Что делать если твою девушку тошнит

У каждой женщины хотя-бы раз в жизни случался приступ тошноты. Это может быть только одним из признаков того или иного заболевания. О том, почему женщину тошнит, расскажет данная статья.

Что такое тошнота

Неприятное и тягостное ощущение, которое возникает в полости рта, под ложечкой и в груди называется тошнотой. Очень часто после появления данного синдрома приходит рвота, но так случается не всегда и кроме того слабость, бледность и слюноотделение неотъемлемая часть приступа.

Причины

На вопрос, почему меня тошнит, можно дать несколько ответов. Но зачастую причину появления может распознать только квалифицированный специалист. Вот лишь несколько вариантов проявления неприятного ощущения:

1. Наличие какого-либо заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Перенесенный стресс может повлиять на самочувствие и таким образом дать побочный эффект.
3. Инфекции.

Безусловно, это не весь список. Если к уже имеющейся тошноте добавляются и другие недомогания, то это грозит более серьёзными последствиями. Так, например, появившиеся боль в области брюшины совместно с тошнотой могут быть предшественниками аппендицита. А отрыжка, тошнота и тяжесть в желудке говорят о наличии гастрита или обычного отравления. Иногда этот неприятный симптом может быть побочным действием после применения какого-нибудь лекарственного препарата. Как уже стало ясно, причин может быть очень много.

Когда стоит бить тревогу

Если тошнота беспокоит довольно длительное время, то следует срочно обратить внимание на свое здоровье. Возможно за этим недомоганием скрывается серьёзная болезнь. Тут промедление опасно! Ещё визит к врачу необходим тогда, когда пред рвотное состояние возникает совместно с коликами в правом боку или с сильным головокружением, горечью во рту, ознобом или рвотой впоследствии. Есть ряд заболеваний, к которым можно отнести подобные признаки:

1. Рак;
2. Сотрясение мозга;
3. Спид;
4. Аппендицит;
5. Невроз;
6. Менингит;
7. Панкреатит и т.д..

Это не полный список, а лишь его малая часть. После полного обследования можно ставить верный диагноз.

Недуг у здорового человека

Не всегда тошнотой может страдать больной. Вполне здоровые люди тоже способны переносить это неприятное ощущение. Наиболее часто оно касается тех, кто уделяет мало времени на сон или на прогулки на свежем воздухе. В 21 веке прекрасная половина человечества со студенческих лет пытается стать независимыми. Наверняка, многие знают, как трудно совмещать работу и учёбу. Организм не каждой девушки готов выдержать такие нагрузки. Головокружение и тошнота как раз одни из самых главных признаков переутомления. Чтобы исправить эту ситуацию, нужно больше гулять на природе и уделять достаточное количество времени на сон.

Кроме этого женщина способна устраивать себе разгрузочные дни. Они необходимы даме для поддержания своей фигуры в хорошей форме. Следствием такого эксперимента над собой и является тошнота. В период менструации у представительниц прекрасного пола такой симптом не достаточно редкий. Также хочется отметить, что недуг может появиться из-за неприятной картины, увиденной по телевизору или где-то ещё, а также от определённого запаха и т.д.. Все перечисленные выше примеры в не запущенной стадии не смогут нанести большой вред организму и от них возможно легко избавиться.

Тошнота при климаксе

Как бы многим женщинам не хотелось, но рано или поздно к ним все равно приходит старость. В это время организм готовится к большим переменам. Останавливается менструация.  Главный гормон эстроген начинает выделяться в меньшем количестве. Все это вызывает стресс. Конечно, последствия для каждой женщины индивидуальны, но во многих случаях тошнота становится постоянным симптомом.

Лечение в домашних условиях

Узнав о том, почему может тошнить женщину, можно переходить к теме, как избавиться от неприятного недуга. С самого детства многие родители говорили своим дочерям: «Если тебя укачало в автобусе, то съешь мятную конфету и всё пройдёт!»  Действительно мята очень хорошо устраняет проблему. Из неё стоит заваривать чай, лучше всего крепкий. От такого напитка эффекта будет гораздо больше. Если речь пошла о травах, то также полезна ромашка. Это целебное растение прекрасно подойдёт не только для лечения тошноты, но и для профилактики других болезненных состояний.

Кроме этих лекарственных трав дома у страдающей тошнотой девушки всегда должен быть имбирь. Он очень хорошо и, главное, быстро устраняет неприятное ощущение. Его можно заваривать, как чай или просто добавлять в воду. Здорово, если представительница прекрасного пола соберется взять его с собой в дорогу. Его следует жевать при приступе и все пройдёт.

Заключение

В завершении можно лишь добавить то, что при обнаружении у себя подобных симптомов, не нужно закрывать глаза. Своевременное обращение к специалисту поможет избежать целого ряда негативных последствий. Один визит предотвратит развитие онкологии, рака желудка или какого-нибудь другого заболевания. Важно никогда не откладывать свой приход на потом. В следующий раз может быть поздно! В организме все взаимосвязано. Нарушение работы какого-то органа уведомит хозяина об этом. Нужно придать большое значение проблеме и придумать путь её решения. (предварительно проконсультируйтесь с врачом). Главное ни при какой болезни не пытаться лечиться самостоятельно или и вовсе не придавать значения постоянным недугам.

Если появилась тошнота уже второй или третий раз подряд, необходимо сходить в клинику, где установят, от чего девушке или женщине периодически становится дурно. Соблюдая все вышеперечисленные правила, можно забыть о неприятных симптомах и наслаждаться жизнью. Женщина, которая не имеет проблем в области здоровья, считается самой счастливой! А жизнь состоит из таких приятных моментов, как улыбки и искренность родных и близких. Пусть в доме каждой дамы никогда не будет отрицательных эмоций и такого неприятного симптома, как тошнота, тогда мир заиграет новыми красками.

1. Не ложитесь

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.

2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором

Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.

3. Сделайте холодный компресс

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

4. Глубоко дышите

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.

5. Отвлекитесь

Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.

6. Пейте больше жидкости

Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.

7. Выпейте ромашковый чай

Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.

8. Понюхайте лимон

В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.

Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты . Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.

9. Съешьте кусочек имбиря

Имбирь обладает противорвотными свойствами . При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.

10. Заварите мяту

Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту .

11. Не пейте газированные напитки

Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.

12. Не ешьте тяжёлую пищу

Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.

Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Чувство тошноты возникает хоть раз в жизни у каждого человека. Оно отрицательно действует на состояние организма, не позволяет сосредоточиться на домашних делах, на выполнении должностных обязанностей на работе.

А если такое состояние здоровья продолжается не один день?

Неприятное чувство, когда тошнит, но не рвет, наводит на мысль, что в организме появилось какое-то заболевание. Не сразу человек, страдающий от этого состояния, сможет понять, чем оно вызвано и что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние.

Приступы недомогания могут мучить человека от нескольких дней до нескольких месяцев. Могут периодически повторяться. И в этой ситуации главное, найти причины вашего состояния, ответить на вопрос чем оно вызвано, что его спровоцировало?

Что касается причин появления тошноты, то их можно разделить на такие группы:

• Причины, не угрожающие здоровью;
• Причины, угрожающие здоровью;
• Причины, связанные с хроническими заболеваниями.

Причины, не угрожающие здоровью человека:

• Беременность. Токсикозу подвержены многие женщины на ранних сроках беременности. Довольно часто подобные приступы приводят к тому, что женщин рвет достаточно сильно. В тяжелых случаях, чтобы предупредить угрозу выкидыша возможна госпитализация;
• Нарушения работы вестибулярного аппарата. Из-за его повышенной чувствительности, люди плохо реагируют на поездки в транспорте и особенно на дальние расстояния. Пассажиру приходится совсем несладко, а если его еще и рвет, то к плохому самочувствию добавляется и недовольство окружающих. Очень часто такое состояние вызывается и морской болезнью;
• Подобное состояние может быть вызвано реакцией на определенные запахи;
• Ухудшение самочувствия может быть вызвано и жирной пищей, и банальным перееданием. Это своего рода плата за чревоугодие;
• Стрессовое состояние, истерика могут вызвать чувство тошноты;
• Неприятное ощущение может быть вызвано и приемом лекарственных средств. Во избежание таких последствий желательно не заниматься самолечением и очень внимательно читать инструкции к лекарствам. Возможны случаи, когда хорошо зарекомендовавшие себя лекарственные препараты подходят одним, а у других вызывают вот такие побочные эффекты.

Причины тошноты, угрожающие здоровью человека, достаточно разнообразны.

К ним относятся:

• Тепловой или солнечный удар. Может привести к тяжелым последствиям;
• Интоксикация, вызванная чрезмерным употреблением алкоголя. В этом случае человека редко рвет, а вот чувство, когда сильно тошнит – явление достаточно частое;
• Нарушения в работе почек. Могут сопровождаться болевыми ощущениями, высокой температурой, ознобом. Рвет больного нечасто;
• Гельминты (глисты). Могут привести к нарушению работы пищеварительной системы, нанести вред организму в целом и привести к достаточно серьезным осложнениям;
• Поражения центральной нервной системы. Могут возникнуть вследствие травм головы, воспаления мозга, в результате нарушений кровообращения мозга, сильных головных болей;
• Отравления, вызванные вдыханием токсических веществ. Часто вызываются сильными специфическими запахами лакокрасочной продукции, ацетона.

Причины, вызванные хроническими заболеваниями человека.

Это могут быть:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта.

К ним можно отнести:

• Гастрит, язвенная болезнь – вызываются неправильным питанием и сопровождаются болями или тяжестью в животе, изжогой;
• Желчекаменная болезнь, дискинезия желчного пузыря и его протоков. Возможны болевые ощущения в правом подреберье, горький привкус во рту;
• Кишечная инфекция. На начальной стадии заражения сильно тошнит, но не рвет;
• Панкреатит – тошнит после еды, горечь во рту, вздутие живота;
• Острый аппендицит – боль в животе справа, тошнота, повышенная температура тела.
• Сердечная недостаточность. Возможно постоянное ощущение тошноты, практически всегда человека рвет. Возможно появление ощущения нехватки воздуха и икоты;
• Пониженное или повышенное артериальное давление. Могут присутствовать и такие симптомы, как головокружение, головная боль. Возможны ситуации, когда человека рвет;
• Инсульт. Кроме неприятного чувства, могут быть сильные боли в затылке, головокружения, возможен даже паралич;
• Заболевания онкологического характера. Химиотерапия и другие методы лечения вызывают это неприятное ощущение.

Постоянная тошнота может присутствовать в основном в связи с заболеванием желчного пузыря, при панкреатите, гастрите. Также постоянная тошнота может быть связана и с нарушением гормонального фона, особенно во время месячных. Сильно тошнит и при отравлениях. Правда, в этом случае от таких симптомов можно избавиться достаточно быстро.

Что же делать, когда тошнит?

Любой дискомфорт отрицательно влияет на нашу жизнь, не дает возможность заниматься тем, чем хочется, путешествовать и просто радоваться окружающему миру. Поэтому от такого недомогания, следует как можно быстрее избавиться.

Если речь не идет о заболеваниях, помогут следующие меры:

• Покиньте место, где присутствует данный раздражающий фактор;
• По возможности старайтесь ходить пешком. В случае когда это невозможно, воспользуйтесь народными средствами избавления от таких ощущений;
• Обратитесь к врачу и замените лекарство;
• Пересмотрите свой рацион и избавьтесь от привычки много и часто есть;
• Научитесь реагировать спокойнее на происходящие события.

Каждый человек может подобрать себе способ избавления от подобной реакции организма.

Приступы могут полностью прекратиться от таких простых и доступных любому человеку способов:

• Глубокое, спокойное дыхание;
• Питье минеральной воды без газов комнатной температуры в небольших количествах;
• Питье отвара из листьев мяты и петрушки;
• Питье чая с лимоном;
• Использование ароматерапии. Подойдут цитрусовые, лавандовые запахи.

Желательно как можно скорее обратиться к врачу за помощью. Врач до получения результатов обследования может назначить лекарственные препараты, способные принести облегчение.

Чаще всего в таких случаях назначают следующие препараты:

• Аэрон —  средство оказывает влияние на слюнные железы, они начинают вырабатывать меньше секрета. Во время приступов рекомендуется принимать две таблетки. Данное средство имеет побочные действия. К ним можно отнести пересыхание слизистых оболочек, проблемы с координацией движения, аритмию. Возможно повышение внутриглазного давления. Это происходит за счет влияния на функции слезных желез, ухудшается отток внутриглазной жидкости. В связи с этим данный препарат не назначается больным с глаукомой. Кроме того, категорически запрещен прием лекарства для мужчин с заболеваниями простаты;
• Валидол – относится к лекарствам для устранения болей сердца. А вот то, что ментол (его активное вещество), способен устранять чувство тошноты, известно далеко не каждому. Валидол можно купить в привычных для нас таблетках, в капсулах или жидкости. Главное, помните, что больше трех таблеток валидола в сутки принимать нельзя. Раствор валидола капают на сахар и запивают небольшим количеством воды. В день можно не больше 20 капель, при разовой дозе – 5 капель. Лекарство действует успокаивающе на организм человека и особых ограничений к его применению нет. Возможно появление слезотечения и головокружения;
• Мятные таблетки – в их состав входят органичное масло мяты перечной и сахар. Но, несмотря на это, они достаточно эффективное средство в борьбе с неприятными проявлениями. Таблетки обладают спазмолитическим, желчегонным и седативным действием. Они приятны на вкус. Противопоказаний для их применения нет. Не подойдут они только людям, не воспринимающим мяту, и диабетикам. Рекомендуемая доза – две таблетки за один прием, но не больше восьми за день;
• Авио-море – также для устранения причины неприятного ощущения, связанного с укачиванием можно воспользоваться гомеопатическими таблетками. Их принимают за час до поездки. Повторяют прием каждые полчаса. Противопоказанием считается возраст до 6 лет, беременность и кормление грудью.

Если причины чувства тошноты выявлены и ваше самочувствие нормализовалось, то не стоит забывать и о профилактике.

К профилактическим действиям в борьбе с проявлениями тошноты можно отнести следующее:

• Периодическое обследование с целью выявления заболеваний и своевременного их лечения;
• Здоровый образ жизни;
• Правильно составленный рацион;
• Искоренение вредных привычек;

Если данное недомогание связано с хроническими заболеваниями следует обратиться к врачу и заняться лечением конкретной болезни.

Тошнота достаточно мучительна для организма человека.

И при появлении подобного недомогания желательно как можно быстрее разобраться, чем оно вызвано, каковы причины.

Если причина постигшей вас неприятности безопасна, то попытайтесь просто избавиться от симптомов, ну а если это вызвано нарушением в работе организма, немедленно обратитесь к врачу. Здоровья вам!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.