Когда пройдет токсикоз и рвота
Токсикоз — не обязательный, но частый и неприятный спутник первых трех месяцев беременности. Гинекологи указывают примерный период, когда закончится токсикоз в первом триместре: это промежуток от 11 до 14 недели (конец третьего и начало четвертого месяца беременности).
Врачи называют токсикоз не заболеванием, а реакцией организма на состояние беременности. Неприятные проявления токсикоза — это дополнительная физическая и психологическая нагрузка. В зависимости от здоровья женщины, генетической предрасположенности, ее эмоционального комфорта, будут различаться интенсивность и длительность токсикоза.
Токсикоз — что это такое
При токсикозе беременную тошнит от запахов, от вкуса и даже вида определеных продуктов (у каждой женщины они свои, нет четкого списка). Состояние разбитости, тошноты, слабости, ощущения, которые напоминают отравление, могут быть просто неприятными, а могут быть опасными (когда непрекращающаяся рвота приводит к обезвоживанию организма и потере витаминов, питательных веществ).
Если рвота слишком частая, это может приводить в потере веса и повышению артериального давления. Есть предположение врачей, что при токсикозе организм женщины отторгает накопленные в течение жизни вредные вещества. Другие специалисты предполагают, что в некоторых случаях, токсикоз имеет психологическую причину: когда будущая мама подсознательно не готова к беременности, или слишком тревожится за будущее малыша.
Виды токсикоза и его симптомы
Ранний
Ранний токсикоз развивается с 4-5 недели. Женщина начинает ощущать сложности с перевариванием пищи, тошноту, рвоту. Симптомы токсикоза очень похожи на симптомы отравления организма токсинами, они проходят только когда прекращается токсикоз: к 12-14 неделе беременности. С этого момента женщина может в полной мере насладиться состоянием ожидания малыша без неприятных физических ощущений.
Поздний
Поздний токсикоз развивается на седьмом-восьмом месяце беременности, в третьем триместре. Это опасное заболевание для мамы и для ребенка. Поздний токсикоз в конце беременности называют гестозом. При гестозе врачи рекомендуют беременной ложиться в стационар, чтобы находиться под постоянным наблюдением специалистов.
Стафилококковый
Стафилококковый токсикоз развивается на фоне истощения организма, недоедания.
Вечерний или утренний
Вечерний (или утренний) токсикоз проявляется в ощущении тяжести в животе, тошноты. Появляется вечером перед сном или утром после пробуждения. Этот варианта токсикоза проще всего победить правильной диетой, сбалансированным питанием, исключив из рациона продукты, вызывающие неприятие.
Последние исследования выявили, что в организме беременной при перестройке происходит выброс большого количества прогестерона. Именно он способствует замедлению работы ЖКТ, что приводит к потере аппетита, тошноте и рвоте. Если у беременной быстро закончился токсикоз, значит, ее организм оперативно адаптировался к режиму беременности. Когда токсикоз выражен неявно, неприятные ощущения не длятся до 4 месяца беременности — это тоже разновидность нормы, а не отклонение от нее.
Признаки и степень токсикоза
По определенным признакам диагностируют начало токсикоза и его степень. Состояния, характерные для токсикоза:
- тошнота, рвота;
- снижение аппетита;
- снижение веса;
- пониженное или повышенное артериальное давление;
- слабость, вялость, сонливость;
- повышенное слюноотделение;
- изменение вкусовых и обонятельных ощущений и пристрастий;
- дерматоз, остеомаляция, астма.
В зависимости от признаков и степени интенсивности их проявления, врачи выделяют три степени токсикоза: легкую, среднюю и тяжелую.
Для легкой степени характерны дискомфорт, приступы тошноты и рвоты несколько раз в день на фоне общего удовлетворительного состояния беременной. Вес если и теряется, то незначительно, до 3 кг.
При средней степени приступы рвоты наблюдаются до 10-15 раз в сутки, женщина может сбросить больше 3 кг. за 2 недели. Может наблюдаться начальное обезвоживание из-за обильной рвоты.
Тяжелая степень характеризуется постоянной тошнотой и рвотой, любой прием пищи и жидкости провоцирует рвотный рефлекс. На фоне таких процессов может развиться обезвоживание, значительная потеря веса, остеомаляция (когда из-за недостатки кальция и фосфора размягчаются кости).
Когда должен закончиться токсикоз
Окончание токсикоза связано с внутриутробным развитие малыша. Природой заложено, что завершение формирования детского места обычно происходит к 14 неделе. С этого времени основную защитную роль берет на себя плацента, поэтому организм женщины разгружается, выходит из состояния стресса, и, наконец, адаптируется к перестройке. Большинство мам отмечает, что у них токсикоз прошел к 4 месяцу беременности.
Степень тяжести токсикоза и его длительность трудно предугадать. Это зависит от здоровья беременной, индивидуальных особенностей ее организма. Генетика тоже играет свою роль: поинтересуйтесь у мамы, у бабушек по маминой и папиной линии, на какой неделе прошел токсикоз у них: на 12й, 13й, или 14. Это даст вам приблизительную картину развития событий.
Если признаки токсикоза проявились в последнем триместре, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу. Ожидание, что наступит срок, когда неприятные ощущения уйдут и токсикоз закончится сам по себе на поздних сроках, опасно и для мамы, и для малыша. Врач проводит осмотр беременной, назначает дополнительные анализы. В большинстве случаев, будущей маме предлагают лечь на сохранение, чтобы она находилась под постоянным присмотров специалистов.
Профилактика токсикоза
Токсикоз у беременных развивается на фоне гормональной и физической перестройки организма, очень важны эмоциональная и психологическая составляющие. Облегчить токсикоз помогут:
- Укрепление организма.
- Сбалансированное питание.
- Прием витаминов (только после еды, запивая, чтобы они не раздражали стенки желудка).
- Если нет аллергии, улучшают пищеварение и снижают приступы тошноты такие продукты, как брусника, все цитрусовые, клюква, квашеная (но не пересоленная) капуста.
- Из рациона нужно убрать все, что провоцирует тошноту, прислушиваться к внутренним ощущениям, готовить те блюда, которые вызывают аппетит.
- Сон должен быть достаточным, глубоким, спокойным.
- Следите за эмоциями — не поддавайтесь обидам, гневу, раздражению.
- Если есть возможность взять дополнительный отпуск на работе — берите. Или попросите гинеколога отправить вас на больничный. В это время самое главное — ваше здоровье, а не авралы на работе. Женщины, у которых рано закончился токсикоз, отмечали резкое улучшение состояния после нормализации эмоционального фона.
- Тошнота обычно появляется от той еды и запахов, которые могут быть вредными или опасными для вас или малыша, отнеситесь с уважением к такой реакции, избегайте того, что провоцирует тошноту.
- Старайтесь больше гулять на свежем воздухе (идеально — в парках, или просто подальше от улиц с обилием выхлопных газов).
У опытных мам есть несколько способов, как понять что токсикоз заканчивается: наблюдать за утренним самочувствием, измерять давление (когда оно устаканится – это верный признак, что вы пережили неприятный период). Нужно следить за своим эмоциональным состоянием: когда снижается обидчивость, женщина становится спокойнее, расслабленнее — это показатель успешной адаптации организма к беременности.
Балуйте себя, делайте вещи, которые вам нравятся, смотрите и слушайте то, что доставляет вам удовольствие. Отдыхайте, ваша главная обязанность во время беременности — беречь себя и малыша. Пусть ваша беременность будет легкой, здоровья вам и вашему ребеночку!
Источник
Одной из основных проблем, с которыми сталкиваются женщины во время беременности, является утренняя тошнота из-за токсикоза. Это распространенное явление в течение первого триместра, и именно тогда большинство женщин хотят точно знать, когда это прекратится. Также будет полезно знать, 12 проверенных способов, чтобы облегчить это состояние.
Почему это хорошо?
Тошнить начинает обычно после 6 недели, и сильнее всего это проявляется к концу первого триместра, что может сопровождаться также рвотой. Это происходит из-за резких изменений в гормональном фоне. Многие врачи давно считали эти неприятные симптомы признаком нормального развития беременности, но не было хороших научных доказательств. И в 2016 г. одно исследование достаточно убедительно показало, что у женщин тошнота и тошнота с рвотой в первом триместре были связаны с существенным снижением риска потери беременности.1
Когда заканчивается утренняя тошнота?
До сих пор не установлено почему, но обычно становится легче после 12 недели2 и тошнота проходит между 14 и 16 неделями3. Хотя некоторые женщины испытывают симптомы токсикоза разной степени интенсивности до 20 недель. Есть мнение, что облегчение связано со снижением уровня ХГЧ в этот период4. Иногда тошнота может длиться на протяжении всей беременности, однако это самый маловероятный вариант, особенно если вы принимаете меры по улучшению своего самочувствия.
Рекомендуется обратиться к врачу, если вы почувствуете тошноту и головную боль после девяти недель беременности. Тошнота, рвота, боль в области живота и головная боль обычно означают, что что-то идет не так.
Меры предосторожности
Ситуация может ухудшиться, особенно если не принимать никаких мер – в итоге это часто приводит к депрессии. Просто обсудив все это с другими беременными, которые тоже страдают токсикозом, вы сможете почувствовать себя лучше.
Утренняя тошнота может быть разной силы, но наиболее тяжелой формой является неукротимая рвота. Если у вас токсикоз сопровождается чрезмерной рвотой, из-за которой невозможно пить и есть, это может быть связано с описанным синдромом. Большинство женщин с неукротимой рвотой также теряют вес, что может быть опасно как для них, так и для плода. Если вы заметили симптомы неукротимой рвотой нужно рассказать об этом своему врачу.
Как облегчить утренний токсикоз?
Время, когда утренний токсикоз отступит, зависит от многих факторов. Но вместо того, чтобы ждать этого момента, вы можете предпринять некоторые шаги для устранения тошноты. Вот некоторые советы о том, что вы должны или не должны делать:
- Сократите свои порции еды, лучше питаться чаще, но по немного.
- Не пейте жидкость во время еды. Лучше это делать за полчаса до или через полчаса после.
- Пейте чистую воду в течение всего дня, чтобы не допустить обезвоживания.
- Избегайте приготовления пищи, если её запах вызывает у вас тошноту, вместо этого попросите кого-нибудь сделать это за вас.
- В течение дня больше отдыхайте и старайтесь избегать душных помещений.
- Пейте лимонад, вдыхайте запах имбиря или ешьте арбуз, чтобы избежать тошноты.
- Не забывайте о специальных упражнениях, которые помогут контролировать приступы токсикоза.
- Не пропускайте приемы пищи и никогда не ложитесь спать «на полный желудок».
- Не оставляйте токсикоз без внимания и оповестите о нем своего врача.
Отзывы и советы других женщин
Взято с зарубежного форума:
«Это моя вторая беременность. У меня очень сильно тошнило во время первой, и я все время спрашивала: «Когда же это закончится?» На этот раз все тоже не идеально, но я уже не чувствую себя так плохо, как во время моей первой беременности. Мой утренний токсикоз по-прежнему присутствует, хотя я уже на десятой неделе. Во время первой беременности после 14 недель токсикоз уже не был таким сильным, и я надеюсь на то же самое и на этот раз. Как и в прошлый раз, я пытаюсь съесть что-то каждые пару часов, потому что мне становится плохо, когда уровень сахара в крови падает. Контролировать мой утренний токсикоз мне помогают такие советы, как скушать порцию мороженого, понюхать имбирь и надавить на запястье [в области пульса – прим. ред.]».
«Пойдите, спросите вашу маму, сестер или бабушку об их опыте. Спросите их, как это было, когда они забеременели в первый раз. Я сделала то же самое и продумала образец утренней тошноты, которую все в нашей семье испытывают во время беременности. Хотя каждый случай индивидуален, большинство женщин в нашей семье перестают мучиться утренним токсикозом после 12-14 недель. То же самое случилось со мной. Помните, что не все женщины одинаковы, так что у вас все может протекать по-другому. Также можно проконсультироваться со своим врачом на предмет препаратов, которые могут облегчить ваше состояние».
Загрузка…
Источник
Когда проходит токсикоз
1 февраля 2009, 15:40
Меня тошнит очень сильно (без рвоты) практически круглосуточно. Ничего не помогает и силы на исходе.
У кого токсикоз так же проявлялся, расскажите, пожалуйста, на какой неделе он прошел и как (внезапно тошнота закончилась или медленно спадала).
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- У кого на какой неделе пÑоÑел ÑокÑикоз?
ÐевоÑки,Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑвоÑÑ Ð½Ðµ бÑло,но подÑаÑнивало одно вÑемÑ.ÐоÑом ÑоÑноÑа пÑоÑла и Ð²Ð¾Ñ Ð¾Ð¿ÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð¾Ð±Ð½Ð¾Ð²Ð¸Ð»Ð°ÑÑ.Такое ÑжаÑÑное недомагание!Ð Ñ Ð½Ð°Ñ ÑкоÑо 12 неделÑ.ÐÑмала Ñже пеÑеÑÑÐ°Ð½ÐµÑ ÑоÑниÑÑ.У кого когда пÑоÑел ÑокÑикоз?РкÑо как Ñ Ð½Ð¸Ð¼ боÑолÑÑ?
- Резко пÑоÑел ÑокÑикоз — ÑÑо пÑизнак?
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñезко пÑоÑел ÑокÑикоз, Ð²Ð¾Ñ ÑоÑнило ÑоÑнило, и ноÑÑÑ Ð¸ днем. Ðо ÑвоÑÑ Ð½Ðµ Ð´Ð¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¾ но вÑе Ñавно ÑокÑикоз оÑÑÑалÑÑ. а Ð²Ð¾Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð²ÑÑала и он пÑоÑел -Ñезко. Ðе ÑоÑниÑ, даже коÑе попила к…
- ÐÑоÑел ÑокÑикоз
ÐажеÑÑÑ Ð¿ÑоÑел ÑокÑикоз, Ñже Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¼Ð½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи не ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ аппеÑÐ¸Ñ Ñ Ð¾ÑоÑий
- ТокÑикоз….
Уже вÑоÑÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð¼ÑÑÐ°ÐµÑ ÑокÑикоз (ÑейÑÐ°Ñ ÑÑок 10 неделÑ), ÑвоÑÑ ÑÑÑ Ð½ÐµÑ, но ÑоÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÑÑглоÑÑÑоÑно((( ÑоÑноÑа поÑемÑ-Ñо ÑÑиливаеÑÑÑ Ðº веÑеÑÑ, оÑÐµÐ½Ñ ÑÑÑдно ÑдеÑживаÑÑÑÑ Ð¾Ñ ÑвоÑÑ, Ñак как ÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ Ð²Ñего Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð° едÑ, Ð¾Ñ Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð°…
- ТокÑикоз…
ÐÑÐ¸Ð²ÐµÑ Ð²Ñем! ÐевоÑки ÑаÑÑкажиÑе Ñ ÐºÐ°ÐºÐ¾Ð¹ неделе Ñ Ð²Ð°Ñ Ð½Ð°ÑалÑÑ ÑокÑикоз и как Ð²Ñ Ñ Ð½Ð¸Ð¼ боÑолиÑÑ? У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð¿ÑимеÑно Ñ 5-ой неделÑке наÑалаÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ°Ñ ÑоÑноÑа, а поÑом ÑоÑноÑа ÑÑала ÑилÑней. Уже не знаÑ, ÑÑо…
- ТокÑикоз или….!?
Ðа пеÑвÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»ÑÑ Ð±ÐµÑеменоÑÑи пеÑежила жÑÑкий ÑокÑикоз. СÑÑаÑно ÑоÑнило Ð¾Ñ Ð»Ñбой едÑ! ÐÐ¾Ñ Ñдела, не знала Ñем накоÑмиÑÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð¸ бÑдÑÑего Ñебенка, да, бÑла поÑÑоÑÐ½Ð½Ð°Ñ ÑоÑноÑа, но ÑвоÑÑ Ð½Ðµ бÑло….Ðдин или два Ñаза за ÑÑи меÑÑÑа….
- ТокÑикоз
ÐевоÑки, вÑем пÑивеÑ! ÐавÑÑа Ð²Ð¾Ñ Ñже наÑнÑÑÑÑ 16 неделÑка, ÑаÑÑÑм поÑÐ¸Ñ Ð¾Ð½ÐµÑкÑð
Ðо Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°Ð¼ÑÑал ÑокÑикоз, поÑÑоÑÐ½Ð½Ð°Ñ ÑоÑноÑа, пеÑÐµÑ Ð¾Ð´ÑÑÐ°Ñ Ð² ÑвоÑÑ. Ðз-за ÑÑого ÑкинÑла Ñже около 5кг за ÑÑи неделÑки. СейÑÐ°Ñ ÐµÑÑ Ð¸ головокÑÑÐ¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ð¾ÑвилиÑÑ. ÐеÑеменноÑÑÑ… - ТокÑикоз
ТокÑикоз наÑалÑÑ Ñ 6 ÑеÑÑой недели. Такой, ноÑмалÑнÑй ÑокÑикоз. Ðогда ниÑего не Ñ Ð¾ÑеÑÑ Ð¸ не можеÑÑ ÐµÑÑÑ, когда лÑбой Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð²ÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¿ÑиÑÑÑп ÑоÑноÑÑ, а Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð´ в магазин ÑÑо пÑоÑÑо пÑÑка. ТоÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÑÑглоÑÑÑоÑно, ÑлабоÑÑÑ Ð¸ Ñ.д….
- ТокÑикоз
ÐообÑе Ñ ÑÑой Ñемой, по ÑÑÐ°Ð²Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ñ ÑаÑÑказами Ð¼Ð°Ð¼Ñ Ð¸ Ð¼Ð¾Ð¸Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑÑг, мне оÑÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð²ÐµÐ·Ð»Ð¾)
ÐеÑвÑе мÑÑки ÑокÑикоза Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ð°Ñали пÑоÑвлÑÑÑÑÑ Ñ ÑеÑÑой акÑÑеÑÑкой недели беÑеменноÑÑи. ÐлилоÑÑ Ð³Ð´Ðµ-Ñо две Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¸Ð½Ð¾Ð¹ недели. ÐеÑвÑÑ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ… - ТокÑикоз
Ðне вÑегда казалоÑÑ, ÑÑо ÑокÑикоза как Ñакового Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ бÑдеÑ, но в иÑоге он вÑе Ñаки бÑл. Ðе ÑилÑнÑй, но вÑе же..
ÐзнаÑалÑно Ñ Ð½Ð°ÑиÑалаÑÑ, ÑÑо ÑилÑнее вÑего он пÑоÑвлÑÐµÑ ÑÐµÐ±Ñ Ð½Ð° 8-9 неделе….
Источник