Меня уже сому тошнит

15.06.2020
0
Главная › Тошнит › Меня уже сому тошнит

Поможет свежий воздух, кусочек имбиря и правильное дыхание.

1. Не ложитесь

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.

2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором

Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.

3. Сделайте холодный компресс

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

4. Глубоко дышите

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.

5. Отвлекитесь

Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.

6. Пейте больше жидкости

Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.

7. Выпейте ромашковый чай

Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.

8. Понюхайте лимон

В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.

Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.

9. Съешьте кусочек имбиря

Имбирь обладает противорвотными свойствами . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.

10. Заварите мяту

Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту .

11. Не пейте газированные напитки

Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.

12. Не ешьте тяжёлую пищу

Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.

Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Источник

Анонимный вопрос  ·  28 декабря 2018

26,8 K

Микробиолог. Разбираюсь в вопросах биологии, физиологии человека, медицины…

Тошнота может быть симптомов многих болезней. Но чаще всего причиной тошноты являются проблемы с ЖКТ, например, гастрит, отравление, также это может быть неврологическим симптомом или говорить о проблемах с щитовидной железой.

Практикующие специалисты, авторы работ агентства «Современные Медицинские…  ·  zdrav-invest.ru

Постоянная тошнота, это признак неврологических патологий (сотрясение головного мозга и т.д.). Не забываем, и про явления токсикоза при беременности. В общем соглашусь, с предыдущим ответом — достаточно много состояний могут вызвать тошноту, не обязательно связанных с ЖКТ.

Читайте также:  Если тошнит и ноет желудок

Почему иногда, когда резко встаёшь — темнеет в глазах и кружится голова?

Голова кружится от временного падения давления: когда ты резко встаешь, сила гравитации притягивает кровь к ногам. Чтобы компенсировать это, твоя нервная система переключается в авральный режим, увеличивая частоту сердцебиения и сужая сосуды, чтобы не дать давлению снизиться еще больше. Если твое давление вернется к нормальным значениям достаточно быстро, ты не потеряешь сознание.

Но если сосуды остаются расширенными, процесс может затянуться. В результате, из-за недостаточного притока крови к мозгу, ты можешь на пару секунд почувствовать головокружение.

Прочитать ещё 1 ответ

Может ли случится так, что организм человека, которого тошнит по несколько раз в день, просто перестанет усваивать БЖУ?

Студентка медицинского университета

Если Вас тошнит несколько раз в день- это очень серьезно. Обязательно посетите врача!

Страшна даже не сама тошнота или рвота, а заболевания, которые их вызывают.

Причин может быть очень много: воспаление желчного пузыря, язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит, кишечные инфекции. Также тошнота может возникать при сострясении головного мозга, приёме некоторых лекарств, беременности, воспалении почек и т.д.

Что делать, если вечером нападает жор?

Фрилансер, художник, любящий муж

Тут может быть много причин:

-вы плохо едите или почти не едите весь день — значит, ваш организм хочет получить калории, когда вы уже пришли домой и расслабленны.

-с вашего последнего приема пищи прошло более 5-6 часов

-вы выбираете не те продукты для еды вечером — например, высокоуглеводные, которые поднимают уровень сахара в крови и провоцируют жор (сладкое, мучное, фрукты)

Постарайтесь питаться часто, но небольшими порциями, перейдите вечером на белок и клетчатку (нежирное мясо+овощи, нежирный творог, яичный белок и так далее). Если это не помогает и все равно настигает жор, то попробуйте «запить» это дело легкими супами или чаем (без сахара). Или же можете наесться свежими овощами или же отварными, вроде капусты или брокколи (только не картошку, морковь и свеклу)

Прочитать ещё 1 ответ

Почему людей тошнит?

Тошнота знакома каждому человеку и причины ее возникновения могут быть самыми разными. На этот счет медициной накоплен значительный объем знаний.

Бывает, что причиной тошноты являются функциональные расстройства нервной системы. Тошноте может сопутствовать и головокружение — при мигрени, например.

Нередко тошнота встречается при заболеваниях органов пищеварительного тракта. Воспаление слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки зачастую сопровождается так называемым дуоденогастральным рефлексом — антифизиологическим забросом желчи в антральный отдел желудка.

Возможно, многим довелось испытать тошноту, сопровождающую инфекционное заболевание. В этих случаях раздражение рвотного центра происходит благодаря циркулирующим в крови разнообразным токсическим продуктам обмена как самого организма, так и «поселившихся» в нем друзей-микробов.

Причин тошноты много, так же, как и методов ее лечения. В тех случаях, когда причина неизвестна или когда этиологическое лечение невозможно, используют противорвотные средства. Например, антихолинергические средства, нейролептики, блокаторы серотониновых либо дофаминовых рецепторов. При выборе медикамента учитывают его эффективность, причину рвоты, индивидуальные особенности больного и побочные эффекты.

Тошнота – это не только симптом целого ряда функциональных и органических расстройств. Она осложняет течение многих заболеваний, а тяжелая рвота может быть опасна для жизни. Поэтому в каждом случае более или менее регулярных приступов тошноты, не поленитесь обратиться к врачу — нужно непременно установить причину этого расстройства. Тем более что среди этих самых причин не болезнью является лишь беременность.

Прочитать ещё 1 ответ

Источник

было так ночью… один раз… незнай шо такое с нами ))

я где то читала что перед родами может тошнить и даже начаться диарея

Поедь посмотри, а то я с раскрытием 5 не очень верила, что рожаю)

Девочка-Припевочка

Да пока дома посижу, завтра к гине заскочу (что бы анализы вписала в обменку) заодно может и посмотрит.))

готовься… стать мамой)))

У меня сейчас живот уже 3-ий день постоянно каменеет) а тошнить может из-за раскрытия шейки матки) меня тошнило-оказалось шейка раскрылась)

Яна

Ого, а на сколько раскрылась она у тебя?

Когда первый раз тошнило-1 палец. Вчера уже 2 пальца. Сейчас уже может больше, завтра в рд

Когда раскрытие было 1 палец-очень больно)) я даже глотать не могла) а когда уже 2 стало-то нормально))

Яна

Мне смотрели два раза — не больно совершенно. Тоже начиталась, что больно будет. Тут индивидуально, так что не пугайтесь раньше времени.

Меня спросили больно ли МНЕ было, я и ответила, как было. Я никого и не собираюсь пугать) у всех все по-разному)

Яна

Я и не пугаюсь))Какой тут пугаться уже))

Яна

да я к тому, чтобы девушка в курсе была, что может быть и не больно))

организм к родам чистится наверное. У меня так за день до родов было, еще и с «фарфорового белого друга» не слазила.

Anna TTT

Ну меня не рвет, а просто тошнит… Ещё за полчаса уже 3 раза живот каменел.

ну так еще не вечер, может и начать рвать =) Тем более еще и живот каменеет время от времени

время засекайте на всякий случай, вдруг схватки начинаются

Anna TTT

Да пока без периодичности, буду смотреть по ощущениям.

Меня за день до родов тошнило

АлёночкА

а что так?))) мальчишка с хорошим чувством юмора будет)) по моему здорова)))тем более у нас на завтра за всю неделю хорошую теплую погоду передают))

АлёночкА

Да если честно, вообще без разницы когда родиться)Это просто народная молва всякая ходит, что в день дурака родиться обязательно таким же будет.Надумали блин всяких примет))

АлёночкА

ой это бред___)) юморной мальчуган, от девченок отбоя не будет))) ждемс любочка)) держу за тебя кулачки)) у меня сегодня племянник родился)))

АлёночкА

Ух ты поздравляю)))Спасибо, хочу уже какой то известности, хоть бы пробка что ли отошла)

АлёночкА

спасибо))) Любик, а на какой недельке тебе уже сказали пол?)

АлёночкА

На 12))И не ошиблась, видимо узистка хорошая попалась опытная))Говорит вижу мальчика, но утверждать не буду)Но я как то чувствовала что внутри пацан сидит, и снился мне именно мальчик)Он у меня на всех узи ножки раскрывал и достоинство свое показывал))Все смеялись что не стеснительный он у тебя))

АлёночкА

Классно)) а мне почему то всегда кажется что во мне принцесска растет, и во снах только девочки снятся))) а муж говорит нет там пацан и разговаривает он так с пузиком будто уверен что мальчик)) и родственники говорят что мальчик будет)) а мне одной кажется что девочка)) не знаю посмотрим))) дай Бог что бы здоровенькие была, а пол не столько важен, но все равно жутко интересно)))

может начинает матка готовиться, скоро роды)

МаМуЛяЖеНюЛя

Может, буду смотреть что дальше организм мне преподнесет))

к родам может организм готовится

рожаемс)) еще и побольшому зачастите

Амира

Ооо у меня неделю назад так было,3 раза за день бегала, думала все рожаю))А нет, все затихло)

Источник

  • Что делать просто худшая евер мета которую я когда либо видел в игре.

    Квопа в каждой игре 

    Я счетаю у нее самая некрасивая и тупая анимация и также самие тупые и не красивые скилы.

    Габен просто унижает игру почему не бафнуть таких героев как арк варден, мипо, тб, ам, троль на которых действительно интересно играть.

    у меня изза слов только маты и разбитая 3 клавиатура осталась нет сил справиться что делать с етой игрой

    QOP ты отстой

  • >бафнуть таких героев как арк варден, мипо

    не надо, против них и так тяжело играть

  • Дааа, щас бы поиграть против мипаря на ластпик и получить 20 минут чистейшего наслаждения от игры roflanLico.png

    А тролль если что хороший метовый керри.

  • Автор темы

    ЧЕЛЮСТИ БСДМ сказал(а):↑

    >бафнуть таких героев как арк варден, мипо

    не надо, против них и так тяжело играть

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Evolut1on14 сказал(а):↑

    Дааа, щас бы поиграть против мипаря на ластпик и получить 20 минут чистейшего наслаждения от игры roflanLico.png

    А тролль если что хороший метовый керри.

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    спсб за потдержку братишки) 

    уже аж слезы на глазах появились чеснае слово

    ЧЕЛЮСТИ БСДМ сказал(а):↑

    >бафнуть таких героев как арк варден, мипо

    не надо, против них и так тяжело играть

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    Я просто люблю арка, 

    Я в детсве просто был чемпионом школы по старкрафту и еще играю на гитаре люблю когда по клаве как на гармошке)

  • Бред Пит сказал(а):↑

    Что делать просто худшая евер мета которую я когда либо видел в игре.

    Квопа в каждой игре 

    Я счетаю у нее самая некрасивая и тупая анимация и также самие тупые и не красивые скилы.

    Габен просто унижает игру почему не бафнуть таких героев как арк варден, мипо, тб, ам, троль на которых действительно интересно играть.

    у меня изза слов только маты и разбитая 3 клавиатура осталась нет сил справиться что делать с етой игрой

    QOP ты отстой

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    мипо

  • Каждую новую мету как грибы вырастают нытики.
    Что же тебе делать? Я думаю, что для начала стоит букварь прочитать.

  • Цитата:

    почему не бафнуть таких героев как арк варден, мипо

    Нажмите, чтобы раскрыть…

    От блин так жалко работяги побустить не дают Pepega.png?1543957140

  • Хуже меты тролля и снайпера нет, так что стисни зубки.

Меня уже сому тошнит

Кто смотрит тему

Источник

Не пойму из-за чего…целый день тошнит,вроде ничего не ела такого……всю голову сломала от чего….можт погода.Может быть из-за смены погоды?ещё и состояние какое-то нестояние….всю ночь не спала,доча не давала(а ещё ощущение,что кости расходятся(((вот денек то сегодня

Читайте также:  Если тошнит второй день

Комментарии

23 апреля 2010, 23:11

Комментарий удален

мне вроде как ещё недели 3 ходить.

и меня тошнило в конце)

каждый день?

а меня тоже тошнило на последних неделях

прям каждый день?

вот каждый или нет, я чегото не помню-помню что тошнило сильно, голова кружилась, аппетита не было.При этом давление было как у космонавта:)

у меня аппетит как раз бешеный,но при этом тошнит….вообще как-то странно))))как может тошнить и хотется есть одновременно))))

Россия, Бузулук

Во и у меня тоже самое,и кости тож болят тазовые особенно,но я не беременна…наверно..

Россия, Москва

именно тазовые….очень болят

Россия, Бузулук

я помню после родов мес 3 тазовые просто ныли,особенно если очень долго лежишь на одном боку..

Россия, Москва

жуть((((а что делать…..доля наша такая)

Украина, Харьков

В конце беременности тошнота иногда возобновляется.

Россия, Москва

ужасть

Украина, Харьков

Держись, уже не так долго осталось 

Россия, Москва

держусь.куда ж деваться

Источник

Предыдущая статья
Меня тошнит и дискомфорт в животе что ...
Следующая статья
Может быть рвота от вчд у ребенка
© QARANT Вашего здоровья