Когда встаю начинает кружиться голова и тошнить

Большинство людей считают приступ тошноты проявлением пищеварительной патологии, что не совсем верно. Этот симптом присущ многим болезненным состояниям, в том числе при метаболических и вегето-сосудистых нарушениях, нестабильном артериальном давлении.

Содержание статьи:

Жалобы на головокружение чаще предъявляют пациенты с неврологическими, сердечно-сосудистыми и другими проблемами, причем данный симптом описывается конкретным пациентом очень субъективно. По этой причине довольно трудно выявить причины резкого головокружения и тошноты без соответствующей диагностики.

Почему нужно своевременно реагировать на симптомы тошноты и головокружения, чем это опасно

Тошноту могут вызвать погрешности в питании, различные формы интоксикации организма, в том числе от пищевого отравления. С некоторыми болезненными состояниями, если они проявляются в легкой или умеренной степени, человек может справиться без профессиональной медицинской помощи. Но если периодически подташнивает и пропадает концентрация внимания, даже лежа начинает кружиться голова, следует обратиться к врачу. Это могут быть предвестники достаточно серьезных нарушений, представляющих угрозу для здоровья пациента. В их числе сосудистые патологии, которые могут привести к инсульту. Поэтому важно ознакомить своего терапевта с жалобами и подробно описать все симптомы. Это поможет определить направление для диагностических мероприятий с целью установления причины недомогания.

Почему резко закружилась голова и тошнит, беспокоит многих. Возможно, нужно просто переждать это состояние, если оно обусловлено побочным действием лекарств или другой несерьезной проблемой. Это временное явление, с окончанием курса лечения оно должно пройти самостоятельно. Но если такие симптомы, как слабость, сонливость, состояние, что подташнивает и кружится голова, преследуют с завидным постоянством, нельзя игнорировать признаки недомогания, оно будет усугубляться.

Медики различают несколько видов головокружений, от системного, связанного с поражением центрального или другого отдела вестибулярного аппарата, до психогенного, отмечающегося при тревожном или депрессивном состоянии. Головокружение и слабость определяются как ощущения потери равновесия и устойчивости своего тела в окружающем пространстве.

Головокружение сопровождается следующей сопутствующей симптоматикой:

1 звоном в ушах, нарушением слуха, тошнотой, иногда рвотой (при наличии вестибулярных проблем);

2 приступом дурноты, резким побледнением кожи, учащенным сердцебиением (в случае предобморочного состояния при сердечной или гипотензивной патологии нередко тошнит и темнеет в глазах);

3 расстройством чувствительности, дискоординацией движений, шаткостью при ходьбе.

Необходимо владеть принципами первой помощи, и знать, что делать, если возникло резкое головокружение и тошнота, чтобы уменьшить негативные проявления до приезда медиков и не допустить возникновения у пациента критического состояния.

Причины тошноты и головокружения

Причины недомогания с головокружением и тошнотой не всегда связаны с конкретными патологиями, как в случае проявления, например, морской болезни (укачивание). Слабость и сильная тошнота может появиться на фоне проблем с пищеварением (из-за пищевого отравления, пренебрежения правилами соблюдения строгой диеты, иных погрешностей в питании). Если после обеда мутит, тошнит и начинает кружиться голова, стоит разобраться в рационе, возможно, в меню попали просроченные или несвежие продукты.

Но важно иметь представление, какие могут быть заболевания, если часто тошнит и кружится голова. Разберемся детальнее:

1 Резкие скачки артериального давления часто становятся причиной состояния, когда беспокоит тошнота и головокружение утром. При резком снижении давления ниже нормы (гипотония) пациента беспокоит слабость, озноб, повышенное потоотделение. Повысить уровень давления можно цитрамоном, или продуктами с содержанием кофеина (выпить крепкого чая, кофе). Когда регулярно тошнит и кружится голова вечером, это может говорить об уровне давления выше нормы (гипертония). Беспокоит головная боль, приступы тошноты, головокружение. Для нормализации АД гипертоникам лекарства должен прописывать врач.

2 При жалобах, когда тошнит и появляются белые круги под глазами, подозревают наличие анемичного синдрома, характеризующегося низким содержанием гемоглобина в крови. Анемия является следствием отклонений в работе органов кроветворения, наблюдается при послеоперационных состояниях, инфекциях. Повысить уровень гемоглобина можно с помощью употребления продуктов с высоким содержанием железа и витаминов: телятины, печени, морепродуктов, яблок, моркови. Легкая форма анемии проявляется в быстрой утомляемости, слабости, головокружении, ее более выраженная форма сопровождается головной болью, шумом в ушах, появлении одышки при незначительной физической нагрузке.

3 При атеросклеротическом поражении сосудов их просвет сужается, что приводит к нарушению кровообращения. Холестериновые бляшки и другие отложения, налипающие на внутренних стенках сосудов, затрудняют ток крови, ткани и органы, в том числе головной мозг, недополучают кислород. Из-за этого появляется неприятная симптоматика.

4 При дистрофических изменениях в хрящах шейного отдела позвоночника страдают близлежащие мышечные ткани. В затылочной части головы и в области плеч ощущается напряжение, нарушается интенсивность кровотока, ухудшается мозговое кровообращение. Беспокоят болезненные ощущения в мышцах верхней части спины, может иногда подташнивать и кружиться голова.

5 Женщины жалуются на подташнивание и легкое головокружение во время ПМС. Более выраженно эти симптомы могут проявиться в послеродовой период. Это объясняется гормональной перестройкой организма, когда заканчивается период вынашивания малыша. В ряде случаев самочувствие женщины улучшается без дополнительной терапии, но иногда требуется назначение лекарств для коррекции показателей гормонального фона.

6 Гипокликемический синдром характеризуется пониженным содержанием глюкозы в крови, что негативно сказывается на питании мозга. В результате голодания клеток мозга пациент ощущает потерю энергии, появляются симптомы в виде подташнивания, головокружения, повышенного потоотделения.

7 При нарушениях работы слухового аппарата в результате отосклекороза, мастоидита, невриномы, отита, неврита слухового нерва присутствуют признаки нарушения слуха, а также головокружение и тошнота.

8 При различных опухолевых образованиях в корковых и подкорковых слоях мозга повышается внутричерепное давление. Мозговые ткани сдавливаются, провоцируя появление тревожных симптомов.

9 При болезни Меньера, когда увеличивается объем лабиринтной жидкости во внутреннем ухе, наблюдаются признаки понижения слуха совместно с вестибулярными отклонениями: расстройством равновесия, приступами системного головокружения.

10 Пульсирующая головная боль при мигрени часто сопровождается подташниванием. Женщины больше подвержены приступам мигрени, чем мужчины.

11 Инфекционные поражения оболочек головного мозга (менингит, энцефалит) – очень опасные патологии, требующие срочной госпитализации.

12 Черепно-мозговые травмы разной степени тяжести провоцируют появление тошноты и головокружения.

13 Предынсультное состояние характеризуется плохой ориентацией в пространстве, нарушенной координацией движений. У пациента двоится в глазах, он с трудом выговаривает слова. Необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

14 При патологии глазной мышцы развивается синдром мелькания видимых предметов перед глазами. От напряжения в глазах появляется головокружение и подташнивание.

Симптоматика у детей, на что может указывать

Родители не зря беспокоятся, когда немного кружится голова и тошнит ребенка. Такие симптомы могут стать результатом:

1 переутомления, когда ребенок перегружен занятиями в разных спортивных и творческих секциях и не имеет возможности полноценно отдохнуть;

2 фобий и страхов (от общения со взрослыми и сверстниками);

3 перегрева на солнце.

Причины сильной слабости и тошноты у ребенка могут быть связаны с сердечно-сосудистой, неврологической патологией, ЛОР-заболеваниями, нарушениями работы вестибулярного аппарата. Нужно проконсультироваться с педиатром и пройти диагностику.

Когда нужно обязательно обратиться за помощью к врачу

Не откладывать визит к врачу нужно, если:

1 симптомы появились у ребенка младше трехлетнего возраста или у пожилого человека (старше 65 лет);

2 симптомы беспокоят периодически и повторяются на протяжении недели;

3 интенсивность симптомов постоянно нарастает в течение одного дня;

4 рвотные массы содержат желчные пигменты или примеси крови;

5 у пациента подозрение на гипертонический криз.

В группе риска находятся пациенты с хроническими неврологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, с сахарным диабетом, гипертоники.

Как оказать первую помощь, если мутит и кружиться голова

Нужно уметь оказать пострадавшему первую помощь и знать, что делать, если началось головокружение и мутит:

1 обеспечить покой пациенту, уложив его в постель;

2 померять АД (при пониженном АД поможет стакан крепкого чая, при высоком АД нужно принимают те лекарства, которые рекомендованы врачом);

3 если в комнате жарко, желательно включить вентилятор или кондиционер, или просто открыть окно;

4 при полуобморочном состоянии поднести к носу ватку, смоченную нашатырем;

5 при сильной тошноте дать пациенту ломтик лимона;

6 при сильной головной боли можно положить на лоб холодный компресс;

7 при ознобе нельзя укрывать пациента теплым одеялом;

8 в случае недомогания, спровоцированного сильным стрессом, нужно воспользоваться успокоительными средствами (отвары из боярышника, мяты, мелиссы, пустырника).

Принципы диагностики

Как избавиться от сильного головокружения и тошноты, должен рекомендовать врач. В отсутствие у пациента серьезных патологий, когда речь идет о переутомлении, пищевом отравлении, достаточно выпить травяной отвар (ромашку, мяту, зверобой), выспаться, нормализовать питание, и неприятная симптоматика уйдет за пару дней. Если настораживающие признаки не уходят, нужно пройти комплексную диагностику:

1 сдать кровь (общий, биохимический анализ);

2 посетить ЛОР-врача, офтальмолога, невропатолога;

3 сделать ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи, рентген позвоночника;

4 МРТ головного мозга.

Помните, что делать, если тошнит и сильно кружится голова, должен рекомендовать специалист. Самолечение и промедление с обращением к врачу может обернуться серьезными последствиями для здоровья.

Головокружение, слабость и тошнота — эти три симптома могут как указывать на наличие патологических процессов в организме, так и возникать по незначительным причинам.

При многих заболеваниях дискомфорт подобного рода разбавляется другими симптомами, характерными для каждого отдельного недуга. Например, если виновником головокружения и слабости выступает грипп, то параллельно наблюдается озноб и повышение температуры тела. Лечение этих состояний невозможно без проведения диагностических мероприятий.

При внезапном приступе можно оказать первую немедикаментозную помощь.

Физиологические причины

Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.

К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:

• Проблемы с фокусировкой взгляда.
• Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
• Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.

Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.

Патологические причины

К серьезным патологиям, симптомами которых являются частые головокружения с тошнотой, относятся:

1. ВСД – неврологическое расстройство, характеризующееся резкими перепадами кровяного давления.
2. Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Провоцирует нарушение кровоснабжения. При этом состоянии немеют руки, шея двигается скованно, болит голова.
3. Гипогликемия – снижение показателей глюкозы в крови приводит к недостаточному питанию структур мозга.
4. Анемия (малокровие) – сниженный показатель красных телец в крови приводит к нехватке кислорода в структурах мозга и возникновению таких симптомов, как головокружение, слабость, отсутствие аппетита, тошнота, бледность кожи.
5. Болезнь Меньера – патология, затрагивающая вестибулярный аппарат. Первым признаком нарушения работы вестибулярной системы является системное головокружение, которое в запущенных случаях может дополняться тошнотой и рвотой.
6. ЛОР-заболевания – отит в хронической или острой форме, лабиринтит.
7. Артериальная гипертензия – описанные симптомы возникают в момент криза, дополняются звоном в ушах, учащенным сердцебиением, распирающей болью головы.
8. Гипотония – аномально низкое давление характеризуется приступами тошноты, головокружениями, потливостью и слабостью.
9. Мигрень – головокружение с приступами тошноты являются частыми симптомами ауры, возникающей перед мигренозным приступом.
10. Внутричерепная гипертензия – скопление жидкости в тканях мозга и ее давление на определенные нервные окончания может вызывать приступы тошноты и головокружений.
11. Синдром позвоночной артерии, возникающий вследствие развития шейного остеохондроза, приводит к гипоксии мозга и появлению неприятных симптомов.
12. Инфекционное поражение мозга и его оболочек, вызванное менингитом, энцефалитом (в т.ч. клещевым). Состояние усугубляется лихорадкой, тяжелой рвотой, нарушением сознания, невыносимыми приступами головных болей.
13. Внутричерепные опухоли – тошнота и головокружение могут быть вызваны как давлением образования на определенные центры, так и токсическим воздействием раковых клеток на все системы жизнедеятельности.
14. Инсульт – тяжелое состояние, при котором существует реальная угроза жизни или потери функций жизнедеятельности с малой вероятностью их полного восстановления. Кроме сильного головокружения и чувства тошноты у человека в момент приступа возникает рвота, нарушение речи и равновесия, паралич конечностей.

Среди описанных причин появления тошноты с головокружением важно выявить истинную, чтобы предпринять меры по ее устранению.

Дополнительные причины у женщин и мужчин

К сожалению, женщины часто сталкиваются с подобным дискомфортом. Причинами слабости и головокружения, тошноты у них могут быть:

• чрезмерная эмоциональность;
• излишняя восприимчивость;
• строгая диета;
• плохой сон;
• состояние при беременности;
• слабый вестибулярный аппарат;
• низкий уровень железа.

Женщины, склонные к повышенной чувствительности перепадов атмосферного давления, ощущают головные боли, тошноту, головокружение, слабость. Симптомы могут проявляться при климаксе, характеризующемся гормональными изменениями и эмоциональной нестабильностью. Расстройства подобного типа бывают у девушек во время менструации. В этом состоянии увеличивает содержание гормонов в крови, теряется уровень гемоглобина, поэтому ощущается слабость.

К распространенным причинам головокружения, слабости и тошноты у мужчин, врачи относят:

• остеохондроз шейного отдела;
• интоксикацию спиртосодержащими напитками;
• воспаление внутреннего уха;
• снижение кровяного давления;
• новообразования в мозге;
• расстройства психики;
• мигрень.

Распространенность подобного состояния у мужчин составляет около 20%, но точную цифру определить не удалось. Причина скрывается в редком обращении мужчин к врачу. Доказательством болезни, а не симптомом усталости от работы, является головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой. Дискомфорт часто возникает в возрасте после 40 лет. Если эти симптомы проявляются у молодых людей, то это указывает на сердечно-сосудистые патологии.

Симптоматика головокружения

Признаки вертиго разделяются на четыре клинические группы:

1. Вестибулярное головокружение. У взрослого человека складывается впечатление падения с высоты роста. Окружающие предметы плывут в глазах. Помимо раскачки всего вокруг, появляются симптомы: повышенное потоотделение, подташнивание с рвотой, расстройство слуха, небольшая зрительная вибрация.
2. Предобморочное состояние. Внезапное падение артериального давления, болезни сердца вызывают потерю сознания и чувство помутнения. Плохое самочувствие сопровождает бледность кожных покровов, тошнота, темнота в глазах, потливость, учащённый пульс.
3. Психогенное вертиго. Мировосприятие, характерное при сильном психическом расстройстве, депрессии. Состояние сопровождается подташниванием, в голове присутствует тяжесть. Человек ходит с затуманенным сознанием, окружающее пространство похоже на вязкую субстанцию. От головокружения возникает страх упасть.
4. Отсутствие равновесия. Вертиго без тошноты сопряжено с неустойчивостью при ходьбе. Больной с трудом стоит в одном положении, немного раскачиваясь. Теряется ориентация в темноте, ночью человек натыкается на окружающие предметы.

Диагностика

В процессе диагностики врачи сначала выясняют причины, по которым кружится голова и тошнит, а уже потом проводят симптоматическое лечение. По вышесказанному можно сделать вывод, что факторов, способных спровоцировать тошноту и головокружение, множество, поэтому при наличии подобных симптомов пациента отправляют на серьезное обследование, которое может включать в себя в зависимости от ситуации.

В основном назначаются следующие исследования:

1. Общий анализ крови и мочи.
2. Ультразвуковое исследование головы и сердечно-сосудистой системы. Подтвердит или опровергнет заболевания сердечной системы, их течение, патологии.
3. Электроэнцефалография показывает наличие эпилепсии и другие болезни, связанные с мозговой деятельностью.
4. Электрокардиограмма поможет определить частоту сердечных сокращений, все изменения в работе сердечной мышцы, воспаления.
5. Рентген шейного позвоночника определит воспалительные процессы в этой области, новообразования, артрит, деформации, радикулит и многое другое.
6. Магнитно-резонансная томография мозга поможет выявить инфаркт и инсульт, рассеянный склероз, аденому гипофиза.
7. Неврологическая диагностика – это возможность поставить или опровергнуть такие диагнозы, как: мигрень, бессонницу, генетические патологии, инсульт, воспаления нервной системы, остеохондроз, рассеянный склероз.
8. Тональная аудиометрия выявляет тугоухость или проблемы со слухом.

Уточнив причины, по которым кружится голова и подташнивает, врачи начинают лечить основное заболевание. Симптоматическая терапия лишь дополняет его, а не является главной.

Что делать?

При появлении такого неприятного состояния в домашних условиях важно сохранять спокойствие и прибегнуть к необходимым мерам. Не стоит впадать в панику и принимать все, что попадется под руку. Самое главное следует поразмышлять над причинами недуга и подумать, к какой помощи стоит обратиться в данном случае.

Перечень действий, которые необходимо выполнить в первую очередь при головокружении:

• самое первое, что нужно сделать – это прилечь, причем плечи и голова должны находиться на одном уровне;
• при появлении тошноты, не стоит сдерживать себя;
• на лоб следует приложить охлажденный предмет;
• можно закрыть глаза и сфокусировать взгляд на каком-то одном предмете;
• в помещении желательно создать темноту;
• можно выпить холодного крепкого кофе.

При головокружении, сопровождающейся тошнотой нужно:

1. Измерить артериальное давление. При его отклонении от нормы в меньшую или большую сторону в первую очередь необходимо попытаться его стабилизировать теми методами, с которыми приходилось столкнуться неоднократно. Данное явление считается достаточно распространенным.
2. Выйти на свежий воздух или воспользоваться настойкой нашатыря. Нередко такое неприятное состояние может быть спровоцировано отравлением угарным газом. В данной ситуации потребуется нахождение на свежем воздухе и употребление тонизирующего напитка (чай, кофе).
3. Выпить большое количество чистой воды. Возможно, недуг возник по причине пищевого отравления. В этом случае следует произвести промывание желудка и отказаться от приема пищи на некоторое время.
4. Вызвать скорую помощь. Существует ряд причин, с которыми самостоятельно справиться нельзя. К ним можно отнести: черепно-мозговую травму, передозировку лекарственными препаратами и тяжелое отравление.

Безусловно, после того, как самочувствие стало приходить в норму, необходимо задуматься о дальнейшем плане действий. В данном случае каждый человек решает этот вопрос, основываясь на общее состояние здоровья и вероятность появления недуга из-за воздействия негативных факторов.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление подобной неприятной симптоматики следует осуществлять следующие профилактические меры:

1. Когда у пациента наблюдается предрасположенность к «морской болезни» или нужно куда-либо отправляться, то перед путешествием не следует принимать пищу в течение нескольких часов. Необходимо выпить средство от укачивания.
2. Также полезным будет узнать рекомендации диетолога, при соблюдении диетического питания. В таком случае пациент е будет ощущать слабость и озлобленность, как это наблюдается при нехватке глюкозы и других микроэлементов.
3. Чтобы поднять содержание гемоглобина, улучшить работу иммунной системы и насытить организм витаминами, допустимо применять пасту Амосова (средство, которое состоит из переработанных на мясорубке сухофруктов, лимона с кожурой и грецких орехов с мёдом в одинаковом количестве).
4. При наличии тревоги и негативных эмоций помогает специальная дыхательная гимнастика, определенные разновидности медитации и разного рода психологические методики.
5. Похмельный синдром эффективно устраняется посредством кисло-сладких соков, кисломолочной продукции, аспирина и различных специализированных медикаментозных препаратов.

Терапия головокружений, сопряженных с тошнотой, назначается специалистом. Допустимо в комплексе с лекарственным лечением использовать средства народной медицины.