Как сделать чтобы ребенка не тошнило в машине

Дети разного возраста часто ездят в машине вместе с родителями. В некоторых случаях у них возникают неприятные симптомы: тошнота, головокружение, рвота и др. Родителям важно знать, что делать, если ребенка укачивает в машине. Врачи дают ряд рекомендаций, позволяющих снизить вероятность появления симптомов.

Почему ребенка укачивает?

Укачивает годовалого ребенка в машине: основные рекомендации

Укачивание — это состояние, при котором у человека возникают тошнота и другие симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата во время поездок на автомобиле. В медицине имеется термин «кинетоз», описывающий данное явление.

Часто симптомы возникают у детей двухлетнего возраста или старше. Это связано с рядом причин:

• нехватка свежего воздуха в автомобиле, приводящая к гипоксии;
• тревога и другие негативные эмоции;
• резкие запахи, раздражающие центральную нервную систему.

У детей до годовалого возраста основной причиной является незрелость вестибулярного аппарата. Он чрезмерно возбуждается при поездке на машине.

Помимо физиологических причин, укачивание может быть проявлением патологий: заболеваний вестибулярного аппарата и внутреннего уха, гайморита, а также болезней сердечно-сосудистой системы. В этом случае ребенка сильно укачивает даже при краткосрочных комфортных поездках. Кроме того, ребенка будет укачивать сильнее обычного, если он переносит ОРВИ (имеет заложенный нос и/или кашель) или имеет расстройство пищеварения.

Основные симптомы

Вестибулярный аппарат во время поездки на автомобиле посылает в головной мозг большое количество нервных импульсов. Это приводит к нарушению работы отдельных частей ЦНС и появлению различных симптомов:

• мышечные проявления — нарушения равновесия, тремор пальцев кистей или подбородка;
• нарушается работа вегетативной нервной системы: кожные покровы бледнеют или становятся покрасневшими, усиливается слюноотделение, ребенка тошнит, возможно развитие рвоты. Клинические проявления при этом быстро сменяют друг друга;
• ребенок маленького возраста может испытывать эмоциональные нарушения в виде страха, тревоги или необоснованного восторга.

Что делать родителям, если ребенка укачивает в машине?

Выраженность симптомов кинетоза зависит от общего состояния ребенка и длительности поездки. Как правило, склонность к укачиванию выявляется еще в раннем возрасте, когда родители начинают возить детей на машине.

Что делать для предупреждения укачивания?

Специалисты советуют родителям заранее готовиться к поездке, чтобы избежать возникновения неприятных симптомов у ребенка. Основные рекомендации следующие:

• поездка должна совпадать со временем сна;
• в автомобиле ребенка отвлекают играми или просмотром мультфильма. Многие дети при этом не замечают передвижения на транспорте;
• ребенка кормят за 2-3 часа до поездки. Пища должна быть легкой. Любые жирные или кондитерские изделия запрещены;
• в машине не разрешается пользоваться резким парфюмом и ароматизаторами. Они дополнительно стимулируют детскую нервную систему.

Перед длительной поездкой с ребенком следует поговорить о ней. Эмоциональные переживания часто приводят к появлению симптомов укачивания.

Помощь при укачивании

При частых поездках на машине важно знать, что делать, если ребенка укачивает. Предотвратить прогрессирование неприятных симптомов можно с помощью следующих действий:

• ребенка успокаивают, объясняя ему, что тошнота и головокружения скоро пройдут. Важно не паниковать, так как это приводит к ухудшению самочувствия;
• окно в машине открывают для поступления свежего воздуха;
• ребенку дают выпить прохладной воды. Объем выпитого должен быть небольшим. Газированную воду, соки и другие напитки использовать не рекомендуется;
• хороший эффект наблюдается при рассасывании леденца с мятой или лимоном;
• руки и лицо протирают обычными влажными салфетками. Они не должны содержать ароматизаторов и иметь резкий запах.

Если ребенка рвет, а другие симптомы усиливаются, следует остановить машину. Кратковременная прогулка на свежем воздухе позволяет предупредить прогрессирование кинетоза.

Препараты от укачивания

В аптеках имеются лекарственные средства, позволяющие предупредить или уменьшить симптомы укачивания. Для детей продаются леденцы, таблетки, пластыри или браслеты с подобными препаратами.

Родителям перед использованием лекарственных препаратов следует проконсультироваться с врачом. Они имеют определенные противопоказания, ограничивающие их применение, например, ранний возраст ребенка.

Использовать народные средства или гомеопатию запрещено. Данные методы не имеют доказанной эффективности и безопасности у детей.

Укачивание в машине встречается у большого числа детей. Состояние сопровождается возникновением тошноты, головокружения, общей слабости и другими симптомами, вплоть до обморока. Правильная подготовка ребенка к поездке, а также использование специальных лекарственных средств, позволяет избежать развития кинетоза.