Что можно выпить от рвоты если нет лекарств
Тошнота – распространенный симптом при самых разных состояниях организма – при беременности, гриппе, аппендиците и даже банальном стрессе. Перед тем как пытаться избавиться от тошноты, обратите внимание на другие симптомы, чтобы понять, стоит ли обращаться за медицинской помощью. В общем, если тошнота длится дольше суток, сопровождается рвотой, повышением температуры и другими симптомами, вам стоит обратиться к врачу, чтобы узнать причину тошноты и начать лечение. Если у вас возникло чувство тошноты, есть несколько способов ослабить это чувство в домашних условиях, например, пить травяные чаи, кушать мягкую пищу, а также делать точечный массаж.
Пейте больше жидкости
1
Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Обезвоживание может стать причиной тошноты, поэтому очень важно пить достаточное количество воды. Пейте воду комнатной температуры или теплые травяные чаи, которые ослабят чувство тошноты. Не пейте очень холодные и очень горячие напитки. Пейте по несколько глотков в течение всего дня, не стоит сразу в один миг выпивать чашку или стакан жидкости. Если чувство тошноты слишком сильное и мешает вам кушать, попробуйте пить бульон (растительный, куриный или говяжий), в котором также содержатся питательные вещества.
- Что касается детей, обратитесь за консультацией к врачу. Врач может порекомендовать такие средства, как «Педиалит», «Регидрон», «Резол». Дело в том, что дети более склонны к обезвоживанию организма, особенно если их мучает рвота.[1]
- Взрослым рекомендуется попробовать «Гаторейд» для восстановление водно-электролитного баланса.
2
Выпейте чашечку имбирного чая. Имбирь уже на протяжении долгого времени считается хорошим средством от тошноты, иногда его даже ассоциируют с химиотерапией и хирургическим вмешательством. К тому же, имбирный чай вполне безопасен для беременных женщин, но лучше проконсультироваться с гинекологом и пить 1-2 чашки в день! В основном, взрослые могут пить 4-6 чашек имбирного чая в день.
- Чтобы заварить имбирный чай из свежего имбиря, очистите и нарежьте примерно ½-1 чайную ложку имбиря. Залейте имбирь кипящей водой и добавьте лимон и/или мед по вкусу.
- Если вам не нравится вкус имбирного чая, можете попробовать пить имбирные добавки. Рекомендуемая доза для взрослых 250-1000 мг (по четыре раза в день).[2]
3
Попейте мятный чай. Для этого возьмите чайную ложку (или половину чайной ложки) сухих листьев мяты и добавьте кипящей воды, хотя во многих магазинах продается уже готовый мятный чай. Можно добавить в него лимон и/или мед по вкусу. Мятный чай считается более-менее безопасным продуктом для беременных женщин и детей, но все же лучше проконсультироваться с гинекологом и пить не больше двух чашек мятного чая в день.
- Чтобы наладить работу желудка, добавьте в чай примерно ¼ чайной ложки тмина.
- Мята также является средством для лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) и функциональной диспепсии.
4
Приготовьте для чая семена фенхеля (укропа). Чай с семенами фенхеля делается немного по-другому. Для этого добавьте примерно ½-1 чайную ложку семян в кастрюлю с холодной водой (6-8 мл). Перемешивая, медленно доведите до кипения. Вода должна кипеть в течение пяти минут. Затем перелейте чай в чашку через сито и дождитесь, пока он остынет. Добавьте в него лимон и/или мед по вкусу.
- Еще не известно наверняка, являются ли семена укропа безопасными для беременных женщин, потому что семена укропа обладают небольшим эстрогенным действием. При беременности обязательно поговорите с врачом, перед тем как пить чай с укропом.
5
Пейте ромашковый чай. Ромашковый чай – известное средство для устранения тошноты и улучшения пищеварения. Его можно купить во многих магазинах. Ромашковый чай можно пить детям, хотя лучше делать его не таким крепким. Беременным женщинам ромашковый чай противопоказан, потому что он содержит фитоэстрогены.[3]
- Не пейте ромашковый чай, если принимаете антикоагулянты, потому что результаты исследований показали, что ромашковый чай может взаимодействовать с этими препаратами.[4]
6
Заварите чай с корицей. Делается это примерно так же, как в случае с чаем с семенами укропа. Для этого вам нужна будет палочка корицы (целая или половина) или чайная ложка порошка корицы. Добавьте примерно 170-220 г холодной воды в кастрюлю. Медленно доведите до кипения, регулярно помешивая. Вода должна закипеть примерно в течение пяти минут. Затем перелейте чай в чашку через сито и дождитесь, пока он остынет.
- Беременным женщинам не рекомендуется чай из корицы.
Измените свой рацион питания
1
Кушайте мягкую пищу. Перейдите на диету БРПС, то есть диету, в которой предусмотрено употреблять бананы, рис, яблочное пюре и сухари. Эти продукты очень легко усваиваются, но диета носит ограничительный характер и не является сбалансированным рационом питания.[5] Можно начать с этой диеты, но постепенно включать в рацион другие мягкие продукты (соленые крекеры, рис, кунжутные крекеры, коричневый рис, хлеб из цельного зерна, курицу без кожицы). Не добавляйте в блюда соусы, специи и приправы.[6][7]
- Если вас часто тошнит, старайтесь кушать меньше острой пищи.
2
В течение дня кушайте понемногу. Маленькие порции также помогут уменьшить чувство тошноты. Например, вы можете скушать утром половинку банана и половину кусочка хлеба из цельного зерна, затем через какое-то время скушать легкий бульон и крекеры. Перекусите чем-нибудь легким, а затем приготовьте на обед вареную курицу и рис.
3
Придерживайтесь диеты с низким содержанием натрия. Натрий усиливает чувство тошноты, так что лучше на какое-то время отказаться от пищи с высоким содержанием натрия, чтобы чувство тошноты утихло. Старайтесь не солить пищу. Обязательно читайте этикетки на продуктах и старайтесь потреблять не больше 1500 мг натрия в сутки.[8][9]
4
Выбирайте продукты с низким содержанием жира. Жирная пища усиливает чувство тошноты, так что старайтесь покупать обезжиренные продукты, например, постное мясо, обезжиренные молочные продукты, фрукты и овощи, злаковые, приготовленные без добавления растительного или сливочного масла. К жирным продуктам относится все жареное, мраморное мясо, мясо с кожицей, баранина, масло, кондитерские изделия, большинство продуктов быстрого приготовления.[10][11]
5
На время откажитесь от продуктов, которые усиливают чувство тошноты. У многих людей тошнота усиливается из-за того, что они часто кушают определенные виды продуктов, так что если у вас тошнота, старайтесь следить за этим. Наблюдайте за реакцией своего организма на любые продукты, которыми питаетесь. Вот некоторые продукты, от которых может усиливаться чувство тошноты:[12][13]
- Томаты
- Кислые продукты (например, апельсиновый сок и маринады)
- Шоколад
- Мороженное
- Яйца
Другие способы
1
Попробуйте ароматерапию. Суть в том, что при ароматерапии используются разные эфирные травяные масла, которые обладают успокаивающими запахами. Нанесите каплю масла мяты перечной, масла лаванды или лимонного масла на запястья и виски, а затем глубоко дышите.
- Прежде всего убедитесь в том, что у вас нет аллергии на масло. Сначала нанесите одну каплю масла на запястье и подождите. Если у вас есть аллергия, может возникнуть сыпь, покраснение или зуд. Если у вас аллергия, попробуйте другое масло или другие способы борьбы с тошнотой.[14]
2
Попробуйте обратиться к мастеру для сеанса иглотерапии. В традиционной китайской медицине тело рассматривается как система энергетических областей. Применение игл (в случае иглоукалывания) или давления (при точечном массаже) в конкретных точках в этих энергетических областях поможет восстановить энергетический баланс и уменьшить чувство тошноты.
- Попробуйте надавить на точку «P6» или «Nei-guan», то есть «внутренние ворота». Эта точка находится на запястье чуть ниже складки, прямо под основанием ладони. Поверните руку ладонью к вам. Нащупайте два сухожилия на запястье и точку между ними. Указательным и средним пальцами другой руки аккуратно надавите на эту точку примерно 10-20 секунд, затем отпустите. Затем повторите все то же самое на другом запястье.[15]
3
Выполняйте дыхательные упражнения. Результаты исследований показали, что контролируемое глубокое дыхание поможет облегчить тошноту.[16] Другие исследования показали, что дыхательная гимнастика помогает уменьшить чувство тошноты после операции.[17] Try this exercise adapted from the University of Missouri at Kansas City:
- Лягте на спину и подложите под колени и шею подушки, чтобы расположиться поудобнее.
- Положите руки (ладонями вниз) на живот прямо под грудную клетку. Положите руки над животом и соедините пальцы. Таким образом, каждый раз, делая вдох, вы будете чувствовать, как пальцы разъединяются. Это значит, что вы выполняете упражнение правильно.
- Сделайте медленный глубокий вдох, чтобы живот немного надулся, попробуйте дышать, как ребенок. Это значит, что в процессе вдоха вам нужно задействовать не только грудную клетку, но и диафрагму. С помощью диафрагмы создается дополнительное давление, из-за чего в легкие попадает больше воздуха, чем за счет одной только грудной клетки.
4
Проверьте, нет ли поблизости каких-то раздражителей. Некоторые химические и физические факторы могут вызывать тошноту. К ним относятся сильные резкие запахи, дым, чрезмерная жара и влажность. Постарайтесь как можно скорее избавиться от таких раздражителей, потому что они запросто могут вызывать чувство тошноты и рвоту.
5
Отдыхайте как можно больше. Иногда стресс, переживания, перегрузка и физическое напряжение могут вызвать чувство тошноты. Среди распространенных причин тошноты часто отмечают стресс, беспокойство, напряжение мышц. Поэтому постарайтесь отдохнуть и расслабиться, чтобы ослабить неприятные ощущения и предотвратить чувство тошноты и рвоту.
6
Не двигайтесь. Как только у вас появится ощущение тошноты, чрезмерная активность может ухудшить ваше состояние. Постарайтесь не двигаться какое-то время, чтобы ослабить ощущение тошноты и предотвратить неприятные последствия. Удобно расположитесь в кресле, на диване или кровати.[18]
Обратитесь за медицинской помощью
1
Если перечисленные выше методы не помогли, и у вас появились другие симптомы, обратитесь к врачу. Если вы не можете облегчить тошноту с помощью домашних средств в течение дня, если у вас рвота, вызовите врача, чтобы он осмотрел вас и исключил какие-то серьезные проблемы.
2
Подумайте о причине возникновения тошноты. Тошнота часто сопровождается рвотой, это довольно распространенная проблема у многих людей. Ощущение боли и дискомфорта в животе может быть вызвано множеством причин, среди которых:[19]
- Гиперчувствительность и аллергия на какие-то пищевые продукты
- Бактериальная или вирусная инфекция
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и изжога
- Побочные эффекты от лекарств, особенно от химиотерапии и лучевой терапии
- Беременность (утренняя тошнота)
- Мигрень и головная боль
- Морская болезнь
- Боль
3
Подумайте, стоит ли обращаться к врачу. Если ощущение тошноты не проходит в течение 24 часов (независимо от того, есть ли у вас рвота), обратитесь к врачу. Если тошнота постепенно проходит, но у вас по-прежнему нет аппетита, болит голова, болит желудок или живот, обратитесь к врачу. Тошнота (особенно когда она сопровождается рвотой) может быть симптомом более серьезного заболевания, среди них следующие:[20]
- Аппендицит
- Кишечная непроходимость или закупорка
- Рак
- Отравление
- Язвенная болезнь, особенно если рвота напоминает кофейную гущу
Советы
- Не пейте жидкость залпом и слишком быстро, потому что это может вызвать рвоту. Пейте медленно и маленькими глотками.
- Пейте сок алоэ. Его можно найти во многих продуктовых магазинах.
Предупреждения
- Если симптомы не проходят или прогрессируют, обязательно обратитесь к врачу.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 69 461 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Рвота и тошнота может возникать по нескольким причинам, таким как несварение желудка, похмелье или пищевое отравление. В этой статье обсуждается, что следует предпринять, чтобы остановить эти симптомы.
Тошнота (рвота) — раздражающая реакция, которая может вызвать серьезный дискомфорт. Существует несколько способов лечения и управления тошнотой — в значительной степени зависит от причины и состояния здоровья человека. В этой статье мы поговорим о том, что предпринять, чтобы остановить рвоту.
Тем не менее, всегда важно проконсультироваться с врачом и установить диагноз того состояния, вызывающего рвоту, и назначить соответствующее лечение.
Если вам интересно, что нужно предпринять, чтобы прекратить рвоту, вот некоторые из наиболее эффективных средств:
Лекарства для прекращения рвоты.
Для остановки приступов тошноты и рвоты доступны безрецептурные лекарства. Некоторые из них — это Бисмол и Десмол, которые содержат субсалицилат висмута. Он защищает слизистую оболочку желудка и, таким образом, уменьшает рвоту, особенно вызванную пищевым отравлением или воспалением слизистой оболочки желудка.
Безрецептурные антигистаминные препараты или блокаторы H1 помогают остановить рвоту, вызванную укачиванием. Эти лекарства работают, блокируя рецепторы гистамина H1, которые отвечают за стимуляцию рвоты. Могут быть побочные эффекты антигистаминных препаратов, которые могут включать помутнение зрения, сухость во рту и задержку мочи.
Натуральные средства от тошноты и рвоты.
1. Корень имбиря.
Имбирь широко используется из-за его целебных свойств с древних времен. Когда вы ищете, что принять, чтобы остановить рвоту, имбирь — это самый простой ответ. Имбирь является одним из самых эффективных домашних средств, используемых в качестве противорвотного средства. Вы можете жевать кусочек имбиря, добавить в него немного меда или выпить имбирного чая или имбирный лимонный сок, чтобы избавиться от тошноты и рвоты.
2. Уксус.
Уксус — это еще одна вещь, которую вы можете предпринять, чтобы прекратить рвоту, но будьте осторожны с ним. Используйте одну чайную ложку яблочного уксуса, и разбавьте ее в полстакане кипяченой воды. Полученный раствор используйте для полоскания рта. Это поможет предотвратить тошноту, а также устранить «несвежий» вкус вызванный рвотой.
3. Жидкость.
Пейте жидкость, включая воду и другие напитки, такие как лимонад, мятный чай и т. д., чтобы остановить тошноту, вызванную расстройством желудка. Употребление жидкости поддерживает водный баланс в организме, и может облегчить тошноту и рвоту. Так же рекомендуется рассасывать во рту кубики льда – это так же может остановить тошноту.
4. Листья мяты.
Вы можете заварить чашку мятного чая и постепенно пить его, чтобы остановить рвоту. Погрузите несколько высушенных листьев мяты в чашку с кипящей водой, и употребляйте после процеживания. Можно также разжевывать листья мяты, для облегчения приступа тошноты.
5. Корица.
Корица — еще одно средство, которое можно принимать при тошноте. Небольшую палочку корицы погрузите в кипящую воду на несколько минут. Затем удалите корицу и добавьте в раствор немного меда.
6. Луковый сок.
Еще одна вещь, которую вы можете употребить, чтобы остановить рвоту — это луковый сок. Просто выжмите чайную ложку сока из тертого лука и добавьте немного меда. После этого вы можете выпить холодный мятный чай. Совместное действие обоих средств помогает успокоить желудок и остановить рвоту.
7. Рисовая вода (отвар).
Если у вас гастрит или желудочная инфекция, и рвота вызвана этими состояниями, тогда вы можете употребить крахмалистую рисовый отвар для остановки рвотного симптома. Просто вскипятите одну чашку белого риса в двойном количестве воды. После того, как рис приготовлен, процедите и медленно употребляйте эту жидкость. Это эффективное средство, предотвращающее тошноту и рвоту, а также обеспечивает дополнительное питание во время выздоровления.
8. Гвоздика.
Гвоздика обладает антисептическими свойствами, которые способствуют лучшему пищеварению. Пережевывая небольшого количества гвоздики, можно остановить или получить облегчение при рвоте. Если не можете выдержать острый вкус гвоздики, то можно использовать небольшое количество меда. Если вы проглотите гвоздику во время жевания — в этом нет никакого вреда.
9. Анис.
Еще одна вещь, которую можно употребить, чтобы остановить рвоту, это анисовое семя. Это одно из лучших средств для улучшения пищеварения, уменьшения тошноты и прекращения рвоты. Просто пережевывайте анисовые семена. Вы также можете сделать анисовый чай, заварив его в чашке с кипящей водой. Размешивайте несколько минут, процедите, а затем выпейте.
10. Семена тмина.
Вы также можете использовать тмин, чтобы остановить рвоту. Следует измельчить семена тмина, до порошкообразного состояния, а затем добавить их в стакан с водой. Пейте эту воду глотками, чтобы остановить рвоту и улучшить пищеварение.
Заключение:
Теперь, Вы знаете, что следует предпринять в домашних условиях для контроля тошноты и рвоты. Тем не менее, всегда важно знать основную причину рвоты. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо препараты и средства, чтобы остановить рвоту.
Источник
Тошнота — это неприятное ощущение в эпигастральной области, которое сопровождается бледностью кожи, головокружением, чувством дурноты и надвигающейся рвоты. Как же бороться с этим неприятным ощущением, какие таблетки могут спасти от тошноты?
ПОЧЕМУ ВОЗНИКАЕТ ТОШНОТА?
За формирование ощущения тошноты и рвоты отвечает рвотный центр в продолговатом мозге. Активация рвотного центра осуществляется различными стимулами. Например, нервными стимулами, поступающими из органов пищеварения или в результате раздражения вестибулярного аппарата.
Также с рвотным центром связана хеморецепторная триггерная зона, расположенная в IV желудочке головного мозга. Известно, что в этой зоне находятся дофаминовые, серотониновые, гистаминовые и холинергические рецепторы. Циркулирующие в крови гуморальные вещества (бактериальные токсины, токсические метаболиты, лекарства) могут стимулировать вышеперечисленные рецепторы триггерной зоны, что запускает активацию рвотного центра и возникновение тошноты с рвотой.
ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ ТОШНОТЫ
Тошнота может наблюдаться при многих заболеваниях и выявить истинную причину ее возникновения можно только после полноценного обследования человека. Чаще всего к возникновению тошноты приводят такие патологические состояния:
Заболевания органов пищеварения (гастрит,панкреатит, холецистит, кишечная непроходимость);
Инфекционные заболевания (кишечные инфекции, общие инфекции, протекающие с лихорадкой);
Отравления различными веществами;
Прием некоторых препаратов (например, Дигоксина, Морфина);
Психогенная тошнота;
Нарушения работы вестибулярного аппарата (болезнь Меньера, укачивание в транспорте);
Заболевания центральной нервной системы (мигрень, черепно-мозговая травма, инсульты, менингит, опухоль головного мозга);
Эндокринные заболевания (диабетический кетоацидоз, тиреотоксикоз);
Артериальная гипертензия;
Инфаркт миокарда;
После лучевой терапии и химиотерапии;
Токсикоз беременных.
Важно понимать, что тошнота — это всего лишь симптом. То есть прежде всего необходимо найти причину возникновения тошноты и устранить ее. Например, при артериальной гипертензии назначают антигипертензивные препараты, при кишечной инфекции назначают энтеросорбенты, инфузионные растворы для восстановления водно-солевого баланса. А в качестве симптоматической терапии могут назначаться противорвотные средства.
Лекарственные средства от тошноты для взрослых
Противорвотные средства — это лекарства, которые применяются для устранения тошноты и рвоты. Это различные группы лекарственных средств, которые влияют на разные звенья механизма развития рвотного рефлекса.
Противорвотными и противотошнотными свойствами обладают такие лекарства:
Антагонисты дофаминовых рецепторов (Метоклопрамид, Мотилиум, Галоперидол, Торекан);
Блокаторы гистаминовых рецепторов (Драмина, Авиомарин, Дипразин, Димедрол);
Антагонисты серотониновых рецепторов (Ондансетрон, Гранисетрон);
М-холиноблокаторы (Аэрон).
Важно
Противорвотные средства необходимо подбирать с учетом происхождения тошноты.
ПРИМЕНЕНИЕ ПРОТИВОРВОТНЫХ СРЕДСТВ ПРИ ТОШНОТЕ
Тошнота при укачивании
Тошнота при функциональных нарушениях и органических заболеваниях ЖКТ
Тошнота при химиотерапии, облучении
Блокаторы гистаминовых рецепторов (Драмина, Авиомарин, Дипразин, Димедрол)
Антагонисты дофаминовых рецепторов (Метоклопрамид, Мотилиум)
Антагонисты серотониновых рецепторов (Ондансетрон)
М-холиноблокаторы (Аэрон) — на данный момент изъят из продаж в РФ.
Антагонисты дофаминовых рецепторов (Метоклопрамид, Мотилиум)
МЕТОКЛОПРАМИД
Метоклопрамид — это наиболее популярное средство от тошноты и рвоты. Его аналогом является Церукал. Метоклопрамид блокирует серотониновые и дофаминовые рецепторы триггерной зоны рвотного центра, а также подавляет импульсы, передаваемые нервами от желудка к рвотному центру. Кроме того, лекарство усиливает тонус желудка и кишечника, ускоряет опорожнение желудка, нормализует выделение желчи.
В качестве симптоматического лечения Метоклопрамид назначают для купирования тошноты и рвоты любого происхождения (при заболеваниях органов ЖКТ, мигрени, черепно-мозговой травме, после оперативных вмешательств, химиотерапии и пр.).
Учитывая механизм действия, Метоклопрамид особенно эффективен в случае тошноты, вызванной заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта (при гастрите, гипотонии желудка, рефлюкс-эзофагите, колите). При укачивании не эффективен. Может вызывать экстрапирамидные расстройства — паркинсонизм.
МОТИЛИУМ
Мотилиум (аналоги — Домперидон, Моторикум, Домрид) относится к антагонистам дофаминовых рецепторов. Механизм действия схожий с Метоклопрамидом. Противорвотное действие обусловлено блокадой хемирецепторов триггерной зоны и угнетением передачи импульсов от желудка к рвотному центру. Также Мотилиум усиливает желудочно-кишечную перистальтику, ускоряет эвакуацию пищевого комка из желудка.
Мотилиум может применяться при тошноте любого происхождения. Препарат особенно эффективен при тошноте на фоне функциональных нарушений ЖКТ, замедленного опорожнения желудка, рефлюкс-эзофагита. Мотилиум хорошо переносится пациентами, не вызывает экстрапирамидные расстройства.
ДРАМИНА
Людям с повышенной возбудимостью вестибулярного аппарата, что наблюдается при укачивании и болезни Меньера, для купирования тошноты показаны блокаторы гистаминовых рецепторов. Наиболее популярным средством среди которых является Драмина (действующее вещество дименгидринат).
Лекарство относится к группе антигистаминных средств с антихолинергическими свойствами. Драмина оказывает противорвотное и противотошнотное действие, устраняет головокружение, что реализуется путем подавления стимуляции вестибулярного аппарата за счет антихолинергического действия. Также Драмина оказывает седативное действие, может вызывать сонливость и заторможенность.
ОНДАНСЕТРОН
При тошноте и рвоте, возникающих на фоне химиотерапии и облучения, назначают блокаторы серотониновых рецепторов, например, Ондансетрон (его аналогом является Зофран). Противотошнотное действие Ондансетрона осуществляется благодаря блокированию серотониновых рецепторов хеморецепторной триггерной зоны головного мозга, а также угнетению блуждающего нерва, передающего импульсы рвотному центру.
Ондансетрон хорошо переносится пациентами. Иногда вызывает головную боль и головокружение. В отличие от Метоклопрамида, не влияет на дофаминовые рецепторы, и поэтому при их применении не возникают экстрапирамидные расстройства.
Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель
Источник: okeydoc.ru
Источник