Давит виски тошнит и кружиться голова
Давящая тупая головная боль в неврологии при классической симптоматике называется тензионной цефалгией (головная боль напряжения – ГБН). Болезненность тупая, сопровождается чувством давления, обычно локализованная диффузно, с обеих сторон черепа. Относительно часто у человека во время приступа давит на виски и кружится голова. Почему так происходит?
Почему возникают спазмы в висках
Что болит во время приступа головной боли? Кости черепа и ткани головного мозга никогда не болят, потому что они не снабжены нервными волокнами, переносящими боль. Напротив, болезненными являются нервные связи и нервы, расположенные между кожей и черепными костями. Болеть могут мышцы и сосуды в мозгу, а также те, которые снабжают ткани внечерепных костей.
Болезненные нервные окончания называются ноцицепторами, и могут стимулироваться стрессом, мышечным напряжением, расширением сосудами и другими провоцирующими факторами. Стимулированный ноцицептор посылает сигнал нервным клеткам в головном мозге, сообщая, какая часть тела затронута. Например, человек внезапно осознает боль на пальце ноги при стимуляции ноцицепторов в этом месте.
Информацию о боли помогают переносить многие химические вещества. Некоторые из них – болеутоляющие, называются эндорфинами (с греческого: «морфин внутри»). Согласно одной теории, люди, страдающие головными болями, имеют более низкие уровни эндорфинов, чем лица, которых болезненные приступы не беспокоят.
Боль напряжения – причины, симптоматика
Частую боль и пульсацию может вызывать напряжение шейных мышц, находящихся в области от шейного позвоночника по всей области головы, закрепленных у бровей и висков. Поэтому при мышечном перенапряжении давят виски, а не другая часть головы.
Часто причина, почему болят виски, является результатом работы на компьютере, поэтому при его возникновении важно прекратить работу, сделать массаж для расслабления мышц.
Важно! Если давит на виски и кружится голова из-за продолжительного просмотра монитора, помогут противовоспалительные препараты на основе Парацетамола.
Речь идет о неопасной для жизни проблеме, но тензионная цефалгия часто сочетается с приступами мигрени. В таком случае говорится о смешанной головной боли; она более сложная, предполагает лечение обоих диагнозов. Отличить ГБН от мигрени просто: в 1-м случае болезненность двусторонняя, при мигренозном приступе – односторонняя (болит правый висок или левый).
Наиболее часто давит виски и кружится голова у более чувствительных, восприимчивых, напряженных людей. Нередко болезнь сочетается с тревогой, депрессией, нарушениями сна.
Иногда интенсивная боль может возникать только локально в любой части головы. Например, в области лба, за ушами или за глазами. Если болезненность возникает только при движении или прикосновении, могут иметь место местные причины.
Симптомы:
- Пациенты обычно сообщают о диффузных, двусторонних, тупых болях легких, исключительно умеренной интенсивности, которые не сопровождает рвота, тошнота, светобоязнь. В некоторых случаях проявления сосредоточены в висках и на макушке, иногда присутствует лишь неприятное давление в голове, не являющееся болью в полном смысле слова.
- Боль продолжительная.
- Болезненность тупая, напряженная, локализованная, обычно, диффузная. Продолжительность приступа различна, но обычно он занимает больше времени – от 30 минут до недели.
- Приступ возникает и исчезает внезапно. Он часто появляется при пробуждении, не сопровождается светофотофобией, фонофобией, человека не тошнит, болезнь не нарушает обычную деятельность человека. Физическая активность головную боль не ухудшает.
- У больного человека присутствует ощущения тупого сжатия головы, он может испытывать «боли в волосах», вызванные сокращением гладких мышечных волокон.
Характер спазмов и дополнительные симптомы
Симптомы включают тупую боль, иногда повышенное напряжение головы и шеи. Болезненность – давящая или сжимающая, обычно без других симптомов.
Начало болезни постепенное, интенсивность симптомов может слегка колебаться. Как правило, возникает чувство давления, как будто голова сжимается, например, тугим головным убором. Боль двухсторонняя, иногда ощущается по всей голове.
Интенсивность приступа не возрастает при физической активности, редко заставляет человека прилечь. В отличие от мигрени, не сопровождается тошнотой или рвотой, но может иметь место небольшая слабость.
Внешние и внутренние факторы, провоцирующие спазмы в висках
Причину, по которой возникает головная боль, определить нелегко. Болезненность как таковая является лишь симптомом, т. е. проявлением основного расстройства. Один тип цефалгии в разных состояниях, временных рамках, ситуациях может иметь несколько разных причин. В возникновении самой распространенной головной боли – тензионной – значительную роль играет психика (внутреннее напряжение, усталость, беспокойство, приводящее к усилению напряжения шейных мышц).
Причинным фактором может быть:
- стресс;
- недостаток или длительное отсутствие сна;
- неудобное положение во время работы;
- плохая осанка;
- нерегулярный прием пищи (или голод);
- напряжение глаз.
Внешние факторы:
- интоксикация – в частности, отравление монооксидом углерода;
- длительный голод (больше суток);
- пребывание на высоте (выше 3 км) – сдавливает виски из-за нехватки кислорода;
- перелеты в самолете – причиной боли в висках и головокружения является увеличение внутричерепного давления.
Особенности фармакологического лечения
В большинстве случаев, состояние, когда болит в висках и кружится голова, проходит само. Но если оно возникает часто или перестает реагировать на лекарства, требуется обращение врачу.
Лечение острых и спорадических состояний
Терапия острых и спорадических приступов давления в висках и головокружения не является проблемой. Обычно назначаются обычные анальгетики, спокойствие, устранение стресса. Эти методы могут быть более эффективными, чем ацетилсалициловая кислота. Иногда подходит комбинация с миорелаксантами. Для депрессивных пациентов целесообразен прием Амитриптилина. В любом случае следует стремиться к краткосрочному лечению.
Важно! При ГБН спазмолитики, кодеин, барбитураты, нейролептики, опиаты малоэффективны.
Лечение хронических состояний
Более сложное лечение хронического дискомфорта. Всегда необходимо провести тщательное обследование, попытаться выяснить причины, по которым давит в висках, кружится голова.
Для облегчения состояния используется сочетание психологической, физиологической и фармакологической терапии. При давлении в висках и головокружении подходят упражнения для релаксации, аутогенная тренировка, применение тепла. Рекомендуется легкая аэробная деятельность.
В случае применения медикаментозной терапии следует иметь в виду риск развития анальгетической привычки. Как только боль, давление в висках, головокружение облегчается, следует прекратить прием лекарств.
Кофеин часто поддерживает зависимость от анальгетиков!
В монотерапии или в комбинации могут использоваться следующие группы препаратов:
- простые анальгетики – Аспирин, Парацетамол;
- комбинированные анальгетики;
- НПВП;
- миорелаксанты.
Профилактически рекомендуется применение трициклических антидепрессантов и β-блокаторов:
- Амитриптилин – 100–200 мг/сутки;
- Пропранолол – 60 мг/сутки (сегодня его можно заменить липофильными β-блокаторами с метопрололом или атенололом).
Начинать лечение Амитриптилином следует с минимальных доз (10–25 мг), т. к. эта дозировка может быть достаточно эффективной.
Локально при давлении в висках и головокружении можно применить местные обезболивающие средства (например, 1% Тримекаин), масло перечной мяты (рекомендуется из-за его мышечного и умственного релаксационного эффекта).
Профилактика боли
Для предотвращения давления и боли в висках и головокружения можно попробовать следующие меры:
- уменьшение эмоционального и физического стресса – глубокое дыхание, медитация, расслабление мышц;
- расслабление головы, шеи, плеч;
- физические упражнения несколько раз в неделю (будьте осторожны, не переусердствуйте – слишком много упражнений может вызвать боль, давление в висках, усилить головокружение);
- достаток сна;
- отказ от никотина;
- регулярное здоровое питание;
- соблюдение графика отдыха – режим может помочь уменьшить количество стрессовых ситуаций, вызывающих головокружение, болезненность и давление в висках;
- ограничение кофеина – хотя некоторые лекарства содержат кофеин, его употребление в виде напитков (кофе, шоколад, кока-кола) может вызвать дискомфорт;
- прием лекарства, в соответствии с врачебными рекомендациями.
Не недооцениваете давление, боль в висках, головокружение, обращаетесь за специализированной помощью при появлении необычных симптомов. Обследование необходимо, если дискомфорт возникает чаще раза в неделю или длится дольше суток.
Источник
Мигрень – основная причина тяжёлой цефалгии
Мигрень – это заболевание, которое характеризует очень сильная головная боль; болит, в большинстве случаев, в области лба, в висках, в области затылка (иногда присутствует давление в висках). Часто приступ сопровождается сопутствующими симптомами, такими, как тошнота (рвота), светобоязнь и др.
Как часто присутствует мигренозная головная боль в жизни человека?
Частота приступов варьируется, как правило, они возникают от 1 до 4 раз в месяц. Некоторых людей очень сильная мигренозная головная боль посещает несколько раз в неделю. Приступы, обычно, начинаются утром, когда человек просыпается от боли, иногда голова болит даже ночью. Столь же непредсказуемом является и характер мигрени. С течением лет изменяется частота и характера приступов. У некоторых людей их число с возрастом уменьшается, в то время, как у других очень сильная головная боль этого типа может даже исчезнуть навсегда или, по крайней мере, временно.
Во время беременности количество приступов нередко уменьшается или они вообще исчезают. И наоборот, известны случаи, когда эта очень сильная головная боль (когда болит в височной и лобной области, либо же – в области затылка, которую сопровождает тошнота) во время беременности появилась впервые. Течение болезни может изменяться на протяжении многих лет и под влиянием лечения, которое способно подавлять головные боли и сопровождающие симптомы (тошнота, рвота, светобоязнь…).
Что может вызвать мигренозные головные боли?
Большинство людей, страдающих мигренью, имеют определённые факторы, которые вызывают приступ. Знание этих провокационных раздражителей является очень важным, потому, что, если вам удастся избежать их, вы сможете уменьшить и частоту приступов. Наиболее распространённым фактором, почему болит голова в области лба и в висках и присутствует тошнота, является стресс и различные неприятные эмоциональные переживания. Однако, и положительные эмоции (например, далёкая поездка или дружеская встреча) могут вызвать очень сильные боли в височной области. Что делать? В обоих случаях помогает период отдыха, релаксации после сильного психического или эмоционального стресса.
Около 45-50% пациентов указывают в качестве провокационного фактора изменения погоды. Пока ещё не определено, какие именно климатические условия оказывают существенное влияние на начало мигрени. Вероятно, речь идёт об изменениях влажности и изменения в количестве положительных ионов в атмосфере.
Другим важным моментом являются нарушения сна. Вреден не только недостаток сна, но и чрезмерно долгий сон. Это объясняет возникновение воскресных приступов у некоторых пациентов, которые любят баловать себя в ночь с субботы на воскресенье слишком длительным сном. Вследствие этого в течение для возникает головная боль (болит в области лба, области висков, затылка…, присутствует тошнота, иногда рвота). Что делать? Не продолжайте время сна по выходным, старайтесь вставать с постели в одно и то же время.
У многих женщин приступы мигрени связаны с менструальным циклом. Голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…), как правило, перед менструацией или во время неё. Некоторые источники называют этот тип заболевания «менструальной мигренью». Другие женщины могут наблюдать приступы в середине менструального цикла, когда происходит овуляция. Что делать? В этом случае может оказать помощь магний и болеутоляющие препараты (Парацетамол, Ибупрофен).
Примерно, четверть м игреников указывают на то, что голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…, присутствует тошнота) после употребления определённых продуктов. Этих продуктов много, к наиболее распространённым из них относятся сыры (особенно, пармезан, камамбер и т.д.), шоколад, молоко и молочные продукты (йогурт), орехи, консервированное и маринованное мясо, салями и сосиски. Подозреваются также жирные продукты, цитрусовые, помидоры и др. Кроме того, триггерами могут быть напитки, содержащие кофеин, такие, как кофе или кока-кола, а также всех алкогольные напитки, самыми частыми виновниками мигрени являются красное вино и портвейн. Что делать? Необходимо ограничить потребление продуктов, которые могут быть триггерами заболевания.
Другим фактором, почему болит голова районе лба в висках или в височной области, в районе лба и затылка, является нерегулярное питание и длительное голодание. Мигреники должны соблюдать регулярность с приёме пищи, не пренебрегать завтраком и закусками. В равной степени, на состояние, когда болит в висках, оказывает действие и недостаточное потребление жидкости, обезвоживание. Острые, неприятные запахи, резкий, сильный свет и длительный шум (развлечения, дискотеки и т.д.), чрезмерное пребывание на солнце… Все эти факторы могут вызвать приступ. Что делать? Постарайтесь избегать этих провокационных факторов или, по крайней мере, ограничить их воздействие на организм.
Лечение
Чудодейственного лекарства, способного раз и навсегда избавить человека от головной боли, конечно же, не существует. Современная медицина, однако, предлагает целый ряд вариантов, действие которых направлено на облегчение интенсивности и уменьшение частоты приступов.
Необходимым условием для успешного лечения сильной боли в висках является своевременное посещение врача, желательно, специалиста, который специализируется на цефалгии. С ним необходимо обсудить все симптомы, и попытаться совместно найти причину проблем. Как правило, терапию можно разделить на лечение, непосредственно, приступа мигрени и профилактические меры, т.е. стремление к подавлению дальнейших приступов.
Профилактика мигрени
Соответствующее питание и ограничение воздействия факторов, вызывающих приступы. Эти профилактические меры включают:
1. Адекватное физическое и психическое напряжение, чередующееся с активным отдыхом.
2. Регулярный достаточный сон.
3. Питание с исключением описанной выше пищи, которая может вызвать приступ.
4. Избегание голодания, равно, как и переедания. Ограничение потребления напитков, содержащих кофеин, алкоголя и курения.
5. Регулярные прогулки, подходящие виды спорта и упражнения на открытом воздухе.
6. Избегание длительного бездействия; интересная и привлекательная работа оказывает положительное влияние на ход мигрени.
7. Предотвращение травм головы и шеи.
Нефармакологические методы профилактики
Нефармакологические методы пригодны для пациентов, которые, по разным причинам, не могут или не хотят принимать лекарства, но они также являются хорошим дополнением медикаментозного лечения. Они включают:
1. Иглоукалывание, акупунктура.
2. Методы релаксации, аутогенная тренировка.
3. Обучение самоконтролю и преодолению стресса.
4. Климатическое и санаторно-курортное лечение.
5. Физическая терапия (ванны, массаж).
Фармакологическая профилактика
Рекомендуется принимать препараты, которые предотвращают возникновение приступов, принадлежит рукам врача-специалиста. Как правило, медикаментозное лечение, если приступы возникают чаще, чем 2 раза в месяц или, если они очень сильные, длительные и/или не облегчаются после обычного лечения.
Наконец, следует подчеркнуть, что сочетанием всех методов лечения мигрени можно достичь существенного улучшения состояния, а в некоторых случаях – даже устранить приступы на постоянной основе.
Источник
Случается, что человека внезапно настигает головная боль в висках и тошнота, причины которых ему неизвестны. Но зачастую болезненность появляется не просто так. Она сигнализирует о каком-то расстройстве, поразившем организм. А если при этом отмечается состояние, предшествующее рвоте, то нужно бить тревогу и не откладывать поход в больницу. Чем раньше будут найдены причины данного симптома, тем эффективней будет лечение.
Причины недомогания
Причин, из-за которых сильно болит голова в висках и невыносимо тошнит, очень много. Среди них отмечаются как вполне безобидные состояния, так и довольно серьезные (к примеру, разрастание опухоли головного мозга). Разделяются они на две категории:
- Внутренние факторы, целиком зависящие от физических процессов.
- Внешние, взаимосвязанные с раздражителями, влияющими на человека извне.
Внутренние причины подразделяются на:
- Расстройства нервной системы.
- Нарушения, спровоцированные болезнями других органов.
К внешним причинам относятся:
- Психоэмоциональная нестабильность.
- Перегрев.
- Кишечное отравление.
- Увлечение кофеинсодержащими напитками (энергетиками, кофе).
- Пагубные привычки.
- Метеозависимость.
- Резкая смена часового пояса и климата.
- Интоксикация организма.
Когда болят, давят виски, и при этом тошнит, то нужно искать причины плохого самочувствия. Если это внешние раздражители, то следует их устранить. Тогда болевые приступы прекратятся, и состояние пострадавшего нормализуется.
Но часто корень зла кроется в патологиях, касающихся внутренних органов. Они со временем могут привести к тяжелым последствиям, поэтому человеку необходимо обратиться за врачебной помощью. Когда будет проведена диагностика заболевания, получены результаты анализов, врач сможет назначить грамотное лечение.
Мигрень
Считается наиболее распространенной патологией среди женской половины населения. Головная боль (цефалгия) чаще начинается в височной области, при этом обязательно присутствует тошнота, а иногда и рвота, которая не облегчает состояние. К другим симптомам относят:
- Свето, звуко и шумобоязнь.
- Головокружение.
- Раздражительность.
- Нервозность.
- Сонливость.
- Вялость.
У пациента меняется обоняние, ухудшается зрение, возможны обмороки. Тяжелый приступ мигрени может длиться около 2-3 суток.
Черепно-мозговые травмы (ЧМТ)
Часто после тяжелых травм головы, ушибов, сотрясений человека мучает головная боль во лбу, в затылке, в висках, отмечается слабость и тошнота. Это происходит из-за сдавливания мозговых структур при травме головы. Другими симптомами ЧМТ выступают:
- Бледность лица.
- Рвота.
- Заторможенность.
- Возможная потеря сознания.
- Гипертензия.
- Конвульсии.
Даже после прохождения лечения и продолжительного курса реабилитации пострадавший периодически испытывает боли в голове.
Менингит
Менингит — это острое инфекционное заболевание, поражающее оболочки мозга. Симптомами опасной патологии выступают:
- Цефалгия.
- Повышенная свето и шумочувствительность.
- Неукротимая тошнота и рвота.
- Мышечная боль.
- Тахикардия.
- Больной не способен согнуть шею, его раздражают прикосновения, у него поднимается температура.
Основные причины развития болезни – угнетенный иммунитет, вирусы и бактерии, попадающие в организм из внешней среды: через пищу, грязную посуду, воду, при укусе насекомых, воздушно-капельным путем. Подвержены менингиту и малыши, и взрослые люди.
Инсульт
Если долго не обращать внимания на устойчивую гипертензию или иные проблемы, касающиеся сосудов головного мозга, возникает цефалгия, отдающая в виски, в сопровождении тошноты. Это может быть внезапный геморрагический или ишемический инсульт.
- При ишемическом типе инсульта постепенно атрофируются, деформируются, изнашиваются кровеносные сосуды. В результате мозг испытывает дефицит кислорода, возникает гипоксия, и нейроны отмирают.
- Геморрагический тип инсульта случается внезапно. В мозге лопается изношенный сосуд и происходит кровоизлияние. Человек может упасть, потеряв сознание. Если его вовремя не доставить в медучреждение, пострадавший может погибнуть.
Атеросклероз сосудов мозга
Причиной возникновения данной патологии является закупоривание и сужение сосудов мозга. В результате главный орган нервной системы подвергается кислородному голоданию и отвечает на это болью в висках. Ее сложно купировать анальгетиками, дающими лишь временное облегчение. Усиливается дискомфорт сильным стрессом, скачками кровяного давления, алкоголем, курением.
Болезнь проявляется и другими симптомами:
- Тремором конечностей и лица.
- Усиленной пульсацией в районе шеи.
- Ухудшением памяти.
- Нервозностью, раздражительностью.
- Быстрой утомляемостью.
- Покраснением лица.
Выявив тревожные симптомы, пациенту необходимо обратиться к неврологу или терапевту, которые направят на диагностику и определятся с тактикой лечения, отталкиваясь от полученных результатов исследования.
Абсцесс
При попадании в ослабленный организм болезнетворных бактерий, в черепной коробке может образоваться абсцесс. В таком случае кроме сильных височных болей у больного отмечаются:
- Перепады настроения.
- Тошнота, рвота.
- Головокружение.
- Обмороки.
- Кома.
После сдачи анализа крови, исследования церебральной жидкости и компьютерной томографии, которые подтверждают наличие опасного заболевания, проводится комплексное лечение. Чем раньше его начать, тем больше у пациента шансов на спасение.
Невралгия тройничного нерва
Развиться данное заболевание может из-за:
- Лор-болезней в запущенных стадиях.
- Нарушенного обмена веществ.
- Инфекционных болезней хронического характера.
- Развития новообразований в зонах прохождения нерва.
- Переохлаждения головы.
- Рассеянного склероза.
У пациента боль отстреливает в виски, так сильно, что поднимается давление и может начаться рвота. В пораженной стороне ощущается мышечный спазм. Глотание, бритье, легкое прикосновение вызывает острую болезненность. Эта боль ощущается даже в ушах, плечах, зубах, глазах.
Осложненный синусит
Воспаляться околоносовые пазухи могут при аллергии или попадании инфекции в организм. Возникать боль может во лбу, в височном отделе, и усиливаться при движении головой. К выраженным признакам относятся:
- Боль в носовых пазухах.
- Высокая температура.
- Лихорадка, озноб.
- Затрудненное дыхание.
- Постоянные гнойные выделения из носа.
Гипертония
Еще одна распространенная причина болезненных ощущений в области висков из-за мощного прилива крови к тканям мозга. Резкие скачки кровяного давления вызывают:
- Покраснение лица.
- Отечность.
- Тахикардию.
- Озноб.
- Кружение головы.
- Ушной шум.
- Онемение конечностей.
Артериальная гипертензия очень коварна, так как ее редко связывают с цефалгией, особенно у тех пациентов, которые не страдали ей ранее. Но болезнь играет не последнюю роль в нарушении кровоснабжения мозга, которое способствует возникновению головной боли в висках, над глазами, в затылке. Чтобы своевременно выявить нарушение, при первых тревожных симптомах необходимо измерить давление бытовым тонометром, а затем обратиться к специалисту.
Остеохондроз
При деформации межпозвонковых дисков, оказывающих давление на нервные окончания, нарушается кровообращение. Болевые импульсы поступают в мозг. В результате возникают невыносимые боли в висках, сопровождающиеся тошнотой. Хоть остеохондроз и считается болезнью пожилых пациентов, он часто наблюдается и у молодых людей. Причинами болезни являются:
- Нарушение обмена веществ.
- Травмы шеи.
- Чрезмерные физические нагрузки.
- Переохлаждение.
Чем сильнее развивается заболевание, тем ярче выражаются симптомы.
Вегетососудистая дистония
Данный синдром касается многих систем организма. При этом у пациента: болят виски, его часто тошнит, клонит ко сну. Усиливаться приступ может стрессами, переутомлением, психоэмоциональными перегрузками. Болезнь сопровождается:
- Кружением головы.
- Усиленным потоотделением.
- Ушным шумом.
- Эмоциональной нестабильностью.
- Вялостью.
- Низкой трудоспособностью.
Особенности лечения височной боли
Лекарства, которые могут улучшить и стабилизировать самочувствие пациента подбирает профильный специалист. Все зависит от формы болезни, степени ее тяжести, общего состояния больного. К основным медикаментам, которые используются в терапии, относятся:
- Обезболивающие нестероидные препараты. Они купируют боль, но не помогают устранить истинную причину ее возникновения. Если пациента мучает мигрень, головокружение, периодические боли, врачи рекомендуют Парацетамол, Спазмалгон, Ибупрофен.
- При высоком кровяном давлении для уменьшения отечности можно использовать мочегонные средства (Фуросемид, трава толокнянка, Индапамид).
- Глюкокортикостероиды пьют при васкулитах в качестве противовоспалительных и антитоксических средств.
- При гипертонии показаны бета-блокаторы (Пропранолол), снижающие частоту сердечных сокращений, устраняющие аритмию.
- Патология височно нижнечелюстного сустава, невриты, вегетососудистая дистония, мигрени различного генеза лечатся комплексно. Зачастую таким пациентам выписывают антидепрессанты.
- Седистресс, настойка валерьяны или пустырника, Ново-Пассит – седативные средства, помогающие при болях, вызванных тяжелым эмоциональным состоянием.
Одним лекарственным средством, которое поможет вылечиться, чаще всего обойтись не получается. При этом пациент должен сам стремиться к выздоровлению: правильно питаться, вести здоровый образ жизни, избавиться от вредных привычек, не перетруждаться, избегать стрессов.
Источник