Может ли девочку тошнить при задержке

Тошнота – распространенный признак. Симптом может быть как патологическим, так и физиологическим. Тошнота до задержки месячных также может являться признаком беременности. Также симптом бывает проявлением нарушений в работе желудочно-кишечного тракта. Иногда для устранения позывов к рвоте достаточно подкорректировать свой рацион питания.

тошнит при беременности Многие уверены, что тошнота – главный признак беременности

Если к тошноте присоединилась задержка, то можно даже не сомневаться, что оплодотворение прошло успешно. Если ребенок желанный – станьте на учет к гинекологу. Если беременность сейчас нежелательна – запишитесь на аборт. Подтвердить факт успешного оплодотворения может доктор благодаря анализу крови или ультразвуковому обследованию.

Какие могут быть симптомы беременности до задержки

Проявление беременности происходит индивидуально. У некоторых женщин симптоматика может полностью отсутствовать длительное время, в то время, как другие девушки уже с первых недель столкнуться с явными проявлениями токсикоза.

Набор симптомов индивидуален. Основные признаки описаны в таблице.

Утомляемость	После зарождения новой жизни женщина сталкивается с постоянной усталостью. Симптом не исчезает даже при длительном отдыхе. Симптом проявляется в первые недели после удачного оплодотворения. Симптом является результатом активной перестройкой организма. Прогестерон вырабатывается в большем количестве. Девушка постоянно хочет спать.
Недомогание	Присутствует слабость даже в мышцах. Присутствует ощущение, что женщина простудилась. Высок риск появления слезоточивости и насморка. Все эти симптомы являются результатом снижения защитных функций организма.
Беспокойный сон	Будущая мать не может полноценно выспаться. Высока вероятность бессонницы. Заснуть заново после пробуждения практически невозможно.
Аппетит	Аппетит может как усилиться, так и наоборот исчезнуть. Зачастую возникают нехарактерные для конкретной женщины гастрономические предпочтения, например, появляется тяга к кондитерским изделиям, соленьям и т.д. Иногда женщины отдают предпочтение странным сочетаниям, например, мороженому вприкуску с огурцом.
Тошнота	Тошнота возникает одной из первых. Нередко симптом возникает задолго до задержки. Иногда оканчивается рвотой. Тошнота и рвота могут возникать до 5 раз в сутки. Помимо этого состояние дополняется усиленным слюноотделением. Ухудшение состояния способно привести к сильному снижению массы тела.
Учащенное мочеиспускание	После оплодотворения женщина может часто чувствовать позывы к мочеиспусканию. При этом отсутствует боль или рези. Если такие симптомы возникли, то дело не в беременности и нужно срочно посетить своего лечащего врача.
Повышение чувствительности груди	Грудь набухает и начинает болеть, как при предменструальном синдроме. Женщина может думать, что организм готовится к скорой менструации, а на самом деле быть беременной.
Болезненность в животе	Возникает дискомфорт в области матки. Может наблюдаться ощущение наполненности в животе.

У женщины в момент предполагаемых критических дней может появиться незначительная кровянистая мазня. Признак указывает на имплантационное кровотечение и прикрепление плодного яйца к стенкам матки.

После зачатия часто растет аппетит

Может ли быть тошнота при предменструальном синдроме

Если тест на беременность отрицательный, то скорее всего причина в предменструальном синдроме. Это нормальное состояние, которое беспокоит около 80% женщин незадолго до менструации. Нарушения не требуют лечения и не представляют никакой опасности.

Наиболее интенсивно проявляется предменструальный синдром у молодых девочек, у которых только недавно произошла первая менструация. Это обусловлено стремительными гормональными изменениями. Постепенно состояние стабилизируется.

Предменструальный синдром возникает после того, как неоплодотворенная яйцеклетка уже погибла. Помимо тошноты присутствуют следующие симптомы:

нарушение сна;
раздражительность;
понос;
высыпания на кожном покрове;
слабость;
недомогание;
рвотные позывы;
усиление аппетита;
плаксивость;
отечность;
дискомфорт в животе;
снижение полового влечения.

тошнота при ПМС Часто тошнота возникает при ПМС

Все признаки обусловлены гормональными изменениями, которые подготавливают организм к предстоящему отслоению эндометрия.

Может ли тест на беременность показать ошибочный результат

Бывает, что у девушки впервые перед менструацией возникла тошнота, и она уверена в присутствии беременности, но тест показал отрицательный результат. Не стоит исключать вероятность ошибки. Первое, что следует сделать – приобрести еще несколько диагностических полосок и применить по назначению.

Отрицательный результат бывает при наличии болезней мочеполовой системы у будущей роженицы. В таком случае уровень ХГЧ снижается под действием негативных факторов. Пациентка нуждается в дополнительной диагностике.

Еще одна причина ложноотрицательного результата – угроза выкидыша и замершая беременность. В обоих случаях ХГЧ находится на недостаточном уровне. Оба нарушения представляют серьезную опасность и требуют срочного посещения доктора. Тошнота приводит к интенсивной рвоте. Появляется влагалищное кровотечение.

ложный тест Иногда результат теста может быть ложным

Тошнота и отрицательный тест бывают при внематочной беременности. Состояние нуждается в срочной госпитализации. При отсутствии лечения, а именно хирургического вмешательства, высок риск летального исхода. Пациентка должна пройти УЗИ.

Чаще всего с ложноотриательным тестом сталкиваются женщины, которые забеременели в момент формирования климакса. Врачи не рекомендуют планировать ребенка, когда яичники уже начали угасать и проявились признаки развития менопаузы.

Как установить причину тошноты

Если вы уверены, что тошнота не является проявлением предменструального синдрома – обратитесь к врачу. Пациенткам дают направление на:

УЗИ;
анализ крови для определения уровня ХГЧ.

УЗИ эффективно только после наступления задержки. На ранних сроках зачастую проводится при наличии серьезных показаний, например, подозрении на внематочную беременность. Это связано с тем, что при вагинальном методе обследования есть вероятность травмирования. После посещения доктора может начать кровить из половых органов. Повысится вероятность прерывания беременности.

До задержки результативен анализ крови. При лабораторном исследовании изучается уровень ХГЧ, который повышен при беременности.

Это видео поможет установить беременность до наступления месячных:

Как устранить тошноту

Если симптом возник впервые обязательно посещение доктора. Врач направит на диагностику и установит истинную причины тошноты.

Если тошнота – результат предменструального синдрома, врачи рекомендуют:

больше отдыхать;
отказаться от вредных привычек;
правильно питаться;
соблюдать питьевой режим;
отдать предпочтение умеренным физическим нагрузкам.

Прием любых медикаментов по собственному усмотрению категорически запрещен. В ином случае высок риск усугубить состояние.

Питание при тошноте должно быть легким и полезным. Категорически противопоказаны спиртосодержащие напитки и жирное. Исключаются копчености и колбасные изделия, а также газировки, консервы, маринады, продукты быстрого питания. В комнату должен поступать свежий воздух.

Источник

У женщин репродуктивного возраста по статистике ежегодно увеличивается заболеваемость, связанная с менструальной функцией. Самой частой проблемой, с которой встречаются современные женщины, является задержка месячных, причем тест на беременность зачастую отрицательный. На нарушения менструального цикла реагирует весь организм, и это проявляется ухудшением самочувствия в виде головной боли, тошноты, рвоты, вздутия живота, расстройства кишечника и многих других симптомов.

тест и календарь

Календарь менструального цикла

С началом половой жизни женщина обычно начинает отслеживать свои месячные и, как правило, ведет календарь. Сейчас имеется большое количество приложений для телефона, где можно прослеживать день овуляции, период наиболее высокой вероятности зачатия и срок следующих месячных. В середине цикла в яичнике происходит овуляция, а позже образуется желтое тело.

Наиболее благоприятным временем для зачатия являются 2 дня до овуляции и сутки после. Сперматозоиды живут в половых путях двое суток и потом, если не произошло оплодотворение, погибают, поэтому незащищенные половые контакты наиболее опасны в период до и во время овуляции.

Если тест положительный, то все вопросы по поводу задержки снимаются. Необходимо обратить внимание на причины задержки месячных при отрицательном тесте или слабоположительном результате.

Тест на беременность

Во-первых, нужно внимательно посмотреть на тест, чтобы проверить наличие тени второй полоски. В случае, если тень есть, лучше повторить тест на следующий день утром. Это необходимо, так как концентрация гормона хорионического гонадотропина (ХГЧ), который выделяется при беременности, повышается, потому что моча за ночь сильно концентрируется и содержание компонентов в ней возрастает.

Во-вторых, в спорных ситуациях рекомендуется использовать разные виды тестов, чтобы исключить погрешность и брак продукции. Как правило, чем дороже тест, тем он более современный и точный. Некоторые тесты определяют беременность уже с первых дней зачатия.

При любом результате теста можно сделать УЗИ органов малого таза или сдать анализ крови на ХГЧ, чтобы установить точный срок беременности или ее отсутствие. Эти процедуры помогут гинекологу точно объяснить причины задержки месячных.

Норма и патология менструального цикла

Менструальный цикл считают от первого дня менструации до первого дня следующей, в норме он составляет 21-35 дней. Сама менструация длится 3-7 дней. В этот период происходит перестройка организма под действием различных гормонов. Допустимы колебания в цикле до 5 дней, и если при отрицательном тесте задержка длится дольше этого времени, следует обратиться к специалисту.

держит руки на животе

Причины задержки

Выделяют 2 группы причин задержки.

Физиологические

период установления менструальной функции в подростковом возрасте;
период кормления грудью;
период постменопаузы.

Патологические причины задержки месячных

нарушение взаимосвязи между ЦНС и функционированием половых органов. Бывает при занятии профессиональным спортом, стрессе, резком снижении массы тела, ожирении, ложной беременности, синдроме поликистозных яичников, применении препарата Даназола и некоторых нейролептиков;
нарушение функции щитовидной железы;
преждевременное истощение яичников;
патология матки (чаще это эндометрит, который проявляется в виде боли внизу живота).

Гормоны и их влияние на женский организм

Во время нормального менструального цикла в организме женщины происходит смена эстрогена на прогестерон. Этот процесс регулируют разные гормоны, причем не только яичников и желтого тела, но и щитовидной железы и коры надпочечников. Рассмотрим самые главные.

Во время отсутствия месячных вырабатывается много пролактина, он производится в головном мозге, в гипофизе. Повышение этого гормона вызывает тошноту, рвоту, головные боли, нагрубание молочных желез, вздутие живота, понос и другое. Весь этот комплекс симптомов не всегда является признаком беременности, а может быть предменструальным синдромом (ПМС). Кроме того, повышенный пролактин обнаруживается при опухоли гипофиза – пролактиноме, что часто бывает причиной бесплодия.

смотрит на часы

Тошнота является самым частым симптомом при задержке, но она также возникает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта: рефлюкс-эзофагите, гастрите, язвенной болезни желудка, панкреатите, холецистите и т.д. Поэтому у вас возможно сочетание нарушений функции матки и яичников с заболеванием желудка.

Возможно, непонятно, почему происходит задержка регул на фоне стресса. Современные женщины ежедневно находятся в эмоциональном напряжении, будь то нервная работа, экзамены или бытовые проблемы. Кстати, авиаперелеты и смена климата, когда мы едем отдыхать за границу и радуемся впечатлениям, тоже воспринимается нашим организмом как стресс. При воздействии любых неблагоприятных факторов выделяется адреналин, который вырабатывается надпочечниками. Он тормозит функцию яичников, защищая женщину от беременности – так организм как бы предупреждает, что сейчас неподходящее время для вынашивания плода. Это и вызывает сбой менструального цикла.

Как правило, после задержки месячные болезненные и обильные. Так происходит потому, что за более длительное время внутренняя слизистая оболочка матки, которая отторгается при месячных, становится толще. И для того чтобы вытолкнуть большой объем тканей, матке нужно сильнее сокращаться. Эти сокращения женщина ощущает в виде схваткообразной, тянущей боли внизу живота. Именно поэтому кровотечение будет более обильное и со сгустками.

Задержка месячных — это всегда повод для беспокойства, нужно прислушаться к своим ощущениям. Даже если вы не планируете беременность, важно разобраться с причиной такого состояния. Постарайтесь отметить все изменения, собрать анализы и обратиться к врачу для грамотного решения проблемы — возможно, подбора гормональной контрацепции с целью коррекции менструального цикла. Наш организм как часы – не должен давать менструального сбоя без причины.

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
þÅÍÐÉÏÎÁÔ ÍÉÒÁ ÐÏ ÆÕÔÂÏÌÕ 2018
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ — ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ — ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

÷ÔÏÒÏÊ ÄÅÎØ ÍÅÎÑ, ÐÁÒÄÏÎ, ÍÕÔÉÔ. îÁÞÉÎÁÅÔÓÑ ×ÅÞÅÒÏÍ, ÞÁÓÏ× × 17 É ÔÁË ÄÏ ÓÁÍÏÇÏ ÎÏÞÎÏÇÏ ÓÎÁ. òÏ×ÎÏ ÔÁËÏÊ ÔÏËÓÉËÏÚ Õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ Ó Ä×ÕÍÑ ÓÙÎÏ×ØÑÍÉ — × ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ É ×ÅÞÅÒÏÍ. ó ÍÕÖÅÍ ÏÓÏÂÏ ÎÅ ÐÌÁÎÉÒÕÅÍ ÂÜÂÉËÁ, ÎÏ É ÎÅ ÛÉÂËÏ ÐÒÅÄÏÈÒÁÎÑÅÍÓÑ. äÏ ÐÒÅÄÐÏÌÁÇÁÅÍÙÈ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÅÝÅ ÎÅÄÅÌÑ. äÁÖÅ ÅÓÌÉ ÜÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ, ÔÏ ÒÁÚ×Å ×ÏÚÍÏÖÅÎ ÔÁËÏÊ ÒÁÎÎÉÊ ÔÏËÓÉËÏÚ? éÌÉ ÜÔÏ ÐÓÉÈÏÓÏÍÁÔÉËÁ? ðÉÝÅ×ÁÒÅÎÉÅ? äÁ×ÌÅÎÉÅ? íÕÔÉÔ É ÎÁ ÇÏÌÏÄÎÙÊ ÖÅÌÕÄÏË, É ÐÏÓÌÅ ÔÏÇÏ, ËÁË ÐÏÅÍ. ðÒÑÍÏ ÓÏÓÔÏÑÎÉÅ — ÅÝÅ ÞÕÔØ-ÞÕÔØ É ÐÏÂÅÇÕ Ë ÂÅÌÏÍÕ ÄÒÕÇÕ. âÙÌÏ Õ ËÏÇÏ ÔÁË?

íÎÅ ËÁÖÅÔÓÑ, ÄÁ ))
íÅÎÑ ÍÕÔÉÔØ ÔÏÖÅ ÍÏÍÅÎÔÁÌØÎÏ ÎÁÞÉÎÁÌÏ, É ÅÝÅ ÔÒÅ×ÏÖÎÙÊ ÐÒÉÚÎÁË ÂÙÌ — ËÏÇÄÁ ÍÎÅ ÐÏ ÕÔÒÁÍ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ËÏÆÅ. åÓÌÉ ÍÎÅ, ÚÁÑÄÌÏÊ ËÏÆÅÍÁÎËÅ, ÕÔÒÏÍ ÎÅ ÈÏÞÅÔÓÑ ËÏÆÅ, É ÄÁÖÅ ×ÏÒÏÔÉÔ ÐÒÉ ÍÙÓÌÉ Ï ÎÅÍ, ÚÎÁÞÉÔ, ÓÒÏÞÎÏ ÂÅÖÁÔØ Ë ×ÒÁÞÕ ÎÁÄÏ )))
ðÒÏ ÓÙÎÁ ÚÎÁÌÁ ÕÖÅ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÐÏÓÌÅ ÔÁ×Ï-ÅÔÁ×Á ))

ÏÊ.
ÎÁÄÏ ÍÕÖÁ ÐÏÄÇÏÔÏ×ÉÔØ Ë ÓÀÒÐÒÉÚÕ… ËÁË ÂÙ ÎÅ ÓÂÅÖÁÌ ))

íÅÎÑ ÎÅ ÍÕÔÉÌÏ, Á ÂÙÌÁ ÏÞÅÎØ ÜÍÏÃÉÏÎÁÌØÎÏÊ (× 4-À Â-ÔØ). þÕÔØ ÞÔÏ — ÒÅ×Õ ÉÌÉ ÎÅÒ×ÎÉÞÁÀ ÓÉÌØÎÏ. ðÌÁÎÉÒÏ×ÁÌÉ, ÐÏÜÔÏÍÕ ÐÒÅÄÐÏÌÁÇÁÌÁ, ÞÔÏ, ×ÏÚÍÏÖÎÏ, ïîï). á ÅÝÅ ÏÞÅÎØ ÓÅÌÅÄËÉ ÐÏÄ ÛÕÂÏÊ ÈÏÔÅÌÏÓØ — ÕÖÁÓ ËÁË. ðÏ ÜÔÉÍ ÐÒÉÚÎÁËÁÍ ÅÝÅ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ ÐÏÎÑÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÎÁÓÔÕÐÉÌÁ.

ÍÏÖÅÔ,ÚÎÁÀ ÖÅÎÝÉÎÕ Õ ËÏÔÏÒÏÊ ÔÁËÓÉËÏÚ ÎÁÞÉÎÁÌÓÑ ÎÁ 3Ê ÄÅÎØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ

åÓÌÉ ×Ù ÄÕÍÁÅÔÅ ÎÁ ÔÏËÓÉËÏÚ, ÚÎÁÞÉÔ ÐÒÏÉÚÏÛÌÁ ÉÍÐÌÁÎÔÁÃÉÑ. úÎÁÞÉÔ ÄÏÌÖÅÎ ÐÏËÁÚÁÔØ ÉÌÉ ÔÅÓÔ ÉÌÉ ËÒÏ××Ø ÎÁ ÈÇÞ.

îÅ ÆÁËÔ ÞÔÏ ÔÅÓÔ ÐÏËÁÖÅÔ. íÅÎÑ × 1ÕÀ É 2ÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÔÏÛÎÉÔØ ÎÁÞÉÎÁÌÏ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ, Á ÔÅÓÔÙ ÎÁÞÁÌÉ ÐÏËÁÚÙ×ÁÔØ ÔÏÌØËÏ ÞÅÒÅÚ ÎÅÄÅÌÀ ÐÏÓÌÅ ÚÁÄÅÒÖËÉ. ðÒÁ×ÄÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ ÈÇÞ ÎÅ ÓÄÁ×ÁÌÁ.

âÙ×ÁÅÔ. äÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ É ÎÅÄÅÌØ ÔÁË ÄÏ 20:)

õ ÍÅÎÑ ×Ï ×ÔÏÒÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÖÕÔËÉÊ ÔÏËÓÉËÏÚ Ó ÁÃÅÔÏÎÏÍ ÎÁÞÁÌÓÑ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ, ÔÅÓÔÙ ÂÙÌÉ ÏÔÒÉÃÁÔÅÌØÎÙÍÉ, Á ËÒÏ×Ø ÐÏËÁÚÁÌÁ 1 ÎÅÄÅÌÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ.))) ëÏÇÄÁ ×ÒÁÞ ÓËÁÚÁÌÁ, ÞÔÏ Ó ÔÁËÉÍ ÁÃÅÔÏÎÏÍ ÎÕÖÎÏ ÌÅÞØ × ÒÏÄÄÏÍ, Ñ ÒÙÄÁÌÁ, ÞÔÏ ÔÁÍ ×ÓÅ ÒÏÖÁÀÔ, Á Õ ÍÅÎÑ ÅÝ£ ÄÁÖÅ ÚÁÄÅÒÖËÉ ÎÅÔ)))

õ ÍÅÎÑ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ ÖÕÔËÉÊ ÔÏËÓÉËÏÚ ÎÁÞÁÌÓÑ. ÷ÒÁÞ ÇÏ×ÏÒÉÌÁ, ÞÔÏ Ñ ×ÓÅ ÎÁÄÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÎÅÔ. á Ñ ÔÏÞÎÏ ÚÎÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ.

îÁ 5 ÄÅÎØ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÎÁÞÁÌÓÑ ÖÕÔËÉÊ ÔÏËÓÉËÏÚ, ×ÓÑ ÚÅÌÅÎÁÑ ÈÏÄÉÌÁ

âÙ×ÁÅÔ, ËÏÇÄÁ ïò÷é ÚÁÂÏÌÅ×ÁÀ)) ôÏÖÅ ÍÕÔÉÔ.

×ÓÅÇÄÁ, ×ÓÅ ÔÒÉ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ, ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ, Á ÔÏ É ÐÏÌÔÏÒÙ…ÕÖÅ ×Ó£ ÚÎÁÀ) ÔÅÓÔÏ× ÎÅ ÎÕÖÎÏ)

ôÏÞÎÏ ÂÙ×ÁÅÔ.ñ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ ÚÎÁÌÁ ,ÞÔÏ ÚÁÂÅÒÅÍÅÎÅÌÁ .ðÏÔÏÍÕ ËÁË ÍÕÔÉÌÏ É ÇÒÕÄØ ÂÏÌÅÌÁ.ôÁËÏÅ Õ ÍÅÎÑ ÔÏÌØËÏ × ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ ÓÌÕÞÁÅÔÓÑ.)))

ðÒÉÍÅÒÎÏ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ ÍÎÅ ÖÕÔËÏ ×ÏÎÑÌÏ ÁÃÅÔÏÎÏÍ × ÍÁÛÉÎÅ. äÏÓÔÁÌÁ ÂÅÄÎÏÇÏ ÍÕÖÁ, ËÏÔÏÒÙÊ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÞÕ×ÓÔ×Ï×ÁÌ 🙂
á × ÏÂÙÞÎÏÍ ÓÏÓÔÏÑÎÉÉ Ñ ÚÁÐÁÈÉ ÐÒÁËÔÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÒÁÚÌÉÞÁÀ.

õ ËÏÇÏ ËÁË, Õ ÍÅÎÑ Ó ÄÏÞËÏÊ ÂÙÌÏ. äÏ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÂÙÌÁ ÎÅÄÅÌÑ ÉÌÉ ÏËÏÌÏ ÔÏÇÏ, ÓÉÄÅÌÉ Ó ÐÏÄÒÕÇÏÊ × ËÁÆÅ ÏÂÅÄÁÌÉ. ôÁÍ ËÕÒÉÌÉ, Ñ ÄÕÍÁÌÁ ÍÅÎÑ ÎÁÉÚÎÁÎËÕ ×Ù×ÅÒÎÅÔ. é ×ÏÏÂÝÅ ÍÅÎÑ ÍÕÔÉÌÏ ÜÔÉ ÄÎÉ. ñ ÓÐÉÓÁÌÁ ÜÔÏ ÎÁ ÔÏ, ÞÔÏ ÄÙÍ ÎÅ ÌÀÂÌÀ. é ÅÝÅ ÚÁ 3 ÄÎÑ ÄÏ ðäí ÔÅÓÔ ÚÁÐÏÌÏÓÁÔÉÌÓÑ.

ôÏÞÎÏ, Ó ÄÏÞËÏÊ ÔÁË ÂÙÌÏ. óÉÄÅÌÉ ÎÁ ËÏÒÐÏÒÁÔÉ×Å É ÍÎÅ ÎÕ ÏÞÅÎØ ÓÉÌØÎÏ ×ÏÎÑÌÏ ËÕÒÅ×ÏÍ, ÈÏÔÑ ËÕÒÉÌÉ × ÈÏÌÌÅ. úÁÄÅÒÖËÉ ÅÝÅ ÎÅ ÂÙÌÏ.

é Õ ÍÅÎÑ Ó ÄÏÞËÏÊ ÔÅÓÔ ÚÁÐÏÌÏÓÁÔÉÌÓÑ ÄÏ ÐÄÍ). ðÒÉÞÅÍ ÒÅÁÌØÎÏ ÎÅ ÖÄÁÌÉ, ÐÒÏÉÚÏÛÅÌ ÓÂÏÊ ÇÏÒÍÏÎÁÌØÎÙÊ)). þÅÒÔ ÄÅÒÎÕÌ × ÁÐÔÅËÕ ÚÁÊÔÉ ÒÁÎØÛÅ ×ÒÅÍÅÎÉ))), ÉÎÔÕÉÃÉÑ ËÁË ×ÓÅÇÄÁ ÎÅ ÐÏÄ×ÅÌÁ))

ñ ÔÏÖÅ ÎÅ ÖÄÁÌÁ)) ðÏÔÏÍÕ ÞÔÏ ËÁË ÏÂÙÞÎÏ ÂÏÌÅÌÁ, ÐÉÌÁ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÉ É ÐÏÌÕÞÉÌÏÓØ. ó ÓÙÎÏÍ ÔÏÖÅ ÎÁ ÆÏÎÅ ÂÏÌÅÚÎÉ. ðÏÜÔÏÍÕ ËÏÇÄÁ ÂÏÌÅÀ, ÓÔÁÒÁÀÓØ ÍÕÖÁ Ë ÔÅÌÕ ÎÅ ÐÏÄÐÕÓËÁÔØ))

âÙ×ÁÅÔ, ÅÝ£ ËÁË ÂÙ×ÁÅÔ. úÁ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ÍÅÓÑÞÎÙÈ Ñ ÕÖÅ ÔÏÞÎÏ ÚÎÁÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ, ÔÅÓÔ ÓÄÅÌÁÌÁ ÚÁ 3 ÄÎÑ É ÓÌÁÂÕÀ ÐÏÌÏÓËÕ ×ÙÄÁÌ

õ ÍÅÎÑ ÔÁË É ÂÙÌÏ. ðÏÎÑÌÁ, ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ ÅÝ£ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ. íÕÔÉÌÏ ÖÕÔËÏ. ëÕÐÉÌÁ ÔÅÓÔ É ÕÂÅÄÉÌÁÓØ × Ó×ÏÉÈ ÄÏÇÁÄËÁÈ))

òÏ×ÎÏ × ÔÁËÏÊ ÖÅ ÓÉÔÕÁÃÉÉ Ó ×ÁÍÉ ÐÏ ÐÒÅÄÏÈÒÁÎÅÎÉÀ!)))) ÔÏÖÅ ÎÁ ÄÎÑÈ ÔÁËÖÅ ÍÕÔÉÌÏ × ÔÏÖÅ ×ÒÅÍÑ ÄÕÍÁÀ ÐÏÇÏÄÁ! äÏ ÍÅÓ.ÔÏÖÅ ÎÅÄÅÌÑ)

úÁ ÎÅÄÅÌÀ ÄÏ ÍÅÓÑÞÎÙÈ ÓÄÁÌÁ ËÒÏ×Ø ÎÁ èçþ É ÒÅÚÕÌØÔÁÔ ÂÙÌ ÕÖÅ ÂÏÌØÛÅ 200.

elenka-21 ÐÉÓÁÌ(Á)
ÎÏ É ÎÅ ÛÉÂËÏ ÐÒÅÄÏÈÒÁÎÑÅÍÓÑ.

ÜÔ ËÁË? 🙂

ðÒÅÒ×ÁÎÎÙÊ ÐÁ)) ÎÏ ÉÎÏÇÄÁ É ÎÅ ÐÒÅÒÙ×ÁÅÍÓÑ. ñ ÓÞÉÔÁÀ, ÞÔÏ ÜÔÏ ×ÏÏÂÝÅ ÒÕÓÓËÁÑ ÒÕÌÅÔËÁ.

õ ÍÅÎÑ ÔÁË ÂÙÌÏ ×Ï ×ÔÏÒÕÀ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔØ. ôÏÖÅ ÂÅÚ ÔÅÓÔÁ ÚÎÁÌÁ))))

äÎÅÊ ÚÁ 5-6 ÎÁÞÁÌÏ ÐÏÄÔÁÛÎÉ×ÁÔØ É Ó ËÁÖÄÙÍ ÄÎÅÍ ×Ó£ ÓÉÌØÎÅÅ

ïÂÁ ÒÁÚÁ ÂÙÌ ÔÏËÓÉËÏÚ ÚÁ Ä×Å ÎÅÄÅÌÉ ÄÏ ÚÁÄÅÒÖËÉ

õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÎÅ ÔÏËÓÉËÏÚ ,Á ÐÒÉ ×ÉÄÅ ËÏËÁ-ËÏÌÙ ÔÁÁÁÁÁË Å£ ÚÁÈÏÔÅÌÏÓØ,ÁÖ ÞÅÌÀÓÔØ Ó×ÅÌÏ (ÔÕÔ ÔÏ Ñ É ÚÁÐÏÄÏÚÒÉÌÁ ÎÅÌÁÄÎÏÅ ),× ÜÔÏÔ ÖÅ ÄÅÎØ ÔÅÓÔ ÐÏËÁÚÁÌ 2 ÐÏÌÏÓËÉ.ÎÁ 32 ÄÅÎØ ÃÉËÌÁ( ÄÌÉÎÎÙÊ ÎÁ ÔÏÔ ÍÏÍÅÎÔ ÏÎ ÂÙÌ)

õ ÍÅÎÑ ÂÙÌÏ. îÅ ÐÒÅÄÏÈÒÁÎÉÌÉÓØ Ó ÍÕÖÅÍ, É ÎÁ ÔÒÅÔÉÊ ÄÅÎØ ÍÎÅ ÐÏÐÌÏÈÅÌÏ. ñ ÎÅ ÏÖÉÄÁÌÁ, ÞÔÏ ×ÏÔ ÔÁË, Ó ÐÅÒ×ÏÇÏ ÒÁÚÁ ÐÏÌÕÞÉÔÓÑ, É ×ÓÅ ÕÄÉ×ÌÑÌÁÓØ, ÞÔÏ ÖÅ Ñ ÔÁËÏÅ ÅÍ, ÞÔÏ ÔÏÌØËÏ ÍÅÎÑ ÏÄÎÕ ÔÏÛÎÉÔ. ôÅÓÔÙ ÐÏÔÏÍ ÅÝÅ ÔÒÉ ÎÅÄÅÌÉ ÍÏÌÞÁÌÉ

õ ÍÅÎÑ ÚÁ ÎÅÄÅÌÀ ÂÙÌÏ ÞÔÏ-ÔÏ Ó ÐÒÉÚÎÁËÁÍÉ ÏÔÒÁ×ÌÅÎÉÑ. ôÏÛÎÉÌÏ ÌÀÔÏ. ÷ÓÅ ×ÏËÒÕÇ ÒÅÛÉÌÉ, ÞÔÏ Ñ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁÑ. á Ñ ÂÙÌÁ ×ÏÚÍÕÝÅÎÁ: ÜÔÏ ÂÙÌ ÔÒÅÔÉÊ ÇÏÄ ÏÖÉÄÁÎÉÑ, Á ÏÎÉ ×ÏËÒÕÇ ÉÚÄÅ×ÁÀÔÓÑ.

ó ÓÅÒÅÄÉÎÙ ÑÎ×ÁÒÑ ÍÕÔÉÌÏ ÐÏ ÕÔÒÁÍ, ÇÒÕÄØ ÞÕ×ÓÔ×ÉÔÅÌØÎÅÅ ÓÔÁÌÁ. ïÞÅÒÅÄÎÁÑ ÍÅÎÓÔÒÕÁÃÉÑ ÄÏÌÖÎÁ ÂÙÌÁ ÐÒÉÊÔÉ 5 ÆÅ×ÒÁÌÑ. îÏ ÎÅ ÐÒÉÛÌÁ)))) ÓÙÎÏÞËÕ ÕÖÅ 1,5 ÇÏÄÁ

ðÏÓÌÅ ÒÏÄÏ× ËÁË ÒÁÚ ÓÔÁÌÏ ÍÕÔÉÔØ, ÔÏÛÎÉÔØ ÉÍÅÎÎÏ ÐÅÒÅÄ ÍÅÓÑÞÎÙÍÉ.

õ ÍÅÎÑ ÐÏÞÔÉ ×ÓÅÇÄÁ ÔÏÛÎÉÌÏ ÚÁ 1-1.5 ÎÅÄÅÌÉ ÄÏ ËÒÉÔÉÞÅÓËÉÈ ÄÎÅÊ) íÏÖÅÔ ÜÔÏ ðíó? ñ ÉÚ-ÚÁ ÜÔÏÇÏ, ËÏÇÄÁ ÚÁÂÅÒÅÍÅÎÎÅÌÁ, ÄÁÖÅ É ÎÅ ÓÒÁÚÕ ÐÏÎÑÌÁ ÞÔÏ ÂÅÒÅÍÅÎÎÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

äÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÕÌÉÞÎÙÊ

ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ,…
ãÅÎÁ: 53 000 ÒÕÂ.

äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ ÉÚ ÄÅÒÅ×Á

äÅÔÓËÁÑ ÉÇÒÏ×ÁÑ ÐÌÏÝÁÄËÁ ÉÚ ÄÅÒÅ×Á
ðÒÏÄÁ£ÔÓÑ ÄÅÔÓËÉÊ ÉÇÒÏ×ÏÊ ËÏÍÐÌÅËÓ ÉÚ ÎÁÔÕÒÁÌØÎÏÇÏ ÄÅÒÅ×Á, ÍÏÖÎÏ ÄÏÐÏÌÎÑÔØ ÇÏÒËÁÍÉ, ËÁÞÅÌÑÍÉ,…
ãÅÎÁ: 45 000 ÒÕÂ.

Источник