Чувство тошноты но не тошнит по утрам
Тошнота является сопутствующим симптомом различных заболеваний. Важно обратить внимание на другие тревожные признаки, которые помогут врачу определиться с диагнозом. Игнорировать тошноту нельзя – необходимо выявить ее причину и провести соответствующее лечение.
Возможные причины тошноты по утрам
Тошнота подразумевает дискомфорт, ощущение тяжести, затрагивающее подложечную область, грудь, глотку, ротовую полость.
Беременность
Женщины репродуктивного возраста при утренней тошноте сразу же заподазривают беременность. Тошнота является ее ранним признаком и наблюдается более чем в половине случаев. Появляется она чаще по утрам, но может беспокоить и в течение дня, особенно из-за сильных запахов.
Причиной утренней тошноты во время беременности считается повышение уровня хорионического гонадотропина (гормон). К факторам риска относят также переутомление, повышенную кислотность желудка, низкий уровень глюкозы в крови.
Переедание
Причиной утренней тошноты может быть банальное переедание за завтраком или накануне на ужине. Тошнота в таком случае сопровождается тяжестью в животе, возможна изжога.
Регулярные переедания чреваты не только повышением массы тела, но и развитием различных заболеваний. Страдают в первую очередь органы пищеварения.
Особенности вестибулярного аппарата
Если вестибулярный аппарат слаб, то утром при резком подъеме может возникать тошнота. Обычно она сопровождается головокружением, слабостью. Может возникнуть рвота.
Отравление
Тошнота является одним из признаков отравления. Частые его причины – алкоголь, испортившиеся продукты, передозировка лекарственными препаратами. Помимо тошноты отравление может сопровождаться следующими симптомами:
- головная боль;
- тяжесть, болезненные ощущения в животе;
- расстройство стула: кал становится водянистым, неприятно пахнет, может содержать непереваренные частицы пищи;
- рвота;
- повышение температуры;
- побледнение кожных покровов.
Кинетоз
Эту патологию называют также морской болезнь или болезнью движения. Тошнота возникает из-за монотонного колебания транспорта – не только морского, но и воздушного или наземного. Такой симптом может беспокоить постоянно или же только по утрам, когда человек просыпается, меняет положение тела.
Наиболее подвержены морской болезни дети до 12 лет. По половому признаку чаще страдают женщины.
Язва желудка
Это заболевание подразумевает поражение слизистой органа. Трофические нарушения провоцирует соляная кислота, пепсин, желчь. Болезни свойственно рецидивирующее течение.
Утренняя тошнота при язве желудка возникает обычно после завтрака. Заболеванию свойственны также следующие признаки:
- снижается масса тела;
- тошнота может сопровождаться рвотой;
- изжога;
- кислая отрыжка;
- боль в эпигастральной области – возникает обычно на голодный желудок.
Гастрит
Эта патология также поражает слизистую желудка. Она претерпевает изменения воспалительного или воспалительно-дистрофического характера. Возможных причин гастрита очень много. Чаще это неправильное питание, вредные привычки, продолжительный прием некоторых медикаментов, бактериальное или грибковое поражение.
Утренняя тошнота при гастрите может возникнуть после завтрака. Приступы могут повторяться в течение дня после еды. Тошнота может сопровождаться следующими симптомами:
- боль в животе – проявляется постоянно или приступообразно;
- кислая отрыжка;
- изжога;
- расстройство стула;
- повышенное слюноотделение;
- тяжесть в животе после еды;
- пониженный аппетит.
Панкреатит
Заболевание поражает поджелудочную железу и подразумевает воспалительный процесс. Возможных причин патологии масса, включая отравление (чаще алкогольное), заболевания вирусной, инфекционной, паразитарной, грибковой этиологии. Утренняя тошнота может возникнуть при нарушении диеты, даже если оно было накануне.
Острой фазе заболевания свойственны также следующие симптомы:
- вздутие живота;
- отрыжка;
- рвота – может быть неукротимой;
- плохое общее самочувствие;
- снижение массы тела;
- повышенное газообразование;
- нарушения стула.
Гипертензия
При повышенном артериальном давлении тошнота может возникать не только по утрам, но и периодически в течение дня. Патологии свойственны также следующие симптомы:
- головокружение;
- головная боль;
- сонливость;
- общая слабость;
- мушки, пятна перед глазами;
- шум в ушах;
- изменение сердечного ритма.
Нарушение функций щитовидной железы
Причина патологии кроется в гормональном сбое и нарушении вещественного обмена. Помимо утренней тошноты проявляются следующие симптомы:
- слабость;
- сонливость;
- потеря аппетита.
Диагностика
В случае повторяющейся утренней тошноты следует обратиться к терапевту. Женщинам репродуктивного возраста обязательно надо посетить гинеколога. При подозрении на патологию желудочно-кишечного тракта лучше сразу обратиться к гастроэнтерологу. При необходимости пациента направят к другому узкому специалисту.
Диагностические меры для выявления причины утренней тошноты зависят от сопутствующих симптомов. Стандартными исследованиями являются общие анализы крови и мочи. При подозрении на беременность сдают анализы на ХГЧ.
Для выявления причины могут применяться также следующие исследования:
- анализ кала на скрытую кровь;
- pH-метрия – исследуется кислотообразующая функция желудка;
- ультразвуковое сканирование (органы брюшной полости, малого таза);
- рентген;
- гастродуоденоскопия;
- эндоскопия;
- томография (компьютерная, магнитно-резонансная);
- биопсия и гистологическое исследование образца.
Некоторые диагностические меры нужны для дифференциации болезней со схожими клиническими проявлениями. Наличие одинаковых симптомов не означает, что и лечение должно быть идентичным.
Лечение утренней тошноты в зависимости от причины
Тошнота при беременности является нормой и лечения обычно не требует. Справиться с приступом поможет горсть орехов или сухое печенье.
Лечение утренней тошноты бывает симптоматическим и патогенетическим. В первом случае устраняется только тошнота как симптом, во втором – лечится ее причина.
При отравлении необходимо промывание желудка и прием энтеросорбентов: активированного угля, Полисорба, Смекты. Следует обратиться к врачу для выяснения причины отравления, так как лечение во многом зависит от нее. Может потребоваться антибактериальная терапия.
При язве желудка назначают антисекреторные препараты:
- М-холинолитики: Атропин, Платифиллин, Метацин, Гастроцепин;
- блокаторы H₂-гистаминовых рецепторов: Ацилок, Ранисан, Ранитин, Фамосан, Циметидин, Гистодил;
- ингибиторы протонного насоса: Лансопразол, Омепразол, Омез, Пантаз, Рабепразол, Эзомепразол.
При язве желудка прибегают также к антацидам. Они нейтрализуют соляную кислоту в желудочном соке, устраняя изжогу, тошноту и другие симптомы болезни. Прибегают к Маалоксу, Фосфалюгелю, Алмагелю, Гасталу.
Обязательным условием лечения при гастрите является соблюдение диеты. Ее особенности зависят от кислотности – повышенной или пониженной. В любом случае исключаются острые приправы, соусы, лук, чеснок, перец, копчености, консервы.
При остром гастрите промывают желудок. В качестве медикаментозной терапии назначают холинолитики, антациды, спазмолитики: Но-Шпа, Галидор, Андипал. Может потребоваться антибактериальная терапия. Если тошнота сопровождается рвотой, то прибегают к прокинетикам. Назначаются также энтеросорбенты.
При обострении панкреатита необходимо голодание – питание полностью исключается на несколько суток, затем назначается лечебный стол №5п. Рекомендуется употребление минеральной воды: Нарзан, Ессентуки (№4, №17). В качестве симптоматического лечения назначают также антисекреторные препараты.
Избавиться от тошноты при гипертензии поможет лечение основного заболевания. Гипотензивные препараты назначаются индивидуально врачом. В некоторых случаях необходим контроль специалиста, чтобы подобрать правильную дозировку.
При эндокринных заболеваниях обычно назначают гормоны щитовидной железы или же тиреостатики. При правильно подобранном лекарстве и его дозировке тошнота быстро пройдет.
Общие рекомендации
Избавиться от утренней тошноты или снизить ее интенсивность поможет несколько советов:
- не переедать на ночь;
- последний прием пищи минимум за 2,5 часа до сна;
- перед сном следует проветривать помещение, полезно совершить прогулку на свежем воздухе;
- не вставать резко, не приступать сразу после пробуждения к высокой физической активности – организму надо дать проснуться;
- принимать лекарственные препараты строго по назначению врача, соблюдая дозировку и продолжительность терапии, при развитии побочных реакций обратиться к врачу – может потребоваться замена лекарства.
Утренняя тошнота может быть спутником не только беременности, но и ряда серьезных заболеваний. Выяснить причину такого недомогания может врач. Для этого необходимо провести диагностику и выявить другие неприятные симптомы. Лечение зависит от причины тошноты и основано обычно на медикаментозной терапии и соблюдении диеты.
Источник
Тошнота — распространенный симптом различных заболеваний и состояний. По статистике, более 50% взрослых сообщают по крайней мере об одном эпизоде тошноты на протяжении предшествующих 12 месяцев, причем у женщин данный симптом встречается чаще, чем у мужчин.
Возникновение тошноты может не иметь серьезных причин, а также не являться свидетельством какого-либо заболевания.
Однако регулярно появляющаяся тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например, артериальной гипертензии. Какие еще заболевания и состояния могут вызывать тошноту и в каких случаях необходимо обратиться к врачу?
Что такое тошнота?
Тошнота — это защитная реакция организма, которая призвана предупреждать попадание в организм токсических веществ3. Она ощущается как неприятное чувство в подложечной области. Нередко тошнота предшествует рвоте, однако может выступать в качестве самостоятельного симптома.
Одновременно могут проявляться следующие реакции:
- слабость;
- повышенное потоотделение;
- слюнотечение;
- бледность кожных покровов.
Причины возникновения тошноты, не связанные с заболеваниями
В ряде случаев тошнота может появляться у здоровых людей. Среди состояний, которыми может быть вызвана тошнота, рационально выделить…
. Несбалансированный рацион
Переедание, употребление жирной, острой, пряной пищи. Ночное переедание может сопровождаться легкой тошнотой, причиной которой является чрезмерное наполнение желудка в периоды, когда перистальтика желудочно-кишечного тракта минимальна.
. Тревожные состояния, стресс
При которых может возникать психогенная тошнота и рвота. Приступы тревоги могут появляться на фоне страха перед какими-либо важным событием, могут возникать в конфликтных ситуациях.
. «Синдром укачивания», или кинетоз
Комплекс симптомов, которые могут возникать во время поездки в автомобиле, на поезде, самолете, корабле. Признаки укачивания могут быть: зевота, слюнотечение, бледность кожных покровов, обильное потоотделение, сонливость, головная боль. Во время приступа может развиваться и нарастать тошнота, может наблюдаться дискоординация движений, а также возможно возникновение.
. Токсикоз беременных
Распространенная причина тошноты и рвоты во время беременности. В первые 12 недель с ним сталкиваются до 80% женщин. Обычно недомогание появляется по утрам, не влияет на течение беременности.
Данное состояние может сопровождаться повышенной утомляемостью, слабостью, головокружением, обострением обоняния, извращением вкуса, расстройством сна и другими симптомами.
. Гипертермия (тепловой удар)
Клинический синдром, возникающий при перегревании. Он может сопровождается комплексом симптомов, среди которых: общее недомогание, слабость, головокружение, тошнота и рвота, головная боль. Возможно повышение температуры тела.
Тошнота, как возможный побочный эффект лекарственных препаратов
Различные препараты могут вызывать состояние тошноты. Данный побочный эффект описывается в инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата.
Неприятные ощущения в подложечной области могут провоцировать:
- некоторые обезболивающие средства;
- гормональные препараты, в том числе комбинированные оральные контрацептивы;
- некоторые антибиотики и противовирусные средства;
- противопаркинсонические средства и другие лекарственные препараты;
- и др.
При каких заболеваниях может появляться тошнота?
Тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например:
- Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе острый инфаркт миокарда, хроническая застойная сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия.
- Кишечные инфекции и пищевые отравления.
- Инфекционные заболевания различных органов и систем, например, ЛОР-инфекции, поражение легких, почек, центральной нервной системы.
- Патологии пищеварительного тракта. Тошнотой может сопровождаться желчнокаменная болезнь, заболевания толстого кишечника и др.
- Поражение вестибулярного аппарата, такие как болезнь Меньера и острый
лабиринтит. - Эндокринные расстройства, возникающие при сахарном диабете (диабетический кетоацидоз), нарушении функции щитовидной железы и др.
С чем связана тошнота при артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия — синдром повышения давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. При длительном течении заболевания может происходить поражение некоторых органов и систем, так называемых органов-мишеней. К ним относятся сердце, почки, головной мозг, сосуды.
В данном случае могут возникать субъективные симптомы:
- сердцебиение, одышка, боли в области сердца;
- боли в икроножных мышцах при ходьбе;
- головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, а также тошнота и рвота.
Когда стоит обратиться к врачу?
В некоторых случаях тошнота может являться симптомом острого состояния, при котором может потребоваться неотложная медицинская помощь.
Сигналами тревоги являются:
- необычно сильная головная боль;
- резкая, интенсивная боль за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, левую или правую руку, плечи, спину;
- одышка и слабость;
- беспокойство.
При появлении этих симптомов необходимо обратиться за скорой медицинской помощью. В остальных случаях при регулярно повторяющихся приступах тошноты стоит посетить врача, чтобы выяснить причину и начать грамотное лечение.
Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/riski-prichiny-i-posledstviya/toshnota/
Источник
Подташнивать может не только из-за нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, но и по причине наличия внутри организма прогрессирующих опасных заболеваний, например, рака или дисфункций сердечно-сосудистой системы.
Для формирования у врача полного представления о состоянии здоровья, больному, перед визитом к специалисту рекомендуется в течение дня понаблюдать за тем, в какое время суток и при каких внешних обстоятельствах он испытывает подобный дискомфорт.
Механизм возникновения тошноты
Причины, по которым может подташнивать в течение дня, распознать можно только, понимая сам механизм возникновения тошноты. Такое состояние в большинстве случаев предшествует рвоте и представляет собой неприятное ощущение (в ряде случаев больные сравнивают его с тяжестью или жжением) в области груди, горловой зоны, глотки и рта.
Во время подташнивания снижается тонус желудка (именно поэтому при тошноте человеку кажется, что болит живот), а тонус кишечного тракта существенно увеличивается. По причине возникновения подобных дисфункций в организме человека происходят дуоденогастральные рефлюксы, ассоциирующиеся с подступающей к глотке рвотой.
Физиологические причины подташнивания без рвоты у женщин, мужчин
К физиологическим причинам тошноты без последующей рвоты относят:
- пищевое отравление (при этом, чтобы вызвать расстройство желудочно-кишечного тракта, необязательно нужно съесть испорченный продукт. Вызвать отравление может систематическое пренебрежение основными принципами правильного питания. При таких условиях тошнота вызвана стремлением организма избавиться от веществ, причиняющих вред внутренним системам и органам);
- некорректная схема питания (помимо большого количества вредных продуктов, потребляемых человеком, спровоцировать подташнивания может и переедание или, наоборот, недостаточное потребление питательных веществ в течение дня);
- прием некоторых лекарственных препаратов (тошнота и рвота – это наиболее распространенные побочные действия, указываемые производителями в аннотации к своему продукту);
- «тепловой удар» (возникает при длительном нахождении на солнце, в закрытом помещении или при недостатке жидкости в организме);
- резкая смена положения тела (особенно часто встречается у людей среднего и пожилого возраста);
- нестабильность нервной системы (депрессия, апатичное состояние, синдром «ложной беременности» и так далее);
- беременность или период овуляции.
Причин тошноты после 40-50 лет
Подташнивает в течение дня (причины могут различаться у больных в зависимости от возраста) людей после 40-50 лет из-за начавшейся гормональной перестройки организма. Ошибочно полагать, что с возрастом только женский организм в периоде менопаузы претерпевает изменения. Мужчины после 40 также отмечают изменения в своем самочувствии, при чем как эмоциональном, так и физическом.
На схеме перечислены основные причины, почему человека может подташнивать в течение дня.
Тошнота у людей в период гормональных скачков связана с прогрессирующими физиологическими процессами старения организма:
- повышением артериального давления;
- снижения количества эстрогенов (у женщин) и тестостерона (у мужчин);
- уменьшением упругости сосудов;
- обострением имеющихся заболеваний (хронических и тех, что находятся в состоянии ремиссии).
Заболевания, которые вызывают тошноту в течение дня
Помимо естественных процессов, обусловленных физиологией, вызвать подташнивания в течение дня могут и серьезные заболевания. При отсутствии своевременного лечения состояние больного в таком случае начнет стремительно ухудшаться: тошнота сменится рвотой; появятся дополнительные симптомы, влияющие на нормальную жизнедеятельность человека.
Патология пищеварительной системы
Патологии пищеварительной системы – это самая распространенная причина возникновения тошноты в течение дня. Конкретную дисфункцию в данном случае может выявить только врач-гастроэнтеролог, проведя ультразвуковое исследование, оценив результаты лабораторных анализов и, при необходимости, дополнительно обследовав организм больного посредствам современных методов, например, ФГДС, МРТ и так далее.
Если причина тошноты кроется именно в нарушении работы ЖКТ, человек, помимо дискомфорта в желудке может также отмечать:
- острые приступы боли в области живота, зачастую отдающие в поясницу;
- частую отрыжку;
- изжогу;
- рвоту;
- жидкий стул;
- запоры;
- головокружение;
- слабость;
- скачки артериального давления;
- резкое повышение температуры тела.
Эндокринная патология
Существенные нарушения в работе щитовидной железы также могут стать причиной возникновения подташнивания в течение дня. Такие заболевания, как сахарный диабет или предшествующая ему форма, дисфункции надпочечников и гипотиреоз напрямую влияют на гормональный фон человека.
Отсутствие в организме баланса вырабатываемых гормонов, помимо периодических приступов тошноты, приводят к:
- головокружениям;
- слабости;
- скачкам настроения;
- паническим атакам или беспричинным навязчивым фобиям;
- перепадам артериального давления;
- ухудшению состояния кожи (больные с эндокринными нарушениями отмечают появление мелкой угревой сыпи по всему телу);
- снижение аппетита;
- чрезмерная переутомляемость;
- сонливость;
- ухудшение памяти;
- снижение уровня гемоглобина в крови.
При дисфункциях щитовидной железы больного подташнивает несильно, но непрерывно в течение всего времени бодрствования.
Болезни сердца и сосудов
Патологии сердечно-сосудистой системы также могут влиять на возникновение подташнивания в течение дня. Обычно оно возникает из-за начинающейся артериальной гипертонии (для него свойственно повышенное давление) или, наоборот, гипотонии (суть заболевания – предельно низкое артериальное давление, сохраняющееся продолжительное время или возникающее спонтанно).
Помимо дискомфорта в желудке, при нарушениях в работе сердечной мышцы и сосудов больной также отмечает:
- головную боль (может быть «тупой» или приступообразной);
- снижение работоспособности;
- чрезмерную переутомляемость;
- периодическое появление черных пятен, «мушек», перед глазами.
При обнаружении одного или нескольких из вышеперечисленных симптомов человеку рекомендуется в течение 3 дней фиксировать артериальное давление, измеряемое на обеих руках. Собрав достаточное количество информации, необходимо как можно скорее обратиться к терапевту или кардиологу для назначения корректной схемы лечения.
Поражение гельминтами
Поражение организма гельминтами происходит при несоблюдении человеком правил гигиены. Чаще всего паразиты попадают в кишечник и начинают в нем активно размножаться, если больной не моет руки и не чистит ногти после работы с землей, заглатывает воду из общественных водоемов, не следит за условиями хранения потребляемых продуктов и имеет контакт с непривитыми от глистов домашними животными.
Симптомы, сопровождающие поражение организма гельминтами, варьируются в зависимости от стадии размножения паразитов и их типа:
- острая боль в животе;
- понос или запоры;
- рвота;
- зуд в области ануса;
- кожные высыпания;
- бронхиальная астма;
- ослабление иммунитета;
- снижение аппетита;
- слабость;
- нарушения сна.
Неврологические болезни
Неврологические болезни, в большинстве возникающие из-за нарушений в кровообращении отдельных участков тела больного, могут также стать причиной тошноты в течение дня. Наиболее часто так проявляется остеохондроз, воспалительные процессы нервных окончаний и их защемление.
При описываемых обстоятельствах, помимо подташнивания, больной обычно жалуется на:
- возникновение кожной сыпи;
- частые головокружения, приводящие к предобморочному состоянию;
- неприятный запах изо рта;
- сухость слизистых и кожи;
- рвоту;
- постоянное ощущение усталости;
- головные боли;
- дискомфорт или острые боли в спине;
- ухудшение зрения.
Патология мочевыводящей системы
Патологиями мочевыводящей системы, способными спровоцировать приступы тошноты без последующей рвоты, чаще всего являются воспалительные заболевания инфекционного характера или камни в желчном или мочевом пузыре и почках.
Помимо тошноты больной, имеющий один из вышеперечисленных диагнозов, будет также испытывать:
- боль в спине или животе;
- повышение температуры тела;
- затрудненное мочеиспускание (рези или частые позывы);
- слабость;
- головные боли;
- снижение аппетита;
- образование примесей в моче.
Аппендицит
Под аппендицитом врачи подразумевают воспалительный процесс червеобразного отростка слепой кишки. При таком диагнозе основным симптомом является острая боль внизу живота с правой стороны, усиливающаяся при движении, в частности наклонах человека в стороны.
Помимо тошноты и боли в животе больной с аппендицитом отмечает:
- потерю аппетита;
- повышение температуры тела;
- рвоту;
- запор или, наоборот, частый жидкий стул;
- общую слабость;
- повышенную утомляемость;
- нарушения сна (зачастую человеком просыпается ночью или не может уснуть именно за боли в животе).
Онкопатология
Подташнивает в течение дня (причины напрямую влияют на выбор способа облегчения состояния) человека, как вариант, из-за начинающейся онкопатологии.
В таком случае описываемое состояние обычно сопровождается:
- рвотой;
- изжогой;
- нарушениями стула;
- скачками веса (больной резко теряет многочисленные килограммы, при этом не меняя своего пищевого поведения);
- резким снижение уровня гемоглобина в крови (обычно присутствует снижение работоспособности, вялость, потеря аппетита);
- изменением вкусовых предпочтений;
- скачком уровня лейкоцитов (выявляется при общем анализе крови);
- существенным увеличение показателя СОЭ (скорость оседания эритроцитов);
- постоянной болью, вне зависимости от ее локации, интенсивности и характера;
- ухудшение состояния кожи;
- нарушение функции глотания.
Черепно-мозговые травмы
Под черепно-мозговой травмой подразумевается комплекс повреждений тканей головы различного характера (мягкие, внутренние, костные и так далее).
ЧМТ бывает трех степеней тяжести, которые и определяют сопутствующее проявление симптомов у человека:
- гематомы;
- рвота;
- общая слабость;
- чрезмерная эмоциональность и раздражительность;
- сонливость;
- головные боли;
- слабость;
- периодические обмороки;
- ухудшение памяти;
- конвульсии;
- аритмичность дыхания;
- нарушения сна.
Сложность диагностики причины подташнивания в данном случае заключается в том, что повлиять на его возникновение может не только «свежая» ЧМТ, но и давность которой превышает период в 1-2 года.
О чем говорят приступы тошноты по утрам?
Подташнивает в течение дня (причины могут относиться к функционированию различных систем организма) человека, как вариант, из-за усталости, накопившейся в период бодрствования. Часто такое состояние не вызывает тревоги у людей, проводящих большое количество времени в закрытых офисных помещениях.
Гораздо непривычнее для них испытывать тошноту в утренние часы после пробуждения.
В таком случае это состояние обычно бывает связано с:
- нарушениями работы биоритмов, возникающим из-за отсутствия глубокого сна в достаточном количестве или слишком раннего пробуждения;
- низким уровнем сахара в крови;
- перееданием накануне отхода к ночному сну;
- острым чувством тревоги или стрессом, переживаемым накануне;
- большим количеством алкоголя, употребленным перед сном.
Почему плохо после еды?
Тошнота, возникающая после принятия пищи, может возникать из-за:
- включения в рацион большого объема трудноусвояемых продуктов, замедляющих процессы пищеварения;
- приема ряда лекарственных препаратов (побочное действие);
- чрезмерного потребления пищи;
- недостаточного потребления пищи;
- употребления натощак продуктов, раздражающих ЖКТ (сладкое, цитрусовые, кофе);
- наступившей беременности;
- неправильной работы желудка (зарождающаяся патология).
От чего подташнивает вечером и ночью?
Испытывать тошноту в вечернее и ночное время человек начинает при:
- постоянном переедании не только в течение дня, но и перед отходом ко сну;
- постоянном нахождении в состоянии нервного напряжения;
- наличии заболеваний органов пищеварения;
- прогрессирующих дисфункциях печени и желчного пузыря;
- нарушениях работы поджелудочной железы;
- психических отклонениях;
- сбоях в работе центральной нервной системы.
При повторяющихся эпизодах тошноты в вечернее время суток человеку рекомендуется прежде всего пересмотреть свое пищевое поведение и только при отсутствии необходимых изменений искать причину в дисфункциях жизненно-важных систем организма.
Что делать при тошноте без рвоты?
Облегчить состояние человека при частых приступах тошноты без последующей рвоты может как кардинальное изменение своего образа жизни, так и простейшие манипуляции, не требующие специальных навыков и приспособлений.
Вне зависимости от выбранного способа «самолечения» обратиться к врачу – это обязательный этап, пройти который должен даже человек, уверенный в устойчивости своего иммунитета и организма в целом.
Пересмотреть режим питания
Простейшим способом избавиться от подташнивания во время бодрствования является корректировка своего пищевого поведения.
Диетологи рекомендуют:
- отказаться от тяжелой пищи, сладостей, мучных продуктов и тех, что содержат большое количество красителей;
- питаться не чаще 3-4 раз в сутки, при этом контролируя размер потребляемых порций (не более 150 г);
- при резко начавшемся приступе съесть дольку лимона или хурмы, благотворно влияющих на состояние ЖКТ здорового человека;
- рассасывать кусочек льда, как можно дольше держа безвкусную ледышку во рту.
Сменить обстановку
Подташнивания могут начаться при нахождении человека в неблагоприятных для организма условиях в течение длительного времени.
Чтобы избавиться от дискомфорта, можно:
- выйти на улицу (актуально для людей, рабочее время проводящих в офисном помещении, где нет условий для нормальной циркуляции свежего воздуха);
- уединиться от толпы (особенно эффективно, если тошнота связана с психологическим состоянием человека, в частности, с начинающейся панической атакой);
- переместиться в место с минимальным количеством посторонних запахов (хотя бы до уменьшения проявления приступа тошноты).
Вызвать рвоту
Вызывать рвоту следует только при наличии уверенности в том, что причиной для возникновения подташнивания служит интоксикация организма (со рвотой большая часть вредных веществ покинет ЖКТ). В противном случае можно спровоцировать обезвоживание, негативно сказывающееся на общем состоянии человека.
Чтобы спровоцировать рвоту, рекомендуется использовать ложку или чистые пальцы рук, которыми необходимо нажать на корень языка. Крайне нежелательно повторять искусственное опорожнение желудка в течение 1 суток, вне зависимости от количества времени между манипуляциями.
Принять лекарства
Принимать лекарства для подавления приступа тошноты разрешается только после консультации с терапевтом или узким специалистом, имеющим представление о состоянии здоровья конкретного человека.
Врачами, в зависимости от первопричины, для нормализации состояния может назначаться:
| Название популярного препарата | Основная цель его назначения |
| Валидол | седативное сосудорасширяющее средство |
| Авиа-Море | назначается при тошноте, спровоцированной «укачиванием» в транспорте |
| Фильтимум | эффективен при пищевой интоксикации |
| Мотилиум | улучшает самочувствие при отравлениях и расстройствах ЖКТ |
Пройти обследование
При первом беспочвенном приступе тошноты в течение дня человеку необходимо как можно скорее попасть на прием к врачу-терапевту. Врач общей практики, назначив необходимые анализы, примет решение о дальнейшем лечении пациента. Он или самостоятельно распишет схему приема соответствующих препаратов или порекомендует больному обратиться к узкому специалисту.
Стандартный набор процедур для формирования общего состояния организма человека включает:
- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- ультразвуковые исследования, МРТ или рентген (при наличии жалоб на боль в конкретных участках тела или органах).
В течение дня организм устает, подвергается воздействию внешних обстоятельств, зачастую негативно влияющих на общее состояния человека.
Очень часто именно это и служит причиной возникновения подташнивания в период бодрствования. Несмотря на то, что описываемое ощущение может быть простым следствием утомленности, игнорировать его не просто нежелательно, но и может быть даже опасно для жизни и здоровья как взрослого, так и ребенка.
Полезные видео о причинах и методах лечения чувства тошноты в течение дня
Фрагмент передачи «О самом главном» о тошноте:
Как остановить тошноту:
Источник