ó ÞÅËÏÍ Ô.Ë. ÏÔÍÅÎÉÌÉ ÎÅÏÖÉÄÁÎÎÏ, Á Ñ ËÕÐÉÌÁ ÓÒÁÚÕ ÎÁ ÍÅÓÑà 7 ÕÐÁËÏ×ÏË. åÓÌÉ ÎÕÖÎÏ ÐÏÄÅÛÅ×ÌÅ, ÍÏÊ ÁÄÒÅÓ covik75@mail.ru

×ÏÔ Ñ ÓÅÂÅ ËÕÐÉÌÁ ÕÖÅ 4 — É ÄÕÍÁÀ — Á ÎÁÄÏ ÌÉ?
ÕÇÒÏÚÕ ÐÏÓÔÁ×ÉÌÉ, ÎÏ ÌÉÞÎÏ Ñ ÐÏÌØÚÙ ÏÔ ÎÅÇÏ ÎÅ ×ÉÖÕ….ÔÏÌØËÏ ÂÅÌØÅ ÍÏËÒÏÅ….
Á ÍÏÖÅÔ ÎÅ ÄÏÌÖÎÁ ×ÉÄÅÔØ….??

éÚ×ÉÎÉÔÅ, Á ËÁËÕÀ ÐÏÌØÚÕ ×Ù ÄÏÌÖÎÙ Õ×ÉÄÅÔØ? õÔÒÏÖÅÓÔÁÎ ×ÓÅÇÏ ÌÉÛØ ÐÒÏÇÅÓÔÅÒÏÎ ËÏÔÏÒÙÊ ÕËÒÅÐÌÑÅÔ ÛÅÊËÕ,ÐÏÄÄÅÒÖÉ×ÁÅÔ ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÊ, ÓÎÉÖÁÅÔ ÒÉÓË ×ÙËÉÄÙÛÁ ÐÒÉ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔÉ ÐÒÏÇÅÓÔÅÒÏÎÁ… ËÁËÁÑ ÏÔ ÎÅÇÏ ÅÝÅ ÐÏÌØÚÁ…

Ñ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÓËÁÖÅÍ ÔÁË ÎÁÞÉÎÁÀÝÁÑ — ËÁË ÓÌÅÐÏÊ ËÏÔÅÎÏË….
ÐÒÉÎÉÍÁÀ ÔÅÐÅÒØ ÐÏ 600 ÍÇ × ÄÅÎØ — Õ×ÅÌÉÞÅÎÎÕÀ ÄÏÚÕ — ÐÒÉÞÅÍ ÕÖÅ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ……É ×ÞÅÒÁ ÍÅÎÑ ÔÁÁÁÁË ÎÁËÒÙÌÏ…….ÔÁËÏÊ ×ÅÒÔÏÌÅÔ — ×ÉÄÉÍÏ ÎÁ ÍÅÎÑ É ×ÁÇÉÎÁÌØÎÙÊ ÓÐÏÓÏ ÐÒÉÍÅÎÅÎÉÑ ×ÌÉÑÅÔ ÔÏÖÅ…..

ÐÒÏ ÄÀÆ ÂÕÄÕ ÓÏ×ÅÔÏ×ÁÔØÓÑ Ó ×ÒÁÞÏÍ…..ÎÏ ÓÕÄÑ ÐÏ ×ÓÅÍÕ É ÏÔ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏÇÏ ÍÅÔÏÄÁ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ ×ÏÔ ÔÁËÏÊ ÜÆÆÅËÔ….ËÏÇÄÁ ÎÉ Ó ËÒÏ×ÁÔÉ ×ÓÔÁÔØ, ÎÉÞÅÇÏ ÎÅÌØÚÑ…..

ðÒÙÇÁÔØ Ó ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÁ ÎÁ ÄÀÆÁÓÔÏÎ ÎÅ ÖÅÌÁÔÅÌØÎÏ. ïÔ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÁ ÎÁËÒÙ×ÁÅÔ. õ ÍÅÎÑ 1200 ÕÔÒÉËÁ × ÐÏÄÄÅÒÖËÅ ÂÙÌÏ, ËÁË ÜÔÏ ÂÙ×ÁÅÔ ÚÎÁÀ. óÁÍÏÅ ×ÅÒÎÏÅ ÐÏÓÌÅ ÔÏÇÏ ËÁË ×ÓÔÁ×ÉÌ ÕÔÒÉË — ÚÁ×ÁÌÉÔÓÑ ÓÐÁÔØ! þÁÓ É ×ÓÅ ÏË.

1200 ÕÔÒÉËÁ? — ÔÁË ÜÔÏ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÒÁÂÏÔÁÔØ, Á ÔÏÌØËÏ ÓÐÁÔØ…..É ÄÏ ÔÕÁÌÅÔÁ….
Ñ Ó 600 ÎÅ ÚÎÁÀ ËÕÄÁ ÄÅ×ÁÔØÓÑ…..

üÔÏ ÐÅÒ×ÏÅ ×ÒÅÍÑ ÐÏÔÏÍ ÉÄÅÔ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ.

á ËÁË ×ÁÍ ÏÐÒÅÄÅÌÉÌÉ, ÞÔÏ ÎÅ È×ÁÔÁÅÔ ÅÇÏ? ÷Ù ÁÎÁÌÉÚÙ ÓÄÁ×ÁÌÉ?

ñ ÐÒÉÎÉÍÁÀ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÍ ×ÅÌÅÎÏ ÎÅ ÂÒÏÓÁÔØ ÄÏ 30 ÎÅÄÅÌØ, ÐÒÉ ÔÏÎÕÓÅ ÍÁÔËÉ ÄÏÚÕ Õ×ÅÌÉÞÉ×ÁÌÉ. á ÷ÁÛÅ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ÜÔÏ ÐÏÂÏÞÎÏÅ ÄÅÊÓ×ÉÅ, ÎÁÞÎÉÔÅ ÐÒÉÎÉÍÁÔØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ, ÐÏÂÏÞÎÙÈ ÄÅÊÓÔ×ÉÊ ÍÅÎØÛÅ ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ ÞÔÏ ÄÏÚÁ 200 ÍÏÖÎÏ ÅÄÉÎÏ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÎÁ ÎÏÞØ ( ×Ï ×ÓÑËÏÍ ÓÌÕÞÁÅ, ÄÏËÔÏÒ ÍÎÅ ÔÁË ÓËÁÚÁÌÁ) ÉÌÉ ÐÅÒÅÈÏÄÉÔÅ ÎÁ ÄÀÆÁÓÔÏÎ, ÏÎ ÐÏÍÑÇÞÅ. á ÐÏÌØÚÁ ÜÔÏ ÓÏÈÒÁÎÉÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ)

ÐÒÉÎÉÍÁÀ ÄÀÆÁÓÔÏÎ — ÐÒÅËÒÁÓÎÏ ÓÅÂÑ ÞÕ×ÓÔ×ÕÀ.

õ ÍÅÎÑ 600.üÔÏ ÞÔÏ-ÔÏ Ó ÞÅÍ-ÔÏ.é ÏÔ ÒÕÌÑ ÎÅ ÏÔËÁÖÅÛØÓÑ.îÁ ÒÁÂÏÔÅ ÅÌÅ ÓÉÖÕ.

óÔÒÁÎÎÏ?! õ ÍÅÎÑ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÐÏ 400. îÅÔ ÐÏÂÏÞÅË. ìÅÖÕ ËÁË ÒÅÐÒÏÄÕËÔÏÌÏÇ ×ÅÌÅÌÁ, ÐÏÐÏÊ ÎÁ ÐÏÄÕÛËÅ 2 ÞÁÓÁ. é ×ÉÄÉÍÏ × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ ×ÓÅ ÐÒÏÈÏÄÉÔ, ËÏÇÄÁ ×ÏÚ×ÒÁÝÁÀÓØ Ë Ä×ÉÖÅÎÉÀ ÎÅÔ ÐÌÏÈÉÈ ÏÝÕÝÅÎÉÊ.

÷ÏÐÒÏÓ ÎÅÓËÒÏÍÎÙÊ, Á ×Ù, ÐÒÏÓÔÉÔÅ, ÒÁÂÏÔÁÅÔÅ? ëÁËÉÍ ÏÂÒÁÚÏÍ ÕÍÕÄÒÑÅÔÅÓØ ÐÏ 6 ÞÁÓÏ× × ÄÅÎØ ×ÙËÒÁÉ×ÁÔØ ÎÁ » ÐÏÌÅÖÁÔØ» ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÅÍÁ????

ñ ÐÒÉÎÉÍÁÌÁ ÕÔÒÉË ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ 600 ÍÇ × ÄÅÎØ. ðÏÓÌÅ ÎÅÇÏ ÔÁËÏÏÏÅ ÎÁÞÁÌÏÓØ. õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÉ ÎÁÓÔÏÑÝÉÅ ÐÒÉÓÔÕÐÙ ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÊ, Ñ ÎÅ ÔÏ ÞÔÏ ÓÔÏÑÔØ, Ñ ÇÏÌÏ×ÏÊ ÐÏÛÅ×ÅÌÉÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ, Á ÅÓÌÉ ÕÄÁ×ÁÌÏÓØ ËÁË-ÔÏ ×ÓÔÁÔØ — ÍÏÔÁÌÏ × ÒÁÚÎÙÅ ÓÔÏÒÏÎÙ, ËÁË ÂÕÄ-ÔÏ Ñ ÐÏÓÌÅ Ä×ÕÈ ÂÕÔÙÌÏË ×ÏÄËÉ. üÔÏ ÐÅÒÅÒÏÓÌÏ ×ÏÏÂÝÅ × ÂÏÌÅÚÎØ íÅÎØÅÒÁ (ÐÒÉÓÔÕÐÙ ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÊ ÐÏ 5 ÞÁÓÏ× ÓÏ Ò×ÏÔÏÊ). ðÒÏÓÔÏ ÖÅÓÔØ, Á ÎÅ ÐÒÅÐÁÒÁÔ. ñ × ÖÉÚÎÉ ÅÇÏ ÄÁÖÅ × ÒÕËÉ ÎÅ ×ÏÚØÍÕ.

äÁ, ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÅÓÔØ ÐÒÉ×ÙËÁÎÉÅ, Õ ÍÅÎÑ ÄÏÚÁ ÔÏÖÅ 600ÍÇ, ÐÏÎÁÞÁÌÕ ÓÉÌØÎÏ ÓÐÁÔØ ÈÏÔÅÌÏÓØ, ÓÅÊÞÁÓ ÐÏÍÅÎØÛÅ É ÓÌÁÂÏÓÔØ ÎÁÞÉÎÁÅÔ ÐÒÏÐÁÄÁÔØ… ÷ÓÅ ÏÓÔÁÌØÎÏÅ × ÐÒÉÎÃÉÐÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.

ÅÓÔØ ëÒÁÊÎÏÎ — ×ÁÇÉÎÁÌØÎÙÊ ÇÅÌØ, ÏÎ ÄÏÒÏÖÅ. 14 ÁÐÌÉËÁÔÏÒÏ× ÓÔÏÑÔ ÂÏÌØÛÅ 2-È ÔÙÓÑÞ. ïÔ ÎÅÇÏ ÍÅÎØÛÅ ÐÏÂÏÞÅË, ÐÌÀÓ ÓÔÁ×ÑÔ ÅÇÏ ÏÄÉÎ ÒÁÚ × ÄÅÎØ ÎÁ ÎÏÞØ, ÕÄÏÂÎÏ — ÐÏÓÔÁ×ÉÌ É ÚÁÂÙÌ, ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÐÒÉÒÁ×ÎÉ×ÁÅÔÓÑ Ë 600 ÍÇ ÕÔÒÉËÁ.

«ÐØÑÎÁÑ» ÐÏÂÏÞËÁ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÁ ÔÏÌØËÏ ÅÓÌÉ Ñ ÐÉÌÁ ÕÔÒÉË. åÓÌÉ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ — ÔÏ ËÁË ÏÇÕÒÅÃ!

ðÅÒ×ÙÅ ÎÅÓËÏÌØËÏ ÎÅÄÅÌØ ÐÒÉÅÍÁ ÔÏÖÅ ÐÌÏÈÏ ÂÙÌÏ Ó ÎÅÇÏ:ËÁË ÐØÑÎÁÑ ÈÏÄÉÌÁ:ÔÏÒÍÏÚÉÌÁ É ÔÏÛÎÉÌÏ É ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÏÞÅÎØ ÂÙÌÏ.ðÏÔÏÍ ×ÉÄÎÏ ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÐÒÉ×ÙË É ×ÓÅ ÓÔÁÌÏ ÏË.

á Õ ÍÅÎÑ ÄÏÚÁ 800 ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ, ÈÏÖÕ ËÁË ÏÇÕÒÅÃ

éÎÔÅÒÅÓÎÏ, × ÚÁ×ÉÓÉÍÏÔÓÉ ÏÔ ÞÅÇÏ ÄÏÚÁ ÐÏÄÂÉÒÁÅÔÓÑ?

ïÔ ôÏÎÕÓÁ ÍÁÔËÉ. õ ÍÅÎÑ ÄÏÚÕ ÐÏÄÎÑÌÉ ÄÏ 600 É ×Ó£ ÒÁ×ÎÏ ÔÏÎÕÓ ÂÙ×ÁÅÔ ÎÅÂÏÌØÛÏÊ, ÎÏ ÄÏ 800 ÎÅ ÓÔÁÌÉ ÐÏÄÎÉÍÁÔØ. ëÓÔÁ Ó ÔÁËÉÈ ÄÏÚ ËÁË ÏÇÕÒÅÃ.

äÁÖÅ É ÎÅ ÚÎÁÀ ÐÏÞÅÍÕ, ÜÎÄÏÍÅÔÒÉÊ ÂÙÌ ÐÌÏÈÏÊ, ÔÁËÖÅ Õ×ÅÌÉÞÉÌÉ ÄÏÚÕ É ÄÉ×ÉÇÅÌÑ É ÐÒÏÇÉÎÏ×Ù

Ñ ÔÏÖÅ ÐÉÌÁ ÕÔÒÉË É × ÐÅÒ×ÏÍ ÐÒÏÔÏËÏÌÅ É ×Ï ×ÔÏÒÏÍ!
ðÏÍÎÀ × ÐÅÒ×ÏÍ × ÏÂÅÄ ×ÙÐÉÌÁ, ÄÉÒÅËÔÏÒ ×ÙÚÙ×ÁÅÔ,Á Ñ ÎÅ×ÍÅÎÑÅÍÁÑ. çÏÌÏ×Á ËÒÕÖÉÔÓÑ,ÎÅÓÕ ÂÒÅÄ. ïÎ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ÓÐÒÏÓÉÌ, ×ÓÅ ÌÉ Õ ÍÅÎÑ ÈÏÒÏÛÏ. óÅÊÞÁÓ ÌÅÇÞÅ,ÐÏÂÏÞËÉ ÎÅÔ. îÁ ÎÏÞØ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ,ÕÔÒÏÍ É × ÏÂÅÄ ÐÅÒÏÒÁÌØÎÏ.

ñ ÒÅÛÉÌÁ ÔÁËÕÀ ÐÒÏÂÌÅÍÕ ÏÞÅÎØ ÐÒÏÓÔÏ: ÍÎÅ ÎÅÌØÚÑ ÅÇÏ ÐÉÔØ ÓÒÁÚÕ ÐÏÓÌÅ ÔÏÇÏ ËÁË ÐÏÅÌÁ ÉÌÉ ÄÁÖÅ ÐÏÐÉÌÁ, ÎÕÖÎÏ ÐÏÄÏÖÄÁÔØ ÍÉÎÕÔ 20 É ÔÏÇÄÁ ÐÏÓÌÅ ÐÒÉÅÍÁ ÔÁÂÌÅÔËÉ ÎÅ ÎÁËÒÙ×ÁÅÔ

÷ÓÔÁ×ÌÑÊÔÅ ÅÇÏ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ, ÜÆÆÅËÔ ÔÁËÏÊ ÖÅ, Á ÐÏÂÏÞÅË ÎÅÔ, Ñ ÄÏ 32 ÎÅÄÅÌØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÎÁ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÅ ÂÙÌÁ É ×ÓÅ ÏË)

×ÓÅ, Ñ ÏÔÓÔÒÅÌÑÌÁÓØ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ….3 ÎÅÄÅÌÉ ÄÏ ÐÄÒ….

ïÊ ÎÅ ÐÏÓÍÏÔÒÅÌÁ ÎÁ ÄÁÔÕ, ÕÄÁÞÎÏ ×ÁÍ ÄÏÈÏÄÉÔØ))

×ÒÅÍÅÎÁ ÎÏ×ÙÅ — ÐÒÏÂÌÅÍÙ ÓÔÁÒÙÅ

× ÞÅÔ×ÅÒÔÏÊ ÐÏÐÙÔËÅ, ÞÔÏ-ÔÏ É Õ ÍÅÎÑ Ó ÕÔÒÁÖÅÓÔÁÎÏÍ ÎÅ ÚÁÌÁÄÉÌÏÓØ!
ÐÅÒÅÄ ÐÅÒÅÎÏÓÏÍ ÎÏÒÍ, ÐÅÒ×ÙÅ ÔÒÉ ÄÎÑ ÐÏÓÌÅ ÐÅÒÅÎÏÓÁ ÎÏÒÍ, Á ×ÏÔ Ó 3ÄÐÐ ÓÌÕÞÉÌÁÓØ ÔÉÐÁ ÁÌÌÅÒÇÉÞÅÓËÏÅ ÐÒÏÑ×ÌÅÎÉÅ ÞÔÏÌÉ… ÏÔÅË ×ÌÁÇÁÌÉÝÁ ×ÒÏÄÅ ËÁË…
ÂÙÌ ÐÒÏÌÅÔ, × ÐÑÔÏÊ ÐÏÐÙÔËÅ ÄÏËÔÏÒ ÐÏÄÄÅÒÖËÕ ÂÅÚ ÕÔÒÉËÁ ÒÁÓÐÉÓÁÌÁ

ðÉÓÁÌÁ ÐÉÓÁÌÁ, Á ÔÅÍÅ ÔÏ ÓÔÏ ÌÅÔ. ))) ÷ÏÏÂÝÅÍ ÕÔÒÉË ÎÅ ÍÅÎÑÅÔÓÑ. îÅÄÁ×ÎÏ ÄÕÍÁÌÁ Ñ ÔÑÖÅÌÏ ÚÁÂÏÌÅÌÁ ÐÏÓÌÅ ÅÇÏ ÐÒÉÅÍÁ. ïËÌÅÍÁÌÁÓØ, ËÁË ÐÉÔØ ÅÇÏ ÐÅÒÅÓÔÁÌÁ. ëÁË ×ÓÐÏÍÎÀ, ÔÁË ×ÚÄÒÏÇÎÕ.

Á ÍÎÅ ×ÉÄÉÍÏ ÐÒÉÄÅÔÓÑ ÓËÏÒÏ ×ÓÐÏÍÉÎÁÔØ É ÏÓ×ÅÖÁÔØ × ÐÁÍÑÔÉ ÔÅÍÙ ÎÁ ÜÔÏÍ ÆÏÒÕÍÅ.
ÄÕÍÁÀ ÐÒÏ ×ÔÏÒÏÇÏ ÒÅÂÅÎËÁ *ÞÅÍÕ ÂÙ ÇÒÁÂÌÉ ÎÅ ÕÞÉÌÉ…..*

ôÏÌØËÏ ÎÅ ÕÔÒÉË. îÕ ÉÌÉ ÎÁ ÎÏÞØ ÉÌÉ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ.

ñ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÐÏÎÉÍÁÀ Ï ÞÅÍ ÷Ù)) ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ ÐÅÒÅÎÏÛÕ ÕÔÒÉË ÞÔÏ ÕÔÒÏÍ, ÞÔÏ ×ÅÞÅÒÏÍ… ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÜÔÏ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÁÑ ÒÅÁËÃÉÑ

óËÏÒÅÅ ÏÔÓÕÔÓÔ×ÉÅ ÒÅÁËÃÉÉ ÜÔÏ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ))). ÷ ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÁË ÏÐÉÓÁÎÏ × óô. îÅÞÔÏ.

ôÁËÉÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ÂÙÌÉ É Õ ÍÅÎÑ ÏÔ ÕÔÒÏÖÅÓÔÁÎÁ, ×ÓÅÇÄÁ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ ÅÇÏ ÉÓÐÏÌØÚÏ×ÁÌÁ,ÎÏ ËÁË-ÔÏ ÒÁÚ ÎÁÄÏ ÂÙÌÏ ×ÙÐÉÔØ É ÔÕÔ ÎÁÞÁÌÏÓØ,×ÓÅ ÓÉÍÐÔÏÍÙ ËÁË Õ ÷ÁÓ: ÇÏÌÏ×ÏËÒÕÖÅÎÉÅ ÓÉÌØÎÏÅ É ÞÕÔØ ÌÉ ÎÅ ÄÏ ÐÏÔÅÒÉ ÓÏÚÎÁÎÉÑ, ÔÁËÏÅ ÂÙÌÏ ËÏÇÄÁ ÏÞÅÎØ ËÒÕÔÏ ÏÔÍÅÔÉÌÉ îÏ×ÙÊ ÇÏÄ)ÐÒÁ×ÄÁ ÎÁÕÔÒÏ)))É ÓÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ ÐÏÔÏÍ ÐÏÞÉÔÁ× ÄÅÔÁÌØÎÏ Ï ÜÔÏÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÅ Ñ ÎÁÛÌÁ ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÀ,ÞÔÏ ÏÎ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ÐÏÄÓÁÖÉ×ÁÅÔ ÐÅÞÅÎØ,ÚÎÁËÏÍÁÑ Ó ÜÔÉÍ ÓÔÏÌËÎÕÌÁÓØ É ÄÏÌÇÏ ×ÏÓÓÔÁÎÁ×ÌÉ×ÁÌÁÓØ. ðÏÜÔÏÍÕ ÔÏÌØËÏ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ É ÂÏÌØÛÅ ÎÉËÁË. á ÌÅÔÏÍ ÍÎÅ ÎÁÚÎÁÞÉÌÉ ÄÀÆÁÓÔÏÎ ÎÁ 3 ÃÉËÌÁ Ó 16 ÐÏ 25 Ä.Ã., ÔÁË ×ÏÔ Ó ÜÔÉÍ ÐÒÅÐÁÒÁÔÏÍ ÐÏÂÏÞÅË ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÂÙÌÏ, ÎÏ ÐÏÔÏÍ Ñ ÏÝÕÔÉÌÁ ×ÓÅ ÐÒÅÌÅÓÔÉ….

ðÏÌÎÏÓÔØÀ ÓÏÇÌÁÓÎÁ Ó ÔÏÂÏÊ áÎÀÔ. õÔÒÉË ÔÏÌØËÏ ×ÁÇÉÎÁÌØÎÏ!!!

á ÞÔÏ Õ ÔÅÂÑ ÏÔ ÄÀÆÁÓÔÏÎÁ ÂÙÌÏ?

óÎÁÞÁÌÁ ÐÅÒ×ÙÊ ÃÉËÌ É ×ÔÏÒÏÊ ÐÒÏÐÉÌÁ ÎÉÞÅÇÏ,Á ÐÏÔÏÍ ÎÁ ÔÒÅÔÉÊ: ÔÏÛÎÏÔÁ, ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ ËÁË × ÔÕÍÁÎÅ É ÎÁÞÁÌÏ ÂÏÌÅÔØ ÐÒÁ×ÏÅ ÐÏÄÒÅÂÅÒØÅ…ÐÒÏÐÉÌÁ ×ÒÁÞ ÎÁ 4 ÍÅÓÑÃÁ,× ÉÔÏÇÅ Ñ ÂÒÏÓÉÌÁ…É ÄÌÑ ÓÅÂÑ ÐÏÎÑÌÁ,ÞÔÏ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ÍÎÅ ÎÅ ÐÏÄÈÏÄÉÔ. á ÓÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ, ÔÏ ÞÔÏ ÃÉËÌ Ó ÎÉÍ ÓÂÉÌÓÑ É ÓÔÁÌ 23 ÄÎÑ, ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÂÙÌ 28-27.

õÈ ÂÌÉÎ, 23 ÄÎÑ ÓÏ×ÓÅÍ ÍÁÌÏ×ÁÔÏ

÷ÏÔ, ÎÏ ÍÎÅ ÕÄÁÌÏÓØ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÓÍÅËÎÕÔØ É ÂÒÏÓÉÔØ ÜÔÕ ÚÁÔÅÀ Ó ÔÁÂÌÅÔËÁÍÉ, ÐÒÉÞÅÍ ÎÁÚÎÁÞÅÎÎÙÍÉ ÄÌÑ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ ÃÉËÌÁ ÐÏÓÌÅ úâ. îÏ ÃÉËÌ Ñ ×ÓÅ-ÔÁËÉ ÓÅÂÅ ×ÅÒÎÕÌÁ Ë 28 ÄÎÑÍ, ÔÏÌØËÏ Ó ÐÏÍÏÝØÀ ÔÒÁ×. á ×ÏÏÂÝÅ ÍÏÊ ×ÒÁÞ ×ÓÅÍ ÐÏÄÒÑÄ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÅÔ ÓÈÅÍÕ ÄÀÆÁÓÔÏÎ Ó 16 ÄÏ 25 Ä.Ã., ÄÁÖÅ ÎÅ ×ÎÉËÁÑ × ÓÉÔÕÁÃÉÀ ËÁË Ñ ÕÖÅ ÐÏÎÑÌÁ ÐÏÚÖÅ. öÁÌØ ÐÏÔÒÁÞÅÎÎÏÇÏ ×ÒÅÍÅÎÉ, ÄÅÎÅÇ, ÚÄÏÒÏØÑ, Á ÓÁÍÏÅ ÇÌÁ×ÎÏÅ ÖÁÌËÏ ÍÏÅÇÏ ÍÁÌÙÛÁ, ËÏÔÏÒÙÊ ÏËÁÚÁÌÓÑ × ÒÕËÁÈ ÎÅ ÕÍÅÌÏÇÏ ×ÒÁÞÁ…ÔÁËÏÇÏ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÏÇÏ É ÖÅÌÁÎÎÏÇÏ. îÏ ÎÉÞÅÇÏ, ×ÓÅ ÐÏÌÕÞÉÔÓÑ, Ñ Õ×ÅÒÅÎÁ × ÜÔÏÍ…ÌÉÛÎÉÊ ÒÁÚ ÕÂÅÖÄÁÀÓØ, ÞÔÏ ÐÌÁÔÎÙÊ ×ÒÁÞ ÎÅ ×ÓÅÇÄÁ ÈÏÒÏÛÉÊ É ÇÒÁÍÏÔÎÙÊ…

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. «ôÕÒÉÓÔ»
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ «õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ»
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник