Болит голова тошнит слабость давит на глаза

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, это может быть симптомом самых разных состояний – начиная с нервного перенапряжения и заканчивая серьезными заболеваниями. В этой статье будут описаны возможные причины таких недомоганий и способы борьбы с ними.

О чем говорит головная боль, тяжесть глаз и тошнота?

Виды головных болей

Тензионные боли

Самые распространенные головные боли – тензионные. Они могут свидетельствовать о переутомлении или в худшем случае — травме головы или шеи. В основном такой вид головной боли сосредотачивается в верхней части головы и может сопровождаться тянущими ощущениями в области глаз. Быстро избавиться от такой боли поможет любая аспириновая таблетка.

Кластерные боли

Самый редкий вид головной боли – кластерная. Она проявляется в лобовой части и может отдавать в область глаз, создавая неприятные давящие или сжимающие ощущения. Часто такие боли сопровождаются слезоточивостью и насморком, но причины возникновения кластерных болей, к сожалению, до сих пор точно не известны.

Мигрень

Мигрени мучают очень многих людей. Это боли, возникающие в висках или области лба, зачастую возникает давящее ощущение на глазах и все это может сопровождаться тошнотой. В некоторых случаях о мигрени свидетельствуют онемение конечностей и нарушение речи, в таких случаях необходимо срочно вызывать врача. Так или иначе, мигрень – это наименьшая из бед, которые могут характеризоваться болью в области лба и висков, давлением на глаза и тошнотой.

От чего давит на глаза?

Ощущение, что на глаза давит, возникает при переутомлении или сильном психическом напряжении. Но чаще всего это признак повышенного внутричерепного давления. Только грамотные специалисты смогут наверняка сказать вам причину давления на глаза. Причиной для неприятных ощущений на глазах и головных болей может быть и аллергия, в этом случае необходимо сдать соответствующие анализы для выявления причин аллергии.

Вполне возможно, что вы недавно сменили климат, приехав из далекой страны, или пережили стрессовую ситуацию. Тогда давящие ощущения на глаза вскоре пройдут, но, тем не менее, обязательно сходите к окулисту и измеряйте давление каждый день.

Когда возникает тошнота?

Тошнота может свидетельствовать о многих нарушениях и изменениях в организме. Но когда речь идет о тошноте как сопутствующем головной боли синдроме, скорее всего отравление и расстройство желудка придется исключить. Если тошнота сопровождается головными болями, это может свидетельствовать о внутричерепной гематоме или опухоли мозга. Наличие того или иного заболевания можно будет зафиксировать только после проведения МРТ, а лечение должен назначать хирург, возможно, потребуется операция, поэтому не стоит затягивать с посещением специалиста.

Болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит

Боли в голове: в области лба в сочетании с давлением на глаза и тошнотой свидетельствуют о переутомлении или каком-либо заболевании, в любом случае необходимо проконсультироваться с врачом

Как избавиться от головной боли?

В первую очередь, необходимо обратиться к специалистам. Прохождение Магнитно-Резонансной Томографии головного мозга (МРТ) и Ультразвуковой Доплерографии (УЗДГ) сосудов головы и шеи помогут сразу выявить или наоборот избавиться от сомнений насчет аномалий и патологии головного мозга.

По поводу давления на глаза стоит обратиться к офтальмологу, который осмотрит глазное дно и сможет выявить причины возникающего давления. Возможно, придется сходить и к невропатологу. Вообще, если вас часто мучают все перечисленные симптомы, не лишним будет взять больничный и провести полное обследование организма, так как такие простые симптомы как головная боль, тошнота и неприятные ощущения в глазах могут оказаться признаками серьезных заболеваний, требующих немедленного медицинского вмешательства.

Комплексное восстановление организма

Когда болит голова в области лба, давит на глаза и тошнит, необходимо принимать лекарства для скорейшего избавления от неприятных ощущений. Но, так как медикаменты должны прописываться врачами, в данной статье будут приведены рекомендации, что можно делать для избавления и профилактики неприятных ощущений.

Правильный отдых

Постоянная работа, перенапряжения и нервы вызывают большинство современных болезней, из-за которых болит голова, возникает тошнота и общее недомогание.

Значение свежего воздуха

Банальные рекомендации чаще гулять и дышать свежим воздухом, казалось бы, легко выполнить, но мало кто может позволить себе большее, чем прогулку до продуктового магазина или до работы. Постарайтесь хотя бы й раз в неделю на выходных выбраться в парк или в деревню, свежий незагазованный воздух способен творить чудеса и избавлять организм от многих неприятных ощущений.

Качественный сон

Постоянный недосып сказывается накапливанием усталости и переутомлением. 8 часов в день – это роскошь для многих в условиях большой загруженности. Тем не менее, проветрить комнату перед сном, приобрести ортопедический матрас и удобную подушку – не так сложно, ведь сон ваш станет намного эффективнее, а рабочий день после такого сна – продуктивнее.

Правильная система питания

Как минимум, начинайте свой день с каши. Не пропускайте обеды с обязательным наличием супа и не наедайтесь на ночь. При соблюдении таких простых правил мигрени и тошнота вас не будут беспокоить, что и говорить о том, если вы перейдете полностью на сбалансированное питание.

Очевидно, что просто так голова не болит, на глаза ничего не давит, да и тошнота не берется из ниоткуда. Своевременное обращение к врачу избавит вас от более серьезных последствий, а чтобы не мучиться от мигреней, старайтесь чаще отдыхать, проводить время на природе и высыпаться.

Источник

Если болит голова, глаза и тошнит, это может быть симптомом сотрясения мозга, вегетососудистой дистонии, нервно-психологического перенапряжения, опухолей головного мозга, синусита, отравления. При первых признаках следует обратиться к врачу, который установит причину состояния, назначит препараты, выполнит хирургическое вмешательство и даст общие рекомендации по изменению образа жизни.

Выявлено статистикой, что среди страдающих мигренью не переносят свет от 45 до 90% больных, звуки — 60—95%, встречаются нарушения сознания и рвота. Эти признаки аналогичны недостаточному питанию кровью головного мозга.

Причины появления боли и тошноты

Сотрясение головного мозга

Возникает вследствие сильного удара головой о твердый предмет или при падении. Внутри черепа происходит изменение давления спинномозговой жидкости, а мозг ударяется о кости черепной коробки. После травмы начинается головокружение, сильно давит на глаза, подташнивает, иногда возникает приступ рвоты. Может наблюдаться расстройство памяти и речи, нарушение координации, повышенная сонливость. У ребенка появляется длительный плач или капризность, отказ от еды.

Вернуться к оглавлению

Вегетососудистая дистония

Патология характеризуется нарушением работы вегетативной нервной системы. Заболевание появляется вследствие вредных привычек, регулярных стрессов, психоэмоционального напряжения, дисфункции ЖКТ, сердечно-сосудистой или гормональной систем. Нередко недуг сопровождается повышением или понижением артериального давления. Патология проявляется так:

Быстрая утомляемость и слабость могут быть симптомами такого заболевания, как вегетососудистая дистония.

  • слабость, утомляемость;
  • головная боль и головокружение;
  • давит в области глаз;
  • легкая тошнота;
  • потливость;
  • приливы жара или озноб;
  • холод в руках и ногах;
  • нарушение сердечного ритма;
  • чувство нехватки воздуха;
  • расстройство стула.

Вернуться к оглавлению

Нервно-психическое перенапряжение

Состояние возникает вследствие длительных стрессов, острой конфликтной ситуации, тяжелой болезни или утраты близкого человека, из-за финансовых или карьерных проблем. А также напряжение может быть вызвано длительной умственной работой, трудом, требующим концентрации внимания и зрения. При стрессах происходит избыточный выброс гормонов в кровь, что способствует расширению сосудов и увеличению нагрузки на сердце. При зрительной нагрузке возникает астенопия вследствие перенапряжения глазодвигательных мышц. Симптомы:

  • темнеет в глазах;
  • болит и кружится голова;
  • слегка тошнит;
  • становятся красные глаза;
  • возникает рассеянность;
  • появляется белесая пелена или двоится в глазах;
  • клонит в сон.

Вернуться к оглавлению

Опухоли головного мозга

Вследствие черепномозговой травмы могут образоваться опухоли, из-за которых человек чувствует головную боль и тошноту.

Патология включает в себя образования, возникающие внутри черепной коробки, охватывающие все структуры мозга — нервы, эндокринные железы, кровеносные сосуды, оболочки. К таким опухолям относятся пинеоцитома, медуллобластома, астроцитома, эпендимома, менингиома. Новообразования формируются из-за вредных привычек, черепно-мозговых травм, контакта с ядохимикатами, пребывания в зоне с повышенным радиационным фоном, а также как метастазы, если в организме уже существует очаг онкологии. При этой болезни повышается внутричерепное давление и возникает следующая симптоматика:

  • тошнота и рвота;
  • боль в голове и головокружение;
  • нарушение координации движения;
  • потемнение в глазах;
  • судороги;
  • боль в глазах и выпячивание глазного яблока;
  • посторонний шум в ушах;
  • снижение зрения;
  • расстройство речи.

Вернуться к оглавлению

Синусит — воспаление слизистой придаточных пазух носа

В зависимости от локализации воспалительного процесса, недуг подразделяется на гайморит, этмоидит, фронтит. Возникает преимущественно из-за попадания в носовые пазухи патогенных микроорганизмов — стафилококка, стрептококка, пневмококка, вирусов, грибков. А также причиной служат травматические повреждения, аллергическая реакция, злоупотребление назальными медикаментами. Симптомы:

При попадании бактерий в носовые пазухи появляются слизисто-гнойные выделения, которые могут сопровождаться температурой.

  • повышение температуры;
  • слизисто-гнойные выделения из носовых ходов;
  • заложенность носа;
  • гнусавость голоса;
  • лицевая боль;
  • головная боль;
  • давящая болезненность в глазах;
  • отсутствие аппетита;
  • слабость, утомляемость;
  • нарушение сна.

Вернуться к оглавлению

Отравление

При попадании ядов внутрь следует немедленно оказать потерпевшему первую помощь и доставить в медучреждение, поскольку состояние угрожает жизни.

Отравляющие агенты можно вдохнуть. Это лакокрасочные изделия, летучие ядохимикаты, повышенное скопление выхлопных газов в воздухе. А также ядовитые средства можно случайно проглотить. К ним относятся кислоты, щелочи, удобрения, отрава от насекомых. В зависимости от этиологии отравления, признаки отличаются таким образом:

В результате отравления ядами проявляется тошнота и рвотный рефлекс, что влечет за собой и головокружение.

  • Летучие яды:
    • сильное головокружение, головная боль;
    • давит и болит глаз;
    • подташнивание или рвотный позыв;
    • сонливость;
    • повышенная жажда.
  • Попадание ядов внутрь:
    • рвота с примесью крови;
    • затруднение или остановка дыхания;
    • распирающая головная боль;
    • слуховые и зрительные галлюцинации или бред;
    • жажда;
    • нарушение сердечного ритма;
    • потеря сознания.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

В зависимости от причин, повлекших боль в голове и глазах, тошноту, назначаются диагностические процедуры, такие как:

  • офтальмоскопия;
  • риноскопия;
  • эхоэнцефалография;
  • КТ и МРТ головного мозга;
  • рентгенография черепа.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение?

Если болит голова, глаза и тошнит при опухолях мозга, выполняется хирургическое вмешательство, когда новообразование удаляется. Разрастание онкологии в труднодоступных местах черепа купируется с помощью лучевой и химиотерапии. При сотрясении мозга рекомендуется покой, исключаются все раздражающие факторы — телевизор, радио, гаджеты. Для лечения инфекционных заболеваний применяются антибиотики — «Эритромицин», «Цефалексин», «Левофлоксацин». При ВСД и нервном перенапряжении рекомендуется применение таких препаратов, как «Тенотен», «Мексидол» и др, а также занятия йогой, арт- и пет-терапией, дыхательные упражнения, отказ от вредных привычек.

Источник

Сильная головная боль в области лба и глаз

Причины головной боли в области лба и глаз могут быть вполне безобидными — усталость, недосып, эмоциональное потрясение. Но регулярные рецидивы могут свидетельствовать о серьезных проблемах.

Головную боль в области лба и глаз может испытывать совершенно здоровый человек. В большинстве случаев одной таблетки анестетика вполне достаточно для решения проблемы. Но иногда сильная головная боль является первичным признаком серьезной патологии. Болезненное состояние требует внимательного отношения, медицинской оценки дополнительной симптоматики, сопровождающей болевые ощущения. Это поможет принять своевременные и эффективные меры по купированию болезни.

В чем причины

Взаимосвязь между травмой головы и последующей болью в области лба и глазах — самая очевидная. Но если механического повреждения не было, какие могут быть причины? В зависимости от возраста больного, общего состояния здоровья и особенностей развития заболевания, существует множество патогенных факторов, но наиболее распространенными являются:

  • грипп и острые респираторные инфекции;
  • острое или хроническое воспаление околоносовых пазух (лобный синусит, гайморит);
  • мигрень;
  • высокое кровяное давление;
  • острый приступ глаукомы;
  • ГБН — головная боль напряжения;
  • менингит и/или менингоэнцефалит;
  • опухоли в разных частях мозга;
  • сосудистая дистония;
  • различные психические отклонения.

Если в лобной области одноразово возникла головная боль, скорей всего, серьезных проблем со здоровьем нет. В случае регулярных и продолжительных болевых ощущений, которые безрецептурные средства не могут облегчить, следует проконсультироваться с терапевтом или невропатологом.

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции

Агенты, ответственные за острые вирусные инфекции, передаются воздушно-капельным путем — через чихание, кашель или обычный разговор. Короткого контакта с больным человеком вполне достаточно, чтобы заразиться.

Появление головной боли в лобной области и глазах является первым симптомом ранней стадии инфекционной патологии. Она также характеризуется увеличением дискомфорта глаз во время их движения и закрытия. Головная боль сопровождается признаками интоксикации (вялость, быстрая утомляемость, лихорадка). Появление кашля, боли в горле и насморка практически всегда свидетельствует о наличии ОРВИ.

Менингит или энцефалит

Острые респираторные вирусные инфекции могут осложняться развитием воспалительного процесса оболочки мозга (менингит или энцефалит). Инфекция проникает через дыхательные пути, кровь, лимфоток. Самой распространенной причиной инфицирования являются следующие бактериальные агенты:

  • стрептококки, стафилококки;
  • синегнойная палочка;
  • вирус клещевого энцефалита;
  • вирусы герпеса (все виды);
  • Toxoplasma;
  • ВИЧ и СПИД;
  • Treponema pallidum (сифилис).

Клиническая картина менингита типична. Это сочетание трех основных характеристик, так называемой менингеальной триады:

  • пульсирующая головная боль, локализирующаяся во фронтальной области и глазах, которая не снимается анальгетиками;
  • аномально высокая температура;
  • рвота, не связанная с приемом пищи и тошнотой, не приносит облегчения.

При энцефалите наблюдаются потеря сознания, измененное поведение, нарушения двигательной функции, невыносимая головная боль. В случае сочетания этих трех симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Терапия проводится в стационарных условиях.

Воспаление околоносовых пазух

Клиническими проявлениями лор-болезней являются:

  • длительная головная боль;
  • серозные гнойные выделения из носовых ходов;
  • ухудшение общего состояния (слабость, повышение температуры тела).

Появление головных болей в области лба и глаз проявляется лобным синуситом (воспаление лобной пазухи), этмоидитом (воспаление лабиринта этмоида), сфеноидитом (поражение синусового отверстия клиновидной кости). Комбинированная терапия включает антибиотики, противоотечные и антигистаминные препараты.

Мигрень

Это сосудистое заболевание, в основе которого лежит длительный спазм микроциркуляторного русла и метаболического серотонина. Основным проявлением мигрени является сильная и длительная головная боль, часто в лобной области, глазах, которая появляется ночью или утром. Боль постепенно усиливается до невыносимых ощущений, сочетается с тошнотой, головокружением, непереносимостью звуков, запахов, яркого света. Постоянная или пульсирующая головная боль, невозможность открыть глаза типичны для мигрени.

Чтобы выбрать правильное лекарство для лечения приступа мигрени, следует проконсультироваться с врачом, так как обычные обезболивающие не дают желаемого облегчения. Часто для устранения приступа боли и лечения используется «Суматриптин», нормализующий метаболизм серотонина.

Гипертония

Появление головной боли во лбу, глазах и висках может свидетельствовать о повышенном артериальном давлении. Болевой синдром характеризуется постепенным усилением интенсивности, сочетанием тошноты и слабости, шумом и звоном в ушах. Обычно повышение артериального давления наблюдается после увеличенных физических нагрузок, эмоционального стресса, погодных изменений. Нитроглицерин, дротаверин или ингибиторы АПФ короткого действия (эналаприл, каптоприл) могут быть использованы для снятия высокого кровяного давления, а также боли.

Приступ острой глаукомы

Повышение внутриглазного давления (глаукома) может быть одним из проявлений десятков глазных заболеваний. Иногда глаукома развивается постепенно и почти незаметно для человека вплоть до появления ярких пятен в поле зрения и снижения остроты зрения. Во время приступа человек ощущает резкую пульсирующую боль в лобной области и глазах, появление ярких пятен. Симптомы часто связаны с тошнотой, рвотой.

Специфические признаки (отсутствие реакции на свет, твердость глазного яблока, застой в головке зрительного нерва) могут быть обнаружены только офтальмологом. Лечение острого приступа глаукомы должно проводиться под наблюдением врача.

Новообразования в тканях мозга

Многие виды доброкачественных и злокачественных опухолей характеризуются головными болями, которые становятся единственным признаком развития смертельного заболевания. Они отличаются постоянством, умеренной интенсивностью. Нередко человек чувствует не только головную боль, но и слабость, усталость даже после отдыха. Более специфические признаки должны стать серьезным поводом для обращения к врачу — провалы в памяти, нарушение координации и внимания. Диагноз ставится на основании исследований врачебным консилиумом. В зависимости от результата назначается адекватное лечение, направленное на снятие сильной головной боли.

Вегетативная дистония

Относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Причины до конца не выяснены. Это заболевание характеризуется хроническим течением, частыми обострениями, болью в глазах. Жалобы больных с установленным диагнозом сходны: лобные головные боли, недостаток воздуха, повышенное сердцебиение, беспричинная тошнота, боли в животе, мышцах и суставах.

Эффективного и полностью оправданного метода лечения вегетососудистой дистонии до настоящего времени не существует. Терапия сводится к приему средств для снятия симптомов.

Лечение

Способы избавления от головной боли зависят от характера дискомфорта. Синдром может иметь различное происхождение: стресс, напряжение, хроническая усталость и т. д. Если причина известна, лечение головных болей в лобной части проходит легче. Прекратить страдания можно несколькими способами:

  • безрецептурные обезболивающие. Ибупрофен, парацетамол, напроксен, аспирин или назальный спрей с капсаицином быстро снимают первичные симптомы. Но стоит учитывать, что злоупотребление может привести к противоположному эффекту — частым, рецидивирующим головным болям;
  • чтобы избавиться от регулярной головной боли, следует ограничить потребление кофеина. Регулярное и частое питье вкусного напитка расширяет кровеносные сосуды головного мозга. Когда привычной дозы не поступает в организм, сосуды сокращаются, вызывая мигреневую боль. Постепенный отказ от кофеина приведет к полному избавлению от неприятных ощущений;
  • головную боль в области лба и глаз может вызвать недостаток воды в организме. Как только симптомы начинают проявляться, стоит попробовать выпить большой стакан фильтрованной воды комнатной температуры;
  • если возможно, следует лечь и расслабиться в течение 30-60 минут. Абсолютные покой и тишина иногда становятся лучшим лекарством сильной боли;
  • холодный компресс. Способствует сокращению кровеносных сосудов, уменьшению воспаления. Этот метод эффективен, особенно если причина болей кроется в околоносовых пазухах;
  • улучшение образа жизни. Больше спать, избегать напряжения, стрессов и конфликтных ситуаций. Отказаться от использования резких ароматов. Обогатить меню свежими овощами, фруктами, молочнокислыми продуктами. Обеспечить посильную физическую нагрузку — обязательны ежедневные прогулки, возможно, занятия йогой.

Все перечисленные методы эффективно справляются с болями в области лба и глаз невыясненной этиологии. В случае постановки диагноза лечение осуществляется строго в соответствии с врачебными рекомендациями. В противном случае осложнения могут быть крайне серьезными.

Сильные головные боли, боли в висках и тошнота – причины и методы решения проблемы

Мигрень – основная причина тяжёлой цефалгии

Мигрень – это заболевание, которое характеризует очень сильная головная боль; болит, в большинстве случаев, в области лба, в висках, в области затылка (иногда присутствует давление в висках). Часто приступ сопровождается сопутствующими симптомами, такими, как тошнота (рвота), светобоязнь и др.

Как часто присутствует мигренозная головная боль в жизни человека?

Частота приступов варьируется, как правило, они возникают от 1 до 4 раз в месяц. Некоторых людей очень сильная мигренозная головная боль посещает несколько раз в неделю. Приступы, обычно, начинаются утром, когда человек просыпается от боли, иногда голова болит даже ночью. Столь же непредсказуемом является и характер мигрени. С течением лет изменяется частота и характера приступов. У некоторых людей их число с возрастом уменьшается, в то время, как у других очень сильная головная боль этого типа может даже исчезнуть навсегда или, по крайней мере, временно.

Во время беременности количество приступов нередко уменьшается или они вообще исчезают. И наоборот, известны случаи, когда эта очень сильная головная боль (когда болит в височной и лобной области, либо же – в области затылка, которую сопровождает тошнота) во время беременности появилась впервые. Течение болезни может изменяться на протяжении многих лет и под влиянием лечения, которое способно подавлять головные боли и сопровождающие симптомы (тошнота, рвота, светобоязнь…).

Что может вызвать мигренозные головные боли?

Большинство людей, страдающих мигренью, имеют определённые факторы, которые вызывают приступ. Знание этих провокационных раздражителей является очень важным, потому, что, если вам удастся избежать их, вы сможете уменьшить и частоту приступов. Наиболее распространённым фактором, почему болит голова в области лба и в висках и присутствует тошнота, является стресс и различные неприятные эмоциональные переживания. Однако, и положительные эмоции (например, далёкая поездка или дружеская встреча) могут вызвать очень сильные боли в височной области. Что делать? В обоих случаях помогает период отдыха, релаксации после сильного психического или эмоционального стресса.

Около 45-50% пациентов указывают в качестве провокационного фактора изменения погоды. Пока ещё не определено, какие именно климатические условия оказывают существенное влияние на начало мигрени. Вероятно, речь идёт об изменениях влажности и изменения в количестве положительных ионов в атмосфере.

Другим важным моментом являются нарушения сна. Вреден не только недостаток сна, но и чрезмерно долгий сон. Это объясняет возникновение воскресных приступов у некоторых пациентов, которые любят баловать себя в ночь с субботы на воскресенье слишком длительным сном. Вследствие этого в течение для возникает головная боль (болит в области лба, области висков, затылка…, присутствует тошнота, иногда рвота). Что делать? Не продолжайте время сна по выходным, старайтесь вставать с постели в одно и то же время.

У многих женщин приступы мигрени связаны с менструальным циклом. Голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…), как правило, перед менструацией или во время неё. Некоторые источники называют этот тип заболевания «менструальной мигренью». Другие женщины могут наблюдать приступы в середине менструального цикла, когда происходит овуляция. Что делать? В этом случае может оказать помощь магний и болеутоляющие препараты (Парацетамол, Ибупрофен).

Примерно, четверть м игреников указывают на то, что голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…, присутствует тошнота) после употребления определённых продуктов. Этих продуктов много, к наиболее распространённым из них относятся сыры (особенно, пармезан, камамбер и т.д.), шоколад, молоко и молочные продукты (йогурт), орехи, консервированное и маринованное мясо, салями и сосиски. Подозреваются также жирные продукты, цитрусовые, помидоры и др. Кроме того, триггерами могут быть напитки, содержащие кофеин, такие, как кофе или кока-кола, а также всех алкогольные напитки, самыми частыми виновниками мигрени являются красное вино и портвейн. Что делать? Необходимо ограничить потребление продуктов, которые могут быть триггерами заболевания.

Другим фактором, почему болит голова районе лба в висках или в височной области, в районе лба и затылка, является нерегулярное питание и длительное голодание. Мигреники должны соблюдать регулярность с приёме пищи, не пренебрегать завтраком и закусками. В равной степени, на состояние, когда болит в висках, оказывает действие и недостаточное потребление жидкости, обезвоживание. Острые, неприятные запахи, резкий, сильный свет и длительный шум (развлечения, дискотеки и т.д.), чрезмерное пребывание на солнце… Все эти факторы могут вызвать приступ. Что делать? Постарайтесь избегать этих провокационных факторов или, по крайней мере, ограничить их воздействие на организм.

Лечение

Чудодейственного лекарства, способного раз и навсегда избавить человека от головной боли, конечно же, не существует. Современная медицина, однако, предлагает целый ряд вариантов, действие которых направлено на облегчение интенсивности и уменьшение частоты приступов.

Необходимым условием для успешного лечения сильной боли в висках является своевременное посещение врача, желательно, специалиста, который специализируется на цефалгии. С ним необходимо обсудить все симптомы, и попытаться совместно найти причину проблем. Как правило, терапию можно разделить на лечение, непосредственно, приступа мигрени и профилактические меры, т.е. стремление к подавлению дальнейших приступов.

Профилактика мигрени

Соответствующее питание и ограничение воздействия факторов, вызывающих приступы. Эти профилактические меры включают:

1. Адекватное физическое и психическое напряжение, чередующееся с активным отдыхом.

2. Регулярный достаточный сон.

3. Питание с исключением описанной выше пищи, которая может вызвать приступ.

4. Избегание голодания, равно, как и переедания. Ограничение потребления напитков, содержащих кофеин, алкоголя и курения.

5. Регулярные прогулки, подходящие виды спорта и упражнения на открытом воздухе.

6. Избегание длительного бездействия; интересная и привлекательная работа оказывает положительное влияние на ход мигрени.

7. Предотвращение травм головы и шеи.

Нефармакологические методы профилактики

Нефармакологические методы пригодны для пациентов, которые, по разным причинам, не могут или не хотят принимать лекарства, но они также являются хорошим дополнением медикаментозного лечения. Они включают:

1. Иглоукалывание, акупунктура.

2. Методы релаксации, аутогенная тренировка.

3. Обучение самоконтролю и преодолению стресса.

4. Климатическое и санаторно-курортное лечение.

5. Физическая терапия (ванны, массаж).

Фармакологическая профилактика

Рекомендуется принимать препараты, которые предотвращают возникновение приступов, принадлежит рукам врача-специалиста. Как правило, медикаментозное лечение, если приступы возникают чаще, чем 2 раза в месяц или, если они очень сильные, длительные и/или не облегчаются после обычного лечения.

Наконец, следует подчеркнуть, что сочетанием всех методов лечения мигрени можно достичь существенного улучшения состояния, а в некоторых случаях – даже устранить приступы на постоянной основе.

Источник