Акклиматизация как остановить рвоту
Когда вы собираетесь с ребенком на море, хочется, чтобы поездка прошла хорошо. Но изменение климатических условий, инфекции в воде, несвежие фрукты, еда могут стать причиной серьезных неприятностей. Рвота у ребенка на море – довольно распространенное явление. Детям она доставляет массу неприятных ощущений, а для родителей болезнь малыша – настоящий стресс. Можно ли предотвратить акклиматизацию, вирусные заболевания на отдыхе? Какие симптомы должны насторожить взрослых? Как помочь малышу в случае возникновения рвоты и поноса? На все эти вопросы постараемся ответить в статье.
Причины возникновения рвоты на море
Рвота и температура у ребенка на море могут возникнуть неожиданно. Казалось бы, еще утром малыш чувствовал себя хорошо, а к обеду первые симптомы недомогания уже дают о себе знать. Родителям, прежде всего, нужно выяснить причину плохого самочувствия ребенка. Они могут быть следующими:
Акклиматизация. Почему-то именно о ней родители думают в последнюю очередь. А ведь детям тяжело привыкнуть к новым климатическим условиям, и именно таким образом организм адаптируется к изменениям. Поэтому большинство педиатров уверяют, что не стоит ехать на отдых с малышом меньше, чем на 14 дней. Пользы от поездки не будет, а стресс всей семье обеспечен.
Отравление. Довольно популярная причина, связанная с тем, что еда, к которой привык ребенок, заменяется экзотическими блюдами, национальной кухней. Кроме этого, нарушается рацион питания. На отдыхе родители позволяют ребенку те продукты, которые запрещены дома: газированные напитки, конфеты, попкорн и другие сладости. Желудок, который до этого не сталкивался с подобной пищей, просто не в силах это переварить. Очень часто именно по этой причине возникают рвота и понос у ребенка на море.
Тепловой или солнечный удар. В основном случается у детей, которым забывают надевать панамки. Терморегуляция нарушается, организм на это реагирует обмороком, головной болью, повышением температуры тела, рвотой. Запомните: при таком состоянии поноса быть не может. Чтобы теплового удара не допустить, нужно надевать головной убор малышу, пользоваться кремом от загара, периодически купать в море или бассейне, не выходить на улицу в часы самого активного солнца (с 11.00 до 15.00), не допускать обезвоживания организма.
Кишечная палочка или инфекция. Очень часто дети, купаясь, могут подхватить инфекцию в воде. Ротовирус – довольно распространенное заболевание у детей на курортах. В этом случае вам необходимо обратиться к врачу, особенно если ребенок совсем маленький. Главное правило – не допустить обезвоживания организма.
Рвота у ребенка на море может возникнуть именно по причинам, описанным выше. Лучше при первых признаках недомогания обратиться к врачу.
Что такое акклиматизация?
В акклиматизации нет ничего страшного. Это обычное адаптирование организма к новым климатическим условиям, часовым поясам и прочим изменениям. Как правило, наступает она на 2-3 сутки после приезда на курорт. Проходит самостоятельно. В этот период ребенка не стоит нагружать физически, водить на море, следует предлагать ему только легкоусвояемую пищу. Никаких слишком активных и подвижных игр.
Этапы акклиматизации
Рвота и температура у ребенка на море могут быть связаны с акклиматизацией. Она состоит из нескольких этапов:
Начальная стадия. Происходит в первые 24 часа после смены климатических условий. В этот период малыш ведет себя как обычно.
Проявление реакции. Именно данный период врачи называют самым тяжелым, в это время организм начинает реагировать на происходящие изменения. Может наблюдаться рвота, температура, общее недомогание, сонливость, головные боли. Симптомы проходят в течение 2-3 суток.
Частичное привыкание. Организм адаптируется к новым климатическим условиям.
Если поездка затягивается более чем на месяц, возникает этап полной акклиматизации.
Вышеописанные этапы необходимо знать родителям, чтобы понимать, через какое время ребенок будет чувствовать себя полностью здоровым.
Может ли быть рвота при акклиматизации?
Многие родители интересуются, может ли начаться рвота у ребенка на море из-за акклиматизации. Для того чтобы ответить на этот вопрос, необходимо выяснить характерные симптомы этого явления:
общая слабость, головокружение, нарушение сна;
головная боль;
отказ от еды;
тошнота, рвота;
повышенная температура тела.
Эти симптомы можно перепутать с отравлением или полученным тепловым ударом. Но если они наблюдаются на 2-3 сутки после приезда на море и проходят в течение дня, можно смело констатировать факт, что организм ребенка так отреагировал на новые климатические условия.
Как с ней лучше справиться
А можно ли предотвратить или уменьшить акклиматизацию для ребенка? Ведущие педиатры утверждают, что это индивидуальная особенность человека, поэтому избежать ее не получится. Но вот подготовить ребенка можно. Для этого нужно:
За несколько дней до поездки проконсультироваться с врачом, приобрести лекарственные препараты.
Стараться, чтобы поездка была максимально комфортной для малыша.
Не стоит нагружать его физически.
Если есть возможность выбрать транспортное средство, лучше отдать предпочтение поезду или машине. Авиаперелет плохо сказывается на детях. Это объясняется тем, что происходит резкая смена климата из-за огромной скорости движения самолета. От путешествия по воде тоже лучше отказаться, поскольку у ребенка может начаться морская болезнь.
В акклиматизации нет ничего страшного, как правило, уже через сутки ребенок снова чувствует себя хорошо.
И все-таки отравление. Первая помощь
Если открылась рвота у ребенка на море, запомните несколько важных правил:
не стоит перегружать желудок жирной, тяжелой пищей, предлагайте только легкоусвояемые продукты;
давайте ребенку как можно больше жидкости;
если уверены, что это отравление, промойте желудок;
соблюдайте диету несколько дней.
Помните: если открылась сильная рвота у ребенка на море, лечение должно последовать незамедлительно, чтобы не произошло обезвоживание организма.
Что необходимо принять из лекарственных препаратов
Если начались рвота и понос у ребенка на море, это первые признаки пищевого отравления. Необходимо принять меры, чтобы убрать интоксикацию организма и улучшить состояние малыша. Врачи в этом случае предлагают использовать следующие лекарственные препараты:
Сорбенты. Хорошо подойдет активированный уголь.
Препараты от обезвоживания организма. Если таковых нет, подойдет обычная минеральная вода без газа.
Любые противовирусные средства.
Препараты, останавливающие рвоту и понос, например «Смекта».
Кроме этих лекарств, если у ребенка поднялась температура, необходимо дать жаропонижающее средство.
Профилактика отравлений на курорте
Рвота у ребенка на море – неприятное явление, которое может возникнуть вследствие пищевого отравления. Чтобы не испортить себе отдых, нужно соблюдать меры профилактики:
Есть только свежие продукты, обращать внимание на даты изготовления.
Соблюдать правила гигиены, если нет возможности вовремя мыть руки, пользоваться влажными салфетками и специальными антибактериальными средствами.
Носить головной убор.
Стараться питаться в одном месте.
Тщательно промывать овощи и фрукты.
Воду лучше пить бутилированную.
Эти нехитрые правила помогут вам и ребенку исключить пищевое отравление на курорте.
Собираем аптечку: какие лекарства на море с ребенком стоит взять
Отдых на курорте с малышом – это не всегда только положительные моменты. Случается так, что у детей резко поднимается температура, начинается рвота и понос, насморк, кашель, от этого никто не застрахован. Если ребенок заболел на море, нужно не медлить, а срочно принимать меры. Конечно, было бы хорошо обратиться к врачу, но если такой возможности нет, следует начинать лечение самостоятельно. Для этого у вас должна быть правильно собрана аптечка. В ней будут находиться:
Жаропонижающие средства на основе парацетамола и ибупрофена. Кроме сиропа? необходимо приобрести свечи, при отравлении и акклиматизации у детей происходят приступы рвоты, поэтому сладкая суспензия не всегда уместна.
Антигистаминные средства («Диазолин», «Кларитин», «Лоратадин», «Фенистил»).
Сосудосуживающие препараты («Називин», «Ринорус», «Аквамарис» и другие).
Средства от кашля.
Сорбенты (активированный уголь, «Регидрон»).
Средства от расстройства и рвоты («Смекта», «Нифуроксазид», «Фильтрум»).
Ушные капли («Кандибиотик», «Отипакс»).
Также позаботьтесь о том, чтобы в аптечке был пластырь, бинт, зеленка, йод, перекись водорода.
Поездка с ребенком на море может не всегда проходить гладко. Детский организм еще не способен реагировать на изменения климатических условий и часовых поясов так, как взрослый. Поэтому происходят случаи акклиматизации. Серьезней дела обстоят с отравлениями, которые нередки на курортах. Отправляясь на море, правильно соберите аптечку, чтобы все необходимые препараты всегда были у вас под рукой, соблюдайте правила гигиены, предлагайте малышу только свежие продукты питания, и отпуск запомнится с положительной стороны.
Источник
Нередко можно наблюдать, как по приезду на море у ребенка возникает рвота. Резкая смена обстановки, попадание в среду с новой патогенной флорой может привести к отравлению, заражению вирусом или просто тепловому удару. Помимо основного симптома, у малыша наблюдается сбой пищеварения, слабость, диарея.
Почему на море может возникнуть рвота и тошнота?
Рвота у ребенка на море нередко возникает из-за недостаточной акклиматизации. Еще утром, как только приехали, он может чувствовать себя превосходно, но уже к вечеру, надышавшись морским воздухом и наевшись местных блюд, страдает от неприятных симптомов. Чтобы без негативных последствий адаптироваться к новым климатическим условиям, необходимо отдыхать не менее 2-х недель.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что делать, когда у ребенка рвота?
Тепловой удар и переохлаждение также временно ухудшают самочувствие ребенка. Пренебрежение головным убором, желание подольше позагорать или поплавать способствует ослаблению иммунитета и заражению инфекцией. Длительное нахождение в холодной воде может привести к спазму желудка и рвоте. Нужно оберегать ребенка от прямых солнечных лучей с 11 до 15 часов, ограничивать время купания в море.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: тепловой удар у ребенка: первая помощь
Отравление является распространенной причиной рвоты на море. Расслабившись, родители не замечают, как ребенок переедает и злоупотребляет вредными продуктами: газированными напитками, сладостями, попкорном, чипсами и сухариками. Дополнительным фактором риска является употребление экзотических блюд и пищи, отличной от домашней еды.
Симптомы отравления
На фоне приема новых продуктов, жаркого климата и долгого купания к рвоте добавляются стандартные симптомы интоксикации:
- тошнота,
- понос (рекомендуем прочитать: что давать от поноса ребенку в 1 год?),
- головная боль,
- слабость,
- температура выше 38С,
- реже – слизь в носоглотке и чихание.
Указанные признаки чаще всего связаны с недостаточной акклиматизацией на юге и проходят через несколько дней. Если у малыша отсутствует аппетит, он испытывает апатию и сонливость, необходимо немедленно обратиться к врачу.
Значительное ухудшение состояния ребенка указывает на серьезные заболевания, требующие вмешательства специалиста.
Можно ли отравиться морской водой?
Несмотря на антисептические свойства соленой жидкости, можно легко отравиться морской водой. Она не способна поддерживать жизнедеятельность кишечных и других инфекций, что исключает риск заражения ротавирусом. Если после купания в море ребенка тошнит и рвет, это связано с попаданием в организм большого количества соли, воздействующей на слизистую желудка.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что дать ребенку при кишечной инфекции?
У пациента, отравившегося морской водой, наблюдается характерная клиническая картина интоксикации: тошнота, рвота, слабость и отсутствие аппетита. При этом у него нормальная температура тела и нет диареи. Чтобы стабилизировать состояние малыша, достаточно дать ему отлежаться и обеспечить частое питье.
Первая помощь
Нередко после оказания первой помощи у ребенка исчезают неприятные симптомы, резко проявившиеся по приезду на курорт. Чтобы стабилизировать состояние малыша, родителям нужно принять следующие меры:
- часто поить малыша чистой водой,
- обеспечить прохладу и вентиляцию воздуха в помещении,
- дать ребенку Регидрон для восполнения потерянной влаги,
- при точной уверенности в отравлении – промыть желудок слабосоленой водой.
Лечение
При стойкой симптоматике нужно обратиться к специалисту. Во избежание осложнений категорически запрещается лечить ребенка препаратами по собственному выбору. В этот период допустимо обильное питье и постельный режим. Чтобы предупредить обезвоживание организма, до приезда врача можно дать малышу Регидрон или Гидрофит.
Аптечные препараты
Медикаментозное лечение производят согласно имеющейся симптоматике. На первом этапе необходимо остановить рвоту и восстановить водный баланс:
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: чем можно остановить рвоту у ребенка в домашних условиях?
- Для угнетения рвотного рефлекса детям назначают Смекту, Энтерофурил (с первых месяцев жизни), Церукал, Мотилиум, Примадофилюс (рекомендуем прочитать: как правильно давать «Энтерофурил» грудничку?). Терапия сопровождается обильным питьем и приемом Регидрона.
- Жаропонижающие препараты принимают, если отметка термометра достигает 38,5С. Чтобы сбить высокую температуру, ребенку назначают медикаменты на основе ибупрофена и парацетамола: Ибуфен, Нурофен, Панадол, Цефекон, Ибуклин Юниор (рекомендуем прочитать: таблетки от температуры «Ибуклин Юниор» для детей). Одновременно нужно делать обтирания влажным полотенцем и давать ребенку много воды.
- Для устранения последствий отравления ребенку прописывают сорбенты и средства от поноса. Для борьбы с интоксикацией принимают Смекту, Полисорб, Неосмектин, Энтеросгель. При отсутствии под рукой медикаментов можно дать ребенку активированный уголь в расчете 1 таблетка на 10 кг веса. Для нормализации стула принимают Имодиум, Танальбин, Стоперан, Суприлол.
- Ошибочно считается, что при вирусной инфекции дети должны принимать антибиотики. На самом деле эта группа препаратов борется с бактериями, а не с вирусами. Чтобы не усугублять состояние малыша сильнодействующими медикаментами, назначают специальные противовирусные лекарства: Цитовир, Виферон, Ингавирин, Арбидол (рекомендуем прочитать: инструкция по применению препарата «Ингавирин 60 мг» для детей).
- По окончании основного курса лечения необходимо восстановить работу пищеварительной системы. Чтобы «завести» желудок, маленькому пациенту дают Мезим, Панкреатин, Бификол, Энтерол, Аципол. Для нормализации функций кишечника принимают пробиотики: Линекс, Бифидумбактерин, Бифилиз, Наринэ, Бифиформ Беби, Флорин Форте.
Народные средства
Мята является традиционным противорвотным средством для детей. Она расслабляет гладкую мускулатуру желудка и угнетает рвотный центр. Чтобы приготовить мятный настой, 1 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и оставляют на несколько часов. Процеженный напиток принимают по 1 ст. л. через каждые 3-4 часа.
Хорошо борется с тошнотой и рвотой настой имбиря. Используют свежий корень или готовый порошок. Для приготовления напитка 1 ч. л. основного ингредиента заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Процеженное средство принимают по 2 ч. л. ложки 3 раза в день. По аналогичному рецепту готовят настои с мелиссой или семенами укропа.
Для устранения рвоты у грудничков используют отвар риса. Напиток применяют в случае длительной тошноты, при полном отсутствии у ребенка аппетита. 2 ст. л. основного ингредиента заливают 500 мл воды и доводят до готовности. Теплую жидкость дают пациенту по чайной ложке. Малышей старше года кормят рисовой кашей без соли и сахара.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: что лучше давать детям при рвоте?
Рекомендации по питанию
Устранив рвоту, следует обеспечить ребенку недельную диету. В эти дни его рацион обогащают белковой пищей и ограничивают по минимуму поступление еды с углеводами и жирами. Необходимо исключить из меню жирное мясо и рыбу, сладости, мучные изделия и другие продукты, вызывающие раздражение желудка и брожение в кишечнике: острые соусы, кетчупы, бобовые, черный хлеб, редис.
Профилактика отравлений и инфекционных заболеваний на море
Родители должны внимательно следить за состоянием своих чад во избежание негативных последствий. Если малыш страдает хроническим заболеванием, нужно взять в дорогу необходимые лекарства.
При ослабленной защитной системе и недостаточной акклиматизации следует отказаться от купания и посещения достопримечательностей в первый день отдыха.
После приезда лучше провести сутки в отеле, в прохладе. Чтобы избежать рвоты после новой пищи, следует кормить ребенка легкоусвояемой едой. Нужно отказаться от употребления продуктов, продаваемых на пляже и стихийном рынке, пить только бутилированную воду. Ребенка необходимо одевать легко, обязательно использовать головной убор.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как правильно кормить ребенка после рвоты?
Рвота после моря является частым осложнением, с которым сталкиваются родители по приезду на курорт. Основными причинами плохого самочувствия являются акклиматизация, тепловой удар, отравление и заражение вирусом. Если после оказания малышу первой помощи неприятные симптомы сохраняются, нужно обратиться к врачу для выявления точной причины недомогания и назначения лечения.
Клинический и перинатальный психолог, окончила Московский Институт перинатальной психологии и психологии репродуктивной сферы и Волгоградский Государственный Медицинский Университет по специальности клинический психолог Подробнее », Оцените статью: (6 оценили на 4,67 из 5) Loading…Поделитесь с друьями!
Загрузка…
Источник
Отпуск с ребенком. Море, золотой песок, солнце… Но и тропический рай могут омрачить «домашние» проблемы, например, плохое самочувствие малыша. Слабость, боль в животе, рвота у ребенка на море должны насторожить родителей!
Морское побережье – любимое место не только загорающих, но и болезнетворных микроорганизмов. Расстройство ЖКТ, отравление, понос и рвота – распространенные «побочные эффекты» первого знакомства малыша с морем.
Рвота у ребенка. Первая помощь
Если после возвращения с пляжа у маленького курортника открылась рвота, первое действие родителей – дать понять малышу: пугаться не стоит. Плач и паника способны усугубить ситуацию, рвотные массы при всхлипе могут проникнуть в дыхательные пути.
Прежде чем предпринимать меры по купированию рвоты, нужно установить причины ее возникновения. Это обусловит алгоритм действий оказания помощи.
Причины, по которым может открыться рвота:
- морская болезнь или укачивание;
- попадание в пищевод соленой воды при купании;
- переохлаждение;
- солнечный удар после длительного пребывания на жаре;
- вирусная инфекция;
- отравление;
- акклиматизация.
Если рвота однократная, температуры и поноса нет, после купания малыша не знобит, кожа не покрывается сыпью, и настроение в порядке – ничего особенного делать не надо. Это симптом укачивания (от длительной дороги или морских волн) либо того, что ребенок просто нахлебался воды.
Проявления морской болезни в виде общей слабости и тошноты (рвоты) пропадают обычно через непродолжительное время после прекращения действия провоцирующего фактора. Справиться с недомоганием помогают противорвотные препараты.
Переохлаждение (гипотермия) возникает от долгого пребывания ребенка в воде. Как правило, температура воды ниже привычных 36,6 градусов человеческого тела, и организм отдает свое тепло: в воде его потеря происходит в двадцать раз быстрее, чем на суше. Также гипотермия может возникнуть, если после купания одежда долго остается мокрой.
Температура тела понижена, наблюдается синеватый цвет рук и ног, кожу покрывают «мурашки», малыша знобит – эти симптомы легко узнаваемы. Рвота может возникнуть из-за спазма желудка при перепаде температуры. Главное, что нужно делать в этом случае – занести ребенка в помещение, разогреть тело растираниями. После укутать малыша одеялом и напоить теплым (не горячим!) питьем.
Перегрев гораздо опасней, чем переохлаждение. Ему наиболее подвержены дети, пренебрегающие головными уборами. На нарушение терморегуляции организм реагирует головной болью, обмороком, повышением температуры и рвотой. Если возникает солнечный удар, необходимо обращение к врачу.
При тепловом ударе поноса не бывает, поэтому перегрев не стоит путать с вирусной инфекцией или отравлением. И хотя причины рвоты в последних случаях разные, первая помощь до приезда врача, одинакова.
Что делать, если ребенка рвет:
- Уложить малыша в прохладном помещении на бок, проследив, чтобы голова располагалась выше тела.
- Облегчить дыхание, сняв с ребенка одежду.
- Обтирать кожу водой, чтобы снизилась температура, если она повышена.
- Давать питье, хотя бы по чайной ложке раз в 5 минут.
Вирусная инфекция: опасный подарок с пляжа
Кишечную палочку или инфекцию дети могут подхватить как в воде, так и на суше. Теплый и влажный воздух, большое скопление народа, мусор, оставляемый отдыхающими, – идеальная среда для «пляжных» инфекций.
О том, что малыш подхватил вирус, расскажут следующие симптомы:
- помутнение глазных склер;
- частый и жидкий стул зеленоватого цвета и со слизью;
- судороги;
- бледность кожи;
- лихорадка.
Что делать в этом случае? Обязательно вызвать врача. При непрекращающейся рвоте нужно давать воду через каждые 5 минут по чайной ложке, а температуру сбивать жаропонижающими препаратами. Детский «Нурофен» или «Парацетамол» хорошо справляются с этой задачей.
Для совсем маленьких необходимы ректальные формы препаратов (тот же «Нурофен» в свечках или недорогой «Цефекон»). В тяжелых случаях течения болезни не стоит отказываться от госпитализации.
Курортная неприятность: отравление
Если во время отдыха на море у ребенка открылась рвота, возможно, в организм проникли патогенные или условно-патогенные микроорганизмы. Причиной отравления могут быть плохо промытые фрукты и овощи, некачественная вода и несвежая еда.
Первое, что надо делать – оценить самочувствие малыша. Бледность, жар, частый водянистый зловонный стул с пеной, непрекращающаяся рвота – даже один из симптомов является поводом обращения к медику.
Если нет возможности показать отравившегося врачу, а симптомы носят затихающий характер, лечение сводится к нормализации стула и поддержанию диеты и водного баланса. В данном случае рвота помогает организму в выводе токсичных веществ, не является чрезмерно обильной и частой и прекращается через пару часов.
Акклиматизация: к морю нужно привыкать постепенно
Плохое самочувствие и рвота могут служить симптомами акклиматизации. Внезапная смена окружающей среды становится стрессом для детей, особенно тех, кто впервые меняет климат. Тяжелее ее переносят крохи до трех лет. И чтобы отпуск принес радость, родители должны знать, как протекает процесс акклиматизации у детей и как помочь ее пережить.
Обычно адаптация детского организма к новой окружающей среде неопасна. Однако может стать изнуряющей и для ребенка, и для родителей. Малыш становится раздражителен, плаксив; из-за смены часовых поясов нарушается сон; непривычный воздух и химический состав воды, новая еда могут вызывать сбой в работе органов ЖКТ. Так возникает диарея, тошнота и рвота.
Облегчить состояние, устранить рвотные позывы поможет применение «Фосфалюгеля», «Мезима» или «Мотилиума».
При акклиматизации рвота обычно не является периодической, ее масса состоит из пищи, поглощенной ребенком, и не имеет примесей слизи, крови или пены. Через 7-12 дней процесс акклиматизации затихает, организм приспосабливается к новым условиям, и тошнота перестает беспокоить.
Когда рвота не имеет отношения к морю
Иногда рвать ребенка может совсем по иным причинам, не связанным со сменой климата или отравлением непривычной пищей. Это может быть симптом опасного заболевания. По характеру рвотных масс несложно заметить, что жизнь малыша в опасности, если:
- наблюдается выраженный кислый запах — возможный признак хронических поражений слизистой желудка;
- присутствуют кровянистые примеси — возможное внутреннее кровотечение;
- рвота пахнет калом и имеет сходную с ним консистенцию — подозрение на непроходимость кишечника;
Любые аномалии, сопровождающие рвоту, должны стать поводом незамедлительного обращения в больницу! Температура, сыпь на коже, боль в животе, судороги – проявления возможных опасных для жизни заболеваний.
Рвота остановлена: стабилизируем состояние
Независимо от причин, вызвавших рвотный рефлекс, есть общие правила, которые необходимо соблюсти. Во-первых, не стоит сразу же после исчезновения тошноты бежать с ребенком к воде и выходить на солнце (даже в головном уборе). Необходим покой в течение нескольких часов и наблюдение за тем, чтобы плохое самочувствие не возобновилось.
Питьевой режим – важнейшее условие не только в борьбе с рвотой, но и с ее профилактикой. Предотвратить обезвоживание помогает сахарно-солевой раствор, который можно приготовить самостоятельно.
Кормить ребенка сразу после продолжительных приступов рвоты нельзя. Пища вводится постепенно, дробно, маленькими порциями. Нужно исключить жирное, копченое, жареное, фрукты, сырые овощи.
В первый день лучше ограничиться кисломолочными продуктами (кефиром, йогуртом без наполнителей), они способствуют восстановлению кишечной микрофлоры и доставляют в организм белки и кальций. Отвары из шиповника, сухофруктов, изюма и кураги восполняют дефицит жидкости и калия.
Дети до года, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать молоко от матери, соблюдающей строгую диету. Если же малышу уже знаком прикорм, его стоит исключить на время. Искусственникам рекомендуется переход на молочно-рисовые или гречневые смеси. Каши детям после полугода нельзя готовить на цельном молоке, его необходимо разбавлять водой 1:1 или вовсе заменить на время водой.
Отправляясь с ребенком в отпуск к морю, стоит позаботиться об аптечке: в ней должны быть сорбенты, препараты для восстановления работы ЖКТ и жаропонижающие средства.
Автор: Фоминых Юлия
Собираем детскую аптечку на море
Советуем почитать: Перелом ключицы у маленького непоседы: что предпринять?
Автор
Юлия Фоминых
Автор портала Mama66.ru
Источник