6 недель тошнит целый день

Из журнала пользователя
Алиюшенька

9 августа 2010, 15:18

Почему тошнота «утренняя», если тошнит целый день?

Приблизительно каждая третья беременная испытывают тошноту и иногда рвоту в течение первого триместра. Тошнота обычно начинает в шесть недель беременности, но может начаться уже в четыре недели. В последующие несколько недель становится только хуже.

Приблизительно половина женщин, которые не понаслышке знакомы с утренней тошнотой, навсегда прощаются с ней в 14 недель. Другая половина мучается на пару месяцев дольше, а иногда тошнота не прекращается всю беременность. Какова же причина тошноты и рвоты во время беременности?

Никто точно не знает ответ на этот вопрос. Вероятно, причиной является комбинация тех глобальных физических изменений, которые происходят в вашем теле. Вот только некоторые из возможных причин:

  • Быстро повышается уровень гормона беременности – хорионического гонадотропина (hCG) в первые недели беременности. Никто не знает, как hCG влияет на тошноту, но совпадение очевидно – уровень недомоганий растёт вместе с уровнем hCG.
  • Усиливается обоняние и чувствительность к ароматам. Это весьма типично для ранних сроков беременности – чувствовать те запахи, на которые вы раньше просто не обращали внимания. Это также может быть результатом высокого уровня эстрогенов.
  • Вы, возможно, слышали, что утреннее недомогание может быть вызвано дефицитом витаминов группы В. Прием витамина B6, действительно, помогает ослабить тошноту беременных, хотя это не означает, что они страдают авитаминозом. Во всяком случае ни одно исследование не подтвердило связь утренней тошноты и недостатка витаминов группы В. Никто не знает, почему B6 полезен.

Ряд исследователей полагают, что некоторые женщины предрасположены к тошноте и рвоте во время беременности. Однако никакого достоверного свидетельства в пользу этой теории нет.

Почему некоторых тошнит, а некоторых нет?

Наиболее вероятно, что вы познакомитесь со всеми «прелестями» утренней тошноты если:

  • Вы беременны близнецами. Это связано с еще более высоким уровнем hCG, эстрогена или других гормонов. С другой стороны, и это не факт — некоторые женщины, ждущие близнецов, вообще не испытывают тошноты.
  • Ваша предыдущая беременность сопровождалась утренней тошнотой.
  • Вы испытывали утреннюю тошноту в связи с приемом гормональных препаратов. Это взаимосвязано с уровнем эстрогенов в вашей крови.
  • Вы страдаете «морской болезнью».
  • У вас есть генетическая предрасположенность к тошноте во время беременности. Если ваша мать или сестры имели серьезное утреннее недомогание, ваши шансы испытывать те же ощущения повышаются.
  • Вы страдаете мигренью. 
  • Вы носите девочку. Одно исследование показало, что женщины с сильной тошнотой и рвотой во время беременности чаще рожают девочек.

Моя тошнота сказывается на моём ребенке?

Читайте также:  После секса болит живот и тошнит что это может быть

Умеренная тошнота и кратковременная рвота не будет угрожать благополучию вашего ребенка. Если вы не набираете вес в первый триместр, это – вообще не проблема. Если, конечно, вы не морите себя голодом. В большинстве случаев, ваш аппетит возвратится достаточно скоро, и вы начнете прибавлять в весе.

Если тошнота мешает вам соблюдать диету, удостоверьтесь, что вы получаете питательные вещества, в которых вы нуждаетесь, принимайте витамины. Выберите витамины с низкой дозой железа или вообще без железа, потому что железо только усиливает тошноту. Длительная рвота связана с большим риском рождения младенца с низким весом, либо младенца, который будет плохо набирать вес после рождения. Однако недавнее исследование женщин, которые были госпитализированы с тяжёлой рвотой, показало, что те, кто не добрал за время беременности минимум 7 килограмм, родили таких же здоровых младенцев, что и женщины, не знакомые с утренней тошнотой.

Если меня не тошнит – со мной что-то не так?

Не обязательно. Множество исследований показало, что далеко не каждую беременную тошнит по утрам. Многие женщины с совершенно нормальной беременностью смогли избежать тошноты в течение первого триместра. Считайте, что вам повезло!

Чем я могу себе помочь?

Если у вас классический случай утренней тошноты, вам помогут несколько простых хитростей. Их рекомендует не одно поколение врачей и акушеров.

  • Попробуйте избегать пищевых продуктов и запахов, которые вызывают у вас тошноту. Если вас раздражают практически любые запахи, разработайте свою индивидуальную диету, но не забывайте о витаминах для беременных. Употребляйте в пищу холодные продукты или продукты комнатной температуры – они меньше пахнут.
  • Держите дома, рядом с кроватью простые закуски, типа крекеров. Когда вы просыпаетесь, погрызите несколько крекеров, полежите 20-30 минут, и только после этого вставайте с постели. Ешьте часто, но по чуть-чуть, чтобы ваш желудок в течение дня никогда не был пуст. Некоторые женщины считают, что углеводы наиболее полезны во время беременности, однако исследования показали, что с тошнотой лучше справляются белковые продукты.
  • Пейте больше жидкости между приёмами пищи. Не пейте помногу за один раз – появится ощущение «полного живота», что окончательно отвратит вас от приема пищи. Старайтесь пить не меньше 2 литров в сутки.
  • Старайтесь больше отдыхать и спать. Смотрите фильмы, ходите в гости, сбрасывайте напряжение, отвлекайтесь от мыслей о своём состоянии.
  • Пейте витамины для беременных сразу после того как проснулись. Принимайте витамины вместе с пищей. Проконсультируйтесь у своего лечащего врача, можете ли вы перейти на витамины с пониженным содержанием железа.
  • Попробуйте имбирь — альтернативное средство от дискомфорта в животе и тошноты. Также помогают леденцы с запахом имбиря.
  • Спросите лечащего врача, можно ли вам носить магнитный браслет. Это безопасно и хорошо помогает некоторым женщинам.
Читайте также:  Почему болит живот при беременности и тошнит

Если всё вышеперечисленное вам не помогает, посоветуйтесь с вашим врачом. Возможно, вам понадобится более серьёзное лечение, включая госпитализацию.

По материалам статьи «Тошнота. Как избежать «фаянсового друга».


Подпишись на канал baby.ru в

Другие статьи на эту тему

Актуальные посты

Источник

Не могу просто передать, как ч себя «хорошо чувствую». Уже дней 10 тошнота страшная и посто так, и при мысли о том, что надо кушать, а уж о готовке вообще молчу, на любой запах реакция тоже аналогичная.Некушать днями могу. По чуточке водк вливаю, поджелудочнач уже болит. Даже не могу придумать -что скушать, чтобы не тошнило. Кто чем спасался и как долго длилось состояние такое?

Комментарии

Юлия
12 июня 2015, 15:07

у всех по разному… обычно к 10-12 неделям должно пройти. найдите для себя тот продукт, который поможет сгладить приступы.

у меня тошнота была все 9 месяцев ((((( вспомнить страшно. такой у меня был аномальный токсикоз ((

Сегодня может а что-то не тошнить, кушаешь и на следующий день уже смотреть неможешь.

А врач ваш  что то советовал против этого? Стоило бы проконсультироваться. 

Только завтра попаду к доктору.

Россия, Белово

Меня до сих пор подташнивает, 14н. а тошнить начало с первых дней задержки.

Россия, Москва

Мне вода с мятой и лимоном не помогала, пила вот это, очень врач советовала, в качестве витаминов

Легкой вам беременности!

Спасибо. Попробую поискать.

Россия, Москва

Говорят, фисташки убирают тошноту. Или миндаль. Мда. Не помню. Не проверяла,так как их не хотелось. Спасалась мандаринами

Россия, Москва

Ела булки и сухари. Токс длился до 16 недель.

На сухари и булки тож смотреть немогу. ..

Россия, Москва

Попробуйте представить продукт, который не был бы вам противен. Может орешки или печенье с чаем. Овощи. Макароны. Как правило чтото организм позволяет съесть

Так и делаю ) зазожу в маркет и провожу эксперимент, но вылетаю с пустыми руками. Так как даже при виде и запазах тоже тошнит.

Ulyana
12 июня 2015, 11:17

Читайте также:  Болит голова в области лба и тошнит что это

Беларусь, Минск

Одна знакомая месяца 4 ела одну морковку тк она без особого запаха, от всего остального выворачивало

Беларусь, Минск

И у меня токсикоз… от всего воротит, но приходится запихивать еду. Днем чуть легче,вот и ем тогда. Уже второй день маринованные помидоры ем. И как-то относительно неплохо они идут. Мясо вообще не ем,при виде его прямо выворачивает..иногда спагетти ем. Из фруктов ем нектарины и апельсины, а вот после клубники как-то плоховато… и вода… боржоми помогает,когда особо плохо.
У меня токсикоз 2 недели уже. Как представлю,что еще примерно месяц… о,ужас!!

Я тож хотела попробовать маринов. огурцы или помидоры, но как то не очень хочется.

Россия, Полярный

У меня седьмая неделька и я так же мучаюсь токсикозом. И что бы я не пробовала, ничего не помогает. Пью целыми днями водичку с лимончиком. Хорошо хоть я сейчас в отпуске, на работу выходить только в июле. Вот такой прекрасный токсикозный отпуск у меня (((( надеюсь, чтоб хоть к десятой неделе прошел.

А я на работе, водичка с лимоном не помогает.

Россия, Полярный

Сочувствую, да мне она тоже не помогает, просто пью, есть ничего не могу.

Россия, Ижевск

Я пью эсенциале и ем раз в день если полегчает,ничего не хочу,но приходится запихивать,причем если вчера смогла поесть квашеную капусту,то сегодня от нее уже тошнит,так и маюсь уже месяц,думая что бы сегодня съесть

Вот и я так же. То на огурцах целый день, потом так отвернуло, что даже смотреть тошнит, то м помидорами такач же история. Беребрала уже все мыслимое и немыслимое. И даже незнаю -что кушать. Сама пью хофитол. А какой у вас срок?

Россия, Ижевск

9 неделя

Финляндия, Тампере

У меня с 7 по 11 неделю длился токс. Пару-тройку раз рвало. Помогало с утра не вставая с постели скушать что нибудь, вроде легче становилось. Один раз пришлось в больницу ехать, час под капельницей лежала. Кушайте фрукты и что нибудь кисленькое. Мне помогала квашенная капуста.

Я деже придумать не могу, что скушать чтобы не вызвало тошноту даже при одной мысли , ни фрукты, ни солененькое -ничего…. (( А утром вообще о еде даже думать немогу. Ночью просыпаьсю с полным ртом слюни и чуством тошноты.

Источник