Меня тошнит от биологии

Дети хотят знать  · 22 ноября 2019

3,3 K

Главный врач ЛОР-клиники в Москве. Врач-оториноларинголог высшей категории. Кандидат…  · dr-zaytsev.ru

Здравствуйте!

Рвота обусловлена так называемой антиперестальтической волной, когда вся мускулатура желудка резко сокращается в обратную сторону, в сторону пищевода.

Что происходит одновременно?

  • Рефлекторно открывается кардиальный сфинктр.

Кардиальный сфинктр, крулая мышца между пищеводом и желудком, не позоляющая в норме попадать перваренной пище в пищевод.

  • Захлопывается надгортанник.

Надгортанник — это специальная хрящевая заслонка, которая разделяет воздух и и пищевой комок направляет воздух в трахею, а пищевой комок — в пищевод.

Таким образом, рвотные массы под огромным давлением устремляются в глотку. У детей и подростков с ещё недоразвитым мышечным каркасом мягкого нёба рвотные массы могут устремляться в носоглотку и даже в нос.

При каких состояниях это ещё возможно?

  • Миастения

Сложное и редкое заболевание, проявляющееся слабостью мышечной ткани.

  • Состояния после операции на мягком нёбе

После увулопалатопластики, либо увулопалатотомии возможен заброс пищи не только при рвоте, но и при обычном употреблении пищи, что очень не приятно.

Казалось бы, рвота — это обычное, физологичное явление.

Но тем не менее, рвота может привести к ряду лор заболеваний.

К каким именно ЛОР заболеваниям может привести рвота:

  • Острый ринит

Под большим давлением рвотные массы могут попасть в полость носа и вызвать картину острого ринита,и даже травмировать слизистую оболочку полости носа.

  • Острый синусит

Такое состояние чаще может быть у ребёнка, когда он попросту может не обратить внимания на остатки рвотных масс в полости носа, а те в свою очередь могут закрыть соустье и справоцировать картину синусита.

  • Аденоидит

Если рвотные массы остались в носоглотке и начали там разлагаться, то высока вероятность, что носоглотка воспалится, и разовьётся картина острого аденоидита.

  • Евстахеит или тубоотит

Если случится, что рвотные массы попадут в глоточное устье слуховой трубы, то вероятность воспаления слуховой трубы весьма высока, поскольку тут же нарушится её дренажная и вентиляционная функция.

Мы разобрали основные причины.

Подробнее можно рассказать на приёме, после полноценного осмотра ЛОР-врача и проведения Эндоскопии носа и носоглотки.

Жду вас в клинике). А найти меня несложно. Достаточно посетить наш сайт – www. https://dr-zaytsev.ru/ ))).

Не болейте!!!

Всегда Ваш, Доктор Зайцев.

Здравствуйте, а что делать, если после рвоты заложен нос и содержимое не покидает носовую полость, как говорится,… Читать дальше

Как избавиться от тошноты?

Люблю халву, варенье, сыр. Увлекаюсь компьютерами и всякими новыми и инновационн…

Можно выпить стакан подсоленной или минеральной воды без газа, или стакан воды с ложкой соды. Необходимо также обеспечить свежий воздух. Если тошнота усиливается, то надо идти к врачу, так как она может при разных болезнях быть.

Прочитать ещё 5 ответов

Что будет, если постоянно дышать ртом?

Внедрение CRM и BPM систем

Дополняю Александра: у меня те же начальные данные, аденоиды до 13 лет, забит нос, в детстве годами дышала ртом. И проблемы с прикусом «с точки зрения внешности» — это цветочки.

Кажется, сейчас напишу что-то в стиле форумов «всё о здоровье, расскажите вашу никому не нужную историю». Но на примере показать возможные последствия легче.

Из-за постоянно открытого рта язык не упирался в нижнюю челюсть (что он обычно делает в нормальном состоянии), поэтому нижняя челюсть росла медленнее (язык должен был стимулировать рост), сейчас она заметно меньше верхней. Именно такое объяснение я получила от врача.
И что мы имеем? Подбородок задвинут назад, при смыкании верхний ряд зубов полностью закрывает нижний, нижняя челюсть не выдвигается вперёд в принципе. Рот открывается на полтора сантиметра: ладно, бигмак не съёшь — это фигня, страшнее то, что стоматологи не могут оказать помощь с кариесом на дальних зубах или с «зубами мудрости», врач просто не может дотянуться, а я не могу «нормально» открыть рот. Нижний ряд передних зубов усиленно стачивает верхние зубы у десны, а иногда ранит и саму верхнюю десну, зубы в таком режиме прослужат недолго.

Бросилась спасать зубы: система брекетов на два года, капы и всё такое немного исправили положение, но я всё ещё в процессе, выправляю прикус. Потеряла смыкание, но выдвинула подбородок. Зубы уже не станут сточенными «в ноль» к тридцати, а послужат чуть подольше. Бигмак всё ещё не ем в один присест, но чикенбургер помещается.

Не могу ничего сказать про опасности при «дыхании только ртом» у взрослого человека, но ребёнку такая привычка может поломать здоровье весьма значительно.

Прочитать ещё 13 ответов

Источник

32-ух летний нейробиолог Николай Кукушкин, который закончил биофак СПбГУ, отучился в Оксфорде и Гарварде провалил тестовый вариант ЕГЭ по биологии.

Как он сам говорит: «Решил пройти тест ради смеха».

К слову, Николай сотрудник Гарвардской медицинской школы, а сейчас занимается научными исследованиями в Нью-Йоркском университете. Вот его слова относительно тестов ЕГЭ:

«Весь тест — какая-то чугунная, тупоголовая терминологическая возня, требующая знаний не про природу, а про то, как в учебнике классифицируются типы изменчивости… этот экзамен никоим образом не тестирует понимание природы. Он тестирует знание локальных конвенций биологических учебников. Это знание не понадобится никому, никогда, ни в какой мыслимой ситуации, ни при обучении в институте, ни после него. Единственное, что может вызвать такой экзамен — это рвотную реакцию на слово «биология». Жизнь — самое волшебное явление во вселенной. ЕГЭ по биологии — это муштра ради муштры, зазубривание никому не нужного телефонного справочника.»

Если уж кандидат наук, который в реальности занимается научной деятельностью так говорит о тестах ЕГЭ, это ведь повод задуматься о практической пользе такого экзамена?

Нужен ли экзамен в школах в таком виде?

Вообще, я не вижу какого-то единого мнения на ситуацию с ЕГЭ(некоторые «за», некоторые «против»). Многие понимают, что это — тесты ради тестов, которые предназначены для того, чтобы ученик ответил так, как «написано в учебнике», получил нужный балл и либо прошел дальше, либо отсеялся на этапе отбора в ВУЗ. Но правильный ли это подход к образованию и раскрытию новых талантов? В любом университете поощряются люди с нестандартным мышлением, которые готовы размышлять и двигать науку вперед. А получается, что подготовительный тест (в данном случае ЕГЭ) — это зубрилка учебника, не более.

Читайте также:  Тошнит когда ем утром кашу

Тут стоит понимать, что тесты ЕГЭ, что-то вроде попытки стандартизации образования, дабы дать всем одинаковые условия, в результате чего ученики загоняются в определенные рамки. Как мне кажется, у нашего современного школьного образования нет цели раскрывать глубокие знания отдельных учеников. Именно поэтому некоторые родители нанимают своим детям частных учителей дабы расширить потенциалы своего ребенка, или ребенок сам, посредством самообразования наполняется необходимыми знаниями. Школьная программа этого не дает.

Я сдавал экзамены, когда система ЕГЭ только зарождалась и мне кажется, что устные экзамены намного лучше раскрывают знания ученика и его возможности к рассуждению, размышлению и отстаиванию своей точки зрения. А вот моя супруга выпускалась когда программа ЕГЭ заработала во всю, и уже тогда стало понятно, что принципы начинают меняться. Вот как говорит моя супруга о пустых тестах: «Получается ты знаешь(зазубрил) дату какого-то исторического события, но тебя даже не просят объяснить предпосылки этого события, значимость в историческом аспекте, побуждения двигающие главных лиц и т.д. Ты знаешь просто дату»

Такой метод тестирования будущих студентов(тесты ЕГЭ) создает каких-то энциклопедических людей, которые просто зазубрили всю терминологию из учебника и выдали нужные/правильные ответы. Такая система не способна создавать креативных, способных дать миру что-то новое, людей.

Именно об этом говорит и Николай Кукушкин в своём следующем посте:


«Меня, признаюсь, тошнит от самого принципа стандартизации образования, и я не знаю, как эту проблему решить так, чтобы образование было одновременно массовым, честным и полезным… В Америке устные экзамены — это большая редкость, поэтому, хочу я того или нет, мне приходится давать студентам письменные тесты. Я стараюсь сбалансировать открытые вопросы с тестовыми, но в любом случае зачастую принимаю, со своей точки зрения, неправильные ответы, если студент обоснует свою идею.»

И ведь это очень правильный посыл. Проблема не в неправильном ответе, а проблема в отсутствии побуждения к размышлению. Заучить тесты и выписать пункты из учебника — это не то же самое, что разбор и размышление, выработка личного мнения и отстаивания своей точки зрения.

фото — Museums Victoria

Новые знания и открытия могут дать только действительно талантливые и креативные люди, которые не загоняют свой мозг в определенные рамки. А ЕГЭ, на мой взгляд именно — «рамочная система тестирования», необходимая только на короткий срок перед поступлением в ВУЗ.

А как вы относитесь к ЕГЭ?

Источник

para graph ( пока отсутствует)

Просветленный

(22322)

5 лет назад

ИДЕАЛИЗИРОВАННОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ПРОШЛОМ :)))
Тогда гнались за престижной машиной, магнитофоном, коврами и хрусталями . А до того — » привези ты мне . батюшка, шелков да яхонтов заморских, что бы подруженьки мои разлюбезные, с зависти бы посохлиии !!!»

Источник: технология зависти и тщеславия,не проблема техники

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Хрусталь и ковер вещи вечные и практичные, от них пользы куда как больше чем от смартфона

Созерцающий

Просветленный

(28577)

5 лет назад

Осуждайте только вы, тот кто не в состоянии понять нового стареет вы старейте

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Я понял новое — мне оно не по нраву.. Вот сейчас пытаются отказываться от книг бумажных, я ридер испробовал, глаза болят, читать невозможно, вредное излучение и не хватает магического запаха бумаги, ты не поймешь этого, у тебя уже современное мышление

SirGrey

Гуру

(4752)

5 лет назад

Я с тобой согласен, но тем не менее ты сидишь в интернете, значит он тебе нужен!

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Только ради получения информации, перед покупкой я отзывы читаю, чтобы самому не угодить на грабли.. Но меня нет в контакте и твитере, в одноклассниках редко бываю да и то просто ради новых фоток жителей нашего города, тут скоро тоже меня не будет, не дает эффективности этот сервис

AFENOGEN

Мыслитель

(5205)

5 лет назад

Ну так ты просто не участвуй и всё.
Хотя без многого перечисленного ты будешь на работе неконкурентоспособен и протянешь ноги, и придётся попу подтирать лопухом.

sanny bennediktus

Просветленный

(39814)

5 лет назад

Если тебя тошнит интернет, почему ты тогда им пользуешься?

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Совсем без него не могу, из него черпаю информацию, но его составляющая, реклама, новости, тенденции вселяют в меня панику.. Пытаются навязать новый образ жизни — Одеваться модно, следить за выходом новых гаджетов, новые мемы и еще что то ужаааааааааассссс

Геннадий Дедик

Оракул

(99379)

5 лет назад

Ты, пускать со скудным мышлением. Если бы были все с такими мыслями, то так бы в первобытном обществе и остались. Слава Богу что таких как ты скобарей мало и для мира вы просто пыль. Ты вроде животного, тот тоже живет инстинктами и не любит никаких изменений.

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

А первобытные люди кстати были здоровее в раз десять современного человека и устойчивее к жизни? И планета дышала легче, потому что человек ее не загрязнял вредными выхлопами автомобилей и заводов, все покупают автомобили вместо того чтобы пересесть на велосипеды и компактные электрокары, это дорого, но планета будет дышать спокойнее.. Планета важнее нас..

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Мы должны думать не только о себе но и о будущем плацдарме на котором взрастет новое поколение людей.. А когда мы выкачаем все ресурсы включая важнейшую воду, что будем делать? Начнется апокалипсис..

Аркадий

Мудрец

(19988)

5 лет назад

Такое бывает от сидячей жизни. Периодически отрывай задницу от монитора и бегай по улице, и все пройдёт.

ГераМыслитель (9060)

5 лет назад

Бегать негде, вот рвусь за грибами, хоть там отдохну, на работе живу счастливо (дворник) , там как в раю

Источник

япона мама

Искусственный Интеллект

(166100)

8 лет назад

У вас самый настоящий, самый подлинный невроз. И сопутствующая паническая атака. Многие думают, что паническая атака — это непременно приступ паники и страха. Не всегда. Это просто термин так называется, на самом деле — это выброс гормонов стресса в организм и пунктик в мозгу на те или иные события. Стало человеку плохо в толпе, в маршрутке, в очереди, в режиме ожидания чего-либо и этот момент запечатлелся в мозгу и как только вы снова попадаете в эту ситуацию или среду и этот механизм тотчас же срабатывает. Как бороться? Первое, взять себя в руки и ЧЁТКО, ТВЁРДО ВЕРИТЬ и ЗНАТЬ — СЕЙЧАС ЭТО ПРОЙДЕТ!!!! Попить водички (носите с собой) , сделать так сказать отвлекательный маневр. И оно и вправду отступит. Когда вы ПО-НАСТОЯЩЕМУ ПОВЕРИТЕ, приступы станут менее интенсивные и будут вас сопровождать все реже и реже, а после и вовсе покинут. Только это дело времени. НО ОНО ПРОЙДЕТ!!!! Проверено.
И вот еще. Не менее важное. Начните с малого, сментие свою аватарку этого дурацкого тошнотного зеленого мухомора на какую-нить яркую радугу. Вы идете на поводу у болезни, а её надо искоренять. Я НЕ психолог, но всё это прошла на своем опыте (было такое же только в маршрутках и толпе) . Ни один психолог вам НЕ поможет пока САМИ У СЕБЯ В МОЗГУ НЕ ДОКОПАЕТЕСЬ ДО ИСТИНЫ И НЕ «ВЫКЛЮЧИТЕ» ЭТОТ ЗАПУЩЕННЫЙ ВАШИМ ПОДСОЗНАНИЕМ МЕХАНИЗМ.

Читайте также:  Тошнит на голодный и сытый желудок

Источник: Искренне Удачи!!!! ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!! ! ЭТО ПРОХОДИТ!! ! ВЕРЬТЕ В ЭТО!!!

Пользователь удален

Знаток

(448)

8 лет назад

У меня бывает, но не тошнота, а мандраж, потрясывание, головокружение, краснеет лицо, мурашки по телу, жар к лицу приливает. Это происходит, когда вспоминается такое, за что мне стыдно, что я сделала неправильно, глупо, некрасиво и т. п. Наверное это у меня от стыда.

Я ЯУченик (100)

4 месяца назад

Такое бывает, когда например мама сказала : получишь двойку домой не приходи. И ты получаешь 2

владимир швецов

Знаток

(446)

8 лет назад

Начните всё с начало. С утра. Проснулись, умылись, сосчитали до 5 и сказали себе, всё,новая жизнь, долой воспоминания. Задвинте их в самый удалённый участок мозга. Живите и наслаждайтесь

— —

Мыслитель

(9738)

8 лет назад

У меня похожий «пунктик».Меня тошнит от одного нелюдя (АБСОЛЮТНЕЙШАЯ МР*ЗЬ.. . ), и не на словах, а реально выворачивает на изнанку (даже, если перед выходом выпила, только чашку зелёного чая без сахара на пустой желудок.. . но и этого хватит.. . ), и не хило ( темнит/ рябит в глазах, слышу свое учащённое сердцебиение в ушах, в висках боль стучит.. . Длится- это 3-5 минут, а после тошнит… ) .Я ненавижу этого нелюдя но иногда вынуждена его терпеть, когда выхода нет. Я молчу (чтоб не провоцировать на ненужную мне беседу.. . ), и не отвечаю не на какие вопросы, и с ним не разговариваю вообще, а, вот этот нелюдь не затыкается НИКОГДА!! ! Моих нервов хватает- это от силу на 20-30 минут, дальше у меня, уже темнит/рябит в глазах и понеслось.. . Облегчение приходит, только в трёх случаях: 1) игнорирование но моей психики хватает, так- это максимум на пол часа, 2) когда у меня появляется возможность, а- это смыться из его общества (чтоб где-нибудь проблеватся, попить водички, походить, успокоится.. . ) и 3) избегание. Это длится годы и не проходит, поэтому лучший способ- избегать АЛЛЕРГЕН нервов. (Это притом, что мы просто едем в одной машине куда-то.. . )

MixeR™

Ученик

(144)

2 года назад

У меня так же 1 в 1!
Точно все симптомы совпадают.

Только это необязательно связано с чем то плохим.
Просто кажется что это где то слышалось или виделось ранее, наяву или во сне. Какое то состояние бреда с головокружением. Особенно неприятно когда в этот момент находишься за рулем.

Источник

В последнее время( а это время где-то месяца два ) меня тошнит от всего , от своей жизни в целом, от образования , от друзей, от родителей , от одногруппников, от всего, что происходит ,
Уже год я убиваю в себе любовь к одному *****, и никак не могу убить, я не предпринимаю ничего, что связано с примирением . Я пытаюсь это убить в себе, но ничего не получается . Друзья у меня не друзья и вовсе, одна меня предала , я простила , дальше общаемся и то , не то пальто, вторая окунулась в личную жизнь, когда появился первый прохожий , и просто общение сошло на нет, но это не суть, родители, с мамой уже не разговариваю две недели, наорала на меня и обиделась, не пойму что с этой женщиной .
Я думаю на счёт будущего, я не хочу жить как 80%, а то и 90% нашей страны , а специальность не знаю какую выбрать для работы , моя специальность не подходит, я на ней недалёко уйду . Специальность работа с бумажками, кадровик, секретарь и тому подобное , хочу на управленца, но потом … тупик
И сейчас тупик , я не понимаю что делать, все бесполезно в этой жизни, я стою на месте , и не могу пошевелиться , мне даже не 18, пути все закрыты, моя думалка мне не позволяет делать что-то, а взрослые воспитывающие меня воообще не участвуют в моей жизни уже довольно долго.

Avtor Anastasiya

[3746645883] — 05 февраля 2017, 15:43

1.

Гость

[3226606262] — 05 февраля 2017, 16:33

У всех так бывает. Пройдет. Ешьте много овощей и фруктов. И поменьше чая и кофе.

2.

Гость

[3184996569] — 05 февраля 2017, 16:34

Avtor Anastasiya

В последнее время( а это время где-то месяца два ) меня тошнит от всего , от своей жизни в целом, от образования , от друзей, от родителей , от одногруппников, от всего, что происходит ,
Уже год я убиваю в себе любовь к одному *****, и никак не могу убить, я не предпринимаю ничего, что связано с примирением . Я пытаюсь это убить в себе, но ничего не получается . Друзья у меня не друзья и вовсе, одна меня предала , я простила , дальше общаемся и то , не то пальто, вторая окунулась в личную жизнь, когда появился первый прохожий , и просто общение сошло на нет, но это не суть, родители, с мамой уже не разговариваю две недели, наорала на меня и обиделась, не пойму что с этой женщиной .
Я думаю на счёт будущего, я не хочу жить как 80%, а то и 90% нашей страны , а специальность не знаю какую выбрать для работы , моя специальность не подходит, я на ней недалёко уйду . Специальность работа с бумажками, кадровик, секретарь и тому подобное , хочу на управленца, но потом … тупик
И сейчас тупик , я не понимаю что делать, все бесполезно в этой жизни, я стою на месте , и не могу пошевелиться , мне даже не 18, пути все закрыты, моя думалка мне не позволяет делать что-то, а взрослые воспитывающие меня воообще не участвуют в моей жизни уже довольно долго.

Читайте также:  Подростка тошнит каждый день

3.

Гость

[2271366817] — 05 февраля 2017, 16:46

Мне всего 17, но я думаю наперёд, возраст с 17 может превратиться в 30 , живя пустую жизнь .

4.

никГость

[3376429220] — 05 февраля 2017, 17:04

Автор, друзей не бывает, есть хорошие знакомые. А по специальности подумай хорошенько, что ты хочешь. Моя сестра (ей 19) учится на спец-ти «Гос-венное и муницип. управление», но работает еще продавцом и учится играть на гитаре, рисовать, вышивать.

5.

Гость

[2587564796] — 05 февраля 2017, 17:04

Да обычная история. Много хочется, да мало можется. Тоже мне удивили.

6.

Ве

[1828507831] — 05 февраля 2017, 17:04

Гость

Мне всего 17, но я думаю наперёд, возраст с 17 может превратиться в 30 , живя пустую жизнь .

7.

Ню

[2335412512] — 05 февраля 2017, 17:10

Ве

Ищите то что нравится, то что приносит вам радость.

8.

Гость

[4265852194] — 05 февраля 2017, 17:19

Гость

Да обычная история. Много хочется, да мало можется. Тоже мне удивили.

9.

Avtor Anastasiya

[3119354967] — 05 февраля 2017, 17:20

Понимаете, я хочу найти то. что я люблю и то, что в ту же очередь будет приносить хороший доход, думаю это невозможно (((
Развиваться можно во всем. научиться играть на каком-либо инструменте, выучиться на курсах на парикмахера, бровиста, научиться йоге, всего много, но это не приносит нормальный доход…
Среднее окончу, еще два года осталось, ну грубо говоря полтора года, практику первый раз пройду, посмотрю что да как, потом если у меня ниче не изменится во взглядах, пойду на вышку как и хочу на управленца. Потому что говорят в моей сфере много всего есть, и управленческая тоже с ней соприкасаются.

10.

Гость

[4265852194] — 05 февраля 2017, 17:30

Avtor Anastasiya

Понимаете, я хочу найти то. что я люблю и то, что в ту же очередь будет приносить хороший доход, думаю это невозможно (((
Развиваться можно во всем. научиться играть на каком-либо инструменте, выучиться на курсах на парикмахера, бровиста, научиться йоге, всего много, но это не приносит нормальный доход…
Среднее окончу, еще два года осталось, ну грубо говоря полтора года, практику первый раз пройду, посмотрю что да как, потом если у меня ниче не изменится во взглядах, пойду на вышку как и хочу на управленца. Потому что говорят в моей сфере много всего есть, и управленческая тоже с ней соприкасаются.

11.

Avtor Anastasiya

[3119354967] — 05 февраля 2017, 17:47

Гость 10, в принципе работая по специальности своей, такие знакомства могут появиться, но не факт , что точно.

12.

Ве

[1828507831] — 05 февраля 2017, 18:17

Ню

Ве
Ищите то что нравится, то что приносит вам радость. . Скажите честно: Вы зек? Просто Вы сутками на форуме сидите и выходные и все будни, я сомневаюсь что у Вас есть семья и непонятно на что Вы живёте , если бы был свой бизнес то времени бы не было. Блин реально зек?

13.

Ве

[1828507831] — 05 февраля 2017, 18:19

Ню

Ве
Ищите то что нравится, то что приносит вам радость. . Скажите честно: Вы зек? Просто Вы сутками на форуме сидите и выходные и все будни, я сомневаюсь что у Вас есть семья и непонятно на что Вы живёте , если бы был свой бизнес то времени бы не было. Блин реально зек?

14.

Ве

[1828507831] — 05 февраля 2017, 18:23

Avtor Anastasiya

Понимаете, я хочу найти то. что я люблю и то, что в ту же очередь будет приносить хороший доход, думаю это невозможно (((
Развиваться можно во всем. научиться играть на каком-либо инструменте, выучиться на курсах на парикмахера, бровиста, научиться йоге, всего много, но это не приносит нормальный доход…
Среднее окончу, еще два года осталось, ну грубо говоря полтора года, практику первый раз пройду, посмотрю что да как, потом если у меня ниче не изменится во взглядах, пойду на вышку как и хочу на управленца. Потому что говорят в моей сфере много всего есть, и управленческая тоже с ней соприкасаются.

15.

Гость

[634993626] — 05 февраля 2017, 18:27

Идите на специальности, связанные с едой. Но не в кафе и рестораны, а на современные пищевые комбинаты с технологиями, в том числе и производящие специальную еду для армии, мвд и мчс. Все это очень приятно на вид и если удается закупить качественный продукт, то потрясного качества. Изучайте рыбу, можно стать экспертом по рыбе, овощи, фрукты и особенно мне нравятся сухофрукты. Производство еды создает невероятное ощущение причастности к жизни.

16.

Гость

[2580278869] — 05 февраля 2017, 21:42

Ой *****… Не хочет она жить как 80%…. Не смеши народ честной

17.

Гость

[580130492] — 03 июля, 20:40

У всех бывают такие периоды, даже когда все вокруг благополучно. Когда хочется неизвестно чего, каких-то перемен то ли внутри, то ли снаружи. Проще поменять снаружи — сменить обстановку в квартире, уехать в отпуск и т.д

Источник