Чем лечится от рвоты во время беременности

Женскому организму сложно сразу свыкнуться с беременностью и перестроиться на работу в новых условиях. Токсикоз как раз и является побочным эффектом такого привыкания. Появляется она обычно на ранних стадиях, но бывает, что возникает и позже, и даже держится вплоть до самых родов.

Почему и когда беременных мучает тошнота?

Появление токсикоза вызывает целая цепочка факторов: плод, прикрепляясь к эндометрию матки, начинает расти и развиваться, что вызывает у материнского организма настоящую гормональную «бурю», и влияет как на физическое, так и на психическое ее состояние.

Дополнительно влияет несоблюдение беременной режима, который предписывает ей врач со дня постановки на учет: отказ от алкоголя и курения, несоблюдение режима сна и отдыха, проблемы с питанием, переживания по любому поводу.

Как долго продолжается тошнота во время беременности?

К сожалению, ответить на этот вопрос заранее не получится. Придется отслеживать на практике. Если у вас не мучило чувство дурноты при вынашивании ребенка – вы настоящий везунчик. Четкого срока развития тошноты нет, но, согласно медицинской статистике, в 80% случаев она появляется в первом триместре: с 5 до 12 гестационной недели. В первые недели нормой считается, если рвота появляется до 5 раз в сутки. Во втором триместре количество рвотных приступов должно уменьшаться и, если других недомоганий нет, это не опасно. В случае, если токсикоз не сбавляет обороты во втором триместре – обязательно попросите помощи у врача, поскольку это уже нехороший признак. Рвота в третьем триместре – попросту опасна, и является признаком гестоза. Это опасное состояние, при котором пациентку, скорее всего, уложат в стационар под поддерживающие капельницы.

Что помогает от тошноты в домашних условиях:

Избавиться от тошноты мечтает любая женщина, но единого рецепта, подходящего всем, нет. Но и сказать, что помочь ничем нельзя, тоже неправильно. Народная медицина предлагает целый ряд рецептов, способных помочь в том или ином случае.

ВНИМАНИЕ! Использование того или иного отвара, настойки, продукта обязательно должно быть согласовано с вашим врачом. Кроме того, помните о возможной аллергии.

— имбирь

Справиться с тошнотой поможет как свежий, так и сушеный имбирный корень. Имбирный чай в пакетиках не подходит – там могут содержаться ароматизаторы!

Нельзя употреблять в день более 1 гр пряности.

Натрите 2 ст.л. свежего имбиря, положите в термос и залейте литром горячей воды. Чуть остудите, добавьте 2 больших ложки меда и сок половинки лимона. Оставьте настаиваться на полчаса. Пейте каждый день за 15 минут до завтрака. Если вкус вам неприятен – снизьте количество имбиря до 1 ложки.

Противопоказания:

Высокая температура
Серьезные заболевания кожи
Желчнокаменная болезнь
Снижена свертываемость крови
Воспаление слизистой пищеварительной системы
Склонность к аллергическим реакциям
Прием препаратов, стимулирующих работу сердечно-сосудистой системы и для снижения артериального давления.

Аккуратно употребляйте его при диарее и геморрое.

— фенхель

Лечебные свойства этого растения обширны. Отвар его семян способен снять приступ тошноты, и вызвать аппетит. Однако и ограничения есть: аллергическая реакция, эпилепсия, угроза выкидыша. Поэтому чай с фенхелем или отвар из семян пейте только с разрешения доктора.

Не превышайте разрешенную дозировку: пейте не более половины чашки в сутки. Заменить фенхель могут настой шиповника, клюквенный отвар и имбирный напиток.

— листья кустов малины

Чайную ложку свежих листьев малины залейте 150 мл кипящей воды, настаивайте 3-5 минут, остудите. Принимайте его в течение дня мелкими глотками.

Нельзя принимать напиток с листьями малины, если у беременной присутствует нефрит, тяжелые патологии печени, повышенная чувствительность к компонентам, гастрит, дуоденит или язва, тромбофлебит. Помните так о том, что чай с малиной обладает сильным мочегонным эффектом, и способен привести к обострению желчнокаменной и мочекаменной болезни. Суточная доза чая с листьями малины не должна превышать 200 мл.

— клюквенный морс

Морс из клюквы – это не только уникальный источник витаминов и микроэлементов, но и средство для борьбы с токсикозом. Напиток содержит большое количество аскорбиновой кислоты, которая может в некоторых случаях вызвать повышение маточного тонуса. Но такое случается очень редко. А вот если у женщины мочекаменная болезнь, язва желудка, гастрит и понижение артериального давления, напиток с клюквой ей полностью противопоказан.

Вскипятите 2 стакана воды, растолките 500 г свежих или замороженных ягод, залейте кипятком и дайте настояться. Пейте по 1 стакану свежего напитка 2 раза в сутки. Длительность терапии – неделя.
Если напиток из первого рецепта покажется чересчур кислым, попробуйте другой рецепт. Протрите через сито или при помощи блендера 250 г клюквы и брусники, поставьте в холодильник сок, а остатки плодов залейте 3 литрами воды, добавьте сахар по вкусу и поставьте на плиту. Доведите до кипения, процедите и смешайте с соком из холодильника. Пейте неделю по половине стакана после еды 3 раза в день.

— другие средства

Спасение от тошноты – лимон. Дольку можно добавить чай или пожевать во время приступа тошноты. Хорошо действует лимонная вода: на стакан столовую ложку свежевыжатого сока.
Порежьте свежую тыкву (небольшого размера) маленькими кусочками, залейте горячей водой на полчаса. Процедите и пейте как чай. Можно подсластить напиток медом.
Рассасывайте цветочный или липовый мед, если токсикоз не дает вам возможности пообедать.
Сухой тысячелистник залейте кипятком (достаточно литра) и варите на водяной бане 40 минут. Перелейте в стеклянную банку, плотно накройте крышкой и настаивайте в темном месте час. Процедите и пейте: по большой ложке перед каждым приемом пищи.
Цитрусовый сок натощак помогает справиться с тошнотой, но переизбыток сока может вызвать у будущего ребенка аллергию, поэтому не переусердствуйте.
Некоторым мамочкам помогает, как ни странно, кока-кола. Попробуйте сделать пару глотков во время приступа и оцените результат.
Тмин – прекрасное противорвотное. Выпейте стакан теплой воды с размешанной в нем половиной большой ложки семян тмина. Либо приготовьте напиток: залейте щепотку мускатного ореха и ложку тмина литром кипятка, дайте настояться 5 минут, процедите и пейте. Третий вариант: смешать четверть чайной ложки кардамона и половинку ложки тмина, добавьте мед и съешьте утром, при первом приступе дурноты.
Пожуйте после еды 3-4 штуки гвоздики или заварите в кипятке 4 зубчика и пейте маленькими глотками при токсикозе.
Смешайте горсть гранатовых зерен с медом, или же просто жуйте зерна в течение дня, чтобы предотвратить тошноту.
Попробуйте пососать кубик льда или съесть пару ложек мороженного.

ВНИМАНИЕ! Не забывайте, что тошноту могут спровоцировать те запахи, на которые вы раньше не обращали внимания или любили: ополаскивателя, духов, ароматических палочек Постарайтесь их избегать. Чаще проветривайте квартиру и больше гуляйте на свежем воздухе. Не пейте слишком много воды, особенно натощак.

Как избавиться от тошноты при беременности с помощью медикаментов?

Если простые средства не оказывают должного эффекта – вам придется принимать медикаменты. Назначает их только ваш лечащий врач и только в том случае, если у женщины отмечается токсикоз тяжелый и средней тяжести.

СПРАВКА! Симптомы тяжелого токсикоза следующие: рвота несколько раз в сутки, после каждой еды, не позволяющая полноценно питаться; сильная потеря веса и аппетита; появление серого налета на языке, запаха ацетона из-за рта, кругов под глазами; побледнение кожных покровов, сильная потеря веса; сильная сонливость и апатия, не дающая возможности полноценно жить.

Церукал (Метоклопрамид). Распространенное противорвотное средство, которое отлично устраняет приступы тошноты и рвоты. Однако есть у него и побочные эффекты: лекарство способно повысить тонус матки, тем самым увеличивая риск отслойки плаценты и самопроизвольного аборта. Дополнительно может проявиться аллергия, снизиться кровяное давление.
Хофитол. Более безопасный и не менее эффективный препарат, активным компонентом которого является артишок. Хофитол улучшает обменные процессы, понижает уровень мочевины в крови, облегчает работу желудочно-кишечного тракта (убирает изжогу и запор, справляется с несварением).
Холосас. Абсолютно нетоксичный сироп на основе плодов шиповника. Оказывает желчегонное, мочегонное и общеукрепляющее действие.
Эссенциале. Препарата на основе соевых бобов, который уменьшает нагрузку на печень, улучшает метаболические процессы и выведение токсинов из организма. Уже через короткое время отмечается снижение тошноты, устранение застоя каловых масс.
Спирулина. Биологически активная доставка, активным компонентом которого являются водоросли. Они улучшают обменные и энергетические процессы в организме, положительно влияют на кишечную флору.
Полисорб. Современный сорбент, выпускается в виде порошка. Для употребления разводится водой до состояния суспензии. Выводит токсины, улучшает обменные процессы.
Имбирь. Выпускается в виде капсул и таблеток, заменяет собой свежий имбирный корень. Справляется как тошнотой, так и изжогой. Аналогичный эффект оказывает препарат Ренни.
Мятные таблетки (пастилки, леденцы). Средство «скорой помощи», которое можно найти в любой аптеке, дешевое и действенное. Мята ослабляет приступы тошноты и предотвращает рвоту за счет стимуляции рецепторных механизмов, оказывает желчегонное и успокаивающее действие.
Диклектин. Препарат не наносит вреда плоду, не приводит к развитию у него патологий. Может вызывать побочные эффекты: понос, сонливость и вялость, головные боли, головокружения, раздражительность и повышенную возбудимость. Противопоказания: язвенная болезнь, патологии мочевыводящих путей, астма, узкоугольная глаукома, кишечная непроходимость, индивидуальная непереносимость.
Наводиксин. Новый на рынке препарат, на основе витамина В6. Его влияние на плод пока изучено мало. Вызывает ряд побочных эффектов: озноб, бессонницу или повышенную сонливость, заторможенность, вялость, депрессивное состояние.

Дополнительно могут назначаться: Тиган, Зофран, Компазин, антигистаминные и витаминные комплексы.

СПРАВКА! Если прием внутрь невозможен (мешает рвота) – беременную кладут в стационар под круглосуточное наблюдение. Препараты вводятся внутривенно или внутримышечно. Кроме того, для борьбы с обезвоживанием вводится глюкоза, физиологические растворы, препараты, восстанавливающие водно-соляной баланс.

Заключение

Токсикоз – адаптационный фактор, поэтому бояться его не следует. Неприятно, конечно, просыпаться по утрам и первым делом бежать к раковине, однако и современная медицина, и хитрости наших бабушек всегда помогают или убрать дурноту, или значительно улучшить общее состояние. Примите это как должно, ведь в конце такого долго и сложного пути вас будет ждать самый главный и удивительный приз – ваш ребенок.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник

Для беременной женщины тошнота и рвота подобны неписаному правилу! Это обязательно произойдет! От 50 до 90 процентов всех беременных женщин проходят через некоторую степень тошноты. Однако это может быть с или без рвоты. Тошнота и рвота обычно начинаются через 5-6 недель беременности и достигают пика через девять недель. К 16-18 неделям, состояние обычно становится нормальным, и есть только несколько случаев рвоты. Тем не менее, некоторые женщины продолжают бороться с рвотой до родов! Итак, что делать, чтобы избавиться от такого состояния? Рвота во время беременности не может быть полностью остановлена, но есть некоторые способы эффективно справляться с ней. Давайте узнаем такие советы, чтобы справляться с рвотой во время беременности.

Что вызывает рвоту во время беременности

Нет причин, которые могут объяснить, почему рвота возникает во время беременности. Вероятно, это связано с некоторой комбинацией различных физических изменений, которые происходят в теле беременной женщины. Некоторые возможные причины тошноты и рвоты при беременности включают следующее.

Гормональные изменения

Во время беременности, помимо различных изменений во многих гормонах, происходит быстрый рост гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Неясно, способствует ли ХГЧ тошноте при беременности. Тем не менее, это считается одной из основных причин рвоты и тошноты, поскольку этот гормон достигает пика примерно в то же время, когда тошнота и рвота начинают поражать беременную женщину.

Усиленное обоняние

Беременные женщины, вероятно, становятся более чувствительными к запахам. Запах, исходящий от определенных продуктов или цветов или всего остального, может действовать как спусковой механизм для тошноты и рвоты. Это иногда связано с повышенным уровнем гормонального эстрогена, но, как и другими факторами, это тоже не установленный факт.

Аномальная подвижность желудка

Желудочно-кишечные тракты некоторых беременных женщин становятся более чувствительными из-за изменений, с которыми они сталкиваются во время ранней беременности. Это считается одной из причин рвоты, но, как и по другим причинам, неясно, является ли это также веской причиной для этого.

Психология и стресс

Для некоторых женщин стресс — это то, что приравнивается к беременности. Это делает их психологически склонными к тошноте и рвоте во время беременности. Это просто теория, и это тоже может быть неправильно!

Советы по борьбе с тошнотой и рвотой во время беременности

В отличие от его неправильного обозначения, «утренней тошноты», тошнота и рвота могут возникать в любое время дня. И не нужно говорить, что это кошмар для любой женщины. Но нужно терпеть. Вот несколько советов по борьбе с рвотой во время беременности, которые могут дать вам столь необходимую помощь.

Правильные шаблоны питания

Одной из основных причин тошноты во время беременности является аномалия в вашем желудочно-кишечном тракте. Чтобы держать вещи под контролем, ешьте маленькими частыми приемами пищи. Знайте, что пустой желудок является спусковым крючком для тошноты, особенно во время беременности. Итак, ешьте закуски в течение дня, чтобы ваш желудок никогда не оставался пустым. Однако вы можете выбрать здоровые варианты. Исследование показало, что продукты с высоким содержанием белка, скорее всего, облегчат тошноту и рвоту, испытываемые во время беременности. Что бы вы ни ели, делайте это медленно.

Когда и что есть?

Утром ешьте тост, злаки, крекеры или другие подобные сухие продукты даже до того, как встаете из своей постели. Просто после пробуждения, попробуйте пару крекеров, но не вставайте с кровати. Отдохните еще 20-30 минут, а затем вставайте.

Такие простые закуски, как крекер, можно есть ночью, когда иногда вы просыпаетесь из-за чувства тошноты.

Ешьте небольшие порции пищи, каждые 2-3 часа. Не ешьте больше еды трех раз в день. Это заставит вас почувствовать раздувание и тошноту.

Потребляйте больше фруктов и овощей, постного белка, цельного зерна и молочных продуктов. Но не принимайте их в больших количествах все сразу.

Наличие сыра, постного мяса или других высокобелковых закусок перед сном также может помочь избежать ночной тошноты и рвоты.

Пейте много воды в течение дня. Если вы не можете потреблять ее в больших количествах, замените здоровыми заменителями, такими как фруктовый сок, чистые супы, бульоны, травяной чай и т. д. Однако не пейте много жидкости за один раз. Потребляйте ее в небольших количествах часто, как твердую пищу.

Избегайте жареной, жирной или пряной пищи.

Избегайте появления продуктов, которые вызывают рвоту или тошноту.

Обратите внимание на свою тягу к пище

Для беременной женщины часто возникает внезапное желание или сильная неприязнь к еде во время беременности. Иногда вы можете жаждать конфет, соленых продуктов, красного мяса или жидкостей. Это часто способ вашего тела общаться с вами. Краувинг часто является признаком того, что вам нужно, чтобы ваше тело нуждалось в определенном питательном веществе, таком как больше белка или жидкости.

Слушайте свое тело. Обратите внимание на свою тягу и ешьте то, что вы хотите съесть.

Потребляйте имбирь, чтобы избежать и лечить тошноту во время беременности

Имбирь является одним из лучших средств от тошноты и расстройства желудка. И это безопасно и для беременных женщин! Вы всегда можете найти имбирные конфеты или кристаллизованный имбирь, но, если это возможно, сделайте имбирный чай со свежим имбирем. Это успокоит ваш желудок, как ничто другое!

Ингредиенты:

Имбирь — 1 дюйм.
Вода — 1-2 чашки.
Лимонный сок (по желанию) — 1 ч.л..
Мед (по желанию) — 1-2 ч.л.

Избегайте продуктов, которые приводят к тошноте и рвоте

Существует не одна и не две категории продуктов питания, которые могут вызвать тошноту у вас. Поэтому важно следить за продуктами, которые приводят к рвоте или тошноте на разных этапах вашей беременности. Просто избегайте их всякий раз, когда вам не хочется их, или вам не нравится их запах. В большинстве случаев это продукты с сильным запахом. Некоторые из распространенных продуктов, которые вызывают тошноту и рвоту у большинства женщин во время беременности, включают следующее:

Жирная жареная пища.
Пряные продукты.
Продукты с сильным запахом.
Продукты с непривлекательной текстурой.

Что делать после еды, чтобы избежать тошноты и рвоты во время беременности

Не ложись сразу после еды. Это препятствует правильному пищеварению и может привести к тошноте или рвоте.

Утром, после пробуждения, не выпрыгивайте из постели немедленно. Как упоминалось ранее, используйте легкие закуски сразу после пробуждения, такие как крекер или фрукты. Затем отдохните около 15-20 минут. После этого встаньте с кровати слишком медленно. Сначала посидите на кровати несколько минут. Тогда только спуститесь с кровати.

Всегда чистите зубы и прополощите рот после еды. Помните, что запахи являются большим триггером, когда речь идет о тошноте и рвоте во время беременности.

Не переедайте. Ешьте медленно. Подождите некоторое время после нескольких укусов. Если вы чувствуете желание есть дальше, тогда только продолжайте.

Избегайте непищевых триггеров

Пища — это не единственное, что приводит к рвоте во время беременности. Есть еще много триггеров, кроме продуктов, таких как запахи духов, удушливые комнаты и т. д. Некоторые из обычных триггеров, которые большинство женщин считают неудобными, включают следующее:

Чрезмерно теплая или душная комната.
Запах тяжелых духов.
Ароматические свечи.
Путешествуя в машине или каком-то другом транспортном средстве.
Мерцающие огни.

Всякий раз, когда вы начинаете чувствовать тошноту, выйдите на свежий воздух или просто откройте окно и вдохните свежий воздух, чтобы облегчить тошноту.

Приятный отдых и сон.

Когда вы исчерпаны, вы, скорее всего, почувствуете отвращение. Спите по крайней мере 7-8 часов каждую ночь. Отдыхайте, когда вы чувствуете усталость.

Понюхать приятный запах

Так же, как некоторые запахи вызовут тошноту, некоторые запахи, могут заставить вас чувствовать себя хорошо. Вы можете носить с собой бутылку лимонного экстракта, куда бы вы ни отправились. Или нести веточку свежего розмарина и нюхать его всякий раз, когда на вас начинает накатывать тошнота!

Избегайте стресса, чтобы избежать тошноты и рвоты во время беременности

Стресс почти в корне каждой проблемы. И утренняя тошнота не исключение. Стресс создает больше кислоты в вашем желудке, что приводит к тошноте и рвоте. Так что делать? Расслабьтесь! Планируйте время релаксации. И расслабьтесь, когда это возможно. Как это сделать?

Отпуск и отдых.

Слушайте немного успокаивающей музыки.
Изучение медитации.
Примите теплую ванну.
Идите на сеансы ароматерапии (просто будьте осторожны при запуске запахов).
Читать книги.
Смотрите фильмы, желательно комедии, которые заставляют вас смеяться.
Ходить на прогулки.
Следите за младенцами и домашними животными. Проведите время с ними, если это возможно.
Будьте в окружении природы.

Попробуйте акупрессуру для борьбы с рвотой во время беременности

Акупрессурная терапия, при которой давление применяется к определенным точкам вашего тела, эффективна при лечении многих состояний, включая тошноту. Однако, поскольку речь идет о тошноте во время беременности, вы должны быть более осторожны, проверяя этот вариант. Лучше обратиться за помощью к профессиональному терапевту-акупрессуре.

Попробуйте иглоукалывание, чтобы облегчить тошноту и рвоту

Акупунктура, вместо давления, использует иглы, которые вставляются в точки давления в вашем теле. Если вы находитесь среди тех женщин, которые испытывают тошноту и рвоту на протяжении всей их беременности, и не могут найти облегчение в какой-либо другой мере, вы можете попробовать иглоукалывание.

Попробуйте акустимуляцию, чтобы облегчить тошноту и рвоту

Акустимуляция включает легкую электрическую стимуляцию точек акупунктуры, выполняемых для контроля таких симптомов, как тошнота и рвота. Так же, как акупрессуры, устройство акустимуляции стимулирует нижнюю часть вашего запястья с помощью мягкого электрического тока. Акустимуляторное устройство, как правило, безопасно использовать, хотя иногда может вызвать раздражение кожи. Он поставляется с гелем, который помогает предотвратить раздражение кожи. Многие беременные женщины используют это устройство, чтобы избавиться от рвоты и тошноты во время беременности. Однако вам нужно проверить, работает ли оно для вас или нет, и это можно сделать только с помощью устройства.

Занимайтесь интересной деятельностью

Примите это — чем больше вы думаете об этом, тем больше вы этого получите! Тошнота иногда также является психологической реакцией. Отвлекитесь, чтобы вы не думали об этом. Делайте то, что увлекает вас полностью и отвлекает ваш разум от мысли о том, чтобы чувствовать себя больным. Вот некоторые предложения:

Прочтите интересную книгу (возможно, это таинственная вещь и полностью вас охватывает!)

Смотреть фильм. Что-то, что делает вас счастливым (это может быть романтический фильм или комедия).

Разгадайте головоломку или кроссворд!

Иногда легкие упражнения или йога также помогают облегчить тошноту. Однако проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем попробовать этот вариант.

Позвоните врачу, если это серьезная рвота

Немедленно обратиться за медицинской помощью, если рвота является серьезной и постоянной. Если вы не можете удержать жидкости или продукты. Кроме того, если вы быстро теряете вес во время беременности, вы должны проконсультироваться с врачом. Обратитесь к врачу в следующих ситуациях:

Чрезвычайная рвота, когда вы не можете даже переваривать жидкость.

Если вы не мочитесь из-за сильной рвоты. Это признак сильного обезвоживания. Это также может быть признаком гиперемезии, которая является типом крайней утренней тошноты, которая может длиться всю вашу беременность.

Постоянная рвота.
Если рвота буроватая или в ней кровь или полоски крови.
Экстремальная усталость.

Во всех вышеуказанных случаях вам необходимо немедленно позвонить своему врачу. Ваш врач решит, нужно ли вам лекарство для остановки рвоты. Ваш врач может рекомендовать наличие определенных продуктов, таких как имбирь или некоторые добавки, такие как добавки витамина B6, чтобы облегчить тошноту.

Некоторые беременные женщины чувствуют, что их тошнота и рвота снижаются, когда они едят и принимают свой пренатальный витамин перед сном по ночам или сразу после вставания по утрам. Ваш врач может помочь вам определить, какие витамины нужно принимать и в какое время суток, в соответствии с вашим комфортом.

Тошнота и рвота во время беременности распространены, но вам не нужно много страдать. Вы всегда можете справиться с ситуацией с помощью мер, описанных выше в статье.

Источник