Если тошнит и мутит
Приступы тошноты возникали у всех, избавиться от неприятного симптома, исключить рвоту хочется скорее. Неприятные, болезненные проявления возникают преимущественно при:
- Стрессах, тревожности.
- Морской болезни, укачивании.
- Токсикозах, отравлениях.
При тошноте, рвоте рассматривается риск возникновения инфекционных заболеваний, желудочного гриппа. Не проходящая более 2 суток симптоматика – повод немедленно обратиться к врачу. Лечение в домашних условиях, народные средства актуальны при не длительном проявлении недуга. Сопутствующая симптоматика – неблагоприятный знак, требует медицинского вмешательства, профессиональной консультации.
Простые и доступные средства
При возникновении симптома из-за стрессов, суеты помогает полчаса-час спокойствия. Против тошноты достаточно уединиться, найти спокойное место, провести время лёжа, посидеть на мягком диване, ковре. Под голову положите подушку, ложитесь удобным образом, на спину, на бок. Сон поможет снять проблему, короткий перерыв обеспечит восстановление сил, снятие проблемы.
Свежий воздух, глубокое дыхание помогут избавиться от тошноты, рвоты, возникших из-за переутомления, напряжения. Неприятные ощущения спадут, помогает серия глубоких вдохов у открытого окна, перед которым можно сесть. Закройте глаза, подумайте о приятном, оставьте негативные мысли. Победить неприятность из-за долгой работы перед компьютером, с электронными приборами позволит отлучение от них на полчаса-час, продолжите работу позже. Полезное средство – глубокий вдох через нос, выдох через рот, медленно, с задержкой дыхания.
Помогает прохлада – убрать тошноту можно, приложив к затылку, лбу холодный компресс. Повышение температуры от рвоты, высокая изначальная температура снизится, станет легче. Когда причина – тревога, стресс, отвлекитесь, займитесь приятными делами, рутиной. Близкий человек в гостях, приятное общение способствуют расслаблению. Физические нагрузки не кстати, возникнет рвота, проблема усугубится. Желудочно-кишечный тракт напрягать нельзя. Умеренная активность помогает, делать лёгкие упражнения рекомендуют.
Резкие запахи исключить. Обоняние связано с пищеварением, имеются общие рефлексы. От запахов станет хуже. При рвоте, тошноте исключите парфюмерию, табак, покиньте место с сильными запахами.
Физические воздействия
Облегчить состояние во время приступа позволяет акупунктура, точечный массаж, самомассаж. Методика известна с Древнего Китая, купирует болевые сигналы по нервам, помогает подавить симптом. Складывая большой, указательный пальцы буквой С, необходимо плотно сдавить место между пары сухожилий в основании запястья, помогает от рвоты, от чувства, что тошнит. Давить необходимо 30-60 секунд сильно, ощущение снизится.
Явление наблюдается часто, мучает морская болезнь? Купите браслет для акупрессуры запястья, наденьте, носите в поездках, используйте, чтобы побороть недуг. Соответствующие точкам выступы обеспечивают постоянный точечный массаж, помогая справиться с приступами.
Перечень упражнений, йога поможет справиться с ситуацией. Сдавливание, дискомфорт в области шеи, спины могут вызывать неприятный симптом. Рекомендуется нормализовать состояние, принимая позу лицом вниз при скрещённых ногах, сев на пол, скрестив ноги. Наклон позволит занять положение уголком в 45 градусов по отношению корпуса к ногам, руки вытянуть вперёд, коснувшись мебели впереди, пола.
Снять неприятное явление можно, сев на стул, положив руки на бедра, расслабляя плечи. Наклонив голову к одному плечу, сделайте выдох, повторите – к другому плечу. 2-4 повтора снимают проявление. Третий вариант – лечь на пол у стены, вытянуть по ней ноги вверх, прислонившись ягодицами, дышать медленно. Поза помогает бороться с тошнотой, полноценно расслабляя организм.
Какие продукты помогают?
Причиной становятся отравление, беременность, усталость. Всегда помогает особый пищевой рацион, которому необходимо следовать, условия приёма пищи. Чтобы не тошнило, нельзя принимать еду быстро, нужно есть, пить небольшими порциями, медленно. Желудок перегружать нельзя, после переедания симптоматика возникает чаще.
Необходимо принять пищу, выпить жидкость даже при рвоте, процесс обезвоживает организм, лишает питательных веществ. Жажда, голод усиливают явление, плохое самочувствие. Исключается еда при сильной тошноте, найдя способ успокоить организм, человек вновь питается. Преимущество отдаётся лёгким продуктам. Ложиться сразу после приёма пищи нельзя, ждите до часа, иначе работа желудка замедлится, состояние ухудшится.
Пища от рвоты
Картофель, крекеры, сухари, рис, вермишель удастся съесть и при расстройстве желудка, продукты помогут справиться с проблемой. Варёная курица, рыба рекомендуются, их можно кушать. Много есть нельзя. Легкие супы, желе, фруктовый лёд восстанавливают водный баланс. Нельзя есть продукты фаст-фуда, острое, жирное, копчёное. Колбасы, полуфабрикаты исключаются. После жирной пищи симптом проявляется сильнее.
Тошнота может возникать при смешивании холодного, горячего – важно избежать этого. Желая устранить чувство, вернуть здоровое самочувствие, исключите горячее, ешьте тёплое, без запаха. Соль актуальна, кислота – нет.
Полезные напитки
Лечить рекомендуется и напитками, поддержка водного баланса важна. Помощь трубочки при сильной тошноте неоценима. Небольшие объёмы сока, воды, употребляемые регулярно, позволят поддержать хорошее самочувствие. Рекомендуются чистые, качественные напитки. Актуально пить зелёный чай, может помочь спортивный напиток с глюкозой, солью. Отжатый в воду лимон, мята в виде отвара, чая хорошо помогают совладать с рвотой. Актуальна и вода без добавок. Напиток с кофеином, кофе, алкоголь плохо отражаются на состоянии больного.
Природные средства
Очень хорошо помогает унять рвоту и сбить тошноту имбирь. Присутствуют многочисленные рецепты со свежим, сушёным корнем, домашнее лечение допускает разные варианты. Растение помогает уменьшить секрецию, избавиться от лишней кислоты, нормализовать желудочную работу. Кишечник стимулируется, выведение токсинов происходит быстрее и у взрослого, и у ребёнка. Используется имбирный чай из свежего заваренного корня, добавленный мёд даёт приятный вкус.
Помогают травы – допустимо попить мятный чай, без лекарств от сильной тошноты спасут леденцы с мятой. Помогают средства с лимоном, при отравлении, слабости снять приступ, снизить симптоматику помогает хлеб с молоком. Кусочек хлеба вымачивается в молоке. Одно молоко пить нельзя, против рвоты не поможет, симптом усилится.
Подавить явление поможет ломтик лимона – замороженный, холодный. Проблема от переедания, от таблеток решается легко, достаточно пососать ломтик. Народные советы помогут вылечить состояние без таблеток, помочь взрослому, ребёнку.
Медикаментозные средства от рвоты
Не зная, что сделать, чтобы рвота прошла, прибегают к медикаментам, отпускающимся без рецепта. Средства, снижающие симптом, помогающие от постоянной тошноты, продаются в аптеках. Специальное лекарство, микстура с разными названиями, предлагается в магазинах, состоит из фруктозы, фосфорной кислоты.
Субсалицилат висмута позволяет заглушить явление после еды, перебить его в других ситуациях. Стоит удалить из использования средства, вызывающие симптом – обезболивающие, средства с указанием проявления в перечне побочных эффектов.
Когда вызвать врача?
Народная медицина спасает не всегда, помощь врача актуальна. Когда питание не помогает, идея дать поесть лечебную пищу, методы домашнего характера не работают, обращайтесь к врачу. Этого нельзя избежать, если рвота обильная, повторяется несколько раз в день. Задержка мочеиспускания до 8 часов, боли в животе, температура – опасные симптомы, лучше не искать новые способы преодолеть болезненное самочувствие, нужен врач.
Необходимо устранение, исключение опасных предположений, помощь врача при содержании в рвоте крови, густой коричневой массы. Не зная, что надо делать для остановки симптома тошноты, не дающего задерживаться еде и воде в желудке, обратитесь к медикам. Онемение шеи – опасный признак.
Безотлагательная помощь ребёнку – задержка мочеиспускания на 3-4 часа, признак обезвоживания. Рвота, температура, боли – безотлагательный вызов врача. Грамотное оказание помощи, точная диагностика спасают жизни, исключают серьёзнейшие последствия. Явление связывается с желудочно-кишечными расстройствами, опасными болезнями. Язвы, повреждения вызывают симптом, списываемый на усталость, нервы.
Источник
Слово – нашему эксперту, врачу-ангионеврологу, автору книг по здоровому образу жизни Евгению Широкову.
Среди причин, которые могут привести к тошноте, выделяют:
Болезни желудочно-кишечного тракта. Их спектр весьма широк. Тошнотой сопровождаются гастриты, энтериты, колиты, энтероколиты и другие воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.
Сопутствующие симптомы: боли в животе различной локализации, диарея, изжога, нарушение аппетита.
Стоит ли волноваться: срочного вызова «скорой помощи» и госпитализации требует приступ острого панкреатита, сопровождающийся сильной болью, отдающей в спину, и тошнотой, которая завершается рвотой, не приносящей облегчения. Нельзя оставлять без срочной медицинской помощи и острый приступ холецистита с приступообразной, резкой болью, которая отдаёт в правую половину (под лопатку, в ключицу, шею), с металлическим привкусом во рту и рвотой, которая также не приносит облегчения.
В остальных случаях нужно обратиться к гастроэнтерологу и в плановом порядке пройти, в зависимости от проблемы, ряд обследований (гастроскопию, УЗИ органов брюшной полости, колоноскопию, общий и биохимический анализ крови).
Отравления. Без тошноты не обходится ни одно инфекционное заболевание, при котором присутствует симптом интоксикации (отравление токсическими веществами).
Сопутствующие симптомы: диарея, обильная рвота, которая приносит облегчение, резкая слабость, падение артериального давления.
Стоит ли волноваться: в случае тяжёлого обезвоживания организма больных с острыми пищевыми отравлениями иногда приходится госпитализировать в инфекционную больницу. Показателями тяжести заболевания являются частота и обильность рвоты и жидкого стула (до 10–20 раз), резкая слабость, понижение артериального давления, частый пульс.
Менингеальный синдром. Тошнота – спутник такого грозного состояния, как менингит – нейроинфекция, сопровождающаяся воспалением мозговых оболочек.
Сопутствующие симптомы: головная боль (особенно при наклоне головы вперёд), светобоязнь, сонливость, насморк, кашель, высокая температура.
Стоит ли волноваться: появление тошноты и рвоты, особенно на фоне простудных заболеваний, – опасный симптом, который является поводом для вызова «скорой» и незамедлительной госпитализации.
Нарушение мозгового кровообращения – ещё одна тревожная причина, по которой может начать мутить.
Сопутствующие симптомы: если симптомы инсульта многие знают, то признаки кратковременного нарушения мозгового кровообращения, как правило, оставляют без внимания. К таким первым «звоночкам», которые в будущем могут привести к сосудистой катастрофе (инфаркту или инсульту) относятся: преходящая потеря зрения, речи, слабость в руке и/или ноге (как правило, на одной стороне тела), внезапная амнезия, при которой человек на какое-то время теряет ориентацию в пространстве и забывает, где он находится и что делает.
Стоит ли волноваться: если речь идёт об инсульте, нельзя терять ни минуты – нужно срочно вызывать «скорую помощь». Нельзя оставлять без внимания и кратковременные нарушения мозгового кровообращения. Такой больной должен немедленно обратиться к врачу (лучше к неврологу). И пройти серьёзное обследование, включающее в себя ультразвуковое исследование крупных сосудов (прежде всего сонных артерий), ЭКГ, ЭхоКГ, развёрнутые анализы крови с определением липидного профиля, склонности к тромбообразованию, а также на содержание гомоцистеина – аминокислоты, которая приводит к раннему атеросклерозу и образованию тромбов и повышает вероятность инсульта и инфаркта в 5–8 раз.
Гипертонический криз, вызванный чрезмерным повышением артериального давления, нередко сопровождается тошнотой и даже рвотой.
Сопутствующие симптомы: сильная головная боль, нарушение зрения (вплоть до частичного выпадения полей зрения), одышка, иногда сжимающие боли за грудиной.
Стоит ли волноваться: гипертонический криз, чреватый серьёзными, опасными для жизни изменениями в головном мозге, сердце, почках, – причина для вызова «скорой помощи».
Вестибулярный синдром. Речь о головокружениях, которые могут быть вызваны различными заболеваниями внутреннего уха (болезнь Меньера, лабиринтит, невринома), сосудистыми заболеваниями (гипертоническая болезнь, атеросклероз) и которые нередко сопровождаются тошнотой.
Сопутствующие симптомы: снижение слуха, неустойчивость, шаткость, двоение в глазах, сужение полей зрения.
Стоит ли волноваться: найти истинную причину головокружения подчас непросто. Но сделать это необходимо. Ведь за жалобами больного могут скрываться совершенно разные состояния. Нужно обратиться к неврологу, отоневрологу и пройти специальное обследование.
Источник
Симптом легкой тошноты часто присутствует при многих заболеваниях, например, связанных с органами пищеварения. Но причины частой или периодической тошноты могут быть обусловлены и другими патологическими состояниями вследствие интоксикации организма, получения травмы. Слабость и тошнота может быть следствием сотрясения головного мозга.
Содержание статьи:
Для особых состояний организма также характерны специфические признаки, к примеру, кратковременные приступы тошноты часто преследуют женщин в первом триместре беременности. Почему постоянно тошнит, причины нужно прояснить со специалистами, проведя тщательное обследование организма.
Ищем возможные причины постоянной тошноты
При сбоях в работе органов ЖКТ тошнота является одним из самых распространенных симптомов. Она нередко предваряет рвотный позыв. Эти два защитных механизма срабатывают в случае, когда по разным причинам раздражаются рецепторы желудка. Это может произойти при избыточном переполнении пищей, а также в случае воспаления или микроповреждений слизистой. Если с пищеварением все в порядке, для прояснения ситуации, почему может часто мутить и тошнить, нужно обратиться к эндокринологу или невропатологу.
Проблемы с желудком и кишечником, как причина подташнивания
Неприятное ощущение болезненного жжения сопровождает состояние гастрита. Острая форма патологии возникает из-за однократного воздействия сильного раздражителя, например, попадания в желудок химикатов, в том числе в составе лекарств или токсинов, присутствующих в некачественной пище. При хроническом гастрите пациента периодически тошнит после еды.
Причины постоянной тошноты помогает выявить комплексное обследование пациента, нередко у него обнаруживают хронические патологии нескольких органов ЖКТ, например, гастрит на фоне дисбактериоза. Если нарушается баланс полезных и условно-патогенных бактерий в кишечнике, пища переваривается неполноценно, ее компоненты плохо всасываются. Непереваренные остатки становятся благоприятной средой, где быстро размножаются вредные бактерии, выделяющие в просвет кишечника токсические вещества и газы. Частично они попадают в полость желудка, где воспалена слизистая, и это одна из причин, почему мучает постоянная тошнота.
Помимо тошноты, признаками нарушений работы желудка и кишечника являются:
1 боль в эпигастрии;
2 отрыжка с неприятным запахом;
3 ощущение распирания в животе;
4 расстройства стула.
Многие люди, не придерживаясь нормального режима питания, пропускают завтрак, в обед лишь перекусывают, зато наедаются ближе к вечеру, а потом удивляются, почему часто тошнит вечером. Так организм сигнализирует о постоянной вечерней перегрузке желудка, и это – одна из причин, из-за чего может тошнить ночью. Хотя ночная тошнота может быть следствием пережитого дневного потрясения, если это одноразовое явление. В случае повторяющихся ночных приступов нужно пройти обследование, поскольку причины частой тошноты по ночам могут быть связаны с эндокринологическими и сердечно-сосудистыми патологиями.
Патологии пищевода и сильная периодическая тошнота
Если полость пищевода частично перекрывается новообразованием (полипом или недоброкачественной опухолью), у пациента присутствует постоянная тошнота. Пища плохо продвигается к желудку, растягивая участки пищевода, из-за избыточного раздражения рецепторов подступает приступ тошноты. Рекомендуют выполнить гастроскопию с взятием биопсийного материала. Дальнейшая тактика лечения подбирается специалистами в зависимости от результатов обследования.
При формировании грыжи в области пищевода, в участке диафрагмальной мышцы отмечается расширение тканей пищевода с их выпячиванием. Это объясняет, почему постоянно тошнит утром. В области аномального расширения полости пищевода и сдавливания верхнего отдела желудка застаивается пища, ее разложение вызывает тошноту.
Панкреатит – тошнота и боли в животе
Частая тошнота после приема пищи может возникать при дефиците ферментов, которые должна вырабатывать поджелудочная железа. Однако при воспалительном процессе в ее тканях продуцирование ферментов нестабильно, их не хватает для полноценного переваривания пищи. В сочетании с гастритом панкреатит беспокоит:
1 частыми приступами тошноты;
2 болями в верхней части живота без четкой локализации;
3 нарушениями дефекациями (диарейный синдром);
4 общим недомоганием на фоне выраженной слабости.
Течение панкреатита обостряется при употреблении жирных, пряных блюд, копченостей и солений. Функции поджелудочной железы не ограничиваются выработкой пищеварительных ферментов, клетки органа выполняют эндокринную нагрузку, регулируя углеводный метаболизм, то есть уровень концентрации сахара (глюкозы) в крови. При резких колебаниях уровня глюкозы в крови пациент ощущает головокружение, слабость, нередко появляется и тошнота.
Если регулярно подташнивает или мутит после приема пищи, следует обследоваться у гастроэнтеролога или гепатолога, поскольку такой признак недомогания характерен для желудочных патологий или заболеваний печени и желчного пузыря. При дискинезии желчных путей происходит застой желчи. Если ее концентрированная часть попадает в желудок из области 12-перстной кишки, ощущается неприятный привкус горечи во рту. Это может быть причиной, почему тошнит весь день, но не рвет. Избавиться от неприятного постоянного подташнивания удается приемом желчегонных препаратов.
Воспаление аппендикса и сильная боль с тошнотой
При воспалении тканей червеобразного отростка слепой кишки в полость кишечника всасываются токсины, нарушающие баланс кишечной среды. Острый аппендицит проявляется по-разному. Некоторые пациенты жалуются на приступ острой боли справа внизу живота, слабость и головокружение. У части пациентов поднимается температура тела. Но почти у всех больных присутствует тошнота и позывы к рвоте. При подозрении на воспаление аппендикса следует вызвать неотложку, чтобы специалисты оценили состояние пациента и поставили точный диагноз. Врачи рекомендуют хирургическое удаление воспаленного аппендикса, иначе прогрессирование гнойных процессов в отростке может закончиться разрывом тканей и попаданием гнойного содержимого внутрь брюшиной полости.
Токсикозы – мутит, тошнит, подташнивает
Общее определение токсикоза подразумевает болезненное состояние организма, которое обусловлено воздействием экзо- и эндотоксинов. Нередко негативное влияние эндогенных факторов проявляется токсикозом во время беременности. Бывают ситуации, когда женщина, еще не зная о своей беременности, может заподозрить ее наступление по резкому изменению вкусовых предпочтений, непривычной реакции на обычные запахи. Это одна из причин, почему постоянно тошнит сутра или перед завтраком. В случае развития патологии тиреотоксикоза в организме происходя изменения, негативно отражающиеся на качестве метаболических процессов. Со стороны пищеварения присутствуют болезненные симптомы в виде тошноты и рвоты.
Экзотоксины в виде химических соединений могут проникать в организм, например, при работе на химическом производстве, при неосторожном применении бытовых химикатов или удобрений. Признаки интоксикации часто проявляются приступами тошноты. Если у человека нет патологий пищеварения, то выяснить, из-за чего часто подташнивает или сильно тошнит, помогут результаты анализов (кровь, моча, кал). Если в них будут обнаружены превышения концентрации вредных химических веществ, врачи назначат лечение, направленное на выведение токсинов.
Последствия травм
Недомогание со слабостью и подташниванием может быть связано с вестибулярными нарушениями или последствиями сотрясения головного мозга. При расстройстве вестибулярных функций человек подвержен «укачиванию» в транспорте, страдает от «морской болезни», сопровождающейся частой тошнотой. Причины тошноты и рвоты обусловлены неврологическими патологиями, когда из-за травмы пострадали определенные участки головного мозга, отвечающие за глотательные рефлексы, моторику пищевода или координацию движений. При синдроме Меньера у пациента обнаруживаются слуховые отклонения, системное головокружение с приступами тошноты.
Сердечно-сосудистые отклонения и заболевания
Проблемы с сосудами негативно сказываются на работе всех органов, так как снижается интенсивность кровообращения, уменьшается поступление кислорода к тканям, плохо выводятся вредные продукты метаболизма. Замедляется всасываемость питательных веществ. Вследствие этого пациент ощущает слабость, головокружение, подташнивание. Причины частой тошноты перед сном, также могут скрываться в проблемах с сердечно-сосудистой системой органов, хоть и чаще всего являются симптомами проблем с органами пищеварения, печени, желчного пузыря.
В случае поражения миокарда сердечной мышцы иногда наблюдается атипичная симптоматика: боли в сердце нет, но присутствует дискомфорт в области левой стороны шеи и плеча, боль в эпигастральном участке, тошнота, изжога, ощущение нехватки воздуха. При подозрении на предынфарктное состояние нужно незамедлительно вызвать скорую.
Лечение тошноты, что делать, как справиться с подташниванием
Тягостное чувство тошноты, преследующее пациента, несомненно, ухудшает качество жизни. Поэтому нужно знать несколько простых приемов, чтобы устранить кратковременную тошноту:
1 выпить прохладный мятный или зеленый чай;
2 пожевать ломтик имбиря или лимона;
3 использовать отвар базилика (1 ст. л. на 200 мл кипятка);
4 выпить раствор яблочного уксуса (1 ч. л. уксуса на 150 мл воды).
Что делать, как избавиться от постоянной тошноты, подскажут специалисты, ведь постоянное проявление этого симптома – признак патологического состояния. Установить его характер можно посредством проведения тщательной диагностики организма. Лечение частой или постоянной тошноты состоит в устранении функциональных расстройств пищеварения, терапии неврологических состояний, предупреждении стрессов.
Приступы тошноты, не связанные с заболеваниями, обусловлены адаптацией организма к новым климатическим условиям (при резкой смене климата, «из зимы – в лето»), выходом из состояния после длительной диеты, физической перегрузкой, эмоциональным потрясением. Если неприятный симптом не самоустраняется за 1-2 дня, стоит обратиться к своему терапевту.
Источник