36 недель стало тошнить

Срок беременности 36 недель это завершающая неделя, после которой ребенок уже будет считаться доношенным и родившимся в срок. Если считать, 36 недель это какой месяц беременности по обычному календарю, у вас сейчас закончился 8 месяц, если считать, 39 недель это сколько месяцев по лунному календарю, 9 месяц завершается и вот-вот начнется последний, десятый месяц беременности.
Ощущения:   На 36 неделе беременности ощущения женщины сводятся к нарастающему чувству усталости от беременности и желанию родить поскорее. Вы можете быть как слегка экзальтированны, и жаждать родов как можно скорее, так и испытывать чувство подавленности и страха. Последнее часто бывает с первородящими женщинами, особенно если эта беременность далась с большим трудом и поздняя. Мучают страхи за здоровье ребенка, ужас перед болью, боязнь осложнений. 36 неделя беременности в случаях, когда это вторая беременность, может быть напротив, наполнена нежностью к малышу и даже некоторой грустью о том, что скоро всё закончится. И всё же ваше состояние сейчас в любом случае нельзя назвать комфортным. Тошнота, изжога, слабость на 36 неделе беременности становятся постоянными спутниками большинства беременных, и это вполне объяснимо. Что происходит? Увеличившаяся уже до максимальных своих размеров матка буквально поджимает и смещает все внутренние органы, не давая работать желудку и кишечнику, и это главная причина того, что после еды возникает изжога и даже тошнота, сейчас несмотря на обычно хороший аппетит, вы просто не можете есть много. Ваше сердце сейчас перекачивает на 50% больше крови, чем раньше, до беременности. Ваш организм на пределе своих возможностей, понятно, что слабость может беспокоить, как и быстрая утомляемость, желание отдыхать днем. Очень важно чтобы вы сейчас не позволяли себе переутомляться, даже если вас вдруг одолеет синдром гнездования. Роды могут начаться немного раньше, чем вы рассчитывали, и что будет, если вы окажетесь уставшей и не выспавшейся? И всё же 36-ая неделя беременности это не повод отказывать себе в прогулках, активном отдыхе, общении. Вы не больны, вы просто ждете ребенка. Получайте удовольствие от последних дней своей беременности, живите полной жизнью, скоро такой возможности у вас на достаточно долгий срок не будет. Единственное, в чем, возможно, стоит сейчас ограничиться, это интимные отношения. Секс на 36 неделе беременности допускается с разрешения врача, как и во все последующие недели беременности. Почему? Потому что вы уже сейчас можете быть готовы к родам, а вашему малышу стоит задержаться в животике ещё минимум неделю. Известно, что оргазм на 36 неделе беременности, как и на любой другой, может сопровождаться повышением тонуса матки. Только вот сейчас это может перейти в родовую деятельность. Но подобное возможно лишь при наличии готовности организма к родам, зрелости шейки матки, что и определяет на осмотре гинеколог.

Состояние:   К 36 неделе беременности вес женщины увеличивается на 11.5-13 кг, многие набирают и больше. Однако если вы за беременность наберете больше 13 кг, избавиться от лишних килограммов после родов будет сложно. Как правило, у большинства беременных начиная со второго триместра беременности аппетит становится очень хорошим. Есть хочется всё время, и это нормально, маленький Пузожитель требует много питательных веществ для своего развития. Окружающие вас бабушки-дедушки могут поощрять вас кушать больше, «за двоих», но это не правильно. На 36 неделе беременности питание должно быть не избыточным по калорийности, некоторые продукты вовсе стоит ограничить. Например, сладкое вам совершенно точно не нужно, отказ от него и жирных продуктов гарантия того, что вы не будете постоянно жаловаться, что вас тошнит. Календарь беременности 36 недель время, когда организм уже активно готовится к родам. Примерно за 2 недели до родов многие будущие матери отмечают, что у них опустился живот. Малыш при этом действительно в буквальном смысле слова опускается головкой ниже, в малый таз матери, готовясь к родам. Сейчас вас могут беспокоить тренировочные схватки. Если их нет – это не страшно, возможно, просто их не ощущаете. При тренировочных схватках происходит сокращение мускулатуры матки без открытия её шейки. Это в норме абсолютно безболезненно, появление болезненных ощущений может свидетельствовать о патологическом прелиминарном периоде или начале родов. Если у вас 26 неделя беременности, периодически тянет живот, живот твердый, однако тонус матки появляется лишь кратковременно, на 15-30 секунд, и боли нет – это просто тренировочные схватки, причин беспокоиться нет, и до родов может быть ещё несколько недель.
Ребенок:   Плод на 36 неделе беременности практически готов к родам и занял стартовую позицию. Количество околоплодных вод на этом сроке не превышает полутора литров, и ребенку в матке совсем тесно, сформировавшееся к этому сроку предлежание вероятнее всего останется до родов, развернуться ребенку уже трудно. Вы можете сами заметить, что последние недели шевеления ребенка стали редкими, ему не хватает места. Если у вас уже 36 неделя беременности, тазовое предлежание плода, стоит задуматься о предстоящих родах. Тазовое предлежание не всегда служит показанием к кесареву сечению, но политику выбранного роддома в отношении родов в тазовом предлежании стоит уточнить заранее. Вероятнее всего, план будущих родов будет намечен уже сейчас, так как с каждым днем шансы на переворот ребенка в правильное предлежание становятся всё меньше. Ребенок на 36 неделе беременности весит около 2700 граммов, но сейчас вес плода может сильно отличаться, у одной женщины малыш может быть весом лишь 2500, вес плода у другой может перевалить и за 3 кг. Это очень индивидуально и зависит как от питания матери, так и от пола плода и наследственных особенностей. Завершается беременность, развитие плода в 36 недель достигает совершенства, необходимого для внеутробной жизни, и сейчас природа наносит лишь последние штрихи…
Животик:   Высота дна матки достигла 36 см, талия 98-100 см. Животик буквально упирается в ребра, и вам тяжело наклоняться, и даже дышать. Ваш животик сейчас нуждается в поддержке, чтобы небыло растяжек, ухаживайте за кожей, а чтобы избежать болей в спине – носите дородовый бандаж. Это, кстати, часто делает более редкими и тренировочные схватки, тонус и ощущение, что каменеет живот, будут тревожить вас реже. У некоторых беременных в 36 недель беременности удивительно маленький живот, и это может вызывать тревогу. Если у вас исключены такие причины как маловодие и неправильные положения, низкий вес плода, тревожиться по этому поводу не стоит, визульно животик может казаться маленьким просто из-за особенностей телосложения.
Опасности:   Те опасности, с которыми вы можете столкнуться на этом сроке, в основном связаны с риском начала родов и осложненного их течения. Угрозу представляет так же простуда на 36 неделе беременности, температура, и такие осложнения, как отслойка плаценты, преждевременное излитие околоплодных вод и многое другое. Как и всю беременность, опасно падение, особенно если упадете на живот. Любое инфекционное заболевание перед родами это риск в первую очередь для ребенка, он родится, не имея никакой иммунной защиты, и может от вас заразиться. Однако рвота и понос на 36 неделе беременности могут говорить не только о пищевом отравлении, например, но и…о начале родов. Выделения на 36 неделе беременности требуют от вас особого внимания. Если у вас слизистые, светлые или с примесью розового выделения – это не опасно, а вот коричневые, да ещё и в большом количестве – могут свидетельствовать об осложнениях. Как и при подтекании околоплодных вод нужно немедленно обратиться за помощью. Про возможное периодическое повышение тонуса матки мы писали, но если при этом вы испытываете выраженный дискомфорт, болит живот, вполне возможно, начинаются роды. И всё же, роды на этом сроке беременности это не страшно. В большинстве случаев, если женщина родила на 36 неделе беременности, и для ребенка и для неё всё заканчивается без осложнений.

Причин, которые способствуют развитию токсикоза во второй половине беременности, можно назвать достаточно много, к основным из которых относятся:
• наличие абортов;
• недостаточный интервал для восстановления организма женщины между родами, что составляет менее двух лет;
• возрастной фактор – в группу риска входят женщины младше восемнадцати и старше тридцати пяти лет;
• частые стрессы, волнение, нервное напряжение и переутомление, связанные с личной жизнью, профессиональной деятельностью, учебой и т.д.;
• недостаток сна;
• хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, гипертония, нефрит и пиелонефрит, миома, избыточный вес, воспалительные процессы, в этом случае поздний токсикоз может проявиться уже на двадцатой недели беременности.

Здоровые женщины также не застрахованы от развития токсикоза во второй половине беременности, примерно, с тридцать четвертой недели. В этом случае толчком к появлению позднего токсикоза может послужить неправильное питание, нарушение режима, повышенные нагрузки, простуда, недомогание.

Признаки позднего токсикоза

Как правило, поздний токсикоз может наблюдаться на третьем триместре беременности и выявить его можно порой только благодаря своевременному и регулярному обследованию. К симптомам позднего токсикоза относятся:
• нарушения водного и солевого обмена;
• повышение артериального давления;
• нарушение кровообращения;
• головные боли, мелькание «зайчиков» перед глазами, шум в ушах, головокружение;
• белок в моче.

Внешне женщина может чувствовать боли в области подреберья и желудка. Крайне редко может наблюдаться тошнота и рвота. Особое внимание следует уделить появлению отеков, которые сначала появляются лишь по вечерам на ногах, а к утру проходят, но в дальнейшем отеки становятся постоянными и переходят на руки и лицо. На фоне этого женщина чувствует сильную жажду, потребляет большее количество жидкости. Но при этом объем отделяемой мочи не увеличивается.

При обнаружении симптомов позднего токсикоза требуется немедленная госпитализация и соответствующий курс лечения, в противном случае последствия для плода и самой женщины могут быть самыми печальными.

Формы позднего токсикоза

В зависимости от степени тяжести в современной медицине выделяют несколько стадий позднего токсикоза: водянка, нефропатия, преэклампсия, эклампсия.

Водянка беременных представляет собой заболевание, когда в полостях тела накапливается жидкость. Водянка является начальной стадией позднего токсикоза и проявляется в виде отеков, чрезмерного увеличения массы тела женщины – более трехсот грамм в неделю. На этой стадии не наблюдаются изменений в моче и артериальном давлении. Как правило, медикаментозное лечение в таком случае не назначается, рекомендуется лишь ограничить потребление жидкости и соли. В первом случае не более одного литра в сутки, во втором случае – не более пяти грамм в сутки. Кроме этого, желательно придерживаться рациона питания, богатого микроэлементами и витаминами. Если у беременной женщины отеки явно выражены, то требуется госпитализация и прием мочегонных препаратов. В некоторых случаях водянка может оставаться стабильной, а в некоторых – резко перейти в другую стадию позднего токсикоза – нефропатию.

Нефропатия представляет собой осложнение, которое может развиться у беременных как на фоне водянки, так и вследствие ряда хронических заболеваний, например, нефрита или гипертонии. При нефропатии у беременных поражаются почки и сосудистая система. Нефропатия характеризуется протеинурией – обнаружением белка в моче, отеками, гипертензией – повышенным артериальным давлением. При обнаружении нефропатии женщина госпитализируется, назначается бессолевая диета и ограничение жидкости. Кроме этого, проводится медикаментозное лечение до полного исчезновения симптомов. В запущенном состоянии нефропатия может привести к гибели плода или перейти в более тяжелые стадии позднего токсикоза — преэклампсию и эклампсию.

Преэклампсия наблюдается в виде повышенного артериального давления, белка в моче, сильных отеков. Нарушается работа важнейших органов: сердца, печени, почек, легких и т.д. Женщина чувствует сильные головные боли и нарушение зрения, ей требуется госпитализация и неусыпное врачебное наблюдение. На этой стадии позднего токсикоза очень важно предпринять все возможные меры по предотвращению перехода в самую тяжелую стадию – эклампсию.

Эклампсия проявляется судорогами, потерей сознания, что происходит вследствие серьезных нарушений работы головного мозга. Последствия эклампсии самые печальные – отек легких, сердечная недостаточность, кровоизлияние в мозг, гибель плода и смерть женщины. Эклампсия является крайней степенью токсикоза во второй половине беременности, до которого в большинстве случаев дело не доходит, если, конечно, своевременно приняты все необходимые меры как со стороны беременной женщины, так и со стороны врачей.

Профилактика позднего токсикоза

Поздний токсикоз можно предотвратить и значительно облегчить его симптомы и последствия, если принимать профилактические меры, о которых должна знать и соблюдать каждая женщина, ожидающая ребенка. Профилактика позднего токсикоза заключается в соблюдении весьма простых и элементарных рекомендация, которыми являются:
• информированность доктора обо всех наследственных и хронических заболеваниях беременной женщины;
• соблюдение всех рекомендаций гинеколога;
• своевременное прохождение обследования и врачебных осмотров, сдача анализов;
• полноценный сон продолжительностью не менее восьми-десяти часов, дневной отдых в течение часа;
• отказ от консервированных продуктов, газированных и крепких напитков, продуктов с содержанием консервантов, красителей и других вредных веществ;
• со второй половины беременности ограничения в мясе и рыбе и приоритет в рационе овощным блюдам, отказ от копченых, острых, пряных и жареных блюд, шоколада;
• с тридцать шестой недели беременности полный отказ от мяса, рыбы, молочных и кисломолочных продуктов, предпочтение кашам, овощам, зелени и бобовым;
• не рекомендуется пищу запивать, пить после еды желательно по прошествии получаса, причем лучше всего пить простую воду и понемногу – не более полтора литра в день, включая супы, компоты и другие жидкости, в некоторых случаях эта норма может быть еще меньше;
• рекомендуется плавание в бассейне и выполнении простых упражнений в воде;
• прогулки на свежем воздухе;
• избегать стрессов и волнений;
• полезен настой шиповника, рябины.