Если у ребенка кашель с рвотой и поносом

Иммунная система ребенка еще не сформирована окончательно, поэтому организм малыша подвержен частым заболеваниям, которые могут носить вирусный или инфекционный характер.

Кашель, температура, понос у ребенка

Родители всегда с волнением относятся к ухудшению самочувствия своего малыша. С таким явлением, как рвота и понос, многие из молодых родителей уже научились бороться, а что делать, если у малыша одновременно появились кашель температура понос?

Диарея, к примеру, чаще всего сопровождается рвотой, и кашель здесь совершенно ни при чем. Кашель может свидетельствовать о простудном характере заболевания, но тогда – что стало причиной появления поноса? В связи с этим, беспокойство и тревога родителей усиливаются еще больше. Что же приводит к одновременному появлению таких проявлений, как высокая температура, понос, да еще и сильный кашель?

О чем могут говорить такие симптомы?

Довольно многим родителям известны такие симптомы, появляющиеся у малыша, как понос, высокая температура и кашель, и они отлично знают, что в этом случае ребенка обязательно необходимо показать врачу. Обычно появление этих симптомов может свидетельствовать о наличии таких заболеваний:

Вирусные инфекции;
ротавирус;
ангина (вирусного или бактериального происхождения).

Вирусные инфекции являются одними из самых частых детских заболеваний. Вирус чаще всего передается воздушно-капельным путем, поэтому вполне понятно, почему так часто вирусным инфекциям подвержены детки, посещающие ясли или детский садик, где довольно сложно соблюдать правила личной гигиены. Однако, такие симптомы, как понос, изнуряющий кашель и высокая температура могут свидетельствовать и о наличии иных недугов с похожей симптоматикой.

Ангина

Причиной развития ангины может быть вирус, проникший в организм ребенка при контактировании с больными, и проявляется развитием следующих симптомов:

У малыша появляется понос и кашель;
повышается температура тела;
появляется слабость и вялость;
красное горло, ребенок испытывает боль в горле при глотании, разговоре, во время приема пищи, миндалины воспалены;
появляется насморк.

Если же ангина была вызвана бактериальной инфекцией, то существует риск ее перерождения в менингит, лимфатическую лихорадку – заболевания, несущие серьезную угрозу здоровью и жизни малыша. Ангина бактериального характера вызвана стрептококком, лечение должно начинаться немедленно, чтобы не допустить возникновение осложнений.

Ротавирус

Ротавирусная инфекция характеризуется следующими симптомами:

У малыша появляется кашель и насморк;
развивается понос и сильная боль в горле;
поднимается температура тела.

Передается инфекция воздушно-капельным путем, при контактировании с больными людьми, и даже через сырую воду. Почти половина кишечных расстройств у малышей связаны с ротавирусной инфекцией, которую называют также кишечным гриппом. Характеризуется ротавирус поэтапным развитием:

Первый этап – инкубационный период, который длится от трех до семи суток, у малыша может подняться температура и возникнуть расстройство стула. Родители могут даже не обратить внимание на возникшие симптомы, так как они выражены очень слабо.
Второй этап характеризуется стремительным прогрессированием заболевания, признаки патологии становятся явно выраженными. При осмотре врач видит воспаленное горло и понос, который беспокоит ребенка до 9-10 раз в сутки, что грозит уже обезвоживанием организма. Ребенок, потерявший много жидкости, становится вялым, выглядит сонным, его кожа приобретает серый оттенок. При легком нажатии на кожу на ней остаются рыхлые отпечатки. Подобное состояние грозит летальным исходом, поэтому врачебная помощь должна быть оказана как можно быстрее.
Третий этап течения заболевания – выздоровление. На этой стадии кашель у ребенка еще сохраняется, как и насморк. Однако, диарея практически не проявляется. Полное выздоровление обычно происходит примерно через 7-8 дней после начала заболевания. Повторное заболевание наблюдается довольно редко – после перенесенной инфекции в организме вырабатывается стойкий иммунитет.

Родители! Развитие таких проявлений, как высокая температура, насморк и сильный понос должны стать поводом для немедленной госпитализации малыша, чтобы в условиях стационара провести необходимое лечение.

Высокая температура, кашель и понос являются следствием разрушительного действия ротавирусной инфекции, проникшей в организм. При этом подобные симптомы очень часто путают с похожими проявлениями пищевого отравления, а также таких заболеваний, как сальмонеллез или холера.

Кстати, иногда при “кишечном гриппе”, такие неприятные проявления, как высокая температура, сильный кашель и частый понос могут отсутствовать, либо проявляться частично из-за частых мутаций вируса, в результате которых появляются его новые формы. Иногда добавляются другие неприятные ощущения, например, ломота во всем теле, тошнота и вялость. В любом случае, тяжесть протекания болезни зависит от состояния иммунной системы. При ослабленном иммунитете течение заболевания будет максимально сложным.

В целом же прогнозы при этой инфекции довольно благоприятные.

Что делать родителям?

В первую очередь родители малыша должны знать, что заниматься самолечением и самостоятельно давать медицинские препараты своему малышу категорически запрещается.

Назначать лекарственные средства имеет право только врач, после обследования ребенка и установления диагноза. Родители могут только облегчить состояние малыша до того, как его осмотрит специалист.

Если у вашего ребенка поднялась температура, появились сопли и кашель, то, скорее всего, малютка подхватил обычную простуду. После обследования врач назначит соответствующее лечение. Родители же могут облегчить состояние своего ребенка и ускорить процесс выздоровления, обеспечив рекомендованный медиком режим лечения и использовав средства народной медицины. Ребенку в этом случае будет показано обильное теплое питье и витамины, благодаря чему организм сам включится в борьбу с недугом.

Иногда могут появиться кашель и сопли у ребенка без температуры, тогда вам нужно понаблюдать за состоянием малыша при первом возможном случае, поставив педиатра в известность о появившихся симптомах.

Кашель, рвота и появившийся понос при любых обстоятельствах свидетельствует об инфекции, проникшей в организм ребенка. В этом случае он должен быть под надзором взрослых до приезда врача. Малышу необходимо лежать на боку, чтобы не было возможности захлебнуться рвотными массами, а кашель не мешал дыханию.

Если ребенок стал жаловаться, что у него болит горло, при этом понос усилился, а температура начала стремительно повышаться, речь уже может идти о вирусной инфекции. Пока вы ждете бригаду скорой помощи, постарайтесь обеспечить ему обильное питье, чтобы не допустить обезвоживания и следите за температурой – при повышении свыше 38 градусов малышу необходимо дать жаропонижающее средство (Нурофен, Аспирин, Ибуфен, Парацетамол).

Если у вашего чада появился кашель и сильный понос, и высокая температура, это может говорить об обострении заболеваний ЖКТ. Например, при обострении язвенной болезни повышение температуры вызывает воспалительный процесс в тканях желудка. Кашель вызывается кислым содержимым желудка, попадающим в гортань, что вызывает болевые ощущения и рефлекторное покашливание. Кроме того, происходит сбой работы пищеварительной системы, и в результате появляется диарея. Высокая температура, кашель и понос в случае обострения язвенной болезни требуют немедленной госпитализации и лечения в условиях стационара.

Источник

Ребенок кашляет

В семье основное внимание уделяется малышу, родители больше всего беспокоятся о его комфорте и здоровье. В момент, когда у ребенка развивается понос и кашель без температуры, взрослые обычно не понимают, что происходит и какое именно нарушение лечить в первую очередь. Важно выявить причины и исходя из этого строить лечение.

Основные причины

При некоторых заболеваниях понос и кашель сопровождают друг друга или возникают на разных этапах развития патологии. В зависимости от этиологии будет подобрана схема терапии, поэтому на первопричину стоит обратить особое внимание.

Аллергический бронхит

При попадании аллергена в дыхательные пути формируется гиперчувствительность — реакция организма, сопровождающаяся воспалением тканей и соответствующей симптоматикой. На ранних этапах заболевания возникает бронхоспазм, отчего пациент жалуется на кашель и удушье. Без подбора адекватной терапии и ограничения контакта с аллергеном воспалительная реакция усиливается вплоть до развития отека Квинке. Симптомы состояния следующие:

снижение артериального давления;
увеличение частоты сердечных сокращений;
отечность кожного покрова, слизистых оболочек;
при тяжелом течении — асфиксия.

Что такое отек Квинке (определение)

Если вовлекаются органы желудочно-кишечного тракта, то на первый план также выходит тошнота, рвота и понос.

Глистная инвазия

Здесь механизм развития схож с аллергическим бронхитом, однако все происходит в обратном порядке. При попадании в органы пищеварительной системы аскарид, власоглава, плоских червей и прочих паразитов активируется иммунитет по типу аллергической реакции — вырабатываются иммуноглобулины Е, повышаются в крови эозинофилы. Ребенка беспокоит жидкий стул, тошнота, он теряет массу тела и жалуется на боли в животе.

По мере прогрессирования патологии воспаление переходит на другие органы, увеличивается риск развития эозинофильной пневмонии. Клиническая картина включает легкое недомогание, небольшой кашель с выделением вязкой кровянистой мокроты в малых объемах.

Прорезывание зубов у малышей

На 5–6 месяце у младенца начинают появляться первые зубы, что сочетается не только с болями, зудом и слюнотечением, но и в некоторых случаях еще с кашлем и диареей. Последние два симптома обычно возникают за 2–3 дня до прорезывания верхушки. Иногда клиническая картина дополняется повышением температуры и вялостью грудничка.

Прорезывание зубов у ребенка

Ротавирусная инфекция

Дети наиболее часто сталкиваются с подобной патогенной микрофлорой. Малыши приходят зараженными со школы или детского сада после контакта с болеющими или носителями. Инкубационный период составляет двое суток, но некоторые изменения появляются уже в первые часы.

Клиника может состоять из следующих симптомов:

слабость;
недомогание;
периодический непродуктивный кашель;
дискомфорт в кишечнике.

Далее присоединяются классические признаки ротавирусной инфекции: тошнота, рвота, понос, повышение температуры тела и прочие проявления интоксикации.

Определение ротавирусной инфекции

Болезни нервной системы

Наиболее характерны нарушения для детей дошкольного возраста, что обусловлено несовершенством работы органов и периодическими эмоциональными всплесками на фоне получения новых (положительных или отрицательных) впечатлений.

При нестабильной функциональной активности вегетативной нервной системы (ВНС) меняется перистальтика кишечника, ее скорость увеличивается. При этом отмечается нарушение всасывания воды и полезных веществ, возникает болевой синдром, понос.

Кашель также является итогом дискоординированной работы отделов ВНС. Он непродуктивный, возникает с разной периодичностью и никак не связан с поступлением аллергенов в организм или распространением инфекции.

Кашель и понос могут беспокоить одновременно или сменять друг друга, формирование клинической картины в данном случае абсолютно непредсказуемо.

Понос и кашель у девочки

Прием лекарственных препаратов

Бронхоспазм часто появляется при ларингитах, фарингитах, пневмонии и прочих болезнях дыхательной системы у ребенка. При определении бактериальной этиологии требуется прием антибиотиков широкого спектра действия (пенициллины, цефалоспорины и другие). Данные лекарственные средства влияют и на нормальную флору кишечника, что заканчивается дисбактериозом, сопровождающимся:

болями в области живота;
поносом;
тошнотой;
метеоризмом.

В этом случае недолеченное воспаление и нарушение состава естественной микрофлоры накладываются друг на друга, а малыша беспокоят диарея и кашель одновременно.

Заболевания органов пищеварительной системы

Боли в животе при заболеваниях органов ЖКТ

К списку патологий, которые чаще всего встречаются у детей, относится гастрит, пилороспазм, дуоденит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Клиническая картина последней включает:

изжогу;
тошноту;
рвоту;
кислый привкус во рту;
снижение или отсутствие аппетита;
сухой кашель.

В сочетании с функциональными или структурными нарушениями кишечника, поджелудочной железы или печени присоединяется болевой синдром, а также диарея или запор.

Способы лечения

Терапия подбирается с учетом причины развития кашля и поноса, течения симптоматики после консультации врача и полноценной диагностики. Делится на несколько направлений: соблюдение диеты, прием специализированных препаратов, применение средств нетрадиционной медицины в качестве дополнения.

Осмотр ребенка врачом

Первая помощь

Если ребенка беспокоит кашель и понос, это повод обратиться в больницу или вызвать врача на дом. При подозрении на ротавирусную инфекцию следует изолировать малыша от других детей и сократить контакт с родителями, чтобы не заразить остальных. Запрещено:

создавать панику;
самостоятельно давать антибиотики;
лечиться исключительно отварами, настоями;
выпускать на улицу до улучшения самочувствия;
игнорировать признаки болезни.

Для предупреждения обезвоживания из-за поноса и восстановления электролитного баланса можно развести Регидрон и давать средство ребенку с учетом массы тела и возраста. Хорошим терапевтическим эффектом при глистной инвазии обладают сорбенты.

Диета

Для лечения кашля назначение особого питания не требуется, оно необходимо при появлении диареи. Детям с расстройством кишечника показана щадящая диета:

частое дробное употребление пищи;
соблюдение температурного режима;
ограничение животных жиров и углеводов;
исключение из рациона блюд, содержащих соединения, которые могли бы раздражать желудок или кишечник.

Дробное питание для ребенка

Продукты лучше подавать в отварном или запеченном виде измельченными до состояния кашицы или пюре. Особое внимание надо уделять питьевому режиму, так как при поносе ребенок теряет много жидкости.

Медикаменты

Лечение препаратами может быть этиопатогенетическим или симптоматическим. Первый тип зависит от причины заболевания. Возможен прием следующих лекарственных средств:

антигистамины — снижают выраженность аллергии, препятствуют усилению воспалительной реакции, присоединению диареи;
противопаразитарные вещества — необходимы для лечения глистной инвазии;
антибиотики — применяются только при развитии вторичной бактериальной инфекции;
успокоительные препараты — показаны при нарушениях функциональной активности нервной системы;
пробиотики — основа лечения дисбактериоза, сопровождающегося поносом и прочей симптоматикой.

Применение нестероидных противовоспалительных средств снижает болевой синдром, что порой особенно важно при прорезывании зубов и ротавирусной инфекции. Такие солевые растворы, как Регидрон, Гидролит облегчают состояние ребенка и снижают риск осложнений, обусловленных водно-электролитным дисбалансом.

Лекарственные средства для восстановление водного баланса

Народная медицина

В источниках указано множество рецептов, которые воздействуют на кашель и понос по отдельности. Вот несколько наиболее популярных средств:

Отвар. Рис известен своим закрепляющим действием, для приготовления лекарства необходимо столовую ложку промытого зерна залить 500 мл воды на 5–6 часов. Далее поставить на огонь и варить на протяжении 40 минут, периодически помешивая. Профильтровать, для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного сахара. Принимать от поноса по четверти стакана каждые два часа.
Компот. Напиток из груш также в короткие сроки избавляет от диареи. Рецепт очень прост: плоды разделить на несколько частей, залить достаточным количеством воды, довести до кипения и держать на огне еще 20 минут. Дать остыть до комнатной температуры. Употреблять по половине стакана 4–5 раз в день.
Ингаляции. Устраняют воспаление дыхательных путей, бронхоспазм и кашель. Календулу, ромашку и шалфей нужно смешать в равных пропорциях, взять две столовые ложки растительного сырья и прокипятить. Снять с плиты, наклониться над кастрюлей и сверху накрыться полотенцем. Дышать 10–15 минут, повторять процедуру каждый день.

Лечение нетрадиционными методами следует обговаривать с врачом. Ни один рецепт не заменяет консервативной терапии.

Ингаляция над миской с горячим раствором

Профилактика

Специфической профилактики не существует. Для того чтобы избежать кашля и поноса врачи рекомендуют соблюдать правила гигиены, ограничить контакт с аллергеном, зараженными ротавирусной инфекцией. Для снижения риска формирования болезней нервной системы достаточно снизить влияние стрессовых факторов и соблюдать режим труда и отдыха.

Кашель, понос у детей без увеличения температуры тела встречаются при расстройстве нервной системы, развитии аллергии и формировании заболеваний пищеварительного тракта. При правильно подобранном лечении симптомы проходят через несколько дней, однако, терапию следует обговорить с детским доктором.

Источник

Здоровье малыша – это мамина забота. Поэтому нужно внимательнее отнестись к течению болезни. При любых первых симптомах рекомендуется сразу обращаться за помощью к специалистам. На начальном этапе кашель не приносит дискомфорта.

Рвота появляется при ухудшении состояния. Она сильно изматывает ребенка и поэтому его самочувствие ухудшается. Отсутствие температуры должно насторожить, ведь она говорит о том, что организм борется.

Чем меньше дитя, тем больше заботы должно быть. Так почему все же при кашле может рвать, попробуем разобраться.

Почему могут появиться кашель и рвота у малыша без температуры?

Кашель – это защита организма от внешних факторов окружающей среды. Появление кашля с сопровождением рвоты без температуры может говорить о серьезном заболевании дыхательной системы.

Отсутствие лихорадки – это скрытая инфекция. При сухом кашле причиной рвотного рефлекса может послужить усиленное напряжение и затрудненное дыхание

Может ли ребенка рвать без температуры? Какие причины?

Рефлекторное извержение содержимого желудка без изменения температуры тела может возникнуть у ребенка в любом возрасте. Как у совсем маленьких, так и в подростковом возрасте.

Основными причинами является:

Локализация возбудителей болезни кишечника. Характерные черты для заболевания: жидкий стул с резким, гнилостным запахом, рвота возникает не зависимо от приема пищи, отсутствие аппетита, слабость, писает очень редко и мало. В организме нехватка жидкости.
Пищевая интоксикация после приема грязных либо испорченных продуктов питания. Проявляется тошнотой, рвотой, спазмами в брюшной полости, диареей. После освобождения содержимого желудка больному становится легче, но нужен покой.
Воспалительные заболевания пищеварительной системы, неправильная работа органов. Отличительной особенностью является: частая, но в малых количествах рвотная масса, с присутствием желчи и слизи.
Болезни центральной и периферической нервной системы. Помимо рвоты, здесь еще присутствуют болевые ощущения в области головы, чувство горечи во рту, изменение цвета кожного покрова – белеет, чрезмерное выделение влаги, приступ кратковременной утраты сознания.
Различные отклонения в развитии органов пищеварения. В основном диагностируется у детей впервые дни жизни. После каждого приема еды обильное извержение содержимого желудка, снижение массы тела.
Попадание в гортань или в пищевод чужеродного тела. Только обильная и частая рвота, не приносящая облегчения.
Психологические факторы воздействия на ребенка. Частая перемена настроения, рвота.
Вследствие нарушения метаболизма. Основные признаки: резкий запах изо рта, боль в области головы, недомогание, рвотный рефлекс может продолжиться несколько дней.
Болезнь движения. Возникает во время нахождения ребенка на судне, в транспорте, аттракционе из-за слабого вестибулярного аппарата.
Аллергические реакции – индивидуальная непереносимость резких запахов.

Сухой кашель и рвота

При возникновении у ребенка сухого кашля, мокрота стоит комком в горле и плохо отходит.

Во время продолжительного кашля мышцы горла сильно напрягаются, и начинается кратковременная рвота.

Какие болезни могут служить причиной сухого кашля:

Инфекции воспалительного характера дыхательных путей;
Воспаление слизистых оболочек гортани;
Заболевания, спровоцированные болезнетворными бактериями;
Индивидуальная непереносимость внешних факторов;
Плеврит;
Болезни сердца и сосудов.

Как снять приступ сухого кашля?

Облегчить состояние больного можно с помощью народных средств и медикаментозного лечения.

Нетрадиционная медицина – это колоссальный опыт предков, он включает в себя:

Вырезается в середине черной редьки отверстие, кладется мед, настаивается и можно пить как сироп;
Ингаляции из картофеля, таких трав, как солодка, багульник, допускается капелька эфирного масла с шалфеем, кедром. Все это кладется в кипящую воду, и вдыхаются пары.
Чай с добавлением чабреца, мяты перечной, термопсиса, ромашки.
Вечернее употребление молока с шалфеем.
Хорошо помогает рассасывания сот из меда.
Отвар из молока с луком.
Прогревание спиртовыми компрессорами, либо барсучьим жиром. Компрессы кладутся на спину, грудь и ноги.
Также хвалят следующую микстуру – в молоко добавляется мед, масло сливочное, желток и сода.
В стакан кипящего молока добавляется 1 чайная ложка, отстаивается 60 минут, пьется по 1 столовой ложке в течение дня.
1 литр отвара из калины берется 3 чайные ложки меда.

Наиболее популярные лекарства:

Ингаляции с физраствором. В аптеке продаются специальные ингаляторы, с помощью которых можно процедуру сделать дома.
Линкас – сироп для детей от полугода. Обеспечивает отведение бронхиального секрета из дыхательных путей, вызывает гибель бактерий.
Либексин – таблетки, подавляющие кашель, угнетая нервные окончания дыхательных путей.
Либексин муко – сироп для детей старше 2 летнего возраста. Назначают при инфекционно-воспалительных заболеваниях верхних и нижних органов дыхания.
Бронхолитин – от 3 лет, рекомендуется в комплексе с антимикробными средствами, витаминами.
Битиодин – таблетки с противокашлевым эффектом. Противопоказаний не выявлено.

Мокрый кашель с рвотой

Мокрый кашель – это скопление густой слизи и мокроты в органах дыхания. Он появляется при поражении вредными организмами дыхательных путей. При стекании слизи из полости носа по задней стенке носоглотки раздражает рецепторы, отвечающие за кашель и рвоту.

Мокрота с бактериями попадает в желудочно-кишечный тракт. В этом случае рвота является защитной реакцией на ненужное вещество. Чаще подвержены дети младшего возраста, так взрослые умеют сплевывать слизь. После полного освобождения желудка рвотный рефлекс прекращается.

Кашель до рвоты у ребенка

При появлении первых признаков кашля необходимо обязательно обратиться к доктору для выяснения причин. Ни в коем случае не заниматься самолечением. Так как кашель до рвоты может привести к серьезным последствиям.

Только после прохождения обследования должен ставиться диагноз и назначаться лечение. Неправильная терапия приводит к осложнениям. Сама рвота не опасна, а лечится источник возникновения заболевания

Чем может быть обусловлена рвота у ребенка без повышения температуры?

Уменьшение количества циркулирующей крови.
Болевые ощущения в области мозгового черепа.
Раздражение в области брюшной полости.
Нарушение переваривания пищи, с трудом отходят газы.

Причины кашля без повышения температуры

Болезни гортани, трахеи, носа, носоглотки, ротоглотки.
Острое респираторное заболевание.
Аллергия.
Серьезное воспаление легких.
Побочный эффект от перенесенного заболевания.
Паразиты.
Сухость в помещении.
Резкие запахи.
Нахождение инородного предмета.
Неправильная работа желудочно-кишечного тракта.

Особенности лечения кашля, сопровождаемого рвотой

Для предотвращения обезвоживания организма следует давать теплое обильное питье для восполнения недостаток жидкости.
В питании стараться избегать жиров и быстрых углеводов. Еда должна быть легкой – бульоны нежирные, супы, каши.
Продукты должны быть насыщены витаминами и полезными веществами. В дополнение можно давать мед, варенье, травяные настои.
Больше отдыхать. Во время сна организм восстанавливается быстрее.
2 раза в день проветривать помещение, где находится больной.
Поддерживать относительную влажность.
Освобождать нос от слизи.

Важно: только квалифицированный специалист назначает курс лечения

Что советуют врачи при рвоте у ребенка без температуры?

Вызвать скорую помощь.
Стараться не кормить малыша.
Поить жидкостью.
После каждой рвотной реакции прочищать нос и полоскать ротовую полость.
Чтобы не захлебнулся малыш, положение его должно быть только на боку.
Приготовить раствор, состоящий из воды, соли, сахара и поить им.
В воду добавить немного марганцовки и давать пить маленькими глотками.
Пройти обследование.

Что категорически нельзя делать:

Промывать желудок;
Без контроля доктора принимать обезболивающие и противорвотные медикаменты;
Пить строго по рецепту лекарства против бактерий.

Что из лекарств дать при кашле и рвоте?

После нахождения источника заболевания.

Доктора назначают для удаления симптомов следующие основные препараты:

Аллергическом – супрастин, либо другое средство против аллергии.
Для хорошего отхождения мокроты делают ингаляции с минеральной водой. При тяжелом заболевании используют препараты с разжижающим и отхаркивающим действием (Лазолван, Амбробене).
Микстура и таблетки против кашля в зависимости от характера.

После облегчения кашля у ребенка прекратится рвота

Иногда медики прописывают препараты против рвотного рефлекса:

Регидрон – порошок, восстанавливающий солевой баланс.
Драмина – таблетки при укачивании.
Хумана – препарат против обезвоживания организма.
Витаминный комплекс.

Для того, чтобы ребенок болел как можно меньше достаточно следовать некоторым рекомендациям:

Проветривать помещение;
Как можно чаще проводить время на свежем воздухе;
Закаливать с детства;
Заставлять больше двигаться;
Во время вспышки инфекции избегать общественных мест;
Одевать по погоде.
Следить, чтобы руки и тело были всегда в чистоте.
Соблюдение режима дня. В одно и тоже время вставать и ложиться спать.
В сезон простуд включить в рацион питания продукты богатые витамином С.

Источник