Крутит живот и тошнит и понос что

Сильные боли в области живота – признак, который возникает при многих патологиях органов пищеварительного тракта. Однако если резкий болевой синдром сопровождается диареей, то это может свидетельствовать о развитии опасных нарушений в организме. Такие симптомы могут возникнуть в любом возрасте, и пациенту потребуется консультация врача. Болит живот и понос что делать?

Причины развития неприятных симптомов

Диарея и боль в животе обычно указывают на развитие следующих патологий:

  • Кишечные инфекции. Если у пациента болит живот и понос, то можно заподозрить развитие кишечной инфекции (холера, сальмонеллез, ботулизм, дизентерия, ротавирусная инфекция: ротавирусы, аденовирусы или норовирусы). Почему болит живот в подобных случаях? Инфекция развивается при попадании патогенных агентов в пищеварительный тракт, которые провоцируют нарушения в работе многих органов. Как результат человек отмечает боли внизу живота, развивается понос и головная боль, слабость, повышается температура. Часто развиваются симптомы обезвоживания (чрезмерная сухость слизистых оболочек и кожных покровов, жажда).
  • Аппендицит. При воспалении аппендикса пациенты отмечают боль в животе справа, которая усиливается при надавливании, диарею вследствие нарушения моторики кишечника, повышенную температуру. В данной ситуации необходимо срочно обратиться в больницу.
  • Аллергическая реакция. Причиной развития диареи и боли в животе может стать гиперчувствительность к некоторым продуктам питания или медицинским препаратам. Такие симптомы обычно сопровождаются сыпью, зудом, возможно повышение температуры.
  • Пищевое отравление. Это наиболее распространенная причина появления боли в животе, также возникает рвота понос и головная боль. Причиной интоксикации могут стать несвежие продукты низкого качества. Первые симптомы: крутит живот, появляется тошнота и рези в области живота, порой возникают боли в спине. Если не удается самостоятельно купировать симптомы отравления и состояние пациента ухудшается, то необходима срочная госпитализация.
  • Болезнь Крона. Характерно развитие воспаления в тонком кишечнике, которое способно распространяться на прочие отделы пищеварительного тракта. В начале болезни у пациента болит живот и понос, отмечается метеоризм. Организм быстро слабеет, развивается анорексия.
  • Язвенная болезнь. Болевой синдром развивается спустя 2-3 часа после приема пищи. Часто возникает спазм, резкая боль в желудке и диарея.
  • Злокачественные новообразования в пищеварительных органах. Рак нередко возникает в органах пищеварительной системы, вызывая частые боли в животе и понос. Также отмечается снижением массы тела, ухудшение общего самочувствия, развивается слабость. В зависимости от вида рака боль может отдавать в поясничный отдел, нижнюю часть живота.
  • Дисбактериоз. В детском возрасте нарушение биоценоза кишечника нередко приводит к тому, что сильно болит живот и появился понос. Основной причиной данного состояния является прием антибиотиков.
  • Неправильное питание. Резкий переход на растительную пищу, которая богата грубой клетчаткой, способен вызывать следующие симптомы: метеоризм, диарея вследствие повышения моторики кишечника, боль в пояснице и животе.

Важно помнить, что появление крови в каловых массах на фоне боли в желудке или внизу живота требует немедленной консультации со специалистом. В некоторых случаях потребуется срочно госпитализировать пациента.

Что необходимо сообщить лечащему врачу?

Для точной диагностики на консультации у врача следует охарактеризовать максимально точно следующие факторы:

  1. Интенсивность болевого синдрома. Этот фактор определяется характером повреждений. Поэтому боль может быть едва заметной и вызывать лишь небольшой дискомфорт, умеренной или сильной.
  2. Локализация болевого синдрома – основной фактор диагностики. Боль бывает разлитой, может сосредотачиваться в определенной области живота или менять расположение. Нередко понос сопровождают боли в пояснице, может болеть низ живота. Болевой синдром локализован в определенном месте – повод незамедлительно обратиться к врачу.
  3. Характер болевого синдрома. Боль может быть постоянной или приступообразной, бывает тупой, ноющей, тянущей, сжимающей, распирающей, кинжальной, жгучей.
  4. Продолжительность болевого синдрома. Он может быть острым, если продолжается от нескольких секунд до 24 часов. Хронический болевой синдром зачастую беспокоит пациентов на протяжении месяцев и лет.
  5. Время возникновения болевого синдрома. Нередко неприятные симптомы связаны с приемом пищи, физическими нагрузками или актами дефекации. Важно уведомить врача, продолжается ли боль и понос в ночное время.

Лечение в домашних условиях

Что нужно делать когда болит живот и понос? Если вы не знаете причину развития патологии, то необходимо отказаться от приема пищи до приезда врача. Показано употребление большого количества жидкости – в течение суток как минимум 2 литра воды. Также можно использовать отвары из трав, компоты. При сильной диарее и рвоте нужно использовать соляные растворы, чтобы нормализовать водно-электролитный баланс. До приезда врача не стоит принимать самостоятельно лекарственные средства, которые могут лишь исказить клиническую картину.

Если понос, тошнота и боль в животе не сопровождаются повышением температуры, то лечить данное состояние можно в домашних условиях. Во время диареи люди теряют большое количество жидкости. Поэтому с целью предотвратить развитие обезвоживания нужно пить достаточное количество воды.

Для облегчения самочувствия и ускорения элиминации токсинов из организма можно использовать энтеросорбенты (активированный уголь, Полисорб, Смекта, Энтеросгель). Для купирования болевого синдрома можно использовать Дротаверин, Спазмолгон. Они являются спазмолитиками и помогают быстро улучшить самочувствие.

Пациент должен соблюдать постельный режим. Из рациона необходимо исключить пищу, способную спровоцировать диарею. Чтобы восполнить дефицит микроэлементов, диета должна включать рисовую кашу, отварное мясо, пюре из картофеля. Если в течение нескольких дней не наступит улучшение самочувствия, а симптоматика будет нарастать, то необходимо обратиться за медицинской помощью.

Особенности терапии

Врачи обычно назначают лечение только после проведения тщательной диагностики. Если у пациента болит голова и понос на фоне развития кишечной инфекции, то необходим прием антибиотиков. Для снижения интоксикации показаны очистительные клизмы, капельное введение глюкозы, раствора Рингера, витаминов.

Читайте также:  Болит живот и тошнит что вечером

При болезни Крона пациенту необходимо соблюдать лечебную диету и точно придерживаться схемы терапии, которая предполагает использование глюкокортикостероидов, аминосалициловой кислоты. Если заболевание развивается на фоне инфекционного процесса, то показано использование антибиотиков. Тяжелое течение болезни Крона предполагает использование хирургических методик для терапии.

Если у больного подозревают развитие аппендицита, то требуется срочная госпитализация и проведение операции. Язвенная болезнь предполагает использование специального курса лекарственных препаратов, диетотерапию, физиопроцедур, санаторно-курортного лечения. Только при наличии сильного кровотечения показано хирургическое вмешательство.

При появлении боли в животе, если болит поясница и понос, необходимо вовремя обратиться за помощью к терапевту или гастроэнтерологу. Это поможет определить и устранить причину неприятных симптомов, и вернет пациента к полноценной жизни.

Источник

С неприятными ощущениями в животе сталкивался каждый. Боль, дискомфорт, расстройство пищеварения не несут ничего положительного для здоровья. Когда неприятно крутит живот и понос, нужно знать, что делать. Многие напрасно считают диарею несерьезной проблемой, часто она сигнализирует о болезни.

плоский женский живот

О чем свидетельствует боль в животе и понос

Болит желудок и понос, крутит живот, расстроенное пищеварение чаще возникают вследствие недостатка пищеварительных ферментов в организме.

Нужно различать, в каком случае ситуацию поможет стабилизировать домашнее лечение, а когда нужно обратиться к врачу, чтобы не упустить развития проблемы.

Безопасные причины

  1. Неусвоение молока. Проблема встречается после употребления продукта: возникает диарея, желудок крутит, в кишечнике скапливаются газы. Расстройство проходит самостоятельно. Чтобы снизить риск повторения этой ситуации, исключается молоко из рациона.
  2. Жидкий стул, вздутие живота возникают у женщин перед менструацией. Этот фактор не связан с развитием патологии.
  3. Беременность – период, в первом триместре которого женщины сталкиваются с периодическими поносами.
  4. Если болит живот и понос – это может указывать на состояние стресса. Может возникать общая слабость, головокружение, озноб, крутит живот. Появляется неприятная отрыжка, жжение в желудке. Лечение направлено на стабилизацию психологического состояния.
  5. Неправильное питание провоцирует расстройство пищеварительной системы, крутит желудок. Человек не получает необходимые витамины, микроэлементы, содержащиеся в еде. Это приводит к расстройству работы кишечника.
  6. Переедание. Тошнота, рвота, диарея исчезают при нормализации питания. С проблемой сталкиваются люди, страдающие обжорством.
  7. Пищевое отравление. Употребление некачественных продуктов приводит к нарушению работы ЖКТ. Недомогание носит кратковременный характер. В этот период рекомендуется употреблять большое количество жидкости, предотвращая обезвоживание.
  8. Диарея может возникать в период акклиматизации. Это зависит от смены состава воды. Возникает схваткообразная боль, частые позывы к дефекации.
  9. Диарея может быть следствием алкогольных возлияний.

Заболевания и состояния, требующие внимания врача

В некоторых случаях жидкий стул – симптом, указывающий на патологию. При отсутствии своевременной помощи человек подвергается опасности.

Советуем почитать

  • Лечение неврогенного поноса
  • Действия киселя на работу желудка
  • Может ли быть обезвоживание от поноса у кормящей мамы
  1. Ротавирус – заболевание, передающееся через грязные руки и воздушно-капельным путем. Первый симптом – рвота, температура может повышаться или оставаться в норме, пациент испытывает озноб. Диарея — типичный признак болезни. Позывы могут быть однократными или частыми. Выделения становятся водянистые, пенистые, меняют цвет от желто-зеленого до бледного. Боль, жжение возникает в области пупка. Тяжесть зависит от возраста и иммунитета человека, помощь врача требуется не всем, но обычно без вмешательства специалиста не обходится. В этот период нужно пить много воды по причине угрозы обезвоживания.
  2. Диарея, крутит живот является зачастую признаком глистной инвазии. Стабилизировать состояние самостоятельно часто не удается. Требуется сдача анализов, прием противоглистных средств.
  3. Если диарея сопровождается ознобом, повышением температуры тела, головной болью, слабостью, ситуация не стабилизируется в течение 1-2 дней, требуется диагностика, прием жаропонижающих средств.
  4. Запрещено пытаться в домашних условиях купировать спазмы, боль режущего, острого характера. Эти процессы — сигнал о серьезных нарушениях здоровья. Диагноз ставит врач после необходимого обследования.
  5. Кровавый понос со слизью указывает на повреждения внутренних органов, может быть травмирована кишка.
  6. Боль в области грудной клетки, побледнение кожного покрова, учащенное сердцебиение, сильное потоотделение, диарея, крутит в животе — признаки нарушений работы сердечно-сосудистой системы, могут указывать на предынфарктное состояние.

имитация рвоты и тошноты

Локализация и характер боли в животе

В зависимости от того, где болит желудок, можно говорить о характере заболевания.

Важно учитывать, есть ли жар или температура в пределах нормы:

  • повышение температуры и нарастающая боль и крутит внизу живота характерны для аппендицита,
  • спазмы, крутит в области правого подреберья, пожелтение кожи предупреждают о холецистите,
  • верхняя область живота, поясница болят при панкреатите,
  • острый живот, боль, опоясывающая низ, возникает при разрыве маточной трубы,
  • болевой синдром, распространяющийся по эпигастрию, характерен для патологии ЖКТ. Самостоятельно снимать резкие спазмы, купируя приступы, запрещено. Это может быть признаком острой кишечной непроходимости, прободения язвы желудка, ущемления грыжи.

Что делать, если крутит живот и понос

При появлении негативных симптомов (крутит в желудке, боль, диарея) нужно обратиться к врачу для диагностики. Принимать лекарства на свое усмотрение, без знания точной причины, не рекомендуется.

После изучения клинических проявлений врач подбирает метод терапии.

Лечение заключается в приеме медикаментов, иногда допустимо использовать народные рецепты по согласованию с врачом.

Аптечные препараты

Выбор аптечных средств зависит от поставленного диагноза. Обычно для лечения назначают антибиотики, противодиарейные средства и препараты для восстановления микрофлоры кишечника. Медикаменты используются от боли в животе, если крутит.

Читайте также:  Токсикоз тошнит или рвет

Используются антибиотики:

  • Левомицетин – препарат широкого спектра действия, применяется при несистематической терапии для пациентов любого возраста. Не рекомендуется грудничкам и для лечения людей, страдающих от почечных заболеваний, гепатита, флебита и сердечно-легочной недостаточности,
  • Ванкомицин — используют для лечения тяжелых форм кишечных инфекций, воспалений, абсцесса. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, лактации, первом триместре беременности.

Препараты для лечения диареи:

  1. Эрсефурил  — способствует восстановлению окислительных функций, помогает бороться с бактериями. Не рекомендуется в период беременности, при непереносимости фруктозы, нитрофурана, детям до 3 лет.
  2. Энтерофурил – широкий спектр действия. Эффективен при инвазии глистами, болезнетворными микробами. Имеет ограничения, дозировка подбирается лечащим врачом.
  3. Лоперамид — таблетки, за короткий период устраняющие диарею, нормализующие перистальтику кишечника, не крутит в животе. Рекомендуется применять при острой форме диареи. Имеет противопоказания.

Эффективные пробиотики:

  • Смекта— препарат легко переносится. Помогает устранять последствия болезни, отличается адсорбирующими, регенерирующими свойствами. Противопоказан при индивидуальной непереносимости, длительных запорах,
  • Энтеросгель – впитывает остатки непереваренных продуктов и помогает вывести их из кишечника во время дефекации. Угнетает развитие болезнетворных микробов и восстанавливает естественную микрофлору.

Народные средства

Методы народной медицины используются для лечения заболеваний желудка и кишечника. Можно выделить эффективные и безопасные рецепты:

  • заварить крепкий чай и пить в течение дня. Напиток поможет нормализовать функции пищеварительной системы,
  • проварить 50 г луковой шелухи в 0,5 л воды. Выпить отвар в течение дня, предварительно процедив. Каждый день лучше заваривать новый состав,
  • для снятия воспаления и избавления от диареи используют настой из 1 ложки коры дуба и 2 стаканов кипятка. Настаивать состав около часа, принимать дважды в день по одной ложке,
  • корки граната обладают сильными вяжущими свойствами. Достаточно проварить (полчаса) корки с одного граната в стакане воды. Употреблять в остывшем виде по одной ложке в день,
  • для борьбы с диареей, чтобы не крутило в животе можно ежедневно съедать по 1 ч. л. семян зверобоя.

натуральные таблетки на листе

Что можно кушать при диарее и рези в животе

При поносе, если крутит или болит в животе необходимо скорректировать рацион и пить больше жидкости. Это поможет привести в порядок функционирование органов пищеварительной системы. Помимо обычной воды, подходят травяные чаи, компоты и морсы. Из рациона лучше исключить острую, жирную, соленую еду, сладкое, мучное.

В ежедневное меню должны входить нежирные сорта мяса, продукты с высоким содержанием витаминов, микроэлементов, обезжиренные кисломолочные продукты. Отказаться нужно от желчегонных продуктов.

Прием пищи нужно разделить на несколько маленьких частей с промежутками около трех часов. Нельзя уменьшать количество белковых продуктов, уменьшать прием жидкости и обильно заправлять блюда специями, солью. Вместо жареных блюд нужно готовить отварные или паровые. Тогда в желудке не будет крутить и болеть.

Какой информации не хватает в статье?

  • Какая частота испражнений считается нормальной, а какая — заболеванием
  • Больше рецептов остановки поноса в домашних условиях
  • Описание случаев для обращения к врачу
  • Обзор лекарственных препаратов
  • Серьезное ли заболевание

Как отличить боль при поносе от серьезных проблем

Главное отличие обычного расстройства пищеварительной системы и появления жидкого стула от серьезной патологии — в первом случае нет существенного ухудшения самочувствия. Диарея, вызванная употреблением некачественных продуктов, лактозной недостаточностью, гормональными перестройками, заканчивается в течение 1-2 дней.

При развитии язвенного колита и других серьезных заболеваний, в том числе рака кишечника, диарея не проходит длительный период и продолжается после приема лекарств.

Продолжительный понос и боли в животе, если крутит приводят к нарастанию тупой боли в кишечнике, вымыванию из организма полезных веществ — ионов кальция, калия, которые важны для работы внутренних органов.

Необходимость обращения к врачу

Если длительный период беспокоит резь и крутит в животе и понос, причины, лечение должен назначить врач. Противопоказания к домашней терапии:

  • значительном повышении температуры,
  • ночных коликах,
  • твердом животе,
  • побледнении кожного покрова,
  • лихорадочного состояния,
  • появление в каловых массах крови, слизи.

Эта симптоматика относится ко многим болезням ЖКТ. Без необходимой диагностики, сдачи анализов невозможно определить болезнь, подобрать лечение.

Возникший понос, рези, крутит и боли в животе не так безобидны, как может показаться. Это тревожные признаки нарушения функции пищеварения. Для полноценного обследования не затягивайте с визитом к врачу.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка…

Источник

Тиронова Инна Игоревна

Крутит живот и понос[adsp-pro-1]

Расстройство пищеварения – проблема, которая требует быстрого решения. Иногда у человека крутит живот и появляется понос, а он даже не знает, что делать, чтобы облегчить свое состояние. Чтобы как можно быстрее устранить кишечное недомогание, следует при появлении первых симптомов начинать принимать противодиарейные препараты.

Возможные причины поноса

Возможные причины поноса

В первую очередь необходимо установить, почему крутит живот, что именно спровоцировало появление болезненности. Есть несколько факторов, которые могли бы вызвать понос у взрослого:

  • Питание. Это весьма распространенная причина для поноса. Употребление большого количества бобовых, сырых овощей, богатых клетчаткой, приводит к тому, что после еды у человека крутит живот, начинается понос. Также причиной возникновения болей в желудке или кишечнике бывает слишком жирная пища, большое количество сладостей.
  • Прием лекарств. Длительное лечение антибактериальными препаратами нарушает баланс бактериальной флоры в кишечнике. Это часто приводит к появлению неприятных ощущений в животе.
  • Пищевое или медикаментозное отравление. Недомогание сопровождается болями в животе, тошнотой, рвотой.
  • Злокачественные опухоли. Хронический понос появляется при раке прямой кишки. Если раковые новообразования локализуются в пищеварительных органах, возможно появление у больного диареи, сильных болей в области желудка. Пациенты жалуются на то, что кишечник крутит, каждое утро их мучает тошнота, регулярно отмечается жидкий стул.
  • Гормональные изменения. Чаще диарея с болями в области живота беспокоит беременных женщин. Причина – в значительном увеличении выработки прогестерона, стимулирующего расслабление гладких мышц. Недомогание также развивается из-за увеличения матки, которая давит на внутренние органы, затрудняя продвижение пищевого комка по кишечнику.
  • Заболевания почек, печени, желчного пузыря и других органов пищеварения. На боли в животе жалуются больные при гепатите, панкреатите, холецистите. Эти заболевания зачастую сопровождаются разжижением стула.
  • Инфекции. Бактериальные и вирусные инфекции – частая причина кишечных расстройств. При данном типе недомогания больные жалуются на понос, рвоту. Боли в животе появляются при возникновении позывов к дефекации, длительной диарее.
  • Стресс. Кручение в животе, диарея могут принимать хронические формы при синдроме путешественника, постоянном нервном напряжении.
Читайте также:  Тошнит после еды и до еды что это

[adsp-pro-2]

Родителям всегда нужно обращать внимание на состояние здоровья детей. Если у ребенка крутит живот и начался понос, спровоцированный отравлением или кишечной инфекцией, необходимо в срочном порядке обратиться к педиатру.

Что делать если крутит живот и понос

крутит живот что делать

В зависимости от того, чем вызываются болезненные ощущения, связанные с диареей, для пациентов подбирается комплекс лекарств. Важными для диагностики являются все признаки, сопровождающие разжижение стула: тошнота, рвота, боли, вздутие, ощущение постоянного движения в животе.

Для снятия неприятных симптомов используются следующие виды лекарств:

  • Энтеросорбенты. Обязательны к приему, если у взрослого не первый день крутит живот и появился жидкий стул. С помощью адсорбентов снижается интоксикация в организме, после чего устраняется боль в кишечнике. Взрослому пациенту подходят Энтеросгель, Активированный уголь, Смекта.
  • Пробиотики. Когда причиной того, что сильно крутит живот является дисбактериоз, спровоцированный приемом медикаментов или неправильным питанием, без употребления пробиотических средств не обойтись. Бифиформ, Бифидумбактерин, Линекс – средства с активными бактериальными компонентами. Они помогут восстановить нормальный баланс кишечной флоры и устранить кручение и бурление в животе.
  • Закрепляющие стул препараты. Для оказания срочной помощи больному подходит Иммодиум, Лоратадин. Эти лекарства уменьшают сокращения гладкой мускулатуры кишечника, что способствует снижению количества позывов к дефекации и устранению неприятных ощущений.
  • Спазмолитики и обезболивающие. Если желудок сильно крутит, пациент не может терпеть боль, гастроэнтеролог выписывает ему Но-шпу, Дротаверин, другие обезболивающие лекарства.
  • Успокоительные. При диарее путешественника, других эмоциональных потрясениях, провоцирующих диарею, больным также рекомендован прием препаратов для снятия тревожности: Персен, Седавит.
  • Противомикробные средства. Иногда причиной появления поноса является кишечная инфекция. В таком случае больным нужно принимать противомикробные лекарственные препараты: Фталазол, Нифуроксазид.
  • Антибиотики. Когда несколько дней крутит живот, мучает жидкий стул из-за бактериальной инфекции, специалист может выписать пациенту антибиотики.

[adsp-pro-3]

Боль в животе и частый жидкий стул могут быть признаком опасного заболевания. Поэтому перед тем, как начать прием противодиарейных препаратов, следует обратиться к врачу.

Первая помощь при болях живота и поносе

обезвоживание организма

Больным, у которых крутит в животе и начался понос, нельзя откладывать лечение надолго. Первое, что нужно сделать – начать бороться с признаками обезвоживания организма: ощущением жажды, сухостью слизистой рта, губ, головокружением. Для восполнения баланса жидкости в организме можно принять одно из лекарственных средств: Гастролит, Регидрон. А также требуется просто больше пить чая, минеральной воды без газа.

Пациенту необходимо срочно обратиться за врачебной помощью, если:

  • Отмечается очень обильный частый жидкий стул.
  • Многократная рвота мешает принимать лекарства.
  • Водянистый понос не прекращается пятый день подряд.
  • В каловых массах есть примесь крови.
  • Повышение температуры тела сопровождается болью в животе.

[adsp-pro-4]

Если при поносе живот крутит, у больного ярко выражены признак обезвоживания, лечение кишечного недомогания лучше проходить в условиях стационара.

Особенности диеты

отказ от алкоголя

Лечение диареи обязательно сочетается с правильной диетой. Больным, у которых появляется понос по утрам, крутит живот, в первый день остро протекающего недомогания желательно вообще отказаться от пищи. В дальнейшем, в зависимости от состояния больного, постепенно вводятся продукты, способствующие закреплению стула. Даже после противопоносной терапии требуется придерживаться диеты, которая поможет избежать расстройства пищеварения.

Учитываются следующие нюансы:

  • В первые дни болезни исключаются молочные блюда, больному даются слабые бульоны, рисовый суп.
  • Пациентам необходимо полностью отказаться от алкоголя.
  • Больных нужно кормить часто, разделив порции как минимум на 6 приемов.
  • Полностью исключаются продукты, от которых начинается вздутие живота: горох, фасоль, свежий ржаной хлеб, фрукты и овощи, богатые клетчаткой.

[adsp-pro-5]

Пациентам, у которых постоянно крутит живот, нельзя употреблять в пищу острые блюда, сильно соленые и маринованные продукты, копчености.

Профилактика

Профилактика кисломолочными продуктами

Тем людям, у которых когда-либо были проблемы с пищеварением, необходимо внимательно относиться к своему рациону. Лучше отказаться от продуктов, способствующих метеоризму, а также в умеренных количествах употреблять алкоголь, чтобы снизить нагрузку на печень. Чтобы стабилизировать баланс кишечной микрофлоры, следует дополнить свое меню продуктами, богатыми молочными бактериями. Подходит для этого:

  • Кислое молоко.
  • Нежирный творог.
  • Ряженка.
  • Кефир.
  • Йогурт без добавок.
  • Молочная сыворотка.

[adsp-pro-6]

Причиной появления диареи может быть употребление грязной некипяченой воды. Поэтому нужно использовать для приготовления пищи и питья только бутилированную или кипяченую воду из-под крана. Также поможет избежать появления неприятных последствий расстройства пищеварения личная гигиена, регулярное мытье рук после посещения туалета, перед едой.

[adsp-pro-7]

Видео

[adsp-pro-9]

Источник