Как принимать цинк чтобы не тошнило

Анонимный вопрос · 20 мая

7,5 K

Рекомендованная суточная норма цинка для взрослых — это 8 мг для женщин и 11 мг для мужчин. Более высокие дозы обычно назначаются по специфичным показаниям в лечебных целях. Лечебная дозировка, как правило, не превышает 30 мг в день. Курс лечения цинком продолжительностью более одного месяца, может привести к снижению усвоения меди, в этом случае в рацион добавляют 2 мг меди на 30 мг цинка.

Принимать микроэлемент следует за час до еды или через два часа после нее. Если цинк раздражает желудок, то можно принимать его с пищей в которой содержится мало клетчатки. Если вы принимаете добавки, содержащие железо, следует исключить их одновременный прием.

Источник: https://svetlana-shtein.com/zinc/

Для чего нужен организму витамин в12?

Всего понемногу… Увлекаюсь Мексикой, теннисом и игрой на барабанах.

Витамин В12 очень полезен для мозга и нервной системы! Он повышает нашу работоспособность, а также помогает с перепадами настроения. А еще витамин В12 нужен, если у человека проблемы с памятью.

Прочитать ещё 2 ответа

Есть ли польза от приема глицина?

По себе скажу, что да, у меня в разы улучшился сон, теперь стала высыпаться и даже поставила цель просыпаться каждый день в 7:30) Кстати глицин форте эваларовский очень помог во время сессии, я была менее раздражительной и работоспособность повысилась, сдала все на хорошо и отлично))

Прочитать ещё 3 ответа

Почему цинк полезен одновременно и вреден?

Польза цинка для организма может наблюдаться как внешне (цинк лечит дерматозы, угри, замедляет процесс старения кожи), так и внутренне – металл помогает при воспалениях желудочно-кишечного тракта, почек. Замечено, что цинк влияет на интеллектуальные способности (уровень содержания элемента в организме талантливых студентов гораздо выше, чем у отстающих). Также очевидна польза цинка для мужского здоровья – элемент активно участвует в сперматогенезе, а также предотвращает развитие опухоли простаты.

Вред цинка начинается со значительной передозировки металла в организме – 150- 600 мг- уже яд для человека, а 6 г гарантируют летальный исход. При интоксикации металлом наблюдается слабость, тошнота и прочие признаки отравления. Конечно, в таких дозах мы редко встречаемся с металлом, однако вред цинка может проявиться незаметно для нас через косвенное соприкосновение с элементом. Например, пить стоялую воду из оцинкованных сосудов не рекомендуется – растворимые соединения цинка отрицательно подействуют на желудочно-кишечный тракт. Металлическая пыль может вызвать патологию легких. Фосфид цинка, применяемые в целях борьбы с грызунами чрезвычайно опасен для человека. Вред цинка в основном проявляется в контакте с модификациями элемента в сложные соединения. Хотя металлический цинк сам по себе нейтрален для человека.

Подведем итог – цинк хорош для человека в меру и только в «съедобном виде». Цинком богаты пророщенные зерна злаковых, клубника, постная говядина, особенно говяжья печень, зеленые листовые овощи, многие сорта орехов. А вот цинковая посуда для приготовления пищи не годится.

Чем полезен селен?

Врач-педиатр, диетолог. Работаю в клинике Doc+. Стаж по педиатрии с 2009 года. Дополнител… · health.yandex.ru

Селен взаимосвязан с витамином Е, обладает антиоксидантным свойством, то есть способствует борьбе со свободными радикалами. Защищает от токсичности ртути, кадмия, серебра. При недостатке селена могут наблюдаться изменения в метаболизме гормонов щитовидной железы. Недостаток селена в сочетании с недостатком витамина Е может приводить к потере волос, задержке роста.

Прочитать ещё 5 ответов

Как повысить ослабленный иммунитет? Может, витаминки перед осенью пропить?

10 лет на страже здоровья. Специалист по фитооздоровлению, опираюсь на принципы… · myobitel.com

Технически «повысить» иммунитет нельзя — это огромная и сложная «система систем», в которой участвуют десятки типов различных клеток и веществ и больше четырёх сотен рецепторов. Так что когда мы решаем «повысить» иммунитет, встаёт вопрос, что именно из этого сонма мы хотим «повышать». И не будет ли это опасно.
Стимуляция иммунитета быстро ведёт к аутоиммунным заболеваниям, когда клетки иммунитета начинают атаковать своего хозяина.

В общем, в иммунитет лучше не лезть руками самостоятельно, а сперва сходить к иммунологу, пусть посмотрит, что вышло из строя.

Если есть цель болеть меньше по осени — убирайте то, что ослабляет иммунную функцию. Это, например:

Курение.
Причём вторичное (курят рядом с вами) иммунитет тоже снижает.
Слишком сухой воздух в помещении.
Слизистая носа, например, становится «суше» и уже не может нормально справляться с вирусами. Так что купите домой увлажнитель или хотя бы заведите привычку держать мокрое полотенце на подоконнике.
Кариес.
Это источник бактерий, с которыми иммунитету постоянно приходится иметь дело, в итоге иммунная защита может ослабнуть и пропустить другую инфекцию.
Недосып.
Спите 7 — 8 часов в тёмное время суток: если мы спим меньше или ложимся спать в 2 часа ночи, наше тело вырабатывает мало мелатонина. А этот гормон нужен в том числе для здорового иммунитета. Летом это не так заметно, а вот как только холодает — привет, простуда.

Кроме этого:

1. Проверьтесь на дефицит витамина D: если его уровень у вас снижен, простуда может приходить чаще. Дозировку для профилактики дефицита должен подбирать врач, там есть специальная формула.
1. Витамины просто так, без анализов, пить, в общем-то, бесполезно.
2. Сделайте зарядку (или плаванье, или спортзал) привычкой: есть данные, что физ.упражнения повышают сопротивляемость вирусам.
3. В питании сделайте упор на продуктах, богатых флавоноидами: например, лук, зеленый чай, облепиха, 70% шоколад. Кстати, глинтвейн тоже пригодится: в красном вине флавоноидов много 🙂 В 2016 году вышло исследование о том, что флавоноиды помогают сократить количество простуд. А вот пробиотиками можно не давиться: не факт, что они помогают предотвращать простуду, надо исследовать.

Звучит скучно, но на сегодня нет волшебной таблетки или капелек, которые гарантировано оказывают профилактику простудных заболеваний. .

Из методов старых, проверенных в Советском Союзе, можно попробовать адаптогены (женьшень, лимонник, родиола розовая, левзея): они повышают адаптацию к стрессу, а пересменка сезонов года к нему тоже относится. Исследований, доказывающих их эффективность именно для профилактики простуды, нет (вменяемых, плохих много, но опираться на них нельзя). Но лишними они тоже не будут. Главное, убедиться, что нет противопоказаний: адаптогены нельзя при повышенной нервной возбудимости, артериальной гипертензии, беременности, во время кормления и детям до 12 лет.

Если простуда приходит в сентябре и сохраняется больше трёх недель — к иммунологу, надо посмотреть, что сломалось.

Берегите себя.

Прочитать ещё 15 ответов

Источник

Польза и вред цинка для организма, как правильно его принимать.

Цинк – важнейший элемент в организме. Он необходим для синтеза белка, для выработки необходимых для жизнедеятельности гормонов. Здоровье человека может значительно ухудшиться, если в его организме не хватает цинка.

Роль цинка в жизнедеятельности человека

Цинк принимает участие в следующих процессах:

Улучшает внешний вид.
Регулирует работу сальных желез.
Способствует более быстрому заживлению ран.
Стимулирует выработку необходимых гормонов.
Укрепляет костную систему и зубы.
Помогает усваиваться витамину А.
Ускоряет обмен веществ.
Улучшает работу мозга.
Помогает работе мочеполовой системы.
Активизирует защитные силы организма.
Укрепляет нервную систему.
Поддерживает организм женщины во время беременности.

Читайте также: Если после церкви тошнит

Признаки нехватки цинка в организме

Если цинка не хватает, то организм начинает сигнализировать об этом. Как это проявляется:

Нарушаются обменные процессы.
Появляется раздражительность, нежелание что-либо делать, пассивность.
Снижается острота зрения.
Нарушается вкусовое восприятие.
Начинают выпадать волосы и ломаться ногти.
Возникает тремор конечностей.
Снижается уровень защиты организма.
Нарушается координация движений.
Начинают беспокоить кожные высыпания.
Теряется аппетит.

Внимание! Нехватка цинка в организме в дальнейшем может привести к раковым образованиям, бесплодию, циррозу печени, нарушению работы мозга, эпилепсии.

Как принимать цинк?

Цинк можно купить в аптеке в виде таблеток. Его назначают, начиная с возраста 4-х лет. Употреблять цинк в таблетках нужно только по рекомендации лечащего врача.

Для взрослых суточная норма – 1-2 таблетки. Принимаются они за час до приема пищи или через 2 час после него. Доза и схема приема могут быть изменены в зависимости от результатов анализов больного.

Обычно прием цинка хорошо переносится пациентами, побочные эффекты наблюдаются редко.

Внимание! Цинк в таблетках противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью препарата и лактозы.

В каких продуктах содержится цинк?

Врачи утверждают, что гораздо более эффективно получать этот микроэлемент из продуктов питания, нежели заниматься медикаментозной терапией. Тем, кто хочет повысить уровень цинка в своем организме, показаны к употреблению следующие продукты:

Пророщенная пшеница. Ее можно есть как самостоятельно, так и добавлять в салаты, немного обжаривая на натуральном растительном масле.
Устрицы. Помимо цинка, устрицы богаты минералами, белком и протеином, а эти элементы тоже приносят организму пользу.
Семена кунжута. Укрепляют общее состояние здоровья, хорошо восстанавливают гормональный баланс. Кунжут обычно добавляют в выпечку, салаты, мясные блюда. В продаже есть кунжутное масло, которое можно мазать на хлеб. Некоторые готовят из кунжута домашние козинаки или гранолу.
Семена льна. Полезны для мозга и сердца. С их помощью часто лечат воспаленный кишечник. Семена льна добавляют в коктейли, салаты, используют в качестве приправы.
Семена тыквы. Снижают уровень холестерина в крови, облегчают состояние при менопаузе у женщин, улучшают потенцию у мужчин и качество сна. Некоторые люди добавляют их в салат, а кто-то ест их в качестве самостоятельного блюда, когда хочется что-то погрызть.
Овсяные хлопья. Полезно начинать свой день с тарелки овсяной каши. Благодаря ей осуществляется рост полезных бактерий в кишечнике. Овсянку полезно есть людям, страдающим сахарным диабетом, так как она регулирует уровень сахара в крови.
Какао-порошок. Цинк, находящийся в составе какао-порошка прекрасно укрепляет иммунитет. Помимо приготовления шоколадного напитка, какао можно добавлять в коктейли, заправлять им фруктовые салаты.

Цинк – важный элемент, помогающий организму правильно функционировать. Он содержится в продуктах питания и продается в аптеках в виде таблеток.

Эксперт: Евгения Булах Эксперт в области материнства, здоровья и правильного питания

Источник

Клинико-фармакологическая группа

Препарат, восполняющий дефицит цинка в организме

Действующее вещество

— цинка сульфата моногидрат (zinc sulfate)

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Таблетки, покрытые пленочной оболочкой розово-фиолетового цвета, круглые, двояковыпуклые.

1 таб.
цинка сульфата гептагидрат (в пересчете на цинка сульфата моногидрат)	124 мг,
что соответствует содержанию цинка-йона	45 мг

Вспомогательные вещества: крахмал картофельный, повидон, тальк, магния стеарат, лактозы моногидрат.

Состав оболочки: гипромеллоза (оксипропилметилцеллюлоза), макрогол (полиоксиэтиленгликоль),титана диоксид, лак азорубиновый (E122).

25 шт. — блистеры (1) — пачки картонные.
150 шт. — банки полимерные (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Препарат цинка, участвующий в метаболизме и стабилизации клеточных мембран.

Входит в состав ферментов, участвует в различных биохимических реакциях.

Цинк является фактором, влияющим на процессы регенерации, передачу нервных импульсов. Усиливает действие инсулина, способствует синтезу кортизола.

Показания

в составе комплексного лечения заболеваний, ведущих к развитию дефицита цинка в организме;
Acrodermatitis enteropathica (энтеропатический акродерматит);
Alopecia areata (гнездное облысение) и Alopecia maligna(злокачественное облысение);
Acne pustulosa и Acne phlegmonosa (пустулезные и гнойные угри);
при длительном лечении кортикостероидами, особенно в момент отмены препаратов;
в качестве вспомогательного лечения труднозаживающих ран.

Противопоказания

– повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Предостережения: при длительном применении препаратов цинка следует учесть риск возникновения недостатка меди; препарат не влияет на способность к вождению транспортных средств; избегать употребления спиртных напитков.

Дозировка

Внутрь. Таблетки нельзя делить или разжевывать.

Энтеропатический акродерматит, гнездное облысение

Взрослым и детям старше 4 лет – 1 табл. 3 раза в сут во время или после еды.

По достижении клинического улучшения дозу снижают до 1 табл. 2 раза в сут, а затем 1 табл. в сут до полного исчезновения симптомов заболевания.

Злокачественное облысение

Взрослым – 1-2 табл. 3 раза в сут;

Детям старше 4 лет – 1 табл. 3 раза в сут.

Пустулезные и гнойные угри

Взрослым – 1-2 табл. в сут;

Детям старше 4 лет – 1 табл. в сут.

При состояниях, связанных с недостатком цинка

Взрослым – 1 табл. 3 раза в сут во время или после еды, по мере исчезновения симптомов дозу можно снизить до 1 табл. в сут;

Детям старше 4 лет – 1 табл. в сут.

Побочные действия

Могут отмечаться (особенно при больших дозах) тошнота; диарея; изжога; лейкопения, сопровождающаяся повышением температуры, ознобом, болью в горле; сидеробластическая анемия, сопровождающаяся слабостью, снижением уровня меди в плазме крови. Редко встречаются головные боли, металлический привкус во рту.

Передозировка

Симптомы: жгучая боль в полости рта и горле, водянистый или кровавый понос, отрыжка, рвота, артериальная гипотония, отек легких.

Могут также наблюдаться: гематурия, анурия, коллапс, судороги, гемолиз.

Лекарственное взаимодействие

Соли цинка снижают всасывание тетрациклинов, меди (препарат следует применять не ранее 2 ч после приема этих препаратов).

Тиазидные диуретики усиливают выведение цинка с мочой.

Фолиевая кислота может в небольшой степени нарушать всасывание цинка.

Высокие дозы железа, пеницилламин и другие комплексообразующие средства значительно уменьшают всасывание цинка (должны применяться не ранее 2 ч после приема этих препаратов).

В отдельных случаях возможно применение препаратов цинка в сочетании с витаминно-минеральными комплексами.

Применение в детском возрасте

Назначается детям старше 4-х лет.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить при комнатной температуре (15-20°C) в сухом, недоступном для детей месте.

Срок хранения 3 года. Не использовать по истечении срока годности.

Описание препарата ЦИНКТЕРАЛ-ТЕВА основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

101.

Диана

[920126193] — 28 октября 2011, 14:15

А я начала его принимать,и у меня кожа очень жирная стала.И вот доктор сказал пить во время еды,я так и делаю.Может из-за этого кожа такая жирная?

102.

Ася

[2782589251] — 29 октября 2011, 12:18

Назначила Цинктерал сама.Лицо было относительно чистое-сейчас полезли большие гнойные угри.даже не знаю с какой радости…за то волосы стали….ммм)просто чудо!тошнота была первый день приема такая что уснуть не могла-потом всё прошло.вот и думаю теперь,пить или не пить.всё таки без назначения,может и не нужно было мне пить его.

103.

Гость

[734248055] — 30 октября 2011, 18:49

Гость

У многих еще голова болит )

104.

katya.k

[786832125] — 31 октября 2011, 08:51

принимать только во время еды !!!!!

Может попробуете пару дней, после еды минут через 15-ть?!

107.

Ната

[4204102663] — 01 ноября 2011, 12:21

Мне врач назаначил пить 1,5 месяца по 2 табл во время еды. На данный момент кожа действительно стала лучше,но я правда принимаю не только его,а ещё и другие витамины. Пью в любое время и перед едой и после,к счастью побочек вообще никаких)

108.

Регина

[3237971595] — 04 ноября 2011, 19:42

zera

пью уже месяц с аевитом. и вот что-то месячных нет. у кого нибудь такое было?а так результат есть.

109.

Валерия

[3937611056] — 04 ноября 2011, 23:40

Только начала пить. Пью 6 дней по 3 таблетки в день после еды. Тошноты нет, но живот немного побаливает. Кожа уже начала улучшаться. прыщи проходят, ногти уже на 3мм отросли, о волосах конечно еще рано говорить.

110.

Настик

[2589917610] — 06 ноября 2011, 17:16

Гость

а вы до еды или после? лучше после еды

111.

Валерия

[3937611056] — 07 ноября 2011, 12:52

кстати девочки у кого проблемы с волосами:цинк ухудшает усвоение меди.я сама начала его принимать ради волос,а в ЦМБ, когда здала анализ волос на 40 микроэлементов показал недостаток кальция и меди. сейчас я пью цинктерал 2 таблетки утром после еды,днем био-медь, а вечером био-кальций. а медь как и цинк — основной элемент в волосах.

112.

Альбина

[1220027009] — 08 ноября 2011, 19:58

пью больше месяца, результатов вообще никаких, зато проявились почти все побочные эффекты,а так надеялась, что посожет((((((((((

113.

Екатерина

[1796156379] — 10 ноября 2011, 15:01

меня зовут Екатерина, у меня давно проблема с выпадением волос. Была у дерматолога, помимо анализов назначили цинктерал. Он мне очень помог, волосы стали значительно меньше выпадать. Пью уже около года по 2 т.в день утром и вечером. Вопрос, можно ли его вообще долго принимать? Можно ли постоянно, если помогает?

114.

Вика

[718313161] — 11 ноября 2011, 09:12

Сергей

Я принимал цинктерал три месяца от угревой сыпи! Лицо было изукрашено по полной программе! В первые дни приема у меня началась очень серьезная ангина! Но это был побочный эффект и через три дня он оставил меня в покое! За свое терпение я полностью вылечился от угревой сыпи и очень рад, что не сдался на пол пути!

судя по описанию он иммунитет восстаанавливает. получается, если был недостаток цинка, а потом он резко он устраняется, то может всплеск бацил произойти?

115.

Вика

[718313161] — 11 ноября 2011, 09:17

я начала пить цинктерал, чтобы избавиться от угрей, вижу, что помогает. Подскажите, сколько времени его можно и нужно принимать?

Вика

Екатерина

118.

Екатерина

[1796156379] — 11 ноября 2011, 12:24

sea11

Ваш текст в любом лечении должен быть отдых для печени… у вас его нет уже год…не забывайте. что одно лечит, то другое колечит((( к сожалению, сходите к дерматологу…он Вам поможет, мы совершаем самую главнуюю ошибку занимаясь самолечением(((, а может быть Вам необходим уже более слабый препарат или вообще уже не нужен?! кто знает ответ?!

119.

police

[2610448087] — 11 ноября 2011, 15:06

для эффекта нужен витамин А + цинк, принимать следует первые 2 недели чуть больше суточной нормы, при улучшении состояния кожи, снизить до суточных норм. не бойтесь снижать дозу, кожа обратно хуже не станет)) если будет значительное улучшение, то причина ясна)) еще месяц пьем это чудо, потом узнаем какие продукты содержат витамин А и цинк, начинаем употреблять через день и потихоньку перестаем пить таблетки)) и да будет вам счастье))

Екатерина

sea11

121.

Екатерина

[1796156379] — 11 ноября 2011, 17:24

sea11

Екатеринаsea11

Ваш текст спасибо за ответ, да, надо обратиться к врачу и досдавать анализы. к тому же я заметила, что волосы опять полезли, правда в меньшем количестве, хотя цинктерал я продолжаю питьВаш текст из анализов тока кровь из пальца (у некоторых из вены), только после этого анализа соглашайтесь на гормоны, пищевую алергию и т.д.

122.

Вика

[718313161] — 12 ноября 2011, 09:33

sea11

Ваш текст все зависет от степени, вообще сходите к дерматологу: «исбавтесь от болезни под названием — «самолечение», а если вам чтоб вилеччиться…необходим еще один препарад,чтоб её победить…

мой совет пропейте 10 дней и остановитесь…если кожа начнет ухудшаться, то сначало к дерматологу)))

123.

Вика

[718313161] — 12 ноября 2011, 09:36

Вика

мой совет пропейте 10 дней и остановитесь…если кожа начнет ухудшаться, то сначало к дерматологу)))а куда лучше обратиться в центр косметологии или в обычную поликлинику?)

124.

katya.k

[3699673983] — 13 ноября 2011, 09:26

Виши -гормональная косметика.

125.

Гость

[3721385235] — 13 ноября 2011, 21:22

Принимаю Цинктерал около месяца, по рекомендации коллег у которых был положительный результат. Чтобы не тошнило-однозначно принимать во время еды или тут-же после еды, как и любые витамины и БАДы, 1т. в день. Результат уже на 5й день: твёрдые и не слоятся ногти, волосы не так обильно лезут, про прыщи вообще забыла. Но появился сбой, была задержка месячных на 5ть дней.

126.

Гость

[319715331] — 14 ноября 2011, 22:34

кого тошнит и побочные эффекты…просто уменьше дозу до такой….которая вам комфортна…

127.

Натали

[67700879] — 16 ноября 2011, 15:15

Мне цинктерал назначил дерматолог по поводу волос, пила 2 раза в день после еды один месяц (и спустя 2 часа, если ела что-то молочное). Также выписал аевит на месяц. Результата никакого не ощутила, но и вреда не было.

128.

katerinka

[3772346901] — 16 ноября 2011, 16:15

начала пить цинктерал 4 дня назад !первые два болело горло !следующие 2 жутко тошнит хотя пью после еды!посоветуйте что делать пить или нет !и может есть еще какие то препараты с аналогичным действием

129.

Верона

[3195887561] — 21 ноября 2011, 22:18

Народ!выпила утром во время еды(кстати!) 2 таблетки,вырвала всё(((тошнота не возможная весь день не проходит!Не знаю что и делать,пить по одной однозначно,но тоже страхово после пережитого!

130.

Лиза

[3649681888] — 22 ноября 2011, 08:38

Я пью финктерал уже больше года, в комплексе с компливитом, конечно, с перерывами раз в полгода. Удивлена, что столько побочных эффектов бывает. У меня не было ни одного. Только ногти стали в сто раз лучше. и проблем с кожей меньше. если и вскакивают прыщики, быстро подсыхают и исчезают.

Вика

sea11Ваш текст все зависет от степени, вообще сходите к дерматологу: «исбавтесь от болезни под названием — «самолечение», а если вам чтоб вилеччиться…необходим еще один препарад,чтоб её победить… мой совет пропейте 10 дней и остановитесь…если кожа начнет ухудшаться, то сначало к дерматологу)))а куда лучше обратиться в центр косметологии или в обычную поликлинику?)

я обращалась к дерматологу, она сказала аевит и скинореном помаж.мажу больше 2х месяцов-ничего хорошего:( уже сама купила косметику виши нормадерм и цинктерал.

Верона

133.

тата

[1175814407] — 26 ноября 2011, 11:31

Блин, трихолог посоветовал цинктерал, а у меня язва, почитала, теперь пить боюсь…

134.

Juli

[61055083] — 27 ноября 2011, 16:49

135.

Кема

[1270785747] — 27 ноября 2011, 23:10

Лиля

Пью недели две. По- видимому, совершила ошибку, выпивая цинктерал утром натощак. Вчера через час после приёма начались дикие спазмы в желудке, тошнота и желание рвать.(((желудок болит почти сутки. Волосы, ногти и кожа, по-моему, стали улучшаться,хотя выводы мне ещё рано делать.

Гость

Я начинала пить курс цинктерала, но на пол-пути пришлось бросить, т.к. начались проблемы с желудком (типа спазмов).

136.

Кема

[1270785747] — 27 ноября 2011, 23:11

У меня тоже самое! адские боли и тошнота

137.

katya.k

[786832125] — 28 ноября 2011, 09:57

кушайте тыквенные семечки, в них много цинка))

138.

Али

[1768688342] — 28 ноября 2011, 13:59

А у меня пока побочных никаких. Пью 5 дней, по 3 таблетки в день, во время еды. Сегодня обнаружила, что волос выпало в 2 раза меньше! Буду надеяться, что и дальше поможет. За 3 месяца я потеряла больше половины всех волос, хотя раньше волосы никогда не выпадали.

139.

Татьяна

[1389775891] — 28 ноября 2011, 18:10

Я тут начиталась всяких ужасов, но все-таки решилась тоже попробовать попринимать цинктерал, пью вторую неделю и…у меня задержка! Я читала, несколько девушек тут жаловались на то же самое, беременности нет, тест отрицательный, получается, что этот препарат так сильно влияет на гормональный фон??? В таком случае на фиг оно нужно??? Бросаю пить эту гадость! Только вот где же месячные?

140.

Елена

[446356731] — 28 ноября 2011, 18:30

Клёвое средство- помогает это точно!!! Цинктерал- супер!!! Главное вера и всё получится!!! Удачи всем!!!

141.

Оля

[1933689614] — 28 ноября 2011, 22:06

Я пью Цинкит это в шипучих таблетках вкусный раствор и никаких побочных эффектов не было. пью 4ий день, как там написано по 1табл в день. Насчет волос пока результата никого а вот ногти крепче стали.

142.

Юля

[4187132496] — 30 ноября 2011, 13:12

Скажите пожалуйста, а можно ли ео пить долгое время..год, два? Просто потом все обратно возвращается ..после 2х-3х месяцев лечения

143.

Гость

[982011280] — 01 декабря 2011, 08:13

При приеме цинктерала была задержка месячных более 7 дней.

144.

Гость

[2497729794] — 06 декабря 2011, 21:50

Пила,1 таб в день после плотной еды.Около 2 недель принимала.За это время ногти отросли сильно.крепкие!Волосы не успеваю красить,очень быстро растут и перестали выпадать.Но,пила я цинк с целью подготовить свои репродуктивные клетки к зачатию,тоесть к беременности.Вот такая «побочка» приятная получилась))))

145.

Верона

[3195887561] — 07 декабря 2011, 21:28

sea11

Ваш текст по одной совершенно верно и не употребляйте молочку…от нее рвет и другая побочка выяляется((

146.

Мила

[4143021563] — 09 декабря 2011, 20:11

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Прописал доктор Цинктерал от угрей, кожа заметно становится лучше в сочетании с клензитом! спазм в желуде был только после первого приема, немного поболело горло, после никаких побочных явлений КРОМЕ ТОГО, ЧТО ВСЯ МОЯ КОЖА СТАЛА ГОРЬКОЙ!!! у кого-нибудь было такое???

148.

katya.k

[786832125] — 15 декабря 2011, 07:00

может из-за клензита горькая?))))