Меня тошнит на качелях

Комментарии

Укачивание (кинетоз или болезнь движения) — болезненное состояние, возникающее во время качки на море (морская болезнь), при полете на самолетах и вертолетах (воздушная болезнь), при движении на других видах транспорта. Может появиться при катании на карусели или на качелях, иногда во время танца с элементами кружения.

Укачиванию подвержено большое количество людей. Детей обычно укачивает в наземном транспорте и на качелях, а на море и в самолете — участь большинства взрослых.

Причины укачивания

К причинам укачивания относят:

— перераздражение рецепторов лабиринта внутреннего уха при передвижении.

— противоречивость визуальной и сенсорной (от рецепторов лабиринта внутреннего уха) информации, поступающей в головной мозг. Т.е. человек видит и ощущает, что он передвигается в пространстве, но рецепторы мышечной трани посылают в мозг информацию о том, что они неподвижны

— недостаточная тренированность вестибулярного аппарата (органа равновесия)

— индивидуальная предрасположенность к развитию укачивания.

К предрасполагающим факторам относятся:

— страх

— неприятные звуки, запахи

— повышенная температура воздуха

— сильный запах бензина, табачного дыма

— прием алкоголя

— переутомление, эмоциональное перенапряжение

— сильная апатия

— особенность транспорта (помещение с плохой вентиляцией и т.п.)

— беременность

Симптомы укачивания

Больные жалуются на постоянно усиливающееся головокружение, тошноту, рвоту, сильную головную боль и общую слабость. Визуально отмечается бледность кожи и слизистых оболочек. Аппетит почти всегда отсутствует, сон нарушен.

Люди по-разному реагируют на укаивание: кто-то апатичен, кто-то возбужден. Иногда оба эти эмоциональные состояния чередуются. После прекращения качки, после посадки самолета и т.п. эти признаки постепенно ослабевают и через несколько часов полностью исчезают.

Диагностика

Почти не вызывает трудностей ввиду обязательного наличия провоцирующего фактора: передвижения на любом виде транспорта.

ВНИМАНИЕ!

Если пожилой или больной гипертонической болезнью ощущает симптомы укачивания, необходима консультация врача, чтобы исключить такие серьезные диагнозы, как инсульт, симптомы которого напоминают симптомы укачивания.

Лечение укачивания

Для снятия симптомов укачивания применяются антигистаминные средства: дименгидринат (Драмина), дифенгидрамин (Димедрол) и меклозин (Бонин). Хорошо зарекомендовали себя в лечении укачивания препараты, содержащие бетагистин (Бетацентрин, Вестибо, Бетасерк), а также противорвотные средства.

Рекомендуется пососать кусочек лимона, глубоко и медленно дышать, ориентируяст на ритм, который задает сам транспорт. Эти незамысловатые меры помогают, т.к. оказывают рефлекторно-стимулирующее действие на организм.

Профилактика укачивания 

— отказ от еды и напитков (особенно алкогольных и сильногазированных) во время путешествия

— людям, имеющим предрасположенность к укачиванию, следует заблаговременно побеспокоиться о том, чтобы при путешествии в каком-либо виде транспорта, занять места, где организм не так сильно подвергается укачиванию. Например, в поезде не садиться на кресла, расположенные в противоположную сторону движения.

— пытаться чем-то отвлечь себя во время путешествия: следить за дорогой, рассматривать пейзажи и предметы

— нельзя читать

Из лекарственных средств рекомендуется (после консультации врача) аэрон,

Посоветовшись предварительно с врачом, можно понемногу тренировать вестибулярный аппарат.

Вадим Подорванов1

Нормально. Морская болезнь. Слишком чувствительный вестибулярный аппарат. Ничего страшного – 30% людей страдают этим в разной степени. Можно тренировать поворотами, переворотами и др. упражнениями, если есть смысл.Victor Mercen1

Всего 5 ответов.

Другие интересные вопросы и ответы

Рвотный рефлекс – нормальная реакция организма. Более того, он возникает практически всегда, когда девушка пытается сделать столь любимое мужчинами «глубокое горло» без соответствующей подготовки. Не нужно этого бояться и ставить крест на оральных удовольствиях после того, как вы однажды почувствовали характерные легкие судороги и накатившие слезы. От рвотного рефлекса можно избавиться, это лишь вопрос времени и тренировок.

Самый надежный способ – тренироваться на специальном фаллоимитаторе, причем лучше всего начать с самого тонкого (у нас в тренинг-центрах для этого используется модель «Николай»). Начинать тренировки нужно с поиска своего угла наклона (у всех он разный и зависит от индивидуальных особенностей). Закрепив фаллоимитатор на столе, откройте рот и, внутренне говоря «а-а-а», попробуйте «опуститься» на тренажер так, чтобы он беспрепятственно проскользнул в горло. После того, как вы нашли ваш угол, отрабатывайте упражнение ежедневно, уделяя занятиям около 15 минут и постепенно переходя на более крупные тренажеры. Обычно для закрепления любой физической привычки требуется примерно 21 день – если системно заниматься, за этот срок должна сформироваться устойчивость к чужеродному предмету.

Подобные тренировки следует проводить аккуратно, они могут быть небезопасны для здоровья. Поэтому если сомневаетесь – лучше пройти специальный курс и научиться выполнять упражнения под присмотром специалиста. А дома ограничиться лайт-форматом – например, использовать специальную щеточку или скребок для языка после каждой чистки зубов.

Убрать неприятные ощущения при оральном сексе также помогают специальные лубриканты. В зависимости от мешающих получать удовольствие ощущений, среди них можно выбрать с анестезирующим эффектом или вкусовыми добавками.

И важно помнить, что как и при любом другом виде интимной близости, когда вы занимаетесь оральным сексом, важно расслабиться психологически и физически, отключить посторонние мысли.

Екатерина Любимова53

Всего 2 ответа.

Музыка и один хороший человек.
Музыка помогает успокоиться, настроиться на позитивную волну, а хороший человек просто не даёт унывать.
Стараюсь никогда не впадать в депрессию. Во-первых, ничем это не поможет, во-вторых не бывает безвыходных ситуаций.Avene62

Всего 1 ответ.

Здравствуйте. Аналогичная проблема. Это явно связано с вестибулярным аппаратом, вернее, с его возрастными изменениями. В детстве мы проводим много времени в движении, вестибулярный аппарат не дремлет и постоянно находится в работе. Развивается своеобразная толерантность к перегрузкам такого рода. С возрастом мы двигаемся всё меньше, соответственно, и сам аппарат становится менее востребованным. Вернее, возрастает чувствительность организма к легким перегрузкам. Отсюда и синдром укачивания.

Вас также может укачивать в машине или морском транспорте на волнах.

Анхил­л1

Всего 2 ответа.

Есть по чучуть но часто, побольше на свежем воздухе находиться/ проветривать в доме, кисленькое помогает уменьшить ( во всяком случае мне) -можно просто добавлять в воду лимонный сок и пить, еще говорят чай из мяты помогает ( не проверяла); ну и исключить все то от чего начинает тошнить сильнее

Гость1

Всего 1 ответ.