Как быстро отрезветь чтоб не тошнило
В большинстве случаев, потребность быстро протрезветь нужна водителям, когда после, или в процессе употребления алкоголя возникла строчная потребность сесть за руль. Но лишний раз напомню, что это очень опасно не только для вашей жизни, а и других участников дорожного движения. Однако, все же это лучше чем рулить машиной полностью пьяным. И на такой случай, есть десяток советов от нарколога, которые помогут ускорить процесс переработки этанола в крови, или как минимум стимулируют работу мозга, дабы можно было адекватно реагировать на предстоящую ситуацию.
Существуют абсолютно разные способы, которые могут дать как краткосрочный, так и долгосрочный эффект. Для лучшего результата желательно сделать комплекс процедур. Главная их задача – очистить от этанола пищеварительную и кровеносную систему.
Поскольку в первую очередь алкоголь всасывается в стенки желудка и посредством крови ширится по организму, то чтобы отрезветь, обязательно требуется очищать желудок, кишечник и кровь. Поэтому одним холодным душем и чашкой кофе не обойтись.
Быстро и не надолго или медленно, но эффективно
Прежде чем приводить себя в чувства и выводить спирт из крови, следует учесть количество выпитого, чем человек закусывал (ведь есть продукты, что блокируют всасывания спирта, а есть те ,которые наоборот ускоряют) и время, которое прошло после последней рюмки или стакана алкоголя.
Спустя 1,5 часа после принятия спиртного в организме находится самое большое количество этанола в крови.
Так что, быстро протрезветь сложно, поэтому если ищите ответ на вопрос как протрезветь за 5 минут, вы тут ответа не найдете. А вот частично это сделать, вполне возможно и привести себя или друга в чувства за 30 минут абсолютно реально.
Алгоритм действий который поможет быстро протрезветь
Как отрезветь быстро на недолгое время
При несильном опьянении прийти в себя поможет активная работа мозга головы. Раздражающим для него действием является умственная нагрузка в виде решения различных задач и головоломок. Это позволит собраться и нейтрализовать влияние алкоголя на мозг. Правда такой результат весьма краткосрочный.
Таким же эффектом обладает и рефлексотерапия – причиняя болевые ощущения. Это сделать можно нажатием на точку возле крыльев носа, носо-губную или на руке между большим и указательным пальцами. Иногда можно прижимать даже соски. Такие действия вызывают частоту сердцебиение и дыхания, от чего наступает частичное отрезвление. Рефлексотерапию применяют при выведении человека с алкогольной комы, чтобы человек хоть как-то мог реагировать на ситуацию.
Резкое охлаждение организма
Протрезветь ненадолго помогает усиления притока крови, так как при опьянении организм расслабляется и чем медленнее сердцебиение тем дольше этанол отравляет организм. Из-за чего рекомендуют помассировать ступни или мочки ушей или же резкое сокращение сосудов холодом. Можно умыться или растереться снегом, льдом, облиться холодной водой. А чтобы наступило просветление и для мозга нужен свежий холодный воздух, поэтому необходимо выйти на улицу и подышать глубокой грудью. Такие действия ускорят циркуляцию крови и отрезвлять, но не надолго.
Людям с проблемами из сосудами, резкий перепад температур сопровождающийся быстрым сокращением сосудов – противопоказан! Нельзя использовать нашатырь, особенно вовнутрь (даже несколько капель) – вредно на печень. А вот дать понюхать применяют только в очень сильном опьянении дабы привести человека в чувство.
Но все же, в большинстве случаев основной массе людей, 3 основных метода подойдут, дабы быстро избавится от чувства опьянения, хотя и эффект длится не долго. Однако если вам нужен долгосрочный результат, потребуются более кардинальные методы. Именно те, которыми пользуются при поиске ответа на вопрос: как быстро протрезветь и сесть за руль.
Помните что вождение в состоянии когда в выдыхаемом воздухе более 0,16 промилле – наказуемо законом!
Протрезветь и стать как «стеклышко» за 30 минут
Первое, что стоит помнить – нужно разбавить концентрацию спирта в крови, поэтому пробуйте выпить не менее 2-х литров не газированной минеральной воды. Сойдет также крепкий зеленый чай с медом. Но делать это нужно после чистки организма. И потом заняться ускорением выведения этанола и продуктов его распада.
Чистка организма первое с чего нужно начать отрезвление
Поэтому 5 обязательных действий, чтоб протрезветь:
1. Вызвать рвоту, дабы очистить желудок, а также желательно и очистить кишечник – поставить клизму.
2. Поднять пульс, сердцебиение и заставить выводить токсины через потоотделение, сделать это можно интенсивной, но не продолжительной физ. нагрузкой.
Быстрее всего человек трезвеет, если начать сильно потеть, однако во всем нужна мера.
Приводим себя в чувство
3. При отсутствии противопоказаний хорошо вспотеть поможет баня. Из-за чего токсины будут более интенсивно покидать организм вместе с потом.
4. Контрастный душ способствует не только быстрому выведению алкоголя из крови, но и повысит концентрацию.
5. Поднять тонус мозга и увеличить приток кислорода к нему. Выйти на свежий воздух. Также можно принять аскорбинку и витамин B1.
После всех таких процедур, если нужно в дорогу, прополоскайте ротовую полость и пожуйте лавровый листик (как он действует читайте тут)
Если советы были полезны ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, жмите ПАЛЕЦ ВВЕРХ и делитесь ими в соцсетях! Активное комментирование приветствуется!!!
Источник
Автор статьи
Профессионал со стажем
Праздничное застолье редко обходится без спиртных напитков. Иногда возникают ситуации, когда необходимо перейти от нетрезвого состояния к полному осмысливанию совершаемых действий, к примеру, сесть за руль, явиться на работу. Существует множество способов того, как быстро протрезветь. Они пригодятся и в случае бесконтрольного употребления алкоголя, грозящего появлением таких неприятных симптомов, как перегар, головная боль, алкогольная интоксикация.
Отрезвление при легком опьянение
Отрезвлением можно назвать время, когда алкоголь полностью удален из крови человека. На этот процесс влияют такие параметры, как вес опьяневшего, крепость выпитого напитка, скорость протекающего метаболизма. При помощи естественной системы очистки и определенных пищевых ферментов организм избавляется от спиртного.
Для того чтобы быстро отрезветь от алкоголя в домашних условиях при легком опьянении, можно использовать несколько простых советов:
-
намочить махровое полотенце в ледяной воде и интенсивно растереть мочки ушей. Эти действия усиливают кровообращение, тем самым ускоряя процесс отрезвления; - съесть несколько долек лимона, апельсина или грейпфрута. При легкой степени опьянения это также способствуют отрезвлению. Если цитрусовых фруктов нет, их можно заменить таблеткой витамина С;
- совершить неинтенсивную пробежку;
- выпить крепко заваренный кофе без добавления сахара;
- принять контрастный душ.
Прояснить сознание за 30 минут
Привести в чувство пьяного человека за полчаса вполне реально. Существует ряд эффективных способов, которые помогают ускорить процесс выведения водки из организма, сводя к минимуму все неприятные последствия.
Чтобы протрезветь за 30 минут, необходимо опустошить желудок, вызвав рвоту или воспользовавшись клизмой, что является более эффективным приемом. Затем провести следующие отрезвляющие мероприятия:
-
обтирание снегом (если на улице зима) или принятие холодного душа, что оказывает влияние на повышение тонуса нервной системы; - прием мочегонных средств, что способствует активизации работы мочеполовой системы и выведению спиртного из организма;
- употребление свежезаваренного черного или зеленого чая с имбирем;
- совершение дыхательных упражнений, усиливающих вентиляцию легких;
- интенсивное занятие спортом, включающее пробежку утром, приседания, пресс и так далее;
- употребление таких сладких фруктов, как банан, виноград, персик.
Стать трезвым за один час
Протрезветь за час человеку с легкой степенью опьянения не составит труда, а вот помочь сильно выпившему немного сложнее. Можно воспользоваться народными средствами, которые включают вызывание рвоты, принятие холодного душа, физические нагрузки. А также можно применить дополнительные методы. Итак, что же выпить, чтобы протрезветь:
-
Содовый раствор – 10 г пищевой соды на литр воды комнатной температуры. - Огуречный рассол – одно из популярных народных средств, которое поможет не только отрезветь, но и не допустить алкогольной интоксикации.
- Несладкие горячие напитки, поскольку быстрые углеводы приводят к ускоренному всасыванию алкоголя. Эффективными средствами могут оказаться кофе, чай с медом и имбирем.
Кроме того, ясность в голове поможет восстановить решение в уме математических задач и примеров, составление плана на день. Умственная деятельность способствует активизации мозгового кровообращения.
Восстановиться за 5 минут
Протрезветь за 5 минут вряд ли получится, можно лишь временно повысить тонус нервной системы. Привести человека в чувства моментально при высокой степени опьянения не под силу даже специалистам из наркологического отделения. Если выпито небольшое количество алкоголя, например, пиво, то срочно протрезветь на некоторое время помогут следующие средства:
-
Нашатырный спирт. Он резко приведет в чувство пьяного. Рекомендуется сделать несколько вдохов, принимать его внутрь строго запрещается. - Мед. За один раз необходимо употребить 200 грамм или выпить кисломолочный продукт.
- Умывание холодной водой или снегом. В качестве альтернативы можно подвести человека к открытому окну.
- Массаж ступней и ушных раковин. На них расположено большое количество активных точек и растирание приведет к активизации нервной системы.
- Мята или лавровый лист. Нужно просто пожевать их.
- Специальный напиток. Несколько капель настойки мята или нашатыря на стакан воды без газа.
Следует учесть тот момент, что даже при минимальном количестве выпитого алкоголя организму потребуются сутки для его полного выведения.
Через этот промежуток времени можно говорить о полном очищении от спиртного. Поэтому вытрезвиться мгновенно – это непосильная задача.
Другие способы выведения алкоголя
Раньше полагалось, что нужно спать, чтобы протрезветь. Однако последние данные, полученные учеными в ходе экспериментов, показали, что это не так. После погружения в сон метаболические процессы, проходящие в организме человека, замедляются и процесс выведения алкоголя приостанавливается.
Другие способы протрезвиться таковы:
- пребывание на свежем воздухе;
- поход в баню или сауну, при условии отсутствия повышенного артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний;
- приготовление 1 литра слабого раствора марганцовки, которым следует напоить нетрезвого человека, после чего вызвать рвоту, дать активированный уголь и таблетку аспирина;
- вызов специальной бригады, которая очень быстро поможет человеку протрезветь, прочистив его кровь.
Мнение эксперта
Чин-Чин
Тот самый заяц
Задать вопрос эксперту
Чтобы как можно быстрее сознание пьяного прояснилось, рекомендуется использовать несколько способов одновременно.
Аптечные средства
Существует большое количество медицинских средств для того, чтобы помочь человеку отрезветь. Они постоянно обновляются, их эффективность повышается. К ним относятся:
- «Алкозельцер» – препарат на основе ацетилсалициловой кислоты, соды и лимонной кислоты. Для достижения наилучшего результата рекомендуется употребить за раз несколько таблеток;
-
«Глутаргин, «Зорекс». Последний также применяется при «лечении алкоголической зависимости; - «Антипохмелин» – средство, помогающее за короткий срок уменьшить состояние опьянения. Он произведен на основе фумаровой, аскорбиновой и янтарной кислот;
- внутривенные препараты – «Трисоль», «Реамберин», витамины группы В, С. Они также способствуют ускоренному выведению алкоголя из крови;
- активированный уголь является сильным средством детоксикации. Для достижения наибольшей эффективности следует в один прием употребить не менее 8 таблеток;
- мочегонные средства, к примеру, «Верошпирон», различные мочегонные травы.
Эти средства рекомендуется всегда иметь дома, особенно в тех случаях, когда намечается какой-либо банкет или вечеринка.
Домашние коктейли
В доме всегда найдется несколько яиц. С помощью них можно приготовить очень действенные коктейли, которые помогут вывести человека из неподобающего состояния. Рецепты наиболее действенных яичных коктейлей:
-
один желток смешать с несколькими каплями лимонного сока и каплей любого растительного масла. Затем добавить 10 г томатной пасты и немного красного перца. Все ингредиенты соединить и дать пьяному выпить все за один раз. Эта смесь поможет привести человека в чувство очень быстро; - черный перец, сырое яйцо, томатный сок – все перемешать и употребить;
- яичный желток, 5 г коньяка, столовая ложка томатной пасты. Ингредиенты тщательно смешать и коктейль готов к употреблению.
Если степень опьянения невысока, то достаточно будет употребить только лишь одно сырое яйцо.
Следует помнить, что не следует курить перед употреблением спиртных напитков, так как никотин способствует усилению действия алкоголя, а также не стоит употреблять водку на голодный желудок, рекомендуется предварительно что-либо съесть.
Источник
Бывают ситуации, когда после употребления алкоголя нужно срочно ехать на работу, по делам или на важную встречу. Такие случаи зачастую приводят к проблемам, скандалам, ухудшению деловой репутации. Но иногда можно рискнуть и попробовать выглядеть трезвым, если выпито немного или прошло достаточно времени с момента застолья. Расскажем, как быстро протрезветь в домашних условиях за полчаса, дадим проверенные советы.
Известно, что полностью из организма алкоголь выветривается за 24 часа, то есть за сутки. После этого можно без опасений садиться за руль, проходить проверку на алкотестере, вести переговоры и выглядеть совершенно трезвым. Но иногда человеку требуется быть «как огурчик» уже через полчаса после пьянки. Многие боятся, что окружающие смогут заподозрить неладное из-за стойкого запаха перегара.
Вот несколько рекомендаций, как избавиться от алкогольного амбре:
— примите душ, почистите зубы мятной пастой;
— плотно позавтракайте (поужинайте) кашей или супом;
— пожуйте арбузную, цитрусовую, ментоловую жвачку;
— «закусите» несколькими веточками петрушки, 3-4 лавровыми листиками, горстью кофейных зерен.
Лучший способ быстро протрезветь в домашних условиях без таблеток — вызов рвоты при помощи большого количества негазированной подсоленной воды или поставленная клизма. Только так алкоголь выведется из организма практически полностью.
Вот топ 10 советов, как быстро протрезветь в домашних условиях за полчаса:
- Если прийти в нормальное состояние надо на 20-30 минут, поможет холодный/контрастный душ, интенсивный массаж ушей, ступней, очень крепкий чай, кофе без сахара. Перед этими процедурами надо вызвать рвоту, иначе способы не подействуют.
- Если есть пара часов до важного события, стоит сделать очищение организма при помощи 3-4 литров воды без газа и мочегонных средств. После этого рекомендуется выпить фруктовый сок (арбузный, апельсиновый), съесть горячее блюдо (суп, второе), принять контрастный душ.
- Хорошо бодрит организм нашатырный спирт с похмелья. В стакане воды размешивают 5 капель, выпивают жидкость залпом, зажав нос рукой. Можно просто понюхать нашатырь, эффект будет тоже видимым.
- Снять синдромы похмелья помогут препараты и таблетки: активированный уголь, Антипохмелин, Зорекс, Алька-примм, препарат Встань-ка, Сорбекс, Алка-Зельтцер. Не лишним будет выпить огуречного рассола, томатного сока, минералки без газа.
- Быстрый способ — выпить пару чашек крепкого кофе (обязательно несладкого, без сливок, молока), затем залезть в холодную ванну. Отрезвляет отлично, проверено многими.
- Хороший эффект дает зеленый чай с мятой, имбирем. Однако выпить его придется около 3-4 чашек минимум.
- С похмелья отлично помогает рецепт с мятным спиртом. Добавляют в стакан воды 20 капель спиртовой настойки мяты, выпивают за раз. Отрезвление наступает практически мгновенно.
- Многим помогает метод, который часто используют полицейские при допросе перепившего спиртное нарушителя. Нужно положить ладони на уши, растереть их сильными движениями. Прилив крови поможет привести пьяного человека в относительно вменяемое состояние.
- Уменьшить дозу алкоголя в крови помогут такие продукты, как свежая спаржа и малина, чеснок, зелень петрушки. В них находятся вещества, разрушающие соединения спирта. Быстро протрезветь поможет также свежевыжатый лимонный сок.
- Более эффективный метод — вызов врача, установка капельницы на основе 5%-ного раствора глюкозы, витаминов, инсулина.
Совсем отчаявшимся могут помочь советы, как быстро протрезветь в домашних условиях при помощи старинных методов:
— нарезать репчатого лука в тарелку и дать пьяному понюхать запах;
— налить на затылок ледяной воды, чтобы она стекала по хребту;
— укусить перепившего алкоголь за мочку уха (не до крови);
— полить конский или коровий навоз теплой водой, собрать жидкость в стакан и влить пьянице в рот.
Последний вариант, по опросам старожителей, стопроцентно поможет отрезветь даже самому запойному алкоголику.
Источник
Анонимный вопрос · 22 февраля 2018
86,6 K
- Вызвать рвоту 2. Пить много воды 3. Покушать 4. Есть продукты богатые витамином С.
Из экстренных методов: клизма (если алкоголь употребляли давно и много), капельница (глюкоза и хлорид) (ессно капельницу должен ставить врач)
Холодный душ — это временно и просто взбодриться, ни капли не снизится концентрция алкоголя. Физическая активность — с осторожностью ибо сердечной мышце и так тяжело. Свежий воздух тоже хорошо.
Я раньше в баню ходил по молодости с буха. Трезвел моментально. Только спустя года узнал, что мог мотор отказать… Читать дальше
Контрастный душ, чай крепкий,сладкий с лимоном,позже половинка апельсина. Но,перед всеми этими действиями, если есть возможность ,то это секс или потеребонькать, а потом душ,чай и апельсины .)И самое главное правило,которое спасло не только меня,но и тех,кому советовала ,если наступил «перепил» -ВДЫХАЙ НОСОМ ,ВЫДЫХАЙ РТОМ! воздух в мозг поступает, сознание становится… Читать далее
Бывает! Знаю! Вечером, после веселья, запаситесь 100 грамм любимого напитка. Ложитесь спать. Часов в 5 (может раньше/позже) Вас подбросит. Мысли гадостные, мондраж… Смело вставайте, залпом заготовленное и в койку. Часам к 7 проснетесь человеком. И главное — не больше!
Самый лучший и действенный способ )
У нас один …после принятия алкоголя поиграл в футбол с ребенком. И умер. Сердце не выдержало
Ни в коем случае друзья не ищите решения в этом вопросе с помощью физических упражнений, кровь густеет так как алкоголь сжигает калий и магний, и естественно чревато смертельным исходами выводы типа я наверну пару кругов по стадиону это тупо, ацетилка или в народе аспирин либо янтарная кислота в таблетках, и три~четыре часа сна и норм
Энофил с сертификатом сомелье. Понимаю, как пить вино красиво, недорого, с пониманием… · t-do.ru/inmyglass
Зависит от стадии опьянения. Если она легкая, то пейте много воды. А лучше сразу при распитии алкоголя держите при себе стаканчик с водой и пейте ее — будете меньше пьянеть
Согласен, всегда должна быть вода под рукой, когда распивается алкоголь, это самый простой и проверенный вариант.
Обычная зарядка очень помогает, начиная обычными упражнениями наклона головы и закнчивая наклонами до носочков))
Отжиматься не советую, разве что не больше 5 раз, только что бы поднять не много кровесностное давление)
Почему нельзя отжиматься?
Что будет с организмом пропитого алкоголика, если он вдруг перестанет пить и начнет заниматься спортом?
Уважаемый, не надо слушать людей, даже если это врачи, которые не испытали всё это на своей шкуре. Я, в прошлом Мастер спорта по дзюдо, после окончания спортивной карьеры, не смог придумать ни чего лучше, как начать употреблять алкоголь, при чём в таких количествах, что если расскажу, ни кто из читающих не поверит. Я в день выпивал от 2 до 4 бутылок водки в день и это продолжалось 8 лет подряд без единого дня отдыха. Сюда нужно добавить 3 года, в которые я набирал обороты, что бы выйти на свой уровень и около 5 лет, которые я пил запоями, так как после 8 лет ежедневного приёма водки, у меня организм начал сдавать сбои. Когда я нашёл в себе силы завязать с алкоголем и созрел до того, что бы начать заниматься спортом, то первое моё занятие я помню, как буд-то оно было вчера. Я пробежал в лёгком темпе всего 420 метров и после этого долго сидел прямо на земле приходя в себя. У меня не было сил даже на один подход подтягиваний и отжиманий на брусьях. Сейчас мне 48 лет, Мой вес 83-85 килограмм. Я подтягиваюсь на перекладине 50 раз за один подход, жму штангу от груди на один раз 130 килограмм, приседаю со штангой на один раз 150 килограмм. Периодически выхожу бороться на различных чемпионатах среди ветеранов и в этом году смог на чемпионате России среди ветеранов завоевать бронзу. Сейчас я в себе чувствую такие силы и уверенность, что собираюсь попробовать побороться среди профессионалов. Стоит отметить, что я втягивался в спортивный режим не постепенно, а сразу! Правда я очень сильно вальировал нагрузки, прислушиваясь к своему организму. Готов ответить на любые вопросы связанные с бросанием употреблять алкоголь и спортивными занятиями. Дай Бог всем силы бросить «бухать» Если я смог, значит сможет любой.
Прочитать ещё 8 ответов
Как избавиться утром от перегара?
Есть много способов избавиться от неприятного запаха после вечерних или ночных посиделок. Вот примеры нескольких:
Самый простой — это жевательная резинка, лучше покупать с фруктовым вкусом, т.к. мятная вперемешку с перегаром дают непредсказуемый результ)) Данный метод поможет на 10-15 мин.
Обязательно хорошо почистить зубы.
В домашних условиях можно пожевать петрушку, мускатный орех, кофейные зерна или обычные жареные семечки. Этого будет достаточно, чтобы сбить перегар примерно на 30-40 минут.
Пить больше жидкости, чай или кофе.
Хорошо покушать, каши и суп самое оно. На десерт фрукты.
Если позволяет самочувствие, отправляйтесь на улицу, физическая активность ускорит выводу токсинов, если нет, то откройте хотя бы окно.
Куда же без водных процедур))) Теплая ванна или контрастный душ, тоже помогут востановится, лучше конечно банька, но тут смотрите на свое состояние.
Ну и напоследок можно сходить в аптеку и купить препараты от похмелья.
Но перегар все равно не исчезнет сразу, на это уходит от 3 до 8 часов. Все эти способы помогаю замаскировать на время либо ускорить вывод токсинов из организма.
Прочитать ещё 5 ответов
Помогает ли кодирование от алкоголизма?
Наркологическая клиника «Эдельвейс» — срочная помощь врачей наркологов. Решение проблем… · nkk-edelweiss.ru
Добрый день! Хотя кодирование от алкоголизма и является одной из самых популярных методик, но оно неспособно устранить причины заболевания. Кодировку можно сравнить с употреблением анальгетиков, когда болит зуб — боль проходит, но сам зуб остается больным!
Алкоголизм является заболеванием, затрагивающим все сферы человека:
- Духовную сферу (деградация личности),
- Социальную сферу (увольнения с работы, проблемы в семье и социуме),
- Психическую сверу (мозг уже не способен правильно реагировать и воспринимать),
- Био сферу (проблемы со здоровьем).
И никакая кодировка эти сферы не восстановит! Только работа с психологом, психиатром или в терапевтической группе, сможет принести положительный результат. 12-ти Шаговая Программа Анонимных Алкоголиков, Терапевтические Сообщества, Реабилитационные центры — это настоящий путь к реальному освобождению от употребления алкоголя.
Подумайте сами, как дистилированная вода, которую чаще всего вводят пациенту под видом препарата для кодирования, может остановить паталогические процессы? Никак!
Но, несмотря на это, многие люди остаются трезвыми благодаря именно кодированию.
Прочитать ещё 6 ответов
Источник