Если тошнит значит давление
К самым распространенным симптомам, с которыми обращаются пациенты к врачу, относятся тошнота и слабость. Такие неприятные явления могут возникнуть при самых разных заболеваниях. Это может быть обычное переутомление или что-то более серьезное! Например, повышенное артериальное давление (АД).
Тошнота при давлении чаще появляется при гипертоническом кризе. Появляется в том случае, если пациент долгое время игнорировал свое здоровье и пустил болезнь в хроническое течение.
При подобных симптомах необходимо немедленно обращаться к врачу-терапевту, чтобы он мог выявить причину и подобрать подходящее лечение.
Причины при гипотонии
В том случае, если артериальное давление пониженное, говорят о гипотонии. В этот может появиться анемия, которая сопровождается общим недомоганием, тошнотой, упадком сил. Становится дурно когда резко встаешь или ложишься горизонтально.
В худшей ситуации, может случиться обморок! Поэтому незамедлительно нужно принять лекарство или хотя бы выпить крепкого кофе. Как известно, кофеин обладает способностью повысить кровяное давление, но его действие длится недолго.
При гипотонии тошнота может появиться если человек истощен из-за физических нагрузок или голодания.
Часто возникает если имеются внутренние кровотечения или произошел сбой в работе внутренних органов. Может быть причиной стресса, переутомления, нервного срыва, недостатка сна.
Пониженное давление вместе с рвотным рефлексом может сопровождаться также: одышкой, онемением конечностей, нарушением зрения или слуха, внезапной бледностью.
Почему тошнит при гипертонии
Если у пациента развивалась артериальная гипертония, то на фоне ее осложнения и возникает тошнота и даже рвота. Также это может быть сигнал, что начинает развиваться гипертонический криз.
В головном мозге нарушается циркуляция крови в самом центре, который отвечает за рвотный рефлекс.
Ещё подобное состояние может случиться из-за того, что при повышенном АД у пациента в крови возрастает концентрация адреналина. В результате чего возникает приступ тошноты, головокружение, волнение, тревога и паника.
Данная патология не всегда может быть вылечена самостоятельно! К тому же есть риск развития осложнений, если не предпринять нужные меры вовремя.
Сопутствующие симптомы
При скачках кровяного давления, помимо тошноты и рвоты могут быть и другие симптомы:
- головные боли;
- шум в ушах;
- головокружение;
- нарушение сердечного ритма (сильное сердцебиение);
- пульсация в височной доле;
- озноб.
Все симптомы вместе вряд ли проявятся. Но в зависимости от того, какая у пациента стадия патологии, они могут быть как незначительными, так и серьезными, требующими незамедлительной помощи или вызова скорой помощи.
Головная боль, головокружение и тошнота при давлении, рвота, боли в сердце обычно являются нехорошими предвестниками опасного состояния сосудов — гипертонического криза.
У пациента может наряду рвотным рефлексом, покраснеть лицо и ухудшиться зрение. Появляется дрожь в руках или возникнет ощущение, что не хватает воздуха.
Тошнота при нормальном давлении признак других заболеваний, которая в любом случае должна стать поводом обратиться за помощью к врачу.
Что делать, при повышенном давлении
В первую очередь, нужно измерить артериальное давление. Если оно сильно повышенно, вызвать скорую помощь! В противном случае может развиться опасный гипертонический криз.
До приезда бригады, стоит предпринять следующие меры:
- Поменьше совершать резких движений. Лучше принять положение полулёжа, голова выше тела. Это поможет немного сбить давление, а заодно уменьшить головокружение;
- Также можно поместить ноги в тазик с горячей водой и приложить на голову холодный компресс;
- Каждые 15-20 минут нужно измерять АД. Следить за тем, на сколько единиц оно уменьшается;
- Уменьшить приступ тошноты поможет мятный леденец, его нужно рассасывать как можно дольше. Если леденца нет, то его можно заменить кусочком апельсина;
- Если признаки тяжелой гипертензии не исчезают, то можно принять лекарства, которые обладают быстрым действием. Например, отлично сбивает АД препарат Каптоприл. Помогают в этом случае спазмальгетики и сосудорасширяющие препараты.
Эти основные мероприятия должны помочь до приезда скорой помощи. Если состояние не стабилизировалось, врач может сделать укол. В дальнейшем нужно проходить обследование, чтобы выявить причины и предотвратить развитие осложнений.
Первая помощь при пониженном давлении
При гипотонии и сопутствующей тошноте нужно предпринять следующие меры:
- Во-первых, позаботиться о том, чтобы в помещении не было душно. Желательно проветрить его свежим воздухом;
- Если одежда на пациенте слишком тугая или узкая, то ее необходимо расстегнуть или вовсе снять;
- Принять сидячее положение;
- Выпить чашечку крепкого кофе или чая;
- На область шеи и затылка можно приложить грелку;
- Если руки и ноги холодные, то их нужно согреть;
- Периодически измерять АД и следить за изменениями.
Если давление не повышается после всех предложенных манипуляций, то стоит принять лекарство, в составе которого будет кофеин (аскофен, цитрамон, регултон). Лучше всего начинать с приема более безопасных и мягких препаратов: глицин под язык и танакан.
Также нужно не забыть вызвать скорую помощь, если чувствуется сильное недомогание. Несмотря на то, что такой симптом, как тошнота при пониженном давлении, не является опасным, все же лучше проверить свой организм.
Профилактика
Чтобы не возникало проблем с гипертензией и не появлялись неприятные симптомы нужно принять профилактические меры. Нельзя сильно нагружать себя физическими нагрузками, волноваться, голодать или сидеть на диетах. Это касается в основном пациентов с диагностированной гипотонией.
Для гипертоников необходимо наоборот соблюдать лечебную диету, исключающую жирные, солёные и копчёные блюда. Так же не забывать о зарядке по утрам. Каждый день утром и вечером измерять АД и принимать лекарства, прописанные лечащим врачом.
Можно обращаться к народным средствам, способствующим стабилизации давления. Например, пить отвар шиповника и боярышника, делать компрессы из яблочного уксуса. Периодически принимать контрастные ванночки для ног. Не забывать о том, что каждый день нужно выходить на свежий воздух и стараться избегать стрессовых ситуаций и перенапряжения.
Обязательно нужно пройти обследование, чтобы врач смог назначить подходящее лечение. На начальной стадии любую патологию гораздо легче вылечить, чем лечить ее всю оставшуюся жизнь. Не стоит забывать, что в любой момент может случиться инфаркт или инсульт.
Если соблюдать все предложенные рекомендации, то давление будет в норме, а значит и неприятных симптомов не будет. Лучше предупредить появление болезни, чем потом тратиться на дорогие лекарства.
Тошнота от давления плохой синдром, который нужно купировать сразу. Для этого лучшим вариантом будет вызвать скорую помощь! В последующие дни необходим обязательный поход на диагностику и консультацию к специализированному врачу.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА
Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт
Источник
Проблемы с артериальным давлением (АД) часто вызывают тошноту. Это довольно опасный симптом, который свидетельствует о наличии у человека гипертонического криза либо гипотонии. Сопутствовать данным проблемам могут сильные рвотные позывы, боли в голове, а также вертиго (нарушение координации движений, ухудшение зрения). Чтобы точно определить причины таких ощущений, необходимо пройти медицинское обследование. Не стоит ожидать, что все пройдет само собой, ведь неприятные ощущения могут временно отступить, а потом вернуться и проявлять себя с удвоенной силой.
При каком давлении тошнит
При резком повышении или понижении давления важно нормализовать его как можно скорее. Гипертония – это заболевание сердечно-сосудистой системы. Скачки АД опасны тем, что могут привести к инфаркту или инсульту. Этих нарушений в работе организма можно избежать, если выполнять профилактические процедуры, которые назначит врач.
Что нужно делать при резком изменении АД
Если помимо тошноты ощущается боль в затылке, и стало сложно передвигаться, это означает, что давление повысилось. В такой ситуации нужно вызывать скорую помощь, ведь в данный момент состояние характеризуется, как предынсультное и есть реальный риск парализации.
При резком ухудшении самочувствия нужно сразу вызывать скорую, поскольку высокое давление может спровоцировать инсульт и паралич
Дожидаясь приезда бригады медиков, следует удобно лечь и постараться успокоиться, выровнять дыхание. Далее можно принять спазмалгон или но-шпу – эти препараты эффективно расслабляют сосуды и нормализуют кровоток, благодаря чему давление нормализуется. Необходимо учитывать, что в сутки можно принимать не больше 4 таблеток, и только при повышенном давлении. Гипотоникам эти препараты не подходят.
Таблетки «Спазмалгон» способствуют расширению сосудов, благодаря чему кровяное давление снижается
Если ваш лечащий врач для подобных случаев прописал вам другие препараты, то используйте только их. Для того чтобы устранить рвоту и тошноту, нужно принять «Мотилиум» (до 4 раз в сутки по 20 мг) или «Церукал» (3 раза в день по 10 мг). Также подойдут иные антигипертензивные, мочегонные и сосудорасширяющие препараты. Рвотные позывы прекращать не нужно лишь в том случае, если помимо давления они вызваны еще и отравлением — рефлексы помогут избавиться от токсинов.
Препарат «Церукал» помогает устранить тошноту и рвоту
Но если человек потерял сознание, и при этом у него началась рвота, то до приезда врачей необходимо выполнить следующие действия, чтобы он не захлебнулся рвотными массами:
- повернуть тело больного на бок, исключив таким образом попадание содержимого желудка в дыхательные пути;
- пациент должен лежать на ровной плоскости, поэтому если у него под головой есть подушка, ее нужно убрать;
- если у человека есть зубные протезы, их нужно вынуть;
- поднести емкость для рвотной массы ко рту;
- обернуть пальцы марлей либо платком и тщательно вычистить рот от скопившейся там рвоты.
Первая помощь при повышении давления
Временные перепады давления вызываются следующими факторами:
- укачивание во время поездки в транспорте;
Перепады артериального давления могут быть вызваны укачиванием в транспорте
- мышечная либо артериальная гипотония;
- истощение организма, голодание;
Нервное или физическое истощение тоже является причиной перепада давления
- чрезмерно низкое содержание гемоглобина в крови;
- нарушения работы органов, например почек;
Нередко скачки давления обусловлены проблемами с почками или другими внутренними органами
- переутомление, вызванное физическим трудом.
После нормализации давления понадобится выяснить причину, вызвавшую скачок. В этом поможет дипломированный врач. Он даст направление на сдачу анализов, проведет необходимые исследования, а после этого постановит диагноз и подберет оптимальный курс лечения.
Причину перепадов давления нужно выявить как можно скорее, чтобы избежать развития гипертонии и сопутствующих ей осложнений
Важно! Не откладывайте визит в медучреждение, ведь следующий приступ может нанести непоправимый ущерб здоровью.
Как развивается гипертония
Поскольку люди часто сталкиваются с повышенным давлением, у них выработалась привычка просто игнорировать недомогание. А со временем это приводит к появлению по-настоящему серьезных патологий.
При отсутствии лечения гипертония вызывает ряд других заболеваний, затрагивающих основные системы организма
Таблица давления при гипертонии
Характеристика | Систолическое (верхнее) мм рт. ст. | Диастолическое (нижнее) мм рт. ст. |
---|---|---|
Нормальное | Менее 120 | Менее 85 |
Прегипертензия | 120-139 | 85-89 |
Мягкая гипертония | 140-159 | 90-99 |
Умеренная | 169-179 | 100-109 |
Тяжелая | Более 180 | 110 и более |
Ход развития гипертонии выглядит следующим образом:
- сначала нарушается работа сердца, пульс будет неравномерным. Хуже работают почки – даже если выпить немало жидкости, долго не наступает желания опорожнить мочевой пузырь. Нарушается кровообращение мозга. Если не предпринять никаких мер, то со временем случится инфаркт или инсульт;
С развитием гипертонии повышается риск возникновения инсульта или инфаркта
- периодически пациент ощущает онемение пальцев. Наблюдаются головокружения, бессонница, слабость, снижается тонус организма, быстро иссякают силы при физических нагрузках. Эти симптомы могут наблюдаться несколько лет и при этом казаться слабыми, неопасными. Но затем болезнь неизбежно переходит на следующую, более тяжелую стадию;
Со временем состояние только ухудшается, перепады давления случаются все чаще, головные боли становятся сильнее
- если лечение так и не начать, то на третьем этапе значительно возрастает риск летального исхода. Как известно, от гипертонии страдает более 40% взрослого населения планеты. А в статистике смертности приблизительно в 66% случаев причиной ухода из жизни людей являются именно заболевания сосудов и сердца.
Нормы артериального давления в зависимости от возраста
Чаще от этих проблем страдают люди в возрасте «после сорока», но и у молодежи они могут возникать. Их вызывает нездоровый образ жизни и генетическая предрасположенность к подобным заболеваниям.
Причины тошноты при повышенном давлении
Чаще всего человека начинает тошнить из-за того, что давление повышено. На первых стадиях гипертонии данный симптом проявляется довольно слабо либо отсутствует вообще, но затем, с ходом развития болезни, он ощущается все ярче. Помимо рвоты тошноту может сопровождать повышение температуры тела, понос. Чувствуется сильное сердцебиение.
Одним из симптомов повышения АД является учащенное сердцебиение
Могут наблюдаться боли в грудной клетке или со стороны спины. В результате может произойти инсульт. Он легко узнается по таким симптомам:
- замедление речи;
- постоянные головокружения;
- слабость во всех мышцах;
- острая боль в различных областях головы.
Когда повышенное давление дошло до гипертонического криза, у пациента помимо тошноты наблюдается рвота, красные пятна на коже лица, вялость, ощущение онемения конечностей.
Что такое гипертонический криз
Почему при повышенном давлении начинает тошнить? Причина проста: в мозге нарушается кровообращение, что приводит к раздражению рвотного центра мозгового ствола. Кроме того, при резком увеличении давления, в крови повышается содержание адреналина. Появляются панические атаки, человек испытывает страх, ему кажется, что он вот-вот умрет. В результате значительно повышается тонус определенного отдела нервной системы, и больного тошнит.
Тошноту, головокружение и панические атаки вызывает повышенный уровень адреналина, который наблюдается при гипертонии
Тошнота при пониженном давлении
Иногда этот симптом возникает и у тех, кто страдает гипотонией. Люди, страдающие от слишком низкого давления, постоянно чувствуют себя нездоровыми, испытывают слабость, заторможенность, быструю утомляемость, недостаток концентрации и внимания, перепады настроения от нормального до резко негативного. Приступы слабости могут сопровождаться головокружением, тошнотой вплоть до рвоты. Как правило, эти ощущения проходят за несколько часов.
Основные симптомы гипотонии
Иногда симптомы не проходят довольно долго. Боли в голове могут быть пульсирующими, подобными тем, которые чувствуются при мигрени. Болезненные ощущения обычно концентрируются в одном из полушарий мозга. Одной из причин этих проблем может выступать ортостатическая гипотензия. В этом случае пациент наблюдает «мушек» перед глазами, когда резко встает со стула или наклоняется вниз, чтобы поднять какой-нибудь предмет. Если заболевание носит хронический характер, то со временем появляются боли в сердце, чувствуется нехватка кислорода.
Самые распространенные причины пониженного давления
Когда тошнота вызвана гипотонией, причины ее могут быть в следующем:
- анемия;
- заболевание почек;
- общее истощение организма;
- мощное физическое перенапряжение.
Для того чтобы улучшить самочувствие, необходимо принять элеутерококк (25 капель 1 раз в сутки) либо цитрамон (3-4 таблетки в сутки). Как только симптомы исчезнут, следует обратиться к врачу. Некоторые люди много лет живут с этим заболеванием, но это не только снижает качество их жизни, но и сокращает ее.
Благодаря тонизирующему эффекту, экстракт элеутерококка отлично помогает при пониженном давлении
Когда мутит при нормальном давлении
Это тревожный симптом, особенно если вас не только тошнит, но и наблюдаются такие сложности, как круги или «пелена» перед глазами, проблемы с мелкой моторикой и координированием собственных движений, бессилие, деформация сознания. Это вызывается нарушениями в вестибулярном аппарате или ВНС. Тогда вам даже может казаться, будто предметы в комнате и ваши части тела перемещаются, в то время, как они будут оставаться абсолютно недвижимыми.
Если давление в норме, но тошнота и головокружение не проходят, причиной могут быть нарушения вегетативной нервной системы
При этом помимо тошноты больной может испытывать:
- потерю равновесия;
- повышенное потоотделение;
- утрату слуха;
- осциллопсию;
- сторонние шумы в ушах;
- апатию или тревожность;
- депрессию.
Помимо тошноты и головокружений, вегетативные нарушения часто проявляются апатией, тревожностью и депрессией
Если же уровень давления остается нормальным, но ощущается тошнота, то в большинстве случаев причиной тому является пищевое, алкогольное, наркотическое либо медикаментозное отравление. Также проблема может быть вызвана и каким-либо заболеванием, например остеохондрозом, психическими расстройствами, воспалительными процессами в горле (также в носу или внутреннем ухе), сахарный диабет.
Видео — При каком давлении тошнит
Источник
Анонимный вопрос · 7 декабря 2018
33,5 K
Пpичины тoшнoты пpи paзнoм дaвлeнии!!
Тoшнoтa пpи дaвлeнии, кoгдa oнo мeняeтcя в cтopoнy yмeньшeния или yвeличeния, вoзникaeт y мнoгиx пaциeнтoв. Дaнный cимптoм cвязaн c тeм, чтo нapyшaeтcя фyнкциoниpoвaниe вeгeтaтивнoй нepвнoй cиcтeмы и измeняeтcя тoнyc кpoвeнocныx cocyдoв.
Пpи paзныx oтклoнeнияx имeeтcя cвoй мexaнизм вoзникнoвeния тoшнoты и pвoты.
Тoшнoтa пpи низкoм дaвлeнии
Тoшнoтa пpи пoнижeннoм apтepиaльнoм дaвлeнии oбpaзyeтcя из-зa нapyшeния питaния клeтoк opгaнизмa. Ecли пoкaзaтeль AД cильнo пaдaeт, ткaни нaчинaют гoлoдaть, пoтoмy чтo нe пoлyчaют дocтaтoчнoe кoличecтвo киcлopoдa и питaтeльныx вeщecтв. Имeннo тoшнoтy вызывaeт гoлoдaниe клeтoк гoлoвнoгo мoзгa.
Киcлopoднoe гoлoдaниe пpивoдит к oнeмeнию, a в пocлeдcтвии oтмиpaнию клeтoк гoлoвнoгo мoзгa
Тaкжe пpи гипoтoнии нepeдкo пpoиcxoдит cбoй в paбoтe opгaнoв мoчeвыдeлeния, в чacтнocти пoчeк. Этo тaкжe мoжeт вызывaть oщyщeниe тoшнoты. Cпpoвoциpoвaть нeпpиятный cимптoм y гипoтoникa cпocoбны и чpeзмepныe физичecкиe нaгpyзки. Инoгдa дaжe peзкиe движeния пpи пoнижeннoм кpoвянoм дaвлeнии мoгyт пpивoдить к pвoтe.
Тoшнoтa пpи выcoкиx знaчeнияx дaвлeния
Тoшнoтa пpи выcoкoм дaвлeнии вoзникaeт вcлeдcтвиe тoгo, чтo вo вpeмя cкaчкa AД пpoиcxoдит нapyшeниe кpoвoтoкa в гoлoвнoм мoзгe, a тaкжe aктивизиpyeтcя мoзгoвoй oтдeл, кoтopый oтвeчaeт зa pвoтный peфлeкc. Пpи yвeличeнии дaвлeния cocyды pacшиpяютcя, кpoвь cильнee дaвит нa cтeнки. Вce этo вызывaeт нapyшeниe paбoты вeгeтaтивнoй нepвнoй cиcтeмы, cлeдoвaтeльнo, и тoшнoтy.
Тoшнoтa пpи нopмaльнoм дaвлeнии
Ecли вoзниклa тoшнoтa, нo дaвлeниe ocтaeтcя в нopмe, знaчит, пpичинy нyжнo иcкaть в дpyгoм. Cпpoвoциpoвaть нeпpиятный cимптoм cпocoбны cлeдyющиe нapyшeния:
• Нecтaбильнocть шeйнoгo oтдeлa.
• Зaбoлeвaния пищeвapитeльныx opгaнoв.
• Ocтeoxoндpoз.
• Caxapный диaбeт.
• Пaтoлoгии нeвpoлoгичecкoгo xapaктepa.
• Вocпaлeниe yxa.
Ocлaблeниe шeйныx пoзвoнкoв, ocтeoxoндpoз – нe peдкo cтaнoвятcя пpичинoй вoзникнoвeния тoшнoты
Ecли тoшнoтa тpeвoжит чacтo, нyжнo oбязaтeльнo пoкaзaтьcя cпeциaлиcтy для выяcнeния пpичины нeдyгa.
Лично я справилась с давлением при помощи нутрицевтика, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.
Свободный художник, исследователь. Интересы: окружающий мир, философия, наука…
Может. Особенно при резком изменении давления. Тошнота, головная боль и шум в ушах — всё это верные признаки приближающегося гипертонического криза. Поэтому если тошнит человека, склонного к гипертонии, нужно срочно измерить давление.
Можно ли есть гранат при повышенном давлении?
Пoвышaeт или пoнижaeт дaвлeниe??
Дeйcтвитeльнo, гpaнaт yпoтpeбляют c цeлью cтaбилизaции дaвлeния чeлoвeкa. Пpимeняют eгo в cлyчae гипepтoнии, тo ecть пoвышeннoгo дaвлeния. Вoздeйcтвиe пpoиcxoдит зa cчeт фeнoльныx coeдинeний и aнтиoкcидaнтoв. Нaпpимep, в гpaнaтe этиx вeщecтв coдepжитcя в 3 paзa бoльшe, чeм в зeлeнoм чae, клюквeннoм coкe или кpacнoм винe.
Гpaнaтoвый coк xapaктepизyeтcя мoчeгoнным эффeктoм, в peзyльтaтe дaвлeниe cнизить пoлyчaeтcя быcтpee.
Пoльзa
Гpaнaт – пoлнoцeнный иcтoчник витaминoв. В плoдax coдepжaтcя витaмины:
• A;
• В12;
• В6;
• E;
• PP;
• C.
A тaкжe цeлый пepeчeнь минepaлoв:
• кaлий;
• кaльций;
• мaгний;
• ceлeн;
• жeлeзo;
• йoд;
• фocфop.
Тaкжe пpoдyкт бoгaт клeтчaткoй, пeктинaми, aминoкиcлoтaми, yглeвoдaми, бeлкaми, жиpaми.
Нeдaвнo poccийcкими yчeными былa дoкaзaнa линeйнaя зaвиcимocть: выcoкий пoкaзaтeль вязкocти кpoви cтимyлиpyeт ycилeннoe кoмпeнcaциoннoe вcacывaниe внeклeтoчнoй жидкocти в кpoвeнocнoe pycлo и yчaщeниe cepдцeбиeниe.
Эти фaктopы cпocoбcтвyют пoвышeнию apтepиaльнoгo дaвлeния. Нo этo paзpeшaeтcя блaгoдapя oднoмy из cвoйcтв гpaнaтoвoгo coкa. Oн oкaзывaeт эффeкт cxoжий пo дeйcтвию c пpeпapaтoм из гpyппы ингибитopoв AПФ. Тo ecть пpoиcxoдит пpeкpaщeниe выpaбoтки aнгиoтeнзинпpeвpaщaющeгo фepмeнтa, зa cчeт чeгo кpoвeнocнoe pycлo pacшиpяeтcя, тeм caмым пoнижaeтcя apтepиaльнoe дaвлeниe.
Eщe oднo нe мeнee цeннoe кaчecтвo гpaнaтa – oбecпeчивaть пpaвильнoe кopoнapнoe кpoвooбpaщeниe. Имeннo эти cocyды oтвeчaют зa питaниe cepдцa и eгo эффeктивнyю paбoтy. Кaлий, мaгний и дpyгиe xимичecкиe элeмeнты, вxoдящиe в cocтaв гpaнaтa, oбecпeчивaют пpaвильнyю paбoтy cepдeчнoй мышцы.
Пpoдyкт пoзвoляeт избaвитьcя oт гoлoвныx бoлeй, вызвaнныx пoвышeнным дaвлeниeм. Пoлифeнoлы oбeзжиpивaют eдy. Тo ecть, нeт xoлecтepинa, нeт и пpoблeм c пoвышeнным дaвлeниeм.
Энepгeтичecкaя цeннocть гpaнaтoвoгo coкa 60 ккaл нa 100 гpaмм.
Лично я справилась с давлением при помощи нутрицевтика, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.
Прочитать ещё 3 ответа
Как выжить эктоморфу-гипотонику при перепадах атмосферного давления, когда рвет-тошнит-голова болит?
Выясните, не является ли гипотония (давление < 100/60) симптомом какого-то заболевания, сейчас в поликлиниках можно бесплатно пройти диспансеризацию.
Для начала попробуйте правильно организовать свой режим дня. Сон не менее 8-9 часов в сутки и отбой вовремя. С утра поможет контрастный душ (поочередное расширение и сужение просвета сосудов под влиянием тепла и холода быстро приводит их в тонус) и утренняя гимнастика. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю, лучше всего плаванием. Если есть возможность, основную рабочую нагрузку планируйте на вторую половину дня. Ваш рацион должен содержать достаточное количество белков и углеводов, а также быть обогащенным витаминами и минералами. Конечно не сразу, но ваше общее состояние улучшится.
Если при перепадах давления болит голова и совсем невмоготу, мне помогал сон. Если нет возможности спать, то пол-таблетки баралгина.
По каким признакам можно заподозрить у себя гипертонию? Какие симптомы гипертонии самые опасные?
Прочтите внимательно, это ВАЖНО!
Типичные признаки гипертонии у женщин и мужчин одинаковы и проявляются уже на ранней стадии. Устойчивое повышение АД сопровождается следующими симптомами:
- Головокружения;
- Головная боль;
- Нарушения зрения;
- Онемение пальцев;
- Расстройства сна;
- Ухудшение работоспособности;
- Раздражительность;
- Носовые кровотечения;
- Шум в ушах;
- Периферические отеки (преимущественно у женщин);
- Потливость;
- Боли в сердце.
Симптомы гипертонии проявляются в разных сочетаниях, не все сразу, а по мере прогрессирования болезни. Приступы головной боли могут развиваться в конце дня, совпадая во времени с физиологическим пиком уровня АД. Не редкость и головная боль сразу после пробуждения. Этот симптом часто ошибочно принимается за рядовое недосыпание, переутомление или проявление других заболеваний, не связанных с сердечно-сосудистой системой.
Головная боль, вызванная приступом гипертонии, сопровождается ощущениями давления или тяжести в затылке, иногда усиливается при повороте, наклоне головы, резких движениях, чихании, кашле, может сопровождаться отечностью лица, общей или частичной. Интенсивность боли никаким образом не связана с уровнем АД, но иногда указывает на его скачкообразное повышение. У некоторых пациентов головная боль сочетается с носовыми кровотечениями, после которых состояние обычно улучшается. Носовые кровотечения могут проходить и безболезненно, особенно на первой стадии гипертонической болезни.
Мучительные головные боли провоцируют раздражительность. Больной болезненно реагирует на яркое освещение, громкие и резкие звуки.
Нарушения зрения описываются как пелена перед глазами, «мушки», двоение.
Боли в сердце и неясное ощущение тревоги как симптом гипертонии, более характерны для более поздних стадий развития болезни. Боль локализуется в верхней части сердца или слева от грудины, не всегда связаны с эмоциональным или физическим напряжением. В отличие от приступов стенокардии, боль может не утихать в течение нескольких часов и не купируется приемом сосудорасширяющих препаратов из класса органических нитратов.
Одышка может возникать как реакция на физические нагрузки, по мере прогрессирования болезни – и в покое.
Периферические отеки при гипертонии могут указывать на развитие сердечной недостаточности. Отечность может развиваться после приема некоторых препаратов, нарушением функции почек, избытком натрия в организме.
В течении гипертонической болезни выделяют три стадии, которые отличаются проявляющимися симптомами и степенью тяжести состояния пациента.
При повышении кровяного давления до 140-149/90-99 мм рт. ст. гипертензия характеризуется как легкая. Приступы сопровождаются головокружениями, возможны носовые кровотечения. Характерно ухудшение работоспособности, вялость, возможны приступы тошноты и тахикардии.
Гипертония средней степени тяжести диагностируется при показателях от 150-179/100-109 мм рт. ст. У пациентов наблюдается потливость, ознобоподобные состояния, отечности, онемение пальцев, во время приступа возможны тупые боли в сердце. Спазмы сосудов сетчатки проявляются как мелькание мушек или молний перед глазами, возможно прогрессирующее ухудшение зрения, вплоть до слепоты при кровоизлиянии в сетчатку.
Тяжелая гипертензия приводит к нарушениям функционирования сердца и других органов.
При резком повышении АД возможен гипертонический криз. Последствия криза могут затрагивать сердце, головной мозг, почки. Наиболее характерная черта криза – повышение диастолического (верхнего) давления.
Криз начинается внезапно, при этом возможны:
- Одышка;
- Тошнота, иногда – рвота;
- Пелена перед глазами и другие нарушения зрения;
- Резкое покраснение лица;
- Сильная головная боль;
- Сжимающие боли в области сердца.
Рекомендую ознакомиться с интересной статье про нутрицевтик, который не только стабилизирует давление, но и очищает сосуды без побочных эффектов. Кому интересно, вот ссылка на статью.
Прочитать ещё 4 ответа
Источник