Болит голова в области лба и давит на глаза и тошнит что это

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, это может быть симптомом самых разных состояний – начиная с нервного перенапряжения и заканчивая серьезными заболеваниями. В этой статье будут описаны возможные причины таких недомоганий и способы борьбы с ними.

О чем говорит головная боль, тяжесть глаз и тошнота?

Виды головных болей

Тензионные боли

Самые распространенные головные боли – тензионные. Они могут свидетельствовать о переутомлении или в худшем случае — травме головы или шеи. В основном такой вид головной боли сосредотачивается в верхней части головы и может сопровождаться тянущими ощущениями в области глаз. Быстро избавиться от такой боли поможет любая аспириновая таблетка.

Кластерные боли

Самый редкий вид головной боли – кластерная. Она проявляется в лобовой части и может отдавать в область глаз, создавая неприятные давящие или сжимающие ощущения. Часто такие боли сопровождаются слезоточивостью и насморком, но причины возникновения кластерных болей, к сожалению, до сих пор точно не известны.

Мигрень

Мигрени мучают очень многих людей. Это боли, возникающие в висках или области лба, зачастую возникает давящее ощущение на глазах и все это может сопровождаться тошнотой. В некоторых случаях о мигрени свидетельствуют онемение конечностей и нарушение речи, в таких случаях необходимо срочно вызывать врача. Так или иначе, мигрень – это наименьшая из бед, которые могут характеризоваться болью в области лба и висков, давлением на глаза и тошнотой.

От чего давит на глаза?

Ощущение, что на глаза давит, возникает при переутомлении или сильном психическом напряжении. Но чаще всего это признак повышенного внутричерепного давления. Только грамотные специалисты смогут наверняка сказать вам причину давления на глаза. Причиной для неприятных ощущений на глазах и головных болей может быть и аллергия, в этом случае необходимо сдать соответствующие анализы для выявления причин аллергии.

Вполне возможно, что вы недавно сменили климат, приехав из далекой страны, или пережили стрессовую ситуацию. Тогда давящие ощущения на глаза вскоре пройдут, но, тем не менее, обязательно сходите к окулисту и измеряйте давление каждый день.

Когда возникает тошнота?

Тошнота может свидетельствовать о многих нарушениях и изменениях в организме. Но когда речь идет о тошноте как сопутствующем головной боли синдроме, скорее всего отравление и расстройство желудка придется исключить. Если тошнота сопровождается головными болями, это может свидетельствовать о внутричерепной гематоме или опухоли мозга. Наличие того или иного заболевания можно будет зафиксировать только после проведения МРТ, а лечение должен назначать хирург, возможно, потребуется операция, поэтому не стоит затягивать с посещением специалиста.

Болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит

Боли в голове: в области лба в сочетании с давлением на глаза и тошнотой свидетельствуют о переутомлении или каком-либо заболевании, в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом

Как избавиться от головной боли?

В первую очередь, необходимо обратиться к специалистам. Прохождение Магнитно-Резонансной Томографии головного мозга (МРТ) и Ультразвуковой Доплерографии (УЗДГ) сосудов головы и шеи помогут сразу выявить или наоборот избавиться от сомнений насчет аномалий и патологии головного мозга.

По поводу давления на глаза стоит обратиться к офтальмологу, который осмотрит глазное дно и сможет выявить причины возникающего давления. Возможно, придется сходить и к невропатологу. Вообще, если вас часто мучают все перечисленные симптомы, не лишним будет взять больничный и провести полное обследование организма, так как такие простые симптомы как головная боль, тошнота и неприятные ощущения в глазах могут оказаться признаками серьезных заболеваний, требующих немедленного медицинского вмешательства.

Комплексное восстановление организма

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, необходимо принимать лекарства для скорейшего избавления от неприятных ощущений. Но, так как медикаменты должны прописываться врачами, в данной статье будут приведены рекомендации, что можно делать для избавления и профилактики неприятных ощущений.

Правильный отдых

Постоянная работа, перенапряжения и нервы вызывают большинство современных болезней, из-за которых болит голова, возникает тошнота и общее недомогание.

Значение свежего воздуха

Банальные рекомендации чаще гулять и дышать свежим воздухом, казалось бы, легко выполнить, но мало кто может позволить себе большее, чем прогулку до продуктового магазина или до работы. Постарайтесь хотя бы й раз в неделю на выходных выбраться в парк или в деревню, свежий незагазованный воздух способен творить чудеса и избавлять организм от многих неприятных ощущений.

Качественный сон

Постоянный недосып сказывается накапливанием усталости и переутомлением. 8 часов в день – это роскошь для многих в условиях большой загруженности. Тем не менее, проветрить комнату перед сном, приобрести ортопедический матрас и удобную подушку – не так сложно, ведь сон ваш станет намного эффективнее, а рабочий день после такого сна – продуктивнее.

Правильная система питания

Как минимум, начинайте свой день с каши. Не пропускайте обеды с обязательным наличием супа и не наедайтесь на ночь. При соблюдении таких простых правил мигрени и тошнота вас не будут беспокоить, что и говорить о том, если вы перейдете полностью на сбалансированное питание.

Очевидно, что просто так голова не болит, на глаза ничего не давит, да и тошнота не берется из ниоткуда. Своевременное обращение к врачу избавит вас от более серьезных последствий, а чтобы не мучиться от мигреней, старайтесь чаще отдыхать, проводить время на природе и высыпаться.

Источник

Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.

Причины головной боли в области лба

Головная боль в области лба возникает очень часто. Ее характер может быть разным. Болевые ощущения могут быть острыми и тупыми, распирающими и сдавливающими. Если понимать, с чем связан болевой синдром, можно принять меры для снятия цефалгии. Но если, несмотря ни на что, боль не уходит, необходимо обратиться к доктору. Насторожить должны также регулярно возникающие боли.

Причины головной боли в области лба

Колебания артериального давления

Очень частой причиной возникновения боли в области лба являются колебания артериального давления. При этом спровоцировать такой дискомфорт может как повышенное, так и пониженное давление. Характер боли при этом давящий, интенсивность — средняя или сильная.

При очень высоком артериальном давлении дополнительными симптомами являются:

  • головокружение;
  • учащенный пульс;
  • повышенная потливость;
  • тошнота.

При значительном понижении артериального давления наблюдается общая слабость и сонливость. Возникает шум в ушах и появляются «мушки» перед глазами. Болевые ощущения усиливаются при принятии лежачего положения.

Мигрень

Мигрень характеризуется возникновением односторонней боли в области лба. Она носит давящий или пульсирующий характер. Дискомфорт может быть настолько сильным, что на фоне его возникает головокружение, тошнота и рвота, а иногда и потеря ориентации в пространстве.

Читайте также:  Почему после операции тошнит и кружится голова

Мигрень — это хроническая первичная патология, причины, возникновения которой до конца не изучены. Но при этом человек может для себя определить триггеры – факторы, которые провоцируют возникновение сильной головной боли, и стараться избегать контакта с ними.

Повышение внутричерепного давления

Повышение внутричерепного давления всегда приводит к возникновению сильных болей в области лба. Характерным дополнительным признаком данной патологии является возникновение чувства давления в области глаз. В тяжелых случаях наблюдается ухудшение функции зрения.

Головную боль, которую спровоцировало повышенное внутричерепное давление, невозможно снять анальгетиками. Она усиливается при любом изменении положения головы, а также при кашле и чихании. Если синдром проявился в вечернее время, то к утру болевые ощущения только усиливаются.

Инфекционные и хронические болезни

Практически все инфекционные и хронические болезни приводят к возникновению головных болей. Болит голова в области лба при гриппе, менингите, ангине, гайморите, фронтите, синусите и прочих заболеваниях.

Любая вирусная инфекция вызывает общее ухудшение самочувствия. Обычно дополнительным симптомом является слабость в мышцах. На фоне вирусного заражения часто повышается температура тела. Как правило, облегчить состояние можно с помощью обезболивающих препаратов.

Кластерные, или пучковые, боли

Кластерные боли носят приступообразный характер. Их особенностью является то, что они возникают внезапно и бывают настолько сильными, что у людей возникают мысли о суициде. Такие болевые ощущения обычно возникают с одной стороны лба и носят кратковременный характер. Приступы редко длятся более четверти часа.

Как и в случае с мигренью, природа кластерных болей до конца не изучена, но при этом каждый человек, страдающий данной патологией, может для себя определить триггеры. Иногда болевой синдром провоцирует курение, определенный вид пищи или перемена погодных условий.

Кластерные боли

Нарушение кровотока в сосудах головного мозга

Сосудистые патологии тоже могут стать причиной появления болей в области лба. Из-за возникновения проблем с сосудами возникают нарушения в кровотоке, что и провоцирует дискомфорт. Болит голова в области лба при дисциркуляторной энцефалопатии, которая характеризуется медленно прогрессирующим ухудшением мозгового кровообращения. Причины патологии – атеросклероз, артериальная гипертензия, сахарный диабет и др.

Боль может носить разный характер, но основным дополнительным признаком является усиление дискомфорта при переутомлении.

Травмы черепа в анамнезе

Возникает головная боль в области лба также по причине травм головного мозга в анамнезе. Любое сотрясение или травма мозга может иметь негативные последствия, которые будут проявляться длительное время.

Особенно опасным считается ушиб мозга. Такая патология долго сопровождается головокружением и тошнотой. Дополнительным симптомом является возникновение проблем с функцией зрения. Кроме этого, может наблюдаться онемение в конечностях.

Опухоли

Постоянная головная боль в области лба возникает при наличии новообразований в головном мозге.

Это могут быть:

  1. Опухоли лобной кости.

  2. Опухоли головного мозга, локализованные в лобной части.

  3. Сосудистые новообразования в лобной части головного мозга.

  4. Опухоли придаточных пазух носа и глазниц.

  5. Опухоль гипофиза.

Дополнительные симптомы – нарушение координации, речи, эпилептические припадки. При этом дискомфорт невозможно снять даже самыми сильными обезболивающими препаратами. Характерный признак – усиление болевого синдрома со временем.

Опухоли

Болезни глаз и носоглотки

Болит голова в области лба при развитии глазных патологий и заболеваний носоглотки.

Основные болезни глаз, провоцирующие болевой синдром:

  • повышение внутриглазного давления (глаукома);
  • тромбоз сосудов глазного яблока;
  • любые воспалительные заболевания (кератит, ирит, иридоциклит и др.).

Кроме этого, сильный дискомфорт может возникать на фоне переутомления глаз, к примеру при длительной работе без перерывов за экраном компьютера.

Гормональный сбой в организме

У женщин провоцировать головную боль в области лба может гормональный сбой. К примеру, дискомфорт часто возникает у женщин в критические дни. Обычно такая головная боль сочетается с психоэмоциональными проявлениями: повышенной раздражительностью, нервозностью, склонностью к депрессии.

Дополнительно возникает чувство слабости и сонливости. Снять головную боль при гормональных сбоях довольно сложно. Только специальные гормональные препараты могут стабилизировать состояние.

Симптоматика

Симптоматика головной боли в области лба может быть разной. В каждом случае конкретные признаки могут указывать на развитие определенной патологии.

Голова болит в области лба и висков

Если болит височная и лобная область с одной стороны, то это указывает на мигрень или кластерный болевой синдром.

Другие состояния, которые связаны с таким симптомами:/p>

  • Височный артериит, характеризующийся воспалением стенок сосудов, локализованных в височной области.
  • Невралгия тройничного нерва.
  • Нарушение мозгового кровообращения, что может быть предвестником инсульта.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Внутричерепная гипертензия.

Болит и давит лобную часть головы

Давящая головная боль в области лба может возникать по разным причинам. Наиболее часто это связано со следующими патологиями:

  • фронтитом, протекающим в острой или хронической форме;
  • повышением внутричерепного давления;
  • гипертонией;
  • воспалительными процессами в лобной части мозга;
  • энцефалитом;
  • общей интоксикацией организма при отравлении, заражении вирусной и бактериальной инфекцией.

Голова болит в области лба и глаз

Обычно, когда болит голова в области лба и глаз, то это связано, в большинстве случаев, с травмой глазного яблока или попаданием в глаз посторонних предметов.

Вызывают болевые ощущения также следующие болезни:

  1. Глаукома.

  2. Близорукость, дальнозоркость или астигматизм при неправильном подборе очков или оптических линз.

  3. Воспалительные заболевания, к примеру, иридоциклит.

Кроме этого, данный симптом может быть признаком и других патологий:

  • ушиба лба;
  • неврозов;
  • невралгии тройничного нерва.

Голова болит в области лба и глаз

Болит лобная часть головы и тошнит

Когда болит сильно голова в лобной части и тошнит, то это – повод обратиться в срочном порядке к врачу. Такой симптом очень часто указывает на наличие проблем с ЦНС.

Иногда тошнота в сочетании с головной болью может иметь физиологические причины:

  • гормональный сбой у женщин во время менструального цикла или беременности;
  • изменение атмосферного давления – у метеозависимых людей;
  • стрессовые ситуации.

Спровоцировать тошноту может сильный болевой синдром, возникающий:

  • при мигрени;
  • при сосудистых патологиях;
  • при повышении внутричерепного давления;
  • при интоксикации организма на фоне отравлений или инфекции.

Диагностика причин болей в лобной части головы

Для диагностики сильных болей в лобной части применяются аппаратные исследования:

  1. Ультразвуковая допплерография позволяет получить данные о состоянии кровообращения. С помощью данного метода можно выявить патологии сосудов на начальной стадии.

  2. Электроэнцефалография дает возможность оценить активность различных участков мозга. Это гарантирует обнаружение эпилепсии, задержек психического и речевого развития, выявление отдаленных последствий травм.

  3. Компьютерная томография позволяет просканировать с помощью рентгеновского излучения все участки головного мозга с целью выявления патологий различного характера.

  4. Магнитно-резонансная томография основана на использовании электромагнитного излучения. Данный способ является высокоинформативным при локализации патологического очага в мягких тканях, в том числе и в ткани мозгового вещества.

Читайте также:  Целый день тошнит и хочется спать

Что делать, если болит голова в области лба у ребенка

Если у ребенка часто возникают боли в области лба, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. Лечение должно проводиться только на основании установленного диагноза.

Голова болит у ребенка

Острая боль требует вызова «Скорой помощи», так как она может быть симптомом:

  • Менингита.
  • Энцефалита.
  • Других нейроинфекций.
  • Сотрясения или ушиба головного мозга.

Но так же часто у детей возникает боль по физиологическим причинам, а именно, вследствие:

  • переутомления. Как правило, этому подвержены дети школьного возраста из-за больщой загруженности по школьной программе;
  • кислородного голодания. Это возникает, когда большую часть времени ребенок проводит в закрытом помещении;
  • несбалансированного питания. Причиной становятся также продукты, содержащие большое количество химических усилителей вкуса и ароматизаторов.

В перечисленных случаях нужно нормализовать образ жизни ребенка, пересмотреть его нагрузки, оставить больше времени для прогулок и игровых развлечений.

Как уменьшить боль

Снимать головную боль в области лба можно различными способами. Но очень важно это делать только после того, как будет понятна причина дискомфорта.

Обезболивающие препараты

Для обезболивания может применяться широкий спектр медикаментозных препаратов. Если болит голова в лобной области на фоне вирусной инфекции и повышения температуры тела, то эффективным средством являются жаропонижающие лекарства и НПВС. В частности, хорошо зарекомендовал себя Нурофен. Данное средство также способно стабилизировать состояние при пониженном давлении и снимать боли при мигрени. Также эффективным считается Парацетамол.

Когда боли носят приступообразный характер, то снять спазмы можно спазмолитиками. К ним относятся Но-шпа (дротаверин), Спазмалгон.

Среди анальгетиков лучше отдавать предпочтение комбинированным препаратам, которые обладают минимумом побочных эффектов. Наиболее известные из них – Пенталгин и Солпадеин.

Любой лекарственный препарат можно принимать изредка в соответствии с инструкцией по применению. Если головные боли повторяются часто, то средства для их снятия должен назначать врач на основе проведенной диагностики.

Народные методы

Более безопасными в сравнении с лекарственными препаратами являются народные средства. Если боли вызваны переутомлением, то необходимо постараться найти время отдохнуть. Улучшит самочувствие легкий массаж головы и специальная обезболивающая гимнастика.
Поможет притупить боль сеанс ароматерапии с лавандовым, эвкалиптовым, кедровым или мятным эфирным маслом. Можно сделать компресс к вискам из смеси растительного и эфирного масла.

Хорошим средством против головной боли напряжения является имбирь. Корень нужно измельчить и заварить вместе с черным чаем.
Существует много рецептов народной медицины, направленных на устранение головной боли. Но в каждом конкретном случае методы лечения человек должен подбирать самостоятельно, ориентируясь на индивидуальные особенности собственного организма.

Видео по теме

Источник

голова болит в области лба и висков

Каждый человек периодически страдает головной болью. Эпизодически возникающая боль обычно не доставляет беспокойства и легко купируется обезболивающими препаратами, но для ряда пациентов эта патология становится неотъемлемой частью существования, значительно ухудшая качество жизни.

Головная боль в области лба — явление достаточно распространенное у всех возрастных групп населения. Для того, чтобы с ней справиться нужно подойти к этому вопросу тщательно, внимательно прислушаться к своему организму, попытаться выявить факторы, провоцирующие возникновение болевых ощущений и обязательно проконсультироваться со специалистом.

Почему болит голова в области лба

Чтобы наиболее эффективно справиться с головной болью, необходимо выяснить ее происхождение. Причины головной боли могут быть самыми разными: от банального переутомления и недосыпа до серьезного поражения мозга.

Болезни, при которых болит голова в области лба:

Грипп,  ОРВИ и другие вирусные инфекции — в этом случае головная боль сопровождается ознобом, повышением температуры, светобоязнью, слезоточивостью, а также насморком и болью в горле. Характерным симптомом гриппа является то, что голова болит в области лба и глаз.

Фронтит — воспаление лобных придаточных пазух носа. Как правило, кроме того, что голова болит в области лба при наклоне вперед, присутствует ощущение распирания. Также это заболевание может сопровождаться повышением температуры,  недомоганием и слизисто-гнойными выделениями из носа. Особенность заболевания в том, что в большинстве случаев голова болит в области лба и бровей постоянно.

Невралгия тройничного нерва — при этом заболевании нередко болит голова в области лба слева или справа. Боль очень мучительная, резкая и жгучая, имеет приступообразный характер и усиливается при движении.

Опухоль мозга — локализация опухоли в лобных долях может сопровождаться болевыми ощущениями в области лба различной интенсивности. Кроме того, опухоли мозга нередко сопровождаются другими симптомами: головокружением, тошнотой и рвотой, психическими расстройствами, судорогами и нарушением зрения.

Мигрень (гемикрания) — при этом заболевании боль чаще всего локализуется с одной стороны и может отдавать в глаз, шею, верхнюю челюсть. Болевой синдром нередко сопровождается тошнотой и рвотой, головокружением, раздражительностью, повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Для мигрени характерно приступообразное течение, при этом приступ может длиться от 5-10 минут до нескольких суток.

Травмы головы и посттравматическое состояние — если травмировалась лобная часть головы, болевой синдром будет более выраженным именно в этой зоне. Травмы головы нередко сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой.

Важно! Даже минимальная травма головы может привести к очень серьезным последствиям, поэтому следует немедленно обратиться к врачу, особенно, если травмировался ребенок!

Заболевания глаз — нарушения зрения и другие офтальмологические патологии часто вызывают головную боль в области лба и бровей. К возникновению болевых ощущений могут привести как зрительное перенапряжение, так и более серьезные болезни глаз, например, глаукома.

Другие причины появления боли в лобной области

Интоксикация — попадание в организм отравляющих веществ также может вызвать головную боль. Другие симптомы отравления зависят непосредственно от отравляющего вещества, это может быть тошнота, кашель (при вдыхании дыма и паров раздражающих веществ), неврологические нарушения.

Переутомление — слишком интенсивный образ жизни может вызвать так называемую “головную боль напряжения”. Многим знакомо состояние, когда болит голова в области лба и давит в висках после тяжелого трудового дня, особенно если он был насыщен значительным психоэмоциональным напряжениями. Этот вид головной боли нередко возникает у школьников и студентов, ее провоцируют умственные перегрузки, неуверенность и страх перед контрольными и экзаменами, душные классы и аудитории.
Прием алкоголя и некоторых пищевых продуктов — наиболее часто головную боль провоцируют:

  • продукты с высоким содержанием соли — избыток соли вызывает задержку жидкости в тканях, что вызывает повышение артериального и внутричерепного давления;
  • копчености — также содержат большое количество соли;
  • еда, которая содержит усилитель вкуса “глутамат натрия” — кроме привычных нам продуктов из супермаркета это вещество содержится в некоторых сортах сырой рыбы (информация для любителей японской и китайской кухни);
  • некоторые сорта сыров (в частности выдержанные сыры, например, пармезан) — содержат тирамин — вещество, повышающее артериальное давление;
  • уксус — в основном используется в домашней консервации, которая содержит немалое количество соли, что в совокупности приводит к отекам;
  • шоколад, кофе — содержат кофеин и вызывают скачки артериального давления;
  • любые продукты содержащие гистамин или провоцирующие аллергические реакции (красное вино, некоторые сорта пива, цитрусовые и др.).
Читайте также:  Может ли тошнить при антибиотиках

Стоит отметить, что часто болит голова в области лба от голода, поэтому старайтесь питаться регулярно.

Болит голова в области лба: к какому врачу обратиться?

Наиболее часто с головной болью любого происхождения и локализации обращаются к врачу-неврологу. Прием у врача состоит из подробного опроса о вероятных причинах и характере боли, назначения дополнительного обследования и подбора препаратов, позволяющих уменьшить или купировать болевые ощущения.

Наиболее часто назначаются следующие исследования:

  • КТ или МРТ головного мозга — эти виды исследования особенно актуальны при диагностике травм и опухолей головного мозга.
  • Ультразвуковая допплерография и дуплексное сканирование сосудов головного мозга — эти исследования помогут выявить нарушения мозгового кровообращения, которые нередко сопровождают мигрень и другие виды головной боли.
  • Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — этот вид диагностики поможет определить зависимость возникновения головной боли от колебаний артериального давления.

болит голова в области лба и давит

Устранить причину головной боли в лобной зоне может не только врач-невролог, но и другие профильные специалисты.

Оториноларинголог — к этому специалисту следует обращаться при следующих симптомах:

  • головная боль в области надбровных дуг;
  • усиление боли при наклоне головы вперед;
  • выделения из носа;
  • повышение температуры тела.

Все эти признаки свидетельствуют о возможном развитии фронтита — воспаления лобных носовых пазух. Данное заболевание опасно своими осложнениями, вплоть до развития менингита. Подтвердить или опровергнуть диагноз может ЛОР-врач после ряда лабораторных и инструментальных исследований (рентгенография придаточных пазух носа, компьютерная или магниторезонансная томография).

Офтальмолог (окулист) — поводом для визита к этому врачу могут быть такие симптомы:

  • боль, которая первоначально возникла в области глаз, а затем распространилась и на лобную область;.
  • ухудшение зрения;
  • туман и “мушки” перед глазами.

При появлении подобных проявлений следует посетить врача-офтальмолога и пройти детальное офтальмологическое обследование (УЗИ глазных яблок, измерение внутриглазного давления, осмотр глазного дна и др.).

Врач-терапевт поможет справиться с головной болью, которая возникла при гриппе и других вирусных инфекциях. Также этот специалист окажет помощь, если болит голова в области лба и затылка, что бывает при повышенном или пониженном артериальном давлении.

Что делать при головной боли в области лба?

Ответ на этот вопрос очевиден — искать причину боли и лечиться. Чтобы помочь врачу при диагностике необходимо прислушаться к своему организму и с точностью описать характер, периодичность, точную локализацию боли и факторы. которые провоцируют ее появление. Чем раньше обнаружено заболевание — тем быстрее можно от него избавиться, а в ряде случаев и предотвратить состояния, угрожающие жизни.

Методы лечения головной боли достаточно разнообразны и могут включать:

  • медикаментозное лечение;
  • изменение образа жизни (полноценный отдых, нормализация сна, устранение стрессовых факторов);
  • точечный массаж (можно выполнять как самостоятельно, так и при помощи специалиста);
  • иглорефлексотерапию.

При опухолях головного мозга может назначаться хирургическое вмешательство.

Как уменьшить боль без таблеток

В первую очередь необходимо устранить факторы, провоцирующие возникновение головной боли. В ряде случаев достаточно полежать некоторое время в тишине, приглушить свет и выпить травяного чая с медом. Иногда с болью поможет справиться сон, даже непродолжительный.

Если болит голова в области лба и давит на глаза, следует максимально уменьшить зрительную нагрузку, проверить зрение и поменять очки или контактные линзы (если зрение ухудшилось).

Хороший эффект при головной боли в области лба оказывает точечный массаж. Наиболее эффективные точки находятся у основания черепа (по центру и по бокам с внутренней стороны больших вертикальных мышц шеи) и на переносице (в углублении между бровями). Усилить эффект массажа можно при помощи эфирных масел, единственное, следует быть осторожным с маслами при мигрени, так как интенсивный запах может только ухудшить состояние.

“Головная боль напряжения” требует изменения привычного образа жизни. Возможно для этого придется поменять работу, учебное заведение, уменьшить внешкольную нагрузку для ребенка или подростка. Также придется значительно сократить время, проведенное за телевизором и компьютером, особенно перед сном. Очень часто провоцирует головную боль чрезмерное увлечение гаджетами — из-за мелких экранов зрение напрягается особенно сильно.

Очень полезны при головной боли различной этиологии прогулки на свежем воздухе, массаж шейно-воротниковой зоны, курортолечение.  

Как избавиться от головной боли в области лба?

Самое первое, что приходит в голову при этой проблеме — это выпить таблетку, благо выбор обезболивающих препаратов, которые к тому же продаются без рецепта, чрезвычайно широк. Тем не менее, самолечением заниматься не стоит, гораздо эффективнее сходить на прием к врачу, выяснить причину боли и получить назначения с учетом всех особенностей вашего организма.

Следует знать, что обезболивающие препараты далеко не безвредны и имеют внушительный список побочных эффектов. Даже привычный всем парацетамол оказывает неблагоприятное воздействие на печень, а другие нестероидные противовоспалительные препараты лишают естественной защиты слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки, что приводит к гастродуодениту и язвенным поражениям.

Основные группы препаратов, которые применяются, если болит голова в области лба, висков, глаз и затылка:

  • нестероидные противовоспалительные (НПВС) — отлично справляются с “головной болью напряжения”, эпизодическими болями;
  • препараты группы триптанов — эффективны при лечении мигрени;
  • анальгетики и спазмолитики — используются при гриппе и ОРВИ, легких формах мигрени;
  • противосудорожные препараты — применяются при невралгии тройничного нерва, мигрени.

Если голова болит в области лба и тошнит допустимо принять противорвотное средство. Чтобы не навредить себе следует удостовериться, что тошнота не вызвана отравлением.

Профилактика головной боли

Для того, чтобы свести к минимуму частоту приступов головной боли следует соблюдать ряд рекомендаций:

  • обеспечить полноценный отдых и сон;
  • спланировать свое рабочее время так, чтобы не возникало перегрузок;
  • сократить время пользования гаджетами и пребывания за компьютером
  • избегать переутомления глаз;
  • исключить из рациона продукты, провоцирующие приступы головной боли (алкогольные напитки, кофе, сыр, шоколад).

В случае, если голова в области лба болит постоянно или боль очень интенсивная, следует немедленно обратиться к врачу и выполнять все его предписания.

Источник