Конча до рвоты у
Анонимарик
1
Анонимарик
18 января 2020 в 00:49
Аналогично. Рвотный рефлекс даже от запаха. Но кому-то нормально. Ведь и пищевые пристрастия у всех разные.
Выкупаная
2
Выкупаная
18 января 2020 в 00:49
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочным
ой нямочка
ТигрЛьвович
3
ТигрЛьвович
18 января 2020 в 00:50
Ну нормальная вы женщина)) Я тоже делаю Буееее….. Считаю, что те, кто рассказывают, что им вкусно (ой, секунду, сделаю Буееее )), либо врут или же пережили голодовку))
Нарисовалось
(автор)
4
Нарисовалось
(автор)
18 января 2020 в 00:51
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Йбтвм. Я слышу всегда запах хлорки
Выкупаная
5
Выкупаная
18 января 2020 в 00:51
Ответ для Нарисовалось
Цитата:
Йбтвм. Я слышу всегда запах хлорки
и таке бува
6
Dima Dima 1
18 января 2020 в 00:51
Ответ для Нарисовалось
Цитата:
Йбтвм. Я слышу всегда запах хлорки
От питания очень зависит и от курения и от алкоголя.
Бензопирен
7
Бензопирен
18 января 2020 в 00:52
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Удалено администрацией…
Выкупаная
8
Выкупаная
18 января 2020 в 00:52
Ответ для Бензопирен
Цитата:
Удалено администрацией…
святоша
Анонимарик
9
Анонимарик
18 января 2020 в 00:52
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Так Вы на торт, на торт собирайте
ТигрЛьвович
10
ТигрЛьвович
18 января 2020 в 00:52
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Бедная. Яичный белочек можно покушать и в другом продукте. Я вижу, что вы — большой гурман
Нарисовалось
(автор)
11
Нарисовалось
(автор)
18 января 2020 в 00:52
Ответ для Dima Dima 1
Цитата:
От питания очень зависит и от курения и от алкоголя.
Что характерное, муж не пьет абсолютно и не курит. И все 16 лет один и тот же запах
Автопортрет нурофена
12
Автопортрет нурофена
18 января 2020 в 00:53
У меня с БМ и другими мужчинами такое было.
Со своим сейчас мужчиной, которого люблю не чувствую запаха, вернее не противно. И запах его тела и даже когда вспотеет- запах нравится) не знаю, как это объяснить зато других мужчин, если стоят рядом, в транспорте учую запах пота- выворачивает
ТигрЛьвович
13
ТигрЛьвович
18 января 2020 в 00:53
Ответ для Бензопирен
Цитата:
Удалено администрацией…
Я не тону
14
Я не тону
18 января 2020 в 00:54
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
, мой муж хотел бы чтобы я была такой как вы)))
ПодругаМужа
15
ПодругаМужа
18 января 2020 в 00:55
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Фу, мне блевотина…
ПодругаМужа
16
ПодругаМужа
18 января 2020 в 00:56
Ответ для Я не тону
Цитата:
, мой муж хотел бы чтобы я была такой как вы)))
Любой наверное хотел бы)))
Рюмка ДЗЫНЬ
17
Рюмка ДЗЫНЬ
18 января 2020 в 00:56
сперма на вкус бывает очень разной…. не скажу что мне нравится ее глотать, я это редко делаю, только в порыве жуткого возбуждения, но отвращение мне она не вызывает. Вкус ее зависит от многих факторов.
маминаБубочка
18
маминаБубочка
18 января 2020 в 00:57
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Ляшко ну хватит уже, ты все -таки уже старый дед, о душе подумай, скотиняка)
Идууу—уууу блин
19
Идууу—уууу блин
18 января 2020 в 00:57
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Вы не на окружной работаете?
Помеха справа
20
Помеха справа
18 января 2020 в 00:58
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Щас
Выкупаная
21
Выкупаная
18 января 2020 в 00:59
Ответ для Идууу—уууу блин
Цитата:
Вы не на окружной работаете?
нет конечно
но и монашеский образ жизни не веду.
люблю глотать сперму и сосать люблю
да и вообще оральный секс очень люблю)куни)
Томатико
22
Томатико
18 января 2020 в 00:59
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Чуть не рыганула…
БезПаспортаНеПродаю
23
БезПаспортаНеПродаю
18 января 2020 в 01:01
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
Спелый баклажан
24
Спелый баклажан
18 января 2020 в 01:01
Мне запах очень нравится, муж смеется, а я прошу понюхать, но глотать нееее
Маманя
25
Маманя
18 января 2020 в 01:01
Выкупаная
26
Выкупаная
18 января 2020 в 01:02
я вообще очень хочу попробовать БУКАККЕ в его классическом исполнении со стаканом)
Печенюшка
27
Печенюшка
18 января 2020 в 01:03
Не любила это дело. И если раньше боялась обидеть тонкую душевную организацию мужчины и делала это чз свое фу, то сейчас став старше думаю какая дура я была,что сразу не сказала милый — иди пососи чей то хуй и если тебе будет приятно — наверно во мне что то не так. Почему мужчина не переживает что травмирует мою тонкую организацию души своим минетом???????? короче завязала с этим.
Машка-замарашка
28
Машка-замарашка
18 января 2020 в 01:05
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
круто вы описали
Дую ветер
29
Дую ветер
18 января 2020 в 01:05
Восторга нет. Но и блевать не тянет. Вот если при спуске сперма бьет в верх горла не люблю. Вкус и запах разный, даже у одного человека. Зависит и от здоровья и от питания.
А минетик делать люблю)
На коже сперму не терплю. Мерзкая, скользкая и липкая гадость.
Наращиваю_Интелект_Дорого
30
Наращиваю_Интелект_Дорого
18 января 2020 в 01:05
Ответ для Выкупаная
Цитата:
а я люблю сперму,прошу кончить мне в ротик,нямочка.у всех разненькая на вкус у кого как соленый яичный белочек,у кого с примесью йода,у когото с сладковатым вкусом,у когото со вкусом металла,у когото со вкусом дыма даже)у когото со вкусом сливочнымой нямочка
да вам бы сомелье работать!
Источник
The Question · 17 сентября 2015
137,5 K
Основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», секс-коуч
Рвотный рефлекс – нормальная реакция организма. Более того, он возникает практически всегда, когда девушка пытается сделать столь любимое мужчинами «глубокое горло» без соответствующей подготовки. Не нужно этого бояться и ставить крест на оральных удовольствиях после того, как вы однажды почувствовали характерные легкие судороги и накатившие слезы. От рвотного рефлекса можно избавиться, это лишь вопрос времени и тренировок.
Самый надежный способ – тренироваться на специальном фаллоимитаторе, причем лучше всего начать с самого тонкого (у нас в тренинг-центрах для этого используется модель «Николай»). Начинать тренировки нужно с поиска своего угла наклона (у всех он разный и зависит от индивидуальных особенностей). Закрепив фаллоимитатор на столе, откройте рот и, внутренне говоря «а-а-а», попробуйте «опуститься» на тренажер так, чтобы он беспрепятственно проскользнул в горло. После того, как вы нашли ваш угол, отрабатывайте упражнение ежедневно, уделяя занятиям около 15 минут и постепенно переходя на более крупные тренажеры. Обычно для закрепления любой физической привычки требуется примерно 21 день – если системно заниматься, за этот срок должна сформироваться устойчивость к чужеродному предмету.
Подобные тренировки следует проводить аккуратно, они могут быть небезопасны для здоровья. Поэтому если сомневаетесь – лучше пройти специальный курс и научиться выполнять упражнения под присмотром специалиста. А дома ограничиться лайт-форматом – например, использовать специальную щеточку или скребок для языка после каждой чистки зубов.
Убрать неприятные ощущения при оральном сексе также помогают специальные лубриканты. В зависимости от мешающих получать удовольствие ощущений, среди них можно выбрать с анестезирующим эффектом или вкусовыми добавками.
И важно помнить, что как и при любом другом виде интимной близости, когда вы занимаетесь оральным сексом, важно расслабиться психологически и физически, отключить посторонние мысли.
Про Николая вот сейчас обидно было.
Студент медицинского вуза, лечебник.
Мда, тема, конечно, веселая. Но вопрос про рвотный рефлекс.
Собственно, начнем просвещение в анатомию. Итак, у нас есть рот, глотка, пищевод, желудок. Рвотный рефлекс — относят к класу защитных (из разряда кашель, чихание, моргание при раздражении роговицы) а также к класу цепных рефлексов. Поясню — сначала сокращается мускулатура желудка, кардиальный (верхний) сфинктер… Читать далее
Третий пункт прекрасен 😀
Почему возникают хлюпающие звуки во время секса и как от них избавиться?
Основательница сети «Тренинг-центр СЕКС.РФ», секс-коуч
Как правило, так называемые «хлюпающие» звуки при вагинальном сексе возникают из-за того, что влагалище недостаточно плотно обхватывает член. В результате образуются своеобразные «пустоты», которые заполняются воздухом. На «выходе» члена из влагалища из него высвобождается и воздух, что сопровождается характерным неловким звуком. Решение проблемы, в общем-то, лежит на поверхности – тренировать интимные мышцы так, чтобы они могли плотнее «облегать» член партнера и подобных «воздушных подушек» не образовывалось. Правды ради стоит сказать, что в ряде случаев этот метод может не помочь – например, если разница между толщиной полового органа партнера и шириной влагалища очень велика априори в силу физиологических особенностей.
Что будет, если каждый день глотать сперму?
Мастер на производстве.Человек с солидным багажом опыта.
Рискну нахватать минусов, но все-таки отвечу
Химический состав мужской спермы определяется содержанием цинка, калия, меди, серы, магния и калия. Высоко присутствие витаминов B12 и C. Помимо этого, в сперме присутствуют выделения предстательной железы, способные стимулировать расширение кровеносных сосудов и сокращение мышц. В мужской сперме находится и лимонная кислота. Все эти элементы, что содержатся в сперме, чрезвычайно важны для здоровья мужчины, но могут оказывать благотворное влияние и на здоровье женщины.
Среди моих знакомых были девушки, которые делали себе маски на основе спермы своих мужчин против морщин (с их слов). Ну а насчет глотать…тут скорее вопрос в том делать или не делать, и мало кто задумывается, что от этого будет.
Но от регулярного употребления спермы на моей памяти точно никто не умер
Прочитать ещё 6 ответов
Как помочь девушке-девственнице решиться на минет?
Предприниматель. Полиамор. Пацифист. Футурист. Поклонник науки и прогресса…
Если ты хочешь, чтобы это не оказалось в итоге давлением и манипуляцией, то… никак))
Секс (хоть речь идет об оральном, хоть о групповом, хоть просто о поцелуе с языком) — штука добровольная, требующая осознанности, безопасности и согласия. Когда она решит сделать тебе минет — она тебе об этом скажет. Или просто молча его сделает 😉
Прочитать ещё 2 ответа
Источник
Большинство женщин знает, как сделать нормальный минет, но если вы хотите продвинуться в оральных ласках, стоит попробовать «глубокую глотку». Если вы научитесь ее делать, ваш партнер испытает экстаз.
На овладение мастерством «глубокой глотки» потребуется некоторое время. Самая большая проблема для многих женщин — это страх удушья и рвоты. Но с помощью следующих советов процесс будет идти намного легче и проще.
1. Делайте это, если действительно хотите
Если вы плохо себя чувствуете при попытках сделать «глубокую глотку», то не заставляйте себя. Если вам не нравится, то нет смысла пытаться. Если вы хотите попробовать это, но боитесь, тренируйтесь наедине с фаллоимитатором.
2. Рвотный рефлекс
Рвотный рефлекс обычно активируется, когда что-то касается миндалин, нёба или горла. Самая большая проблема «глубокой глотки» — рвотный рефлекс. Так много женщин боятся удушья и рвоты на член своего партнера – этот страх нормален. Нужно просто научиться контролировать рефлекс.
Вы должны уменьшить чувствительность нижней части глотки и корня языка, просто приспосабливая их к ощущению прикосновения. Можно взять палец, фаллоимитатор или зубную щетку и медленно двигать их в горло. Если вы чувствуете срабатывание рвотного рефлекса, подавите его и удерживайте предмет в течение нескольких секунд.
3. Комфорт
Когда вы начинаете, вы должны обеспечить себе максимальный комфорт. Поэтому будет лучше, если ваш партнер не будет трогать вашу голову и откажется от идеи хватать за волосы. Контроль должен быть полностью в ваших руках.
4. Поза
В некоторых позах минет делать намного удобнее, чем в других. Обычно это основано на личных предпочтениях, однако, есть некоторые популярные позиции для «глубокой глотки», которые вы должны знать.
Главное – принять положение, которое выравнивает рот и шею, создавая меньшее давление по бокам горла. Например, поза лежа на спине с головой, свисающей с кровати. Партнеру нужно встать на колени и аккуратно ввести пенис в рот партнерши.
5. Не забудьте дышать
Вы, наверное, думаете, что это легкая игра, но всё сложнее, чем кажется. Если у вас пенис в горле, дыхание будет затруднено. Остается только дышать через нос. Если у вас проблемы с дыханием через нос, вынимайте пенис каждые 10 секунд и делайте глубокий вдох. Вы также можете использовать свои руки, когда вы делаете перерыв.
6. Фаллоимитатор
Конечно, вы можете практиковаться на настоящем пенисе – его владелец не будет протестовать. Однако, если вы нервничаете, лучше попрактиковаться на огурце или фаллоимитаторе. Где бы вы ни лежали. Вам не придется думать о комфорте партнера и его ощущениях
7. Если вы не тренируетесь, навык уходит
Это не мышечная память, которую можно легко активировать спустя 10 лет. Вам придется постоянно делать «глубокую глотку», если вы не хотите потерять это умение.
8. Дополнительные техники
Как только вы овладеете техникой «глубокая глотка», можно добавить другие методы. Вы можете облизывать его мошонку, играть языком по стволу, использовать свои руки, чтобы гладить его ягодицы или засунуть палец в задний проход. Но не спешите это делать, главное — научиться беспрепятственно продвигать член глубоко в горло.
9. Финиш
Многие женщины задаются вопросом, что лучше: глотать или выплевывать. «Глубокая глотка» предлагает наиболее комфортное решение. Если партнер эякулирует в горле, то вкус спермы даже не почувствуется и не придется ничего предпринимать.
10. Становится мокро
Это неизбежно. Пока пенис находится глубоко в горле, вы обнаружите, что вы производите много слюны. Но вы не должны беспокоиться об этом. На самом деле это совершенно нормально. Это помогает смазать ваше горло и рот, позволяя члену легко скользить.
Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!
Источник
Кашель – распространенный симптом заболеваний дыхательной, пищеварительной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Обычно такое проявление патологического состояния не приносит особых проблем человеку. Исключением становятся случаи, когда спазмы грудной клетки у взрослого непродуктивные и вызывают рвоту.
Распространенные источники сильных спазмов грудной клетки
Причина сухого лающего кашля обычно кроется в поражении дыхательной системы вирусами, инфекциями и грибками. При этом происходит раздражение слизистой оболочки, и нервная система получает импульс к освобождению от слизи, мокроты. Такое проявление болезни лечится комплексно. Для облегчения состояния взрослого достаточно устранить основное заболевание и спазмы исчезают.
Проблемы начинаются при осложненном течении заболевания. Если патология перешла в хроническую форму или лечение оказалось неэффективным, кашель становится изнуряющим, доводящим взрослого до рвоты. При таких условиях необходимо обратиться за помощью к профильным работникам медицинского учреждения. Принимать решение об использование антибиотиков, противовоспалительных средств должен врач (терапевт, пульмонолог, инфекционист).
Перед посещением больницы нужно убедиться, что сильный кашель с тошнотой и рвотой не вызван естественными причинами. Приступы спазмов без температуры могут указывать на недостаточную влажность в помещении, негативное воздействие внешних факторов, например, сигаретного дыма или испарений бытовой химии. В этом случае, полезно проверить квартиру и прогуляться на свежем воздухе.
Болезни, вызывающие сухой приступообразный кашель с рвотой
Многие люди думают, что спазмы мышц грудной клетки возникают только при болезнях легких, бронхов и горла. В действительности, подобный симптом патологического состояния может указывать на различные проблемы в организме, в том числе, на изменения в работе желудочно-кишечного тракта, сердца. Доказано, что кашель до рвоты у взрослых нередко становится «звоночком» о появлении тяжелых эндокринных нарушений и сбоев функционирования печени.
Распространенные причины спазмов, протекающих на фоне рвотного рефлекса:
- Вирусы, бактерии, грибки. Отличительной чертой такого состояния становится наличие дополнительных симптомов воспалительного процесса – температуры, боли в горле, общей интоксикации организма.
- Осложнения ОРВИ, ОРЗ. При несвоевременном или неэффективном лечении заболеваний ЛОР органов патологическое состояние осложняется бронхитом, пневмонией, трахеитом. Нужно обратить внимание на сухой кашель, с отхождением мокрот «ржавого» цвета.
- Аллергические проявления. В эту категорию можно отнести кашель, вызванный бронхиальной астмой. Если приступ вовремя не успокоить, то сокращения грудной клетки могут спровоцировать рвотный рефлекс и осложнения.
- Заражение паразитами. Последние исследования доказали, что спазмы могут быть вызваны распространением аскаридоза на легкие. Глистная инвазия протекает на фоне повышения температуры тела, появления сыпи на коже.
- Болезни пищеварительной системы. Сильный кашель до рвоты у взрослых нередко становится признаком резкого ухудшения состояния желчного пузыря. Больные жалуются на судороги бедер, жжение в ступнях и аномальное потоотделение.
Самым опасным заболеванием, характеризующимся мучительными спазмами грудной клетки является рак легких. Обычно онкология не вызывает повышения температуры или других симптомов воспалительного процесса.
Как лечить сильный кашель с рвотой у взрослых
В первую очередь необходимо удостовериться, что приступ не связан с внешними факторами. Больной мог подавиться, надышаться отравляющими веществами или испытывать проблемы с пищеварением (аномалии строения сфинктера). При таких условиях важно исключить негативное воздействие на организм – проветрить помещение, увлажнить воздух, принять таблетки от сильной изжоги, успокоить пульс.
Медикаментозная терапия
Сухой, сильный кашель с рвотным рефлексом обычно лечится таблетками или сиропами. При резком ухудшении состояния применяются капельницы со специальными лекарственными растворами.
- Противорвотные средства. Симптоматическое лечение можно проводить «Церукалом», «Бонином», «Тропиндолом». Такие препараты не облегчают кашель, но значительно уменьшают вероятность появления рвоты.
- Отхаркивающие микстуры. «Мукалтин», «АЦЦ», «Амброксол» назначаются при выявлении сухих, непродуктивных спазмов. Главная задача таких лекарств заключается в разжижении мокроты.
- Противокашлевые таблетки, сиропы. Перед применением «Синекода», «Коделака», «Терпинкода» стоит убедиться, что в легких нет слизи. Если подавить кашлевый рефлекс, то возможен застой патологической жидкости и усиление воспалительного процесса.
Аллергики должны иметь под рукой антигистаминные вещества. Облегчить состояние взрослого больного можно при помощи таблеток «Зодак», «Супрастин» или «Лоратадин».
Важно понимать, что любые препараты имеют побочные действия. Поэтому лечение нужно согласовать с врачом.
Иногда осложнения фармакотерапии приносят больше вреда, чем основное заболевание.
Народная медицина против кашля
Многие врачи рекомендуют попробовать лечение относительно безопасными природными компонентами. Кашель до рвоты у взрослого можно облегчить обычным теплым молоком с медом и маслом. Напиток оказывает расслабляющее и согревающее действие.
Какие натуральные лекарства помогают устранить спазмы груди:
- луковый отвар успокаивает раздраженную слизистую;
- настойки ромашки, мяты борются с воспалительным процессом;
- лимон полезен при бактериальном заражении;
- сок черной редьки считается универсальным средством от сильного сухого кашля.
Полезны ингаляции и компрессы. Чаще всего врачи рекомендуют прогреть легкие парами эфирных масел, воспользоваться небулайзером. Аппликации изготавливаются в домашних условиях из меда, капустных листьев, водки. При отсутствии аллергических реакций взрослого можно растереть барсучьим, медвежьим жиром. Такие манипуляции помогают быстро и без побочных эффектов избавиться от непродуктивного сухого кашля, вызывающего тошноту и рвотные рефлексы.
Профилактические меры
Предотвратить сильный кашель у взрослого несложно. Профилактика заключается в отказе от вредных привычек, сбалансированном питании (витамины, минералы) и закаливании. Аллергикам важно избегать воздействия негативных внешних факторов (пыль, шерсть животных, бытовая химия). Нелишним будет санаторно-курортное лечение. Ежегодный выезд к морю очень полезен для дыхательной системы. Влажный, соленый воздух уничтожает бактерии и снимает хронический воспалительный процесс.
Источник