Что делать если кружится голова тошнит и слабость
Головокружение, слабость и тошнота — эти три симптома могут как указывать на наличие патологических процессов в организме, так и возникать по незначительным причинам.
При многих заболеваниях дискомфорт подобного рода разбавляется другими симптомами, характерными для каждого отдельного недуга. Например, если виновником головокружения и слабости выступает грипп, то параллельно наблюдается озноб и повышение температуры тела. Лечение этих состояний невозможно без проведения диагностических мероприятий.
При внезапном приступе можно оказать первую немедикаментозную помощь.
Физиологические причины
Иногда кружится голова и тошнит в результате каких-либо физиологических процессов, которые были нарушены из-за повышенного выброса адреналина в стрессовой ситуации. Параллельно у пациента отмечается сосудистый спазм, а в головном мозге происходят нарушения из-за нехватки кислорода. Также неприятная симптоматика возникает в результате ложного восприятия, когда мозг воспринимает происходящее вокруг совсем по-другому, не так как есть на самом деле.
К физиологическим причинам вертиго и тошноты можно отнести и такие факторы:
- Проблемы с фокусировкой взгляда.
- Неполноценное питание. Приводит к недостаточному поступлению сахара в кровь, параллельно также отмечается и иная симптоматика: слабость, ослабление иммунной системы.
- Резкий поворот головы, из-за которого происходит нарушение кровотока головного мозга и проблемы с координацией. При выполнении упражнений с поворотами стоит быть аккуратным.
Перечисленные нарушения состояния не считаются опасными и неспособны спровоцировать развитие каких-либо серьезных заболеваний. Проходит головокружение и тошнота постепенно, сразу после того, как пациент перестает выполнять упражнения или двигаться, находится в состоянии покоя.
Патологические причины
К серьезным патологиям, симптомами которых являются частые головокружения с тошнотой, относятся:
- ВСД – неврологическое расстройство, характеризующееся резкими перепадами кровяного давления.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Провоцирует нарушение кровоснабжения. При этом состоянии немеют руки, шея двигается скованно, болит голова.
- Гипогликемия – снижение показателей глюкозы в крови приводит к недостаточному питанию структур мозга.
- Анемия (малокровие) – сниженный показатель красных телец в крови приводит к нехватке кислорода в структурах мозга и возникновению таких симптомов, как головокружение, слабость, отсутствие аппетита, тошнота, бледность кожи.
- Болезнь Меньера – патология, затрагивающая вестибулярный аппарат. Первым признаком нарушения работы вестибулярной системы является системное головокружение, которое в запущенных случаях может дополняться тошнотой и рвотой.
- ЛОР-заболевания – отит в хронической или острой форме, лабиринтит.
- Артериальная гипертензия – описанные симптомы возникают в момент криза, дополняются звоном в ушах, учащенным сердцебиением, распирающей болью головы.
- Гипотония – аномально низкое давление характеризуется приступами тошноты, головокружениями, потливостью и слабостью.
- Мигрень – головокружение с приступами тошноты являются частыми симптомами ауры, возникающей перед мигренозным приступом.
- Внутричерепная гипертензия – скопление жидкости в тканях мозга и ее давление на определенные нервные окончания может вызывать приступы тошноты и головокружений.
- Синдром позвоночной артерии, возникающий вследствие развития шейного остеохондроза, приводит к гипоксии мозга и появлению неприятных симптомов.
- Инфекционное поражение мозга и его оболочек, вызванное менингитом, энцефалитом (в т.ч. клещевым). Состояние усугубляется лихорадкой, тяжелой рвотой, нарушением сознания, невыносимыми приступами головных болей.
- Внутричерепные опухоли – тошнота и головокружение могут быть вызваны как давлением образования на определенные центры, так и токсическим воздействием раковых клеток на все системы жизнедеятельности.
- Инсульт – тяжелое состояние, при котором существует реальная угроза жизни или потери функций жизнедеятельности с малой вероятностью их полного восстановления. Кроме сильного головокружения и чувства тошноты у человека в момент приступа возникает рвота, нарушение речи и равновесия, паралич конечностей.
Среди описанных причин появления тошноты с головокружением важно выявить истинную, чтобы предпринять меры по ее устранению.
Дополнительные причины у женщин и мужчин
К сожалению, женщины часто сталкиваются с подобным дискомфортом. Причинами слабости и головокружения, тошноты у них могут быть:
- чрезмерная эмоциональность;
- излишняя восприимчивость;
- строгая диета;
- плохой сон;
- состояние при беременности;
- слабый вестибулярный аппарат;
- низкий уровень железа.
Женщины, склонные к повышенной чувствительности перепадов атмосферного давления, ощущают головные боли, тошноту, головокружение, слабость. Симптомы могут проявляться при климаксе, характеризующемся гормональными изменениями и эмоциональной нестабильностью. Расстройства подобного типа бывают у девушек во время менструации. В этом состоянии увеличивает содержание гормонов в крови, теряется уровень гемоглобина, поэтому ощущается слабость.
К распространенным причинам головокружения, слабости и тошноты у мужчин, врачи относят:
- остеохондроз шейного отдела;
- интоксикацию спиртосодержащими напитками;
- воспаление внутреннего уха;
- снижение кровяного давления;
- новообразования в мозге;
- расстройства психики;
- мигрень.
Распространенность подобного состояния у мужчин составляет около 20%, но точную цифру определить не удалось. Причина скрывается в редком обращении мужчин к врачу. Доказательством болезни, а не симптомом усталости от работы, является головокружение, сопровождающееся слабостью и тошнотой. Дискомфорт часто возникает в возрасте после 40 лет. Если эти симптомы проявляются у молодых людей, то это указывает на сердечно-сосудистые патологии.
Симптоматика головокружения
Признаки вертиго разделяются на четыре клинические группы:
- Вестибулярное головокружение. У взрослого человека складывается впечатление падения с высоты роста. Окружающие предметы плывут в глазах. Помимо раскачки всего вокруг, появляются симптомы: повышенное потоотделение, подташнивание с рвотой, расстройство слуха, небольшая зрительная вибрация.
- Предобморочное состояние. Внезапное падение артериального давления, болезни сердца вызывают потерю сознания и чувство помутнения. Плохое самочувствие сопровождает бледность кожных покровов, тошнота, темнота в глазах, потливость, учащённый пульс.
- Психогенное вертиго. Мировосприятие, характерное при сильном психическом расстройстве, депрессии. Состояние сопровождается подташниванием, в голове присутствует тяжесть. Человек ходит с затуманенным сознанием, окружающее пространство похоже на вязкую субстанцию. От головокружения возникает страх упасть.
- Отсутствие равновесия. Вертиго без тошноты сопряжено с неустойчивостью при ходьбе. Больной с трудом стоит в одном положении, немного раскачиваясь. Теряется ориентация в темноте, ночью человек натыкается на окружающие предметы.
Диагностика
В процессе диагностики врачи сначала выясняют причины, по которым кружится голова и тошнит, а уже потом проводят симптоматическое лечение. По вышесказанному можно сделать вывод, что факторов, способных спровоцировать тошноту и головокружение, множество, поэтому при наличии подобных симптомов пациента отправляют на серьезное обследование, которое может включать в себя в зависимости от ситуации.
В основном назначаются следующие исследования:
- Общий анализ крови и мочи.
- Ультразвуковое исследование головы и сердечно-сосудистой системы. Подтвердит или опровергнет заболевания сердечной системы, их течение, патологии.
- Электроэнцефалография показывает наличие эпилепсии и другие болезни, связанные с мозговой деятельностью.
- Электрокардиограмма поможет определить частоту сердечных сокращений, все изменения в работе сердечной мышцы, воспаления.
- Рентген шейного позвоночника определит воспалительные процессы в этой области, новообразования, артрит, деформации, радикулит и многое другое.
- Магнитно-резонансная томография мозга поможет выявить инфаркт и инсульт, рассеянный склероз, аденому гипофиза.
- Неврологическая диагностика – это возможность поставить или опровергнуть такие диагнозы, как: мигрень, бессонницу, генетические патологии, инсульт, воспаления нервной системы, остеохондроз, рассеянный склероз.
- Тональная аудиометрия выявляет тугоухость или проблемы со слухом.
Уточнив причины, по которым кружится голова и подташнивает, врачи начинают лечить основное заболевание. Симптоматическая терапия лишь дополняет его, а не является главной.
Что делать?
При появлении такого неприятного состояния в домашних условиях важно сохранять спокойствие и прибегнуть к необходимым мерам. Не стоит впадать в панику и принимать все, что попадется под руку. Самое главное следует поразмышлять над причинами недуга и подумать, к какой помощи стоит обратиться в данном случае.
Перечень действий, которые необходимо выполнить в первую очередь при головокружении:
- самое первое, что нужно сделать – это прилечь, причем плечи и голова должны находиться на одном уровне;
- при появлении тошноты, не стоит сдерживать себя;
- на лоб следует приложить охлажденный предмет;
- можно закрыть глаза и сфокусировать взгляд на каком-то одном предмете;
- в помещении желательно создать темноту;
- можно выпить холодного крепкого кофе.
При головокружении, сопровождающейся тошнотой нужно:
- Измерить артериальное давление. При его отклонении от нормы в меньшую или большую сторону в первую очередь необходимо попытаться его стабилизировать теми методами, с которыми приходилось столкнуться неоднократно. Данное явление считается достаточно распространенным.
- Выйти на свежий воздух или воспользоваться настойкой нашатыря. Нередко такое неприятное состояние может быть спровоцировано отравлением угарным газом. В данной ситуации потребуется нахождение на свежем воздухе и употребление тонизирующего напитка (чай, кофе).
- Выпить большое количество чистой воды. Возможно, недуг возник по причине пищевого отравления. В этом случае следует произвести промывание желудка и отказаться от приема пищи на некоторое время.
- Вызвать скорую помощь. Существует ряд причин, с которыми самостоятельно справиться нельзя. К ним можно отнести: черепно-мозговую травму, передозировку лекарственными препаратами и тяжелое отравление.
Безусловно, после того, как самочувствие стало приходить в норму, необходимо задуматься о дальнейшем плане действий. В данном случае каждый человек решает этот вопрос, основываясь на общее состояние здоровья и вероятность появления недуга из-за воздействия негативных факторов.
Профилактика
Чтобы предотвратить появление подобной неприятной симптоматики следует осуществлять следующие профилактические меры:
- Когда у пациента наблюдается предрасположенность к «морской болезни» или нужно куда-либо отправляться, то перед путешествием не следует принимать пищу в течение нескольких часов. Необходимо выпить средство от укачивания.
- Также полезным будет узнать рекомендации диетолога, при соблюдении диетического питания. В таком случае пациент е будет ощущать слабость и озлобленность, как это наблюдается при нехватке глюкозы и других микроэлементов.
- Чтобы поднять содержание гемоглобина, улучшить работу иммунной системы и насытить организм витаминами, допустимо применять пасту Амосова (средство, которое состоит из переработанных на мясорубке сухофруктов, лимона с кожурой и грецких орехов с мёдом в одинаковом количестве).
- При наличии тревоги и негативных эмоций помогает специальная дыхательная гимнастика, определенные разновидности медитации и разного рода психологические методики.
- Похмельный синдром эффективно устраняется посредством кисло-сладких соков, кисломолочной продукции, аспирина и различных специализированных медикаментозных препаратов.
Терапия головокружений, сопряженных с тошнотой, назначается специалистом. Допустимо в комплексе с лекарственным лечением использовать средства народной медицины.
Источник
Многие люди время от времени чувствуют слабость, головокружение и тошноту. Причин возникновения таких чувств множество: от банального пищевого отравления или ОРВИ, до серьезных патологических проблем с внутренними органами. Первое, что нужно сделать – обязательно пройти клиническое обследование для выявления и устранения причин.
Содержание записи:
- 1 Физиологические причины головокружения и тошноты у женщин, мужчин, детей
- 2 Головокружение, слабость и тошнота, как симптом заболевания
- 3 Инсульт
- 4 Медикаментозная интоксикация и пищевое отравление
- 5 Заболевания мозга
- 6 Черепно-мозговые травмы
- 7 Поражение вестибулярного аппарата
- 8 Что делать, если тошнит, кружится голова, появилась слабость: первая помощь
- 9 Диагностика состояния: лабораторные и аппаратные методы
- 10 Медикаментозное лечение заболеваний
- 11 Группы применяемых препаратов, названия эффективных средств
- 12 Народные средства от головокружения и тошноты
- 13 Видео на тему : Тошнота, слабость и головокружение. Причины и что делать, лечение.
Физиологические причины головокружения и тошноты у женщин, мужчин, детей
Головокружение – состояние организма, при котором наблюдается потеря ориентации в пространстве, возникновение иллюзий движения при стабильном неизменном положении организма. Часто оно сопровождается тошнотой и общей слабостью.
Состояние головокружения могут спровоцировать следующие факторы:
- Влияние лекарственных средств. Подобный побочный эффект имеют антибиотики.
- Диета. Из-за соблюдения диеты организм не получает достаточного количества питательных веществ, что вызывает чувство слабости, особенно на фоне физических и психологических нагрузок.
- Слабый вестибулярный аппарат. Вертиго может проявляться после недлительной поездки в каком-либо транспорте или активного движения окружающих объектов.
Чувство тошноты, слабости и головокружения зарождается в вестибулярном аппарате, и только! - Сильный стресс или шоковое состояние, при котором нарушается процесс кровотока к головному мозгу, из-за чего происходит кислородное голодание.
- Переутомление. Голова может кружиться из-за нарушения режима сна, чрезмерных физических нагрузок и хаотичного питания.
- Метеорологические причины: магнитные бури и колебания атмосферного давления.
Головокружение, слабость и тошнота, как симптом заболевания
Тошнота и головокружение могут иметь как разовый, так и периодический характер, нужно определить причину симптомов, чтобы понять, что делать. Если подобные ощущения часто беспокоят, это можно считать маркером развития какого-то заболевания.
Наиболее часто причиной вертиго могут стать такие болезни:
- Забеливания центральной нервной системы (опухоли головного мозга, нарушение кровообращения, физические травмы, мигрени, инсульт) и периферической нервной системы (невралгии и невриты).
- Заболевания внутреннего уха: нарушение кровообращения, отложение солей, высокое давление жидкости, инфекционные поражения.
- Заболевания глаз.
- Отравления. При интоксикации в кровеносную систему попадает множество токсинов, которые поступают к мозгу и вызывают чувство вертиго.
Инсульт
Голова может часто кружиться после инсульта и сопровождаться тошнотой. Это вызвано поражением и отмиранием клеток доли мозга, отвечающей за вестибулярное равновесие. Обычно вертиго ощущается в любом положение тела, практически всегда сопровождается рвотой и нарушением речи.
Тошнит и кружится голова, слабость (что делать, если подобные симптомы не прекращаются, расскажут медицинские работники) — эти явления могут быть признаками инсульта. Больного следует срочно госпитализировать, чтобы не допустить прогресса заболевания.
Когда рвота возникает внезапно, без тошноты, можно говорить о геморрагическом инсульте, при котором происходит значительное кровоизлияние в мозг. Симптомы схожи с сотрясением мозга.
Когда дискомфорт наблюдается в течение недели, а затем прошли без последствий, можно говорить о перенесении микроинсульта. В таких случаях рекомендуется пройти диагностику, так как возможно повторение микроинсульта или же впоследствии ишемического инсульта. Своевременная медицинская помощь может предотвратить печальные последствия.
Медикаментозная интоксикация и пищевое отравление
Симптомы при медикаментозной интоксикации или пищевом отравлении значительно отличаются, поэтому распознать их намного проще. При отравлении чувство тошноты наблюдается до тех пор, пока организм полностью не избавиться от токсических веществ. Головокружению характерно резкое повышение интенсивности на первом этапе отравления, с постепенным уменьшением по мере выздоровления.
Причиной головокружения является защитная реакция организма, который старается как можно быстрее избавиться от вредных веществ с помощью рвоты, тошноты повышенной потливости и диареи.
Из-за воздействия токсинов на мозг наблюдается:
- шум в ушах;
- потемнение в глазах;
- нарушение координации;
- апатия.
При медикаментозной интоксикации возникает застой крови в печени, что приводит к потере равновесия и координации. Нужно чтобы врач либо заменил медикаментозной препарат на аналог, либо прекратил курс приема, или же назначил препараты протекторы, защищающие организм и нивелирующие негативные последствия.
При пищевом отравлении стоит прочистить организм, вызвав рвоту, на поздних стадиях применив клизму, а также используя абсорбенты. При серьезном отравлении, по предписанию врача, можно принять антидот.
Заболевания мозга
Сосудистые заболевания мозга — частые причины вертиго, которое вызвано недостаточным кровоснабжением вестибулярного центра. Это происходит из-за снижения артериального давления, что может привести к внезапному падению без потери сознания.
Рассеянный склероз часто становится причиной потери ориентации, сопровождающейся рвотой. При склерозе может возникнуть внезапная потеря равновесия, особенно при изменении положения, например, если резко встать.
Опухоли различного типа и стадии имеют разные симптомы, но практически всегда их развитие сопровождается головокружением, тошнотой и сильными болями. Повышение интенсивности симптомов связано с ростом новообразования, которое давит на отдельные участки мозга и препятствует нормальному кровоснабжению.
Повышение выразительности симптомов вертиго требует немедленной диагностики, это необходимо для обнаружения проблемы на ранних стадиях.
Черепно-мозговые травмы
Если после травматического удара в район головы, шейного отдела, возникло чувство вертиго, тошноты, возникли позывы к рвоте, можно говорить о получении черепно-мозговой травмы (чаще всего сотрясения мозга). Приступы тошноты могут возникать резко при повороте головы, запрокидывания назад или в стороны.
Тошнит и кружится голова, слабость (что делать в каждом отдельном случае должен рассматривать врач) — это могут быть признаки травмы головы. При обнаружении подобных симптомов стоит провести томографию мозга.
Малейшее повреждение головы может привести, к кровоизлиянию, ушибу отдельных долей мозга, повреждению черепа, что является смертельно опасными травмами. Обычно удается обойтись небольшим сотрясением мозга.
Чтобы избавиться от головокружения нужно:
- соблюдать курс лечения специальными препаратами;
- проводить лечебную гимнастику;
- делать массаж шейного отдела;
- соблюдать покой.
Всего длительность медикаментозного лечения составляет 1-2 месяца. Но если чувство тошноты не проходит в течение 2-х недель, лучше обратиться к врачу для корректировки курса лечения.
Поражение вестибулярного аппарата
Поражение вестибулярного аппарата всегда сопровождается чувством вертиго и умеренной тошнотой.
Среди причин возникновения которого стоит выделить:
- Физическая травма, связанная с сотрясением мозга, перелома височной кости или травма шейного отдела, что очень часто негативно влияет на работу вестибулярного аппарата.
- Рассеянный склероз, который со временем влияет на работу вестибюлярки, из-за проблем с кровоснабжением.
- Врожденные патологии. Многие пациенты, которые жалуются на головокружение, имеют врожденные проблемы, из-за чего вестибулярный аппарат дает сбой при повышенных нагрузках. Такими нагрузками могут быть: вращение головы или всего тела, езда на автомобиле или другом транспортном средстве, активное движение окружающих предметов. Чаще всего подобную патологии вылечить невозможно, у некоторых она проходит с годами, а некоторые страдают всю жизнь. Единственное решение – это препараты уменьшающие симптомы головокружения, которые позволяют путешествовать на длинные дистанции без последствий.
Что делать, если тошнит, кружится голова, появилась слабость: первая помощь
Состояние вертиго требует обязательной диагностики для выявления причин и лечения. Не нужно самостоятельно, без консультации с врачом, принимать какие-либо лекарственные средства.
Но первую помощь больному человеку нужно обязательно предоставить, особенно если головокружение интенсивное, сопровождающееся потерей ориентации и падением.
Тошнит и кружится голова, слабость – что делать, чтобы помочь человеку:
- Больного нужно положить на ровную поверхность, чтобы обезопасить его от падения.
- Для нормализации кровообращения и повышения притока крови к голове нужно приподнять ноги.
- Желательно измерить артериальное давление.
- Нужно проветрить помещение, чтобы пострадавший имел доступ к свежему воздуху, после чего нужно вызвать врача.
Если больной чувствует слабость, следует скушать что-нибудь сладкое. Так как часто плохое самочувствие возникает из-за недостатка глюкозы в крови. Глюкоза из продуктов питания быстро попадает в кровь, избавляя человека от чувства слабости.
Прием лекарственных средств возможен, только если человек уже сталкивался с подобной проблемой и имеет предписание врача.
Диагностика состояния: лабораторные и аппаратные методы
При возникновении симптомов вертиго нужно обращаться к семейному врачу. Именно этот специалист может определить первичные причины и дать направление для консультации у узкоспециализированного врача (ЛОР, терапевт, офтальмолог, невропатолог или гематолог).
Семейный врач назначает, если причины вертиго не связано с патологическими заболеваниями. Если есть подозрение на патологии вестибулярного аппарата, больным занимается невропатолог или ЛОР, в случае анемии – гематолог, терапевт специализируется на заболеваниях внутренних органов, в случае получения физических травм больного направят к травматологу или хирургу.
Диагностика причины кружения головы и тошноты проводится с помощью следующих методов:
- поверхностное обследование;
- общий и биохимический анализ крови:
- общий анализ мочи;
- рентген;
- ультразвуковое обследование сосудов мозга;
- компьютерная томография;
- электроэнцефалограмма;
- кардиограмма;
- МРТ;
Они позволяют с высокой точностью определить причины тошноты, слабости, головокружения, и назначить наиболее эффективное лечение.
Медикаментозное лечение заболеваний
Специализированных препаратов для лечения головокружения не существует.
Среди медикаментозных препаратов можно выделить две группы: ослабляющие симптомы и влияющие на причину симптомов.
Тошнит и кружится голова, слабость — делать в этом случае самостоятельно что-либо не рекомендуется. Очень часто больные сетуют на мигрень, при которой сужение сосудов мозга приводит к слабости и головокружению. Для избавления от симптомов используют обезболивающие и противовоспалительные средства. Но избавиться от мигрени практически невозможно, поэтому можно только купировать приступ.
При патологиях внутреннего уха ЛОР может назначить стероидные препараты. С помощью них воспаление локализируется и ликвидируется. При повышении артериального давления назначаются препараты, расширяющие сосуды.
Гипертонический криз требует немедленной реакции, медикаменты можно принять самостоятельно, до приезда врача, но только при уверенности, что причина вертиго в повышенном давлении.
Группы применяемых препаратов, названия эффективных средств
В случае мигрени можно применять обезболивающие препараты, такие как:
- Ибупрофен;
- Индометацин.
При этом для укрепления сосудов мозга следует использовать:
- Вигрен;
- Иммигран;
- Эрготамин.
Для лечения патологий внутреннего уха подойдут такие препараты:
- Церукал;
- Фенегран.
Людям с высоким давлением можно принимать:
- Капотен;
- Эсмолол;
- Коринфар.
Для уменьшения интенсивности симптомов можно использовать такие средства как:
- Кавинтон — таблетки, расширяющие сосуды мозга.
- Пипольфен — уменьшает чувство тошноты, слабости, препятствует возникновению рвоты.
- Бетасерк — устраняет шум в ушах, повышают тонус организма и препятствует возникновению вертиго.
Вышеуказанные препараты имеют противопоказания, поэтому их применение стоит проводить только после консультации с врачом. Не рекомендуется принимать детям, беременным женщинам, людям, страдающим болезнями печени и водителям.
Народные средства от головокружения и тошноты
Уменьшить симптомы вертиго можно с помощью народных средств, но нужно помнить, что заменить ими полноценное лечение невозможно. Подобные методы и средства рекомендовано использовать в качестве профилактики. Лучше средствами являются отвары, настои травяных сборов, а также натуральные соки из фруктов и овощей.
Лекарственные растения можно собирать самостоятельно в близлежащих лугах и лесах, приобрести в аптеках или же у бабушек, которые занимаются их собирательством. Нельзя обирать растения возле автомобильных дорог, промышленных предприятий и сельскохозяйственных полей, обрабатываемых химией.
Для изготовления натуральных соков нужно подбирать только спелые продукты. При этом, если фрукты и овощи начали портиться, лучше отказался от употребления соков з них. Так как при развитии гнили, токсические вещества распространяются по всему фрукту.
| Мелиса | Отлично помогает от головокружения, ее нужно пить как чай, настаивая 1 ст. л. на кипятке. |
| Душица | Применяется в течение месяца, небольшими порциями, несколько раз на день. Настой нужно делать в термосе, залив кипятком 2 ст. л., оставив на ночь. |
| Липа | Стоит использовать вместе с мятой и корнем пиона. Заварить листья нужно в равных порциях, обычно по 100 г. Настаивать нужно около 10 часов. |
| Натуральные соки |
|
| Боярышник | Можно применять настойку боярышника в качестве разогревающего средства перед массажем шейного отдела и головы. |
Если тошнит и кружиться голова регулярно, следует рационализировать питание, полностью отказаться от вредных привычек (спиртного, сигарет), делать прогулки на свежем воздухе, соблюдать режим здорового сна. При малейших проявлениях более серьезных симптомов, таких как рвот и потеря сознания необходимо срочно провести обследование, чтобы выявить возможное заболевание на первых этапах его развития.
Оформление стати: Мила Фридан
Видео на тему : Тошнота, слабость и головокружение. Причины и что делать, лечение.
Головокружение. Лечение и причины:
Источник