Если не сглотну слюну тошнит
Чувство тошноты бывает у всех, независимо от возраста – и у взрослого, и у ребенка. Это неприятное ощущение, при котором возникает дискомфорт в желудке, головокружение, повышенное слюнотечение, ухудшается самочувствие, наблюдается бледность кожи.
Тошнота перед рвотой может появляться даже у здорового человека. Обычно это связано с нарушением процессов пищеварительного тракта, сердечно-сосудистой или центральной нервной системы. Если тошнит долгое время, периодически, это может быть симптомом ряда заболеваний (холецистит, гастрит, менингит), встречается во время токсикоза при беременности.
Симптомы тошноты
Основной признак – ощущение тяжести и боль в желудке, сопровождается обильной слюной во рту и возможной рвотой. Рвота облегчает состояние, выводит из организма непереваренную пищу, токсины. После нее самочувствие улучшается, желудок освобождается.
Сопутствующие симптомы:
- Ухудшение самочувствия;
- Сильное головокружение;
- Повышенное слюноотделение (гиперсаливация);
- Бледность кожных покровов;
- Плохой аппетит;
- Спазмы в области живота;
- Рот обильно наполняется густой слюной;
- Повышается потливость;
- Апатия, хочется спать;
- Понижение или повышение давления;
- Озноб, повышение температуры тела;
- Диарея;
- Рвотные позывы;
- Потеря веса;
- Сбивается дыхание, появляется отдышка;
- Учащается сердцебиение.
Кратковременная тошнота не опасна для человека, но может служить тревожным симптомом других заболеваний.
Причины тошноты
Причин, вызывающих тошноту, большое количество. Чтобы избавиться от неприятного ощущения, необходимо выяснить и устранить источник.
Факторы, провоцирующие тошноту:
- Отравление пищевыми продуктами. Чувство дискомфорта в желудке появляется через несколько часов после еды, завершается рвотными позывами, непереваренная пища выводится с рвотными массами. Процесс сопровождается высокой температурой, диареей.
- Токсикоз при беременности. Утреннее недомогание у женщины служит первым признаком, сообщает, что есть беременность. В первом триместре изменяется гормональный фон, появляется недомогание. Симптом проходит к концу первого триместра. Если не сопровождается чрезмерной рвотой и ухудшением состояния организма, то вреда не приносит ни будущей матери, ни ребенку.
- Реакция на медикаментозные средства, витамины. У всех лекарственных препаратов имеются побочные эффекты, тошнота – один из них. Индивидуальная непереносимость компонентов может ее спровоцировать.
- Алкоголь в больших дозах. Вызывает отравление организма, человека мутит, заканчивается рвотой.
- Травмы головы. Сильный ушиб головы может стать причиной сотрясения мозга. Возникает головокружение, рвота. Требуется незамедлительное обращение за врачебной помощью, возможно госпитализация.
- Менструации. Во время месячных происходит гормональный сбой в организме. Женщина чувствует тревожность, спазмы и боли в животе, головокружение.
- Нарушение работы вестибулярного аппарата. При смене положения тела может возникнуть потемнение в глазах, шумы в ушах, ухудшается самочувствие.
- Диеты. Несбалансированное питание, неправильно подобранная диета нарушает работу органов пищеварения, человек получает недостаточное количество витаминов и питательных веществ. Происходит сбой в работе желудка.
- Солнечный удар.
- Укачивание в транспорте, морская болезнь.
- Психологические расстройства, стрессы. Нарушение работы ЦНС вызывает различные реакции в организме, в том числе недомогания.
Внезапная тошнота есть при заболеваниях: менингит, аппендицит, гастрит, язвенный колит, онкология, воспаление желчного пузыря, ЖКБ, перитонит и др.
Первая помощь при тошноте
Тягостные ощущения в желудке сбивают с привычного ритма жизни, хочется освободиться от дискомфорта. Чтобы помочь себе справиться с этим, попробуйте следующие советы:
- Примите горизонтальное положение – лежа, человек чувствует себя лучше, особенно важно при головокружении;
- Умывайтесь прохладной водой;
- Стоит ограничить физические нагрузки, желательно соблюдать полный покой;
- Проветривайте помещение, свежий воздух поможет улучшить самочувствие;
- Промывайте ротовую полость после рвоты;
- Употребляйте здоровую еду (фрукты, овощи, диетическое мясо);
- Ешьте часто, маленькими порциями, важен обильный прием жидкости (соленая, острая, содержащая железо пища не разрешена);
- Выпейте стакан воды с лимоном;
- Постарайтесь восстановить дыхание, расслабиться;
- Включите спокойную музыку, любимый фильм. Важно успокоить нервную систему;
- На ночь выпейте противорвотные препараты;
- Если наблюдаются проблемы со стулом, принимайте пребиотики.
Как только спадут приступы тошноты, обратитесь к врачу, чтобы установить причину. Внимательно следите за изменением самочувствия.
Способы лечения
Следует сразу обратиться к врачу, если:
- Тошнота остается длительное время без видимых причин;
- Наблюдается неконтролируемая рвота, выделяется рвотная масса с кровью;
- Резкое ухудшение самочувствия;
- Сильная диарея, выделение черного цвета;
- Высокая температура тела, жаропонижающие не помогают;
- Острые боли в области живота;
- Происходит потеря сознания;
- Частые обморочные состояния;
- Становится трудно дышать;
- Имеются признаки обезвоживания.
Эти симптомы представляют опасность для жизни, будь это взрослый человек или ребенок. Нужна срочная врачебная помощь, госпитализация, оперативное определение причины и лечение.
Тошнота – не болезнь, а симптом. Поэтому только после диагностирования причины можно приступать к лечению. Не занимайтесь самолечением! Если сопутствует патология, есть риск усугубить ситуацию. Врач назначает препараты согласно диагнозу.
Для устранения неприятного симптома применяются антигистаминные препараты (Димедрол, Тавегил, Супрастин), спазмолитики (Но-шпа, Папаверин), нейролептики (Аминазин), пробиотики (Линекс, Бифидумбактерин, Биогая).
Использовать медикаментозные препараты разрешается после консультации с лечащим врачом. Лечение подбирается индивидуально.
Народные средства
Помощь при сильной тошноте окажут целебные растения. Лекарственные травы способны улучшить самочувствие, уменьшить спазмы в желудке, нормализовать слюноотделение, ослабить рвотные позывы.
- Имбирный чай. Имбирь стимулирует выработку желчи, помогает переваривать жирную пищу. Можете добавлять измельченный корень растения в еду.
- Укропная вода. В домашних условиях запаривают семена укропа кипятком, процеживают, можно купить готовый раствор в аптеке. Принимают питье при отравлениях, нарушениях работы ЖКТ.
- Перечная мята. Листья мяты добавляют в чай, делают отвар, который настаивают 2 часа. Принимают по столовой ложке перед едой. Мята способствует ослаблению тошноты, улучшает пищеварение, оказывает успокаивающее действие, ее применяют при язвах желудка, холецистите.
- Лимон. Чай с ломтиком лимона, подкисленная вода лимонным соком нормализует процесс пищеварения. Принимать при первых симптомах.
- Картофель. Сок сырого картофеля по пол-ложки при рвотных позывах. Способствует обволакиванию стенок желудка, помогает при токсикозе.
- Тыквенный сок помогает при рвоте. Можно использовать отвар тыквы с добавлением лимонного сока.
- Красная рябина. Ягоды измельчить или растереть, принимать с сахаром или медом, справляется с приступом тошноты.
- Шиповник. Отвар из шиповника тонизирует организм, снимает спазмы.
- Цветки ромашки. Лекарственная ромашка оказывает противовоспалительный, антисептический, успокаивающий и вяжущий эффект. Запарить цветки кипятком, дать настояться 2 часа, сцедить. Принимать 3 раза в день по 50 мл.
Применение народных способов в лечении рекомендуется после консультации с врачом. Для достижения положительного эффекта необходимо проводить комплексную терапию: медикаментозное лечение, народные методы, правильное питание и соблюдение режима дня. Придерживайтесь назначенного лечения и избавитесь от тошноты.
Источник
Автор Курочкина Мария Петровна На чтение 5 мин. Просмотров 7.1k.
Нельзя недооценивать власть ЦНС над нашим телом и всеми его процессами. Порой симптомы могут казаться жуткими и навевать мысли о серьёзных патологиях, а дело в очередной раз оказывается внутри вегетатики. Если стало трудно глотать слюну, не спешите ставить себе ложные и страшные диагнозы (простуда, опухоль, щитовидка, застрявшая в горле еда). Лучше проанализируйте свою жизнь за последние 2-3 года и оцените свой уровень стресса. Вполне вероятно, что ваше горло отказывается глотать, потому что состояние нервной системы стало критически воспаленным.
Нервное горло
Каждый больной имеет право получить полноценный медицинский вердикт, если ему так важно успокоиться и перестать себя накручивать. Но есть три признака, по которым человек способен самостоятельно определить, действительно ли его глотательный процесс имеет связь с нервами, а не с органическими заболеваниями:
- Проснувшись, больной может какое-то время не чувствовать трудностей с глотанием. Мозгу нужно как минимум 15 минут, чтобы «вспомнить» о насущных проблемах и приготовиться их повторить.
- Рак и щитовидка – это, конечно, не шутки. Но они, как ни странно, не вызывают глоточных спазмов во время сглатывания слюны. А когда такие проблемы начинаются, заболевания уже настолько очевидны и снабжены дополнительными мучительными симптомами, что в них невозможно сомневаться.
- Стоит чем-то сильно увлечься – можно и не заметить, как слюна несколько раз удачно прошла по своему маршруту в желудок. Но как только больной опомнится, он опять не может глотать.
Причины
Откуда берётся невроз глотки, и почему нервные люди так часто не могут нормально глотать? Причин тому несколько.
| Фиксация на процессе глотания | ВСДшники и невротики склонны зацикливаться на самых неприятных и пугающих жизненных моментах. И если эти самые «якоря» в психике связаны именно с процессом заглатывания, то вероятнее всего, что у человека разовьется полноценный невроз глотки. Какие причины могут спровоцировать фиксацию на глотательном процессе?
Данные факторы не обязательно приведут к глотательному неврозу. Они могут случаться самостоятельно. Механизм их возникновения описан ниже. |
| Спазм мышц глотки | Регулярные стрессы, ПА, нестабильная работа ЦНС, доминирование симпатического отдела вегетатики приводит к гипертонусу мышц. Организм выделяет адреналин и готовится к схватке с воображаемым противником. Поэтому всё тело крайне напряжено, в том числе горло. В процессе бегства или драки глотать не нужно, поэтому природа временно ослабляет контроль за этой функцией, направляя все ресурсы в сердце и мозг. |
| Сухие слизистые оболочки | Невозможно сглотнуть слюну, когда её нет во рту. Если психическое состояние нестабильно, оно обязательно отразится на биохимии всего организма. Стрессы и неврозы, нейроциркуляторная дистония вынуждают наше тело «думать», будто оно находится на грани гибели. Организм включает естественную защиту от принятия всего негодного и вредного. Происходит подъем мягкого нёба, увеличение языка и гипертонус глоточных мышц. Слюнные железы пережаты и не выдают жидкость. В результате человеку трудно глотать слюну. |
| Сильный стресс | Стрессы и панические атаки вынуждают человека быстро и поверхностно заглатывать воздух ртом, а мышцы горла при этом сильно напряжены. В таких условиях проглотить что-либо становится практически нереально. Больной может подавиться даже водой, он не в состоянии принять таблетку и вынужден раскрошить её. При попытке сглотнуть человек ощущает, что горло будто не слушается его, не смыкается там, где нужно, отторгает содержимое ротовой полости. |
| Фобия удушья | Страх смерти из подсознания руководит многими симптомами, отражается в работе вегетатики в полную мощь. Существует огромное количество причин, почему у человека возникает страх удушения (некоторые факторы идут из глубокого детства), и чаще всего эта фобия выражается в том, что больному трудно сглотнуть слюну, и ком в горле не даёт покоя. |
Лечение
Становится понятно, что спазмолитики и препараты от ОРЗ в данных ситуациях не помогут. Необходимо навестить психотерапевта и попытаться решить проблему на тонком, душевном уровне. Между тем, многие невротики и дистоники уверяют, что проблемы с глотанием слюны – это лишь симптом того, что вас давно не слушали. Проглочено уже столько страхов и обид, что дальше некуда. Поговорите со своими друзьями-паникерами или заведите себе личный дневник. Иногда такие простые шаги способны решить проблему в два счета, минуя долгие месяцы комплексной терапии.
Источник
Вегето-сосудистая дистония и без того приносит в жизнь много «радостей», но однажды человек за едой вдруг осознаёт: он боится, что в один момент просто не сможет проглотить кусочек пищи. И даже глотание слюны дается тяжело. И вот на счету ВСДшника уже появилась новая проблема – невроз глотки или фагофобия.
Причины затрудненного глотания
Нервная система управляет всеми органами нашего тела, в том числе, отвечает за ощущения в горле. Даже першение и боль не всегда могут оказаться признаками респираторных заболеваний. И человек, усиленно лечащий свою мнимую простуду, не понимает, почему улучшений не наступает.
ВСДшник не может точно сказать, когда начались его проблемы с глотанием. В первую очередь его воображение рисует себе онкологические недуги или проблемы со щитовидкой. Но ни того, ни другого больной не имеет. Однако сутками напролёт сидит в интернете и изучает самые страшные болезни, отчего подсознание закрепляет в себе новую цепочку событий: горло – страх – усиление симптомов – паника. Именно здесь, в цепочках подсознания, и кроется истинная причина неприятностей с горлом.
ВСДшник «от природы» склонен очень быстро создавать в своей голове крепкие цепочки. Он наделён удивительным талантом материализовать свои мысли, но, к сожалению, только негативные. Он может и не вспомнить, какая именно ситуация в его жизни заставила его подсознание ожидать смерти от удушья – в виде неудавшегося сглатывания пищи. На самом деле такие ситуации могут происходить со всеми людьми без исключения, но удел ВСДшника – закреплять негативные события глубоко в душе и с паническим предвкушением ждать, что в следующий раз будет хуже. Что может спровоцировать проблемы с глотанием при ВСД?
- нервный спазм глотки, который произошёл во время трапезы и напугал человека;
- яркое ощущение удушья во время панической атаки, во время которой ВСДшник подумал «а вдруг я задохнусь»;
- нервный комок в горле после очередного стресса или в период депрессии, на котором человек сосредоточился основательно и заимел опасения, что этот комок может помешать ему дышать или глотать пищу;
- неудачное глотание еды с риском подавиться (так бывает, когда человек очень спешит или взахлёб говорит за столом; иногда «неудобная» еда, такая как варёная капуста или спагетти, может сглатываться не целиком – часть уходит в пищевод, часть остаётся в горле, и человек давится).
Трудно глотать от страха или из-за болезни?
Самые распространённые заболевания, с которыми ВСДшник может связывать своё скованное горло, – это рак, патологии щитовидки или банальная простуда. Человек, конечно, имеет полное право пройти обследование, если ему важно услышать медицинский вердикт. Особенно это важно для пациента с ВСД, чья ипохондрия не даёт спокойно спать. Но всё же есть определённые моменты, указывающие, что горло именно «нервное», а не больное.
- Во время сна и сразу после пробуждения вы не ощущаете никаких проблем в своём горле. Всё потому что мозг спит или ещё не проснулся полностью – сигналов на спазмы от него не исходит. Но как только ваш мозг пробудится и вспомнит о том, что вчера вам было трудно глотать, он с радостью засигналит вам «да, я помню, готов повторить!».
- Рак и проблемы со щитовидной железой не вызывают спазмов горла во время еды и проблем с глотанием пищи. Единственное: больная щитовидка может поменять гормональный фон и тем самым усилить тревожность, а вместе с ней и симптомы ВСД. Но в таком случае нервные спазмы, мешающие нормально сглатывать, будут следствием ВСД, а не болезни щитовидки.
- Иногда человек сильно увлечён каким-то делом – во время этого он может и не замечать, что слюна уже прекрасно проходит через его горло, ничего ей не мешает. Как только мозг переключится на действительно интересное дело, он может надолго «забыть» о вашем горле.
Как убрать проблему с глотанием?
Проблемы с глотанием на нервной почве бессмысленно лечить препаратами от простуды и даже спазмолитиками. Единственная мишень, в которую нужно целиться при лечении, – это страх. Фобия умереть, задохнуться, захлебнуться, подавиться насмерть. Страх смерти не проходит сам по себе. Можно лишь спрятать его глубоко, под несколькими слоями бытовых дел и любимых занятий, но он будет постоянно напоминать о себе, как скребущаяся мышка в тёмном погребе. От страха смерти ВСДшник боится глотать и конечно сразу же при этом ему сразу становится трудно глотать даже слюну. Это как если бы вы сильно боялись паука — вам было бы трудно к нему прикоснуться.
Лучший эффект в такой ситуации дают психотерапевтические беседы с грамотным психологом для устранения причины проблемы. Работа над собой – обязательный элемент комплексного лечения. Пока пациент не поймёт, что имеет психологическую проблему, препараты бессмысленны. Даже антидепрессанты в таком случае не окажут должного эффекта. Да, на время лечения пациент почувствует себя лучше, спокойнее, но как только курс прекратится, всё вернётся во круги своя.
Специалисты советуют попробовать смириться со своим страхом, разрешить себе бояться. Ведь чем упорнее мы убегаем от пугающих событий, тем сильнее мы начинаем бояться их. Страх, который больше не питается вашими эмоциями, ослабнет и прекратит давить изнутри.
Если у вас только недавно начались проблемы с глотанием, то важно как можно раньше начать работу с психологом. Чем раньше это сделать, тем проще убрать причины страха глотать. Если же запустить проблему, то зачастую она только усугубляется. Становиться страшно глотать пищу и даже пить воду.
Источник