6 недель тошнит целый день
Из журнала пользователя
Алиюшенька
9 августа 2010, 15:18
Почему тошнота «утренняя», если тошнит целый день?
Приблизительно каждая третья беременная испытывают тошноту и иногда рвоту в течение первого триместра. Тошнота обычно начинает в шесть недель беременности, но может начаться уже в четыре недели. В последующие несколько недель становится только хуже.
Приблизительно половина женщин, которые не понаслышке знакомы с утренней тошнотой, навсегда прощаются с ней в 14 недель. Другая половина мучается на пару месяцев дольше, а иногда тошнота не прекращается всю беременность. Какова же причина тошноты и рвоты во время беременности?
Никто точно не знает ответ на этот вопрос. Вероятно, причиной является комбинация тех глобальных физических изменений, которые происходят в вашем теле. Вот только некоторые из возможных причин:
- Быстро повышается уровень гормона беременности – хорионического гонадотропина (hCG) в первые недели беременности. Никто не знает, как hCG влияет на тошноту, но совпадение очевидно – уровень недомоганий растёт вместе с уровнем hCG.
- Усиливается обоняние и чувствительность к ароматам. Это весьма типично для ранних сроков беременности – чувствовать те запахи, на которые вы раньше просто не обращали внимания. Это также может быть результатом высокого уровня эстрогенов.
- Вы, возможно, слышали, что утреннее недомогание может быть вызвано дефицитом витаминов группы В. Прием витамина B6, действительно, помогает ослабить тошноту беременных, хотя это не означает, что они страдают авитаминозом. Во всяком случае ни одно исследование не подтвердило связь утренней тошноты и недостатка витаминов группы В. Никто не знает, почему B6 полезен.
Ряд исследователей полагают, что некоторые женщины предрасположены к тошноте и рвоте во время беременности. Однако никакого достоверного свидетельства в пользу этой теории нет.
Почему некоторых тошнит, а некоторых нет?
Наиболее вероятно, что вы познакомитесь со всеми «прелестями» утренней тошноты если:
- Вы беременны близнецами. Это связано с еще более высоким уровнем hCG, эстрогена или других гормонов. С другой стороны, и это не факт — некоторые женщины, ждущие близнецов, вообще не испытывают тошноты.
- Ваша предыдущая беременность сопровождалась утренней тошнотой.
- Вы испытывали утреннюю тошноту в связи с приемом гормональных препаратов. Это взаимосвязано с уровнем эстрогенов в вашей крови.
- Вы страдаете «морской болезнью».
- У вас есть генетическая предрасположенность к тошноте во время беременности. Если ваша мать или сестры имели серьезное утреннее недомогание, ваши шансы испытывать те же ощущения повышаются.
- Вы страдаете мигренью.
- Вы носите девочку. Одно исследование показало, что женщины с сильной тошнотой и рвотой во время беременности чаще рожают девочек.
Моя тошнота сказывается на моём ребенке?
Умеренная тошнота и кратковременная рвота не будет угрожать благополучию вашего ребенка. Если вы не набираете вес в первый триместр, это – вообще не проблема. Если, конечно, вы не морите себя голодом. В большинстве случаев, ваш аппетит возвратится достаточно скоро, и вы начнете прибавлять в весе.
Если тошнота мешает вам соблюдать диету, удостоверьтесь, что вы получаете питательные вещества, в которых вы нуждаетесь, принимайте витамины. Выберите витамины с низкой дозой железа или вообще без железа, потому что железо только усиливает тошноту. Длительная рвота связана с большим риском рождения младенца с низким весом, либо младенца, который будет плохо набирать вес после рождения. Однако недавнее исследование женщин, которые были госпитализированы с тяжёлой рвотой, показало, что те, кто не добрал за время беременности минимум 7 килограмм, родили таких же здоровых младенцев, что и женщины, не знакомые с утренней тошнотой.
Если меня не тошнит – со мной что-то не так?
Не обязательно. Множество исследований показало, что далеко не каждую беременную тошнит по утрам. Многие женщины с совершенно нормальной беременностью смогли избежать тошноты в течение первого триместра. Считайте, что вам повезло!
Чем я могу себе помочь?
Если у вас классический случай утренней тошноты, вам помогут несколько простых хитростей. Их рекомендует не одно поколение врачей и акушеров.
- Попробуйте избегать пищевых продуктов и запахов, которые вызывают у вас тошноту. Если вас раздражают практически любые запахи, разработайте свою индивидуальную диету, но не забывайте о витаминах для беременных. Употребляйте в пищу холодные продукты или продукты комнатной температуры – они меньше пахнут.
- Держите дома, рядом с кроватью простые закуски, типа крекеров. Когда вы просыпаетесь, погрызите несколько крекеров, полежите 20-30 минут, и только после этого вставайте с постели. Ешьте часто, но по чуть-чуть, чтобы ваш желудок в течение дня никогда не был пуст. Некоторые женщины считают, что углеводы наиболее полезны во время беременности, однако исследования показали, что с тошнотой лучше справляются белковые продукты.
- Пейте больше жидкости между приёмами пищи. Не пейте помногу за один раз – появится ощущение «полного живота», что окончательно отвратит вас от приема пищи. Старайтесь пить не меньше 2 литров в сутки.
- Старайтесь больше отдыхать и спать. Смотрите фильмы, ходите в гости, сбрасывайте напряжение, отвлекайтесь от мыслей о своём состоянии.
- Пейте витамины для беременных сразу после того как проснулись. Принимайте витамины вместе с пищей. Проконсультируйтесь у своего лечащего врача, можете ли вы перейти на витамины с пониженным содержанием железа.
- Попробуйте имбирь — альтернативное средство от дискомфорта в животе и тошноты. Также помогают леденцы с запахом имбиря.
- Спросите лечащего врача, можно ли вам носить магнитный браслет. Это безопасно и хорошо помогает некоторым женщинам.
Если всё вышеперечисленное вам не помогает, посоветуйтесь с вашим врачом. Возможно, вам понадобится более серьёзное лечение, включая госпитализацию.
По материалам статьи «Тошнота. Как избежать «фаянсового друга».
Подпишись на канал baby.ru в
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Источник
Не могу просто передать, как ч себя «хорошо чувствую». Уже дней 10 тошнота страшная и посто так, и при мысли о том, что надо кушать, а уж о готовке вообще молчу, на любой запах реакция тоже аналогичная.Некушать днями могу. По чуточке водк вливаю, поджелудочнач уже болит. Даже не могу придумать -что скушать, чтобы не тошнило. Кто чем спасался и как долго длилось состояние такое?
Комментарии
Юлия
12 июня 2015, 15:07
у всех по разному… обычно к 10-12 неделям должно пройти. найдите для себя тот продукт, который поможет сгладить приступы.
у меня тошнота была все 9 месяцев ((((( вспомнить страшно. такой у меня был аномальный токсикоз ((
Ð¡ÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð° ÑÑо-Ñо не ÑоÑниÑÑ, кÑÑаеÑÑ Ð¸ на ÑледÑÑÑий Ð´ÐµÐ½Ñ Ñже ÑмоÑÑеÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑÑ.
РвÑÐ°Ñ Ð²Ð°Ñ Â ÑÑо Ñо ÑовеÑовал пÑоÑив ÑÑого? СÑоило Ð±Ñ Ð¿ÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ.Â
ТолÑко завÑÑа Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ñ Ðº докÑоÑÑ.
РоÑÑиÑ, Ðелово
ÐÐµÐ½Ñ Ð´Ð¾ ÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ð´ÑаÑниваеÑ, 14н. а ÑоÑниÑÑ Ð½Ð°Ñало Ñ Ð¿ÐµÑвÑÑ Ð´Ð½ÐµÐ¹ задеÑжки.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðне вода Ñ Ð¼ÑÑой и лимоном не помогала, пила Ð²Ð¾Ñ ÑÑо, оÑÐµÐ½Ñ Ð²ÑÐ°Ñ ÑовеÑовала, в каÑеÑÑве виÑаминов
Ðегкой вам беÑеменноÑÑи!
СпаÑибо. ÐопÑобÑÑ Ð¿Ð¾Ð¸ÑкаÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐовоÑÑÑ, ÑиÑÑаÑки ÑбиÑаÑÑ ÑоÑноÑÑ. Ðли миндалÑ. Ðда. Ðе помнÑ. Ðе пÑовеÑÑла,Ñак как Ð¸Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑелоÑÑ. СпаÑалаÑÑ Ð¼Ð°Ð½Ð´Ð°Ñинами
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
Ðла бÑлки и ÑÑÑ Ð°Ñи. Ð¢Ð¾ÐºÑ Ð´Ð»Ð¸Ð»ÑÑ Ð´Ð¾ 16 неделÑ.
Ðа ÑÑÑ Ð°Ñи и бÑлки Ñож ÑмоÑÑеÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ñ. ..
РоÑÑиÑ, ÐоÑква
ÐопÑобÑйÑе пÑедÑÑавиÑÑ Ð¿ÑодÑкÑ, коÑоÑÑй не бÑл Ð±Ñ Ð²Ð°Ð¼ пÑоÑивен. ÐÐ¾Ð¶ÐµÑ Ð¾ÑеÑки или пеÑенÑе Ñ Ñаем. ÐвоÑи. ÐакаÑонÑ. Ðак пÑавило ÑÑоÑо оÑганизм позволÑÐµÑ ÑÑеÑÑÑ
Так и Ð´ÐµÐ»Ð°Ñ ) Ð·Ð°Ð·Ð¾Ð¶Ñ Ð² маÑÐºÐµÑ Ð¸ пÑÐ¾Ð²Ð¾Ð¶Ñ ÑкÑпеÑименÑ, но вÑлеÑÐ°Ñ Ñ Ð¿ÑÑÑÑми ÑÑками. Так как даже пÑи виде и Ð·Ð°Ð¿Ð°Ð·Ð°Ñ Ñоже ÑоÑниÑ.
Ulyana
12 иÑÐ½Ñ 2015, 11:17
ÐелаÑÑÑÑ, ÐинÑк
Ðдна Ð·Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð¼Ð°Ñ Ð¼ÐµÑÑÑа 4 ела Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ð¾ÑÐºÐ¾Ð²ÐºÑ Ñк она без оÑобого Ð·Ð°Ð¿Ð°Ñ Ð°, Ð¾Ñ Ð²Ñего оÑÑалÑного вÑвоÑаÑивало
ÐелаÑÑÑÑ, ÐинÑк
Ð Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑокÑикоз… Ð¾Ñ Ð²Ñего воÑоÑиÑ, но пÑиÑ
одиÑÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¸Ñ
иваÑÑ ÐµÐ´Ñ. Ðнем ÑÑÑÑ Ð»ÐµÐ³Ñе,Ð²Ð¾Ñ Ð¸ ем Ñогда. Уже вÑоÑой Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð°ÑинованнÑе помидоÑÑ ÐµÐ¼. Ркак-Ñо оÑноÑиÑелÑно неплоÑ
о они идÑÑ. ÐÑÑо вообÑе не ем,пÑи виде его пÑÑмо вÑвоÑаÑиваеÑ..иногда ÑпагеÑÑи ем. Ðз ÑÑÑкÑов ем некÑаÑÐ¸Ð½Ñ Ð¸ апелÑÑинÑ, а Ð²Ð¾Ñ Ð¿Ð¾Ñле клÑбники как-Ñо плоÑ
оваÑо… и вода… боÑжоми помогаеÑ,когда оÑобо плоÑ
о.
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑокÑикоз 2 недели Ñже. Ðак пÑедÑÑавлÑ,ÑÑо еÑе пÑимеÑно меÑÑÑ… о,ÑжаÑ!!
Я Ñож Ñ Ð¾Ñела попÑобоваÑÑ Ð¼Ð°Ñинов. огÑÑÑÑ Ð¸Ð»Ð¸ помидоÑÑ, но как Ñо не оÑÐµÐ½Ñ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ.
РоÑÑиÑ, ÐолÑÑнÑй
У Ð¼ÐµÐ½Ñ ÑедÑÐ¼Ð°Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñка и Ñ Ñак же мÑÑаÑÑÑ ÑокÑикозом. Ð ÑÑо Ð±Ñ Ñ Ð½Ðµ пÑобовала, ниÑего не помогаеÑ. ÐÑÑ ÑелÑми днÑми водиÑÐºÑ Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ñиком. ХоÑоÑо Ñ Ð¾ÑÑ Ñ ÑейÑÐ°Ñ Ð² оÑпÑÑке, на ÑабоÑÑ Ð²ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ ÑолÑко в иÑле. ÐÐ¾Ñ Ñакой пÑекÑаÑнÑй ÑокÑикознÑй оÑпÑÑк Ñ Ð¼ÐµÐ½Ñ (((( надеÑÑÑ, ÑÑоб Ñ Ð¾ÑÑ Ðº деÑÑÑой неделе пÑоÑел.
Ð Ñ Ð½Ð° ÑабоÑе, водиÑка Ñ Ð»Ð¸Ð¼Ð¾Ð½Ð¾Ð¼ не помогаеÑ.
РоÑÑиÑ, ÐолÑÑнÑй
СоÑÑвÑÑвÑÑ, да мне она Ñоже не помогаеÑ, пÑоÑÑо пÑÑ, еÑÑÑ Ð½Ð¸Ñего не могÑ.
РоÑÑиÑ, ÐжевÑк
Я пÑÑ ÑÑенÑиале и ем Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ ÐµÑли полегÑаеÑ,ниÑего не Ñ Ð¾ÑÑ,но пÑÐ¸Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸Ð²Ð°ÑÑ,пÑиÑем еÑли вÑеÑа Ñмогла поеÑÑÑ ÐºÐ²Ð°ÑенÑÑ ÐºÐ°Ð¿ÑÑÑÑ,Ñо ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¾Ñ Ð½ÐµÐµ Ñже ÑоÑниÑ,Ñак и маÑÑÑ Ñже меÑÑÑ,дÑÐ¼Ð°Ñ ÑÑо Ð±Ñ ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑÑеÑÑÑ
ÐÐ¾Ñ Ð¸ Ñ Ñак же. То на огÑÑÑÐ°Ñ ÑелÑй денÑ, поÑом Ñак оÑвеÑнÑло, ÑÑо даже ÑмоÑÑеÑÑ ÑоÑниÑ, Ñо м помидоÑами ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¶Ðµ иÑÑоÑиÑ. ÐеÑебÑала Ñже вÑе мÑÑлимое и немÑÑлимое. Рдаже Ð½ÐµÐ·Ð½Ð°Ñ -ÑÑо кÑÑаÑÑ. Сама пÑÑ Ñ Ð¾ÑиÑол. Ркакой Ñ Ð²Ð°Ñ ÑÑок?
РоÑÑиÑ, ÐжевÑк
9 неделÑ
ФинлÑндиÑ, ТампеÑе
У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñ 7 по 11 Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ Ð´Ð»Ð¸Ð»ÑÑ ÑокÑ. ÐаÑÑ-ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ Ñаз Ñвало. Ðомогало Ñ ÑÑÑа не вÑÑÐ°Ð²Ð°Ñ Ñ Ð¿Ð¾ÑÑели ÑкÑÑаÑÑ ÑÑо нибÑдÑ, вÑоде легÑе ÑÑановилоÑÑ. Ðдин Ñаз пÑиÑлоÑÑ Ð² болÑниÑÑ ÐµÑ Ð°ÑÑ, ÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾Ð´ капелÑниÑей лежала. ÐÑÑайÑе ÑÑÑкÑÑ Ð¸ ÑÑо нибÑÐ´Ñ ÐºÐ¸ÑленÑкое. Ðне помогала кваÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÐºÐ°Ð¿ÑÑÑа.
Я деже пÑидÑмаÑÑ Ð½Ðµ могÑ, ÑÑо ÑкÑÑаÑÑ ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð½Ðµ вÑзвало ÑоÑноÑÑ Ð´Ð°Ð¶Ðµ пÑи одной мÑÑли , ни ÑÑÑкÑÑ, ни ÑолененÑкое -ниÑего…. (( Ð ÑÑÑом вообÑе о еде даже дÑмаÑÑ Ð½ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ñ. ÐоÑÑÑ Ð¿ÑоÑÑпаÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ñм ÑÑом ÑлÑни и ÑÑÑÑвом ÑоÑноÑÑ.
Источник