Месячные прошли а тошнит и соски болят
Если болят соски после месячных, это может доставлять женщине сильный дискомфорт и заставлять её переживать. Многими такой симптом воспринимается как ненормальный или даже тревожный, но не всегда он является сигналом серьёзных проблем. Ознакомьтесь с возможными причинами болей и выясните способы их устранения.
Нормальны ли такие боли
Многие представительницы женского пола сталкиваются с предменструальным синдромом. Его симптомы многочисленны и разнообразны, и одним из них — болезненность в сосках и в груди. Все проявления ПМС обусловлены протекающими в организме женщины и в молочных железах гормональными изменениями и в большинстве случаев нормальны. Симптомы могут иметь разную интенсивность и восприниматься и переноситься по-разному, но они почти никогда не настораживают.
Но вот месячные прошли, и, казалось бы, все симптомы должны пройти. У многих они действительно исчезают и повторно возникают, когда близится следующая менструация. А что значит, если сохраняется болезненность в сосках?
В первые фазы менструального цикла гормональный фон максимально стабилен и спокоен, поэтому в норме никаких ощущений в груди быть не должно. И всё же хотя болезненность в области сосков считается отклонением от нормы, не всегда она говорит о серьёзных патологиях.
Возможные причины болей
Причины болезненности в сосках после менструации могут быть разными. Рассмотрим основные:
- Применение оральных контрацептивов. Обычно их приём прерывается на время менструации и возобновляется примерно после её окончания. В организм начинают поступать гормоны, и хотя их количество в современных препаратах незначительно, всё же они могут влиять на половые органы и молочные железы, в частности соски.
- Резкие колебания веса. Может показаться, что соски не имеют к этому никакого отношения, но на самом деле это не так. Женская грудь в большей мере состоит из жировых тканей, и поэтому при росте массы тела она увеличивается, причём иногда в первую очередь. Изменение размера, которое бывает очень стремительным, спровоцирует растяжение кожных покровов и несколько изменит структуру молочных желез, что может вызвать болезненность в груди и сосках.
- Гормональные нарушения. Молочные железы являются гормонозависимыми органами, и в большей мере на них оказывают влияние эстрогены и пролактин. Последний отвечает за лактацию, но может вырабатываться и вне её периода при различных нарушениях. Эстрогены – основные половые женские гормоны, уровень которых может меняться и колебаться при сбоях и гинекологических заболеваниях. Они способны провоцировать разрастание тканей молочных желез и вызывать болезненность в груди, распространяющуюся, в том числе и на область сосков.
- Если в течение месячных и некоторое время после них соски не болели, а примерно через 1-1,5 недели вдруг начали давать о себе знать, это может быть связано с наступившей овуляцией. Созревание и выход яйцеклетки из разорвавшегося фолликула происходит под воздействием гормонов, и примерно на 12-ый или 14-ый день менструального цикла происходит настоящий всплеск. На такие перемены могут отреагировать грудь и соски. Некоторые женщины ощущают повышение чувствительности, набухание, болезненность. Эти симптомы – следствие некой подготовки женского организма к возможной беременности.
- Переохлаждение. Грудь и особенно соски являются некими индикаторами условий окружающей среды. Они реагируют на изменение температуры, особенно на её понижение. При переохлаждении они могут становиться очень чувствительными, болеть, «вставать» и сильно выделяться.
Внешнее воздействие
Неправильно подобранное или тесное бельё с выпирающими швами. Так как соски являются наиболее выделяющимися участками женской груди, то часто именно они подвергаются трению, связанному с ношением неудобного бюстгальтера. Внимательно рассмотрите его внутреннюю часть и выясните, нет ли деталей, которые соприкасаются с сосками.
Грубое механическое воздействие на грудь и соски, например, оказываемое партнёром во время половых актов. И хотя при возбуждении оно может оставаться незамеченным или казаться приятным, спустя некоторое время значительное сдавливание и деформация мягких тканей молочных желез дадут о себе знать и, скорее всего, вызовут болезненность.
Патологические причины
Мастопатия считается одним из самых часто диагностируемых заболеваний женской груди, и обусловлено оно патологическим разрастанием тканей. Такие изменения структуры молочных желез обычно не остаются незамеченными и вызывают целый ряд симптомов, включая повышенную чувствительность сосков и их болезненность. Порой боли усиливаются перед менструацией, но иногда они сохраняются и не проходят в течение всего цикла.
Аллергические реакции, которые могут развиваться в результате контакта кожи сосков с аллергенами. Подобные вещества содержатся, например, в материалах, из которых изготавливается нижнее бельё, в используемых для стирки моющих средствах, в кремах и другой косметике для груди.
Стать причиной болезненности, которая длится почти постоянно и не проходит, могут локализующиеся вблизи сосков новообразования: как доброкачественные, так и злокачественные.
Как устранить боли
Чтобы устранить боли в сосках, возникшие после месячных, нужно выяснить причины их появления и воздействовать на них. Для этого сначала проанализируйте последние события: не меняли ли вы бельё, не использовали ли новый стиральный порошок, не травмировали ли грудь? Если выяснить причины самостоятельно не удалось, отправляйтесь к маммологу. Он проведёт осмотр и назначит необходимые диагностические процедуры, например, маммографию, анализы крови на гормоны, УЗИ.
Устранение болезненности будет напрямую зависеть от вызвавших её причин. Так, при трении неудобным бельём достаточно просто сменить его на более комфортное и подходящее. Аллергические реакции купируются посредством предотвращения контактов с аллергенами, а при явных симптомах могут рекомендоваться антигистаминные средства.
Гормональные сбои устраняются с помощью назначаемых врачом соответствующих гормональных препаратов. Мастопатия не всегда требует лечения, но иногда при данном заболевании может проводиться комплексная терапия (подобрать лекарства и составить схему должен маммолог на основании результатов анализов). Некоторые локализующиеся в груди новообразования подлежат удалению.
Профилактические меры
Чтобы боли в сосках не возникали и не беспокоили, соблюдайте несколько правил профилактики:
- Носите только подходящее по размеру и комфортное нижнее бельё, не имеющее выделяющихся швов и других деталей, а также изготовленное из гипоаллергенных и качественных материалов.
- Регулярно посещайте маммолога. Плановые осмотры позволят своевременно выявить отклонения, устранить их и избежать серьёзных последствий.
- Внимательно относитесь к выбору стирального порошка и косметических средств для груди.
- Не допускайте переохлаждений, особенно сильных и продолжительных.
- Любые гормональные средства принимайте после консультации врача и под его постоянным контролем.
- Старайтесь следить за весом и избегать его сильных и резких колебаний.
- Не допускайте грубых механических воздействий, оказываемых на грудь и соски.
Если соски болят после менструации, постарайтесь выяснить и устранить причины этого симптома.
Источник
Менструальный цикл — сложное физиологическое явление, в котором задействовано немало систем и органов. В это время в районе груди у женщин может возникать чувство дискомфорта. Но если болят соски после месячных, то оставлять без внимания такой симптом нельзя.
После месячных могут наблюдаться боли в сосках и груди
Какие физиологические причины болей
Если после месячных болят соски и сама грудь, то, вероятно, причина кроется в физиологических процессах. Физиологические причины болей в сосках описаны в таблице.
| Причина | Отличительные особенности |
|---|---|
| Гормональные сбои | Баланс гормонов не всегда успевает восстановиться с приходом месячных. Как результат — у женщины появляется болезненность сосков и во время месячных, и после них. |
| Беременность | Женский организм сразу после зачатия начинает активно перестраиваться. Грудь — не исключение. Она набухает, увеличивается в объеме. На интересное положение женщины указывают несколько симптомов, в том числе болят соски и нет месячных. |
| Раздражение кожи на сосках, аллергическая реакция | Для исключения подобной причины необходимо тщательно изучить все бюстгальтеры в гардеробе. Изделия из некачественного материала, с искусственным красителем или грубого пошива должны быть исключены. В результате длительного ношения этого предмета одежды химическая краска проникает в слои эпидермиса и вызывает аллергическую реакцию. В этом случае болят соски при месячных и после них, пока причина не будет устранена. |
| Редкие половые контакты | У тех женщин, которые не могут похвастать регулярными занятиями сексом, уровень половых гормонов повышается. В связи с этим во влагалище вырабатывается слизь, грудь становится чувствительной. У женщины тянет низ живота и болят соски до месячных. В некоторых случаях такая ситуация напоминает беременность, за тем лишь исключением, что болят соски при отрицательном тесте. |
В случае возникновения неприятных ощущений в области сосков следует также обратить внимание на средства личной гигиены. Возможно, что-то из этого многочисленного арсенала вам не подходит.
Какие внешние факторы способны спровоцировать дискомфорт в груди
Причины болей в сосках при месячных и после них могут быть спровоцированы внешними факторами. В их числе:
- Трение сосков о материю или выпирающие швы тесного и неудобного бюстгальтера.
Ношение неудобного белья может вызывать раздражение
- Травмирование груди. В результате механического воздействия (удары, сдавливание, использование тесного нижнего белья) могут возникать подобные симптомы. Травма груди может быть получена и в результате близости со слишком экспрессивным партнером.
Какие патологии могут присутствовать
Если болят соски во время месячных и после них, то причина может быть связана с развитием определенных патологий. Среди наиболее распространенных стоит отметить несколько:
- Мастопатия — распространенное заболевание, при котором происходит разрастание тканей молочных желез. Провоцируют развитие недуга гормональные нарушения, патологии эндокринной системы, перенесенный стресс, выкидыш или аборт. Не исключен и наследственный фактор.
- Мастит — воспалительный процесс, протекающий в тканях молочной железы и вызванный воздействием патологических микроорганизмов. Узнать недуг можно по покраснению молочной железы, увеличению температуры, гнойным выделениям из соска.
- Онкологические заболевания — самая опасная патология. В случаях с грудью распознать ее удается достаточно поздно. Поэтому при возникновении боли в сосках после месячных, необходимо обратиться к доктору, чтобы исключить это заболевание. Узнать его можно по болям, носящим периодический характер, увеличенному под мышкой лимфоузлу. Если речь идет о раке молочной железы, то описанные симптомы характерны только для одной стороны.
Важно! Чем раньше удастся обнаружить патологию, тем выше шансы на благоприятный исход. Поэтому в случае болей в груди откладывать визит к доктору не стоит.
- Прочие заболевания.
Соски после месячных могут болеть и в связи с развитием других заболеваний, например, остеохондроза грудного отдела, сбоях в функционировании яичников, сердечно-сосудистых патологиях, заболеваниях эндокринной системы и т.п.
Причиной может быть даже грудной остеохондроз
Чем облегчить состояние
Прежде, чем браться за устранение болей в сосках, следует выявить причины, которые лежат у истоков таких изменений. В первую очередь, нужно исключить вероятность всех внешних причин. Для этого рекомендуется перебрать нижнее белье, обратить внимание на используемый стиральный порошок и средства личной гигиены. Если с этим все в порядке, то следует отправиться к маммологу, который после проведенного осмотра и обследования назначит соответствующее лечение.
В том случае, если причина кроется в гормональном сбое, доктор назначит необходимые препараты. Устранения аллергической реакции возможно путем купирования главного аллергена. С новообразованиями посложнее, некоторые из них подлежат обязательному удалению.
Какие обследования требуются
Если женщина жалуется, что болят соски за неделю до месячных и после них, и подобная ситуация повторяется не один цикл, то похода к доктору не избежать.
Почему могут возникать боли в груди, об этом смотрите в данном ролике:
Специалист назначает диагностику, которая включает комплекс мероприятий:
- маммографию;
- ультразвуковое исследование;
- биопсию;
- рентген;
- исследование кист.
Терапия назначается в зависимости от того, какими причинами была вызвана патология.
Какая профилактика требуется
Соблюдение несложных профилактических мер поможет предотвратить появление болезненности в сосках.
- Нижнее белье должно быть комфортным и подбираться только по размеру. На нем не должно быть выпирающих деталей и выделяющихся швов. Бюстгальтер должен быть изготовлен только из качественных материалов.
- Обязательно регулярно посещать маммолога. Это поможет своевременно выявить патологии и избежать серьезных последствий.
Вызвать раздражение может и стиральный порошок
- Стиральный порошок и гигиенические средства должны подбираться тщательно.
- Нужно избегать переохлаждения.
- Следить за весом и при любых его колебаниях обратиться к доктору.
- Оберегать грудь от грубого механического воздействия.
Важно! Самостоятельный прием гормональных препаратов недопустим. Прежде чем решиться на курс гормонов, необходимо согласовать их с лечащим врачом.
Причины дискомфорта и болезненности в сосках могут быть различными. Если до месячных 10 дней болят соски, то это поддается вполне логическому объяснению. В тех ситуациях, когда симптомы не прошли после менструации, следует обратиться к доктору.
Источник
Боли в сосках после месячных доставляют женщине чувство дискомфорта и беспокойства. Многие воспринимают эти боли, как сигнал о серьезном заболевании, хотя на самом деле причина не всегда так тревожна.
Причины болей
Предменструальные симптомы известны каждой женщине: боли внизу живота, в груди, в пояснице, резкие перепады настроения. Эти симптомы являются реакцией на гормональные изменения в женском организме, и считается, что после того как месячные пройдут, то все эти признаки исчезнут. Поэтому непроходящие боли сосков заставляют женщину переживать и даже паниковать.
Специалисты считают, что, так как после месячных гормональный фон восстанавливается, то всякие боли – это хоть и небольшое, но отклонение. В ряде случаев болезненные ощущения в сосках незначительны и не представляют опасности для женского здоровья.
Гормональный сбой
Нарушения гормонального фона – это одна из главных причин, объясняющих, почему после месячных боли в сосках не проходят. Нарушения могут быть связаны с приемом противозачаточных средств, других гормональных препаратов, абортами, менопаузой, приближением климакса, овуляцией.
Обратите внимание! Причиной гормонального сбоя также может выступить смена климатических условий, часового пояса, длительные перелеты и даже стрессы.
Травмы груди
Иногда боли в сосках никак не связаны с менструацией. Это может быть вызвано тем, что нервные рецепторы, находящиеся на сосках, раздражены. Раздражителем может выступить тесный или некачественно пошитый бюстгальтер, химическая краска на ткани, удары, сдавливание, грубый интимный партнер.
Перенесенные операции
Если ранее женщине делали операцию – удаляли опухоль или даже увеличивали грудь, то боли могут быть вызваны растяжением мышц.
Резкий набор и потеря веса
Дело в том, когда женщина худеет, а затем резко поправляется и, наоборот, грудь также испытывает эти изменения. В связи с этим кожа на груди и сосках растягивается, из-за чего и возникает боль.
Беременность
Менструации на ранних сроках беременности – это допустимое явление. Произошедшее зачатие также сопровождается гормональными изменениями, что и служит возникновению болевых ощущений. Проблема может заключаться в том, что женщина, у которой идут месячные в этот период, даже не догадывается о своем положении.
Кормление грудью
Считается, что пока женщина кормит ребенка грудью, месячные не наступят. Но это не совсем так. У многих кормящих мам идут менструации. Боли же в груди могут говорить о том, что соски обветриваются, так как после кормления женщина недостаточно хорошо их вытерла. Еще одной причиной боли выступает процесс сосания груди малыша, в ходе которого он может повредить сосок матери, укусить.
Определенные заболевания
К сожалению, иногда боли в сосках говорят о каком-либо заболевании.
Мастопатия
При мастопатии молочные железы разрастаются, провоцируется это нарушениями эндокринной системы, наследственностью, абортом. Помимо болей в груди могут появиться уплотнения, выделения.
Мастит
Мастит – это воспалительный процесс в молочных железах. Заражение может произойти через молочные протоки, кровь. При заболевании наблюдается не только боль, но и покраснение сосков, повышенная температура, гнойные выделения.
Причин мастита несколько:
- маточная инфекция;
- отсутствие гигиены груди;
- неправильное кормление грудью;
- простуда груди;
- раны и трещина на сосках.
Онкология
При возникновении рака боли могут быть редкими и периодичными. Одновременно подмышками образуются лимфатические узлы, из сосков идут выделения, даже кровь. Чтобы диагностировать ранний рак, нельзя оставлять без внимания боли, так как в данном случае это единственный симптом.
Кроме того, боли могут провоцироваться остеохондрозом, эндокринными нарушениями, герпесом, экземой, сердечно-сосудистыми и гинекологическими болезнями.
Как избавиться от боли в сосках
Если после месячных возникли боли в сосках, устранить их получится, только разобравшись в причине патологии. Полезно попытаться вспомнить, удобное ли женщина носит белье, когда меняла в последний раз, не было ли травм груди.
Нужно самостоятельно осмотреть грудь:
- в первую очередь нужно осмотреть бюстгальтер на предмет наличия выделений – гнойных или кровяных;
- встать без одежды перед зеркалом, поднять руки вверх – грудь должна быть симметричной, нормального цвета, без впадин и пятен;
- обратить внимание на состояние сосков – они не должны быть влажными, шелушащимися, впавшими;
- лежа на спине провести пальпацию на предмет уплотнений, шишек, болей в груди.
Если видимых причин этих болей нет, то необходима врачебная консультация. Врач, который занимается проблемами женской груди – маммолог. После ряда процедур он даст нужны рекомендации, при необходимости назначит лечение.
Важно! У каждой женщины индивидуальный цвет сосков от бледно-розового до темно-коричневого. Определить, какой цвет здоровый, практически невозможно. Но если женщина видит изменения в окраске, в частности, потемнение, это должно послужить сигналом для тревоги.
Чтобы получить точный диагноз, проводятся следующие процедуры:
- первичный осмотр, пальпация;
- общие анализы крови, мочи;
- анализ крови на гормон;
- маммография – снимок молочных желез.
Как правило, необходимо устранить первоисточник – сменить белье, избавиться от раздражителя, вылечить провоцирующее заболевание. Если речь о гормональном дисбалансе, то прописываются гормональные препараты. Болезни груди лечат с помощью местной терапии, назначают мази тапа «Бепантена».
В случае образования доброкачественной опухоли прибегают к операбельным методам. Злокачественные образования лечат с помощью химиотерапии.
Когда нужно срочно обращаться к врачу
Как видно, иногда болевые ощущения в груди после месячных не являются отклонением. Но есть ситуации, когда боль нельзя списывать ан гормональные нарушения, а нужно срочно обращаться к врачу:
- если боль не проходит через неделю после месячных;
- если подобные ощущения возникают на протяжении нескольких менструальных циклов подряд;
- когда боль усиливается;
- появляются выделения, трещины, раны.
Своевременное обращение к специалисту поможет устранить проблему, вовремя поставить диагноз и определить лечение. Ведь, как известно, в большинстве случаев женщины, больные раком молочных желез, обращаются к врачу на поздних сроках болезни.
Дополнительную информацию о характере болей в груди можно посмотреть на видео. Врач-невролог объясняет, почему могут возникнуть боли в молочных железах, какие действия нужно предпринять женщине, чем можно вылечить боли.
Профилактические меры
Болей в груди после месячных можно не допускать, если соблюдать определенные правила:
- нужно носить нижнее белье, подходящее по размеру, сшитое из натуральных гипоаллергенных тканей;
- раз в год планово посещать для планового осмотра;
- пользоваться качественными косметическими средствами для тела и стиральными порошками;
- не допускать переохлаждения и перегрева груди;
- не подставлять грудь солнцу, не увлекаться процедурами в соляриях;
- гормональные препараты принимать только по рекомендации врача;
- оберегать грудь от грубых ударов и других воздействий;
- при болях в сосках не пускать проблему на самотек.
Маммологи рекомендуют искусственно огрубить кожу сосков, чтобы ни в будущем были устойчивы к внешним воздействиям. Это полезно делать и при беременности, готовя соски для кормления ребенка. Сделать это можно с помощью следующих действий:
- мыть грудь прохладной водой;
- массажировать соски;
- вытирать полотенцем из грубой ткани.
Кроме этого, нужно обратить внимание на свой образ жизни. Здоровью груди способствуют отказ от вредных привычек, хорошая экология, умеренность физических нагрузок и правильное питание.
Чтобы грудь функционировала нормально, в рацион необходимо включить:
- все виды капусты и листовой зелени;
- ягоды;
- бобовые;
- цитрусовые;
- жирную рыбу;
- льняное семя и масло.
Нужно сократить до минимума, а желательно полностью убрать продукты, богатые холестерина, пищу быстрого приготовления, кондитерские изделия, жареную и копченую еду, жиры, газированные и алкогольные напитки, фастфуд.
Как видно, женские соски – это особо чувствительная часть тела. Множество факторов, начиная от погодных условия, заканчивая онкологическим заболеванием, могут спровоцировать боли в сосках. Важно вовремя обратить на это внимание и получить профессиональную помощь.
Источник